讓心靈灑滿陽(yáng)光讀后感

讓心靈灑滿陽(yáng)光讀后感。

接下來(lái)是幼兒教師教育網(wǎng)小編為您精心準(zhǔn)備的“讓心靈灑滿陽(yáng)光讀后感”，不少人閱讀了作者的作品之后能從中收獲不少。讀后感是自己閱讀作品后最真實(shí)的體悟，要了解更多內(nèi)容的朋友不妨來(lái)看看！

讓心靈灑滿陽(yáng)光讀后感 篇1

《讓心靈灑滿陽(yáng)光》讀后感

不知不覺中，我已經(jīng)以新老師的身份工作了近一年。在這段時(shí)間里，作為一名英語(yǔ)教師和高一班主任，我不斷地思考，不斷地學(xué)習(xí)，卻也不斷地遇見許多教學(xué)、管理等方面的問(wèn)題，對(duì)自我的定位開始有些模糊。閱讀了《讓心靈灑滿陽(yáng)光》后，給與了我在教學(xué)和班級(jí)管理方面很多啟示。

《讓心靈灑滿陽(yáng)光》由永嘉縣上塘城關(guān)中學(xué)教師陳建仁所著。該書凝聚著陳建仁老師“用心教書，用愛育人”的心血結(jié)晶，見證了他二十一年來(lái)班主任工作的甜酸苦辣、風(fēng)風(fēng)雨雨。一路艱辛，一路成長(zhǎng)，一路歡歌，一路播撒，一路收獲。它記下了陳建仁老師從事班主任工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，見證了他與學(xué)生共同成長(zhǎng)的感人故事，字里行間滲透著一位班主任工作者對(duì)教育本質(zhì)的詮釋，對(duì)教育事業(yè)的追求，對(duì)學(xué)生誠(chéng)摯地關(guān)愛。

該書分為五章，分別為愛——從包容開始，教師——學(xué)生的避風(fēng)港，治教——讓學(xué)生終身受用，班級(jí)——讓夢(mèng)想飛翔，家校——特別的愛給特別的你。陳老師以自己在班主任工作中碰到的典型案例為載體，引導(dǎo)學(xué)生用生命去體驗(yàn)真善美，張揚(yáng)大寫的“人”字。他通過(guò)班主任工作的德育、管理、活動(dòng)、溝通和協(xié)調(diào)來(lái)傳遞人文精神和傳統(tǒng)美德，用愛的情感這把鑰匙，開啟學(xué)生智慧的大門，培養(yǎng)與陶冶學(xué)生的道德情感，激發(fā)學(xué)生積極向上的情緒，促進(jìn)學(xué)生的全面健康成長(zhǎng)。

在第一章愛——從包容開始里，陳老師寫到，班主任是學(xué)生心靈的凈化師、學(xué)生健康成長(zhǎng)的引導(dǎo)者，育人者先教己。我們的學(xué)生如同有一顆顆珍珠，或多或少都存在著這樣或那樣的黑點(diǎn)，不時(shí)會(huì)犯或輕或重的錯(cuò)誤，有些班主任總是苦苦地追求著學(xué)生那種“白璧無(wú)瑕”的完美境界，卻沒看到最精華的部分就掩蓋在內(nèi)。但是包容不是忽視缺點(diǎn)，而是放大優(yōu)點(diǎn)；包容不是縱容，而是感化和尊重；包容，要容得下那些特別的學(xué)生?！盀榱嗣恳粋€(gè)學(xué)生的發(fā)展”是新課程的核心理念。因此，教師應(yīng)該尊重每一個(gè)學(xué)生做人的尊嚴(yán)和價(jià)值，還要傾注關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生的心靈成長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)運(yùn)用包容、理解善待學(xué)生的不足和缺陷，引導(dǎo)他們走向成功。除了包容個(gè)體，我們還要包容整個(gè)集體。在這本書中，我學(xué)到最受益的一句話是：好學(xué)生是夸出來(lái)的！有些學(xué)生在初中成績(jī)不好、表現(xiàn)不好，從小被打上壞學(xué)生的標(biāo)簽，而且自己從心里也認(rèn)定自己就是這個(gè)樣子了。于是，我抓住一切可行的機(jī)會(huì)表?yè)P(yáng)學(xué)生。

在第二章教室——學(xué)生的避風(fēng)港中，陳老師表示，教師不能為了維持教室的秩序，提高學(xué)生的成績(jī)，什么事情都做得出來(lái)。對(duì)待學(xué)生可以說(shuō)是為了達(dá)到目的而不擇手段，但是卻忽略了一個(gè)可怕的問(wèn)題：學(xué)生之所以守規(guī)矩，只是因?yàn)閷W(xué)生害怕，漸漸地，他們就會(huì)與老師產(chǎn)生隔閡。要管理好學(xué)生，首先老師要做學(xué)生的榜樣。老師的榜樣作用是非常重要的，因?yàn)閷W(xué)生都一直在看著你，他們都以你為榜樣，你希望學(xué)生上課不遲到，那么你自己要按時(shí)到，假如你是學(xué)生心目中最守時(shí)之人，那么你的學(xué)生慢慢也會(huì)成為最守時(shí)的人。當(dāng)學(xué)生做錯(cuò)時(shí)，班主任不要?jiǎng)硬粍?dòng)地訓(xùn)斥學(xué)生，應(yīng)該為學(xué)生打造一個(gè)堅(jiān)固而友善的避風(fēng)港，這就等于給他們機(jī)會(huì)，讓他們成長(zhǎng)為充滿自信又快樂(lè)的人。孩子犯錯(cuò)誤并不奇怪，關(guān)鍵是孩子犯了錯(cuò)，你如何去看待，如何去幫助其改正的，這才是教育者真正要思考的問(wèn)題。班級(jí)管理要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光，更得有一種平常的心態(tài)。要知道“犯錯(cuò)誤是孩子的權(quán)利，連上帝都會(huì)原諒他”。我們班主任要求全部學(xué)生不犯錯(cuò)，就連上帝也不答應(yīng)。接著班主任應(yīng)該培養(yǎng)“批評(píng)和自我批評(píng)”的班風(fēng)。魏書生和孫浦沅兩位教育大師都非常重視在班級(jí)里形成一種“批評(píng)和自我批評(píng)”的班風(fēng)。試想，在一個(gè)集體中，一個(gè)人做了錯(cuò)事，卻沒人阻止他，也沒人指出他的錯(cuò)誤，對(duì)他提出批評(píng)意見，而他自己也沒有做好自我批評(píng)。那么他會(huì)繼續(xù)沿著錯(cuò)誤的軌跡走下去，甚至還沾沾自喜，認(rèn)為大家不會(huì)對(duì)他怎么樣而變本加厲。敢于對(duì)同學(xué)做出批評(píng)，班級(jí)的正義之風(fēng)才會(huì)得到樹立；敢于對(duì)自己做出批評(píng)，學(xué)生的謙虛、謹(jǐn)慎、不驕、不燥的優(yōu)良品質(zhì)才會(huì)慢慢地培養(yǎng)起來(lái)。

在第四章班級(jí)——讓夢(mèng)想飛翔中，陳老師給出了班級(jí)管理的一些建議。班主任必須給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)民主、平等、互相尊重的集體。比如，如何建立班干部制度，這就取決于一個(gè)班主任如何看待教育，如果一個(gè)班主任只是考慮如何去管住學(xué)生，讓學(xué)生屈服于你的權(quán)威之下，那么，你對(duì)學(xué)生采取的方法、措施就會(huì)以自己為中心，制定班規(guī)和任選班干部等等都會(huì)將自己的想法強(qiáng)加在學(xué)生頭上。有些班主任，對(duì)學(xué)生在家學(xué)習(xí)不放心，在雙休日也要求學(xué)生到校學(xué)習(xí)，其敬業(yè)精神固然可貴，但這種對(duì)學(xué)生永不放心的觀念會(huì)給學(xué)生和自己造成很大的精神壓力。鄭立平老師有一句話說(shuō)得好：“教師首先是個(gè)教育者，其次才是管理者，而且管理必須建立在教育的基礎(chǔ)上，是為教育服務(wù)的。”班級(jí)管理中，除了管，更多的還應(yīng)該是“理”——教育。只有理順了你和學(xué)生的關(guān)系，讓學(xué)生親近你、認(rèn)同你，他們才會(huì)尊重你和順應(yīng)你，你的管才有感情基礎(chǔ)，才能出效果。換言之，就是你的教育工作必須得到學(xué)生的認(rèn)同。因此，應(yīng)該在班級(jí)里建立班干部制度，進(jìn)行管理總結(jié)，開展管理競(jìng)賽。組織各種活動(dòng)，在活動(dòng)中完善班集體建設(shè)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生能力，在活動(dòng)中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

在第五章家?！貏e的愛給特別的你中，陳老師講到，家訪是老師和學(xué)生、家長(zhǎng)面對(duì)面交流的一種寶貴機(jī)會(huì)，是老師對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)的一種平等的尊重，是情感上一種真誠(chéng)的直接的交流，是教師與學(xué)生溝通工作中不可缺少的一個(gè)方面。通過(guò)家訪并結(jié)合學(xué)生在校內(nèi)的表現(xiàn)，教師才有可能對(duì)學(xué)生有一個(gè)比較全面和正確的認(rèn)識(shí)，才能因材施教，教育和引領(lǐng)學(xué)生朝著正確的方向順利發(fā)展。在書中，陳老師描述了自己的一次雪天家訪。他的這次家訪之舉，就是找到了愛的突破口，學(xué)生和家長(zhǎng)的心中涌動(dòng)愛時(shí)，心便因?yàn)閻鄱袆?dòng)，而溫柔，而理解，而激情四溢，而奮發(fā)向上。用包含著愛的教育來(lái)給與孩子，那么孩子得到的教育必將轉(zhuǎn)化為對(duì)愛的感恩。自然而然的，他們一定會(huì)明白如何去付出愛。

這本書如一盞指明燈，為我在迷茫的時(shí)候指明了方向，有機(jī)會(huì)反思自我，找到自己該努力的方向。今后，我也多多閱讀這些寶貴的書籍的！

讓心靈灑滿陽(yáng)光讀后感 篇2

《讓心靈灑滿陽(yáng)光》這本書購(gòu)于前兩年，書的顏色是我非常喜歡的淡淡的藍(lán)色。書的封面上的一段話，首先映入了我的眼簾：“我常常告訴我的學(xué)生們：如果處于人生的十字路口，即便是黑夜，也別忘了給自己一縷“光”……看似微弱，但它拯救的卻是整個(gè)人生!”之所以又拿起，是前段時(shí)間忙于評(píng)比活力班級(jí)，而班級(jí)的一、兩個(gè)“搗蛋”讓人頭疼，想用有效的辦法治理下，匆匆翻閱了其中的一部分。

《讓心靈灑滿陽(yáng)光》讓我學(xué)會(huì)包容，包容在他們這樣年紀(jì)所犯的小小錯(cuò)誤；包容孩子的童言無(wú)忌；包容他們的不辨是非的“小聰明”；當(dāng)然包容不是縱容，就像陳老師所說(shuō)的包容是一種等待，一種默默地等待，等待學(xué)生自己意識(shí)到錯(cuò)誤、幡然醒悟。作為老師的我們，應(yīng)該多一分包容，少一分責(zé)備。更是讓我喜歡上教育這個(gè)行業(yè)，陳老師在書中的第五章寫到，特別的愛給特別的你，更是讓我喜歡陳老師對(duì)于學(xué)生那種：對(duì)你，我決不放棄的心態(tài)。

我也希望在我今后的教學(xué)生涯中，也創(chuàng)造這樣一個(gè)舞臺(tái)，實(shí)現(xiàn)我自己的人生價(jià)值。就像陳老師所說(shuō)的那樣：愿自己在這神圣的崗位上，無(wú)愧于自己的學(xué)生，以使我的學(xué)生無(wú)愧于生命長(zhǎng)河中的這段歷史。

讓心靈灑滿陽(yáng)光讀后感 篇3

讓學(xué)生的心靈灑滿陽(yáng)光

秋去冬來(lái)，寒來(lái)暑往；東流逝水，葉落紛紛。怎能忘初登講臺(tái)，一聲老師好讓我誠(chéng)惶誠(chéng)恐；怎能忘身體不適，一聲多保重讓我熱淚盈眶；怎能忘臨近畢業(yè)，一聲我們愛您讓我泣不成聲。

一樁樁一幕幕恍如隔世，猶如昨天。剛踏上講臺(tái)，激情四射充滿陽(yáng)光。然而朝起早夜眠遲，一天天忙忙碌碌卻碌碌無(wú)為，一年年迎來(lái)送往卻兩手空空，不知不覺忘記了誓言，學(xué)會(huì)了抱怨，為什么生活的如此辛苦卻如此無(wú)望？為什么工作的如此繁忙卻如此乏味？漸漸地我有了答案。

曾記得第一年當(dāng)班主任，沒有方法沒有能力，但我堅(jiān)信一腔熱血定能以心換心，為了班級(jí)的誓言“流血不流淚，掉汗不掉隊(duì)” 我們同甘共苦，為了迎接隊(duì)列比賽，學(xué)生摩拳擦掌，紛紛出謀劃策，終于有個(gè)創(chuàng)意讓我拍案叫絕，火紅的太陽(yáng)旋轉(zhuǎn)上升，最終從山間噴薄而出。動(dòng)靜結(jié)合，妙不可言，而它卻出自一名后進(jìn)生之手，平時(shí)，他總那么自卑，那么冷漠。但為了班級(jí)的榮譽(yù)他最終捧出了那顆火熱的心。當(dāng)班長(zhǎng)捧回獎(jiǎng)狀我說(shuō)：感謝同學(xué)們，亮出了自信，賽出了風(fēng)采。尤其要感謝這個(gè)創(chuàng)意的設(shè)計(jì)師，是他用熱情與智慧換來(lái)了這個(gè)榮譽(yù)，相信今天的他就是明天的棟梁。畢業(yè)后他來(lái)信說(shuō)：我知道有志不在年高，無(wú)志空活百年，可是批評(píng)與嘲笑，冷眼與埋怨猶如涼水澆頭，懷中抱冰。同學(xué)們?cè)谄床?，而我早已萬(wàn)念俱灰，是您喚醒了我的渴望，點(diǎn)燃了我的激情，讓我明白我有能力去改變。老師請(qǐng)放心，今后的人生中，我定會(huì)披荊斬棘，越飛越高！

忘不了生病住院時(shí)，一封封飽含深情的信像雪片一樣飛來(lái)。老師：每送走一屆學(xué)生，面對(duì)空蕩蕩的教室，您的心仿佛瞬間被掏空了一樣，一個(gè)人默默流淚，今年讓我們陪你一起哭；老師：您躺在病床上，可曾想到我們有多牽掛，多心疼。

每一只鳥都有歌唱的自由，每一朵花都有開放的權(quán)力，后進(jìn)生像關(guān)在暗房的太陽(yáng)花，不能盡情享受陽(yáng)光的沐浴，而只有有愛才能讓他們的內(nèi)心灑滿陽(yáng)光。從此我有了答案，不再迷茫，不再彷徨。為了學(xué)生的未來(lái)，讓我們用愛播種，用心呵護(hù)。為了嵩中的希望，讓我們乘風(fēng)破浪，風(fēng)雨兼程！

讓心靈灑滿陽(yáng)光讀后感 篇4

《讓心靈灑滿陽(yáng)光》讀后感

這是回憶、是幸福、是希望！在這本書里我看到了陳建仁老師的堅(jiān)持，看到了師生間的感動(dòng)，看到了父母對(duì)孩子的期望。陳老師沒有刻意標(biāo)榜自己的成功，只是單純地工作，單純地愛著學(xué)生，然后將一批又一批學(xué)生送入高校，實(shí)實(shí)在在，但是幸福就是這么悄然而至。

一開始，陳老師在自序中回憶了童年的時(shí)光。從六歲就開始幫家里做農(nóng)活，要知道在現(xiàn)在的社會(huì)六歲還是可以無(wú)憂無(wú)慮、盡情玩耍的年齡，陳老師卻要幫家里放牛、施肥、撿柴等，即使辛苦，卻感到了無(wú)比的幸福快樂(lè)，他說(shuō)“不管童年生活是苦是甜，是悲是喜，是簡(jiǎn)是雜，那都是人生的一大資本、成年的一大財(cái)富、老年的一大樂(lè)源?；貞浲晡伊魬?，我欣慰，我更欣慰！許多童年的玩趣，變成了人生的哲理，踏踏實(shí)實(shí)地干，永遠(yuǎn)不知苦滋味，其樂(lè)無(wú)窮，受益無(wú)限！”，也就是這樣的生活成就了現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀、積極向上的陳建仁老師。

日子就這么平淡且幸福地過(guò)著，直到陳老師第一次向家人表達(dá)自己的渴望，大聲地宣告說(shuō)“我要去上學(xué)！誰(shuí)也不能攔著我！”，陳老師的堅(jiān)持，感動(dòng)了大家，即使家里沒有條件供陳老師完成學(xué)業(yè)親戚們也紛紛勸陳父“天無(wú)絕人之路，先讓他讀吧，學(xué)費(fèi)不夠可以先借，辦法總是會(huì)有的”。在眾難之下，陳老師踏上了求學(xué)之路，他的人生也從此發(fā)生了變化。熱愛知識(shí)的陳老師珍惜在學(xué)校里的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，幾年以后，陳老師考上了永嘉中學(xué)，成為村里考上縣城高中的榜樣人物，畢業(yè)之后被分配到了山區(qū)學(xué)?！拇ㄖ袑W(xué)，并擔(dān)任初三物理老師。

剛成為人民教師的陳老師，馬上就表現(xiàn)出了他的與眾不同。與學(xué)生毫無(wú)隔閡地打成一片，與學(xué)生比賽，一起學(xué)習(xí)，甚至還一起玩耍。在當(dāng)時(shí)思想守舊的年代，陳老師的這種作風(fēng)被校長(zhǎng)批評(píng)為不成體統(tǒng)，沒有規(guī)矩。但事實(shí)卻是陳老師所教班級(jí)的學(xué)生在第二年會(huì)考成績(jī)?nèi)〉幂x煌成績(jī)，物理科綜合成績(jī)還獲得全縣第二名。但是校長(zhǎng)卻在會(huì)議上說(shuō)這樣的成績(jī)可能是巧合使然，請(qǐng)初三的老師不要驕傲。這徹底刺激到了陳老師，不服輸?shù)男愿袷沟藐惱蠋熛露Q心：非要干出成績(jī)來(lái)！陳老師對(duì)學(xué)生更加關(guān)懷并得到的回報(bào)，他的學(xué)生陳云乾達(dá)到溫州中學(xué)的分?jǐn)?shù)，居全縣第三名，物理成績(jī)排全縣第二名；另有兩位學(xué)生物理滿分，總成績(jī)?nèi)h六位的好成績(jī)。這也使得陳老師更加熱愛教師這個(gè)職業(yè)。

第二年陳老師申請(qǐng)做班主任，卻被校長(zhǎng)拒絕。四年后，在學(xué)校其他老師紛紛建議下校長(zhǎng)終于答應(yīng)讓陳老師做班主任。這得來(lái)不易的機(jī)會(huì)，陳老師倍加珍惜，甚至傾注了無(wú)限的情感，并暗下決心要把這個(gè)班級(jí)打造成全縣最優(yōu)秀的班集體。陳老師關(guān)注每一個(gè)孩子，常常會(huì)叫幾個(gè)學(xué)生一起到溪邊散步談心，理解學(xué)生的近況。如果班級(jí)里有遇到困難的學(xué)生，陳老師會(huì)在了解情況后給予幫助和支柱。也正是因?yàn)檫@樣，即使畢業(yè)了學(xué)生對(duì)陳老師也總是有表達(dá)不完感激。二十多年過(guò)去了，陳老師將自己的所得匯成了一本書——《讓心靈灑滿陽(yáng)光》，里面記載了自己從學(xué)生那得到的幸福，也記載了學(xué)生對(duì)陳老師滿滿的感恩之心。

陳老師告訴了我們，每一個(gè)學(xué)生都是“天才”，我們要善于發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)。即使是讓我們頭疼的“后進(jìn)生”，他們搗蛋的行為背后掩蓋著內(nèi)心的脆弱，他們是及其敏感的，因此需要我們給予更多的關(guān)懷，打開心扉之后的他們往往都能表現(xiàn)出脫胎換骨般“天才“的一面，他們交到了新的朋友，得到了老師家長(zhǎng)的肯定，對(duì)未來(lái)也更加充滿希望。陳老師在書中就向我們展示了好幾個(gè)例子，而這些學(xué)生都對(duì)陳老師用言語(yǔ)、用行動(dòng)表達(dá)了無(wú)盡的感激之情。

看完這本書后，內(nèi)心的復(fù)雜難以言喻。對(duì)陳老師的敬佩是真心實(shí)意的，但我也許永遠(yuǎn)無(wú)法做到像陳老師這樣將自己的整顆心都奉獻(xiàn)給學(xué)生，“給我一個(gè)班級(jí)，我就心滿意足了！”這是陳老師的內(nèi)心真實(shí)寫照，他在書中寫到“自從校長(zhǎng)同意我擔(dān)任班主任的那天開始，我自感是天底下最幸福地人，我將把我的整個(gè)心靈都獻(xiàn)給我最可愛的學(xué)生，至死不渝”。那我呢？我對(duì)我的學(xué)生是怎樣的感情？我愛我的學(xué)生，這是毋庸置疑的，為他們操心，看到他們上課不認(rèn)真就會(huì)生氣，考試成績(jī)好就會(huì)高興，但卻無(wú)法達(dá)到陳老師對(duì)學(xué)生的愛。

陳老師認(rèn)為對(duì)學(xué)生的愛應(yīng)從包容開始。

包容缺點(diǎn)，放大優(yōu)點(diǎn)。有位哲人說(shuō)過(guò)：天空收容每一片云彩，不論其美丑，故天空廣闊無(wú)比；大海收容每一朵浪花，不論其清濁，故大海浩瀚無(wú)比。作為老師，我們?cè)谫p識(shí)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)需要包容學(xué)生的缺點(diǎn)，如果我們一味的批評(píng)會(huì)使學(xué)生變得逆反。

還有一個(gè)寓意深刻的故事，從前有個(gè)漁夫出海捕魚，從海里撈到一顆大珍珠。這顆珍珠晶瑩圓潤(rùn)，漁夫愛不釋手。但美中不足的是，珍珠上面有個(gè)小黑點(diǎn)。漁夫想，如果能把小黑點(diǎn)去掉，珍珠完美無(wú)瑕，就會(huì)成為無(wú)價(jià)之寶。于是他開始耐心的剝剔黑點(diǎn)?？墒侨サ粢粚?，黑點(diǎn)依然存在；再去掉一層，黑點(diǎn)還是存在；再去掉一層……最后終于去掉了，不過(guò)令人惋惜的是，這顆碩大的珍珠也已不復(fù)存在。這也告訴我們，學(xué)生或多或少都是存在這樣那樣的黑點(diǎn)，我們教師為何苦苦追求著學(xué)生那種“白璧無(wú)瑕”的完美境界。殊不知，最精華的部分，其實(shí)掩蓋在內(nèi)。

包容是感化和尊重，而不是縱容。包容不是縱然，不是無(wú)原則的放任自由，它是一種默默等待。老師應(yīng)用包容的方式去教育犯錯(cuò)的學(xué)生，當(dāng)學(xué)生意識(shí)到自己的錯(cuò)誤的時(shí)候，老師的尊重和包容往往比呵斥、諷刺更能感化學(xué)生，讓學(xué)生幡然醒悟。因?yàn)?，喚醒心靈的，從來(lái)不是鞭笞，而是愛。多一分包容，少一分責(zé)備。

要包容的下那些特別的學(xué)生?！疤貏e”的學(xué)生指的是學(xué)習(xí)后進(jìn)生、行為極端生。這類學(xué)生往往讓人頭疼，家長(zhǎng)急，老師也急。但是我們要思考，為什么他們會(huì)有這樣那樣的行為？書中記載了一位教育家的話“孩子的反叛，往往應(yīng)為教育者批評(píng)太多，而教育本質(zhì)上是一種狀態(tài)，一個(gè)教育者達(dá)到了一種較好的狀態(tài)之后，隨意說(shuō)說(shuō)，就是最好的教育?！?/p>

包容個(gè)體，更要包容整個(gè)集體。告訴我們和諧的師生關(guān)系在教育教學(xué)中的作用是不言而喻。書中也通過(guò)拔河案例告訴我們，班級(jí)因?yàn)橐粋€(gè)學(xué)生的問(wèn)題導(dǎo)致拔河比賽慘敗，但是陳老師卻在會(huì)議總結(jié)上先進(jìn)行了自我批評(píng)，并請(qǐng)大家原諒該同學(xué)鋒，大家不是埋怨的時(shí)候，而是該吸取教訓(xùn)繼續(xù)，重振旗鼓。最后比賽不僅贏了，還打破了學(xué)校的歷史記錄。作為老師，要有一雙慧眼，能洞察一切是非，有一顆理解包容的心，理智客觀的批評(píng)學(xué)生，正確對(duì)待學(xué)生所出現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)為他們排憂解難，引導(dǎo)學(xué)生走出低谷。

包容學(xué)生，更要包容學(xué)生的家長(zhǎng)。現(xiàn)在有許多家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)度溺愛，放棄無(wú)所謂的說(shuō)理，用行動(dòng)贏得信任。案例中勇同學(xué)被奶奶過(guò)度寵溺，成績(jī)一落千丈，陳老師告訴奶奶勇的情況時(shí)，奶奶總是會(huì)為勇找各種借口開脫，爺爺有心管教奶奶卻百般阻撓，最后爺爺告訴陳老師勇怕他的父親，所以陳老師用把勇的表現(xiàn)情況告訴他的父親為條件和勇定下約定，但是勇一次又一次的違約犯錯(cuò)，又一次又一次的請(qǐng)求陳老師原諒給予改錯(cuò)的機(jī)會(huì)，最后終于陳老師忍無(wú)可忍的時(shí)候，勇說(shuō)一定會(huì)改正，請(qǐng)給最后一次的機(jī)會(huì)。勇真的發(fā)生了根本性的變化，在班級(jí)活動(dòng)中表現(xiàn)非常突出，勇的父母很是欣慰。包容、真誠(chéng)的幫助是征服家長(zhǎng)的最好法寶。

陳老師在書的封面上寫到“我常常告訴我的學(xué)生們：如果處于人生的十字路口，即使是黑夜，也別忘了給自己一縷”陽(yáng)光“——一縷希望的光，一縷自信的光，一縷面對(duì)生活微笑的光……這一縷又一縷的光，灑滿心靈，澆灌青春，看似微弱，但它拯救的卻是整個(gè)人生！“。多么富有人生哲理的一句話??！給人希望，鼓勵(lì)人們即使人生黑暗也別忘了自信、微笑。這句話也給了我很大的鼓勵(lì)，鼓勵(lì)我即使在未來(lái)的人生道路上遇到挫折，不能輕言放棄。我作為新教師，我還有很多需要努力、需要學(xué)習(xí)的地方，當(dāng)我感到疲憊的時(shí)候，我會(huì)想想陳老師，然后學(xué)習(xí)陳老師積極樂(lè)觀的精神，然后繼續(xù)堅(jiān)強(qiáng)地走下去。[實(shí)用文書網(wǎng) weI508.CoM]

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陽(yáng)光心態(tài)讀后感(收藏15篇)

在這里您可以找到一些有關(guān)“陽(yáng)光心態(tài)讀后感”的有用信息，希望本頁(yè)面內(nèi)容能幫助到您。文字，是我的生命；書籍，是我的靈魂，作品正是一部值得推薦給大家閱讀的好書。?寫讀后感可以讓我們更加深入地了解社會(huì)和人類的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇1

最近讀了一本書，書名是《陽(yáng)光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想一定要把這本書推薦給我的好朋友。

書中第7頁(yè)寫到人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個(gè)情緒都是負(fù)面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。我就想了，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個(gè)情緒排一下，也許一個(gè)星期還派不上一個(gè)好的情緒呢！如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會(huì)讓負(fù)面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過(guò)多的負(fù)面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時(shí)趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個(gè)美麗的世界的，太可惜了！

可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，挫折與痛苦與每個(gè)人都會(huì)交鋒的，就看我們?cè)鯓诱写麄兞?，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽(yáng)光心態(tài)。不開心時(shí)，就把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)。

真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切，以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的，也就是我們常說(shuō)的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認(rèn)為是這樣的。假如，你悶悶不樂(lè)的來(lái)到了歌舞廳，你想讓別人的快樂(lè)來(lái)感染一下自己，也不是說(shuō)不可以，但你內(nèi)心的快樂(lè)一定得你自己調(diào)整，這時(shí)就要把興趣與快樂(lè)從你衣服的口袋里掏出來(lái)，放在你的心上，記得有這樣一句話是勸了人，勸不了心這句話真的向我們道出了快樂(lè)要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。

如果你想讓自己天天開心，就調(diào)整自己的心態(tài)吧，記住一定要把興趣與愉快這兩個(gè)情緒放在自己最容易掏出的外衣口袋，千萬(wàn)別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀！

祝各位天天都有好心情！

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇2

《陽(yáng)光心態(tài)》這本書我和同事進(jìn)行了讀書交流，討論從書中看到及獲得的感悟?！蛾?yáng)光心態(tài)》第三章，第12小結(jié)主題是“低人一等，才能高人一籌”他闡述了如何的智慧處世、理性追求、開闊心胸、順氣自然、坦然應(yīng)對(duì)得失，微笑迎接陽(yáng)光燦爛的一天。

關(guān)于處世哲學(xué)，英國(guó)著名劇作家蕭伯納，美國(guó)科學(xué)家本杰明弗蘭杰克，兩次美國(guó)普利普利策獎(jiǎng)得主布思塔金頓，用自身經(jīng)歷告訴我們身處社會(huì)，別把自我看的太高，看的太重，事實(shí)上，一個(gè)人的輕重貴賤決定不是自我能夠定下標(biāo)準(zhǔn)的，適當(dāng)看清自我，不僅僅能持續(xù)心態(tài)平衡，而且還會(huì)取得長(zhǎng)足的進(jìn)步與發(fā)展。但從另一方面來(lái)講雖然說(shuō)只有低人一等才能高人一籌，但是也不能因?yàn)閯e人的看法來(lái)左右自我的言行，只要我們?cè)谌巳褐猩睿獠涣司蜁?huì)有人對(duì)我們品頭論足，說(shuō)三道四，難道因?yàn)閯e人說(shuō)你話多你就選取沉默，說(shuō)你沉默你就沒話找話，這樣活的累不累啊?書中告誡我們：不因他人的喜歡，我們就得意洋洋，也不能因?yàn)樗说馁H低，輕視而垂頭喪氣。

《陽(yáng)光心態(tài)》這本書猶如佛家箴言，又如一劑良方，每看過(guò)一段，我的心就豁然開朗，任何煩惱和你的迷茫都隨著書中的文字飄散的無(wú)影無(wú)蹤。當(dāng)下我雖是百草的一名普通員工，卻感受著家人的溫暖，正如我所處的環(huán)境是密切相關(guān)的，今后不管人生的得與失，總是要讓自我的生命充滿了亮麗與光彩，持續(xù)內(nèi)心的平靜，努力的活在笑容和陽(yáng)光里，就算是暴風(fēng)雨來(lái)臨，也要期盼風(fēng)雨過(guò)后的晴天。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇3

近期，讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，讀后深感啟發(fā)，深有體會(huì)。閱讀時(shí)感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開朗。

陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、樂(lè)觀開朗的一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)，具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損，事后冷靜下來(lái)想想，為一點(diǎn)小事，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。這時(shí)，我們就要調(diào)整好心態(tài)，建立積極的心態(tài)，積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生。

從小到大，家長(zhǎng)、老師總是這樣教育孩子的：做人要有上進(jìn)心，要向上看，跟好的比，絕對(duì)不能跟壞得比！這話講得也沒錯(cuò)！但長(zhǎng)大后，我們發(fā)現(xiàn)，如果什么都“向上看，跟好的比”，那么人會(huì)活得很辛苦，很不開心！因此，我們又要學(xué)會(huì)“向下比較”。在學(xué)生不好教的時(shí)候，要想想那些特殊學(xué)校的學(xué)生，那才叫真正的難教，跟他們相比，我們已經(jīng)夠好了！在埋怨工作辛苦時(shí)，要想想那些沒有工作的人，他們的心在漂泊，找不到?？康母蹫?，不知道明天將何去何從，那種徘徊與迷惘，那種對(duì)家人的愧疚與無(wú)奈，是我們無(wú)法想像的呀！想想他們，我就覺得自己很幸福。（讀后感）

每個(gè)人的人生旅途不可能是一帆風(fēng)順的，盡管“人生不如意十有八九”，但因?yàn)閾碛小瓣?yáng)光心態(tài)”，我相信我們一定能超然、灑脫地活，能帶著好心情享受人生，愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，從而擁有陽(yáng)光般的笑容和陽(yáng)光般的人生！

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇4

讀完吳維庫(kù)教授的《陽(yáng)光心態(tài)》，我從書中學(xué)到用心、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式的陽(yáng)光心態(tài)。能夠說(shuō)帶著感恩以及完美的情緒去工作，去努力，那么這樣體驗(yàn)過(guò)程的心態(tài)就是陽(yáng)光心態(tài)。這是一種高境界的人生觀和價(jià)值觀。

基于陽(yáng)光心態(tài)的心智模式，作者創(chuàng)造了事情是中性的;操之在我;重在過(guò)程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨(dú)立;情商樹等持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)的方法論。并為此下了具備陽(yáng)光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的結(jié)論。

在此方法論的指導(dǎo)下，我們可實(shí)現(xiàn)自我內(nèi)心的和諧，提高意識(shí)和思維水平，透過(guò)實(shí)現(xiàn)個(gè)體內(nèi)心的和諧，促成家庭的和諧，以及團(tuán)隊(duì)的和諧，最終提升幸福感。進(jìn)而幫忙我們培養(yǎng)完善的人生觀和價(jià)值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的人生修為，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)工作、健康生活的幸福人生。

持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要我們懷平常心去享受過(guò)程，把握和珍惜此刻;為人厚重，安人先修己;影響別人先影響自我。

持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要我們深刻領(lǐng)悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養(yǎng)與人為善，恰到好處的處事情懷。

持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要用操之在我的意念去贏得機(jī)會(huì)，去提升情商和心靈品級(jí)，并用感恩的心獲得好情緒。人生當(dāng)追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂(lè);學(xué)會(huì)感恩，感恩開心。因此，懂得欣賞和感恩是最大的快樂(lè)，那么學(xué)會(huì)感恩、知足，就能快樂(lè)得活在當(dāng)下。

唯物論告訴我們，物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)對(duì)物質(zhì)具有反作用;對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們，矛盾的統(tǒng)一是有條件的，暫時(shí)的，相對(duì)的，矛盾的斗爭(zhēng)是無(wú)條件的，永恒的，絕對(duì)的。

境由心造，相由心生。環(huán)境本身并不能使我們快樂(lè)或不快樂(lè)，我們對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺。如果我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)與合作中能持續(xù)平和的心境，并隨時(shí)根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自我，把握好說(shuō)話的度，選取好說(shuō)話的時(shí)機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個(gè)人自由與組織一致之間找到平衡。

人很容易進(jìn)入不良情緒狀態(tài)，陽(yáng)光與陰暗，用心與消極，達(dá)觀與悲觀也是對(duì)立統(tǒng)一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在諸多斗爭(zhēng)和對(duì)立，致使人經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒。然而，人是具備主觀能動(dòng)性的，人的心態(tài)確是能夠隨時(shí)調(diào)整的，而心態(tài)的好快和心境的優(yōu)劣完全取決于個(gè)人主觀意愿。既然主觀調(diào)節(jié)能優(yōu)化和改善心態(tài)，化解和削弱矛盾的斗爭(zhēng)面，創(chuàng)造和諧、統(tǒng)一，那么我們何不在心態(tài)陰暗、消極、悲觀的時(shí)候去改造心境，帶著陽(yáng)光心態(tài)和好情緒享受人生呢?

陽(yáng)光的心態(tài)，健康的人生，和諧的社會(huì)，層層相扣，環(huán)環(huán)相連，讓我們不要再悲觀，不要再觀他人而忘己，共同攜手把握好此刻。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇5

當(dāng)你走在大街人行道上，一群剛剛放學(xué)的學(xué)生，背著書包，一手拿著冰激凌，一手握著自行車把瀟灑自如的擦身而過(guò)的時(shí)候，你會(huì)感嘆：“好陽(yáng)光的孩子們啊”。

當(dāng)你還穿著厚厚的棉襖，眼前突然飄過(guò)一抹婀娜多姿的粉紅身影，你會(huì)感嘆：“好陽(yáng)光的女孩！”

廣場(chǎng)上，當(dāng)一個(gè)個(gè)小小的英姿颯爽的溜冰隊(duì)員快速滑過(guò)你的身邊時(shí)，你會(huì)由衷的感慨嘆：“真陽(yáng)光?。　?/p>

因?yàn)樗麄兌紦碛嘘?yáng)光般的心態(tài)，所以他們看起來(lái)是那么的充滿朝氣與活力?？吹竭@些陽(yáng)光般明媚的孩子們，我們的心是純凈的，也是羨慕的。

在工作中一定要有好的心情，這樣才能有高效率的工作！在我看來(lái)陽(yáng)光代表著降積極的生活態(tài)度，陽(yáng)光代表著熱情向上的精神面貌，看了陽(yáng)光心態(tài)這本書感觸最深的是降、樂(lè)觀和懂得滿足。

塑造一個(gè)降、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，直接或間接的影響到工作、學(xué)習(xí)、生活的方方面面。一個(gè)人走在這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過(guò)程中就不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困擾，喜怒與哀樂(lè)。我們一直希望經(jīng)歷更多的喜和樂(lè)，但是遇到怒和哀的時(shí)候，卻往往不知所措。一個(gè)降、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。

我們現(xiàn)在面臨的是教學(xué)工作，與我們整天打交道的是同事、學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)。有時(shí)想想確實(shí)很枯燥、乏味。每天都在重復(fù)，送走了一屆又來(lái)新的一年。這時(shí)我們就需要樂(lè)觀積極的心態(tài)，要有陽(yáng)光心態(tài)，要從這些瑣碎的事情中去尋找快樂(lè)。這節(jié)課那個(gè)調(diào)皮的學(xué)生在認(rèn)真聽課，今天的這些作文批下來(lái)感覺學(xué)生寫的都有進(jìn)步，有位學(xué)生跑過(guò)來(lái)和你說(shuō)那道題目他終于弄懂了，輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生笑著親切地說(shuō)了聲謝謝。把你這些快樂(lè)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴聚集起來(lái)，時(shí)時(shí)刻刻想想這些快樂(lè)，努力地增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光，減少它。每天圍繞你煩心事也肯定很多，比如今天衛(wèi)生又被扣分了，任課老師在說(shuō)你班里課堂紀(jì)律不好了，上課時(shí)發(fā)現(xiàn)有名學(xué)生在睡覺啦。對(duì)于這些事情我們應(yīng)該有寬廣的胸懷，確實(shí)有不足的應(yīng)努力去改正去提高，覺得自己做得蠻好的就讓別人去說(shuō)吧，走自己的路，而且這時(shí)候應(yīng)多想想那些快樂(lè)的事！這樣的話你每天生活在快樂(lè)中的時(shí)間會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)生活在憂愁中的時(shí)間，一天除睡眠之外大致有十六小時(shí)，如果你生活在快樂(lè)中的時(shí)間有十多個(gè)小時(shí)，憂愁的時(shí)間只一點(diǎn)點(diǎn)，那你不是很陽(yáng)光了么！從此，病痛也會(huì)離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。

還記得那樣一個(gè)故事；有一對(duì)性格迥異的雙胞胎，哥哥是徹頭徹尾的悲觀主義者，弟弟則像個(gè)天生的樂(lè)天派。在他們8歲那年的圣誕節(jié)前夕，家里人希望改變他們極端的性格，為他們準(zhǔn)備了不同的禮物：給哥哥的禮物是一輛嶄新的自行車，給弟弟的禮物則是滿滿的一盒馬糞。拆禮物的時(shí)候到了，所有人都等著看他們的反應(yīng)。

哥哥先拆開他那個(gè)巨大的盒子，竟然哭了起來(lái)：“你們知道我不會(huì)騎自行車ｘ且外面還下著這么大的雪！”正當(dāng)父母手忙腳亂地希望哄他高興的時(shí)候，弟弟好奇地打開了屬于他的那個(gè)盒子———房間里頓時(shí)充滿了一股馬糞的味道。出乎意料，弟弟歡呼了一聲，然后就興致勃勃地東張西望起來(lái)：“快告訴我，你們把馬藏在哪兒了？”

從這個(gè)故事可以看出，心態(tài)具有這么大的力量，從里到外影響著人，所以心態(tài)好，生理降，能力增強(qiáng)，而心態(tài)不好則會(huì)與其相反。心態(tài)真的可以決定命運(yùn)，好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)可以毀滅自己。所以我們要用陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待身邊的所有人和事，不論對(duì)待工作還是生活，不管是順境還是逆境，都要保持一個(gè)良好的心態(tài)，這樣才會(huì)使之生活更加幸福！

樂(lè)觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明。當(dāng)痛苦悲傷時(shí)，以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實(shí)，看世界，就會(huì)另有一番感受，何必讓自己的心處在陰晦之中呢，給自己的心開一扇窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。當(dāng)明媚的陽(yáng)光撫摸你的心時(shí)，你會(huì)有一種異樣的感覺，那就是陽(yáng)光心態(tài)。擁有它，你會(huì)擁有陽(yáng)光般的笑容，擁有它，生命會(huì)更燦爛，愿所有的心都能感受到陽(yáng)光的溫暖，嗅到陽(yáng)光的味道，面朝大海，春暖花開！

讓我們漫步風(fēng)雨中，笑看云卷云舒，任時(shí)光飛逝，白發(fā)紅顏，還有幸福不曾走遠(yuǎn)……

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇6

這是一本講述如何塑造良好心態(tài)的書，時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，人們?cè)趧?chuàng)造財(cái)富的同時(shí)，煩惱和疑惑也越來(lái)越多，正如書中所說(shuō)“我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少?！睘槭裁磿?huì)這樣？書中給出答案：“我們的心態(tài)出了問(wèn)題?！薄靶那绲臅r(shí)候雨也是晴，心雨的時(shí)候晴也是雨?！辈还墁F(xiàn)實(shí)多么糟糕，只要心懷陽(yáng)光，生活就會(huì)充滿陽(yáng)光，只要熱愛生活，生活就會(huì)眷顧你。《陽(yáng)光心態(tài)》從各個(gè)方面激勵(lì)人們樹立積極的生活態(tài)度，幫人們走出陰霾，沐浴陽(yáng)光。

在如今這個(gè)復(fù)雜、多變的社會(huì)里，如何擁有良好的心態(tài)，以積極的態(tài)度面對(duì)生活？書中為我們介紹了一些工具：

一、改變態(tài)度

我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道！這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。成語(yǔ)“塞翁失馬，焉知非?！闭f(shuō)的也就是這個(gè)意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗生活。

二、學(xué)會(huì)享受過(guò)程

生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結(jié)果，學(xué)會(huì)享受生命，不被生命拖著向前跑。就如一朵花，它有花開時(shí)的美，也有結(jié)果時(shí)的美，還有凋落時(shí)的美，錯(cuò)過(guò)了任何一個(gè)過(guò)程，都是一種遺憾。人生就像一場(chǎng)旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情。

三、活在當(dāng)下

過(guò)去的已成為歷史，未來(lái)無(wú)法預(yù)知，我們能夠把握的只有現(xiàn)在?；钤诋?dāng)下，就是要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。給自己和別人一個(gè)好的預(yù)期，既來(lái)之則安之，把握當(dāng)下。

四、學(xué)會(huì)感恩

感恩獲得好心情，心存感激會(huì)讓自己和他人獲得快樂(lè)，記住別人的好，真心感謝別人對(duì)自己的幫助和貢獻(xiàn)。如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉的，把磨難當(dāng)做一筆寶貴的財(cái)富，把問(wèn)題當(dāng)成鍛煉、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)享受解決問(wèn)題的過(guò)程。學(xué)會(huì)為小事高興；學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人；壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒有必然聯(lián)系，幸福是由思想、心態(tài)決定的，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容，為自己的心造一個(gè)天堂。

不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；不能改變別人就改變自己；不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度；不能向上比較就向下比較，這就是陽(yáng)光心態(tài)的內(nèi)涵，它教會(huì)我們?cè)谧儎?dòng)、忙碌、浮躁的社會(huì)中，擁有一顆平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的心，并為著人生理想而快樂(lè)地生活。正如作者所說(shuō)：“我們無(wú)法事先判定事物的好壞，但我們可以帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過(guò)程?！泵鎸?duì)緊張的工作、繁忙的生活，擁有陽(yáng)光一般溫暖而燦爛的心態(tài)，用一顆感恩的心處世，那么，我們獲得的將是內(nèi)心的平靜和幸福。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇7

最近在網(wǎng)上見到一段話——對(duì)于“它”，大家都很熟悉，犧牲了自己，為大家?guī)?lái)了光明。它是什么？它就是大家都覺得不起眼的蠟燭。平時(shí)被人遺忘了，扔在抽屜里或角落里，但一到斷電的時(shí)候，它卻挺身而出，照亮了別人，消耗了自己?！@，就是老師。

當(dāng)看到這段話的時(shí)候，已過(guò)而立之年的我依然能夠感動(dòng)，雖然現(xiàn)在社會(huì)各界對(duì)我們教師這個(gè)行業(yè)褒貶不一，我卻依然認(rèn)為上面這段話說(shuō)的精彩，說(shuō)的精辟，說(shuō)的痛快淋漓。

也許老師是蠟燭這樣的比喻，比較老套了，可是細(xì)細(xì)品評(píng)，它卻是唯一能夠在停電的適合代替陽(yáng)光的工具。

作為老師的我們，辛苦不必細(xì)說(shuō)，要有好的心態(tài)現(xiàn)在是首要的任務(wù)。這不僅僅是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，更是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)自己的家人自己的孩子負(fù)責(zé)?，F(xiàn)代社會(huì)工作壓力的重量沉甸甸地壓在每一個(gè)人心頭，教師這個(gè)特殊崗位更是承受著不同尋常的重?fù)?dān)，一群群稚嫩的孩子被我們捧在手心里，要愛、要呵護(hù)、要管教、要督促，這所有的施教行為如果掌握不好“度”，我們就要犯錯(cuò)誤，我們就要痛心、我們就要悔恨?？墒俏覀兡_下的路就是這樣在延伸，我們必須找到一條適合這個(gè)工作的既能圓滿完成任務(wù)又能使自己心情愉快的教育之路。

沉靜下來(lái)，在腦中展開幻想：一條小路上，處處都是坑坑洼洼。悲觀的人也許艱難前行，樂(lè)觀的人將坑內(nèi)種上鮮花，邊欣賞邊繞行，即不浪費(fèi)土地又讓自己賞心悅目，這就是心態(tài)。

心態(tài)的重要在我讀《陽(yáng)光心態(tài)》之前，我就知道。但是讀過(guò)這本書后我卻更深層的理解到如何去保養(yǎng)自己的心態(tài)。

心態(tài)也是需要保鮮的。

當(dāng)我們繁忙了一天后，休息在床上時(shí)，也許不能馬上入睡，就請(qǐng)這個(gè)時(shí)候?yàn)榱俗约荷弦徽n吧。那些氣惱人的小事，那些調(diào)皮的小淘氣包，那些自以為過(guò)不去的溝溝坎坎，也許會(huì)在深夜一起涌入你的腦海，把自己在書中學(xué)到的方法和自己領(lǐng)悟到的做法想一想，用一用，向這些錯(cuò)誤的想法宣戰(zhàn)，把它們想得幽默一些，換一種角度考慮考慮，最大的降低自己心情的郁悶。

將自己煩惱的事情上網(wǎng)寫寫博客，或者到論壇中找三兩好友敘敘，都能起到很好的“療效”。家中被褥書籍時(shí)間久了都要拿到太陽(yáng)下曬曬，何況我們的一顆“愛心”，若捂的時(shí)間長(zhǎng)了不晾曬一下，也會(huì)抑郁變質(zhì)。

話說(shuō)回來(lái)，人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。但是，我永遠(yuǎn)愿意當(dāng)我的眼睛凝望著孩子的時(shí)候，他們從我的目光中讀懂的是愛，不會(huì)摻雜其他的東西。愿我們的心態(tài)永遠(yuǎn)陽(yáng)光燦爛！

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇8

好的心態(tài)，表現(xiàn)出一種生命力，一種自信和健康的精神風(fēng)貌，在這個(gè)意義上，心態(tài)即精神狀態(tài)，精神支撐。因而，保持良好的心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的健康成長(zhǎng)就顯得具有不可低估的作用。

我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界?！眳蔷S庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。

當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？

是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。

一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。

一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。

也許，在茫茫的黑暗中探索的人希望聽到雷聲、看到閃電、但我相信更多的人在更多的時(shí)間需要的是陽(yáng)光。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇9

這兩個(gè)月在公司的推薦下我讀了一些比較有內(nèi)涵的書籍，其中一本《陽(yáng)光心態(tài)》，使我感觸很深：

在我們的日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作上遇到不稱心的事、事情處理不公平、健康欠佳、期望中的事情落空、好心被人誤解、自己工作上的辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可、受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能抱著豁達(dá)的心情、健康的心態(tài)，采取積極的態(tài)度去面對(duì)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事溝通，有著路遙知馬力、日久見人心、相信你的努力、辛勤和付出總有一天會(huì)得到大家的認(rèn)可、理解的自信去對(duì)待、承受暫時(shí)的不公、誤解、困惑，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)開朗，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至?xí)橐稽c(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，到頭來(lái)將使自己脫離了群體、被大家誤解、受冷落，造成惡性循環(huán)，最終使自己受到更大的傷害。

因此，保持好的心態(tài)，遇事先進(jìn)行心態(tài)調(diào)整，調(diào)整好了心態(tài)，保持好的心情再去處理這些不如意的事情，就不會(huì)感到事事不順心，有了好的心情才能欣賞好風(fēng)光、快樂(lè)地工作、生活，才能有好的身體。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，乃至影響社會(huì)。

書中說(shuō)得好人生路上，我們會(huì)無(wú)數(shù)次被命運(yùn)的逆境所羈絆，有時(shí)，甚至?xí)X得自己累得無(wú)法呼吸。但無(wú)論發(fā)生什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，任何時(shí)候都要相信自己，相信自己是獨(dú)特而重要的，哪怕一度被丟棄、被侮辱，生命的價(jià)值都永遠(yuǎn)不會(huì)貶值。堅(jiān)信命運(yùn)在我不在天，昂起頭，陽(yáng)光又傾瀉在你鮮活而又生動(dòng)的面頰上。

書上還有一段：苦難可以毀滅一個(gè)人，也能成就一個(gè)人。強(qiáng)者會(huì)把苦難作為自己奮進(jìn)的風(fēng)帆，弱者會(huì)在苦難中自怨自艾、自甘沉淪?？嘁埠?，難也罷，痛苦或者控訴可以招致憐憫，卻對(duì)改變命運(yùn)毫無(wú)用處。把精力和光陰耗費(fèi)在哀嘆、彷徨、詛咒上，不如想辦法去奮斗、抗?fàn)?。美好的生活?lái)自逆境中的掙扎、磨練，通過(guò)奮斗戰(zhàn)勝苦難，它就成為人生中真正值得擁有的財(cái)富、人生的苦難是一筆寶貴的財(cái)富，也是合人生走向成熟的必需養(yǎng)料。

回憶幾十年來(lái)自己所經(jīng)過(guò)的人生歷程，無(wú)不證實(shí)了這些精辟的總結(jié)：文化革命之前的十幾年中，每個(gè)政治運(yùn)動(dòng)，我家都是被專政的對(duì)象，直至在文化革命期間，在我小學(xué)時(shí)的某一天，一下子承受到了從品學(xué)兼優(yōu)、倍受到老師愛戴、同學(xué)敬仰的佼佼者，跌到被清理出紅小兵隊(duì)伍，成為了被人歧視的一族，后又被遣送到老家安徽農(nóng)村，真可謂倒霉至極，使我感覺到了從天堂到地獄的滋味。但也因此，使我在那個(gè)特殊的時(shí)代、在那個(gè)被人遺棄的環(huán)境中把讀書學(xué)習(xí)作為化解孤獨(dú)和被邊沿化等一切苦難的唯一途徑，特別是在農(nóng)村那個(gè)不太講究階級(jí)斗爭(zhēng)的地方，能在全國(guó)一片讀書無(wú)用論的叫喊中，獨(dú)自靜靜地讀書學(xué)習(xí)，真正學(xué)到了一點(diǎn)文化知識(shí)，享受著那唯一能使自己在每每考試公布出來(lái)取得的那與其他同學(xué)相比遙遙領(lǐng)先的成績(jī)而暗自的歡喜與成就感，從而培養(yǎng)了我的自學(xué)性趣與自學(xué)能力，以使我在后來(lái)的工作中能以三年半時(shí)間自考完成會(huì)計(jì)學(xué)大專學(xué)業(yè)，能在92年第一批全國(guó)會(huì)計(jì)師資格統(tǒng)一考試中一次通過(guò)，成為了所在地州地區(qū)當(dāng)年唯一的一名通過(guò)考試取得會(huì)計(jì)師資格者，享受到了無(wú)法言喻的快樂(lè)與自豪，以及直至今天能保持在工作中不斷地更新知識(shí)、鉆研業(yè)務(wù)、認(rèn)真努力地不懈工作，以取得每一點(diǎn)進(jìn)步和圓滿完成每一項(xiàng)工作任務(wù)而自豪的習(xí)慣，無(wú)一不是當(dāng)年能潛心學(xué)習(xí)打下的文化基礎(chǔ)和養(yǎng)成的良好習(xí)慣而使我受益非淺，正所謂禍兮福所伏。

我們享受生活，要建立積極的心態(tài)，要有一顆知足的心，常言說(shuō)知足者長(zhǎng)樂(lè)，有一顆報(bào)恩的心，要珍惜自己所擁有一切，感謝生活給予自己的一切。所以我對(duì)于我的今天，我感到很幸福、滿足，我能從我努力工作的過(guò)程中體現(xiàn)和提高自己的能力，能從工作的成果中體會(huì)到成功的樂(lè)趣，所以能感受到不懈工作與學(xué)習(xí)的快樂(lè)。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。我們都知道生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下，該放下的放下;學(xué)會(huì)諒解寬容，不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。忘記該忘記的，記住該記住的。

生活就象一面鏡子，當(dāng)你對(duì)它笑時(shí)，它也對(duì)你笑，當(dāng)你對(duì)它哭時(shí)，它也對(duì)你哭。那為什么不對(duì)生活多笑一點(diǎn)呢?開心也一天，不開心也一天，有誰(shuí)愿意選擇不開心的一天呢?長(zhǎng)言說(shuō)：笑一笑，十年少，一笑解千愁，笑可以讓你得到更多的人緣，笑可以讓你更能與人和諧共處，笑可以減少生病，笑可以長(zhǎng)壽，笑有這么多好處，我們何樂(lè)而不為呢?

這本書給了我在今后的工作、生活中，快樂(lè)過(guò)好每一天的理論支持，我把它作為我的良師益友，也希望我身邊的同事、朋友也能從中受益，讓我們的生活更快樂(lè)、工作更順利、家庭更幸福!

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇10

讀完吳維庫(kù)博士的《陽(yáng)光心態(tài)》，我從書中學(xué)到“平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的心智模式就是陽(yáng)光心態(tài)”?？梢哉f(shuō)帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過(guò)程的心態(tài)就是陽(yáng)光心態(tài)。因此，陽(yáng)光心態(tài)揭示了一種正面的人生觀。

基于陽(yáng)光心態(tài)的心智模式，作者認(rèn)為，“確定了自己走向目標(biāo)的路徑之后，你是走在路上的，享受的是過(guò)程，結(jié)果只是最終的狀態(tài)，而且是瞬間的事情。這種態(tài)度讓自己在走向目標(biāo)的路徑上保持心態(tài)平和。”所以，作者進(jìn)而得出了“事情是中性的，操之在我，重在過(guò)程，活在當(dāng)下，向下比較，磚塊理論”等保持陽(yáng)光心態(tài)的方法論。

在此方法論的指導(dǎo)下，我們可實(shí)現(xiàn)自我同自我的和諧，提高意識(shí)和思維水平，通過(guò)實(shí)現(xiàn)個(gè)體內(nèi)心的和諧，促成人與人的和諧，人與自然的和諧，人與社會(huì)的和諧，最終提升幸福感。進(jìn)而幫助我們培養(yǎng)完善的人生觀和價(jià)值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的人生修為，實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)工作、健康生活”的幸福人生。

保持陽(yáng)光心態(tài)，就需要我們懷平常心去享受過(guò)程，把握和珍惜現(xiàn)在；為人厚重，安人先修己；領(lǐng)導(dǎo)別人先領(lǐng)導(dǎo)自己，影響別人先影響自己。保持陽(yáng)光心態(tài)，就需要我們深刻領(lǐng)悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養(yǎng)與人為善，恰到好處的處事情懷。

保持陽(yáng)光心態(tài)，就需要用操之在我的意念去贏得機(jī)會(huì)，去提升情商和心靈品級(jí)，并用感恩的心獲得好心情。人生當(dāng)追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂(lè)；學(xué)會(huì)感恩，感恩開心。因此，懂得欣賞和感恩是最大的快樂(lè)，那么學(xué)會(huì)感恩、知足，就能快樂(lè)得活在當(dāng)下。

唯物論告訴我們，物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)對(duì)物質(zhì)具有反作用；對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們，矛盾的統(tǒng)一是有條件的，暫時(shí)的，相對(duì)的，矛盾的斗爭(zhēng)是無(wú)條件的，永恒的，絕對(duì)的。

境由心造，相由心生。環(huán)境本身并不能使我們快樂(lè)或不快樂(lè)，我們對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺。如果我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)與合作中能保持平和的心境，并隨時(shí)根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自己，把握好說(shuō)話的度，選擇好說(shuō)話的時(shí)機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個(gè)人自由與組織一致之間找到平衡。

人很容易進(jìn)入不良情緒狀態(tài)，陽(yáng)光與陰暗，積極與消極，達(dá)觀與悲觀也是對(duì)立統(tǒng)一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在諸多斗爭(zhēng)和對(duì)立，致使人經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒。然而，人是具備主觀能動(dòng)性的，人的心態(tài)確是可以隨時(shí)調(diào)整的，而心態(tài)的好快和心境的優(yōu)劣完全取決于個(gè)人主觀意愿。既然主觀調(diào)節(jié)能優(yōu)化和改善心態(tài)，化解和削弱矛盾的斗爭(zhēng)面，創(chuàng)造和諧、統(tǒng)一，那么我們何不在心態(tài)陰暗、消極、悲觀的時(shí)候去改造心境，帶著陽(yáng)光心態(tài)和好心情享受人生呢？

有緣結(jié)識(shí)陽(yáng)光心態(tài)，操之在我，自我和諧，面對(duì)大海，春暖花開——打開心靈之窗，迎接燦爛陽(yáng)光！

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇11

什么是陽(yáng)光心態(tài)，一個(gè)人感興趣的事情越多，快樂(lè)的機(jī)會(huì)就越多，而受命運(yùn)擺布的可能性就越小。

——伯特蘭羅素

蕓蕓眾生，世間萬(wàn)物，于工作，與生活，總會(huì)有些許煩惱。但當(dāng)我們開始忙碌起來(lái)的時(shí)候，也就能將這些瑣事置身事外，專注于我們的工作和生活。換個(gè)心態(tài)，換個(gè)心情。陽(yáng)光心態(tài)便是一種幸福境界。這種幸福不是財(cái)富、權(quán)利、地位等所給予的。即使你貧窮、平凡，在別人看來(lái)一無(wú)所有，只要你能夠主宰自己的情緒，讓快樂(lè)做主，幸福便由“心”制造。

更無(wú)柳絮因風(fēng)起，惟有葵花向日傾。

——《客中初夏》宋·司馬光

向日葵為什么會(huì)隨著陽(yáng)光的方向轉(zhuǎn)動(dòng)？因?yàn)殛?yáng)光有著積極的正能量，無(wú)私的照耀著世間萬(wàn)物，所以萬(wàn)物也會(huì)向著太陽(yáng)看齊。陽(yáng)光心態(tài)是一種平常、積極、知足、感恩達(dá)觀的心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)豐富多彩的人生歷程。

擁有陽(yáng)光的心態(tài)，我們才能夠體會(huì)生命在輝煌時(shí)候的壯麗，才能讓自己充滿熱量，讓大家充滿溫馨，獲得人生健康。

同時(shí)，陽(yáng)光心態(tài)也是利他的。我們企美同仁在圍繞有機(jī)大產(chǎn)業(yè)的發(fā)展中，“以食品安全為己任，以環(huán)境保護(hù)為使命”努力為全球消費(fèi)者生產(chǎn)安全安心健康食品。我們的有機(jī)產(chǎn)品在生長(zhǎng)過(guò)程中，享受著大自然饋贈(zèng)的陽(yáng)光雨露，由我們善良而幸福的企美同仁用陽(yáng)光的心態(tài)生產(chǎn)出來(lái)，讓大家吃著健康，吃著安心。

二十一載，我們企美歷經(jīng)風(fēng)霜雪雨，正是因?yàn)槲覀儞碛嘘?yáng)光的心態(tài)對(duì)待萬(wàn)事萬(wàn)物，才在全球有機(jī)大產(chǎn)業(yè)的發(fā)展中，劃出了一道屬于我們企美人的美麗彩虹！

二十一載，我們企美再次揚(yáng)帆起航，用寬廣的胸襟擁抱新的變化，用陽(yáng)光心態(tài)去做這份有機(jī)大產(chǎn)業(yè)事業(yè)，未來(lái)，我們定會(huì)綻放更奪目的光芒，讓更多的人享受到企美有機(jī)產(chǎn)品的健康！

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇12

利用寒假的閑暇時(shí)間，閱讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，頗有收獲?。?/p>

我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界?！?/p>

吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的`藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇13

《陽(yáng)光心態(tài)》中有這樣一則故事：一次，美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福家中失竊，被偷去很多東西，他的一位朋友得知后，馬上寫信安慰他，羅斯福給朋友回信說(shuō)：“謝謝您來(lái)信安慰我，我現(xiàn)在很平靜，感謝上帝，因?yàn)椋?/p>

第一、賊偷去的是我的東西而沒有傷害我的生命；

第二、賊偷去的是我部分東西而不是全部；

第三、最值得慶幸的是做賊的是他而不是我?！绷_斯福面對(duì)災(zāi)難所表現(xiàn)出的樂(lè)觀、寬容、豁達(dá)的處事心態(tài)使我深受感動(dòng)。

古人云：觀操守在利害時(shí)，觀精力在饑疲時(shí)，觀度量在喜怒時(shí)。人在情緒變化時(shí)，最易露出真相，生活也如同自然變化，有陽(yáng)春也有金秋，有酷夏也有寒冬，但面對(duì)生活我們始終可保持一種陽(yáng)光的心態(tài)。作為一名營(yíng)業(yè)員，我們常為顧客的無(wú)理要求、同事之間的激烈競(jìng)爭(zhēng)、銷售業(yè)績(jī)的不如意而苦惱，但生活的本質(zhì)是無(wú)所謂好壞的。心理學(xué)家米切爾。

霍德斯說(shuō)：“其實(shí)我們周邊的環(huán)境從本質(zhì)上說(shuō)是中性的，是我們給它加上了或積極或消極的價(jià)值，問(wèn)題的關(guān)鍵是你傾向選擇哪一種?！币虼?，我們不能要求別人怎樣，只能要求自己努力做好，用笑臉對(duì)待顧客的怒容，用堅(jiān)持不懈的努力來(lái)對(duì)待銷售的不盡人意，用寬容的心對(duì)待曾經(jīng)傷害自己的人。這樣，當(dāng)我們擁有了樂(lè)觀向上的心態(tài)，我們就會(huì)快樂(lè)起來(lái)，我們的工作和生活就會(huì)越來(lái)越美好。

人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心態(tài)才有了不同的人生。佛家說(shuō)：“萬(wàn)法由心生?！闭f(shuō)的是人生是否燦爛都在于自己的心態(tài)，而對(duì)生活中的種種挫折與不幸，只因我們保持一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)，就會(huì)有一個(gè)燦爛的的人生。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇14

放暑假觀看了《陽(yáng)光心態(tài)》，使我體會(huì)到：當(dāng)老師的要有“陽(yáng)光效應(yīng)”，每天要有好心情，好心態(tài)。用陽(yáng)光般的心態(tài)對(duì)待工作，對(duì)待學(xué)生.就會(huì)出團(tuán)結(jié)，出效率，出業(yè)績(jī)。

有句名言說(shuō)得好，“你把周圍的人看成天使，你就生活在天堂里，你把周圍的人看成魔鬼，你就生活在地獄里”。平時(shí)我們和學(xué)生相處，和同事相處，一定要多看看人家的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，少看看人家的缺點(diǎn)和短處。多看好的東西，心情自然就會(huì)好些。

美國(guó)知名學(xué)者麥克爾，曾分析教師群體中有三種境界。第一種境界的老師，能按部就班地把事做好，做規(guī)范。第二種境界的老師，是教書的行家理手，教學(xué)能手。第三種境界的老師，每天在工作中詩(shī)意地成長(zhǎng)，幸福并快樂(lè)著。我們學(xué)校管理者和老師要努力追求第三種境界：讓自己每天工作快樂(lè)并詩(shī)意地成長(zhǎng)。遺憾的是在我們教師群體中，認(rèn)為教書快樂(lè)的少，感到枯燥乏味的多；把教書當(dāng)作事業(yè)追求的少，把教書當(dāng)作謀生隨便應(yīng)付的多；只教不研的多，靜心鉆研的少；勞而無(wú)功的多，勞而無(wú)怨的少；創(chuàng)造性勞動(dòng)少，重復(fù)性勞動(dòng)多；協(xié)作性勞動(dòng)少，個(gè)體性勞動(dòng)多。出現(xiàn)這些現(xiàn)象的根本原因就是教師對(duì)教書產(chǎn)生了“職業(yè)倦怠”。

教師做久了是有一點(diǎn)煩，年年月月一本教材，一張講臺(tái)，一堆作業(yè)，工作生活一點(diǎn)一線，單調(diào)乏味。但我們當(dāng)教師的，一定要善于調(diào)節(jié)心態(tài)，學(xué)會(huì)苦中找樂(lè)，做到“誨人不倦”。

1、要正確看待幸福

Google全球副總裁李開復(fù)在談到一個(gè)人成功時(shí)，曾指出，現(xiàn)代社會(huì)衡量人們成功時(shí)，總有一種通病，在學(xué)校看學(xué)習(xí)成績(jī)，在社會(huì)看財(cái)富和地位，實(shí)際上，每個(gè)人的成功都是獨(dú)一無(wú)二的，一千個(gè)人眼中就有一千個(gè)哈姆雷特。我認(rèn)為只要你找到了自己的位置，干得有滋有味，生命有了意義，也算成功，也會(huì)感到幸福

上個(gè)世紀(jì)20年代初，英國(guó)思想家羅素，來(lái)到四川峨眉山，當(dāng)時(shí)他是坐著轎子上山的。山路陡峭，天氣炎熱，他看見轎夫們累得滿頭大汗，心想，轎夫們一定痛恨這些坐轎的人，這樣熱的天，還要他們抬著上山，甚至他們或許正在埋怨，為什么自己是抬轎的人而不是坐轎的人？羅素正思考著的時(shí)候，到了山腰的一個(gè)小平臺(tái)，陪同的人讓轎夫們停下來(lái)休息一會(huì)兒，羅素下了轎，很想去寬慰一下辛苦的轎夫們。但是，當(dāng)他看到轎夫們坐在一起，拿出煙頭，有說(shuō)有笑，講著很開心的事情，絲毫沒有怨天和坐轎的人，也絲毫沒有對(duì)自己的命運(yùn)感到悲苦。他們?cè)诮徽勚羞€發(fā)出爽朗的笑聲，笑得那么開心，那么自在。羅素陡感一絲慚愧和自責(zé)，我憑什么認(rèn)為他們不幸福呢？其實(shí)，幸福與不幸福，不是因?yàn)樽隽舜蠊?，發(fā)了大財(cái)，有了大學(xué)問(wèn)。而是看他是否擁有一顆健康樂(lè)觀向上的心靈，人生的幸福，常常把握在自己心中。

2、要正確處理“情緒垃圾”

生活中有垃圾，人的內(nèi)心里也有一種“情緒垃圾”，有的人不正確處理 “情緒垃圾”，將心里上的垃圾亂灑，常常制造緊張氣氛，弄得周圍的人很不和諧，很不開心，甚至令人討厭。比如，有些老師在家里吵了架或在工作生活中受了委曲，常常把它帶到課堂上來(lái)，上課時(shí)一臉的陰云，看誰(shuí)的時(shí)候目光都是冷冷的，兇兇的，嚇得學(xué)生大氣都不敢出，弄得大家心情都不好，這樣做就不對(duì)了。我們當(dāng)老師的，要設(shè)法給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)積極樂(lè)觀向上，心情愉悅的和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。當(dāng)我們遇上煩惱時(shí)，要學(xué)會(huì)自我解脫。比如，可以通過(guò)寫日記宣泄自己心中的不滿和痛苦；可以通過(guò)與知心朋友聊天、談心等方式解脫心中的煩惱；還可以通過(guò)郊游、運(yùn)動(dòng)、讀書、聽音樂(lè)等方式來(lái)驅(qū)散心中的煩惱。

3、要學(xué)會(huì)“自尋歡樂(lè)”

既然有“自尋煩惱”的說(shuō)法,也就有“自尋歡樂(lè)”的辦法. 平時(shí)我們常說(shuō)，“心想事成”，“萬(wàn)事如意”.其實(shí),這只不過(guò)是人們善良的心愿，生活中常不如意的事情時(shí)有發(fā)生，關(guān)鍵是看你如何對(duì)待它。悲觀的人，本有九十九件好事，遇上一件壞事，也會(huì)哭哭啼啼.樂(lè)觀的人，在九十九件壞事之后，遇上一件好事，也會(huì)樂(lè)呵呵。

作為教師，我們要從生活中、工作中、學(xué)生中、同事中尋找樂(lè)處；要做到 “事業(yè)提神”，“責(zé)任提神”，“愛心提神”；同時(shí)，要做有理想的教師。魏書生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)人如果能從自己的工作中感受到快樂(lè)，那是永久的快樂(lè)，吃喝玩樂(lè)中快樂(lè)是一時(shí)的快樂(lè)，而且是一種低層次的快樂(lè)，當(dāng)你的快樂(lè)同你的理想信念一致，與社會(huì)發(fā)展主流一致的時(shí)候，你才會(huì)感到真正的快樂(lè)。愿我們的老師都做有理想的教師。因?yàn)闉閷?shí)現(xiàn)自己的理想而奮斗，哪怕再苦再累也是快樂(lè)的。你快樂(lè)，學(xué)生才會(huì)快樂(lè)。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感 篇15

國(guó)慶節(jié)放假期間，在書店無(wú)意間看到了章峰的《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，于是在10。1之后，我就斷斷續(xù)續(xù)又認(rèn)認(rèn)真真地讀了這本書，對(duì)我觸動(dòng)很大?！吧枰?yáng)光，其實(shí)心態(tài)更需要陽(yáng)光”是我讀完這本書后的最大感觸。書中首先向我們提出了一些很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題：在我們的物質(zhì)生活不斷改善時(shí)，快樂(lè)卻越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是心靈的溝通卻越來(lái)越少；認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，真正的朋友卻越來(lái)越少。這些問(wèn)題確實(shí)在存在和困擾著我們大多數(shù)人。書中作者給出了答案：這一切很大程度上是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)出了問(wèn)題。是的，在我們忙于生活、忙于工作、忙于事業(yè)的時(shí)候，我們卻沒有注重去積累“心靈財(cái)富”。心態(tài)，不言而喻，就是指一個(gè)人的心理狀態(tài)。換一個(gè)表述方式，就是一個(gè)人世界觀、人生觀、價(jià)值觀、思維方式及心理素質(zhì)等諸方面總的集合。心態(tài)對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，一個(gè)人的心態(tài)如何，會(huì)決定他的命運(yùn)與人生高度。有心理學(xué)家曾說(shuō)：一個(gè)人要想成功必須首先培養(yǎng)健全的心態(tài)。現(xiàn)在想來(lái)，這句話特別有道理。每一個(gè)人在人生的不同階段都有自己的目標(biāo)，我們都竭盡全力為之努力、不懈奮斗。有的人經(jīng)過(guò)努力，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)理想，可是有的人卻總是失敗。我們總是在不斷反思，為什么有些

人會(huì)成功，我們卻總是失敗。大數(shù)人并非由于才智平庸，也不是因?yàn)闀r(shí)運(yùn)不濟(jì)，而是由于在人生長(zhǎng)跑中心態(tài)失衡，使得自己最終無(wú)法觸摸到成功的終點(diǎn)線。

如何才能到達(dá)成功的彼岸，書中作者告訴我們：每個(gè)人的心理都是一座潛在的寶藏，大多數(shù)人還沒有發(fā)掘自身足夠的潛能；任何一個(gè)人，即使目前還很平凡，只要用積極的心態(tài)打開自己潛能的寶藏，都能成就一番驚天動(dòng)地的偉業(yè)，無(wú)悔于自己的青春。

作為一名小學(xué)教師，我們擔(dān)負(fù)著教育下一代的重?fù)?dān)，在本職崗位上勤勉進(jìn)責(zé)、敬崗愛業(yè)，保持陽(yáng)光的心態(tài)是必備的基礎(chǔ)。事情總是說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。工作中，我們都會(huì)遇到各種麻煩和挫折，總會(huì)有很多的失望與失落，甚至是不如意?？墒怯械娜耸冀K能保持飽滿的工作熱情，還有激情，有的人卻總是心灰意冷，工作中得過(guò)且過(guò)，多做不如少做，少做不如不做。歷史證明，不同的過(guò)程總會(huì)得到不同的結(jié)果，最終收獲只有自己能夠體味。

《陽(yáng)光心態(tài)》這本書讓我們明白，只有把敬業(yè)當(dāng)成自己的習(xí)慣，自發(fā)努力的工作，才能把工作做好。工作首先是一個(gè)態(tài)度問(wèn)題，是一種發(fā)自肺腑的愛，一種對(duì)工作的熱愛。工作中需要熱情和行動(dòng)，工作需要努力和勤奮，工作需要一種積極主動(dòng)、自動(dòng)自發(fā)的精神。只有以這樣的態(tài)度對(duì)待工作，我們才可能獲得工作所給予的更多的獎(jiǎng)賞。

讀后感心態(tài)陽(yáng)光(精選10篇)

在平時(shí)學(xué)習(xí)中寫作文是一件非常常見的事情，寫作文可以更好地改善我們溝通交流的過(guò)程，寫出優(yōu)質(zhì)的作文，要能借助形式挖掘出本質(zhì)。想要提高作文水平我們應(yīng)該怎么做？為此，小編從網(wǎng)絡(luò)上精心整理了《讀后感心態(tài)陽(yáng)光(精選10篇)》，歡迎閱讀，希望你能喜歡！

讀后感心態(tài)陽(yáng)光 篇1

集團(tuán)公司為紀(jì)念中國(guó)共產(chǎn)黨成立87周年，繼承和發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，增強(qiáng)集團(tuán)廣大干部職工的責(zé)任感和使命感，創(chuàng)建和諧機(jī)關(guān)。工會(huì)在七月份組織安排了讀一本好書、多一份思考活動(dòng)，要求通過(guò)此次的學(xué)習(xí)，寫出自己讀后感的進(jìn)一步心得體會(huì)。前一段時(shí)間我們共同參加了讀《陽(yáng)光心態(tài)》學(xué)習(xí)活動(dòng)，很高興能有這個(gè)機(jī)會(huì)和大家一起來(lái)互相交流一下心得。通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步體會(huì)到了一個(gè)人的心態(tài)對(duì)一個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大。

在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦?，?jīng)常會(huì)遇到各種各樣麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)；自己的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？是心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。

我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。服務(wù)他人，一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造快樂(lè)的天使，也可以造陰險(xiǎn)的魔鬼。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在悲哀里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在愉快里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造悲哀；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造愉快怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。

樂(lè)觀向上的心態(tài)并不是天生的，它可以通過(guò)訓(xùn)練和培養(yǎng)來(lái)獲得。每個(gè)人都可以充分地選擇享受生活，還是痛苦地面對(duì)生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來(lái)的是快樂(lè)還是痛苦。我們究竟是經(jīng)?？吹缴钪泄饷鞯囊幻孢€是只看到黑暗的一面，我們的心態(tài)決定了我們對(duì)生活的態(tài)度。樂(lè)觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明，熱情的力量是巨大的。熱情是自信的創(chuàng)造者，是勝利和成功的必需工具。熱情可使每一個(gè)人都愛自己的事業(yè)，愛自己的工作，甚至愛一起工作的伙伴們。熱情可以使失敗的人再次成功，使悲觀的人能樂(lè)觀向上，使懶惰的人也變得勤奮。充沛的活力會(huì)帶領(lǐng)我們到達(dá)原以為不可能到達(dá)的目的地。當(dāng)你以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實(shí)，看世界時(shí)，你會(huì)另有一番感受，何必讓你的心處在陰晦之中呢，給自己的心開一扇窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。當(dāng)明媚的陽(yáng)光撫摸你的心時(shí)，你會(huì)一種異樣的感覺，那就是陽(yáng)光心態(tài)。擁有它，你會(huì)擁有陽(yáng)光般的笑容，生命會(huì)更燦爛，愿所有的心都能感受到陽(yáng)光的溫暖，嗅到陽(yáng)光的味道，面朝大海，春暖花開。生活理想切合實(shí)際；能保持人格的完整和諧；善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；能適度發(fā)泄和控制情緒；在符合集體要求的前提下有限發(fā)揮個(gè)性和不違背社會(huì)規(guī)范的前提下恰當(dāng)滿足個(gè)人的基本需求。寬容他人會(huì)獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒有能量應(yīng)對(duì)今天，放下了情感包袱你會(huì)獲得精神世界的成長(zhǎng)。擁抱生命的所有時(shí)刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。這是健康心態(tài)的體現(xiàn)。在我看來(lái)陽(yáng)光代表著健康積極的生活態(tài)度，陽(yáng)光代表著熱情向上，看了這篇文章依然感觸最深的還是健康、熱情。

有時(shí)候不知為什么，心里會(huì)覺得空空的，那種感覺很奇妙，會(huì)想一個(gè)人靜靜的走，走到那算那兒，有時(shí)候又會(huì)很想朋友坐在一起多聊聊天，那樣才會(huì)感覺心里踏實(shí)多了，真是奇怪。讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書才發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的心態(tài)放好真的很重要，只有心態(tài)放正了那整個(gè)人才會(huì)開心起來(lái)。不錯(cuò)，人活著就是要經(jīng)歷，不可能是一帆風(fēng)順的，如果說(shuō)這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們都要塑造陽(yáng)光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過(guò)程，精彩每一天。生命是一個(gè)過(guò)程，不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過(guò)程，結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要爭(zhēng)取用精彩的生活、良好的心情把括號(hào)填滿。和朋友經(jīng)常在一起聊天，都會(huì)問(wèn)到同一個(gè)問(wèn)題人活著到底為了什么？可是似乎都沒有找到的答案，吃，喝，玩，樂(lè)，嗎？？？直到今天看了陽(yáng)光心態(tài)后，才發(fā)覺人活著并不是為了這些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么時(shí)間最重要？活在當(dāng)下活在當(dāng)下，是讓大家當(dāng)下快樂(lè)，現(xiàn)在快樂(lè)。如果現(xiàn)在你不開心，就不是活在當(dāng)下。當(dāng)然，活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有憂愁，以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中。人活著，就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì)，來(lái)享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美。敢于面對(duì)，說(shuō)實(shí)話。

我認(rèn)識(shí)到塑造一個(gè)健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，可是直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面，我們?cè)诿τ谌粘５姆彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個(gè)人來(lái)帶這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過(guò)程中就不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困難，喜怒哀樂(lè)，有順境也有逆境，我們當(dāng)然希望更多的經(jīng)歷喜和樂(lè)，但是遇到怒和哀的時(shí)候，往往不知所措。但是，一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時(shí)不過(guò)如此，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。

通過(guò)開展讀好書這次活動(dòng)，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，在我們的實(shí)際工作和生活中保持陽(yáng)光的、健康的心態(tài)。帶著陽(yáng)光，締造陽(yáng)光生活，走向陽(yáng)光未來(lái)。陽(yáng)光給人的感覺是美好的！

讀后感心態(tài)陽(yáng)光 篇2

帶著好心情享受生活“這句話是《陽(yáng)光心態(tài)》這本書的核心理念。偶然的機(jī)會(huì)得到這本書一口氣看完后，又細(xì)細(xì)的品讀了一遍，”陽(yáng)光心態(tài)“既是作者心中歷程的寫照，同時(shí)也是很多人大徹大悟后真切的感知和呼喚。

當(dāng)今的社會(huì)給人們的感覺是速度快、壓力大、競(jìng)爭(zhēng)激烈，人人都覺得累，而且人們常常掛在嘴邊的是”郁悶“，更多的人每天都感到心情煩燥；我們的社會(huì)在進(jìn)步，祖國(guó)也在不斷的強(qiáng)大，人們的生活水平也在一天天的提高，然而我們的心情卻一天比一天更糟糕。書中有這樣一個(gè)例子：有一個(gè)經(jīng)理心血來(lái)潮，做了一通演講，明天八點(diǎn)上班誰(shuí)也不許遲到，我?guī)ь^。第二天早晨一睜眼睛過(guò)八點(diǎn)了，沮喪得很，開車拼命往公司跑，連闖紅燈，駕照被吊銷了。他恨恨的坐在辦公室里，營(yíng)銷總監(jiān)進(jìn)來(lái)了，他問(wèn)昨天的貨發(fā)沒發(fā)出去，總監(jiān)說(shuō)還沒有，馬上發(fā)。老板找到機(jī)會(huì)罵人了，一拍桌子：”你怎么這么差呢！“把營(yíng)銷總監(jiān)罵個(gè)狗血噴頭。營(yíng)銷總監(jiān)唯唯諾諾回到自己的辦公室坐著正生氣，秘書來(lái)了，他問(wèn)秘書昨天的文件打沒打，秘書說(shuō)還沒有，馬上打，他也可以罵人了，一拍桌子把秘書罵了一個(gè)狗血噴頭。秘書沒有人可罵了，慪氣一天回家罵孩子去了：”你怎么這么差呢！“孩子慪氣回到自己房間發(fā)現(xiàn)貓?jiān)趺催@么差呢！一腳把貓?zhí)唢w了。這個(gè)故事讓我思考很多，經(jīng)理與貓表面看來(lái)沒有絲毫的關(guān)系，但卻因?yàn)橐环菪那?、一個(gè)壞情緒而成為一個(gè)因一個(gè)果。這樣的事情在我們的身邊很多，很多的人都帶著壞情緒生活，而且在不知不覺中把壞情緒傳給了周圍的人，久而久之就成了一種習(xí)慣，可想而知這些人生活或者工作在一起又構(gòu)成了一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？此時(shí)此刻，此情此景多么需要一種平和、積極、知足、感恩、達(dá)觀的陽(yáng)光心態(tài)啊！

生命是一個(gè)過(guò)程而不是一個(gè)結(jié)果，我們要享受這個(gè)過(guò)程。生活中原本沒有痛苦，人類之所以被稱為高等動(dòng)物，就是因?yàn)槿吮葎?dòng)物多一些計(jì)較得失的智慧，以及感受痛苦的智慧。人能用智慧征服世界，為什么不能用智慧控制自己的情緒呢？我們每天早上起來(lái)先微笑著對(duì)自己說(shuō)聲：早上好！然后快樂(lè)的向家人說(shuō)聲：早上好！帶著這個(gè)微笑走出家門，走向陽(yáng)光，走進(jìn)單位，用微笑去面對(duì)每一個(gè)，用快樂(lè)的心情去做每一件事情，那么我們的和諧會(huì)隨著我們的微笑而圍繞在我們的周圍。生命本就短暫，生命的長(zhǎng)短不能完全由自己做主，但內(nèi)容可以由自己把握啊！許多人每天心情浮躁、忙忙碌碌，使自己像一個(gè)高速旋轉(zhuǎn)的機(jī)器，時(shí)刻處在競(jìng)技的狀態(tài)中，這些人那真是太累了！為什么不把生命當(dāng)成旅游，不去計(jì)較得失，只去享受過(guò)程，慢慢口味生活呢！

當(dāng)然”陽(yáng)光心態(tài)“并不只是一個(gè)微笑也不是一個(gè)享受的過(guò)程，還有自我信任、學(xué)習(xí)欣賞別人、懂得在工作中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣、如何在競(jìng)爭(zhēng)中保持心境平和、怎樣有一個(gè)知足的心態(tài)……這些都能在”陽(yáng)光心態(tài)“這本書中找到答案的。所以我希望大家都能看看《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，把陽(yáng)光心態(tài)送給親人、朋友、同事，讓他們獲得好的心情，生活得更開心，讓我們每個(gè)人都帶著好心情--慢品生活之美！

讀后感心態(tài)陽(yáng)光 篇3

什么是陽(yáng)光心態(tài)，一個(gè)人感興趣的事情越多，快樂(lè)的機(jī)會(huì)就越多，而受命運(yùn)擺布的可能性就越小。

——伯特蘭羅素

蕓蕓眾生，世間萬(wàn)物，于工作，與生活，總會(huì)有些許煩惱。但當(dāng)我們開始忙碌起來(lái)的時(shí)候，也就能將這些瑣事置身事外，專注于我們的工作和生活。換個(gè)心態(tài)，換個(gè)心情。陽(yáng)光心態(tài)便是一種幸福境界。這種幸福不是財(cái)富、權(quán)利、地位等所給予的。即使你貧窮、平凡，在別人看來(lái)一無(wú)所有，只要你能夠主宰自己的情緒，讓快樂(lè)做主，幸福便由“心”制造。

更無(wú)柳絮因風(fēng)起，惟有葵花向日傾。

——《客中初夏》宋·司馬光

向日葵為什么會(huì)隨著陽(yáng)光的方向轉(zhuǎn)動(dòng)？因?yàn)殛?yáng)光有著積極的正能量，無(wú)私的照耀著世間萬(wàn)物，所以萬(wàn)物也會(huì)向著太陽(yáng)看齊。陽(yáng)光心態(tài)是一種平常、積極、知足、感恩達(dá)觀的心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)豐富多彩的人生歷程。

擁有陽(yáng)光的心態(tài)，我們才能夠體會(huì)生命在輝煌時(shí)候的壯麗，才能讓自己充滿熱量，讓大家充滿溫馨，獲得人生健康。

同時(shí)，陽(yáng)光心態(tài)也是利他的。我們企美同仁在圍繞有機(jī)大產(chǎn)業(yè)的發(fā)展中，“以食品安全為己任，以環(huán)境保護(hù)為使命”努力為全球消費(fèi)者生產(chǎn)安全安心健康食品。我們的有機(jī)產(chǎn)品在生長(zhǎng)過(guò)程中，享受著大自然饋贈(zèng)的陽(yáng)光雨露，由我們善良而幸福的企美同仁用陽(yáng)光的心態(tài)生產(chǎn)出來(lái)，讓大家吃著健康，吃著安心。

二十一載，我們企美歷經(jīng)風(fēng)霜雪雨，正是因?yàn)槲覀儞碛嘘?yáng)光的心態(tài)對(duì)待萬(wàn)事萬(wàn)物，才在全球有機(jī)大產(chǎn)業(yè)的發(fā)展中，劃出了一道屬于我們企美人的美麗彩虹！

二十一載，我們企美再次揚(yáng)帆起航，用寬廣的胸襟擁抱新的變化，用陽(yáng)光心態(tài)去做這份有機(jī)大產(chǎn)業(yè)事業(yè)，未來(lái)，我們定會(huì)綻放更奪目的光芒，讓更多的人享受到企美有機(jī)產(chǎn)品的健康！

讀后感心態(tài)陽(yáng)光 篇4

我讀了《陽(yáng)光心態(tài)幸福人生》一書后，使我茅塞頓開，尤其是那一個(gè)個(gè)精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時(shí)，再思考人生高度的問(wèn)題及幸福的價(jià)值觀，覺得決定人生高度及幸福的價(jià)值觀的因素有很多，其中關(guān)鍵一點(diǎn)便是我們的人生態(tài)度——態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀點(diǎn)，更是一種追求，一種精神。

什么是心態(tài)？心態(tài)就是一個(gè)人對(duì)人、對(duì)世界的看法和態(tài)度?？梢哉f(shuō)，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運(yùn)。積極心態(tài)可以使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價(jià)值越來(lái)越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會(huì)使你人生的航船駛?cè)霚\灘，從而失去發(fā)展的機(jī)會(huì)，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強(qiáng)大力量，從里到外影響著一個(gè)人，決定著他的命運(yùn)。有什么樣的心態(tài)，就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行動(dòng)。同一件事情，由具有不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果必會(huì)不同。好的心態(tài)就像陽(yáng)光一樣，是能量之源，是快樂(lè)之本。當(dāng)我們的心靈充滿陽(yáng)光時(shí)，我們的生活也一定會(huì)變得充滿歡笑，豐富多彩。無(wú)數(shù)成功人士所走過(guò)的成功之路均證實(shí)了這樣一個(gè)真理---好心態(tài)是成功的關(guān)鍵。

我從事財(cái)務(wù)工作六年，這六年來(lái)的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對(duì)于生活，無(wú)論出現(xiàn)什么問(wèn)題，都要積極地去面對(duì)，才能使自己真正地邁向成功的道路。在此過(guò)程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時(shí)刻帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。

以前我也常有埋怨工作的不順心，現(xiàn)在想想那些沒有工作的人，他們的心在漂泊，找不到停靠的港灣，不知道明天將何去何從，那種徘徊與迷惘，那種對(duì)家人的愧疚與無(wú)奈，是我們無(wú)法想象的！想想他們，我就覺得自己很幸福。一些人對(duì)物質(zhì)的追求很高，總想跟別人比，總想開好車，住洋房，穿名牌……但說(shuō)實(shí)話，真正得到了這些，人就能快樂(lè)了嗎？！不管多富有，一頓也不能吃三五餐，一晚也不能同時(shí)睡幾張床……

記得剛畢業(yè)參加工作時(shí)，我很想擁有一套屬于自己的房子，有一輛屬于自己的車，我覺得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了?？僧?dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺得，原來(lái)?yè)碛泻笠膊贿^(guò)如此，甚至還徒增很多煩惱。面對(duì)物欲橫流的今天，我感受到物質(zhì)能帶給人的快樂(lè)是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不快樂(lè)，擁有某一件東西后你也不見得會(huì)快樂(lè)，漸漸地我懂得了快樂(lè)來(lái)自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽(yáng)光，心中充滿愛與寬容，凡事往積極方面看，才能真正快樂(lè)。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒直接關(guān)系，幸福是由自己思想、心態(tài)決定的。

感恩之心要無(wú)時(shí)不刻地存在心靈深處，才能不計(jì)較個(gè)人得失，才能不斷增強(qiáng)責(zé)任感。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對(duì)子女的愛是無(wú)怨無(wú)悔的，子女在享受這份愛時(shí)又是否抱著一顆感恩的心來(lái)回報(bào)父母呢？同樣的，社會(huì)和組織為我們的生存和發(fā)展提供了空間和條件，自己成長(zhǎng)的過(guò)程離不開組織和社會(huì)，常懷感恩之心能使我們學(xué)會(huì)欣賞、給予和寬容，不會(huì)滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽(yáng)光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽(yáng)光”。

六年的工作時(shí)間，只是人生長(zhǎng)河中的一個(gè)瞬間，只有熱愛生活，學(xué)會(huì)欣賞生活中精彩的每個(gè)瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的快樂(lè)；只有學(xué)會(huì)取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，積極地去進(jìn)?。恢挥袑W(xué)會(huì)諒解與寬容，用陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)工作，才能真正體會(huì)到工作的樂(lè)趣。感謝陽(yáng)光心態(tài)！

讀后感心態(tài)陽(yáng)光 篇5

近期，讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，讀后深感啟發(fā)，深有體會(huì)。閱讀時(shí)感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開朗。

陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、樂(lè)觀開朗的一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)，具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損，事后冷靜下來(lái)想想，為一點(diǎn)小事，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。這時(shí)，我們就要調(diào)整好心態(tài)，建立積極的心態(tài)，積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生。

順的，盡管“人生不如意十有八九”，但因?yàn)閾碛小瓣?yáng)光心態(tài)”，我相信我們一定能超然、灑脫地活，能帶著好心情享受人生，愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，從而擁有陽(yáng)光般的笑容和陽(yáng)光般的人生！

讀后感心態(tài)陽(yáng)光 篇6

我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。

具備陽(yáng)光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界?！眳蔷S庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，透過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。

當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少;房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少;精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多;道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄;樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人;我們能夠參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少;我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。

在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有潛力自我購(gòu)買住房，長(zhǎng)期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自我工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。

對(duì)這類事情，如能持用心心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，情緒舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控潛力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自我，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題?

是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立用心的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。

要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自我;要想照亮自我，首先要照亮自我的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。

一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自我思想、心態(tài)而決定，我們的心能夠造“快樂(lè)的天使”，也能夠造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。

如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎樣才能把別人變成快樂(lè)的天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

我們享受生活，要建立用心的心態(tài)。用心的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地理解挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來(lái)必須會(huì)更完美。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。

一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自我;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣，而且這種不一樣會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全能夠透過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造這天。如果你情緒好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你情緒糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。

愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

讀后感心態(tài)陽(yáng)光 篇7

利用寒假的閑暇時(shí)間，閱讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，頗有收獲??！

我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。”

吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的`藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。

讀后感心態(tài)陽(yáng)光 篇8

讀完吳維庫(kù)教授的《陽(yáng)光心態(tài)》，我從書中學(xué)到用心、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式的陽(yáng)光心態(tài)。能夠說(shuō)帶著感恩以及完美的情緒去工作，去努力，那么這樣體驗(yàn)過(guò)程的心態(tài)就是陽(yáng)光心態(tài)。這是一種高境界的人生觀和價(jià)值觀。

基于陽(yáng)光心態(tài)的心智模式，作者創(chuàng)造了事情是中性的;操之在我;重在過(guò)程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨(dú)立;情商樹等持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)的方法論。并為此下了具備陽(yáng)光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的結(jié)論。

在此方法論的指導(dǎo)下，我們可實(shí)現(xiàn)自我內(nèi)心的和諧，提高意識(shí)和思維水平，透過(guò)實(shí)現(xiàn)個(gè)體內(nèi)心的和諧，促成家庭的和諧，以及團(tuán)隊(duì)的和諧，最終提升幸福感。進(jìn)而幫忙我們培養(yǎng)完善的人生觀和價(jià)值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的人生修為，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)工作、健康生活的幸福人生。

持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要我們懷平常心去享受過(guò)程，把握和珍惜此刻;為人厚重，安人先修己;影響別人先影響自我。

持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要我們深刻領(lǐng)悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養(yǎng)與人為善，恰到好處的處事情懷。

持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要用操之在我的意念去贏得機(jī)會(huì)，去提升情商和心靈品級(jí)，并用感恩的心獲得好情緒。人生當(dāng)追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂(lè);學(xué)會(huì)感恩，感恩開心。因此，懂得欣賞和感恩是最大的快樂(lè)，那么學(xué)會(huì)感恩、知足，就能快樂(lè)得活在當(dāng)下。

唯物論告訴我們，物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)對(duì)物質(zhì)具有反作用;對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們，矛盾的統(tǒng)一是有條件的，暫時(shí)的，相對(duì)的，矛盾的斗爭(zhēng)是無(wú)條件的，永恒的，絕對(duì)的。

境由心造，相由心生。環(huán)境本身并不能使我們快樂(lè)或不快樂(lè)，我們對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺。如果我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)與合作中能持續(xù)平和的心境，并隨時(shí)根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自我，把握好說(shuō)話的度，選取好說(shuō)話的時(shí)機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個(gè)人自由與組織一致之間找到平衡。

人很容易進(jìn)入不良情緒狀態(tài)，陽(yáng)光與陰暗，用心與消極，達(dá)觀與悲觀也是對(duì)立統(tǒng)一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在諸多斗爭(zhēng)和對(duì)立，致使人經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒。然而，人是具備主觀能動(dòng)性的，人的心態(tài)確是能夠隨時(shí)調(diào)整的，而心態(tài)的好快和心境的優(yōu)劣完全取決于個(gè)人主觀意愿。既然主觀調(diào)節(jié)能優(yōu)化和改善心態(tài)，化解和削弱矛盾的斗爭(zhēng)面，創(chuàng)造和諧、統(tǒng)一，那么我們何不在心態(tài)陰暗、消極、悲觀的時(shí)候去改造心境，帶著陽(yáng)光心態(tài)和好情緒享受人生呢?

陽(yáng)光的心態(tài)，健康的人生，和諧的社會(huì)，層層相扣，環(huán)環(huán)相連，讓我們不要再悲觀，不要再觀他人而忘己，共同攜手把握好此刻。

讀后感心態(tài)陽(yáng)光 篇9

在偶然的情況下，有幸讀了吳維庫(kù)博士的《陽(yáng)光心態(tài)》，對(duì)剛踏上工作崗位的我來(lái)說(shuō)，猶如送來(lái)了一口甘露，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，我有了一顆像陽(yáng)光一樣的心。

和諧領(lǐng)導(dǎo)力和自我與自我的和諧是《陽(yáng)光心態(tài)》所要灌述的一個(gè)目標(biāo)?！焙椭C”，一個(gè)流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡(jiǎn)單地說(shuō)，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn)，對(duì)任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對(duì)待，也許你看見的就不一樣了。

在我剛工作不久，體會(huì)到了學(xué)校與社會(huì)的溝壑不是一點(diǎn)點(diǎn)大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無(wú)話不說(shuō)的同學(xué)，有的是嚴(yán)格的規(guī)章制度和陌生的同事。我可以把它歸結(jié)為是我的不適應(yīng)，但是社會(huì)就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你。面對(duì)新的工作環(huán)境，我茫然無(wú)措。吳維庫(kù)博士說(shuō)，快樂(lè)實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識(shí)，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來(lái)的心態(tài)的呢？心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我成長(zhǎng)的一個(gè)跨越，去認(rèn)真面對(duì)，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好？面對(duì)陌生的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無(wú)光，也會(huì)有”山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的。

年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽(yáng)光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時(shí)候，說(shuō)什么都不如說(shuō)一句其實(shí)我比你更慘來(lái)的有用。吳維庫(kù)博士教我們”向下比較”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時(shí)候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己還是幸運(yùn)的。快樂(lè)的真理便是:向下比較。比上不足，比下有余。

活在當(dāng)下，知足常樂(lè)。有人問(wèn)一個(gè)禪師，什么是活在當(dāng)下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺。塑造陽(yáng)光心態(tài)，我們所擁有的只是現(xiàn)在。有些人常常羨慕別人，羨慕他又換了車又換了房，羨慕她嫁了一個(gè)有錢人，羨慕他們的孩子考了多少分，其實(shí)真的沒必要羨慕別人，十三億個(gè)人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢？假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，不要覺得父母對(duì)你的好是應(yīng)該的，假如有一天你失去了，你還會(huì)覺得父愛母愛是理所當(dāng)然的嗎？吳維庫(kù)博士說(shuō)，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼的特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。

學(xué)會(huì)感恩。不是一定有人幫助過(guò)你才能感恩，感恩是對(duì)身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣賞觀天下萬(wàn)物皆美好。去年盛行的一詞”幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎？它與財(cái)富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會(huì)感恩，你會(huì)忽視別人對(duì)你的付出，你獲取的幸福就會(huì)很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志；如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識(shí)。感恩的心來(lái)源于陽(yáng)光心態(tài)。

生命在于過(guò)程。常常會(huì)覺得，自己經(jīng)過(guò)了許多努力依然沒有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎？并不是這樣的，也許結(jié)果失敗了，可是你擁有的過(guò)程與成功者所差無(wú)幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你還得到了過(guò)程。有人說(shuō)，我只在乎結(jié)果，過(guò)程不重要。那一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢？生命在于過(guò)程，過(guò)程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會(huì)享受過(guò)程，精彩每一天。

幸福是一種感覺。越來(lái)越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會(huì)有更大的高興地事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個(gè)機(jī)器，換一個(gè)角度來(lái)看看，看看每天上班的路上形形色色的人，也許你會(huì)看到一輛好車而驚喜萬(wàn)分；也許你會(huì)看到忙碌的路人而慶幸自己不必奔波。幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

讀完陽(yáng)光心態(tài)，我覺得最重要的一點(diǎn)是用積極樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待任何事。開開心心的去生活，工作，何樂(lè)而不為呢？熱愛自己，熱愛生活，你收獲的一定比別人多。

讀后感心態(tài)陽(yáng)光 篇10

以前在工作中，我遇到學(xué)生打架、吵架，作業(yè)不做，上課不聽，屢教不改等等的煩心事兒，都會(huì)發(fā)火、生氣、憤怒，于是經(jīng)?；钤谙麡O的情緒中。但得了“改變心態(tài)”這一工具后，我就變得坦然了。其實(shí)從大的，長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度看，誰(shuí)能說(shuō)這些調(diào)皮搗蛋、貪玩喜動(dòng)的學(xué)生將來(lái)就是沒前途呢？許多的偉人小時(shí)候不都是這樣的嗎？！我的小學(xué)同學(xué)中，也有許多是小時(shí)調(diào)皮搗蛋，不愛學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大了卻很有出息的啊！我小時(shí)候還經(jīng)常地?cái)?shù)學(xué)考不及格呢！誰(shuí)想到我長(zhǎng)大也能當(dāng)老師啊！所以，誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)哪塊云彩會(huì)下雨！我現(xiàn)在生氣，只是白白氣壞了自己而已！于是我告訴自己：事也好，人也好，都是不斷地發(fā)展變化的。此時(shí)此刻，我只需平靜地、盡力而為地教育他、引導(dǎo)他就夠了，至于他聽不聽得進(jìn)去，做不做得到，以后會(huì)變?cè)鯓?，那是他自己的造化。況且沒到最后，他到底是好是壞都還不知道呢！我在這里亂生氣個(gè)啥？！干嘛如此想不開？！這樣一想，我就會(huì)變得豁然開朗，不良情緒便也煙消云散。這就是“當(dāng)改變不了事或人時(shí)，就改變對(duì)這件事或這個(gè)人的態(tài)度”的好處。態(tài)度變了，事情就變了，心情也變好了。

心靈游戲讀后感

我們的作文乘載了年少的時(shí)光，作文，是一種所看所感的文字表達(dá)，寫作文時(shí)要注意增強(qiáng)對(duì)文字的把控能力，有沒有哪些優(yōu)秀作文可以拿來(lái)作參考？由此，小編為你收集并整理了心靈游戲讀后感歡迎你的品鑒！

心靈游戲讀后感【篇1】

看完《心靈游戲》，心靈好似經(jīng)歷了一個(gè)世紀(jì)的旅行。從回憶過(guò)去，到思考現(xiàn)在，再到冥想未來(lái)，白紙宛如一方明鏡，將我的內(nèi)心一一展現(xiàn)，我接受也好，抗拒也罷，那一個(gè)我已一目了然。

第一個(gè)游戲我的五樣，我最珍貴的是什么？剛開始時(shí)，我的大腦竟然空白一片，但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來(lái)，父母，愛情，友情，健康，快樂(lè)我竟有些不知所措了，我最珍愛的到底是什么？我無(wú)力做決定，我也不愿按作者說(shuō)的去割舍任何一個(gè)，也許是我貪心了，可是我知道，無(wú)論最后剩下的是什么，我都會(huì)傷心。但作者仍是成功的，他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切，如果等到割舍了后才知道心痛，那是何等的可悲。

隨著游戲的進(jìn)行，我一度失去了看下去的勇氣。因?yàn)槟欠N感覺就好似自己的靈魂被一層一層的剝開，最后只剩下一顆赤裸裸的心靈，讓自己不得不去正視他。第五個(gè)游戲是再選父母，也許這個(gè)游戲有些荒唐了，誰(shuí)可以選擇自己的父母呢？但是這或許是很多人都曾有過(guò)的想法。兒時(shí)的我也曾想過(guò)如果我有個(gè)不會(huì)太嘮叨的媽媽該多好，可是如今呢，自己遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)，異常的想念媽媽暖暖的嘮叨。如果人生重演一遍，我絕對(duì)不會(huì)再有那樣的想法。

寫下墓志銘，做這個(gè)游戲時(shí)，我想起了一個(gè)感人的故事：有一個(gè)八歲的小女孩，還未來(lái)得及享受世間的美好，就被病魔無(wú)情的吞噬。在與病魔抗?fàn)幍拿恳蝗?，就算身體是痛苦的，她依然每天微笑。他說(shuō)：我要乖乖的，不能讓爸爸媽媽再難過(guò)了，天使也會(huì)喜歡我。最后，天使帶走了他，那微笑也定格在了他的臉上。在他的墓碑上寫著這樣一句話：我來(lái)過(guò)，我很乖。小女孩深深地震撼了我，生命短暫又如何，人生坎坷又怎樣。好好的過(guò)好每一天，能把快樂(lè)帶給身邊的每一個(gè)人就足夠了。而關(guān)于自己的墓志銘，我希望是這樣的：也許幸福沒有一直眷顧著我，但是我也慶幸自己沒有做痛苦的俘虜?？鞓?lè)就好，這是我人生的信條，不一定非要有大的作為，但是一定要學(xué)會(huì)微笑面對(duì)一切。

看完整本書后，我可能是以逃跑般的心態(tài)合上這本書的。心里長(zhǎng)長(zhǎng)的舒了一口氣，但思緒并未戛然而止，書中的某些情節(jié)依然在腦中閃現(xiàn)。游戲的結(jié)果，我想我不會(huì)向別人談起，我會(huì)埋在心底，放在只有自己看的到的角落。人生并非是游戲，但是我想這些游戲也許會(huì)不經(jīng)意間的改變著我。

心靈游戲讀后感【篇2】

心靈旅行

初來(lái)人世的我們，一如清晨的朝露，清透而又晶瑩。心靈在陽(yáng)光下一覽無(wú)遺?？墒菑暮螘r(shí)起，我們不愿再敞開心扉，不愿再吐露心事，寧愿活在自己的城堡，就算是孤獨(dú)的，也還是一如既往。

隨著我們的成長(zhǎng)，生活不再是一張白紙。生活是我們背負(fù)著一個(gè)又一個(gè)的負(fù)擔(dān)，有些是我們必須承擔(dān)的，有些是我們可以放棄卻不想放棄的。所以我們走起路來(lái)困難重重，不再輕快，生活的色彩也許依然五彩繽紛，但我們無(wú)意去欣賞它。我們更執(zhí)著于未來(lái)的理想，更糾結(jié)于對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿。

忽略了太多太多不應(yīng)錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景。

看完畢淑敏的《心靈游戲》，心靈好似經(jīng)歷了一個(gè)世紀(jì)的旅行。從回憶過(guò)去，到思考現(xiàn)在，再到冥想未來(lái)，白紙宛如一方明鏡，將我的內(nèi)心一一展現(xiàn)，我接受也好，抗拒也罷，那一個(gè)我已一目了然。

《心靈游戲》是為你、為我、為他、為所有“有心”人而寫。書中的七個(gè)游戲，都直指人生重大問(wèn)題，深入淺出、梳理過(guò)去、指導(dǎo)現(xiàn)在、昭示未來(lái)。 人生非游戲，游戲卻可以改變?nèi)松?/p>

書中的七個(gè)游戲沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。答案需要你自己找到。同時(shí)，這可能是改變生活的開始。

人生的確充滿痛苦，亦同時(shí)滿載幸福，視乎你從哪一個(gè)角度去觀察、感受、真正的快樂(lè)由此至終也是握在自己的手中，只要懂得放開手，便會(huì)自然看的清。只有看到自己的內(nèi)心世界，才能理解自己生命的真諦，珍惜現(xiàn)在擁有的一切。關(guān)注生命的價(jià)值，我們應(yīng)該關(guān)注生命，其實(shí)我們也應(yīng)該關(guān)注死亡。也許有時(shí)候?qū)λ劳龅睦斫夂完P(guān)注能讓我們更好地理解生命。

在畢淑敏的帶領(lǐng)下，走進(jìn)這幾個(gè)小游戲，也就是走進(jìn)自己的內(nèi)心，“像從蚌殼中剜出珍珠，使其煥發(fā)出更灼目的光彩和更充沛的潤(rùn)澤，更好地享受生活的快樂(lè)和人生的幸福?！遍喿x這本書，確切地說(shuō)，是在做。做完了第一個(gè)游戲，記錄一下自己的感想。

你會(huì)覺得它是屬于你的，因?yàn)樗鼤?huì)留下生命的秘密；當(dāng)你找到這本書時(shí)，你會(huì)欣賞它，它是最好的禮物，因?yàn)樗梢詭椭魏稳恕Ｒ粋€(gè)游戲，指引一條道路；一個(gè)選擇，決定一種命運(yùn)。你今天選這本書，幸福就在今天；你現(xiàn)在開始玩游戲，改變就在現(xiàn)在開始

書中介紹了七個(gè)游戲：

游戲一，“我的五樣”。拿出一張白紙，在紙上寫下“***的五樣”幾個(gè)字，這個(gè)***當(dāng)然就是你自己的名字。作者特別強(qiáng)調(diào)書寫這個(gè)過(guò)程，因?yàn)樗X得當(dāng)你全神貫注一筆一劃地書寫自己的名字的時(shí)候，事實(shí)上就是在感受一個(gè)獨(dú)特的自我。

然后一口氣寫下浮現(xiàn)在你的腦海里的對(duì)于你來(lái)說(shuō)最重要的五樣?xùn)|西，可以是具體的，比如人，物，也可以是抽象的，比如一種關(guān)系，或者感情什么的，總之是當(dāng)你在思考這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，最先出現(xiàn)在你的腦海里的東西。把這幾樣?xùn)|西用大的字體清楚地寫出來(lái)，不用考慮他們的順序。然而，生活總是充滿意外。你不能總是擁有你想要珍惜的，所以你必須放棄。

然后就是一個(gè)比較痛苦的放棄的過(guò)程。你一個(gè)一個(gè)將它們從白紙上抹去，要抹得干干凈凈，不留一點(diǎn)能辨認(rèn)的痕跡，或者干脆就把它摳掉，最后只剩下一樣?xùn)|西。這樣?xùn)|西就是你最重要的東西。

正如作者所言：“你要學(xué)會(huì)放棄、的確，我沒有這個(gè)權(quán)力，但生活有這個(gè)權(quán)力?！?/p>

游戲二，我生命中的重要他人。“重要他人”是一個(gè)心理學(xué)名詞，指的是對(duì)你的心理和人格形成產(chǎn)生過(guò)重大影響甚至決定性作用的人，當(dāng)然這里指的影響既可以是正面的，也可以是負(fù)面的。這個(gè)游戲可以幫助你了解自己心理和性格形成的原因，治愈心靈的創(chuàng)傷，實(shí)現(xiàn)更加和諧的人格。

當(dāng)作者在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，他想到了那個(gè)長(zhǎng)辮子的老師，她失去了唱歌的能力。童年的記憶無(wú)法改寫，但對(duì)一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)，卻可以循著“重要他人”這條纜繩，重新梳理我們和“重要他人”的關(guān)系，重新審視我們的規(guī)則和模式。如果它是合理的，它就會(huì)成為一張金色的帆，成為理性的一部分。

如果是黑色的刺，用成年人強(qiáng)壯的手把它壓碎。

游戲三：我是一個(gè)什么樣的人。在這個(gè)游戲里，要求就各種關(guān)于你的項(xiàng)目，比如身高，體重，外貌，性格，學(xué)歷，職業(yè)，出身，配偶，理想等分別填寫你的真實(shí)情況，你的理想情況和別人眼里的印象。

這個(gè)游戲可以幫助你了解自己活得有多真實(shí)。

游戲四，你的支持系統(tǒng)。一個(gè)好漢三個(gè)幫，一根籬笆三個(gè)樁。完成之后，請(qǐng)?jiān)O(shè)想，當(dāng)你遇到災(zāi)難或是無(wú)以名狀的憂郁、危機(jī)之際，你將和誰(shuí)傾心交談？

你會(huì)向誰(shuí)發(fā)出sos呼救？你能得到誰(shuí)的幫助？這些人構(gòu)成你的支持系統(tǒng)。

但要記住，支持是雙向的。無(wú)條件地求助別人的心理支撐，就如同乞丐的討要，并不總能如愿。

游戲五：再次選擇你的父母。父母不能再被選中，但他們可以再我們心中被認(rèn)可和復(fù)活。

游戲六，寫下你的墓志銘。生命是長(zhǎng)的，青春是短的。所有面對(duì)死亡的行為都是為了更好的生活。你無(wú)法預(yù)知死亡何時(shí)會(huì)降臨，但你可以提前為他準(zhǔn)備好茶。

在生命遭遇突發(fā)危險(xiǎn)，就要猝然截?cái)嗟臅r(shí)候，一生濃縮成一部幾十秒的vcd，在你的腦屏幕上急速放映。親戚像燈籠一樣在你面前閃爍。你對(duì)世界說(shuō)什么？要將最后的話留給誰(shuí)？

生活，總是留下你過(guò)去的痕跡，雖然痕跡可能顯得很淺很淺。

游戲七：生命線。承認(rèn)自己的局限，承認(rèn)人生是波瀾起伏的過(guò)程，接納自己的悲哀和沮喪，都是正常生活的一部分，猶如黃連和甘草，都是醫(yī)病的良藥。

剛看完開頭，我就停了下來(lái)。這是什么書，我怎么讀？我無(wú)法理解，無(wú)法想象?！白屛覀円黄饋?lái)玩游戲吧。我和你分享這其中的甘苦，一如在沙漠的烈日中我們同飲一捧清涼的泉水，漫漫征途中我們合乘一車奔向遠(yuǎn)方。

”讀到最后一句，我想也許這次探險(xiǎn)不知道會(huì)有什么樣的收獲，但是我會(huì)經(jīng)歷，我會(huì)體驗(yàn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)收獲我想也不會(huì)違背作者的初衷了吧。

到底什么是健康，這是很多人不斷追問(wèn)的，也是人們不斷渴求的。

“如果把人間比作原野，每個(gè)人都是在這片原野上生長(zhǎng)著的茂盛植物，這棵植物會(huì)開出美麗的三色花：一瓣是黃色的，代表我們的身體；一瓣是紅色的，代表著我們的心理；還有一瓣是藍(lán)色的，代表我們的社會(huì)功能?！泵商镎f(shuō)過(guò)：

世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石。從這個(gè)意義上說(shuō)，心理學(xué)不僅是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)，更是一種精神探索。

如何知道自己的心理是否健康？心理健康不是一句空話。了解一個(gè)人的心理結(jié)構(gòu)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。

在我們成長(zhǎng)的道路上，有些人微不足道，有些人卻是我們生命中的“貴人”，是你生命中的“重要他人”。什么是重要他人呢？“重要他人”是一個(gè)心理學(xué)名詞，意思是在一個(gè)人心理和人格形成的過(guò)程中，起過(guò)巨大的影響甚至是決定性作用的人物。

“重要他人”可能是我們的父母長(zhǎng)輩，或者是兄弟姐妹，也可能是我們的老師，抑或萍水相逢的路人。童年的記憶遵循著一個(gè)非常神秘和神秘的規(guī)律。你想記住的東西和人物很可能被埋葬在歲月的灰燼中，但一些特定的人和事卻揮之不去，影響著我們的生活。如果找不到它們，重新認(rèn)識(shí)和把握它們，就可能像以重魅力，潛伏在潛意識(shí)的海洋中，影響潮汐和季風(fēng)的走向。

你的某些性格和反應(yīng)模式，由于“重要他人”的影響，而被打上了深深的烙印。

如果你在空中，它是一朵蒲公英般的降落傘。

如果你在水中，它是一艘堡壘般的潛水艇

如果你在人間，它是你心靈的風(fēng)雨亭。

我們正在追求一份好工作和更多的錢。雖然家庭、健康、友誼等也很重要，但在日常的整理中，它們顯然比其它人先——換句話說(shuō)，我們更為緊迫，要花更多的時(shí)間和精力去實(shí)現(xiàn)它們?？傻搅松釛壍臅r(shí)候，它們卻成為最先被舍棄掉的東西。

反推過(guò)來(lái)，人的半生追求的竟是生命中較為次要的東西，而最重要的東西則擱置一邊任其發(fā)展，甚至犧牲了最重要的東西來(lái)達(dá)成次重要的東西，想想真是可笑又無(wú)奈。

是不是非得等到殘酷的命運(yùn)要我們痛苦地舍棄的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)過(guò)了生命中最重要的那部分？

父母是我們的第一任啟蒙老師，父母對(duì)我們是有深遠(yuǎn)影響的人，父母在我們心目中是什么樣的位置，《再選我們的父母》或許可以讓我們來(lái)思考怎樣來(lái)做到去正視父母對(duì)我們產(chǎn)生的影響，來(lái)真正理清楚我們內(nèi)心世界父母的影子，使得我們能夠更好的成長(zhǎng)。《墓志銘》和《生命線》則是讓我們重新審視自己的人生，思考人生的價(jià)值和意義。

心靈七局引導(dǎo)我們思考人生，探索人生追求的突破口，從而保持健康的人生，這是值得細(xì)讀和品位的。

心靈游戲讀后感【篇3】

埃及國(guó)家博物館有一個(gè)奇怪的展覽。一只用精美白玉雕刻的匣子，大小約和常用的抽屜差不多，匣內(nèi)被十字形玉柵欄隔成四個(gè)小格子，潔凈通透。玉匣是在法老的木乃伊旁發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)時(shí)匣內(nèi)空無(wú)一物。

從所放位置看，匣子必是十分重要，可它是盛放什么東西用的？為什么要放在那里？寓意何在？

誰(shuí)都猜不出。這個(gè)謎，在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，讓考古學(xué)家們百思不得其解。后來(lái)，在埃及中部的盧克索山谷，在小?；屎竽怪邪l(fā)現(xiàn)了一幅壁畫，揭開了玉棺的秘密。

壁畫上有一個(gè)威嚴(yán)的人，他正在經(jīng)營(yíng)一個(gè)巨大的規(guī)模。天平的一端是重量，另一端是一顆完整的心。心是從旁邊的玉盒里取出的。

在古埃及的文化傳說(shuō)中，有一位至高無(wú)上的美麗女子，名叫幸福女神。幸福女神的丈夫是一個(gè)善于觀察的法官。每個(gè)人死后。

心臟都要被快樂(lè)女神的丈夫拿去稱量。如果一個(gè)人是歡快的。心的分量就很輕。

女神的丈夫用羽毛般輕盈的心指引靈魂升入天堂。如果那顆心很重，被諸多罪惡和煩惱填滿皺褶，快樂(lè)女神的丈夫就判他下地獄，永遠(yuǎn)不得見天日。

原來(lái)，白玉盒是用來(lái)裝人心的。原來(lái)，心輕者可以上天堂。

……匆匆看完畢淑敏的《心靈游戲》，覺得有點(diǎn)對(duì)不起作者的良苦用心，因?yàn)槲覜]有按照作者的要求，認(rèn)真地拿起紙筆去完成它們。這是一本讓我自己面對(duì)內(nèi)心的書。即使我不用紙和筆，它們也在我的心里留下了深深的印記。

游戲一：我的五樣

游戲二：誰(shuí)是你的重要他人？

游戲三：我是一個(gè)怎樣的人？

游戲四：你的支持系統(tǒng)

游戲五：再選你的父母

游戲六：寫下你的墓志銘

游戲七：生命線

每個(gè)人面對(duì)自己的內(nèi)心世界，都會(huì)有這樣的恐懼，對(duì)吧？強(qiáng)烈建議您如果還沒有做好充分的準(zhǔn)備，就先別開始急著做第一個(gè)游戲！一旦開始，便請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待，那樣，你才有機(jī)會(huì)體會(huì)那種內(nèi)心的痛苦和掙扎，你才會(huì)明白，你的人生旅途中什么才是對(duì)你最重要的！

當(dāng)您完成第一個(gè)游戲時(shí)，也許您會(huì)知道如何選擇。

說(shuō)得挺懸乎，還是簡(jiǎn)單介紹一下第一個(gè)游戲吧，因?yàn)樗撬衅邆€(gè)游戲中，第一個(gè)被我選擇做的，可惜的是，當(dāng)時(shí)沒有認(rèn)真對(duì)待。如果你還沒準(zhǔn)備好，請(qǐng)不要往下看。如果你準(zhǔn)備好了，請(qǐng)準(zhǔn)備一張白紙和一支黑色鋼筆。跟我來(lái)！

首先，請(qǐng)給自己一個(gè)安靜的環(huán)境。最好一個(gè)人呆著。接下來(lái)，請(qǐng)?jiān)诎准埳蠈懳宸Nxx（xx是你自己的名字）。然后，請(qǐng)寫下你生命中最重要的五件事。你可以想象他們?cè)谔炜罩校?/p>

親情、友情、愛情、山河、湖泊、動(dòng)物、植物，看得見的，看不見的，只要你認(rèn)為那是對(duì)你最最重要的，你就把它們寫下來(lái)，排列不分先后。一定要給自己足夠的時(shí)間去考慮。準(zhǔn)備工作非常重要。好了，現(xiàn)在，在你紙上出現(xiàn)的，是對(duì)你來(lái)說(shuō)最最重要的五樣?xùn)|西，下面，請(qǐng)做好繼續(xù)游戲的準(zhǔn)備！

現(xiàn)在，你的生活有了很大的變化。你必須放棄其中一個(gè)。好，請(qǐng)你考慮好后將它重重地劃去，注意，要讓它徹底地在紙上消失，劃得不留一點(diǎn)可辨析的字跡，這代表了它將永遠(yuǎn)地在你的生活中消失！如果是花，你就再也看不到它們，也聞不到它們的香味；如果是人，那么，你將永遠(yuǎn)地失去他……好了，現(xiàn)在，你的生命中只剩下四樣你認(rèn)為對(duì)你最最重要的東西，但是變故再次在你身上降臨，你不得不再舍棄一樣，是的，請(qǐng)你從剩下的四樣中再重重地劃去一樣！

游戲就以這樣的方式進(jìn)行下去，直到，你的紙上只剩下最后一樣，而這一樣，就是你內(nèi)心深處覺得最最珍貴的東西，是你怎么舍也舍不掉的！

在我們的生活中，會(huì)有很多的選擇，有時(shí)候，選擇會(huì)讓你陷入進(jìn)退兩難的境地?！拔业奈鍢印弊屛覀兠靼琢耸裁床攀俏覀兩凶钪匾臇|西，那么，當(dāng)你在遇到艱難的選擇時(shí)，也許就會(huì)輕松很多。

這個(gè)游戲可以是你的個(gè)人隱私，也可以和你的愛人和朋友分享，這取決于你自己。

《心靈游戲》是一本值得我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味的書！在不久的將來(lái)，我想我還是會(huì)再次湊起它，前提是：當(dāng)我一個(gè)人安靜地獨(dú)處時(shí)！

長(zhǎng)島第一實(shí)驗(yàn)學(xué)校刁凌云

心靈游戲讀后感【篇4】

游戲二，我生命中的重要他人?！爸匾恕笔且粋€(gè)心理學(xué)名詞，指的是對(duì)你的心理和人格形成產(chǎn)生過(guò)重大影響甚至決定性作用的人，當(dāng)然這里指的影響既可以是正面的，也可以是負(fù)面的。這個(gè)游戲可以幫助你了解自己心理和性格形成的原因，**心靈的創(chuàng)傷，實(shí)現(xiàn)更加和諧的人格。

當(dāng)作者在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，他想到了那個(gè)長(zhǎng)辮子的老師，她失去了唱歌的能力。童年的記憶無(wú)法改寫，但對(duì)一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)，卻可以循著“重要他人”這條纜繩，重新梳理我們和“重要他人”的關(guān)系，重新審視我們的規(guī)則和模式。如果它是合理的，它就會(huì)成為一張金色的帆，成為理性的一部分。

如果是一根黑色的刺，用成年人有力的手把它壓碎。

游戲三：我是一個(gè)什么樣的人。在這個(gè)游戲里，要求就各種關(guān)于你的項(xiàng)目，比如身高，體重，外貌，性格，學(xué)歷，職業(yè)，出身，配偶，理想等分別填寫你的真實(shí)情況，你的理想情況和別人眼里的印象。

這個(gè)游戲可以幫助你了解你有多真實(shí)。

游戲四，你的支持系統(tǒng)。一個(gè)好漢三個(gè)幫，一根籬笆三個(gè)樁。完成之后，請(qǐng)?jiān)O(shè)想，當(dāng)你遇到災(zāi)難或是無(wú)以名狀的憂郁、危機(jī)之際，你將和誰(shuí)傾心交談？

你會(huì)向誰(shuí)發(fā)出sos呼救？你能得到誰(shuí)的幫助？這些人構(gòu)成你的支持系統(tǒng)。

但要記住，支持是雙向的。無(wú)條件地求助別人的心理支撐，就如同乞丐的討要，并不總能如愿。

游戲五：再次選擇你的父母。父母不能再被選中，但他們可以再我們心中被認(rèn)可和復(fù)活。

游戲六，寫下你的墓志銘。生命是長(zhǎng)的，青春是短的。所有面對(duì)死亡的行為都是為了更好的生活。你無(wú)法預(yù)知死亡何時(shí)會(huì)降臨，但你可以提前為他準(zhǔn)備好茶。

在生命遭遇突發(fā)危險(xiǎn)，就要猝然截?cái)嗟臅r(shí)候，一生濃縮成一部幾十秒的vcd，在你的腦屏幕上急速放映。親戚像燈籠一樣在你面前閃爍。你對(duì)世界說(shuō)什么？要將最后的話留給誰(shuí)？

生活，總是留下你過(guò)去的痕跡，雖然痕跡可能顯得很淺很淺。

游戲七：生命線。承認(rèn)自己的局限，承認(rèn)人生是波瀾起伏的過(guò)程，接納自己的悲哀和沮喪，都是正常生活的一部分，猶如黃連和甘草，都是醫(yī)病的良藥。

心靈游戲讀后感【篇5】

我曾經(jīng)看過(guò)一本叫做《七心靈游戲》的書，里面闡述了七種游戲，分別是：我的五樣，誰(shuí)是你的重要的他人?我是一個(gè)怎樣的人?

你的支持系統(tǒng)，選擇你的父母，寫下你的墓志銘和生命線。當(dāng)我看到第一場(chǎng)比賽時(shí)，我不知所措。我的五樣，生命中不可缺少的東西，是什么呢，我寫下了：云和筆，其他三樣我沒有寫，至于要寫什么，我也沒有去琢磨，其中的道理，我想只有慢慢去體會(huì)了。

第二個(gè)游戲。所謂重要的人，當(dāng)然是那些在心中占據(jù)高位的人。當(dāng)你看到這里，你一定會(huì)想到他們的父母。不過(guò)，我還是填上了這樣一句話：如果我生命中的行人走過(guò)千千萬(wàn)萬(wàn)，我會(huì)選擇最真誠(chéng)的一個(gè)。

是的，對(duì)自己最真摯的，不一定只有父母。

第三個(gè)游戲。試問(wèn)自己，到底是一個(gè)怎樣的人呢?說(shuō)實(shí)話，其實(shí)我也不清楚，但是至今為止，我卻想做一個(gè)快樂(lè)豁達(dá)的人，不去為名利糾纏，相依白云，與藍(lán)第四個(gè)游戲。

你的支持系統(tǒng)，我不是很明白其中的意思，因此我沒有填。相信我，這不是敷衍，是慎重。

第五個(gè)游戲。再選你得父母，這次我卻沒有猶豫，果斷的寫下了：自己的父母亦是最好，不換。我為什么要寫這個(gè)？我相信有人會(huì)和我有同樣的感覺。

第六個(gè)游戲。寫下你的墓志銘。這是你生活的記錄嗎？如果是這樣，我想這樣寫我的墓志銘：在我生命的最后一刻，我看到你的笑聲和溫暖遍布世界。

第七個(gè)游戲。生命線，什么是生命線？如果我們超過(guò)生命線會(huì)發(fā)生什么？是死亡還是生利？我不知道。我愿意賭一把，無(wú)論會(huì)怎樣。

仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍有值得注意的東西。你可以給沉默的人帶來(lái)一點(diǎn)安慰，讓他們的心得到一點(diǎn)安慰，不需要太多的水和陽(yáng)光，一點(diǎn)就夠了，然后默默地離開，每一口井，不要打擾。

心靈游戲讀后感【篇6】

《心靈游戲》是畢淑敏的作品，這是我第二次讀她的書，在此之前，我就讀過(guò)她的《女心理師》，感覺也很好，只是當(dāng)時(shí)讀完后沒有來(lái)得及寫寫感想。

現(xiàn)在突然間醒悟了，想自己有進(jìn)步，得把瞬間的感覺抓住，動(dòng)等不只是手腕的運(yùn)動(dòng)，更是一個(gè)沉思的過(guò)程這是畢淑敏書中的一句話，不知原話是不是這樣，意思就是這樣。感覺這東西，說(shuō)出來(lái)跟不說(shuō)是不一樣的，寫出來(lái)與說(shuō)出來(lái)也不一樣，想得到更精華的東西，或許寫會(huì)更好一些。

該書共有7個(gè)游戲，其中讓我最深刻的是：我的五樣。當(dāng)時(shí)我寫的五樣是：男友、父母、工作、朋友、錢。去掉的順序是從后往前推。那一刻，我覺得男友是重要的，我把他視作人生最重要的人，或許我已認(rèn)定了他就是我未來(lái)的丈夫，或許那一刻我對(duì)他的愛特別深，深到難以舍去。反正，如果只能剩下最后一樣，就只剩他。當(dāng)然，這五樣其中的舍棄過(guò)程是痛苦的。這是否告訴我：現(xiàn)在擁有的一切都很美好，我要好好珍惜？畢淑敏的語(yǔ)言活潑、生動(dòng)、尖銳，讓人特別有感慨。

你今天的生活是幾年前的一個(gè)選擇決定的，你今天的選擇將決定幾年后的生活。

或許我今天的選擇是正確的，我在走著一條可持續(xù)發(fā)展的道路，而且我相信只要我堅(jiān)持不懈，路會(huì)越走越寬的。

第二個(gè)游戲：誰(shuí)是你的重要他人。

第三個(gè)游戲：我是誰(shuí)？現(xiàn)實(shí)的我，理想的我，他人眼中的我，我真實(shí)地列了表，這讓我認(rèn)識(shí)到，其實(shí)現(xiàn)實(shí)的我與理想的我差距不大，或許我可以努力一點(diǎn)，那理想很快會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。

第四個(gè)游戲：你的支持系統(tǒng)。朋友、父母、男友。好長(zhǎng)的一段時(shí)間，男友是我唯一的支持系統(tǒng)。但我發(fā)現(xiàn)這是錯(cuò)誤的，看了李中瑩的《愛上雙人舞》后，我發(fā)現(xiàn)兩人相處需要獨(dú)立的空間。我有選擇離開他的權(quán)利，但卻沒有要求他改變的權(quán)利?！稅凵想p人舞》還沒看完，等看完后，再寫寫感想。

第五個(gè)游戲：再選你的父母。其實(shí)看到這個(gè)題目時(shí)，我心里已定了，我感謝我現(xiàn)在的父母，雖然他們都有很多的缺點(diǎn)，但我不會(huì)再重新去選擇別人當(dāng)我的父母。父母都是農(nóng)民，錢權(quán)勢(shì)都沒有，我感謝我能出生在這樣一個(gè)農(nóng)村家庭里，讓我養(yǎng)成能吃苦，勤勞，誠(chéng)實(shí)，善良，孝順的好品格。這些足可以與錢權(quán)勢(shì)相媲美。

第六個(gè)游戲：寫下你的墓志銘。

第七個(gè)游戲：生命線?；蛟S我也該好好重組我的生命線，把原來(lái)放在下面的事，放到線的上面。曾經(jīng)的挫折在今天看來(lái)，可能都是值得慶賀的事，因?yàn)樗麄冏屛疫M(jìn)步了。人生的藍(lán)圖要好好規(guī)劃才能走得更好，更遠(yuǎn)

心靈游戲讀后感【篇7】

是世上，這五個(gè)人代表了世界上不同的人的生活方式。他們的記憶不僅是個(gè)人情感的發(fā)泄，更是現(xiàn)代現(xiàn)實(shí)社會(huì)的暴露。日益發(fā)展的經(jīng)濟(jì)，為了人內(nèi)心中的滿足感的填充，人們不斷追求；貧富懸殊的社會(huì)環(huán)境，迫使人們不斷為自己的生存而奮斗；不幸的遭遇讓人更加的奮發(fā)；而在物欲橫流的現(xiàn)代，一份心的嫻靜和舒坦，越發(fā)珍貴。靜下心來(lái)，捫心自問(wèn)，這就是你想要的嗎？

在一片黃色的沙漠里，在夜晚的沙漠里，當(dāng)沒有辦法只能選擇等待的時(shí)候，五個(gè)角色的心都沉浸在游戲中。突然發(fā)現(xiàn)生活中充滿了選擇，選擇是如此的困難。生命中想要擁有的東西太多，所以當(dāng)我們要選擇其中五樣的時(shí)候，我們就面臨著選擇，當(dāng)我們需要將自己最為珍貴的東西一件件拋棄時(shí)，又是選擇的時(shí)刻，殘忍揪心與無(wú)奈……盡管如此，游戲仍需進(jìn)行，因?yàn)樯鼪]有回頭路，即使要放棄，也會(huì)在放棄與堅(jiān)持中不斷徘徊，人的生命總是離不開選擇。

正是因?yàn)檫x擇的痛苦，選擇中剩下的最后一件事變得更加高尚，那就是內(nèi)心的選擇。

正如其中一位角色留下來(lái)的理想一樣，其實(shí)每個(gè)人心中總會(huì)有理想，或是高尚的溫馨的，那是人們心底最真實(shí)的追求。在生活中蒙上一層灰紗，我們不應(yīng)該讓烏云永遠(yuǎn)籠罩藍(lán)天，也不應(yīng)該讓功利的虛榮心阻塞我們的思想，填滿我們的心靈。真誠(chéng)、陽(yáng)光、理想、愛情、和平那些充滿溫暖和柔情的愛情，那些世界上永遠(yuǎn)不會(huì)缺少卻不是每個(gè)人都能擁有的，是任何金錢、物質(zhì)都不可替代的。

就像那位長(zhǎng)官對(duì)女囚犯?jìng)兯f(shuō)的那樣：不管你們留下了什么，但是我相信，留下的絕不會(huì)是黑暗或是丑惡，一定是光明、溫馨的東西。所以，如果有這樣的事情，請(qǐng)努力去追求和抓住它。哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，生活也會(huì)變得更加光明和溫暖！

就像黎明時(shí)刻，援手到來(lái)一般，在經(jīng)歷這樣一次心路徜徉之后，五位角色重新找到了生活的航標(biāo)，我們也是如此，找到目標(biāo)，陽(yáng)光會(huì)灑滿整個(gè)窗口，照亮雙眼，照亮并溫暖整個(gè)生命。

心靈游戲讀后感【篇8】

《心靈游戲》這本書是作者畢淑敏所寫的作品，有幸我在今年寒假的時(shí)候讀過(guò)這本書，個(gè)人感覺特別喜歡。眾所皆知畢淑敏是知名的作家、內(nèi)科醫(yī)師兼心理咨詢師，我一開始之所以要看這本書的原因，是因?yàn)樗拿指杏X特別有趣，第一次聽到心靈居然還有游戲的說(shuō)法，這打破了我之前的認(rèn)知。心靈游戲我個(gè)人感覺應(yīng)該就是跟自己的心玩游戲，那么絕對(duì)是特別有意思的一件事情了。

雖然在看書的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)書中的一些寫法比較簡(jiǎn)單，但是我也在書中所涉及到的幾個(gè)游戲當(dāng)中，有了更加深入的認(rèn)知。這一整本書當(dāng)中一共有7種游戲，所以也有人說(shuō)這本書是心靈七游戲，依次是：我的五樣；誰(shuí)是你最重要的人；我是一個(gè)怎樣的人；你的支持系統(tǒng)；再選你的父母；寫下你的墓志銘；生命線。每一個(gè)章節(jié)都給我留下很深刻的印象。

我個(gè)人印象最深刻的游戲就是我的五樣。相信大部分人或者聽說(shuō)過(guò)或者作過(guò)類似的游戲，就是在一張白紙上飛快地寫下你生命中認(rèn)為最重要的五樣?xùn)|西，人或者物都可以。然后我們假設(shè)人生中會(huì)出現(xiàn)一種意外，必須要你在這五樣中舍棄一種，然后依次再舍棄四次，看我們最后剩下的和我們舍棄的順序。然后你可以好好記住這個(gè)順序，如果在生活中遇到無(wú)所適從的時(shí)候，不妨在腦海里再重現(xiàn)這樣的選擇，也許答案就已經(jīng)不言而喻了。

當(dāng)時(shí)，我的腦海當(dāng)中就一直想，我最珍貴的`是什么？剛開始時(shí)，我的大腦竟然空白一片，但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來(lái)，父母，愛情，友情，健康，快樂(lè)……我竟有些不知所措了，我最珍愛的到底是什么？我無(wú)力做決定，我也不愿按作者所說(shuō)去割舍任何一個(gè)，也許是我貪心了，可是我知道，無(wú)論最后剩下的是什么，我都會(huì)傷心。但作者仍是成功的，他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切，如果等到割舍了后才知道心痛，那是何等的可悲。

這個(gè)感覺就好像我們要把今天都當(dāng)中人生中的最后一天去度過(guò)，這樣我們才會(huì)更加珍惜今天的一點(diǎn)一滴，不會(huì)很懶，會(huì)更加積極。我也在心里長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣，但是這個(gè)時(shí)候我的腦中還是在思考著很多其他的事情，思緒一直沒有停下來(lái)，因?yàn)闀泻芏嗟挠螒蛞恢痹谖业哪X中出現(xiàn)，我也才懂得了一個(gè)道理，人生并非是游戲，但是我想這些游戲也許會(huì)不經(jīng)意間改變著我，這也許就是本書的意義所在吧，也是我們需要思考的地方。

這本書的作者畢淑敏也說(shuō)在她的心理咨詢中心被問(wèn)到最多的問(wèn)題是，如何看待自己，如何看待別人，如何看待時(shí)間這樣的問(wèn)題。但是回答起來(lái)還真是很有難度。我不知道最了解自己的人是自己，還是最難了解的人是自己。我覺得上面說(shuō)的話好像是同一個(gè)意思，但是又相互矛盾著。

親愛的池圣均：

謝謝你的分享，看上去很有趣啊，雖然是“游戲”，但卻步步緊逼令我們有深刻的自我省視。我很同意一點(diǎn)，任何心理咨詢到最后都是哲學(xué)咨詢，甚或是超越哲學(xué)的領(lǐng)域。最終，能帶著自己飛的，也只有自己，具體而言，是自己認(rèn)定的一種恒定價(jià)值感和意義感。

心靈游戲讀后感【篇9】

這兩天在讀畢淑敏的《心靈七游戲》，說(shuō)到游戲，讓人想起的多是輕松、玩樂(lè)等字眼，但這書里的游戲帶來(lái)的不是輕松的玩樂(lè)，而是對(duì)心靈沉重的拷問(wèn)：

游戲一，“我的五樣”。拿出一張白紙，在紙上寫下“XXX的五樣”幾個(gè)字，這個(gè)XXX當(dāng)然就是你自己的名字。作者特別強(qiáng)調(diào)書寫這個(gè)過(guò)程，因?yàn)樗X得當(dāng)你全神貫注一筆一劃

地書寫自己的名字的時(shí)候，事實(shí)上就是在感受一個(gè)獨(dú)特的自我。然后一口氣寫下浮現(xiàn)在你的腦海里的對(duì)于你來(lái)說(shuō)最重要的五樣?xùn)|西，可以是具體的，比如人，物，也可以是抽象的

，比如一種關(guān)系，或者感情什么的，總之是當(dāng)你在思考這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，最先出現(xiàn)在你的腦海里的東西。把這幾樣?xùn)|西用大的字體清楚地寫出來(lái)，不用考慮他們的順序。但是，人

生總會(huì)充滿各種意外，你不能總能擁有你想珍惜的東西，因此你不得不放棄。然后就是一個(gè)比較痛苦的放棄的過(guò)程。你一個(gè)一個(gè)將它們從白紙上抹去，要抹得干干凈凈，不留一點(diǎn)

能辨認(rèn)的痕跡，或者干脆就把它摳掉，最后只剩下一樣?xùn)|西。這樣?xùn)|西就是你最重要的東西。正如作者所言：“你要學(xué)會(huì)放棄、的確，我沒有這個(gè)權(quán)力，但生活有這個(gè)權(quán)力?！?/p>

游戲二，我生命中的重要他人。“重要他人”是一個(gè)心理學(xué)名詞，指的是對(duì)你的心理和人格形成產(chǎn)生過(guò)重大影響甚至決定性作用的人，當(dāng)然這里指的影響既可以是正面的，也

可以是負(fù)面的。這個(gè)游戲可以幫助你了解自己心理和性格形成的原因，撫平心靈的創(chuàng)傷，實(shí)現(xiàn)更和諧的人格。作者在做這個(gè)游戲的時(shí)候，想起了讓她失去唱歌能力的長(zhǎng)辮子老師。

童年的記憶無(wú)法改寫，但對(duì)一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)，卻可以循著“重要他人”這條纜繩，重新梳理我們和“重要他人”的關(guān)系，重新審視我們的規(guī)則和模式。如果它是合理的，就變成金

色的風(fēng)帆，成為理智的一部分。如果它是晦暗的荊棘，就用成年人有力的雙手把它粉碎。

游戲三：我是一個(gè)什么樣的人。在這個(gè)游戲里，要求就各種關(guān)于你的項(xiàng)目，比如身高，體重，外貌，性格，學(xué)歷，職業(yè)，出身，配偶，理想等分別填寫你的真實(shí)情況，你的理

想情況和別人眼里的印象。這個(gè)游戲可以幫助你了解自己活得有多真實(shí)。

游戲四，你的支持系統(tǒng)。一個(gè)好漢三個(gè)幫，一根籬笆三個(gè)樁。完成之后，請(qǐng)?jiān)O(shè)想，當(dāng)你遇到災(zāi)難或是無(wú)以名狀的憂郁、危機(jī)之際，你將和誰(shuí)傾心交談？你會(huì)向誰(shuí)發(fā)出SOS呼救？

你能得到誰(shuí)的幫助？這些人構(gòu)成你的支持系統(tǒng)。但要記住，支持是雙向的。無(wú)條件地求助別人的心理支撐，就如同乞丐的討要，并不總能如愿。

游戲五：再選你的父母。父母是不可以再選的，但可以在我們的心中重新認(rèn)識(shí)并復(fù)活。

游戲六，寫下你的墓志銘。長(zhǎng)的是人生，短的是年輕，所有面向死亡的修行，都是為了更好地活著。你無(wú)法預(yù)計(jì)死亡拜訪你的時(shí)間，但你可以提前預(yù)備好款待他的茶點(diǎn)。在生

命遭遇突發(fā)危險(xiǎn)，就要猝然截?cái)嗟臅r(shí)候，一生濃縮成一部幾十秒的VCD，在你的腦屏幕上急速放映。親人像走馬燈似的在你面前閃過(guò)，你對(duì)這個(gè)世界還有什么話說(shuō)？要將最后的話留

給誰(shuí)？人生，總要留下點(diǎn)你走過(guò)的痕跡，盡管這痕跡可能顯得很淺很淡。

游戲七：生命線。承認(rèn)自己的局限，承認(rèn)人生是波瀾起伏的過(guò)程，接納自己的悲哀和沮喪，都是正常生活的一部分，猶如黃連和甘草，都是醫(yī)病的良藥。

人生非游戲，游戲卻可以改變?nèi)松械?個(gè)游戲并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，答案需要你自己尋找，而尋找答案的同時(shí)，也許就是改變?nèi)松拈_始。

人生的確充滿痛苦，亦同時(shí)滿載幸福，視乎你從哪一個(gè)角度去觀察、感受、真正的快樂(lè)由此至終也是握在自己的手中，只要懂得放開手，便會(huì)自然看的清?？辞辶俗约旱膬?nèi)心

世界，才會(huì)明白自己生活的真正意義，才會(huì)珍惜現(xiàn)在的所有。

健康到底是什么，這是許多人不停的追問(wèn)，也是人不停的渴求。

“如果把人間比作原野，每個(gè)人都是在這片原野上生長(zhǎng)著的茂盛植物，這棵植物會(huì)開出美麗的三色花：一瓣是黃色的，代表我們的身體；一瓣是紅色的，代表著我們的心理；還

有一瓣是藍(lán)色的，代表我們的社會(huì)功能?！泵商镎f(shuō)過(guò)：世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石。從這個(gè)意義上講，心理學(xué)不單是一門嚴(yán)

謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)，也是心靈探險(xiǎn)。如何知道自己的心理是否健康？心靈健康不是一句空話，明了自己的心理結(jié)構(gòu)，是一個(gè)系統(tǒng)工程。

埃及摩西神廟出土的石碑上刻著：“當(dāng)你對(duì)自己誠(chéng)實(shí)時(shí)，天下就沒有人能欺騙你騙你?！睘榱双@取那無(wú)敵的力量和智慧，請(qǐng)你以誠(chéng)實(shí)之心走進(jìn)下面的游戲，來(lái)到生命的曠野上

。進(jìn)行這樣一次探險(xiǎn)，前面充滿驚險(xiǎn)，或者也有獲得新生的時(shí)刻。沿著這條探索的路走下去，或許能讓我的生命更從容而真實(shí)。

生命中我們擁有多少東西，這些東西對(duì)我們有什么樣的作用，當(dāng)然這些東西重要性是不同的。有點(diǎn)人知道自己要的是什么，能夠坦然正確的選擇自己需要的；有的人不停的追逐

，卻發(fā)現(xiàn)都不是自己需要的，等到回頭才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己忙碌的都是毫無(wú)價(jià)值和意義，留下的是人生的遺憾和悔恨?！段业奈鍢印穾阕哌M(jìn)你的自我，我們?cè)谶x擇自己身邊的東西，

在主持人毫不留情的要你一樣一樣丟掉的時(shí)候，你才能發(fā)現(xiàn)自己真正需要的是什么，你才能發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的追求是什么。作者帶著這個(gè)游戲在女子監(jiān)獄做，幾百號(hào)從女子承重的思

考著自己的人生，重新思考生命重的價(jià)值。如果你在茫然，如果你不知所求，或許這個(gè)游戲可以帶你走上一個(gè)重新成長(zhǎng)的光明大道。

在我們成長(zhǎng)的道路上，有些人微不足道，有些人卻是我們生命中的“貴人”，是你生命中的“重要他人”。什么是重要他人呢？“重要他人”是一個(gè)心理學(xué)名詞，意思是在一個(gè)

人心理和人格形成的過(guò)程中，起過(guò)巨大的影響甚至是決定性作用的人物?！爸匾恕笨赡苁俏覀兊母改搁L(zhǎng)輩，或者是兄弟姐妹，也可能是我們的老師，抑或萍水相逢的路人。

童年的記憶遵循著非常玄妙神秘的規(guī)律，你著意要記住的事情和人物，很可能湮沒在歲月的灰燼中，但某些特定的人和事，卻揮之不去，影響我們的一生。如果你不把它們尋找出

來(lái)，并加以重新的認(rèn)識(shí)和把握，它就可能像一道符咒，在下意識(shí)的海洋中潛伏著，影響潮流和季風(fēng)的走向。你的某些性格和反應(yīng)模式，由于“重要他人”的影響，而被打上了深深

的烙印。

在咨詢室里，心理咨詢師和來(lái)訪者們談?wù)撟疃嗟膯?wèn)題，是一個(gè)古老的哲學(xué)問(wèn)題——

人活著的意義是什么？

日常生活中的種種煩惱，看似五花八門，根源往往個(gè)非?；镜膯?wèn)題，就是，你如何看待自己？如何看待別人？如何看待世界？最簡(jiǎn)單的東西常常是最難的東西。

真實(shí)的我理想的我別人眼中的我

我們不停的探索，那么《我是一個(gè)怎樣的人》就會(huì)幫你清楚的認(rèn)識(shí)自己，讓自己做一個(gè)幸?？鞓?lè)的人。

人生路上總會(huì)有風(fēng)雨，我們需要相互攙扶前行，建立和維護(hù)自己的支持系統(tǒng)就相當(dāng)?shù)谋匾?，它能和你分享喜悅，也能幫你共度難關(guān)。《我的支持系統(tǒng)》就會(huì)帶領(lǐng)大家來(lái)維護(hù)自

己的心靈?！叭耸枪陋?dú)的動(dòng)物，他人的溫暖和幫助，是心理維生素?！?，“支持系統(tǒng)需要不斷的培育和濡養(yǎng)，補(bǔ)充和清洗，潤(rùn)滑和淘汰，養(yǎng)護(hù)和更新?！?，“我們的支持系統(tǒng)也會(huì)

出現(xiàn)故障和斷裂，也需更換和修補(bǔ)。”，“他人成為你的支持系統(tǒng)，你也是他人的支持系統(tǒng)，這不是一筆謀求公平的買賣，而是人與人之間淳樸友誼的法則。”因此我們每個(gè)人都

必須在自己前行的道路上找到自己的支持系統(tǒng)，清理和維護(hù)自己的支持系統(tǒng)，這樣我們才能一起攙扶面對(duì)人生的朝陽(yáng)彩虹與風(fēng)雨。

如果你在空中，它是一朵蒲公英般的降落傘。

如果你在水中，它是一艘堡壘般的潛水艇

如果你在人間，它是你心靈的風(fēng)雨亭。

父母是我們的第一任啟蒙老師，父母對(duì)我們是有深遠(yuǎn)影響的人，父母在我們心目中是什么樣的位置，《再選我們的父母》或許可以讓我們來(lái)思考怎樣來(lái)做到去正視父母對(duì)我們產(chǎn)

生的影響，來(lái)真正理清楚我們內(nèi)心世界父母的影子，使得我們能夠更好的成長(zhǎng)。《墓志銘》和《生命線》則是讓我們重新審視自己的人生，思考人生的價(jià)值和意義。

心靈七游戲帶領(lǐng)我們思考人生，探索人生追求人生的突破口，從而維系健康的人生，值得細(xì)讀，值得品位。

心靈游戲讀后感【篇10】

《心靈七游戲》是畢淑敏所著的一部心理指導(dǎo)書。心靈七游戲，顧名思義，就是關(guān)于心靈的七個(gè)游戲。誰(shuí)的心靈？是我們自己的。用作者的話來(lái)說(shuō)，這本書是為我，為你，為他，為所有“有心”人所寫?！叭绻讶碎g比作原野，每個(gè)人都是在這片原野上生長(zhǎng)著的茂盛植物，這棵植物會(huì)開出美麗的三色花：一瓣是黃色的，代表我們的身體；一瓣是紅色的，代表著我們的心理；還有一瓣是藍(lán)色的，代表我們的社會(huì)功能?！比绾翁街约旱男撵`究竟是不是健康？這本書或許能幫你一個(gè)忙。書中共有七個(gè)游戲，依次是：我的五樣、誰(shuí)是你最重要的人、我是一個(gè)怎樣的人、你的支持系統(tǒng)、再選你的父母、寫下你的墓志銘、生命線。書中的7個(gè)游戲并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案答案需要你自己尋找而尋找答案的同時(shí)也許就是改變?nèi)松拈_始。

我深有感觸的是這個(gè)游戲——我的五樣。這個(gè)游戲的玩法很簡(jiǎn)單，就是在一張白紙上寫下自己生命中最重要的五樣?xùn)|西，可以是人也可以是物。然后我們假設(shè)人生中會(huì)出現(xiàn)一種意外，必須要你在這五樣中舍棄一種，然后依次再舍棄四次，隨后依次劃去“最不重要”的一樣事物，直至留下最后一樣為止?？次覀冏詈笫Ｏ碌暮臀覀兩釛壍捻樞?，我們的心靈會(huì)在痛苦的取舍中得到升華?！爸鲃?dòng)的放棄，如同退潮的海水，在動(dòng)蕩歸于平靜的過(guò)程中，遺留下突兀屹立的東西，那才是你生命中最重要的礁石?！痹谖覀兊囊簧形覀儞碛卸嗌贃|西，這些東西對(duì)我們而言到底有什么樣的作用？哪些才是我們真正需要的？哪些才是我們內(nèi)心更看重的東西？哪些只是浮云？有些人明確知道自己究竟要的是什么，能夠正確的選擇自己所需要的；而有的人不停的追逐，卻發(fā)現(xiàn)努力追逐到手的卻都不是自己需要的，等到回頭才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己忙碌的都毫無(wú)價(jià)值和意義，留下的是人生無(wú)盡的遺憾和悔恨。《我的五樣》帶你走進(jìn)你的自我，我們?cè)谶x擇自己身邊的東西，當(dāng)按照游戲要求毫不留情的要你一樣一樣丟掉的時(shí)候，你才能發(fā)現(xiàn)自己真正需要的是什么，你才能發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的追求是什么，思考著自己的人生，重新思考生命的價(jià)值。

閱讀這本書確切地說(shuō)是在做游戲認(rèn)識(shí)自己。一個(gè)游戲指引一條道路；一個(gè)選擇決定一種命運(yùn)。你今天選擇這本書幸?？赡芙裉炀徒蹬R；你現(xiàn)在開始做游戲現(xiàn)在也許就有改變。

以下是在書中看到的幾段話，分享給大家。

一個(gè)選擇，決定一條道路。一條道路，到達(dá)一方土地。

一方土地，開始一種生活。一種生活，形成一種命運(yùn)。

決策失誤是最大的失誤。每個(gè)人都希望盡量少走彎路。

將決定做的完美一些，少一些遺憾，是所有人的期望。

那么，做出正確決定的前提是什么呢？

那就是-----你到底要什么？

生命的最寶貴之處，并不在于它的長(zhǎng)度，而在于他的廣度和深度。

如果我們能很精彩的過(guò)好每一分鐘，

那么這些分鐘的總和，也必定精彩。

我們無(wú)法預(yù)計(jì)死亡拜訪你的時(shí)間，

但你可以提前準(zhǔn)備好款待他的茶點(diǎn)。

也許只有在絕境中，

人生中最基本最樸素的光芒才會(huì)突破種種阻力，

迸出單純而眩目的光芒。

長(zhǎng)的是人生，短的是年輕，

所有面向死亡的修行，都是為了更好的活著。

心靈雞湯讀后感

這里為您展現(xiàn)的是我們從網(wǎng)絡(luò)上歸納的《心靈雞湯讀后感》文章，當(dāng)我們?cè)陂喿x作者寫的作品，對(duì)生活有了新的思考時(shí)。?讀后感可以幫助我們更好地理解自己的身份和角色，我們?cè)鯓硬拍軐⒆约鹤罹珳?zhǔn)的感受寫成作品讀后感呢？敬請(qǐng)您閱讀本文！

心靈雞湯讀后感 篇1

每條街道都有兩邊，背陰的一邊和朝陽(yáng)的一邊。當(dāng)兩個(gè)人握別，走朝陽(yáng)的一邊準(zhǔn)是兩者中最年輕的一個(gè)。

——布爾沃·利頓

我認(rèn)為這句話就像這本書一樣，給予我很多人生的啟示。

真是一本富有哲理的、激勵(lì)心志的好書，它以故事為基礎(chǔ)，用平實(shí)的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)出人間真情，用至深的情感敘述著五彩的人生……

這本書里的每一個(gè)故事，都給人以不同的想象。當(dāng)然，一個(gè)故事就是一個(gè)真理，只是不同的人有不同的感覺罷了;同時(shí)每一個(gè)故事就如同一碗雞湯，不同的是它給我的是心靈的啟迪，它是心靈的養(yǎng)分。讀這本書就像開礦一樣，故事是沙，其中蘊(yùn)含的道理是金，而我們需要做的，就是在這堆礦中“沙里淘金”。

讀了《心靈的雞湯》，讓我感受到了愛的存在，因?yàn)橛袗?，所以人與人之間得以互動(dòng)，維持人際關(guān)系的和諧。這本書深深打動(dòng)了我，每一個(gè)故事都是感人淚下的，閉上眼睛，一個(gè)個(gè)精彩的畫面歷歷在目，原本那顆“幼稚”的心也得到了不可思議的養(yǎng)分，升華再升華……這本書深深滋潤(rùn)了我，讓我那充滿喧囂、塵埃的生活得以洗滌;讓我那負(fù)累、蒙塵的心靈得以滋潤(rùn)。每次看這本書時(shí)，我都沉醉于每個(gè)故事中一點(diǎn)一滴的感動(dòng)，那種感覺真好……

讓我們一起從《心靈雞湯》中吸收心靈的養(yǎng)料吧!

心靈雞湯讀后感 篇2

《感動(dòng)青少年的100道心靈雞湯》這本書是一部感人至深的心靈之作。我感慨萬(wàn)分地讀完了它。書中蘊(yùn)含的美麗知識(shí)，動(dòng)人情感，無(wú)不深深地吸引著我，震撼著我，激勵(lì)著我。

書中有100個(gè)故事，每一個(gè)故事都能讓我懂得一個(gè)道理。如：愛的真諦不是自私也不是約束，更不是占有，如果你真正愛對(duì)方，就應(yīng)該給他（她）自由；如果想要成功，就必須專注而單純地聆聽成功的.聲音，因?yàn)?，專注與單純是成功法則中極其重要的兩項(xiàng)態(tài)度；如果你想要讓別人愛你，就應(yīng)該打破冷漠的心墻，去真心地愛別人，才會(huì)得到真正的友情；如果你想永遠(yuǎn)快樂(lè)，，就應(yīng)該無(wú)私地給予，奉獻(xiàn)；命運(yùn)掌握在你自己的手中，只有努力地地去創(chuàng)造才會(huì)有收獲；做事應(yīng)該有一個(gè)目標(biāo)，否則就永遠(yuǎn)不能做成一件完整的事等等。

正是書中蘊(yùn)含的這些道理，鼓勵(lì)我勇敢地去做一個(gè)感動(dòng)他人的人。

在現(xiàn)在的社會(huì)中，也有許多人沒有這么做，結(jié)果都多多少少失去了什么，這就是自私自利的結(jié)果！有的人總是貪圖一些小便宜，表面上看好像是占到了便宜，事實(shí)上就沒有人可能再去相信他了；有些人取得了一點(diǎn)點(diǎn)小成績(jī)，就自高自大，在別人面前炫耀，沒有繼續(xù)努力，所以一事無(wú)成；還有的人看不起別人，因此，別人不愿意與他交往，所以一個(gè)人非常孤獨(dú)......

讀了這本書，我更加堅(jiān)定了一個(gè)信念：你付出了總會(huì)有回報(bào)的。

心靈雞湯讀后感 篇3

在今年的這個(gè)寒假期間，我認(rèn)真地閱讀了一本名叫《感動(dòng)青少年的100道心靈雞湯》的書，這本書擁有著100道令人感動(dòng)肺腑、受益匪淺的心靈雞湯，它深深地細(xì)潤(rùn)著我們，鞭策著我們，指引著我們一步一步走出內(nèi)心的陰影，讓我們徹底感悟人生，明白人活著的意義。真正地學(xué)會(huì)愛自己，愛別人，愛這個(gè)充滿神秘色彩的美麗新世界！

當(dāng)我讀完這本書時(shí)，有許許多多的感悟和疑問(wèn)，從我腦海里浮現(xiàn)：誠(chéng)信到底有多么多么的重要，為什么會(huì)令一對(duì)原本親密無(wú)間的好朋友之間一下子變得，形同陌路、無(wú)話可說(shuō)呢？學(xué)會(huì)用心靈去溫暖別人，且溫暖到自己，很難嗎；為什么某些人為了自己那一丁點(diǎn)兒的'小利益不惜去害一個(gè)對(duì)自己視如知己、疼愛倍加的人呢，做完后卻又對(duì)自己的舉動(dòng)后悔不已？

《感動(dòng)青少年的100道心靈雞湯》仿佛帶我體驗(yàn)完了人生旅途中的一切障礙，看完了人生的酸甜苦辣景象。親情、友情、誠(chéng)信、面對(duì)生活的態(tài)度都一個(gè)接著一個(gè)地呈現(xiàn)在了我的眼前，有正面的描寫，反面的講述；有壞的悲劇，好的結(jié)局……看完這本書后，我想了想生活在現(xiàn)實(shí)生活中的我，總是那么的任性，不把應(yīng)該做的一切當(dāng)回事，常常失信于他(她）人；把和別人的約定糊涂地給忘掉了；認(rèn)為守約或者失約只是在別人一念之差中的感覺，無(wú)所謂的！總會(huì)得到原諒的；而且我還不懂得怎樣去愛他（她）人，愛這個(gè)美麗奇妙的千千世界.現(xiàn)在回想起來(lái)自己做的種種以后，覺得我真是一丁點(diǎn)兒也不明白人生的哲理，不會(huì)享受人活著的意義與樂(lè)趣

如今，我向大家隆重的推薦與介紹這本好書，《感動(dòng)青少年的100道心靈雞湯》，這本書中蘊(yùn)含的美麗智慧、動(dòng)人情感，以及令人震撼的生活本性的躍動(dòng)，如清風(fēng)柔柔地拂過(guò)心田，如春雨深深地滋潤(rùn)心靈，在不知不覺之間，使我們喚醒內(nèi)心純潔的良知，善良的人性，努力地拼搏，勇于去做一個(gè)善良而卓越，創(chuàng)新挑戰(zhàn)自我的人，勝利就會(huì)在離我們不遠(yuǎn)的地方等待著我們！

心靈雞湯讀后感 篇4

我?guī)е闷嫘姆_這本書為什么這本書的名字叫做“心靈雞湯”？看著看著這本書感動(dòng)了我因?yàn)槟菚镌S許多多真心的愛太感人了。

平時(shí)我是一個(gè)很開心的人無(wú)憂無(wú)慮哪怕有些煩惱也是瞬間的事?？戳诉@本書讓我更加感謝自己的爸爸媽媽是他們用愛為我創(chuàng)造了幸福的生活?！稅鄣氖⒀纭分袐寢尀榱俗寖鹤映缘酵昝赖娘溩泳谷幌氲搅擞冕樄茏⑸滹溩又腥鄙俚柠}水?！段蓍芟碌膼邸愤@篇文章中的爸爸他為了讓“我”少聽到一聲關(guān)門聲讓我睡得更舒適每天提早半小時(shí)出門。《母親曾為我填過(guò)一口井》中貧窮的母親為了讓兒子有出息她硬是要自己每天過(guò)著苦日子。她鼓勵(lì)著兒子努力的學(xué)習(xí)直到她兒子拿到碩士學(xué)位母親含笑離開了人間。這一個(gè)個(gè)感人的故事讓我感到了偉大的母愛和父愛。這一個(gè)個(gè)故事多么感人這一分分愛多么溫暖。

我不也能夠時(shí)時(shí)感受到這種愛嗎？當(dāng)我熟睡時(shí)爸爸媽媽會(huì)無(wú)聲地幫我蓋好被子。在我做作業(yè)時(shí)為了讓我安心做作業(yè)爸爸媽媽關(guān)掉了電視和電腦。記得我生病的晚上爸爸媽媽連夜帶我去看急診我一邊吊著藥水一邊睡著了。爸爸媽媽卻一夜未睡還不時(shí)地給我量體溫。

最讓我感動(dòng)的是《愛的極致》珍妮反對(duì)把人和動(dòng)物關(guān)進(jìn)籠子里為了親近黑猩猩她把自己不懂事的孩子關(guān)進(jìn)了籠子里。她告訴我們?nèi)伺c自然的和諧相處是世間最讓人心動(dòng)的風(fēng)景。我們不但要愛自己親人、朋友也要學(xué)會(huì)愛更多有生命的生物這是一種美到極致的愛。

愛無(wú)處不在只要你去感受就一定能發(fā)現(xiàn)。

心靈雞湯讀后感 篇5

《心靈雞湯》是我看過(guò)的一本書，這本書是當(dāng)代美國(guó)著名作家杰克·坎菲爾和馬克·韓森編寫的。他們以獨(dú)到的眼光挑選了這些貌似平凡卻讓人讀來(lái)回腸蕩氣的小短文。

這本書中的三百多個(gè)故事，每一個(gè)都蘊(yùn)涵了深刻的道理。這里面我最喜歡第一輯“挫折是人生的必修課”。

正所謂“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，不經(jīng)歷過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨，又何來(lái)彩虹！只有經(jīng)歷過(guò)挫折和失敗的人才會(huì)有自己的天空，才會(huì)有屬于自己的彩虹。

人生有高峰有低谷，如果把低谷比做風(fēng)雨的話，那高峰就是風(fēng)雨后的陽(yáng)光。我們不難發(fā)現(xiàn)，風(fēng)雨后的空氣總是那樣的清新，風(fēng)雨后的陽(yáng)光總是更明媚，因?yàn)轱L(fēng)雨卷走了那些和塵土。請(qǐng)記住成功總在困難后，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

失敗與挫折猶如生命中的一道黑暗，可是，這種黑暗的勢(shì)力并不強(qiáng)，它既無(wú)法抵擋黎明的來(lái)臨，更無(wú)法抵擋人們?nèi)ネ黄扑Ｔ诘购?，不要哭，更不要臨陣退縮，要堅(jiān)強(qiáng)地爬起來(lái)，滿懷信心地沖向太陽(yáng)初升的地方，奮力地?cái)[脫身后的黑暗。要相信，總有一天，身邊的厄運(yùn)將會(huì)悄然逝去，迎來(lái)的是黎明的曙光。

讓我們把苦澀的眼淚留給昨天，用不屈的毅力和堅(jiān)定的信念去贏得未來(lái)。勇敢地等待人生中的陽(yáng)光，不要輕易被陽(yáng)光前的狂風(fēng)暴雨所擊退，而要挺起自信的.胸膛，昂起自尊的頭顱，樹起不屈的腰桿，在等待中不斷努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取。能擊敗我們的惟有自己，一旦心死了就失去勇敢等待的勇氣，失去戰(zhàn)勝困難的信心。請(qǐng)相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，讓我們揚(yáng)起生活的風(fēng)帆，在等待人生的陽(yáng)光途中高歌猛進(jìn)吧！只要堅(jiān)持，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)雨后的陽(yáng)光是那么的燦爛，雨后的人生彩虹是那么的壯麗迷人。

心靈雞湯讀后感 篇6

假期里，我看了一本書，書名是《成長(zhǎng)心靈雞湯》，它主要分為三個(gè)篇章：感恩篇、修養(yǎng)篇、激勵(lì)篇，共129個(gè)小故事。

在感恩篇中我最受感動(dòng)的是“奇跡的名字叫父親”。在這個(gè)故事中，小女孩的父親用水果刀給她削蘋果，結(jié)果水果刀洞穿了他的心臟，而他卻從容鎮(zhèn)定的多活了三天。有人把它稱為大西洋的奇跡，醫(yī)學(xué)奇跡?？衫厢t(yī)生說(shuō)奇跡的名字叫父親！這讓我明白了要珍惜身邊的親情，要學(xué)會(huì)感恩，父母的愛是偉大的。

在修養(yǎng)篇中我感觸最深的是“掏不完的金幣”。在這個(gè)故事中，窮人魯弗斯他做夢(mèng)都想發(fā)財(cái)，結(jié)果遇到一個(gè)魔鬼，給了他一個(gè)掏不完金幣的袋子并對(duì)他說(shuō)：“你要買東西的時(shí)候，必須把錢袋扔掉?！庇谑?，他每天不停的掏金幣，錢已經(jīng)夠他花一輩子了，可是他還是覺得不夠多，舍不得花錢，結(jié)果餓死了。這個(gè)故事讓我明白了在生活中要懂得知足，貪婪是永無(wú)止境的，學(xué)會(huì)知足也是一種品質(zhì)。

這本書讓我學(xué)到了很多感悟，是我成的心靈圣經(jīng)，在生命的旅途中，我們總會(huì)有許多意想不到的困難和挑戰(zhàn)，我們要用一顆真誠(chéng)的'心，感恩的心，勇敢的心去認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，越越自我，用智慧的大腦和樂(lè)觀的心態(tài)去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

心靈雞湯讀后感 篇7

《心靈雞湯》——一本以３００多個(gè)故事改善我們與他人關(guān)系，移人情性，使人恍然大悟，認(rèn)識(shí)到“我們同在一片藍(lán)天下”的書。一則故事可使我們沉思生存的意義：一則故事使我們接受新的真理，給我們以新的視野和方式去體察大千世界，蕓蕓眾生。

一位昔日女老師的愛影響了貧民窟里長(zhǎng)大的孩子，使他們個(gè)個(gè)出人頭地。一位退休的法官終其一生，總是以愛為前提，擁抱每一個(gè)人，讓別人的生命頭一次煥發(fā)出光彩。一個(gè)愿望是為弟弟買一輛車的哥哥，一個(gè)誤以為將血獻(xiàn)給姐姐會(huì)的弟弟，卻毫無(wú)怨言的獻(xiàn)了血。一個(gè)臨終希望自己能當(dāng)消防隊(duì)員的'孩子，并且夢(mèng)想成真，最后是微笑著的離開了世界。

他們身上都洋溢著愛，他們都很了解生命的意義，不僅自己快樂(lè)，別人也快樂(lè)，最后他們影響了很多很多人，所有人都像他們一樣，被愛包圍著，相互理解，相互幫助，用愛；連起世界。

生活中有太多太多不愉快，有太多陰暗處，但我們?nèi)砸嘈?，愛的力量是?qiáng)大的，我們會(huì)用自己的行動(dòng)影響每一個(gè)人，隨著時(shí)間的推移我，越來(lái)越多的愛在世間流轉(zhuǎn)，堅(jiān)持自己，寬容別人。

多讀《心靈雞湯》，你可以從中發(fā)現(xiàn)一個(gè)屬于你的故事，也許它會(huì)讓你找到你未找到的答案。

心靈雞湯讀后感 篇8

寒假里，我讀了《心靈雞湯》這本書，令我感觸最深的是第十五輯：沐浴善良的陽(yáng)光。

這一輯的主題就是給予和付出。書中寫著：一個(gè)人的生命，除非充滿了喜悅與快樂(lè)，除非養(yǎng)成人人懷著善意的習(xí)慣，對(duì)人人抱著親愛友善的態(tài)度，并從中得到喜悅與快樂(lè)，否則他就不能稱得上成功，也不能稱得上幸福。我認(rèn)為，也許我們并不能完全領(lǐng)悟出幸福的真諦，但我們?nèi)耘f在努力尋找著愛與幸福。故事中的主人公們，有善良的也有自私的`。他們有的樂(lè)于助人，付出了但絕不求回報(bào)，而上帝是公正的，善良的人們總會(huì)收到意想不到的驚喜。相反，自私自利的人反而會(huì)遭到別人的冷漠。書中寫著：善惡常在一念之間。一切惡念、惡言、惡行，對(duì)于自己和他人都是地獄;一切善念、善言、善舉對(duì)于自己和他人都是天堂。如果人人都能棄惡從善，即使是地獄也能成為天堂。是的，我們都要保持一顆純潔、純凈的心，將一切惡念、惡言、惡行都拋得九霄云外，讓自己的內(nèi)心平靜和安寧。有時(shí)候，說(shuō)實(shí)話有時(shí)比說(shuō)謊言更傷人，善意的謊言，飽含真誠(chéng)的謊言也是愛。也許，你說(shuō)出了實(shí)話讓對(duì)方羞愧地?zé)o地自容而徹底地傷害了他，然而，如果你說(shuō)一個(gè)善意的謊言，讓你的真誠(chéng)散發(fā)著光輝，讓對(duì)方將你對(duì)他的幫助永記在心。

讀了這本書后，我又學(xué)到了許多新的知識(shí)。我體會(huì)到了讀書的樂(lè)趣，讀書使人精神，書是人類進(jìn)步的階梯，讓我們多多讀書，讀到老，學(xué)到老!

心靈雞湯讀后感 篇9

《教室里的心靈雞湯》書里的每則故事都很平凡，讓我感受很深：這是每個(gè)教師的教學(xué)藝術(shù)和努力的心血。從一個(gè)個(gè)案例中，我們能夠感受到老師“獨(dú)特”的賞識(shí)、主動(dòng)的親近、心靈的對(duì)話對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)是多么重要。它滲透在孩子每天的成長(zhǎng)中，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，片片斷斷，看似雖小，但這可能就是孩子一整天的欣喜與動(dòng)力。他們是我們崇拜和學(xué)習(xí)的榜樣，為我打開一扇全新的教育之窗，我相信這本書將會(huì)是我以后教學(xué)之道的良師益友。

教學(xué)的意義不只是在于我們做了什么而已，教學(xué)其實(shí)就是我們的人生。”人生這個(gè)詞是多么的廣啊，其實(shí)教師生涯就是一段無(wú)止境的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程。反思自己的教育人生現(xiàn)在又走到哪了呢？可以看出教育并不只是在學(xué)校學(xué)習(xí)而已，我們有很多學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，可使自己在各方面變成更好的溝通者、伙伴、父母、老師、學(xué)生和員工。所以教導(dǎo)孩子絕不是排定課堂或教學(xué)計(jì)劃而已，教師還必須付出無(wú)比的耐心、包容和愛，讓孩子感到安全和受到支持，才能安心念書。要成為杰出的老師，我們需要很高的學(xué)識(shí)，有不斷學(xué)習(xí)的能力，有了解孩子的能力，有較強(qiáng)的溝通能力等等。為人師表，言傳身教，是我一直堅(jiān)持的理念，我擁有不斷學(xué)習(xí)的能力，孩子們也會(huì)擁有，我會(huì)互換角色向他人學(xué)習(xí)，孩子們也能做到。雖然沒有自己的孩子，可我一直把每個(gè)孩子當(dāng)成自己的孩子，只有用心去愛他們，用心去引導(dǎo)他們，他們才會(huì)成為善良的人。

教師的工作是神圣的，也是艱苦的，教書育人需要感情、時(shí)間、精力乃至全部心血的付出，這是要以強(qiáng)烈的使命感為基礎(chǔ)的，尤其是小學(xué)教師，這種付出的重要性和必要性更為突出。首先，熱愛學(xué)生。熱愛學(xué)生，必須了解學(xué)生，尊重學(xué)生，時(shí)刻把學(xué)生放在心上，體察學(xué)生的內(nèi)心世界，關(guān)注他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活等方面的健康發(fā)展，同情學(xué)生的痛苦與不幸，與學(xué)生建立起和諧、友愛的師生關(guān)系。一位高尚的老師，不只是愛少數(shù)學(xué)生，而是愛每一個(gè)學(xué)生，愛全體學(xué)生，尤其要關(guān)心、愛護(hù)、幫助家庭有困難、學(xué)習(xí)落后、身患疾病的同學(xué)。

師者，傳道授業(yè)解惑也。要求教師具有精深的業(yè)務(wù)知識(shí)，這也是教師相對(duì)于學(xué)生的天然魅力所在。當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)高速發(fā)展的信息社會(huì)，各種新知識(shí)、新理論層出不窮，如果不注重學(xué)習(xí)，必將落后于潮流。要是教師僅僅依靠自己在學(xué)生時(shí)代掌握的知識(shí)來(lái)應(yīng)付教學(xué)，就很有可能在細(xì)節(jié)方面?zhèn)麇e(cuò)道、授錯(cuò)業(yè)，從而解不了惑，甚至誤人子弟。久而久之，學(xué)生也將對(duì)這樣的教師失去興趣、信心和尊重，惡性循環(huán)一旦形成之后再去扭轉(zhuǎn)就變得非常困難了。我在平時(shí)教學(xué)中，一直很重視新知識(shí)的學(xué)習(xí)，信息技術(shù)是一門知識(shí)不斷更新、需要不斷學(xué)習(xí)的學(xué)科，需要教師掌握更多的知識(shí)。我努力通過(guò)各種途徑，學(xué)習(xí)信息技術(shù)、教育教學(xué)理論等各種知識(shí)來(lái)不斷充實(shí)自己。

適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，這就要求教師要以科學(xué)的施教知識(shí)，深入學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)、教育方法等方面的知識(shí)，把教育理論最新研究成果，引入教學(xué)過(guò)程，使教育教學(xué)的科學(xué)性和藝術(shù)性高度完整地統(tǒng)一起來(lái)。這就要求教師要能夠利用現(xiàn)代教育技術(shù)，恰當(dāng)有效地選擇教學(xué)方法和方式，直觀形象地展示教學(xué)內(nèi)容，使教學(xué)知識(shí)傳授與創(chuàng)新思想結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與創(chuàng)新能力。這就要求教師要有創(chuàng)新精神，積極開展教育和科學(xué)研究。探索新的科學(xué)教育模式，在耕耘中拓展視野，在執(zhí)教中提煉師藝、升華師技。我在平時(shí)的課堂教學(xué)中，總是想方設(shè)法放慢步驟，耐心細(xì)致，盡量用兒童的語(yǔ)言將知識(shí)化繁為簡(jiǎn)，讓更多的學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識(shí)，打好基礎(chǔ)；在課外的教學(xué)中，我會(huì)額外的給一些基礎(chǔ)較好、學(xué)習(xí)興趣較濃的學(xué)生加強(qiáng)輔導(dǎo)，努力使他們掌握更多的知識(shí)。

當(dāng)好教師難，在今后漫長(zhǎng)的教學(xué)生涯中，我會(huì)以更加飽滿的精神，更加積極的態(tài)度，嚴(yán)格要求自己，努力使自己成為一名好教師。

心靈雞湯讀后感 篇10

震撼心靈

工作之余書記組織我們青年員工學(xué)習(xí)了《心靈雞湯》以下是我自己的隨想。

《心靈雞湯》這本書中的三百多個(gè)故事，使我愛得博大深沉，活得充滿激情；使我更有信心地去追求夢(mèng)想與憧憬。在面臨挑戰(zhàn)、遭受挫折和感到無(wú)望之時(shí)，這本書給我以力量；在惶惑、痛苦和失落之際，這本書給我以慰藉。毫無(wú)疑問(wèn)，它會(huì)成為我的終生益友，持續(xù)不斷地為我生活的方方面面提供深沉的理解和智慧。

通過(guò)進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考，我現(xiàn)在更加認(rèn)識(shí)到這些故事對(duì)我們生活的改變具有深遠(yuǎn)的影響。它們發(fā)自肺腑，為生活藍(lán)圖；為處置日常事務(wù)提供方法；它們塑造行之有效的行為模式；提示我們具有優(yōu)良素養(yǎng)和巨大潛力。它們使我們從渾渾噩噩中警醒，鼓勵(lì)我們?nèi)?mèng)想，去努力，去做得更好。它們提醒我們什么才最重要；它們也為表達(dá)我們的最高理想提供了范例。

故事的寓意結(jié)合自己的工作，讓我有了許多的想法。當(dāng)你覺得工作乏味、無(wú)趣時(shí)，有時(shí)不是因?yàn)楣ぷ鞅旧沓隽藛?wèn)題，而是因?yàn)槟愕囊兹键c(diǎn)不夠低，點(diǎn)燃心中的熱情才能在工作中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣和驚喜。

在工作中不管做任何事情，都應(yīng)將自己的心態(tài)回歸到零，把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)，將每一次任務(wù)都視為

一個(gè)新的開始，一段新的體驗(yàn)，一扇通往成功的機(jī)會(huì)之門。

千萬(wàn)不要視工作如雞肋，食之無(wú)味，棄之可惜，結(jié)果

做的心不甘情不愿。每一件簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單；

把每一件平凡的事情做好就是不平凡。

人活著就得學(xué)習(xí)，就像那句古話說(shuō)的一樣“活到老，學(xué)到老”。《心靈雞湯》無(wú)疑是一種精神良藥，通過(guò)學(xué)習(xí)，我們的心靈在無(wú)形中得到了洗禮和升華。

閆豐波

心靈雞湯讀后感 篇11

江蘇南通市城西小學(xué)六（5）班李晴

今天，媽媽給我買了一本書——《心靈雞湯》。

一回來(lái)，我就迫不及待地看起來(lái)?！缎撵`雞湯》這本書是由許多感人的故事組成的，可以說(shuō)是“感人故事大全集”。我最喜歡里面的《腳比路長(zhǎng)》，主要內(nèi)容是：有一個(gè)國(guó)王，由于城堡已經(jīng)千瘡百孔了，所以他們要搬家，并且搬到一個(gè)很遠(yuǎn)的地方去。國(guó)王就讓四個(gè)兒子去探路。大兒子走了幾天后看到了大河，便回去了，二兒子和三兒子也被困難逼回了頭，四兒子卻到第18天才風(fēng)塵仆仆地趕回來(lái)。他一回來(lái)就去跟父王說(shuō)去那個(gè)地方需要18天的時(shí)間。國(guó)王大笑起來(lái)，說(shuō)：“哈哈！沒錯(cuò)，如果我們搬到那個(gè)地方需要18天?！彼膫€(gè)兒子都好奇地問(wèn)：“您知道為什么還要讓我們?nèi)ヌ铰纺?？”?guó)王說(shuō)“因?yàn)槲蚁胱屇銈冎?，腳永遠(yuǎn)比路長(zhǎng)。

這雖然是個(gè)小故事，卻告訴我們一個(gè)大道理：在困難面前，只有你的決心十分堅(jiān)定，不怕艱難險(xiǎn)阻，就一定會(huì)成功！

我讀完這個(gè)故事，就想起了平時(shí)的自己。我遇到困難都會(huì)害怕，有時(shí)甚至想退縮?？磥?lái)，我應(yīng)該多向國(guó)王的四兒子學(xué)習(xí)，不能遇到困難就回頭，更不能像其他三個(gè)兒子一樣，不僅回頭，還放棄了它。我真的佩服國(guó)王的四兒子！

除了這個(gè)故事，我還比較喜歡《萬(wàn)事都有正反兩面》。大體上講：有一個(gè)老太太有兩個(gè)女兒，一個(gè)嫁給了傘店老板的家里，一個(gè)做了洗衣坊的老板娘。每到下雨天，老太太就想：小女兒洗衣坊的衣服曬不干怎么辦？每逢晴天，老太太就想：大女兒的傘店怎么辦？后來(lái)，人家跟她說(shuō)：“你真好！晴天小女兒的生意好，雨天大女兒的生意好。”老太太一聽，對(duì)呀！

這讓我明白了：有的事，從表面上看是壞的，但從另一個(gè)角度來(lái)看，它又是好的。

這本書里面的每一個(gè)故事，都告訴我們一個(gè)道理，所以我特別喜歡它。

指導(dǎo)老師：朱建霞讀后感600字》

心靈雞湯讀后感 篇12

一個(gè)人的世界，總是從心靈深處開始的。每一個(gè)人，從懵懂少年步入花樣青春，都會(huì)對(duì)這個(gè)世界感到新奇又興奮，同時(shí)又充滿困惑。而成長(zhǎng)就是一扇打開心扉，面向新世界的門，打開這扇門的就是心靈智慧?！缎撵`雞湯》他給予了我感動(dòng)，心動(dòng)，沉思的心靈智慧，它告訴我：

愛是溫暖心靈的陽(yáng)光。從偉大無(wú)私的親情，到惺惺相惜的友情，再到陌生人之間的幫助，愛就像是太陽(yáng)一樣，溫暖照耀著每一個(gè)熟悉或陌生，柔弱或堅(jiān)強(qiáng)，稚嫩或蒼老的心靈。讓那心靈的世界，不再受到黑暗的玷污。

好心態(tài)是快樂(lè)的密碼。

品德決定我能走多遠(yuǎn)。

智慧鋪平人生道路。

有夢(mèng)想才有未來(lái)……

他告訴了我無(wú)數(shù)的道理，他帶領(lǐng)無(wú)走過(guò)生活和成長(zhǎng)中的遺憾。心靈的雞湯，撫平了我心靈的傷口。其中，《最好的救援》讓我感觸很深。這是說(shuō)在荷蘭的一個(gè)小漁村里，海上的暴風(fēng)打翻了一條船。小漁村中組織了一支救援隊(duì)前去營(yíng)救。過(guò)了一個(gè)小時(shí)，只剩一人未救，隊(duì)長(zhǎng)要求要另一對(duì)自愿救援者前去搭救。一個(gè)名叫漢斯的16歲的年輕人應(yīng)聲而出，而她的母親卻攔住了他。漢斯的父親早就過(guò)時(shí)了，他的哥哥在上個(gè)禮拜出海音訊全無(wú)，他母親不想再失去一個(gè)親人了。但漢斯堅(jiān)決要去救人。在人就上來(lái)后，發(fā)現(xiàn)被救的就是漢斯的哥哥。

這個(gè)故事看起來(lái)太巧合了，主人公似乎太幸運(yùn)了。但是這或許是上帝吧，他這樣舍身救人，上帝才會(huì)把他的哥哥還給他，以感謝他那無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。生活在同一片藍(lán)天下，也就應(yīng)該互相幫助，盡自己最大的力量去幫助需要幫助的人。往往我們?cè)趲椭鷦e人的同時(shí)，也在幫助自己。

現(xiàn)代社會(huì)中人與人之間的交往變的比以前冷漠了許多，更多的出發(fā)點(diǎn)在于考慮別人對(duì)我們的付出和在利益沖突中，我們應(yīng)該做出的怎樣有利于自己的選擇，而忽略了別人的需求?？戳宋闹械拇鸢?，再看看置身于社會(huì)里以致于麻木不仁的我，感覺心中的某一堅(jiān)硬處仿佛被擊碎了，但我絲毫不覺難受，甚至為這種變化而感到高興。

在讀了這本書后，我會(huì)不自覺地想要將它介紹給別人，和他們一起分享這份溫馨，這份甜美，這份天使不經(jīng)意間掉落在人間的禮物。沒有驚天動(dòng)地的不切實(shí)際，沒有令所有人都倒胃口的諄諄教條，有的只是平凡的人在平凡的事情中找到的不平凡的生活真諦。它們將我們從日常生活的瑣碎中喚醒，引導(dǎo)我們以一種全新獨(dú)特的眼光重新看待身邊的人、事、物：它們毫無(wú)遺漏地剖析自己，和我們共同去挖掘生活中內(nèi)心處所隱藏的真愛美，使我們明白什么才是生命中最重要的?！缎撵`雞湯》就是這樣一本讓人回味無(wú)窮的好書。

靈感讀后感

現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)寫作化的時(shí)代，通過(guò)寫作文可以將我們的內(nèi)心世界用文字表達(dá)出來(lái)，一篇優(yōu)秀的作文往往少不了自己的努力，那大家是否知道寫好作文秘訣？下面是小編精心收集整理，為你帶來(lái)的靈感讀后感，請(qǐng)收藏并分享給你的朋友們吧！

靈感讀后感【篇1】

一．讀《愛因斯坦文集》的“論科學(xué)”篇，對(duì)其中愛因斯坦表達(dá)的主要觀點(diǎn)作以梳理，歸納為九點(diǎn)：

1.直覺和靈感，想象力比知識(shí)更重要，知識(shí)有限，而想象力推動(dòng)進(jìn)步，是知識(shí)進(jìn)化的源泉，想象力是科學(xué)研究中的實(shí)在因素；

2?？茖W(xué)工作的基礎(chǔ)是相信世界是有序的和可識(shí)別的性質(zhì)（類似于宗教情感的預(yù)設(shè)）；

3.**和物理學(xué)因同樣表達(dá)對(duì)未知的東西的渴求而聯(lián)系在一起，二者反應(yīng)不同，但相互補(bǔ)充，人類視圖創(chuàng)造合理的世界圖像，以獲得在日常生活中不能達(dá)到的安定；

四?？茖W(xué)是為了科學(xué)而存在的，不進(jìn)行自白和荒誕的證明；

5個(gè)。法律永遠(yuǎn)不會(huì)是準(zhǔn)確的，任何論據(jù)和證據(jù)的底部都有絕對(duì)正確的教條的痕跡；

6。在宗教情感的幫助下，自然科學(xué)家讓他們扮演**的角色，引導(dǎo)自己作為孩子去表達(dá)他們發(fā)現(xiàn)的相互關(guān)系；

7號(hào)。感官認(rèn)識(shí)宇宙，間接反映現(xiàn)實(shí)世界的物體；

8.除我們的宇宙之外，沒有別的宇宙，人類理智傾向于把符號(hào)當(dāng)作某種實(shí)在東西，往往引起哲學(xué)上和邏輯上的錯(cuò)誤；

9號(hào)。由于人類理性的局限，人類無(wú)法在更高層次上理解四維甚至更高層次的空間，也無(wú)法理解上帝。

2．對(duì)愛因斯坦“直覺”思想**

《愛因斯坦文集》第一卷中“論科學(xué)”篇，開篇第一句話就是“我相信直覺和靈感?！卑堰@對(duì)思維方式的交代作為開頭，也顯示出在愛因斯坦的科學(xué)研究生涯中，直覺的重要地位。而對(duì)于直覺思維的描述，愛因斯坦也是形成了一套自己的體系，并能清楚地進(jìn)行描述和界定，直覺也絕不是我們猜想中的那種天馬行空的胡思亂想。

1952年5月愛因斯坦在給索洛文的信中提出了思維同經(jīng)驗(yàn)關(guān)系的著名圖式，對(duì)科學(xué)直覺在科學(xué)創(chuàng)造中的作用做了明確的描述：

愛因斯坦對(duì)此圖做了說(shuō)明：

1.（直接經(jīng)驗(yàn)）是已知的。

2。a是一個(gè)假設(shè)或公理，從中可以得出一些結(jié)論。

從心理狀態(tài)方面來(lái)說(shuō)，a是以為基礎(chǔ)的，但是在a和之間不存在任何必然的邏輯關(guān)系，而只有一個(gè)不是必然的，直覺的（心理的）聯(lián)系，它不是必然的，是可以改變的。

3.可以通過(guò)邏輯路徑推導(dǎo)出每個(gè)結(jié)論s，并且可以假定s是正確的。

4.s然后可以同聯(lián)系起來(lái)（用實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證）。事實(shí)上，這個(gè)步驟也是超邏輯（直覺的），因?yàn)樵趕中出現(xiàn)的概念和直接經(jīng)驗(yàn)之間沒有邏輯關(guān)系。

但是s同之間的聯(lián)系實(shí)際上比a同的關(guān)系要不確定的多，如果這種對(duì)應(yīng)不能可靠無(wú)誤地建立起來(lái)（雖然在邏輯上它是無(wú)法理解的），那么邏輯機(jī)器對(duì)于“理解真理”將毫無(wú)價(jià)值。（例如，神學(xué)）。

這一切的中心問(wèn)題是思想領(lǐng)域和感官直接體驗(yàn)之間有問(wèn)題的聯(lián)系。

根據(jù)愛因斯坦的說(shuō)法，有三個(gè)過(guò)程：

第一，從到a，科學(xué)的公理體系a是以直接經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的，但愛因斯坦認(rèn)為，在a同之間不存在任何必然的邏輯聯(lián)系，而只有一個(gè)不是必然的直覺（心理）的聯(lián)系。

其次，從a到s，從科學(xué)的公理系統(tǒng)a，我們可以推導(dǎo)出個(gè)體命題s，s，s，這是邏輯的路徑。從推演的角度來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)反推的過(guò)程，用已有的公理來(lái)推演個(gè)別命題的真?zhèn)涡?，也就是用在假設(shè)成立的條件下形成的公理，來(lái)反推更多和假設(shè)條件同級(jí)別的個(gè)別個(gè)體的正確與否。

第三，從s到，從直接經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)證個(gè)別導(dǎo)出命題s，s，s，這又不是邏輯的道路，因?yàn)閟，s，s中出現(xiàn)的概念同直接經(jīng)驗(yàn)之間不存在必然的邏輯聯(lián)系，所以這一步驟實(shí)際上是屬于直覺的。這一過(guò)程，就是人對(duì)事物的符號(hào)化過(guò)程，依靠頭腦中出現(xiàn)的意象化符號(hào)進(jìn)行思維關(guān)系的處理，而從物理實(shí)體到符號(hào)代表的過(guò)程，就是直覺的過(guò)程，這些符號(hào)有實(shí)體作為對(duì)象依據(jù)，卻又對(duì)兩者間的聯(lián)系無(wú)跡可尋。

由此可看出，在科學(xué)公理的創(chuàng)立和科學(xué)命題的驗(yàn)證中，直覺起著重大作用，而科學(xué)公理體系的提出又是科學(xué)創(chuàng)造的第一步，所以在科學(xué)創(chuàng)造中，直覺思維居于首要地位。

在從直接經(jīng)驗(yàn)到公理系統(tǒng)a和從派生命題到直接經(jīng)驗(yàn)的兩個(gè)直觀過(guò)程中，有幾個(gè)問(wèn)題需要解釋：

1.直覺以經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，并非純粹思辨，愛因斯坦歷來(lái)認(rèn)為理論必須與經(jīng)驗(yàn)為依據(jù)，他所說(shuō)的直覺的依據(jù)是對(duì)經(jīng)驗(yàn)的共鳴。

2.直覺不是經(jīng)驗(yàn)的歸納，不能單從經(jīng)驗(yàn)中產(chǎn)生出來(lái)，愛因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)理論可以用經(jīng)驗(yàn)來(lái)檢驗(yàn)，但并沒有可以從經(jīng)驗(yàn)建立理論的道路。

”他認(rèn)為“科學(xué)并不就是一些定律的匯集，也不是許多各不相關(guān)的事實(shí)的目錄。它是人類頭腦用其自由發(fā)明出來(lái)的觀念和概念所做的創(chuàng)造?！?，因此，直覺是人類智力的創(chuàng)造性思維。

三。直覺是一種直接的理解和理解。它不經(jīng)過(guò)通常的三段式推理，由直覺思維導(dǎo)出的公理和概念類似于不言而喻的幾何公理。

四。科學(xué)公理與直接經(jīng)驗(yàn)之間的關(guān)系并不是必然的，但在科學(xué)活動(dòng)中必須建立可靠的、完整的對(duì)應(yīng)關(guān)系。為了證明科學(xué)命題的可靠性，使其獲得實(shí)在的意義和內(nèi)容，科學(xué)家要進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，選擇恰當(dāng)?shù)膶?shí)驗(yàn)對(duì)科學(xué)命題進(jìn)行驗(yàn)證，確定對(duì)應(yīng)關(guān)系，要憑借卓越的洞察力，這種洞察力就是直覺力。

在驗(yàn)證過(guò)程中，不管實(shí)驗(yàn)做對(duì)多少次，對(duì)于驗(yàn)證的命題和結(jié)論來(lái)說(shuō)，只能增加說(shuō)服力，而不能使它變成一種邏輯的必然證明。但實(shí)驗(yàn)不能一直做下去，這就需要科學(xué)家具有一種直覺的判斷力，確定某種實(shí)驗(yàn)為決定性實(shí)驗(yàn)，以實(shí)驗(yàn)事實(shí)確證科學(xué)命題的可靠性。

但這種直覺過(guò)程為了證明自身結(jié)果的有效性和合理性，不得不進(jìn)行更多的更細(xì)致的佐證，為了說(shuō)明細(xì)枝末節(jié)的問(wèn)題，不得不設(shè)立更多具體的假說(shuō)和公理，試圖來(lái)適應(yīng)一切。但過(guò)多的假說(shuō)建立的公理和過(guò)多的公理推演出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)事實(shí)，難免不讓人產(chǎn)生懷疑，這么多的先決條件，是否也有一種為了想要的結(jié)果而增設(shè)先決條件的嫌疑。

對(duì)此愛因斯坦提出了“邏輯簡(jiǎn)單性”原則。認(rèn)為“一切科學(xué)的偉大目標(biāo)，既要從盡可能少的假說(shuō)或公理出發(fā)，通過(guò)邏輯的演繹，概括盡可能多的經(jīng)驗(yàn)事實(shí)?！彼J(rèn)為這是現(xiàn)代科學(xué)理論的基本特征，“相對(duì)論是理論科學(xué)在現(xiàn)代發(fā)展的基本特征的一個(gè)良好的例子”愛因斯坦在其一生中多次闡述這一思想，他說(shuō)；“我們?cè)趯ふ乙粋€(gè)能把觀察到的事實(shí)連接到一起的思想體系，它將具有最大可能的簡(jiǎn)單性，我們所指的簡(jiǎn)單性，并不是指學(xué)生在精通這些體系時(shí)產(chǎn)生的困難最小，而是指這體系所包含的彼此獨(dú)立的假設(shè)和公理最少。

”“一個(gè)理論可以用經(jīng)驗(yàn)來(lái)檢驗(yàn)，但是并沒有可以從經(jīng)驗(yàn)建立理論的道路?！薄耙环N理論前提的簡(jiǎn)單性越大，它所涉及的事物的種類越多，它的應(yīng)用范圍越廣，給人的映象也越深。”，同時(shí)，愛因斯坦還指出，“邏輯簡(jiǎn)單的東西，當(dāng)然不一定就是物理上真實(shí)的東西，但是物理上真實(shí)的東西，就一定是邏輯上簡(jiǎn)單的東西，也就是說(shuō)，他在基礎(chǔ)上具有統(tǒng)一性。

”并稱自己“成為一個(gè)到數(shù)學(xué)的簡(jiǎn)單性中尋求真理的唯一可靠源泉的人?！睈垡蛩固沟摹斑壿嫼?jiǎn)單性原則”真正為他的直覺思想體系設(shè)立了一道堅(jiān)固的屏障。

對(duì)于科學(xué)，傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)上認(rèn)為這是最接近宇宙真理的嘗試，但現(xiàn)在以科學(xué)的基礎(chǔ)來(lái)看，建立在假設(shè)為真的基礎(chǔ)之上的科學(xué)公理，它的真實(shí)性只是在還沒有人發(fā)現(xiàn)反例來(lái)進(jìn)行證偽，而直覺作為一種人的個(gè)體感受系統(tǒng)，傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)上認(rèn)為這是最不可靠的依據(jù)，不可見、不可說(shuō)、甚至不可理解，但往往直覺之下產(chǎn)生的假設(shè)會(huì)被科學(xué)的公理推演所證明。所以，對(duì)人類來(lái)說(shuō)什么是真實(shí)，什么是虛假，這一差別只存在于人類認(rèn)識(shí)能力的有限性上，人類的認(rèn)識(shí)能力將自身局限于四維空間以內(nèi)，就像是動(dòng)物的認(rèn)識(shí)局限在二維空間一樣，因?yàn)闊o(wú)知所以不能跨越，就此，人類世界和宇宙世界相區(qū)分，從認(rèn)識(shí)上就被隔離開來(lái)，人類所能做的只是在人類世界中為自己設(shè)計(jì)一套規(guī)則，而面對(duì)宇宙世界只能依靠直覺感知到其存在，卻是觸手所不能及，而科學(xué)則是連接兩個(gè)世界唯一的可能，即使看起來(lái)大部分嘗試一旦經(jīng)歷時(shí)間而被證偽時(shí)，顯得人類自身是多么的荒謬，但這一嘗試帶給人類的是可能和進(jìn)步的希望，正是這種希望推動(dòng)人類可以有意義地存在和進(jìn)步。

靈感讀后感【篇2】

靈感忽至讀后感

自古以來(lái)，人們都渴望從生活中汲取靈感，以此激發(fā)創(chuàng)作的熱情和想象力。靈感卻是一個(gè)神秘的東西，來(lái)去如風(fēng)，有時(shí)候讓人捕捉不到。在我讀完一本名為《靈感忽至》的書后，我對(duì)靈感有了全新的認(rèn)識(shí)與體驗(yàn)。

這本書作者以自己的親身經(jīng)歷為起點(diǎn)，探討了靈感的起源、培養(yǎng)、捕捉和應(yīng)用等方面的問(wèn)題，同時(shí)還分享了一些成功人士如何獲得靈感的故事。通過(guò)閱讀這本書，我深深體會(huì)到靈感的重要性和靈感之所以顯得如此神秘的原因。

靈感的重要性不言而喻。正如書中所述，靈感是創(chuàng)造力和想象力的源泉，是人類思維的風(fēng)暴和智慧的體現(xiàn)。在文學(xué)、藝術(shù)、科學(xué)領(lǐng)域中，靈感扮演著至關(guān)重要的角色。只有有了靈感，才能有創(chuàng)新的作品問(wèn)世。無(wú)論是音樂(lè)家的靈感旋律、畫家的靈感構(gòu)圖，還是科學(xué)家的靈感研究方向，都需要靈感的點(diǎn)綴和引導(dǎo)。

靈感卻是如此難以捉摸。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我常常會(huì)遇到思緒枯竭的時(shí)刻，哪怕是想寫一篇作文或者畫一幅畫，也總是無(wú)從下筆，茫然不知所措。閱讀《靈感忽至》給了我新的啟示，靈感來(lái)自于我們對(duì)世界的觀察和思考。只要我們保持開放的心態(tài)，用心去觀察生活中的點(diǎn)滴，靈感就會(huì)主動(dòng)找上門來(lái)。作者在書中給出了許多培養(yǎng)靈感的方法，如多讀書、多旅行、與各種不同的人交流等等。這些方法看似平凡，但卻能讓我們激發(fā)內(nèi)心的激情和火花。

同時(shí)，靈感的捕捉也是一門技術(shù)活。當(dāng)靈感降臨時(shí)，我們必須要及時(shí)捕捉住它，否則它就會(huì)在一瞬間逝去。所以，在靈感來(lái)臨的時(shí)刻，我們要隨時(shí)備好紙和筆，在第一時(shí)間將自己的想法記錄下來(lái)。這樣不僅能夠避免靈感的流失，也會(huì)培養(yǎng)我們的觀察力和敏銳度。同時(shí)，我還了解到靈感不僅僅只能在思維上產(chǎn)生，通過(guò)感官的刺激，如美食、音樂(lè)、自然風(fēng)景等，我們也能夠獲得靈感的火花。因此，在日常生活中，我們要保持好奇心和感知心，用心感受生活中的細(xì)節(jié)和美好。

我深深感受到靈感的應(yīng)用能力。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作還是生活中，靈感都能夠?yàn)槲覀儙?lái)無(wú)限的可能性。有了靈感，我們能夠看到世界的美好，并通過(guò)自己的創(chuàng)造力將它們實(shí)現(xiàn)。無(wú)論是一個(gè)小小的思路、一個(gè)新穎的創(chuàng)意，還是一項(xiàng)深入的研究，都需要靈感的指引與推動(dòng)。尤其在現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，創(chuàng)新變革日新月異，我們更需要靈感為我們打開一扇扇未曾打開的門。

通過(guò)閱讀《靈感忽至》，我對(duì)靈感有了更加深入的了解和體悟。靈感是一個(gè)遠(yuǎn)離塵囂的沉思，是一個(gè)內(nèi)心的火花，同時(shí)也是我們?cè)谏钪兴枰囊环N品質(zhì)。對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，我將會(huì)持續(xù)培養(yǎng)和發(fā)展自己的靈感，在學(xué)習(xí)和工作中更加有創(chuàng)新和想象力，努力成為一個(gè)富有靈感的人。

閱讀《靈感忽至》給了我無(wú)盡的思考和啟示?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，我明白了靈感的重要性、培養(yǎng)的方法和捕捉的技巧。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，不停地在生活中觀察、思考和記錄，靈感就會(huì)忽至。正如書中說(shuō)的，“靈感默默降臨，滋養(yǎng)我們的心靈，點(diǎn)亮我們的生活”。

靈感讀后感【篇3】

二十多年前的動(dòng)畫片《雪人》在今天看來(lái)仍然美好而溫馨，滿足了很多人對(duì)于童話世界的所有幻想。無(wú)論是孩子還是成人，都會(huì)被這部只有短短三十分鐘的小動(dòng)畫短片所營(yíng)造的溫暖氛圍而感染。分析這部影片，不難發(fā)現(xiàn)，其的特點(diǎn)就是用簡(jiǎn)單的故事代替復(fù)雜的情節(jié)，靜中有動(dòng)，動(dòng)靜結(jié)合的表現(xiàn)手法以及影片中處處體現(xiàn)出來(lái)的人文關(guān)懷。通過(guò)分析這部影片的成功之處，可以給我們當(dāng)下的動(dòng)漫創(chuàng)作者和動(dòng)漫從業(yè)人員很大的啟示。

首先，這部動(dòng)畫片最獨(dú)特之處是在于講述了一個(gè)及其簡(jiǎn)單的小故事，簡(jiǎn)單中卻折射著最為樸實(shí)的人類的美好情感。在歐美的動(dòng)畫市場(chǎng)，很多作品都是以其曲折離奇，復(fù)雜多變的情節(jié)來(lái)吸引觀眾的眼球，創(chuàng)作者絞盡腦汁的讓作品的內(nèi)容看上去顯得豐富多彩，添加了許多看似復(fù)雜但實(shí)際上空洞無(wú)意義的元素，看得多了觀眾就會(huì)覺得乏味。而《雪人》這部影片卻打破常規(guī)的用看似單調(diào)的內(nèi)容給人營(yíng)造的最豐富的想象空間。影片講述了一個(gè)小男孩在下雪天因無(wú)聊而隨意堆起一個(gè)雪人，轉(zhuǎn)而雪人在圣誕夜變成一個(gè)懂得喜怒哀樂(lè)的生命，與男孩度過(guò)了一個(gè)美好的夜晚的故事。只有三十分鐘，影片大部分時(shí)間是在展示男孩和雪人之間親密嬉戲的快樂(lè)相處，除此之外幾乎沒有別的情節(jié)可言。而這種簡(jiǎn)單卻將兩者的友誼程度的表現(xiàn)出來(lái)，美好，溫馨，使得整個(gè)雪天在兩者的相處中處處洋溢著溫暖，觸動(dòng)觀眾內(nèi)心深處最柔軟的地方。也難怪這部小制作的動(dòng)畫片在當(dāng)年的奧斯卡頒獎(jiǎng)禮上獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。

其次，在影片的表現(xiàn)手法上創(chuàng)作者也盡量以簡(jiǎn)單的方法處理，靜態(tài)的畫面中融合動(dòng)態(tài)的剪輯和聲樂(lè)，以靜態(tài)彰顯動(dòng)態(tài)，動(dòng)靜結(jié)合。雪人的形象最初是以插畫的方式問(wèn)世的，后來(lái)被制作成動(dòng)畫片，深受世人喜愛。在由彩筆繪畫轉(zhuǎn)變成影視作品的過(guò)程中，制作者并沒有改變其原來(lái)的繪畫風(fēng)格，而是保持其原汁原味的手繪特色，運(yùn)用流暢熟練的鏡頭剪輯將靜態(tài)的畫面處理成色彩明亮的視頻，給人一種看似是靜止圖畫卻又行云流水般的感覺。影片的背景雖然是發(fā)生在一個(gè)飄著鵝毛大雪的冬日，可是因?yàn)椴噬L畫所展示出來(lái)的生命活力卻處處留情，鮮艷，明亮的畫面感足以滿足所有人對(duì)于幸福和快樂(lè)的幻想，而這恰恰就是創(chuàng)作者所想要表達(dá)的純真情感。影片的動(dòng)靜結(jié)合還表現(xiàn)在聲音的處理上。除了影片開始短暫的真人介紹引出故事以外，整部影片中沒有任何人聲對(duì)白，此為靜;而悠揚(yáng)輕快的配樂(lè)自始至終貫穿在影片中，彌補(bǔ)了對(duì)白的空缺，此為動(dòng)。背景音樂(lè)的適度使用并沒有使得影片因?qū)Π椎娜笔Ф@得單調(diào)，而是和整部影片的繪畫式風(fēng)格完美的結(jié)合在一起，給人賞心悅目的美感。畫面和聲音的獨(dú)特運(yùn)用是這部影片的亮點(diǎn)，將平面的圖紙?zhí)幚沓沙錆M動(dòng)態(tài)感的立體鏡頭的剪輯手法，很值得今天的動(dòng)畫創(chuàng)作者學(xué)習(xí)借鑒。

當(dāng)然，就本片的內(nèi)容來(lái)說(shuō)，這是一部承載了很多人童年幻想的動(dòng)畫片，溫馨簡(jiǎn)單的故事情節(jié)融合了一種極具藝術(shù)特色的手繪風(fēng)格的畫面，很容易就打動(dòng)人心。由此聯(lián)想到我們今天的動(dòng)畫片創(chuàng)作，很多人盲目的想要情節(jié)變得復(fù)雜多樣，在創(chuàng)作過(guò)程中摻雜了太多與觀眾借動(dòng)畫片尋求精神慰藉的愿望背道而馳的元素，所以只能帶給人們短暫的神經(jīng)刺激。而《雪人》這部玲瓏精致的動(dòng)畫短片給予觀眾的卻是經(jīng)久不衰的感動(dòng)。我們?cè)趧?chuàng)作動(dòng)漫作品的時(shí)候，不妨拿出經(jīng)典來(lái)細(xì)細(xì)品味一下，或許可以找到喪失已久的純真靈感。

靈感讀后感【篇4】

我承認(rèn)我最初是帶著準(zhǔn)備嘲諷的心態(tài)來(lái)看這部講述國(guó)內(nèi)現(xiàn)實(shí)青春生活的電影的，但最后他確實(shí)超出了我的預(yù)期。如果你想在電影院看一部懷念高中、高考的電影，我想這是目前唯一的一部吧。

是的，最初對(duì)這個(gè)片子的期望很低，劇照給我的感覺是科教+洗腦的風(fēng)格。劇照中的班主任是個(gè)很眼熟的香港演員?(好吧，我從來(lái)記不住演員。。)僅從靜幀中就能夠看出演技派的實(shí)力(我覺得拿水杯的背影很有班主任的FEEL啊，但好多特寫給我一種我要拯救世界的感覺。。)，最重要的是一干年輕靚麗的“高三學(xué)生”讓我以為這又是一部是與現(xiàn)實(shí)高三嚴(yán)重脫節(jié)，以漫畫風(fēng)耍帥中二或者純主流紅色教育的“中國(guó)式青春電影”。記得十八歲的天空(還是十七歲?)讓懵懂年少的我對(duì)高中生活產(chǎn)生的無(wú)限而完美的遐想(妄想?)，帥氣叛逆的天才，努力弱氣的班長(zhǎng)，美麗溫柔的班花還有負(fù)責(zé)搞笑的跟班，其實(shí)與青春小說(shuō)中的黃金組合完全契合，但拍出來(lái)的感覺卻是一種山寨風(fēng)?試問(wèn)，有哪一所高中的教室如此寬敞得像個(gè)空教室(沒有一點(diǎn)書卷氣息)，哪一個(gè)高中的女生穿日式校服，短裙+長(zhǎng)襪?此刻看來(lái)毫無(wú)代入感和“激烈”的戲劇沖突讓我的幻想在進(jìn)入高中后徹底的幻滅了。個(gè)性是因?yàn)闆]有帥氣的襯衣+領(lǐng)帶的校服。(初中是個(gè)初生動(dòng)漫控)。

扯遠(yuǎn)了，回到全城高考。這部片子的拍攝水平，嗯，技術(shù)水平超過(guò)我的預(yù)期(因?yàn)槲业念A(yù)期確實(shí)很低)流暢，情節(jié)在后期轉(zhuǎn)入起伏，多組沖突的切換敘述不算跳脫，主要的兩個(gè)男女生的劇情鋪成亮點(diǎn)突出(好吧，主要是那熟悉的高中生式吐槽讓我毫無(wú)違和感，個(gè)性是表面兇狠的女生和表面無(wú)所謂的男生的碰撞還是很出色的展現(xiàn)了出來(lái))，取景也很完美，沒有做作也沒用讓人覺得突兀，平淡而貼合高三生的狀態(tài)(高中果然是人生的完美時(shí)光啊)。偶爾出現(xiàn)的詩(shī)詞對(duì)白也沒太過(guò)出戲，大致有互相考查是否背熟考試詩(shī)詞的意味。我對(duì)學(xué)生部分的戲份感覺還挺意料之外的完整流暢，演員也比較自然，配樂(lè)沒有山寨的無(wú)謂渲染(雖然你配一個(gè)個(gè)性悲情的音樂(lè)，但我依然很想笑!說(shuō)的就是你“青春期荷爾蒙”，我后悔點(diǎn)了優(yōu)酷的廣告，我此刻才找到你居然和青春期是一個(gè)媽生的)。

整個(gè)片子讓我覺得稍顯突兀的雷點(diǎn)就是全能的班主任(前面的鋪成已經(jīng)要讓我覺得范老師有什么神秘的身份了，比如隨便就能讓校長(zhǎng)不簽任雪的提前結(jié)業(yè)申請(qǐng))，他能隨時(shí)化身考究帝、溫柔君還有體能帝(還秀了身材)，雖然面無(wú)表情卻前赴后繼的幫學(xué)生們完成心愿，默默付出，以拳拳之心引導(dǎo)之。(得虧這不足18天能發(fā)生這么多情)。雖然是個(gè)能夠很脫離現(xiàn)實(shí)的設(shè)定，但我覺得也并非只有地球之外才有的存在(其實(shí)我的初中老師也很個(gè)性)?？偠灾矣X得這是一部很有誠(chéng)意的作品，嗯，誠(chéng)意，刻意的青春和教導(dǎo)式的臺(tái)詞很少出現(xiàn)。導(dǎo)演是否在平衡了自己的思想和作為主流的限制?主要的學(xué)生的戲份給了我最大的共鳴。(嗯，主流電影范圍之內(nèi)的最大)

作為一部中心很主流的電影(片尾各種共青團(tuán)鳴謝。。)，導(dǎo)演是否在片中隱隱的諷刺了高考呢?在片尾，小帆帆?出了車禍，(那圍觀群眾一句淡定的“你要堅(jiān)持住啊(小施主)，車(出租車?)立刻就到了”和及時(shí)出現(xiàn)的出租(不就應(yīng)讓救護(hù)車來(lái)么)讓我忍不住吐槽了一下)，快速的從醫(yī)院就各種包扎完成，用擔(dān)架送進(jìn)了考場(chǎng)，嘴里還不停的說(shuō)“救我，我要高考，我要參加高考!”，我承認(rèn)我被片段式的感染了，情緒激奮了(我在生理上產(chǎn)生了應(yīng)對(duì)意圖渲染感人氣氛的設(shè)定的反應(yīng))。但我的思想?yún)s在嘲笑我：“你丫右手都斷了你會(huì)想著繼續(xù)高考么，還那么激動(dòng)的口頭歌頌白衣天使們，再說(shuō)你有頭上纏著繃帶作口頭作文的潛力么?”所以，這么明顯而激動(dòng)的主流式的歌頌，犧牲，自強(qiáng)不息的精神，還有那上搖俯拍的鏡頭都在提醒我，這是導(dǎo)演為了應(yīng)付自己主流的身份而特意強(qiáng)調(diào)的鏡頭么。我讀出的是那句“救我，我要參加高考”的諷刺。

有很多東西是能讓我們不惜生命也要追求的，但我覺得高考不是。我覺得導(dǎo)演也認(rèn)為不是，因?yàn)樗谄凶屵@個(gè)高三的男孩只剩下了高考，也讓自由成長(zhǎng)的秦鵬獲得了出版合同。所以，如果是社會(huì)讓高考成為一個(gè)孩子的全部和唯一，我們每個(gè)人都就應(yīng)是罪人。你或許能夠讓你將來(lái)的孩子努力的在高考中贏得勝利或者幫忙他找到其他替代高考的前路，正如這天我們的父母曾為我們做的一樣，但卻始終無(wú)法改變的是，令人人們煩惱和追求的始終是高考。但我們卻忘記了，真正追尋的不應(yīng)是高考，那但是是一場(chǎng)考試，而是努力高考的目的，大學(xué)?不，那只是一個(gè)攝取知識(shí)的平臺(tái)，我們?nèi)狈Φ氖切叛?，缺乏幻想，缺乏?duì)未來(lái)的真正幻想。導(dǎo)演最后的作文題目是想傳遞這個(gè)想法給觀眾么?我不明白，但我想這是中國(guó)的基礎(chǔ)教育就應(yīng)真正做的事情，但很遺憾，就我自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，或許真的遇到一個(gè)好的班主任比一個(gè)升學(xué)率更高的學(xué)校更有好處。

人生就應(yīng)有很多幻想，我的小學(xué)老師沒有教會(huì)我，我的初中老師開始讓我學(xué)會(huì)幻想(感謝我那不正經(jīng)卻異?？孔V的初中班主任兼語(yǔ)文老師)，我的高中讓我被迫沒有時(shí)間幻想，所以大家到了大學(xué)開始幻想，但卻遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，離卻父母，逃脫了桎梏也失了引導(dǎo)?；蛘哒f(shuō)中國(guó)大學(xué)的好處是否正在于讓學(xué)生們體會(huì)自生自滅的過(guò)程，然后在畢業(yè)時(shí)分讓社會(huì)自行檢驗(yàn)?哦，還有那重要的就業(yè)率讓大學(xué)擔(dān)憂你是否找到工作(放心，只要你畢業(yè)時(shí)又工作就能夠了，至于是1個(gè)月還是10天那就是你的事啦)，我沒有數(shù)據(jù)，無(wú)法結(jié)論。但進(jìn)入大學(xué)，自我掌控的權(quán)利突然獲得太多?是任意妄為，恣意狂歡還是突然發(fā)現(xiàn)了信仰，夢(mèng)想，理想和追求，都是全力以赴的不顧一切，卻像始于一點(diǎn)的兩條射線，進(jìn)入完全不同的人生。我很慶幸叛逆給了我主動(dòng)，讓我選取了起身奮追。但是否有更多的人，都在被迫選取的那一點(diǎn)，在沒有正確答案的選項(xiàng)中，選取了最可能成為答案的那一個(gè)C呢?誠(chéng)然，當(dāng)這種情形普遍在中國(guó)大地十三億人口之上，也能夠當(dāng)作是一種國(guó)人特征而不用驚訝和指責(zé)了呢?

靈感讀后感【篇5】

書是我們最好的朋友。我非常喜歡讀書，尤其是《每天一個(gè)心靈感悟》這本書，給我留下了深刻的印象。

一開始買到這本書，我隨便打開一頁(yè)，題目是：成功等于不輕言放棄。書中向我們講述了一個(gè)球隊(duì)連輸11場(chǎng)比賽后的事。教練對(duì)隊(duì)員說(shuō)：“要放棄么？”隊(duì)員們想說(shuō)不放棄，可臉上卻掛著想放棄的表情。教練又對(duì)他們說(shuō)：“如果是籃球之王喬丹會(huì)放棄么？”“不會(huì)！”隊(duì)員們肯定地回答?！澳侨绻翘┥淮虻帽乔嗄樐[時(shí)會(huì)放棄么？”隊(duì)員們還是說(shuō)：“不會(huì)！”“那科普特呢？”隊(duì)員們疑惑了，“科普特是哪門子人物？”教練接著說(shuō)：”正因?yàn)樗艞壛?，所以大家都不認(rèn)識(shí)他！”

想成功，就要不懈的努力，要不就會(huì)像科普特那樣，沒有人會(huì)認(rèn)識(shí)他！回顧到我們的生活。生活中有很多這樣的事：記得有一天，我和朋友在打球，以5球制決勝負(fù)，對(duì)方以4比3領(lǐng)先于我們。此時(shí)，我正想放棄，張繼剛便對(duì)我說(shuō)：“不要放棄，我們還是有希望的。如果我們?cè)龠M(jìn)一球，4比4，就算他們進(jìn)了5球，還會(huì)加一球！”聽了他的話，我馬上信心百倍，開始迎接挑戰(zhàn)。可能是這句話的原因，我們連進(jìn)2球，以4比5加一球。我運(yùn)球，來(lái)招左切右晃，躲過(guò)了許智鑫，接著，我乘勝追擊，一個(gè)補(bǔ)傳，球傳到了張繼鋼的手里，他一個(gè)起手式，進(jìn)球！贏了對(duì)手。

堅(jiān)持就是勝利，只要不放棄，就一定可以成功。就像愛因斯坦說(shuō)的：“成功等于百分之九十九的努力加百分之一的靈感。”只有不斷地努力，終究可以取得成功的桂冠！

靈感讀后感【篇6】

一次偶然的機(jī)會(huì)我在圖書館發(fā)現(xiàn)了這本書!這本書介紹的全是些心里病人咨詢情況。記得里面有這樣一篇內(nèi)容!說(shuō)的.是關(guān)于一個(gè)自閉的心里問(wèn)題~!一個(gè)女孩6歲!家里還有一個(gè)弟弟!而她做錯(cuò)事每次都會(huì)被關(guān)進(jìn)地下室!

而她弟弟側(cè)是家里的小皇帝。從小便是沉默寡言。不喜歡和仍和人接觸。讀完初中就直接讀了一所護(hù)士學(xué)校。然后1年后結(jié)婚。由于工作的壓力等一些因素。她選擇了一個(gè)防空洞自殺了。值得深思的是為什么最終她選著了自殺。在小的時(shí)候她媽媽每次犯錯(cuò)就給她關(guān)到黑屋里打罵。這種重男輕女的現(xiàn)象。潛意思里給她暗示她本不應(yīng)該活在這世界上。然而她走向自殺。而選著防空洞則是小時(shí)候常常被關(guān)在黑屋里，引起的。她弟弟則在40歲都沒結(jié)婚。原因是小時(shí)候她媽媽對(duì)姐姐的打罵讓他心里形成一種女人沒有存在的必要的心里暗示。這里反映出小時(shí)候的教育可能影響人的一生性格。書種提到了很多例子。都是小時(shí)的父母的一些影響?；蛘呤切r(shí)候自己遇到的一些事。使長(zhǎng)大后性格出現(xiàn)問(wèn)題。

靈感讀后感【篇7】

瞧！一個(gè)快樂(lè)的名字。聽見了，就會(huì)很快樂(lè)，它的名字是《小飛俠》。

它的作者是詹姆斯巴里，他是一位英國(guó)作家，他給我們留下了好多有趣的文章，但我最喜歡看《小飛俠》這本書了。

文中的小主人彼得潘是個(gè)勇敢無(wú)畏的小男孩，他的對(duì)手胡克羅杰號(hào)的船長(zhǎng)，孩子們稱他為壞心眼的大海盜，他是海盜里最壞的一個(gè)。一次他和彼得潘在對(duì)抗時(shí)，彼得潘割下了胡克的一只胳膊，扔給了鱷魚，鱷魚覺得很好吃，就一直跟著他。還好，鱷魚的胃里有一口鬧鐘，胡克只要一聽見嘀嗒，嘀嗒的聲音就可以逃走。

看，一個(gè)完美的故事我們已經(jīng)看完了，小朋友們可能有個(gè)完美的感覺了。你們覺得好看嗎？我想大部分的孩子都會(huì)覺得很好看吧！現(xiàn)在我們就來(lái)討論討論讀后的感受。

這個(gè)故事告訴我們的一個(gè)道理是：其實(shí)勝利就在你眼前，只是你沒有發(fā)現(xiàn)它。你如果有堅(jiān)定的心，它就會(huì)出現(xiàn)。

靈感讀后感【篇8】

天才來(lái)自百分之一的靈感，和百分之九十九的汗水。讀了《地震預(yù)報(bào)家》后，知道很多動(dòng)物都是地震預(yù)報(bào)家，當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨前，都會(huì)有過(guò)激反應(yīng)，小海豹攻擊小老鼠，小豬，老牛他們覺得在家里待不住了。難道他們都有各自的靈性，我很好奇，也很羨慕。

我們?nèi)祟惪刹豢梢砸蚕駝?dòng)物那樣有靈感天賦呢？不，靈感需要付出汗水的。只有經(jīng)過(guò)自己的努力，才能獲得的。

記得剛開始學(xué)畫畫，先從基礎(chǔ)學(xué)起打形和漸變色，一開始，我的打形和漸變色畫得亂七八糟的。我的努力自己作證：我準(zhǔn)備了十張紙，先用五張紙用來(lái)練習(xí)涂畫，再拿五張紙用來(lái)作品畫畫，畫著畫著，不知用了多少個(gè)十張，彩鉛不知磨掉了多少支。每天堅(jiān)持，從不停歇，現(xiàn)在不管畫的是什么，我都能把一幅畫畫得很漂亮。這是我付出汗水，努力得來(lái)的成果。靈感不會(huì)在一個(gè)地方等我的。

相信世界上沒有靠靈感就能成功的，只有汗水的付出，才有理想的匯報(bào)。

2023塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感(熱門12篇)

幼兒教師教育網(wǎng)小編辛苦篩選為大家推薦這篇足以參考的“塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感”，在閱讀作者寫的作品的過(guò)程中,書中的描述讓人欲罷不能。?讀后感是對(duì)書中內(nèi)容進(jìn)行歸納和總結(jié)的方式和途徑，建議你將這個(gè)鏈接保存到你的收藏夾中并邀請(qǐng)你的朋友一起學(xué)習(xí)！

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇1】

陽(yáng)光滋潤(rùn)著萬(wàn)物的生長(zhǎng)，沒有陽(yáng)光花草樹木就會(huì)枯萎，沒有陽(yáng)光大地就會(huì)沒有光明。陽(yáng)光是活力的一種表現(xiàn)，我們的生活不可缺少“陽(yáng)光”！

現(xiàn)在的人們幾乎都有這樣的困惑：自己的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。是哪里出了問(wèn)題？《塑造陽(yáng)光心態(tài)》告訴我們：是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好，因?yàn)樾膽B(tài)的力量是巨大的，從里到外影響你，影響你的一生幸福。心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心情不好，生理差，能力差。吳維庫(kù)博士運(yùn)用古時(shí)的一個(gè)故事來(lái)比較心態(tài)的影響力：古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說(shuō)，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說(shuō)，棺材，升官發(fā)財(cái)，看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了，這次一定能考上。當(dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的心態(tài)不一樣，努力程度也就不一樣，結(jié)果乙考上了。回家以后他們都跟自己的夫人說(shuō)，哪口棺材可真靈啊。這就是心態(tài)影響了人的能力，而能力影響了人的命運(yùn)。

生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。因此，當(dāng)我們力所能及時(shí)則盡力，力不能及則由他去。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會(huì)變好，心態(tài)也就好了。

一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想和心態(tài)而決定，我們的心態(tài)可以創(chuàng)造“快樂(lè)的天使”，也可以制造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使，你就在制造“愉快”；怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？這就需要我們學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容；我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)困難。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)、造福社會(huì)！這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以，金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于給予、在于被需要。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

在現(xiàn)實(shí)的生活和工作中不難發(fā)現(xiàn)，有許多人常常為了一些無(wú)奈的和主觀無(wú)法改變的事情生悶氣、發(fā)牢騷；他們沒有考慮本土、異鄉(xiāng)，家庭與企業(yè)之間的客觀差異，因?yàn)檫@個(gè)世界本來(lái)就是多姿多彩的，每個(gè)人都有不一樣的身世、不一樣的家庭、不同的特長(zhǎng)、不同的生活成長(zhǎng)環(huán)境；沒有必要因?yàn)樽约涸谀承┓矫姹葎e人差而自卑失信，因?yàn)樽约旱纳砩弦欢ㄓ性S多別人所不具備的能力或特長(zhǎng)，只是沒有被他人發(fā)現(xiàn)或者是自己還沒有找到合適的機(jī)會(huì)施展而已；我們每個(gè)人能夠坦然地接受自己無(wú)法改變的事實(shí)，并在接受客觀環(huán)境這個(gè)前提下，努力調(diào)整自己的心態(tài)，如果改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度；如果改變不了別人就改變自己。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。

既然“你不能決定生命的長(zhǎng)度，但你可以擴(kuò)展它的寬度，你不能改變天生的容貌，但你可以時(shí)時(shí)展現(xiàn)笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預(yù)知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，陽(yáng)光積極的心情把人生的括號(hào)填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現(xiàn)實(shí)，就能找到真正屬于自己的人生之路，陽(yáng)光積極的心態(tài)人看到積極的一面，對(duì)人生充滿樂(lè)觀和自信；暗淡消極的心態(tài)人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。

愿我們每個(gè)人都領(lǐng)養(yǎng)一條名字叫“放下”的狗，一條名字叫“開心”的貓，時(shí)刻提醒自己塑造陽(yáng)光心態(tài)，“活在當(dāng)下，未來(lái)導(dǎo)向，向下比較，每天獲得陽(yáng)光心態(tài)”！

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇2】

多次在書上看到這句話：人生不如意十有八九。以前覺得很納悶：不如意怎么會(huì)十有八九呢?太夸張了吧!現(xiàn)在隨著年齡的增長(zhǎng)，真的對(duì)此體會(huì)越來(lái)越深刻了。這十有八九的不如意，總是不停地出現(xiàn)在我們周圍，如果不懂得很好地調(diào)整自己的心態(tài)，就可能要一輩子活在抱怨、痛苦、消極的情緒中。很高興，《陽(yáng)光心態(tài)》給我指出了一條明路，它使我初步學(xué)會(huì)了帶著好心情享受人生。其中，締造陽(yáng)光心態(tài)的12個(gè)工具給我留下深刻印象，如：

【改變心態(tài)】

以前在工作中，我遇到學(xué)生打架、吵架，作業(yè)不做，上課不聽，屢教不改等等的煩心事兒，都會(huì)發(fā)火、生氣、憤怒，于是經(jīng)?；钤谙麡O的情緒中。但得了改變心態(tài)這一工具后，我就變得坦然了。其實(shí)從大的，長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度看，誰(shuí)能說(shuō)這些調(diào)皮搗蛋、貪玩喜動(dòng)的學(xué)生將來(lái)就是沒前途呢?許多的偉人小時(shí)候不都是這樣的嗎?!我的小學(xué)同學(xué)中，也有許多是小時(shí)調(diào)皮搗蛋，不愛學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大了卻很有出息的啊!我小時(shí)候還經(jīng)常地?cái)?shù)學(xué)考不及格呢!誰(shuí)想到我長(zhǎng)大也能當(dāng)老師啊!所以，誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)哪塊云彩會(huì)下雨!我現(xiàn)在生氣，只是白白氣壞了自己而已!于是我告訴自己：事也好，人也好，都是不斷地發(fā)展變化的。此時(shí)此刻，我只需平靜地、盡力而為地教育他、引導(dǎo)他就夠了，至于他聽不聽得進(jìn)去，做不做得到，以后會(huì)變?cè)鯓?，那是他自己的造化。況且沒到最后，他到底是好是壞都還不知道呢!我在這里亂生氣個(gè)啥?!干嘛如此想不開?!這樣一想，我就會(huì)變得豁然開朗，不良情緒便也煙消云散。這就是當(dāng)改變不了事或人時(shí)，就改變對(duì)這件事或這個(gè)人的態(tài)度的好處。態(tài)度變了，事情就變了，心情也變好了。

【享受過(guò)程】

《陽(yáng)光心態(tài)》里的一個(gè)故事讓我印象深刻：甲、乙兩個(gè)人去看風(fēng)景。開始的時(shí)候你看，我也看，兩人都很開心。后來(lái)甲耍了一個(gè)小聰明，走得快一點(diǎn)，比乙早一眼看前面的風(fēng)景。乙一看，心想：你想比我早看一眼?!這怎么行?!于是，乙就走得更快一點(diǎn)，超過(guò)了甲。甲不甘示弱，又超過(guò)了乙。于是兩人越走越快，最后跑起來(lái)了。原來(lái)是來(lái)看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒看到，到了終點(diǎn)后，兩人都只剩后悔。

這個(gè)故事不正是現(xiàn)代人的寫照嗎?學(xué)生的讀書，教師的教書，任何一個(gè)單位企業(yè)，似乎人人都在賽跑。每個(gè)人都拼命往前沖，卻錯(cuò)過(guò)了這一路上的美麗風(fēng)景，不曾享受這漫長(zhǎng)過(guò)程中的美好。終于跑到終點(diǎn)了，這才發(fā)現(xiàn)：結(jié)果再好，都顯得那么單薄與蒼白!為什么我們不能早點(diǎn)領(lǐng)悟：生命的本質(zhì)就是追求快樂(lè)，而不是比賽呢!

其實(shí)，人生只不過(guò)存在于兩個(gè)字之間，那就是生與死。既然這死的結(jié)果是我們已知的，我們可享受的就是從生到死的這個(gè)過(guò)程。這個(gè)過(guò)程包括著我們教育學(xué)生的漫長(zhǎng)歲月，包括著和親人相處的無(wú)數(shù)日子。如果我們?cè)趯W(xué)校生氣，回家也不開心，那么我們活著還有什么意思呢?!所以，選擇調(diào)整自己的心態(tài)，選擇把注意力放在積極的事情上，學(xué)會(huì)享受從生到死這個(gè)過(guò)程中的每個(gè)瞬間，我們就不白白到這世上走一回。

【心造幸福】

現(xiàn)在，人們稱這個(gè)社會(huì)為物欲橫流的社會(huì)。一些人對(duì)物質(zhì)的追求很高，總想跟別人比，總想開轎車，住洋房，穿名牌，買一件衣服不上個(gè)千，總覺得心里別扭。但說(shuō)實(shí)話，真正得到了這些，人就能快樂(lè)了嗎?!不管多富有，一次也不能吃兩三餐，一晚也不能同時(shí)睡幾張床啊!讀中師時(shí)，我很想要一架鋼琴，我覺得，如果擁有了鋼琴，我今生就再也無(wú)所求了。可當(dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺得，原來(lái)?yè)碛泻笠膊贿^(guò)如此。有人為了有一套房子而不顧一切地去向銀行貸款，但擁有房子之后卻得過(guò)著極其摳門，不能隨心所欲的生活，這樣能真正地快樂(lè)嗎?!物質(zhì)能帶給人的快樂(lè)是短暫的，是有限的。如果擁有某一件東西前你不快樂(lè)，擁有某一件東西后你也不見得會(huì)快樂(lè)。快樂(lè)來(lái)自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽(yáng)光，心地善良，心中充滿愛與寬容，凡是往積極方面看，自然時(shí)時(shí)充滿快樂(lè)。

此外，在《陽(yáng)光心態(tài)》中，還提到了工作是游戲、對(duì)自己的當(dāng)前滿意、別把自己看得太重、在不盡人意的環(huán)境中保持陽(yáng)光心態(tài)、不要期望過(guò)高、反應(yīng)過(guò)度失去自我、善于發(fā)現(xiàn)生活中的美等人人需要的陽(yáng)光心態(tài)。

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇3】

我閱讀了《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文后，讓我如沐春風(fēng)，讓我的心靈得到了一次洗禮，為我打開了心結(jié)，這是一份珍貴的禮物，讓我從中受到了深刻的教育。陽(yáng)光心態(tài)給與我們的重要性非同尋常。態(tài)度決定一切，而陽(yáng)光積極的心態(tài)更是我們獲勝不可或缺的法寶之一。生命需要陽(yáng)光，心態(tài)更需要陽(yáng)光。陽(yáng)光的心態(tài)讓我們激情滿懷，斗志昂揚(yáng)，樂(lè)觀向上，不言放棄，超越自己，從容淡定，笑對(duì)成敗，大度寬容。由此我們應(yīng)該塑造陽(yáng)光心態(tài)。

著名成功大師拿破侖-希爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師。心態(tài)就是命運(yùn)的主人，擁有什么樣的心態(tài)就擁有什么樣的人生。我們不能改變境遇，不能選擇出身，但是我們可以讓心做主，沒有比人更高的山，沒有比腳更長(zhǎng)的路，只要我們擁有陽(yáng)光積極的心態(tài)，我們定會(huì)創(chuàng)造輝煌。陽(yáng)光健康的心態(tài)是成功最重要的資本。人活著，就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì)，來(lái)享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美。敢于面對(duì)，生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。這就是陽(yáng)光心態(tài)帶給我們的奇跡。

讀完這本書，讓我明白我們應(yīng)該塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)。其中的四個(gè)讓我們體驗(yàn)生命就是一個(gè)過(guò)程的步驟讓我感受最深：第一，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣：善于發(fā)現(xiàn)美。第二，學(xué)會(huì)放下。第三，學(xué)會(huì)利用而不是無(wú)奈。最后，服務(wù)他人。并且我明白了只要擁有了積極的心態(tài)，就能獲得成功。生活中我應(yīng)該要具有樂(lè)觀的心理狀態(tài)，遇到困難和問(wèn)題不能老想著不好的方面，要用積極的態(tài)度去面對(duì)，相信自己一定能克服困難。無(wú)論做什么事情不必要求最好的，只要自己盡力了就好!工作中我要有積極的工作態(tài)度，把工作當(dāng)成一種樂(lè)趣，而不是把工作當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。

陽(yáng)光心態(tài)是我們一生中的百萬(wàn)財(cái)富。如果沒有陽(yáng)光心態(tài)，無(wú)論你是多么富有，多么成功，你都不會(huì)擁有一顆快樂(lè)的心，那么你的所有財(cái)富也等同于虛設(shè);而擁有陽(yáng)光心態(tài)，你將會(huì)擁有乘風(fēng)破浪的決心，擁有不畏艱難的勇氣，那么一切困難我相信對(duì)于我們都將不再是困難，我們會(huì)所向披靡，贏得屬于我們自己的輝煌成功。人生是一個(gè)過(guò)程而不是一個(gè)簡(jiǎn)單的結(jié)果，明白了活著就是為了快樂(lè)的道理，我們就不會(huì)去難為自己，就不會(huì)過(guò)多地去計(jì)較別人了，生活就會(huì)過(guò)得踏實(shí)。學(xué)會(huì)不以物喜，不以已悲，打開心扉，放低姿態(tài)，放眼世界，心將比天寬，這既是習(xí)性的修養(yǎng)又是情操的陶冶，生活必將是一片絢麗，活得真彩。

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇4】

說(shuō)句實(shí)話，工作的壓力讓我或多或少產(chǎn)生了職業(yè)倦怠癥，每天的忙忙碌碌讓自己的心里少了快樂(lè)、幸福感，多了緊張、迷茫、失落感覺自己的生活質(zhì)量在降低，有時(shí)候會(huì)比較悲觀。五一假期，我有幸讀了《塑造陽(yáng)光心態(tài)》這本書，讀后頗受啟發(fā)，深有體會(huì)。閱讀時(shí)感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開朗。我從《塑造陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的陽(yáng)光心態(tài)。

現(xiàn)實(shí)生活中，有時(shí)候心浮氣躁，朝三暮四，淺嘗輒止;自尋煩惱，喜怒無(wú)常;焦慮不安，患得患失;東一榔頭西一棒槌，既要魚也要熊掌;這山望著那山高，靜不下心來(lái)，耐不得寂寞，稍不如意就輕易放棄，從來(lái)不肯為一件事傾盡全力。對(duì)此，我不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題?

閱覽《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文，我明白了是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會(huì)變好，心態(tài)也就好了。我明白了只要擁有了積極的心態(tài)，就能獲得成功。生活中我們應(yīng)該具有樂(lè)觀的心理狀態(tài)，要用積極的態(tài)度去面對(duì)，相信自己一定能克服困難。，對(duì)于工作，不同的人有不同的理解，有人把它當(dāng)成是生存的手段，有人把它當(dāng)成興趣愛好，也有人把工作當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，不同的理解會(huì)決定不一樣的工作態(tài)度?？鞓?lè)工作是一種于已于人于組織都有益的職業(yè)態(tài)度，是一種高效的工作狀態(tài)，更是一種通往成功的捷徑與方法。

既然你不能決定生命的長(zhǎng)度，但你可以擴(kuò)展它的寬度;你不能改變天生的容貌，但你可以時(shí)時(shí)展現(xiàn)笑容;你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己;你不能全然預(yù)知明天，但你可以充分利用今天;你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心。只要我們用靚麗多彩的生活，積極陽(yáng)光的心情把人生的括號(hào)填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現(xiàn)實(shí)，就能找到真正屬于自己的人生之路。

每個(gè)人的人生旅途不可能是一帆風(fēng)順的，盡管人生不如意十有八九，但因?yàn)閾碛嘘?yáng)光心態(tài)，我相信我們一定能超然、灑脫地活，帶著好心情享受人生。愿我們懷著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，從而擁有陽(yáng)光般的笑容和陽(yáng)光般的人生!

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇5】

是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。樹立健康的心態(tài)和陽(yáng)光的知足、感恩、樂(lè)觀的心態(tài)，就是讓朋友樹立積極的價(jià)值觀，實(shí)現(xiàn)健康的生活，釋放強(qiáng)大的影響力。

如果你的心是一團(tuán)火，它將釋放光和熱；如果你的心是一塊冰，它將融化或歸零。如果你想溫暖別人，你的心里需要有熱度；如果你想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；如果你想照亮自己，你的心里需要先照亮。怎樣照亮內(nèi)心？

點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)可以影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最終影響社會(huì)。

從本質(zhì)上說(shuō)，一個(gè)人的幸福與財(cái)富、外表、地位和權(quán)力沒有多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造"快樂(lè)的天使",也可以造"陰險(xiǎn)的魔鬼".如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在"悲哀"里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在"愉快"里。

如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就是在制造“悲傷”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使，你就是在制造“幸?！薄Ｄ阍趺茨馨褎e人變成快樂(lè)的天使？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的態(tài)度是從積極的角度看待問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待生活，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)，處理困難。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。

因?yàn)?，人生在世，不如意之事十?*。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。學(xué)會(huì)珍惜每一刻，熱愛生活，相信未來(lái)會(huì)更好。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。學(xué)會(huì)放手，忘記該忘記的，記住該記住的。

一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命的價(jià)值在于被需要。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。

心態(tài)是后天修煉的。我們可以通過(guò)培養(yǎng)我們的心態(tài)來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的事業(yè)和改變我們的生活。

生活因愛而豐富多彩，生活因自心而輝煌燦爛，激情創(chuàng)造未來(lái)，心態(tài)創(chuàng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心境會(huì)像溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心中的烏云，陽(yáng)光會(huì)覆蓋每一個(gè)角落。

愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)***活環(huán)境。

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇6】

現(xiàn)在，人們稱這個(gè)社會(huì)為“物欲橫流”的社會(huì)。一些人對(duì)物質(zhì)的追求很高，總想跟別人比，總想開轎車，住洋房，穿名牌，買一件衣服不上個(gè)千，總覺得心里別扭。但說(shuō)實(shí)話，真正得到了這些，人就能快樂(lè)了嗎？！不管多富有，一次也不能吃兩三餐，一晚也不能同時(shí)睡幾張床啊！讀中師時(shí)，我很想要一架鋼琴，我覺得，如果擁有了鋼琴，我今生就再也無(wú)所求了?？僧?dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺得，原來(lái)?yè)碛泻笠膊贿^(guò)如此。有人為了有一套房子而不顧一切地去向銀行貸款，但擁有房子之后卻得過(guò)著極其“摳門”，不能隨心所欲的生活，這樣能真正地快樂(lè)嗎？！物質(zhì)能帶給人的快樂(lè)是短暫的，是有限的。如果擁有某一件東西前你不快樂(lè)，擁有某一件東西后你也不見得會(huì)快樂(lè)?？鞓?lè)來(lái)自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽(yáng)光，心地善良，心中充滿愛與寬容，凡是往積極方面看，自然時(shí)時(shí)充滿快樂(lè)。

此外，在《陽(yáng)光心態(tài)》中，還提到了“工作是游戲”、“對(duì)自己的當(dāng)前滿意”、“別把自己看得太重”、“在不盡人意的環(huán)境中保持陽(yáng)光心態(tài)”、“不要期望過(guò)高”、“反應(yīng)過(guò)度失去自我”、“善于發(fā)現(xiàn)生活中的美”等人人需要的“陽(yáng)光心態(tài)”。

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇7】

每個(gè)人都有趨樂(lè)避苦的本能?？释娴挠鋹?，追求生命的快樂(lè)，是人的天性，也是人的權(quán)利。但是，一個(gè)人生活在這個(gè)大千世界中，怎么會(huì)沒有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們，面臨著生存競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)脅迫、觀念沖突、社會(huì)變動(dòng)等種種困苦。在這樣的境況下，許多人終日憂心忡忡，悶悶不樂(lè)，飽受折磨。有人悲嘆：“智慧愈高，痛苦愈深”，“進(jìn)取心愈強(qiáng)，苦悶愈盛”。這些話有其道理。每天清晨當(dāng)我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位，我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容，充滿活力呢？更多的是一張被生活折磨的麻木了機(jī)械了的臉，甚至連眼神都沒有了生氣。在這些人心中，還有什么快樂(lè)可言？更可惜的是，人們心中因?yàn)榻黄疬@樣的折磨，竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳樓自殺，有大學(xué)生沒過(guò)四級(jí)或者遲遲沒找到工作而選擇自殺，還有人因?yàn)槭龠x擇自殺或者選擇了殺人。真是讓人遺憾！那他們?yōu)槭裁磿?huì)因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢？思來(lái)想去，原因大概只有一個(gè)，那就是他們的心態(tài)有問(wèn)題。如果早點(diǎn)讓他們閱讀《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文，也許可以避免悲劇的發(fā)生。

利用假期的時(shí)間，認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)的讀完這篇文章，我深有感觸！也許，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，這就是阿Q的自我精神勝利法?？墒?，我感覺在當(dāng)今的社會(huì)它卻有著普遍的意義！對(duì)大多數(shù)普通的平民老百姓來(lái)說(shuō)，假若能有這篇報(bào)告里的那種心態(tài)，這一生會(huì)活的快樂(lè)得多！

文中讓我印象最深刻的就是“改變態(tài)度”這一觀點(diǎn)。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道！這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。成語(yǔ)“塞翁失馬，焉知非?！闭f(shuō)的也就是這個(gè)意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗生活。

其實(shí)，在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就和父母，和愛人，和同事爭(zhēng)得面紅耳赤，有時(shí)候還會(huì)一個(gè)人偷偷的生悶氣，有時(shí)候會(huì)覺得工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。說(shuō)到低，其實(shí)還是心態(tài)問(wèn)題。

人活著，就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì)，來(lái)享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美，敢于面對(duì)，說(shuō)實(shí)話，生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。我從《塑造陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。

總之，學(xué)習(xí)了《陽(yáng)光心態(tài)》我心情好了許多，快樂(lè)了許多，讓我更能懂得生活中的樂(lè)趣和美 好，體會(huì)生活的快樂(lè)。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落……

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇8】

有一句至理的名言說(shuō)“態(tài)度決定一切”。態(tài)度由心而生，即為心態(tài)，我們不去驗(yàn)證這心態(tài)是否真能夠決定一切，但是我們知道這“心態(tài)”是一個(gè)動(dòng)詞，他是人為的，即人為可以影響的，一旦事物是人可以改變的，那么高低大孝真假、即有了不同，人生就有了不同的層次

序言締造陽(yáng)光心態(tài)的原因

心態(tài)營(yíng)造今天

心態(tài)的力量

心態(tài)影響身心與事業(yè)健康

環(huán)境的變化

生命的本質(zhì)是趨利避害

締造陽(yáng)光心態(tài)的工具

第一個(gè)工具改變-態(tài)度

中性理論

是好是壞還不知道呢

向屎殼郎學(xué)習(xí)

工作是游戲

第二個(gè)工具享受過(guò)程

生命是什么

人生所有活動(dòng)以喜劇開始，以悲劇結(jié)束

生命如同旅游

天倫之樂(lè)在于過(guò)程

牽著蝸牛去散步

選擇積極

第二個(gè)工具活在當(dāng)下

什么是活在當(dāng)下

以未來(lái)為導(dǎo)向活在當(dāng)下

對(duì)自己的當(dāng)前滿意

情緒傳染的混沌效應(yīng)

不能活在當(dāng)下失去當(dāng)下

第四個(gè)工具學(xué)會(huì)感恩

感恩獲得好心情

提升心靈品級(jí)

第五個(gè)工具向下比較

高處不勝寒

向下比較

抱怨不好是因?yàn)椴恢肋€有更壞

隨緣第六個(gè)工具心造幸福

幸福是一種感覺

勾小事高興

優(yōu)待身邊的人

享受瞬間

增強(qiáng)積極的情緒

對(duì)選擇投入

第七個(gè)工具逆境商

彎曲磚塊與羅漢理論

別把自己看太重

先生存后發(fā)展

不認(rèn)輸谷底原理

第八個(gè)工具創(chuàng)造環(huán)境

締造一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的環(huán)境

支撐別人而增加魅力

在不盡人意的環(huán)境中保持陽(yáng)光心態(tài)

崗位輪換時(shí)心態(tài)的作用

營(yíng)造小環(huán)境

第九個(gè)工具情感獨(dú)立

依賴別人產(chǎn)生恐懼

不要期望過(guò)高

大愛無(wú)言

有分擔(dān)壓力的朋友

締造積極情緒的工具

積極的心理暗示

第十個(gè)工具致人而小致于人

操之在我

操之在我贏得機(jī)會(huì)

反應(yīng)過(guò)度失去自我

第十一個(gè)工具提升情商

情商的構(gòu)成

發(fā)火與接火

亡羊補(bǔ)牢

有恃無(wú)恐

溝通路徑上表現(xiàn)情商

移情與揣摩

換位要到位

換位不要換錯(cuò)位

情感自治

第十二個(gè)工具開悟

開悟者輕松

善于發(fā)現(xiàn)生活中的美

放下利用而不是無(wú)奈

服務(wù)他人

獲得陽(yáng)光心態(tài)

成功學(xué)原理+阿q精神=陽(yáng)光心態(tài)

陽(yáng)光心態(tài)的一些概念討論

陽(yáng)光心態(tài)經(jīng)驗(yàn)

重復(fù)養(yǎng)成習(xí)慣

陽(yáng)光格言

參考文獻(xiàn)

心態(tài)決定人生大千社會(huì)，人之不同，在于心態(tài)不同，心態(tài)不同，則角色不同，角色不同，即人生這出戲就有了不同

現(xiàn)在有一句至理的名言說(shuō)“態(tài)度決定一切”。態(tài)度由心而生，即為心態(tài)，我們不去驗(yàn)證這心態(tài)是否真能夠決定一切，但是我們知道這“心態(tài)”是一個(gè)動(dòng)詞，他是人為的，即人為可以影響的，一旦事物是人可以改變的，那么高低大孝真假、即有了不同，人生就有了不同的層次。

生活是一面鏡子。當(dāng)你對(duì)他微笑時(shí)，他對(duì)你微笑。當(dāng)你對(duì)著她哭的時(shí)候，他對(duì)著你哭。法國(guó)巴黎盧浮宮里珍藏的名畫蒙娜麗莎的微笑，幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)，他的微笑不知道給多少人帶來(lái)了無(wú)限的遐思，魅力何在?

在她的微笑中，既然我們每個(gè)人都有一張臉，讓微笑蕩漾，這不僅是你對(duì)待生活的態(tài)度，也是一個(gè)很有感染力的地方的魅力。

心中沒有陽(yáng)光的人，勢(shì)必難以發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛，心中沒有花香的人，也勢(shì)必難以發(fā)現(xiàn)花朵的明媚!幸福的人是把幸福牢牢記住，不幸的人是不愿忘記不幸。

微笑地面對(duì)，就有微笑的人生。

如果把人生濃縮成沖一杯茶的過(guò)程，濃縮成由香遠(yuǎn)逸馨到平淡如水的生活的話，所謂的成功與輝煌不過(guò)是茶香發(fā)揮到極致的那一瞬間，不過(guò)是人生中短短的紀(jì)念幾天甚至幾小時(shí)幾分鐘，不要為了那樣一個(gè)短暫的一瞬而讓更長(zhǎng)久的時(shí)間處于對(duì)欲望的過(guò)度追求，而讓自己處于痛苦之中，應(yīng)該以一種平和的態(tài)度來(lái)面對(duì)生活。

輕松的活著，便有輕松自在的人生。

羅馬帝國(guó)的締造者凱撒大帝曾經(jīng)乘船出海。在路上，他遇到了強(qiáng)風(fēng)和巨浪。面對(duì)突如其來(lái)的災(zāi)難，水手們都驚慌失措，以為這次是命中注定的。滿船人只有凱灑穩(wěn)坐船中，鎮(zhèn)定自若。他對(duì)著驚慌失措的人們大喝一聲：

有我凱撒在你們怕什么!此言一出，大家馬上鎮(zhèn)定下來(lái)，同心協(xié)力戰(zhàn)勝了風(fēng)浪，安全返航。人們都以為，凱撒得到了神助，其實(shí)，助凱撒的，是他對(duì)生活中的一切都做好了準(zhǔn)備的這種穩(wěn)定成熟處變不驚的心態(tài)。

只有不怕風(fēng)浪，我們才能成就非凡的人生。

積極的態(tài)度創(chuàng)造生活，消極的態(tài)度消耗生活。

積極的態(tài)度是成功的起點(diǎn)，是人生的陽(yáng)光和甘露，使人的心靈成為一只翱翔的雄鷹。

消極心態(tài)是失敗的根源，使人生的慢性殺手，使人受到某種自我設(shè)置的陰影。

選擇積極的心態(tài)就等于選擇成功的希望，而選擇消極的心態(tài)就決定了進(jìn)入失敗的沼澤。

如果你想成功，讓你的夢(mèng)想成真，你必須放棄扼殺你潛能的心態(tài)。

我們應(yīng)該以積極的態(tài)度面對(duì)生活、工作、生活、疾并和一切。

只有在永遠(yuǎn)保持著積極的心態(tài)下，我們才能改變命運(yùn)，我們才能走向成功。

我從

人心的和諧是一個(gè)高度和諧的社會(huì)。”吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和-諧促進(jìn)社會(huì)和-諧的一把鑰匙。 當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：

我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少;房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少;精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多;道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄;樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少;我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。

如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。哪怕是一件小事，大鬧一場(chǎng)，說(shuō)話粗魯，傷人，使你的性格大打折扣，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。

事后，冷靜下來(lái)好好想想。因?yàn)橐患∈掳l(fā)脾氣辭職是不值得的。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟**出了問(wèn)題?

是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。樹立健康的心態(tài)和陽(yáng)光的知足、感恩、樂(lè)觀的心態(tài)，就是讓朋友樹立積極的價(jià)值觀，實(shí)現(xiàn)健康的生活，釋放強(qiáng)大的影響力。

如果你的心是一團(tuán)火，它將釋放光和熱；如果你的心是一塊冰，它將融化或歸零。如果你想溫暖別人，你的心里需要有熱度；如果你想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；如果你想照亮自己，你的心里需要先照亮。怎樣照亮內(nèi)心?

點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)可以影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最終影響社會(huì)。

從本質(zhì)上說(shuō)，一個(gè)人的幸福與財(cái)富、外表、地位和權(quán)力沒有多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。

如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的態(tài)度是從積極的角度看待問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待生活，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)，處理困難。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。

因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有?九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。學(xué)會(huì)珍惜每一刻，熱愛生活，相信未來(lái)會(huì)更好。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。學(xué)會(huì)放手，忘記該忘記的，記住該記住的。

一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命的價(jià)值在于被需要。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。

心態(tài)是后天修煉的。我們可以通過(guò)培養(yǎng)我們的心態(tài)來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的事業(yè)和改變我們的生活。

生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，?情創(chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。

愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)***活環(huán)境。

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇9】

“祝你開心每一天”這樣的話經(jīng)常被作為祝福的話說(shuō)出來(lái)，如同身體健康、白頭偕老一樣，往往作為祝福的話總是人們難以實(shí)現(xiàn)的。我們不用追求開心每一天，只要能夠“平靜”的每一天就已經(jīng)很不容易了。

很多人去拜佛求神許愿，其實(shí)自古以來(lái)就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗語(yǔ)，曾經(jīng)半開玩笑的問(wèn)過(guò)一個(gè)新西蘭的外國(guó)友人“上帝在哪里？”，沒想到他很認(rèn)真指著自己的胸口告訴我“在心里”。

我們不能強(qiáng)求身邊的人都喜歡自己，可是我們卻能夠做到去喜歡身邊的每一個(gè)人，最起碼要求自己喜歡別人要比讓別人喜歡自己容易的多。為什么？因?yàn)槭欠裣矚g別人全憑自己，能夠把握，而要求別人喜歡自己可就沒準(zhǔn)了，每個(gè)人喜歡的標(biāo)準(zhǔn)不同，你很難做到把自己塑造成一個(gè)完美的、無(wú)可挑剔的人。

在你和別人共事的時(shí)候，你有沒有開誠(chéng)布公地改正錯(cuò)誤，有沒有主動(dòng)地學(xué)習(xí)、熱心地教導(dǎo)別人，有沒有盡職做好工作，在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候有沒有推諉責(zé)任，出了差錯(cuò)的時(shí)候會(huì)不會(huì)怪罪別人，還有，你有沒有贏得同事的信任？

教導(dǎo)人的理論很多，書籍、雜志、各種各樣的媒體，五花八門的叫法我們經(jīng)?？梢钥吹?，而且?guī)缀趺總€(gè)人都看過(guò)，甚至學(xué)習(xí)過(guò)，然而學(xué)過(guò)這些東西，你可能仍然如往常那樣責(zé)怪別人。僅僅是知道這些東西并不能將你改變，你必須親自去實(shí)踐。如果我們只是拿手電筒照別人的話，并不是實(shí)踐。只有當(dāng)我們用這套理論去學(xué)習(xí)如何才能對(duì)別人更有幫助，才算是真正在實(shí)踐它。

陽(yáng)光，它滋潤(rùn)著萬(wàn)物的生長(zhǎng)，沒有陽(yáng)光花草樹木就會(huì)枯萎，沒有陽(yáng)光大地就會(huì)沒有光明，一片黑暗。所以陽(yáng)光是活力的一種表現(xiàn)，是我們生活不可缺少的因素。而當(dāng)我們心里缺少陽(yáng)光，那么我們?cè)谏钪袝?huì)缺乏滋味，在工作中就會(huì)無(wú)所適從，缺乏動(dòng)力和上進(jìn)心。在社會(huì)不斷進(jìn)步的今天，各種新生事物，如雨后春筍破土而出。隨著改革發(fā)展的需要，作為我們后勤保障工作，應(yīng)該愛崗敬業(yè)、努力工作、精力充沛、身心健康，具有良好陽(yáng)光心態(tài)，從而更好地提供優(yōu)質(zhì)的后勤保障服務(wù)。

對(duì)于任何思維正常的人來(lái)說(shuō)，心態(tài)只有兩種：積極的和消極的，在智力上，人和人之間只有很小的差別，關(guān)鍵看你用什么樣的心態(tài)對(duì)待生活，心態(tài)積極的人看到積極的一面，對(duì)人生充滿樂(lè)觀和自信；心態(tài)消極的人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。挖掘個(gè)人潛力，增強(qiáng)自信，塑造陽(yáng)光心態(tài)，打造“鷹”一般的個(gè)人，發(fā)現(xiàn)真正自我。

塑造陽(yáng)光心態(tài)，首先要擁有一顆積極的心態(tài)，它是成功的起點(diǎn)。閱覽了吳維庫(kù)先生的《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文，我明白積極的心態(tài)是指樂(lè)觀的心理狀態(tài)和積極的工作態(tài)度，它能激發(fā)自發(fā)潛能，愉快地接受

任務(wù)，寬容待人，挑戰(zhàn)極限。認(rèn)為塑造陽(yáng)光心態(tài)，首先應(yīng)從自我做起，嚴(yán)格要求自己，才能感染我們集體的每一位成員都擁有陽(yáng)光的心態(tài)。

積極的工作態(tài)度能夠激發(fā)自我潛能，進(jìn)而產(chǎn)生創(chuàng)造性的服務(wù)。塑造陽(yáng)光心態(tài)，保持持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，就要崇尚學(xué)習(xí)?，F(xiàn)代社會(huì)崇尚一個(gè)學(xué)習(xí)型的組織，并且歡迎一個(gè)學(xué)習(xí)的人。學(xué)習(xí)型之父--彼德.圣吉說(shuō)：“未來(lái)唯一持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，或許是具備比你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)更快的能力?！碑?dāng)員工在學(xué)習(xí)中獲得無(wú)比的力量，這種力量施用于本職

工作中，員工組織就有了一定的能力，造就崗位人才。

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇10】

以前在工作中，我遇到學(xué)生打架、吵架，作業(yè)不做，上課不聽，屢教不改等等的煩心事兒，都會(huì)發(fā)火、生氣、憤怒，于是經(jīng)?；钤谙麡O的情緒中。但得了“改變心態(tài)”這一工具后，我就變得坦然了。其實(shí)從大的，長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度看，誰(shuí)能說(shuō)這些調(diào)皮搗蛋、貪玩喜動(dòng)的學(xué)生將來(lái)就是沒前途呢？許多的偉人小時(shí)候不都是這樣的嗎？！我的小學(xué)同學(xué)中，也有許多是小時(shí)調(diào)皮搗蛋，不愛學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大了卻很有出息的??！我小時(shí)候還經(jīng)常地?cái)?shù)學(xué)考不及格呢！誰(shuí)想到我長(zhǎng)大也能當(dāng)老師啊！所以，誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)哪塊云彩會(huì)下雨！我現(xiàn)在生氣，只是白白氣壞了自己而已！于是我告訴自己：事也好，人也好，都是不斷地發(fā)展變化的。此時(shí)此刻，我只需平靜地、盡力而為地教育他、引導(dǎo)他就夠了，至于他聽不聽得進(jìn)去，做不做得到，以后會(huì)變?cè)鯓?，那是他自己的造化。況且沒到最后，他到底是好是壞都還不知道呢！我在這里亂生氣個(gè)啥？！干嘛如此想不開？！這樣一想，我就會(huì)變得豁然開朗，不良情緒便也煙消云散。這就是“當(dāng)改變不了事或人時(shí)，就改變對(duì)這件事或這個(gè)人的態(tài)度”的好處。態(tài)度變了，事情就變了，心情也變好了。

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇11】

陽(yáng)光給人的感覺是美好的，在我看來(lái)陽(yáng)光代表著健康積極的生活態(tài)度，陽(yáng)光代表著熱情向上，看了這篇文章依然感觸最深的還是健康、熱情。

生活理想切合實(shí)際;能保持人格的完整和諧;善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);能適度發(fā)泄和控制情緒;在符合集體要求的前提下有限發(fā)揮個(gè)性和不違背社會(huì)規(guī)范的前提下恰當(dāng)滿足個(gè)人的基本需求。寬容他人會(huì)獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒有能量應(yīng)對(duì)今天，放下了情感包袱你會(huì)獲得精神世界的成長(zhǎng)。擁抱生命的所有時(shí)刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。這是健康心態(tài)的體現(xiàn)。

我認(rèn)識(shí)到塑造一個(gè)健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，可是直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面，我們?cè)诿τ谌粘５姆彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個(gè)人來(lái)帶這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過(guò)程中就不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困難，喜怒哀樂(lè)，有順境也有逆境，我們當(dāng)然希望更多的經(jīng)歷喜和樂(lè)，但是遇到怒和哀的時(shí)候，往往不知所措。但是，一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時(shí)不過(guò)如此，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

熱情是自信的創(chuàng)造者，是勝利和成功的必需工具。熱情可使每一個(gè)人都愛自己的事業(yè)，愛自己的工作，甚至愛一起工作的伙伴們。熱情可以使失敗的人再次成功，使悲觀的人能樂(lè)觀向上，使懶惰的人也變得勤奮。充沛的活力會(huì)帶領(lǐng)我們到達(dá)原以為不可能到達(dá)的目的地。葛拉姆形容這股力量為創(chuàng)造天地的活力。

樂(lè)觀向上的心態(tài)并不是天生的，它可以通過(guò)訓(xùn)練和培養(yǎng)來(lái)獲得。每個(gè)人都可以充分地選擇享受生活，還是痛苦地面對(duì)生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來(lái)的是快樂(lè)還是痛苦。我們究竟是經(jīng)常看到生活中光明的一面還是只看到黑暗的一面，我們的心態(tài)決定了我們對(duì)生活的態(tài)度。樂(lè)觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明。熱情的力量是巨大的。

當(dāng)你以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實(shí)，看世界時(shí)，你會(huì)另有一番感受，何必讓你的心處在陰晦之中呢，給自己的心開一扇窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。當(dāng)明媚的陽(yáng)光撫摸你的心時(shí)，你會(huì)一種異樣的感覺，那就是陽(yáng)光心態(tài)。擁有它，你會(huì)擁有陽(yáng)光般的笑容，生命會(huì)更燦爛，愿所有的心都能感受到陽(yáng)光的溫暖，嗅到陽(yáng)光的味道，面朝大海，春暖花開。

塑造陽(yáng)光心態(tài)讀后感【篇12】

這個(gè)故事不正是現(xiàn)代人的寫照嗎？學(xué)生的讀書，教師的教書，任何一個(gè)單位企業(yè)，似乎人人都在賽跑。每個(gè)人都拼命往前沖，卻錯(cuò)過(guò)了這一路上的美麗風(fēng)景，不曾享受這漫長(zhǎng)過(guò)程中的美好。終于跑到終點(diǎn)了，這才發(fā)現(xiàn)：結(jié)果再好，都顯得那么單薄與蒼白！為什么我們不能早點(diǎn)領(lǐng)悟：生命的本質(zhì)就是追求快樂(lè)，而不是比賽呢！

其實(shí)，人生只不過(guò)存在于兩個(gè)字之間，那就是“生”與“死”。既然這“死”的結(jié)果是我們已知的，我們可享受的就是從“生”到“死”的這個(gè)過(guò)程。這個(gè)過(guò)程包括著我們教育學(xué)生的漫長(zhǎng)歲月，包括著和親人相處的無(wú)數(shù)日子。如果我們?cè)趯W(xué)校生氣，回家也不開心，那么我們活著還有什么意思呢？！所以，選擇調(diào)整自己的心態(tài)，選擇把注意力放在積極的事情上，學(xué)會(huì)享受從“生”到“死”這個(gè)過(guò)程中的每個(gè)瞬間，我們就不白白到這世上走一回。

用心靈去傾聽讀后感

這篇網(wǎng)絡(luò)文章讓我們對(duì)“用心靈去傾聽讀后感”有了更深刻的理解，我一口氣讀完了作品這本書，總是忍不住回想書里的許多場(chǎng)景。?意見和想法應(yīng)該在讀后感的文本中清晰明確，建議收藏本文以備參考！

用心靈去傾聽讀后感 篇1

“湯米，我要到另一個(gè)世界去歌唱?！蔽铱梢泽w會(huì)到電話里那女人說(shuō)完這句話后，湯米掛下電話后幾分鐘內(nèi)無(wú)盡的失落感!那種嘟嘟聲中的哀傷，就如失去一位母親般痛苦?！澳阒绬?，這只可愛小鳥，它要到另一個(gè)世界去歌唱?！边@句曾經(jīng)安慰過(guò)兒時(shí)湯米受傷心靈的話，再一次出現(xiàn)在這文中，一句把湯米和蘇珊更緊密聯(lián)結(jié)起來(lái)的話，一句對(duì)湯米有深刻影響的話，肯定無(wú)數(shù)次回響于湯米的腦中，也許那是多次傷感后他曾用來(lái)安撫自己心靈的良藥。這句話只有湯米和蘇珊知道，這也是他們的秘密，這是要用心靈去傾聽的對(duì)話!

文章大篇幅的描寫了兩人的對(duì)話內(nèi)容，兒時(shí)的湯米無(wú)知而可愛，天真地相信著蘇珊是電話里的小精靈，可蘇珊或許早已經(jīng)默許了湯米是她心里所向往的那個(gè)小兒子。他們親密無(wú)間，而他們一成不變的是他們的聯(lián)系方式——電話。僅僅只是一個(gè)來(lái)電，一個(gè)求助的電話，善良的蘇珊認(rèn)真耐心的安撫著電話對(duì)面，那哭喊著的陌生小孩。在對(duì)方多次求助后，蘇珊卻不曾不耐煩過(guò)，卻更加用心的“照顧”這位男孩。蘇珊的心地如此善良，如此樂(lè)于助人。她堅(jiān)守在這服務(wù)崗位上直到她死前那刻，或許她的最后的信仰轉(zhuǎn)變成了湯米的一通電話，也或許她最后的愿望是希望能再多幫助一個(gè)像湯米一樣需要幫助的人。他們兩人的故事短暫而充滿幸福，他們互相感謝，只因?yàn)樗麄兓ハ鄿嘏藢?duì)方的心靈。

作者在找到一個(gè)能傾聽自己心聲的人時(shí)，就是找到了一份希望。他把希望寄托在了蘇珊身上，自己受傷的心里得以撫慰。由此可見，一個(gè)人在特殊情況下，能有一個(gè)用心靈去傾聽自己的新生的人是多么重要。蘇珊的耐心和愛心更值得我們贊頌。對(duì)于一個(gè)跟自己毫無(wú)血緣關(guān)系的總務(wù)謀面的孩子，蘇珊卻一直能以一位母親的胸懷與風(fēng)度耐心的為他解答，用樂(lè)觀的態(tài)度去消除他對(duì)死亡的恐懼，安慰他稚嫩的心靈。在最后，蘇珊對(duì)自己的去世也是笑著看待的。

或許我無(wú)法真切地感受到這種牽絆，可是我可以肯定地說(shuō)，他們都擁有一種通往幸福的能力：用心靈去傾聽他人的心聲!

用心靈去傾聽讀后感 篇2

今天，我們李老師給我們講了一篇很感人的課文——《用心靈去傾聽》。這篇課文給我留下了很深很深的印象。

課文主要講了：我在電話里認(rèn)識(shí)了一個(gè)叫蘇珊的人，一天，我趁家里沒人，拿出爸爸工具箱里的錘子，胡亂敲打，一下錘住了手指，應(yīng)為家里沒人，我打通了問(wèn)訊處的電話，蘇珊告訴我怎樣把手痛治住，我找樣子做，手果然不疼了。我?guī)缀醮笫滦∈露冀o蘇珊打電話，知道蘇珊死的時(shí)候。

最讓我感動(dòng)的.是這幾句話：

“一天，我心愛的金絲雀突然死了。我非常難過(guò)，心比被錘子砸了的手指還疼。我拿起電話找到了蘇珊。

“能告訴我為什么嗎？，蘇珊？”我問(wèn)，“為什么這只整天唱歌的小鳥，突然一動(dòng)也不動(dòng)了呢？”

蘇珊想了想，對(duì)我說(shuō)：“你知道嗎，這只可愛的小鳥它要到另一個(gè)世界去歌唱?！?/p>

我相信蘇珊的話，我想可愛的小鳥的確到了另一個(gè)世界，一個(gè)比我們這個(gè)世界更為美麗的地方，幸福地歌唱?！笔前?，錘子砸到了手一定很痛，而作者說(shuō)比砸到了手還疼，可想而知，這只金絲雀對(duì)我來(lái)說(shuō)多重要。而蘇珊知道，身為孩子的我，還不能接受“死”這個(gè)字，所以她用婉轉(zhuǎn)的語(yǔ)言告訴我“這只可愛的小鳥它要到另一個(gè)世界去歌唱?！碧K珊騙我說(shuō)小鳥要到另一個(gè)世界歌唱，但這是善意的謊言，我想作者不會(huì)怪他。

“我找到了聽我說(shuō)話的人，不由得放聲大哭?！笔前。艺业搅苏f(shuō)話的人，其實(shí)就是找到希望，把希望寄托在蘇珊身上。

因?yàn)樽髡呗牭搅颂K珊溫柔的聲音，所以作者的心靈得到了撫慰，終于放聲大哭。

我覺著作者的哭既是傷痛帶來(lái)的哭，也是孤獨(dú)中找到希望的哭。作者還用“第二個(gè)母親”形容蘇珊，看得我對(duì)蘇珊那濃濃的愛意。

我也看得出，蘇珊對(duì)我的愛，每天從百忙中抽出時(shí)間來(lái)和我一起聊天，作為問(wèn)訊處的職工，除了蘇珊，其他人很難辦到。這一篇課文讓我懂得了：不管在什么時(shí)候做什么事情時(shí)，耐心和愛心是基礎(chǔ)。

用心靈去傾聽讀后感 篇3

今天，我學(xué)***篇感人的文章：《用心靈去傾聽》。

課文主要講了，我獨(dú)自在家，手指不小心被錘子砸傷了。我便學(xué)著爸爸媽媽的樣子，撥打了問(wèn)訊處的號(hào)碼，一個(gè)叫蘇珊的女子接聽了。我終于找到一個(gè)能聽我說(shuō)話的人，忍不住哭了起來(lái)。

蘇珊教我如何處理受傷的手指。我馬上就做了，沒有疼。從那時(shí)起，蘇珊成了我最好的朋友和第二任母親。我每每遇到問(wèn)題都會(huì)找蘇珊，蘇珊也總是耐心的解答我的問(wèn)題。

我的金絲雀死了。我傷心的時(shí)候找到了蘇珊。蘇珊用樂(lè)觀的態(tài)度使我消除了對(duì)死亡的恐懼及過(guò)于難過(guò)的心理，她告訴我“小鳥只是到另一個(gè)世界去歌唱了”。很多年后，當(dāng)我想見蘇珊時(shí)，她已經(jīng)死了。

她給我留下一張紙條，上面寫著：“湯米，我要到另一個(gè)世界去歌唱。”

當(dāng)作者找到一個(gè)能傾聽內(nèi)心的人時(shí)，他找到了希望。他把希望寄托在蘇珊身上，安慰他受傷的心。這說(shuō)明一個(gè)人在特殊情況下有一顆傾聽自己內(nèi)心的心是多么重要。

蘇珊的耐心和愛心更值得我們贊頌。對(duì)于一個(gè)與自己沒有血緣關(guān)系、從未謀面的孩子來(lái)說(shuō)，蘇珊總能以母親的心境和風(fēng)度耐心地為他解答，以樂(lè)觀的態(tài)度消除他對(duì)死亡的恐懼，撫為他年輕的心靈。最后，蘇珊對(duì)自己的死報(bào)以微笑。

生活中，不也有許多這樣的人嗎？他們用心傾聽我們的心聲，解決我們的煩惱，分享我們的幸福。他們，就是——朋友！

我想，作者并不僅是把蘇珊當(dāng)做自己的母親，也有把蘇珊當(dāng)做自己的一個(gè)知心朋友，信賴蘇珊。

我相信在另一個(gè)溫暖的世界里，在乳白色的月光下，蘇珊正在靜靜地歌唱。在她身邊，一定有聽眾用心傾聽她的聲音。

用心靈去傾聽讀后感 篇4

有的人就算認(rèn)識(shí)十年、二十年，也不能成為朋友;有的人只要見一面，交流一會(huì)兒，就能成為對(duì)方的知己;還有的人，通過(guò)一臺(tái)老舊的電話機(jī)，就能成為互相之間刻骨銘心的人。其實(shí)，大家都可以做到后者，只要我們用心靈去觀察、感受和傾聽。

昨天，我讀了《用心靈去傾聽》這篇文章。當(dāng)我讀到蘇珊臨死都不忘留給“我”一句話時(shí)，我的心不禁一怔，腦子里飛快地閃過(guò)一個(gè)疑問(wèn)：世界上真有這樣真摯的感情嗎?

我迅速地翻閱著腦子里的記憶。

還記得幾天前，我在運(yùn)動(dòng)會(huì)上摔了一跤，有的同學(xué)跑過(guò)來(lái)扶我，有的同學(xué)過(guò)來(lái)安慰我，可其他同學(xué)卻只看著我，我感到很委屈?，F(xiàn)在回想起來(lái)，在他們的眼神中分明體現(xiàn)出了對(duì)我的問(wèn)候、關(guān)心、呵護(hù)。是啊，有的時(shí)候，真情只是一個(gè)眼神，就看我們有沒有用心靈去觀察。

一次，在上學(xué)的路上，我正在過(guò)馬路。馬路上汽車奔馳著，“呼呼”的聲音不斷地響。我

用心靈去傾聽讀后感 篇5

今天，我學(xué)習(xí)了一篇感人的文章：《用心靈去傾聽》。

課文主要講了，我獨(dú)自在家，手指不小心被錘子砸傷了。我便學(xué)著爸爸媽媽的樣子，撥打了問(wèn)訊處的號(hào)碼，一個(gè)叫蘇珊的女子接聽了。我終于找到了一個(gè)能傾聽我說(shuō)話的人，不由得放聲大哭。蘇珊教我怎樣處理受傷的手指，我立刻照做，手指果然不疼了。從此以后，蘇珊成了我無(wú)話不談的好朋友與第二個(gè)母親。我每每遇到問(wèn)題都會(huì)找蘇珊，蘇珊也總是耐心的解答我的問(wèn)題。我的金絲雀死了，我在難過(guò)的時(shí)候找到了蘇珊。蘇珊用樂(lè)觀的態(tài)度是我消除了對(duì)死亡的恐懼及過(guò)于難過(guò)的心理，她告訴我“小鳥只是到另一個(gè)世界去歌唱了”。許多年后，當(dāng)我想見一面蘇珊的時(shí)候，蘇珊卻已經(jīng)去世。她給我留下一張紙條，上面寫著：“湯米，我要到另一個(gè)世界去歌唱。”

作者在找到一個(gè)能傾聽自己心聲的人時(shí)，就是找到了一份希望。他把希望寄托在了蘇珊身上，自己受傷的心里得以撫慰。由此可見，一個(gè)人在特殊情況下，能有一個(gè)用心靈去傾聽自己的新生的人是多么重要。蘇珊的耐心和愛心更值得我們贊頌。對(duì)于一個(gè)跟自己毫無(wú)血緣關(guān)系的總務(wù)謀面的孩子，蘇珊卻一直能以一位母親的胸懷與風(fēng)度耐心的為他解答，用樂(lè)觀的態(tài)度去消除他對(duì)死亡的恐懼，安慰他稚嫩的心靈。在最后，蘇珊對(duì)自己的去世也是笑著看待的。

生活中，不也有許多這樣的人嗎？他們用心靈去傾聽我們的心聲，為我們解憂，和我們分享快樂(lè)。他們，就是——朋友！我想，作者并不僅是把蘇珊當(dāng)做自己的母親，也有把蘇珊當(dāng)做自己的一個(gè)知心朋友，信賴蘇珊。

我相信，在另一個(gè)溫暖的世界里，乳白色的月光下，蘇珊在靜靜的歌唱，在她的身旁，一定會(huì)有一個(gè)聽眾用心靈去傾聽她的歌聲。傾聽聲調(diào)的婉轉(zhuǎn)悲哀，輕巧靈活，透明、朦朧……

用心靈去傾聽讀后感 篇6

今天， 我們李老師給我們講了一篇很感人的課文——《用心靈去傾聽》。 這篇課文給我留下了很深很深的印象。

課文主要講了：我在電話里認(rèn)識(shí)了一個(gè)叫蘇珊的人，一天，我趁家里沒人，拿出爸爸工具箱里的錘子，胡亂敲打，一下錘住了手指，應(yīng)為家里沒人，我打通了問(wèn)訊處的電話，蘇珊告訴我怎樣把手痛治住，我找樣子做，手果然不疼了。我?guī)缀醮笫滦∈露冀o蘇珊打電話，知道蘇珊死的時(shí)候。

最讓我感動(dòng)的是這幾句話：

“一天，我心愛的金絲雀突然死了。我非常難過(guò)，心比被錘子砸了的手指還疼。我拿起電話找到了蘇珊。

“能告訴我為什么嗎?，蘇珊?”我問(wèn)，“為什么這只整天唱歌的小鳥，突然一動(dòng)也不動(dòng)了呢?”

蘇珊想了想，對(duì)我說(shuō)：“你知道嗎，這只可愛的小鳥它要到另一個(gè)世界去歌唱。”

我相信蘇珊的話，我想可愛的小鳥的確到了另一個(gè)世界，一個(gè)比我們這個(gè)世界更為美麗的地方，幸福地歌唱?！?/p>

用心靈去傾聽讀后感 篇7

課文主要講了：在一次次心與心的交流中，兩顆心走到了一起，結(jié)成了母子般的深厚情誼。讓我感觸最深的有這幾處：

“一天，我心愛的金絲雀突然死了，我非常難過(guò)，心比被錘子砸了還疼，我拿起電話找到蘇珊?！睆倪@句話中我體會(huì)到了作者最喜愛的金絲雀突然死了，作者不僅痛苦，同時(shí)也對(duì)死亡充滿恐懼，蘇珊巧妙地采用了更好的辦法：他要到另一個(gè)世界去歌唱。

聽著這樣的話語(yǔ)，作者心頭的陰影定會(huì)烏消云散，快樂(lè)就會(huì)重新回到作者身邊。

“我找到了聽我說(shuō)話的人，不由得放聲大哭?！笔前?，作者找到了說(shuō)話的人，其實(shí)就是找到希望，把希望寄托在小精靈身上。

因?yàn)樽髡呗牭搅诵【`溫柔的聲音，所以作者的心靈得到了撫慰，終于放聲大哭。

我覺著作者的哭既是傷痛帶來(lái)的哭，也是孤獨(dú)中找到希望的哭。作者還用“第二個(gè)母親”形容蘇珊，看得出作者對(duì)蘇珊那濃濃的愛意。

我也看得出，蘇珊對(duì)作者的愛，每天從百忙中抽出時(shí)間來(lái)和小作者一起聊天，作為問(wèn)訊處的職工，除了蘇珊，其他人很難辦到。這一篇課文讓我懂得了：不管在什么時(shí)候做什么事情時(shí)，都要有耐心和愛心。

用心靈去傾聽讀后感 篇8

當(dāng)你在快樂(lè)的時(shí)候，傷心的時(shí)候，悲哀的時(shí)候，憤怒的時(shí)候，總希望有一個(gè)人能用心靈去傾聽你的故事。

而《用心靈去傾聽》這篇課文主要講了作者和問(wèn)訊處工作人員蘇珊之間的故事。在這些年來(lái)，蘇珊在電話里幫“我”解決了很多很多我心中的疑問(wèn)，成了“我”從未謀面卻如同“我”第二個(gè)母親的人。

文中講到，“我”年幼的時(shí)候，總是問(wèn)蘇珊一些幼稚、無(wú)聊的問(wèn)題，但是蘇珊每一次總是用自己的心靈去傾聽“我”的聲音，總是耐心地回答“我”的問(wèn)題，一遍遍地向我解釋。從這里我可以看出蘇珊的愛心。要換成是我們，可能早就不耐煩了，我看到了蘇珊難得的愛心。就像平時(shí)我問(wèn)爸爸媽媽問(wèn)題：“媽媽，我為什么叫葉紅果而不叫別的名字呀“四季為什么總要變換不同的色彩呀”爸爸媽媽也總能耐心解答。如果我還不懂，他們會(huì)一次次地重復(fù)給我聽，引導(dǎo)我去書中或上網(wǎng)查找相關(guān)的資料。盡管，有時(shí)我問(wèn)的問(wèn)題太幼稚了的時(shí)候，爸爸也總是笑笑，敲敲我的小腦袋，警告我不要問(wèn)出與年齡不對(duì)應(yīng)的問(wèn)題。

在“我”心愛的金絲雀死去的時(shí)候，“我”把這件不幸的事情向蘇珊傾訴。蘇珊從“我”的聲音中聽出了“我”對(duì)死亡的害怕，所以她告訴我小金絲雀要到另一個(gè)世界去歌唱了，這使“我”幼小的心靈得到了一絲安慰，她教會(huì)了“我”從小樂(lè)觀面對(duì)死亡。是的，她能樂(lè)觀得對(duì)待死亡，即便是她病逝之前，她仍把我記在心上，留下紙條告訴我：她，要到另外一個(gè)世界歌唱了。

我也要學(xué)會(huì)用心靈去傾聽別人的聲音，用心靈與人交流。

用心靈去傾聽讀后感 篇9

語(yǔ)文《用心靈去傾聽》教學(xué)反思

《用心靈去傾聽》說(shuō)的是在西班牙，問(wèn)訊處的接聽員蘇珊用自己極好的耐性、一次又一次的心靈傾聽以及她那富有詩(shī)意的語(yǔ)言使一個(gè)孤寂、無(wú)助、對(duì)死亡充滿恐懼的男孩變得快樂(lè)、自信，她影響了男孩的一生，成就了男孩的一生。

帶著近乎虔誠(chéng)的心教完這篇課文后，我坐在辦公室久久沒動(dòng)，陷入了沉思之中蘇珊在面對(duì)一個(gè)陌生男孩的傾訴時(shí)保持的是一份親切，一份平和，一份耐心，正是這份親切、平和、耐心，使小男孩擁有了最善良、最純真、最澄澈的心靈。是啊，傾聽就是一項(xiàng)技巧，是一種修養(yǎng)，甚至是一門藝術(shù)；對(duì)于我們教師來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)傾聽更是一種責(zé)任，一種追求，一種職業(yè)的自覺?？删驮谶@份責(zé)任、這種追求之中，我又做了些什么呢？

當(dāng)學(xué)生觸犯紀(jì)律時(shí)，是我痛心疾首無(wú)休止的所謂教導(dǎo)；當(dāng)學(xué)生沒有完成作業(yè)時(shí)，是我恨鐵不成鋼的所謂的諄諄教誨；當(dāng)學(xué)生之間發(fā)生矛盾時(shí)，是我不分青紅皂白的各打五十大板；當(dāng)學(xué)生羞澀地走近我欲言又止時(shí)，是我自作聰明的循循善誘哪一次不是我一個(gè)人在那里喋喋不休？哪一次不是我一個(gè)人說(shuō)得義憤填膺？而我卻還是那般的自以為是；還是那般的自鳴得意；還是那般的冠冕堂皇；還是那般的咄咄逼人，一副救世主的姿態(tài)我又何曾考慮到了學(xué)生們當(dāng)時(shí)的感受？我又何曾注視到了他們當(dāng)時(shí)的眼神？他們的眼睛里分明寫滿了茫然！失措！厭煩！無(wú)畏！心不在焉！

傾聽是理解，是尊重，是接納，是期待，是分擔(dān)痛苦，是共享快樂(lè)。它的意義遠(yuǎn)不是僅僅給了孩子一個(gè)表達(dá)的機(jī)會(huì)，它或許帶來(lái)的是早已失落的人格自尊，點(diǎn)燃的或許是行將熄滅的思維火把，鑄就的或許是塵封已久的信念追求。傾聽已成為新課程改革的關(guān)鍵詞，傾聽是教育的另一種言說(shuō)。

確實(shí)，傾聽是教育的另一種言說(shuō)，是一種特殊的教育。親愛的朋友們，當(dāng)學(xué)生犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，我們?yōu)槭裁床荒莒o下心來(lái)聽聽他的解釋呢？沒有哪個(gè)孩子是存心想犯錯(cuò)誤的；當(dāng)學(xué)生氣喘吁吁的跑進(jìn)你的辦公室，想對(duì)你說(shuō)點(diǎn)什么的時(shí)候，我們?yōu)槭裁床荒芡Ｏ率种械幕顑?，注視著他的眼睛，靜靜地聽他說(shuō)完呢？當(dāng)學(xué)生在路上興沖沖地和你打著招呼想和你分享他的快樂(lè)的時(shí)候，我們?yōu)槭裁床荒芡Ｗ∽约捍颐Φ哪_步呢風(fēng)流不在談鋒健，袖手無(wú)言味更長(zhǎng)，讓我們學(xué)會(huì)用心靈去傾聽！這樣，你會(huì)聽到學(xué)生心靈的訴說(shuō)，你會(huì)享受到教育的最大快樂(lè)與幸福。

《心靈雞湯》讀后感6篇

在日常生活中，看完一本書或者一篇文章之后心中有不一樣的感悟，隨后寫下來(lái)的文字就是讀后感，在閱讀作品后可以學(xué)到很多知識(shí)，豐富生活。是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫讀后感了。敬讀閱讀小編整理的《心靈雞湯》讀后感，歡迎你來(lái)品鑒本文！

《心靈雞湯》讀后感 篇1

今天，我看完《心靈雞湯全集》。這是一本適合學(xué)生的故事集，全書共收錄近千則成長(zhǎng)故事，從不同角度描述人在成長(zhǎng)過(guò)程中的經(jīng)歷，我讀后有很多感觸。

書中令我得知道理的故事有很多，令我感到有啟發(fā)的故事也很多。我在這里要介紹的是《記住，你不會(huì)念拉丁文》，故事雖然很平凡，但是耐人尋味。

故事的主人公杰克是個(gè)三年級(jí)的學(xué)生，因?yàn)樵谝淮卫收b比賽中獲了獎(jiǎng)，就變得洋洋得意，自以為了不起，還嘲笑家中不識(shí)字的女傭。杰克的父親擔(dān)心如果一直驕傲自滿，一定會(huì)使他迷失方向。于是拿出一本拉丁文寫的書，讓杰克念，杰克不識(shí)拉丁文，他體會(huì)到自己嘲笑女傭時(shí)女傭的滋味，也使杰克永遠(yuǎn)記住那次教訓(xùn)。

這篇故事，雖然只有412個(gè)字，但它使我懂得一個(gè)道理：要想取得持久的成功，就一定要求自己保持謙虛的美德，阻礙我們前進(jìn)的不是未知的知識(shí)，而是已知的知識(shí)。只有謙虛地蹲下，你才能抬高你的視野，看到更廣闊的世界。

《心靈雞湯》讀后感 篇2

寒假伊始，我們收到了一份特殊的新年禮物，那就是張校為我們精心挑選的一本書《送給老師的心靈雞湯》。

寒假里，陽(yáng)臺(tái)上，冬日的陽(yáng)光暖暖地傾瀉在身上，我沐浴在這暖陽(yáng)中，懶懶地翻動(dòng)一頁(yè)一頁(yè)帶著油墨味的書頁(yè)，體會(huì)著字里行間的教學(xué)哲理和教師愛心，由衷感嘆生活真是不勝愜意啊。

這本書選取了七十余篇充滿溫情、智慧，富有啟發(fā)意義的精短美文。它們呈現(xiàn)給您的，不僅僅是成功的教育理念和高超的教育智慧，更多的是對(duì)生活的感悟和對(duì)人性的理解，它們會(huì)讓您對(duì)生活、對(duì)學(xué)生、對(duì)教師這份神圣的工作充滿愛意，從而實(shí)現(xiàn)心靈上的超拔。

特別喜歡書中的這段話：無(wú)論生活多么清苦、艱辛，我們都會(huì)感受到來(lái)自心底的快樂(lè)；而心若冷了，再熾熱的烈火也無(wú)法給這個(gè)世界帶來(lái)一絲溫暖，我們眼中也將充斥著無(wú)邊的黑暗、冰封的雪谷、殘花敗絮般的凄涼。這幾年，明顯感覺自己的成熟了些，也許是慢慢認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì)的一部分人情冷暖，唯有真正的親情、友情、愛情才值得自己用心珍惜，有多少是虛情假意，有多少是淡泊如水，我不同意“君子之交淡如水”這句話，本想朋友就該需要一定的關(guān)心和愛護(hù)，生日那天一句簡(jiǎn)單的“生日快樂(lè)”可以給自己的生活增添多少快樂(lè)，知道有個(gè)人還惦記著自己是一種幸福的感覺。所以現(xiàn)在，只要有機(jī)會(huì)有時(shí)間，我都會(huì)給我在意的人發(fā)去一句問(wèn)候，雖然簡(jiǎn)單卻也真誠(chéng)珍貴。

書中一篇《季羨林教我學(xué)做人》讓我記憶深刻。眾所周知，季羨林是我國(guó)的國(guó)學(xué)大師。書中敘述了作者在北大問(wèn)路偶遇季老的一段經(jīng)歷。作者先是問(wèn)一位女清潔工圖書館的位置在哪，這時(shí)季老也在旁邊，季老眼看著清潔工指錯(cuò)了路卻沒有直接糾正，而是等作者走了一段路再叫住作者重新指路。當(dāng)作者問(wèn)他為什么不當(dāng)面早點(diǎn)說(shuō)時(shí)，季老說(shuō)：“我要是當(dāng)時(shí)告訴你正確的路線，豈不是讓她尷尬？盡管她說(shuō)錯(cuò)了，可是她是在做好事，應(yīng)該尊重她的好意?！笨吹竭@里，我為季老先生的細(xì)心所感動(dòng)。

作者的確是個(gè)有福氣的人，雖然沒有聽過(guò)季老的課，但僅僅一面之源，卻給了他教導(dǎo)：尊重別人的善意，哪怕他是錯(cuò)的。看到這里，我想到了自己平時(shí)的教育方法該是多么地粗俗，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤就是沒有耐心地責(zé)罵，課堂上看到有孩子在做小動(dòng)作有時(shí)也是當(dāng)場(chǎng)指出不留情面。雖然這樣的做法都及時(shí)糾正了孩子們的錯(cuò)誤，卻也嚴(yán)重傷害了他們脆弱的自尊心。季老尚且對(duì)別人的好意作如此小心的呵護(hù)。那我對(duì)于孩子那小小的自尊心更應(yīng)當(dāng)像愛護(hù)珍寶一樣去愛護(hù)。課堂上孩子的一次意外行為可以用輕輕敲打他的桌面去提醒，有時(shí)為了一點(diǎn)小事而大動(dòng)干戈反而起到一個(gè)反效果，當(dāng)眾將孩子們自尊的外衣狠狠地剝下來(lái)，只會(huì)讓他們以后的犯錯(cuò)點(diǎn)更低，所以要好好呵護(hù)他們那柔軟而脆弱的小心靈。

書還有一部分文章講述名作家們遇到的優(yōu)秀教師。印象較深的有汪曾祺先生寫的《金岳霖先生》兩者都是我國(guó)現(xiàn)代的名人。金岳霖先生我早已久聞其名，以前曾讀過(guò)《林徽因傳》，金老先生最具傳奇性的故事，是他為林徽因終生不娶的故事，“一身詩(shī)意千尋瀑，萬(wàn)古人間四月天”是他寫給林徽因的挽聯(lián)，文章中也說(shuō)到：有一年，金先生在北京飯店請(qǐng)了一次課，老朋友收到通知都納悶，老金為什么請(qǐng)客？到了之后，金先生才宣布,“今天是徽因的生日”。人們常常習(xí)慣以自己的生活態(tài)度來(lái)評(píng)判他人。有一次編纂林徽因詩(shī)文集告竣，請(qǐng)金岳霖為之寫篇文章，金岳霖卻一字一頓地說(shuō)：“我所有的話，都應(yīng)同她自己說(shuō)，我不能說(shuō)。

我沒有機(jī)會(huì)同她自己說(shuō)的話，我不愿意說(shuō)，也不愿意有這種話。”在汪曾祺先生寫的這篇文章里我又了解到了另一個(gè)可愛的大師。這段是這么寫：“金先生晚年深居簡(jiǎn)出。毛主席曾經(jīng)對(duì)他說(shuō),“你要接觸接觸社會(huì)?！苯鹣壬呀?jīng)80歲了，怎么接觸社會(huì)呢？他就和一個(gè)蹬平板三輪車的約好，每天載著他到王府井一帶轉(zhuǎn)一大圈?！笨赐赀@一段我不禁啞然失笑。多么可愛的一位大師。金岳霖不愧是一個(gè)“一肚子學(xué)問(wèn)，為人天真，熱愛生活的大哲學(xué)家?！蔽蚁胱鳛槔蠋?，金岳霖影響學(xué)生的不僅僅只是學(xué)問(wèn)。這讓我想起了我高中時(shí)期的班主任，他是個(gè)非常愛憎分明的人，每個(gè)星期的班會(huì)課我是最愛聽的，因?yàn)樗偰軓碾s志上，日常生活中提取點(diǎn)點(diǎn)滴滴有用的經(jīng)驗(yàn)、哲理教育我們。所以我覺得老師各有各的個(gè)性，這樣學(xué)校才顯得千姿百態(tài)，而教出的學(xué)生也不會(huì)是千篇一律的。

書中的最后一部分寫的是教師的教學(xué)機(jī)智。印象特別深的是《掌聲》這篇文章，文章講述的是一位教師剛進(jìn)課堂時(shí)看到黑板上寫了“高老師是個(gè)……壞……”的字樣，然后采取了一系列有效并讓學(xué)生心生敬意的做法?？催@篇文章時(shí)，我在想如果自己遇到了這樣的'情況會(huì)怎么樣呢？有可能氣急敗壞責(zé)備全班同學(xué)，也有可能默默地擦掉置之不理。但我想這位高老師的做法是上上之舉了。這位教師用自己的睿智和寬容將一堂本來(lái)似乎注定叫人尷尬、惱火的課上得精彩絕倫，在學(xué)生的心目中留下極為深刻的印象?？梢娬n堂教學(xué)中，教師的應(yīng)變能力非常重要。我們?nèi)裟芮〉胶锰幍靥幚硪恍┩话l(fā)事件，保護(hù)學(xué)生的自尊心不受傷害，就會(huì)贏得學(xué)生更多的尊重和理解。

看完這本書感受頗深，不僅僅對(duì)教學(xué)，更多的是對(duì)做人。為人師表者不單單只授之以知識(shí)，更當(dāng)授之以做人的方法。“生也有涯，而知也無(wú)涯?！弊鰹槔蠋熞矐?yīng)當(dāng)做到不斷地充實(shí)自己，不斷地在教中學(xué)，在學(xué)中與學(xué)生們一起進(jìn)步，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一輩子的事情，而領(lǐng)略教師這個(gè)工作的真諦也需要用一生的時(shí)間去實(shí)踐才能發(fā)現(xiàn)。

《心靈雞湯》讀后感 篇3

前幾天，我讀了杰克?坎菲爾和馬克?漢森寫的《心靈雞湯》，讀完后感受頗深。這本書中的三百多個(gè)故事，每一個(gè)都蘊(yùn)涵了深刻的道理，它讓我學(xué)會(huì)去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。

在我面臨挫折和失意時(shí)，它會(huì)使我得到鼓勵(lì)和慰藉；在我面臨成功時(shí)，它又會(huì)讓我對(duì)未來(lái)充滿希望。它將成為我一生中永遠(yuǎn)的良師益友。“我們過(guò)著塵埃喧囂的生活，心靈太多的負(fù)累，渴望夜晚地明燈照在這溫暖地書頁(yè)上，讓我們沉醉于每個(gè)故事中一點(diǎn)一滴地感動(dòng)?！边@是《心靈雞湯》封面上的一段話，這段話就如同一彎清泉甘洌的清泉，流進(jìn)人的內(nèi)心深處，讓我們能夠清明透徹地去感知我身邊的一切。

真與假，美與丑，善與惡。這本書給我的最大收獲是明白了愛的力量，因?yàn)橛袗郏匀伺c人之間得以互動(dòng)，維持人際關(guān)系的和諧。在講求功利主義的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中仍有許多默默付出的義工，到醫(yī)院照顧病人，到敬老院關(guān)懷那些孤單的老伯伯、老婆婆，帶給他們歡樂(lè)時(shí)光……等許多熱心服務(wù)的事，這些不知名的義工不惜犧牲自己的休息時(shí)間，也要為社會(huì)貢獻(xiàn)一點(diǎn)關(guān)懷的精神，真是值得為他們拍手鼓勵(lì)。施舍比接受更有福，許多人不了解這句話的真正含義而起了疑問(wèn)，覺得應(yīng)該是接受比施舍更有福才對(duì)，當(dāng)我們對(duì)他人付出關(guān)愛而不求回報(bào)，內(nèi)心才會(huì)真正的快樂(lè)，有滿足而平靜的感覺，正是這些有善心的人他們幫助了社會(huì)上的弱勢(shì)群體，他們不求回報(bào)，但是老天有眼，他們會(huì)讓這些好人有好報(bào)，例如卷三中的《同情的眼神》，在一個(gè)風(fēng)雪交加的夜晚一個(gè)老人等在渡口準(zhǔn)備乘船過(guò)河，寒冷的冬季的霜雪已使他的胡子像上了一層釉?？磥?lái)他的等待似乎是徒勞的。

寒冷的北風(fēng)把他的身體凍得麻木和僵硬了。在騎過(guò)的的騎手中只有一個(gè)人幫助了他，他就是托馬斯?杰斐遜總統(tǒng)，正是因?yàn)樗倪@份仁慈是他當(dāng)上了總統(tǒng)，偉大的總統(tǒng)！愛，每個(gè)人都有，但是并不是每個(gè)人都善于表達(dá)，人們往往將自己的愛藏在自己的心底，從而錯(cuò)過(guò)了表達(dá)的最佳時(shí)機(jī)，《心》這片文章，講述的就是這樣一個(gè)故事，一顆外表粗糙的心感動(dòng)了自己的家人，朋友，戀人，其實(shí)這顆心外表并不細(xì)膩，但是它所傳達(dá)的愛確實(shí)閃閃發(fā)光，感動(dòng)人心的，也許它不昂貴，但它珍貴，也許它不珍貴，但它有愛！正如海倫凱勒所說(shuō)：最美好的東西是看不到的，摸不到的；但可以用心感覺?！?凱勒。愛不就是如此嗎，它摸不著，也看不到，卻可以用那顆純潔的心感受到！當(dāng)然，《心靈雞湯》給我的幫助遠(yuǎn)不止這些。它還教我應(yīng)該去愛護(hù)他人，去學(xué)習(xí)，如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，怎樣去克服障礙，面對(duì)死亡的態(tài)度等等。

感謝《心靈雞湯》對(duì)我的幫助，我將永遠(yuǎn)記得《心靈雞湯》教給我的一切。

《心靈雞湯》讀后感 篇4

心靈雞湯這本書是由杰克坎菲爾、馬克漢森寫的，他是全美著名的激勵(lì)演講者。他除了這本書外還推出了：心靈雞湯I(xiàn)和心靈雞湯I(xiàn)I等系列作品，這幾本書感動(dòng)了世界上近6600萬(wàn)名讀者。本書收錄了本書收錄了近百篇的故事，每位作者都提供了他們的生活體驗(yàn)和處世哲學(xué)，而編者再依主題分類編成，七大主題包括∶愛的力量、學(xué)習(xí)愛你自己、教養(yǎng)之道、論學(xué)習(xí)、讓夢(mèng)想成真、克服障礙、處世智慧等不同的單元。內(nèi)容是日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，雖然簡(jiǎn)樸，但也發(fā)人深省。

因?yàn)橛袗?，所以人與人之間得以互動(dòng)，維持人際關(guān)系的和諧。在這只求功名利祿的社會(huì)中也有著只求付出不求回報(bào)的義工，為“希望工程”默默奉獻(xiàn)的無(wú)名人士，這些人犧牲他們的休息時(shí)間為社會(huì)付出，真值得我們?yōu)樗麄兣氖止膭?lì)?！笆┍仁芨懈！保S多人不了解這句話的真正含義而起了疑問(wèn)，覺得應(yīng)該是“受比施更有福”才對(duì)，其實(shí)不然，在你學(xué)會(huì)付出的那一刻起你也學(xué)會(huì)了收獲。“授人玫瑰手留余香”才是人與人之間相處的真諦。在“解救海星”這篇文章中有人感到疑問(wèn)∶海灘上有成千上萬(wàn)的海星，猶如天上繁星，這樣做并不能改變什?。他微笑，仍是彎下腰再度拾起另一只海星，當(dāng)他把海星丟進(jìn)海中的時(shí)候，喃喃的說(shuō)∶“又改變了一只海星的命運(yùn)了。”也許一個(gè)人付出的關(guān)懷在大環(huán)境之下顯得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同“又改變了一只海星的命運(yùn)了。”與這句話的意義一樣，一個(gè)人的力量很渺小，但是如果能推己及人，那大家發(fā)揮的力量將會(huì)是無(wú)窮的。

在這個(gè)世界上，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，各自有著不同的特征，不同的內(nèi)涵和不同的家庭環(huán)境等。即使是雙胞胎，也有著不同的興趣和愛好。所以，我們不要一味地模仿別人，特別現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了，只要?jiǎng)e人流行什么，我們就跟著流行什么，這是不必要的，我們應(yīng)該有自己的主張，不要隨波逐流。

人活著就需要學(xué)習(xí)，應(yīng)該不斷充實(shí)自己，科技日漸發(fā)達(dá)進(jìn)步，各種事物的變遷，唯有學(xué)習(xí)各種不同的事物，才能在多元化的社會(huì)中生存。知識(shí)就是力量，能使自己有良好的判斷力，是非分明，可以有更好的處理能力。人的一生如果缺乏學(xué)習(xí)，那就會(huì)很空虛了。心靈雞湯這本書正是告訴我們?yōu)槿颂幨碌牡览怼?/p>

《心靈雞湯》讀后感 篇5

那天媽媽下班了，看時(shí)間還早，便到離公司不遠(yuǎn)的書城。媽媽看到了一本書是《送給青少年的心靈雞湯》，她拿起來(lái)翻了翻覺得很適合現(xiàn)在的青少年，便二話沒說(shuō)買了下來(lái)。回到家后，媽媽鄭重地把這本書送給了我，并神秘地對(duì)我說(shuō)：“看完之后，你一定會(huì)有不一樣的收獲哦！”

這是一本洗滌心靈的書，還沒讀幾頁(yè)，我就已經(jīng)愛不釋手了。這其中的所有故事都告訴我們：行為的改變來(lái)自心靈，換一種態(tài)度對(duì)待生活，就是獲得了一次重生。有一個(gè)故事的大意是：林肯在參加美國(guó)總統(tǒng)大選的時(shí)候，他的對(duì)手一直找機(jī)會(huì)羞辱他的外表。當(dāng)林肯成為總統(tǒng)后挑選內(nèi)閣大臣的時(shí)候，林肯卻毫不猶豫地選擇了自己以前的對(duì)手，因?yàn)樗心芰偃芜@個(gè)職位。他們合作地很好。林肯第二次連任后被暗殺，那位以前的對(duì)手說(shuō)：“林肯是世人中最值得敬佩的人，他的名字將流芳百世！”這個(gè)故事讓我知道了：寬容是人生的甘泉，能滋潤(rùn)所有人的心靈。

我喜歡這些故事，它可以使我們的心靈變美，心胸更加開闊。俗話說(shuō)：“宰相肚里能撐船”，意思是宰相的肚量很大，就像能撐開船的水面那么寬闊。為什么宰相能做到這一步呢？那是因?yàn)樵紫嘤幸活w寬容、包容的心。我以后一定要成為一個(gè)有包容心的人。

我一定要好好愛護(hù)這本書，并經(jīng)常拿出來(lái)看看。它讓我明白了：心靈，也需要曬曬太陽(yáng)；一句贊美成就一個(gè)夢(mèng)想；美麗，原來(lái)只要愛自己；勇氣，幫你推開成功之門；寬容使你獲得雨后彩虹；你不完美，但你獨(dú)一無(wú)二！

《心靈雞湯》讀后感 篇6

“不管什么事，我們都要換一個(gè)角度去思考，也會(huì)通向成功?！边@是《心靈雞湯》中的一句話。這本書里有許多人生哲理，不過(guò)，只有這一句話，讓我思考的時(shí)間最長(zhǎng)，或許也可以說(shuō)，這句話讓我懂得了許許多多的道理。

這個(gè)故事，講了一個(gè)年輕人，隨許多人到海邊撈珍珠貝，當(dāng)人們?cè)趽茣r(shí)，他又發(fā)現(xiàn)了另一件“寶貝”——膠樹林，人們用的膠皮手套就是用它做的，于是，他開始制作膠皮手套，一副成本只用一元，過(guò)了僅僅幾年，他就成了當(dāng)?shù)刈罡挥械娜恕?/p>

讀了這個(gè)故事，讓我懂得了更多的道理，那一天，我在家里做數(shù)學(xué)《英才教程》的一道題，我左思右想就是想不出來(lái)，我的好奇心驅(qū)使我看答案，可我知道，答案讓媽媽給撕掉了。我心里想：不如去看會(huì)書吧。或許心情平靜一點(diǎn)會(huì)想出答案，于是我拿起《心靈雞湯》，無(wú)意中翻到了這一頁(yè)，我便讀了起來(lái)，當(dāng)我讀到“不管什么事，我們都要換一個(gè)角度去思考，也會(huì)通向成功，”我兩眼直直地看著這句話——這一把“閃閃發(fā)光”的鑰匙，我腦袋停頓了一會(huì)兒，又忽然急速地轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。很快的想出了答案：“我在那里自言自語(yǔ)道哦，是這樣，應(yīng)該是用甲除以已，而不是一共的去除已……”我在那里自言自語(yǔ)到，一個(gè)“燈泡”在我頭頂亮了起來(lái)，“我會(huì)啦！哈哈!”我回到屋里。嘗試著用另一種方法去做那一道題，媽媽見了我做題的方法，竟連她也沒有想出來(lái)這道題可以這樣做，還表?yè)P(yáng)了我呢！

經(jīng)歷了這一件事后，我終于明白了一個(gè)道理，如果說(shuō)，只有一條道路通向成功，那我無(wú)論如何也不會(huì)相信因?yàn)橥ㄏ虺晒Φ牡缆凡恢挂粭l；如果說(shuō)開啟成功之門的鑰匙只有一把，那我也不會(huì)相信，因?yàn)殚_啟成功之門的鑰匙不止一把。我只相信，如果通往成功之門的路只有一條，那么，我就會(huì)換一條道路去試試；如果開啟成功的鑰匙只有一把，那我就會(huì)再找一把試試。我堅(jiān)信，只要換一條道路，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)成功，只要換一條道路，我們就會(huì)擁有成功！