讓寶寶戰(zhàn)勝內(nèi)心恐懼的方法

做媽媽們的都知道，寶寶經(jīng)常會(huì)害怕。他們可能會(huì)怕黑、怕小動(dòng)物、怕一個(gè)人呆在黑屋子里，或者恰恰相反，害怕和一堆人在一起?？勺寢寢寕儫赖氖窃撛趺粗篮⒆拥降着率裁矗吭鯓訋椭约旱膶殞殤?zhàn)勝內(nèi)心的小小恐懼呢？

Hers感官：用寶寶的眼睛看世界，用寶寶的耳朵聽世界，用寶寶的感覺感受世界吧！

TIPS：對(duì)害怕寶寶的四原則

原則1：永遠(yuǎn)不要用“大灰狼”之類的來(lái)嚇唬孩子

原則2：用孩子的語(yǔ)言與孩子對(duì)話

原則3：鼓勵(lì)孩子戰(zhàn)勝可怕的場(chǎng)景

原則4：與孩子聊天，盡量回答他的所有問題

◆怕生人

恐怖時(shí)分：當(dāng)生人出現(xiàn)，寶寶哇哇地哭了……

及時(shí)處方：不是把客人介紹給孩子，而是把孩子介紹給客人。

寶寶感受[工作總結(jié)之家 wWw.dg15.cOM]

有的寶寶很怕生人。在與生人交往過后，寶貝會(huì)變得愛哭，不安。夢(mèng)里會(huì)抽搐，無(wú)緣由地嗚咽，哭泣。孩子的眼睛里的這些陌生人，對(duì)他來(lái)說(shuō)，都是巨人！回想一下，在你童年的時(shí)候你是怎樣理解那些成年人的，他們對(duì)你來(lái)說(shuō)有多高大？毫不奇怪，寶寶會(huì)害怕。

媽媽呵護(hù)行動(dòng)

首先，要考慮到寶寶的興趣。如果寶寶想睡覺——讓他安靜地睡一會(huì)兒，如果他想吃東西——喂他吃些東西。不是把客人介紹給孩子，而是把孩子介紹給客人。同時(shí)，抱著他，或者領(lǐng)著他。不要讓其他人抱他。只有和媽媽在一起，寶寶才感覺到安全。在媽媽的懷里，相識(shí)的過程會(huì)愉快而平靜。你要留意他們對(duì)所有新事物的反應(yīng)！更多地向?qū)氊愔v解，告訴他這個(gè)阿姨是媽媽的好朋友，她家也有一個(gè)小朋友可以和寶寶你一起玩！那樣的話，他們會(huì)自然地，充滿信心地面對(duì)陌生的人與事物，不會(huì)發(fā)展成為驚慌失措、或不可抑制的恐懼。

◆怕黑

恐怖時(shí)分：當(dāng)黑夜降臨，他會(huì)說(shuō)：“媽媽，開著燈，我害怕在黑屋子里睡覺?！?/p>

及時(shí)處方：讓孩子能夠自己調(diào)節(jié)燈的開關(guān)

寶寶感受

就在你讓寶貝上床睡覺的那一刻，他會(huì)說(shuō)：“媽媽，開著燈，我害怕在黑屋子里睡覺。”你開始回想：是不是有誰(shuí)嚇過孩子，是不是有誰(shuí)講過恐怖故事？是的，所有這些，都可能成為怕黑的原因。要知道，即使對(duì)我們大人來(lái)講，被黑暗籠罩也不是一件很愉快的事情呦。

媽媽呵護(hù)行動(dòng)

不要因?yàn)楹⒆优潞诰徒逃?xùn)他，也不能嘲笑他，不能叫他膽小鬼。這會(huì)導(dǎo)致他自我封閉，糾纏在自己的恐懼和不安中。你要告訴他：“寶貝，睡吧，爸爸媽媽就在你的隔壁，沒什么好怕的呀。”如果孩子感受到大人的支持，他會(huì)很容易安靜下來(lái)，把注意力集中在睡眠上。如果他還是感到不安，你同樣認(rèn)為不能老是開著燈讓孩子睡覺，在這種情況下該怎么辦呢？給孩子裝一個(gè)很方便開關(guān)的臺(tái)燈，囑咐它在快要睡著的時(shí)候自己關(guān)燈?；蛘咚退粋€(gè)玩具小手電，告訴他害怕的時(shí)候用來(lái)照亮，這樣，即使在黑暗中，他會(huì)感到同樣自信。

◆怕小動(dòng)物

恐怖時(shí)分：當(dāng)小動(dòng)物出現(xiàn)，寶寶驚恐萬(wàn)狀……

及時(shí)處方：寶貝你碰碰它，是不是很可愛。

寶寶感受

在感覺方面，成年人和孩子有什么區(qū)別？成年人有豐富的生活經(jīng)驗(yàn)：一個(gè)東西是軟的或者帶刺的、光滑的或者堅(jiān)硬的、涼的或者熱的，這樣的信息我們已經(jīng)有所積累。而寶寶呢？他沒有類似的經(jīng)驗(yàn)，他所遭遇的一切對(duì)他來(lái)說(shuō)可能是第一次，他無(wú)法斷定是否會(huì)傷著自己。

媽媽呵護(hù)行動(dòng)

這是寶寶成長(zhǎng)的一個(gè)過程，他沒有接觸小動(dòng)物的經(jīng)驗(yàn)，他需要體驗(yàn)。是什么能讓他害怕呢？首先，對(duì)于這個(gè)毛茸茸的小動(dòng)物的未知，他的小心靈在想：那是什么呀？它還會(huì)動(dòng)呢，會(huì)不會(huì)咬我呢？而當(dāng)這一切是在他沒有做好準(zhǔn)備的情況下，寶寶會(huì)表現(xiàn)得非常驚恐，會(huì)大聲地尋求媽媽的保護(hù)。這時(shí)做媽媽的你要主動(dòng)給孩子介紹這個(gè)新朋友。不要刻意避開，如果那樣，類似的情況還會(huì)發(fā)生，你可以對(duì)他說(shuō)：“這是毛毛狗，你看它的毛是不是很柔軟，樣子是不是很可愛，來(lái)，寶貝，摸一下，它很乖，不咬人的?！?/p>

◆怕水

恐怖時(shí)分：當(dāng)把寶貝放入水中，他總是掙扎著逃出來(lái)……

及時(shí)處方：接一大盆水，里面放滿玩具。

寶寶感受

怕水的情況在年幼的寶寶中十分地常見。當(dāng)你把寶貝放到浴缸里，或者去游泳，他就會(huì)害怕，就會(huì)哭泣，就掙扎著要離開。為什么呢？洗澡的時(shí)候，有些感受讓他們覺得不舒服，比如水從頭上沖下來(lái)的時(shí)候感到喘不過氣來(lái)。而游泳呢，很多寶寶不敢下水是因?yàn)橛X得水冷。

媽媽呵護(hù)行動(dòng)

幾乎所有的孩子都從這個(gè)恐懼中走過。首先，不要強(qiáng)迫寶寶做他不喜歡做的事情，不要強(qiáng)制他洗澡，如果他非常怕水，那不妨從小環(huán)境開始，比如孩子拒絕去浴池，那就換個(gè)地方。比如在臥室里洗。還要盡量讓寶寶感興趣，可以接一大盆水，里面放滿玩具，開始時(shí)建議孩子蹲在外邊跟它們玩。過一段時(shí)間，以游戲的形式把孩子放進(jìn)水里。關(guān)于游泳，要選擇舒適的地方，比如去露天游泳池，那里的水經(jīng)過一天日光的照射，就像溫水一樣，寶寶會(huì)感覺到很舒服，所以就不怕下水了。

◆怕獨(dú)處

恐怖時(shí)分：睡覺的寶寶突然醒來(lái)的時(shí)候，突然哭著要找媽媽！

及時(shí)處方：立刻到寶寶身邊，抱起寶寶，問問他“怎么了，寶貝？”

寶寶感受

也許我們言重了，但魯迅先生還說(shuō)過呢：“不理睬就是最大的輕蔑?！睂?duì)于剛剛來(lái)到這個(gè)世界的寶寶來(lái)講，關(guān)注是一種愛與關(guān)懷的表達(dá)。所以媽媽的隨程呵護(hù)非常重要。只有讓寶寶了解到：父母的關(guān)注會(huì)隨時(shí)的給予，父母的愛是無(wú)條件的時(shí)候，他們才能更有信心地獨(dú)自去迎接外面的世界。

媽媽呵護(hù)行動(dòng)

在寶寶入睡前，盡量不讓他進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，比如玩游戲。這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶情緒的波動(dòng)，不利于他的睡眠，更不利于安定寶貝的心神，從而總是要求媽媽來(lái)安撫。但可以讓他讀書，畫畫，玩橡皮泥，我們的目的是：寶寶情緒穩(wěn)定后再讓他躺下睡覺。如果寶寶醒了老是哭，你可以和寶寶聊聊天，問問他，今天怎么了，你做了什么等等。在這種情況下，孩子說(shuō)出了他不安的情緒。也可能寶寶做了噩夢(mèng)呢。在這種情況下，媽媽要安慰寶寶，一直陪伴著他，直到他的心情逐漸地平靜下來(lái)再離開。

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幫助孩子們戰(zhàn)勝恐懼心理

我的兒子快四歲了，但是他特別怕黑，每天晚上睡覺一定要開著燈，還要我陪在身邊才能睡著。男孩子應(yīng)該是挺勇敢的，而兒子從小就對(duì)黑夜表現(xiàn)出恐懼，我本來(lái)以為等到兒子大一點(diǎn)，這種情況就能夠得到改善，可是現(xiàn)在他4歲了，也沒有任何轉(zhuǎn)變的跡象。

兒子的恐懼心理還不止表現(xiàn)在對(duì)黑夜的害怕上。有一次我在房間收拾東西，突然聽到兒子尖銳的叫聲，我嚇壞了，急忙跑出去看看兒子發(fā)生了什么事情，只見兒子抱頭躲在桌子底下。我巡視了一下屋子，發(fā)現(xiàn)有一只小蜜蜂飛進(jìn)了屋子，原來(lái)兒子還害怕動(dòng)物。

專家解惑

這是兒童常見的恐懼心理，媽媽應(yīng)該了解到，孩子的恐懼感覺與生俱來(lái)。剛出生幾天的嬰兒聽到較大的響聲就會(huì)出現(xiàn)驚嚇反應(yīng)，1歲左右的孩子見到陌生人或者與母親分離時(shí)就怕得大哭大鬧，并且對(duì)于大人習(xí)以為常的洗澡、理發(fā)等行為也懼怕不已……

孩子漸漸長(zhǎng)大，環(huán)境中許多因素會(huì)引起他們產(chǎn)生恐懼的感覺，而且每個(gè)年齡層的寶寶的恐懼對(duì)象也是不同的。四歲寶寶更多害怕動(dòng)物、昆蟲，害怕黑暗的房間。

雖然害怕情緒時(shí)兒童成長(zhǎng)過程中的一種正?，F(xiàn)象，但并不是說(shuō)家長(zhǎng)可以對(duì)此視而不見，相反，對(duì)于這種現(xiàn)象爸媽不能掉以輕心。因?yàn)楹⒆由刑幱谛睦淼陌l(fā)育期，過多、過強(qiáng)的害怕情緒會(huì)影響孩子健康心理的形成，以致日后出現(xiàn)軟弱、缺乏自信，過度依賴大人等。所以，爸爸媽媽要通過適當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑤蛯殞殤?zhàn)勝恐懼。

解讀寶寶“恐懼”的秘密

洗衣機(jī)、抽水馬桶乃至街坊鄰居的寵物狗，這些在你眼里司空見慣的東西對(duì)于一個(gè)1歲大的小寶寶來(lái)說(shuō)，也許就像是侏羅紀(jì)公園里那些奔跑的怪獸。周圍的世界，既充滿驚喜也帶來(lái)莫明的恐懼。

如果說(shuō)有一只“野獸”徘徊在你的臥室，你會(huì)不會(huì)莫名驚詫？當(dāng)然，那個(gè)發(fā)出怪聲的東西實(shí)際上只是你家的吸塵器。但對(duì)于一個(gè)1歲的小寶貝而言，它可能就是一個(gè)要隨時(shí)會(huì)跳起來(lái)捉住他、咬他的怪物。至少，14個(gè)月的嘟嘟就應(yīng)該是這么想的。嘟嘟的媽媽覺得又好笑又無(wú)奈：“每當(dāng)我用吸塵器給家里的地毯吸塵時(shí)，嘟嘟就會(huì)聲嘶力竭地大叫，跺腳，那恐怖的樣子真是讓我不知道該怎么勸他！”

恐懼心理動(dòng)物、驚雷乃至哪怕是相貌最和善的陌生人，都可能讓1歲的寶寶受驚嚇，甚至大哭。

動(dòng)物、驚雷乃至哪怕是相貌最和善的陌生人，都可能讓1歲的寶寶受到驚嚇，甚至大哭。不過家長(zhǎng)們也不必因此而過度擔(dān)心，這時(shí)候的孩子對(duì)滿是新鮮、稀奇“怪物”的世界產(chǎn)生恐懼（有時(shí)候還伴隨著獵奇）的心理，是很普遍的，這是孩子認(rèn)知發(fā)展的一個(gè)健康標(biāo)志：這意味著小寶貝從此可以從記憶里獲取信息，并根據(jù)這些信息進(jìn)行判斷，以預(yù)測(cè)未來(lái)的動(dòng)向——比如預(yù)知曾經(jīng)向他咆哮過的狗可能再次向他吠叫，從而產(chǎn)生相應(yīng)的心理活動(dòng)?！?能感知恐怖)意味著孩子已開始能對(duì)他所不熟悉的東西產(chǎn)生知覺。當(dāng)被暴露在與以往不同的或奇怪的事物面前時(shí)，1歲多的小寶貝心里會(huì)感到脆弱和不安全?！泵髂崽K達(dá)大學(xué)嬰幼兒發(fā)展訓(xùn)練中心的副主任，阿米·蘇斯曼-斯蒂爾曼博士這樣說(shuō)道。

孩子因恐怖而焦慮的程度部分地取決于他天生的氣質(zhì)與脾性。但是，不管你的寶貝是一個(gè)勇敢的小探索者，還是一個(gè)羞怯的小乖乖，家長(zhǎng)所能做的最好的事情，就是正視孩子的憂慮，并且給他提供足夠的保證，讓他感覺安全。下面是一些經(jīng)常會(huì)遇到的狀況，希望這些化解的方法能夠幫得上你的忙。

恐懼之一：媽媽不見了

“媽媽！媽媽！”苗苗終于還是發(fā)現(xiàn)媽媽不見了！盡管家人在媽媽上班準(zhǔn)備離開的時(shí)候，拼命分散他的注意力，逗他玩耍，敏感的苗苗還是發(fā)現(xiàn)了媽媽的離去。叫“媽媽”對(duì)于一個(gè)1歲的孩子來(lái)說(shuō)已經(jīng)是熟練之功，于是苗苗傷心地大哭，嘴里一直喊著：“媽媽……”

1歲左右的寶寶最為恐怖的事情，莫過于媽媽從身邊離開。

如何化解：

所幸，這種在孩子15～18個(gè)月時(shí)將達(dá)到極致的“分離焦慮”不會(huì)永遠(yuǎn)存在。此前，你要讓孩子學(xué)著適應(yīng)你的暫時(shí)離開并與你平和地道別。臨走的時(shí)候，不妨親親他，告訴他你要去哪兒、什么時(shí)候會(huì)回來(lái)，不要因?yàn)橛X得可能孩子不懂就省略這些“儀式”。美國(guó)天佩市亞利桑那州立大學(xué)的發(fā)展心理學(xué)助理教授，凱瑟琳·賴麥里博士建議說(shuō)：“與孩子分手的時(shí)候，讓孩子拿著他最喜歡的玩具，并保證說(shuō)你會(huì)想他?；蛘叽饝?yīng)他，你回來(lái)時(shí)會(huì)和他一起搭積木。

恐怖之二：巨大的聲響

轟隆隆……又一聲響雷！悶了好幾天的暴雨也嘩嘩地下起來(lái)。果果從前一次閃電就開始變得有些驚惶了，他指著窗外，拼命向大家“訴說(shuō)”，他不知道發(fā)生了什么或要發(fā)生什么。雷聲巨響，果果一下?lián)溥M(jìn)了媽媽的懷里，還好奇心不減，偷偷看著巨響后的暴雨。

生活里充滿了各色1歲寶貝聞所未聞、驚心動(dòng)魄的巨大聲響。這些小不點(diǎn)兒可不明白這些可怕的怪聲是從何而來(lái)的。

如何化解：

這時(shí)你要告訴寶寶噪音不會(huì)傷害到他。同時(shí)，簡(jiǎn)單地向他解釋這“怪聲”的來(lái)源。如果孩子討厭或恐怖的是家庭用具，比如吸塵器所發(fā)出的聲音，那么，你不妨展示給孩子如何開和關(guān)這些東西，讓他覺得自己可以控制這個(gè)發(fā)出怪聲的“怪物”。平時(shí)，你也可以用噪音來(lái)與孩子玩些游戲，比如和寶寶一起用敲鍋或罐的方式來(lái)模仿雷聲，同時(shí)告訴他下雨的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)這種聲響。

如何幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理

孩子的恐懼心理與成年人的恐懼并無(wú)兩樣，只是不同的年齡階段的表現(xiàn)有所不同。一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)過這個(gè)情感發(fā)展的階段。

爸爸媽媽應(yīng)該怎樣幫助孩子有效地戰(zhàn)勝恐懼心理呢？試試下面這些方法吧：

1、不要懲罰或嘲笑孩子的膽小。這樣只會(huì)適得其反，正確的應(yīng)是承認(rèn)孩子害怕的東西確實(shí)存在，這樣，孩子知道你了解他的恐懼，也就會(huì)相信你的勸慰、解釋，才能解除恐懼的心理。

2、教育孩子不要掩飾害怕。有些孩子往往會(huì)否認(rèn)自己害怕，這是孩子常用來(lái)對(duì)付恐懼的一種方式，但實(shí)際上，越是這樣，孩子自己越是恐懼。爸爸媽媽應(yīng)該讓孩子說(shuō)出恐懼的具體內(nèi)容，讓孩子解除心理上的羞恥感，并逐漸克服恐懼心理。

3、平時(shí)爸爸媽媽要注意不要強(qiáng)刺激孩子。在日常生活中不要用“你不聽話，大灰狼就會(huì)來(lái)把你吃掉”、“你不吃飯，就把你關(guān)到黑屋子里去”等等的話來(lái)嚇唬孩子，爸爸媽媽可以講授有關(guān)知識(shí)幫助孩子克服恐懼心理；如有的孩子害怕雷電，爸爸媽媽可以給他講解有關(guān)雷電的知識(shí)，雖然孩子不完全懂得，但他會(huì)減少恐懼，感到安全。

4、利用孩子的愉快情感來(lái)克服恐懼心理。應(yīng)經(jīng)常讓孩子參加游戲、去公園玩等活動(dòng)，產(chǎn)生愉快情感來(lái)克服恐懼心理。同時(shí)，還可以鼓勵(lì)孩子用講故事、繪畫等活動(dòng)，講出或畫出自己最害怕的東西，把內(nèi)心恐懼表達(dá)出來(lái)，宣泄出去，從而解除恐懼心理。

解讀寶寶“恐懼”的秘密！

洗衣機(jī)、抽水馬桶乃至街坊鄰居的寵物狗，這些在你眼里司空見慣的東西對(duì)于一個(gè)1歲大的小寶寶來(lái)說(shuō)，也許就像是侏羅紀(jì)公園里那些奔跑的怪獸。周圍的世界，既充滿驚喜也帶來(lái)莫明的恐懼。

如果說(shuō)有一只“野獸”徘徊在你的臥室，你會(huì)不會(huì)莫名驚詫？當(dāng)然，那個(gè)發(fā)出怪聲的東西實(shí)際上只是你家的吸塵器。但對(duì)于一個(gè)1歲的小寶貝而言，它可能就是一個(gè)要隨時(shí)會(huì)跳起來(lái)捉住他、咬他的怪物。至少，14個(gè)月的嘟嘟就應(yīng)該是這么想的。嘟嘟的媽媽覺得又好笑又無(wú)奈：“每當(dāng)我用吸塵器給家里的地毯吸塵時(shí)，嘟嘟就會(huì)聲嘶力竭地大叫，跺腳，那恐怖的樣子真是讓我不知道該怎么勸他！”>>>[寶寶]

讓寶寶度過恐懼心理

恐懼心理動(dòng)物、驚雷乃至哪怕是相貌最和善的陌生人，都可能讓1歲的寶寶受驚嚇，甚至大哭。

動(dòng)物、驚雷乃至哪怕是相貌最和善的陌生人，都可能讓1歲的寶寶受到驚嚇，甚至大哭。不過家長(zhǎng)們也不必因此而過度擔(dān)心，這時(shí)候的孩子對(duì)滿是新鮮、稀奇“怪物”的世界產(chǎn)生恐懼(有時(shí)候還伴隨著獵奇)的心理，是很普遍的，這是孩子認(rèn)知發(fā)展的一個(gè)健康標(biāo)志：這意味著小寶貝從此可以從記憶里獲取信息，并根據(jù)這些信息進(jìn)行判斷，以預(yù)測(cè)未來(lái)的動(dòng)向——比如預(yù)知曾經(jīng)向他咆哮過的狗可能再次向他吠叫，從而產(chǎn)生相應(yīng)的心理活動(dòng)。“(能感知恐怖)意味著孩子已開始能對(duì)他所不熟悉的東西產(chǎn)生知覺。當(dāng)被暴露在與以往不同的或奇怪的事物面前時(shí)，1歲多的小寶貝心里會(huì)感到脆弱和不安全?！泵髂崽K達(dá)大學(xué)嬰幼兒發(fā)展訓(xùn)練中心的副主任，阿米·蘇斯曼-斯蒂爾曼博士這樣說(shuō)道。

孩子因恐怖而焦慮的程度部分地取決于他天生的氣質(zhì)與脾性。但是，不管你的寶貝是一個(gè)勇敢的小探索者，還是一個(gè)羞怯的小乖乖，家長(zhǎng)所能做的最好的事情，就是正視孩子的憂慮，并且給他提供足夠的保證，讓他感覺安全。下面是一些經(jīng)常會(huì)遇到的狀況，希望這些化解的方法能夠幫得上你的忙。

恐懼之一：媽媽不見了

“媽媽！媽媽！”苗苗終于還是發(fā)現(xiàn)媽媽不見了！盡管家人在媽媽上班準(zhǔn)備離開的時(shí)候，拼命分散他的注意力，逗他玩耍，敏感的苗苗還是發(fā)現(xiàn)了媽媽的離去。叫“媽媽”對(duì)于一個(gè)1歲的孩子來(lái)說(shuō)已經(jīng)是熟練之功，于是苗苗傷心地大哭，嘴里一直喊著：“媽媽……”

1歲左右的寶寶最為恐怖的事情，莫過于媽媽從身邊離開。

如何化解：所幸，這種在孩子15～18個(gè)月時(shí)將達(dá)到極致的“分離焦慮”不會(huì)永遠(yuǎn)存在。此前，你要讓孩子學(xué)著適應(yīng)你的暫時(shí)離開并與你平和地道別。臨走的時(shí)候，不妨親親他，告訴他你要去哪兒、什么時(shí)候會(huì)回來(lái)，不要因?yàn)橛X得可能孩子不懂就省略這些“儀式”。美國(guó)天佩市亞利桑那州立大學(xué)的發(fā)展心理學(xué)助理教授，凱瑟琳·賴麥里博士建議說(shuō)：“與孩子分手的時(shí)候，讓孩子拿著他最喜歡的玩具，并保證說(shuō)你會(huì)想他?；蛘叽饝?yīng)他，你回來(lái)時(shí)會(huì)和他一起搭積木

>>>克服寶貝心理恐懼的八件事

恐怖之二：巨大的聲響

轟隆隆……又一聲響雷！悶了好幾天的暴雨也嘩嘩地下起來(lái)。果果從前一次閃電就開始變得有些驚惶了，他指著窗外，拼命向大家“訴說(shuō)”，他不知道發(fā)生了什么或要發(fā)生什么。雷聲巨響，果果一下?lián)溥M(jìn)了媽媽的懷里，還好奇心不減，偷偷看著巨響后的暴雨。

生活里充滿了各色1歲寶貝聞所未聞、驚心動(dòng)魄的巨大聲響。這些小不點(diǎn)兒可不明白這些可怕的怪聲是從何而來(lái)的。

如何化解：這時(shí)你要告訴寶寶噪音不會(huì)傷害到他。同時(shí)，簡(jiǎn)單地向他解釋這“怪聲”的來(lái)源。如果孩子討厭或恐怖的是家庭用具，比如吸塵器所發(fā)出的聲音，那么，你不妨展示給孩子如何開和關(guān)這些東西，讓他覺得自己可以控制這個(gè)發(fā)出怪聲的“怪物”。平時(shí)，你也可以用噪音來(lái)與孩子玩些游戲，比如和寶寶一起用敲鍋或罐的方式來(lái)模仿雷聲，同時(shí)告訴他下雨的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)這種聲響。

寶寶為什么會(huì)產(chǎn)生恐懼

如果寶寶身邊出現(xiàn)了陌生人，同時(shí)你不在旁邊的話，他肯定會(huì)大喊大叫想叫你過來(lái)，整個(gè)人處于一種極度沒有安全感的狀態(tài)。很多爸爸媽媽會(huì)感到疑惑，之前寶寶一直都好好地，剛剛出生的時(shí)候，身邊的親戚朋友來(lái)看他，一點(diǎn)都不會(huì)哭鬧，為什么現(xiàn)在突然間就變得這樣了呢？

孩子出現(xiàn)恐懼的狀態(tài)是有原因的，作為一個(gè)成長(zhǎng)階段必要的過程，孩子的恐懼是很正常的，我們可以緩解孩子的恐懼，但是不能保證它不出現(xiàn)。

對(duì)周圍事物的未知導(dǎo)致孩子會(huì)有恐懼感，這是很正常的。如果恐懼感太強(qiáng)，對(duì)孩子的成長(zhǎng)或者生活造成影響的話，爸爸媽媽就要多注意了，一定要第一時(shí)間緩解他的恐懼。

那么，孩子到底為什么會(huì)變得恐懼呢？接下來(lái)就一起來(lái)看看吧。

1、寶寶的恐懼

孩子來(lái)到這個(gè)世界以后，對(duì)整個(gè)世界充滿了好奇，他會(huì)東摸摸西看看同時(shí)一直會(huì)顯得非常興奮。

但如果爸爸媽媽忙不過來(lái)，找一個(gè)保姆來(lái)照顧他的話，他就會(huì)顯得非常排斥，甚至當(dāng)生人靠近一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候他的反應(yīng)都會(huì)很大。一般來(lái)說(shuō)，爸爸媽媽的其中一個(gè)一直在他的視線范圍內(nèi)，一旦離開視線他也是不干的。

2、寶寶產(chǎn)生恐懼的時(shí)間

在7到9個(gè)月時(shí)，孩子的心中會(huì)慢慢產(chǎn)生恐懼，尤其是看到一些陌生東西的時(shí)候。通常情況下，在孩子看到陌生人的時(shí)候會(huì)顯得比較害怕。比方說(shuō)保姆或者是一個(gè)之前從來(lái)沒有來(lái)過的親戚出現(xiàn)在他面前的時(shí)候，他會(huì)尖叫會(huì)哭泣。這種害怕，我們把它叫做“奇怪焦慮”。

另外，如果你把孩子交由別的人照顧一會(huì)兒，他也會(huì)特別害怕你的離開，就算是現(xiàn)在照顧他的人是比較熟悉的人，這種“害怕”也同樣會(huì)有。

3、寶寶產(chǎn)生恐懼的原因

那么，是什么原因造成7到9個(gè)月孩子會(huì)產(chǎn)生恐懼呢？一些調(diào)查認(rèn)為當(dāng)孩子開始感到恐懼是因?yàn)?，他已?jīng)學(xué)會(huì)了對(duì)他知道或者熟悉的東西和不知道的事物進(jìn)行比較。

隨著孩子知道越來(lái)越多的東西，孩子面對(duì)陌生事物的恐懼也會(huì)隨之變大。其實(shí)孩子產(chǎn)生恐懼的原因很簡(jiǎn)單，在孩子學(xué)會(huì)分辨熟悉和不熟悉事物的區(qū)別時(shí)，恐懼就產(chǎn)生了。

有的人會(huì)覺得恐懼是一種“生物機(jī)制”，在看到不熟悉的事物時(shí)，出現(xiàn)恐懼是人類一種本能的行為，因?yàn)槟吧氖挛锟倸w會(huì)是有一些潛在的威脅。所以，無(wú)論怎么樣，這都是一個(gè)很正常的成長(zhǎng)過程。

4、緩解寶寶恐懼的方法

當(dāng)孩子到了一個(gè)新環(huán)境或者見到了陌生人你應(yīng)該待在他的身邊；

跟孩子說(shuō)明，這個(gè)陌生人是沒有危險(xiǎn)的。在你和“陌生人”打招呼時(shí)，最好是朝他微笑，同時(shí)要友善一些，孩子看到之后，也會(huì)慢慢減少恐懼；

給寶寶一些時(shí)間來(lái)熟悉新的環(huán)境和陌生人；

在寶寶覺得恐懼的時(shí)候，可以給孩子一個(gè)他喜歡的玩具來(lái)安慰他；

鼓勵(lì)想要和他相處的人靠近的慢一點(diǎn)溫柔一點(diǎn)，讓孩子一點(diǎn)點(diǎn)適應(yīng)；

如果寶寶實(shí)在害怕陌生人的話，也沒關(guān)系，你可以下次再試試。

寶寶恐懼怪物父母怎么辦？

寵物死亡，或者遭遇其他意外事件的時(shí)候，不要因?yàn)楹ε聡樦鴮氊惗鴮氊惸慷玫乃劳雒枋龀伤撸@樣會(huì)讓寶貝將睡眠與死亡等同起來(lái)，從而害怕上床睡覺。避免讓寶貝獨(dú)自一人待在某個(gè)地方，這樣會(huì)使他缺乏安全感。嘗試告訴寶貝他們恐懼的東西根本不存在。比如，寶貝覺得床底下有怪物，那就用燈照著床底下，摟著他一起去查看一番，多嘗試幾次，寶貝就會(huì)明白這樣的恐懼毫無(wú)道理。但是如果寶貝十分恐懼，不要強(qiáng)迫寶貝做這樣的事情。

寶貝對(duì)外界的新鮮事物往往有恐懼心理，這時(shí)父母不要嘲笑、忽視寶貝的恐懼行為，給予寶貝足夠的心理安慰，并想方設(shè)法讓他確信沒有人會(huì)傷害到他。當(dāng)寶寶遇到如下的情況時(shí)，父母可以采取對(duì)應(yīng)的措施。

寵物死亡，或者遭遇其他意外事件的時(shí)候，不要因?yàn)楹ε聡樦鴮氊惗鴮氊惸慷玫乃劳雒枋龀伤?，這樣會(huì)讓寶貝將睡眠與死亡等同起來(lái)，從而害怕上床睡覺。避免讓寶貝獨(dú)自一人待在某個(gè)地方，這樣會(huì)使他缺乏安全感。嘗試告訴寶貝他們恐懼的東西根本不存在。比如，寶貝覺得床底下有怪物，那就用燈照著床底下，摟著他一起去查看一番，多嘗試幾次，寶貝就會(huì)明白這樣的恐懼毫無(wú)道理。但是如果寶貝十分恐懼，不要強(qiáng)迫寶貝做這樣的事情。

尋找一些能夠幫助寶貝入睡的常規(guī)方法。比如給寶貝開一盞小燈，開著門，讓他最喜歡的玩具、依戀的小毯子陪他入睡，給寶貝放一些比較輕松柔和的音樂或他喜愛聽的故事，帶寶貝去商店買一些他認(rèn)為可以驅(qū)除怪物的物件等等。尋找一些有創(chuàng)意的驅(qū)逐恐懼的方法。比如，告訴寶貝，當(dāng)他夢(mèng)見怪物的時(shí)候，可以想像一些怪物的克星，比如仙女、魔幻師等來(lái)幫助他驅(qū)除怪物。留在寶貝的房間，陪伴寶貝直到他入睡。選擇一些主人公戰(zhàn)勝怪物與鬼魂的書籍讓寶貝閱讀。這樣可以讓他嘗試想像像主人公一樣去戰(zhàn)勝怪物，增加他戰(zhàn)勝恐懼的經(jīng)驗(yàn)與信心。

轉(zhuǎn)移寶貝的注意力。一旦寶貝被心中的恐懼所左右，媽咪可以給寶貝喝點(diǎn)飲料，吃點(diǎn)小點(diǎn)心，幫助他擺脫他感覺恐懼的事物。寶貝與陌生人交往時(shí)，媽咪一定要陪伴在左右。對(duì)于那些面目猙獰，看起來(lái)不太友善的陌生人，最好對(duì)他們敬而遠(yuǎn)之。即便是父母的好朋友，也要給寶貝足夠的時(shí)間熟悉他們。當(dāng)寶貝不熟悉他們時(shí)，不要強(qiáng)迫寶貝與他們交流。

寶寶上幼兒園有恐懼感怎么辦

寶寶上幼兒園有恐懼感怎么辦

有不少的孩子對(duì)于去幼兒園都存在這一定的恐懼感，使孩子從一開始就不愿意到幼兒園去，再加上幼兒園里的新的老師，新的小朋友，更是增加了孩子對(duì)幼兒園的恐懼的心里。家長(zhǎng)要如何幫助孩子呢。

孩子焦慮是正常表現(xiàn)，家長(zhǎng)不必緊張

學(xué)前教育專家說(shuō)，幼兒園剛開學(xué)，我們經(jīng)?？梢钥吹竭@種情況：有些孩子被父母抱進(jìn)幼兒園時(shí)，臉色一下子變了，拉著父母往外走，不愿待在幼兒園。在幼兒園里，這些孩子會(huì)出現(xiàn)飲食減少、睡眠不安、情緒不穩(wěn)、少言寡語(yǔ)甚至是拒絕進(jìn)食的情況。這種現(xiàn)象，在心理學(xué)上叫做“入園分離性焦慮”，其實(shí)是孩子離開父母時(shí)的一種正常的心理反應(yīng)，家長(zhǎng)不要因此而焦慮或過于緊張。

這種“入園分離性焦慮”外在表現(xiàn)上有很多種情況，每個(gè)孩子因?yàn)閭€(gè)性特征的差異，其表現(xiàn)也不相同，活潑好動(dòng)、性格開朗的孩子可能適應(yīng)會(huì)快一些，而內(nèi)向、敏感的孩子表現(xiàn)則可能會(huì)強(qiáng)烈一些，有效的方法可以消除幼兒分離焦慮，有助于幼兒身心健康。

不要看到孩子傷心就跟著抹淚

對(duì)出現(xiàn)“入園分離性焦慮”的孩子，專家說(shuō)，家長(zhǎng)如果按照一定的方法去做，就能夠幫助孩子盡快度過這段適應(yīng)期。

家長(zhǎng)首先要做的就是，送孩子去幼兒園的態(tài)度要堅(jiān)決，不要看到孩子撕心裂肺地哭鬧，自己也在一旁抹眼淚，把不良的情緒傳遞給孩子。在孩子哭鬧時(shí)，家長(zhǎng)表現(xiàn)得不要太上心，要讓孩子知道，哭鬧也是不行的，在這個(gè)階段必須要去幼兒園。為了安慰孩子，家長(zhǎng)可以在去幼兒園之前，與孩子做一些約定，對(duì)他進(jìn)行心理暗示。

根據(jù)孩子個(gè)體差異，入園可以循序漸進(jìn)

還有些孩子因?yàn)楸容^內(nèi)向、敏感，在這方面表現(xiàn)得特別不適應(yīng)，在這種情況下，牛老師建議家長(zhǎng)可以與幼兒園老師溝通，用循序漸進(jìn)的方法讓孩子適應(yīng)幼兒園的環(huán)境。“我們現(xiàn)在都提倡人文關(guān)懷的入園方式，不提倡硬性、強(qiáng)暴的方法。有的幼兒園老師說(shuō)，孩子哭了，沒事就讓他哭吧，等哭夠了就不哭了，這種方法也是不可取的。無(wú)論是家長(zhǎng)還是幼兒園老師，都要想辦法解決孩子適應(yīng)幼兒園的問題。

家長(zhǎng)離開幼兒園時(shí)不要太留戀

還有些家長(zhǎng)可能不太注意，他們離開幼兒園的方式對(duì)孩子也很有影響。高級(jí)育嬰師孫文波老師說(shuō)，家長(zhǎng)把孩子送到幼兒園后，不論孩子如何哭鬧，都要堅(jiān)決與孩子告別說(shuō)再見，說(shuō)爸爸媽媽要上班去了。家長(zhǎng)也可以稍微停留一些時(shí)間，但時(shí)間不要太長(zhǎng)，時(shí)間越長(zhǎng)，孩子對(duì)父母的依戀越強(qiáng)烈。

對(duì)愛發(fā)脾氣的孩子要安撫、講道理

在幼兒入園這個(gè)階段，很多孩子非常愛發(fā)脾氣，動(dòng)不動(dòng)就哭鬧。孫文波說(shuō)，其實(shí)這是孩子在這個(gè)階段對(duì)于焦慮和緊張的一種正常宣泄，家長(zhǎng)不要一看孩子發(fā)脾氣就粗暴對(duì)待，這樣也是不合適的。家長(zhǎng)可以等孩子哭后對(duì)他進(jìn)行安撫，然后再跟孩子講道理，3歲多的孩子都是可以講道理的。

如果孩子經(jīng)常發(fā)脾氣，家長(zhǎng)就要主動(dòng)與幼兒園老師溝通，了解孩子在幼兒園的表現(xiàn)，找出問題的癥結(jié)。比如，可能是孩子在幼兒園與其他小朋友發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)等，然后針對(duì)孩子的癥結(jié)進(jìn)行疏導(dǎo)。

不肯睡午覺的孩子，可帶個(gè)玩具去幼兒園

啟樂園的孫毓老師說(shuō)，有的孩子的表現(xiàn)讓老師頭疼，中午別的孩子去睡午覺了，但無(wú)論老師怎么安撫，他就是不肯睡午覺。這其實(shí)也是“入園分離性焦慮”的一種表現(xiàn)。對(duì)這樣的孩子，家長(zhǎng)可以與幼兒園老師溝通，讓孩子帶一個(gè)平時(shí)在家里最喜歡的玩具去幼兒園，讓孩子抱著玩具睡，減少孩子的孤獨(dú)感，讓孩子把對(duì)媽媽的依戀轉(zhuǎn)移到玩具身上。

孩子是否可以快速的適應(yīng)新的環(huán)境，新的老師，小朋友，其實(shí)大部分還是取決與家長(zhǎng)態(tài)度問題，并直接影響孩子的心里健康承受的問題。當(dāng)然孩子本身也是很重要的取決于孩子性格問題的傾向。