訓(xùn)練日記

訓(xùn)練日記13篇。

今天小編為大家整理了一篇關(guān)于“訓(xùn)練日記”的文章，處理文檔需要不斷提醒自己工作重要性以保持專注，要寫出自己心儀的文章就要學(xué)會(huì)使用范文。優(yōu)秀的范文可以成為我們寫作的靈感來源，相信你此時(shí)在為寫范文而犯愁了吧？希望這些建議能夠?yàn)槟峁┮恍┯杏玫亩床旌头较颍?/p>

訓(xùn)練日記 篇1

在我的印象中，軍訓(xùn)是一件難忘又快樂的事，而就在這學(xué)期，我們就迎來了這項(xiàng)“魔鬼訓(xùn)練”——軍訓(xùn)。

一開始，我非常興奮。一蹦一跳地來到操場(chǎng)上。過了一會(huì)兒，只見幾位抬頭挺胸、衣冠整潔的教官出現(xiàn)在我們眼前。開班儀式后，軍訓(xùn)就正式開始了。

教我們的教官叫章闖，看起來二十出頭，非常年輕。他的臉上長(zhǎng)著許多青春痘，身子非常挺拔。我們都親切地叫他章教官。

章教官對(duì)我們很嚴(yán)格。記得有一次，教官讓我們練習(xí)齊步走，同學(xué)們都非常認(rèn)真，唯獨(dú)一個(gè)同學(xué)不認(rèn)真，教官便大吼一聲：“喂，你在干什么？出列！”這一吼，可讓同學(xué)們都驚呆了，誰也不敢在下面做小動(dòng)作，只見那位被“請(qǐng)”出來的同學(xué)，按著牛頭喝水——勉強(qiáng)不得，只好慢慢地抬起頭，大搖大擺地走起來。“哈哈哈……”同學(xué)們立刻捧腹大笑起來?！安辉S動(dòng)！”教官生氣地說。唉，按方抓緊——照辦，我們只好聽令而行，乖乖地訓(xùn)練去了。

章教官也非常嚴(yán)肅。記得有一次，我們班的“調(diào)皮鬼”小馬不想軍訓(xùn)，教官就讓他在司令臺(tái)上站了一節(jié)課。這時(shí)，小馬的心里一定是啞巴吃黃連——有苦說不出吧！

這次軍訓(xùn)對(duì)我們既是一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)，又是一次難忘的經(jīng)歷。這次軍訓(xùn)將令我終生難忘。

訓(xùn)練日記 篇2

今天早上，我和鮑劍偉一起進(jìn)入操場(chǎng)，準(zhǔn)備開始訓(xùn)練。

剛起跑時(shí)，我的速度較慢，因?yàn)槲乙Ａ趔w力?？晌遗艿桨肴Φ臅r(shí)候，我就發(fā)現(xiàn)我的肚子痛了起來，后來我不得不跑一會(huì)兒，然后走一會(huì)兒。很快，五圈就跑光了，可是我們沒有休息多長(zhǎng)時(shí)間，便又開始訓(xùn)練立地跳遠(yuǎn)。

我先跳，看看有沒有人可以超過我，然后他再第一個(gè)跳，沒想到在我、李錦城、鮑劍偉、鐘志祥、薛浩遠(yuǎn)和章峰之間，竟然沒有人超過我，我心里十分自豪：哈哈，原來他們都跳不過我，我在家里記錄我最遠(yuǎn)的跳遠(yuǎn)成績(jī)是1.67米，他們竟然沒有人超過我的記錄，真令我驚訝!

我們接著跑跳，為了不作弊，我讓鐘志祥先跳，然后他看我有沒有超線。我看起來他跳得很遠(yuǎn)，可是我一下子就把他給超過了，我起碼比他遠(yuǎn)30多厘米，可是我還是不怎么滿意自己的跳遠(yuǎn)成績(jī)，我便又跳了一次，沒想到我比上一次多了五厘米，自從我跳了這么遠(yuǎn)以后，他們就沒有超過我。Yjs21.com

回去后，我全身都酸死了，骨頭都快散架了，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員真累呀!這簡(jiǎn)直是魔鬼訓(xùn)練!

訓(xùn)練日記 篇3

感覺公園里鍛煉的人越來越少了，是不是太熱了，別人都提早了？還是都不想來？反正我還是繼續(xù)，不管什么天氣，只要我還能起來。

今天感覺左腿的腿法，明顯進(jìn)步，記得最早在學(xué)校學(xué)的時(shí)候，感覺自己的左腿踢的很爛。因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的喜好，平常練習(xí)的時(shí)候也是不斷的練習(xí)右腿，左腿相對(duì)訓(xùn)練的少，后來自己無形的主觀認(rèn)識(shí)到自己好象左腿不行，其實(shí)這些都是自我設(shè)限。當(dāng)你認(rèn)為自己不行的時(shí)候，你肯定不會(huì)積極主動(dòng)去做，那就不可能去提高了。做任何事情都是一樣的。所以當(dāng)你認(rèn)為不行的時(shí)候，你肯定不行。當(dāng)你認(rèn)為自己行的時(shí)候，肯定行，只要自己堅(jiān)持不斷的去努力思考和執(zhí)行。

只要每天能進(jìn)步，也就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，過段時(shí)間就會(huì)有質(zhì)的飛躍。

明天繼續(xù)努力，加油！

訓(xùn)練日記 篇4

一天晚上，吃了飯，我和我舅舅就到公園里去打羽毛球。

到了那里，有很多人在鍛煉。有的在跳舞、有的在跑步、還有的在蕩秋千。我和舅舅就找了個(gè)地方打羽毛球。開始打羽毛球了，舅舅發(fā)了好幾球，我一球也接不到。舅舅說：“不要灰心，要加油!”后來，我想了個(gè)辦法，只要舅舅往那邊發(fā)球，我就跑到那邊，接住那球。結(jié)果我越打越有勁，我和舅舅打得滿頭大汗，舅舅說：“我們回去吧，明天再來打?！蔽艺f：“好的?！?/p>

我和舅舅高高興興地回家了，心里想今天真爽!

訓(xùn)練日記 篇5

今天是集訓(xùn)后首次一日兩練。上午的訓(xùn)練比較常規(guī)，在下午的訓(xùn)練中，哈恩取消了例行的分隊(duì)比賽，而花大量時(shí)間演練了他設(shè)計(jì)的新戰(zhàn)術(shù)，但效果難以令人滿意。

在下午5時(shí)開始的訓(xùn)練中，哈恩用了近30分鐘演練全新的邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。由于其中的環(huán)節(jié)比較復(fù)雜，哈恩向隊(duì)員們講解了約10分鐘后，訓(xùn)練才正式開始。新戰(zhàn)術(shù)依然圍繞邊路進(jìn)攻展開，哈恩要求隊(duì)員們?cè)谥新愤M(jìn)行倒腳，吸引防守球員的注意力，等到出現(xiàn)空當(dāng)后，突然將球轉(zhuǎn)移至邊路，然后由邊路插上的隊(duì)員完成傳中。

然而，國(guó)腳們對(duì)于如此復(fù)雜的配合顯然不太適應(yīng)，盡管進(jìn)攻隊(duì)員多達(dá)6人而負(fù)責(zé)防守的只有3人，進(jìn)攻一方卻很難按照要求完成一次像樣的配合，不是中路倒腳時(shí)出現(xiàn)失誤，就是邊路傳中質(zhì)量太差。哈恩不得不多次中斷訓(xùn)練來重新進(jìn)行講解?？吹絿?guó)腳們實(shí)在無法找到感覺，哈恩只得將訓(xùn)練內(nèi)容改為簡(jiǎn)單的邊路傳中，防守球員也僅剩下了季銘義和李瑋峰兩人。

令哈恩稍感欣慰的是，幾名前鋒隊(duì)員在同時(shí)進(jìn)行的射門練習(xí)中表現(xiàn)不錯(cuò)，命中率較高，尤其是新人陳濤表現(xiàn)出了不錯(cuò)的水平，負(fù)責(zé)射門訓(xùn)練的徐韜專門對(duì)這名小將提出了表揚(yáng)。

訓(xùn)練日記 篇6

記得上二年級(jí)的時(shí)候我就報(bào)名參加了學(xué)習(xí)踢足球，教我踢足球的老師是李老師。第一課老師教我們帶球的技巧。老師先讓我把正腳背立起來向前移動(dòng)，把足球輕輕地踢一下。說完老師給我們示范了一遍，看完之后心想：這還不容易嗎。然后，老師讓我們做一遍。還有人用力太輕，球都沒有動(dòng)。而我是把球踢歪了，因?yàn)槲业哪_背踢在了球的左邊。老師說：“力度要平均，還要把腳背踢到球的正前方?！蔽覀?cè)僭囈幌拢缓枚嗔?，球能按直線移動(dòng)了。

老師告訴我們：“帶球速度要從慢到快?！蔽覀儼凑绽蠋煹囊?，又把這個(gè)動(dòng)作練習(xí)了一個(gè)小時(shí)，一個(gè)小時(shí)后，球漸漸的“聽話”了，想快就快，想慢就慢。

一天一天過去了，老師又教了我們很多的動(dòng)作技巧。我們?cè)诶蠋煹挠?xùn)練下掌握了一些基本要領(lǐng)，并成為了一名較優(yōu)秀的足球小子。

訓(xùn)練日記 篇7

周末，我約了幾個(gè)小伙伴下來踢球，我們按“剪刀、石頭、布”的方法分配小組。

開始比賽了，足球在我們腳下滾來滾去，像個(gè)調(diào)皮的孩子。突然，對(duì)方把球槍到了，高腳射門球進(jìn)了。這可急壞了我，我拼命地把球槍到了，繞過兩后衛(wèi)，沖進(jìn)禁區(qū)，猛腳射門球進(jìn)了，我高興地叫著:進(jìn)球嘍!進(jìn)球嘍!最后我們以3:2戰(zhàn)勝對(duì)方。

踢球和學(xué)習(xí)一樣，要多做多練才能獲得好成績(jī)。

訓(xùn)練日記 篇8

啊，初三，體育是需要中考的。所以我們一開學(xué)就要開始利用課余時(shí)間來訓(xùn)練體育的各項(xiàng)。比如：立定跳遠(yuǎn)、跳繩、長(zhǎng)跑、扔實(shí)心球等等。這些都是我們這群即將初中畢業(yè)的學(xué)生每天必須練習(xí)的項(xiàng)目。好累的，個(gè)個(gè)上完體育課以后，都沒精神了。跑完步以后，個(gè)個(gè)的臉蛋都是紅撲撲的，可愛極了。我們每個(gè)星期都有幾節(jié)體育課要上，然而我們現(xiàn)在下午上完課以后還得訓(xùn)練，真是累死啦。每天的時(shí)間都好緊吶。根本沒有玩的時(shí)間，想要放松一下都不敢，生怕自己放松一下就會(huì)被好多好多人給超越掉。哎，初三很累哦。但是我不能因?yàn)槔劬筒磺斑M(jìn)，我要更加努力的前進(jìn)。每天的辛勤都是為了自己的未來，任何事都不能阻止我前進(jìn)的步伐。每天的體育訓(xùn)練我都會(huì)被累的半死，體育是我的弱項(xiàng)，但是我不能因?yàn)樗亲约旱娜蹴?xiàng)就逃避他，我要更加勇敢的面對(duì)他。體育訓(xùn)練進(jìn)行了一個(gè)禮拜啦，個(gè)個(gè)因?yàn)轶w育訓(xùn)練而累的到處都痛，但是沒有一個(gè)人放棄訓(xùn)練。我更加不能放棄，我要堅(jiān)持到底。

體育訓(xùn)練雖然很累，但是我一定要堅(jiān)持住。

訓(xùn)練日記 篇9

“媽媽呀!你就讓我歇一會(huì)兒，喝口水嗎!”

“不行!快點(diǎn)跑!再說我就打你了!”

“……”

哎，媽媽正在對(duì)我進(jìn)行體育訓(xùn)練呢!媽媽這個(gè)訓(xùn)練，稱得上是史上最“魔鬼”的訓(xùn)練了，真是的，一刻都不準(zhǔn)讓人停，一刻都不準(zhǔn)讓人喝口水，我真是又累又渴，怎樣求媽媽，媽媽都不答應(yīng)，我一氣之下，就不跑了，開始慢慢慢慢的走，結(jié)果，后面，媽媽拿著老大棍子掄來了，我逼不得已，又開始小跑起來，哼!你自己在后面很悠閑的走，一邊走，一邊發(fā)號(hào)施令，很威風(fēng)的樣子，讓我在前面吃力地跑，不準(zhǔn)喝水，不準(zhǔn)停，沿著門口的街道來來回回的跑好幾回，跑的腿都要斷了，媽媽還是不滿意，我很氣憤，撅著的嘴巴都能掛上油桶了，我很不滿意這種訓(xùn)練方法，無論什么方法都有休息的時(shí)候，而這種，卻一點(diǎn)休息的時(shí)間都沒有，想要累死我呀!哼!

過了一會(huì)兒，媽媽碰到了一位熟悉的人，本來很嚴(yán)厲的眼神突然之間就笑成了月牙兒，前后很突然，等那個(gè)人走了之后，媽媽的眼神又嚴(yán)厲了起來，前后上下根本顯示的不是一個(gè)人一樣，哼!憑什么對(duì)我一副帶點(diǎn)惡狠狠地表情，而對(duì)他人卻臉上笑成了一朵花?真是不公平!

雖然我知道，媽媽是為我好，但是這未免有點(diǎn)不講情理吧!

訓(xùn)練日記 篇10

2月10日

今天上午8:30我到裕彤訓(xùn)練去了。

到了裕彤我先換衣服。換好了，教練就開始給我們分誰跑什么。我跑40分鐘，4D分鐘的意思是說，教練卡著跑表，跑完了40分鐘就行了，不用數(shù)圈。

我跑前幾圈還行，(沒寫完，就槍斃了作者注)

2月11日

今天下午訓(xùn)練的時(shí)候，剛開始教練沒有來，因?yàn)樗ベu體育彩票了。到5:oo左右教練回來了。

回來后，教練說:走的時(shí)候一人抽一張。說完就從包里拿出兩沓彩票，并說里面有250萬大獎(jiǎng)，說完了教練高興得比吃蜜還甜。

但我覺得這里面不可能有250萬大獎(jiǎng)，如果有他就不可能告訴我們了;既然沒有還讓我們買不就是想多掙點(diǎn)錢嗎?

但我又一想，這不可能呀，如果教練真是想多掙點(diǎn)錢，那他回來干什么呀?他接著賣彩票喚。我覺得我們的教練還是負(fù)責(zé)任的。

2月12日

今天下午3:30開始訓(xùn)練，我先跑了三圈，但是教練沒有來，我們就又做了點(diǎn)別的。

這時(shí)張恩環(huán)姐姐和她的爸爸來了，他是來向我們傳達(dá)教練命令的。他說:長(zhǎng)的跑15個(gè)4加米，短的跑20個(gè)100米。這一說把我、趙義澤和陶珊嚇了一跳，因?yàn)槲覀儚臎]有跑過這么多，要讓我們跑完了不都累死了?

不一會(huì)教練回來了，又重新安排了一下，我們?nèi)齻€(gè)人中只有趙義澤一個(gè)人去跑400米巧個(gè)和200米10個(gè)。我們?nèi)耘?4個(gè)150米。

剛開始我就緊跟著他們，可是到了5、6個(gè)的時(shí)候，我怎么追也追不上去，于是我就慢了。到了后兩個(gè)的時(shí)候我又上去了。

今天，跑得可真累。

但我想，可能是教練想讓我們快點(diǎn)出成績(jī)吧。

訓(xùn)練日記 篇11

今天，老師教我們打排球?！笆紫?，把左手放在右手上，大拇指合并，用手腕頂球，頂球時(shí)胳膊要加緊，用力打，這樣才能打的遠(yuǎn)?！彪S后，老師讓我們自己練。

我和邵子琪一起練。我按老師講的把球扔起來，排球就像一個(gè)紅太陽似的飛了過去，邵子琪一打，球又飛了過來。有時(shí)我沒打好，球就直往下飛，向我砸下來。幸虧是軟排，要不然我就要“頭破血流”了。隨著四十分鐘過去了，這節(jié)體育課也接近尾聲了。我們也已經(jīng)打的筋疲力盡了?？墒俏覀円粋€(gè)個(gè)都眉開眼笑，開心極了。

訓(xùn)練日記 篇12

田徑訓(xùn)練日志

第一天

今天是我開始進(jìn)行田徑訓(xùn)練的第一天，作為一個(gè)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，我必須全身心地投入到這個(gè)運(yùn)動(dòng)中去。我的教練教了我許多基本技能，如如何協(xié)調(diào)、如何起跑和如何保持姿勢(shì)等。我照著他的指示，逐漸掌握了這些技能。雖然有些累，但是我能感受到我的肌肉變得越來越結(jié)實(shí)，我的心肺功能也得到了很好的鍛煉。

第二天

我的教練告訴我，田徑運(yùn)動(dòng)中一個(gè)重要的部分就是跑步。今天我的任務(wù)就是學(xué)習(xí)如何跑步，如何調(diào)整步長(zhǎng)、呼吸和腳步節(jié)奏。在完成訓(xùn)練后，我覺得非常的疲倦，但也感受到了我的耐力在不斷地增加。我的教練告訴我，持續(xù)的訓(xùn)練是成功的關(guān)鍵，只有堅(jiān)持不懈才能取得好的成績(jī)。

第三天

今天我的任務(wù)是練習(xí)短跑，練習(xí)起跑的姿勢(shì)和速度控制。起初，我跑得有點(diǎn)慢，但是經(jīng)過教練的指導(dǎo)和不斷的練習(xí)，我的跑步速度逐漸變快了。盡管我覺得自己有些努力，但我還是覺得非常的愉悅，因?yàn)槲抑辣荣愔谐錆M了各種挑戰(zhàn)和獎(jiǎng)勵(lì)，我一定會(huì)全力以赴去贏得勝利。

第四天

我的教練告訴我，田徑運(yùn)動(dòng)中一個(gè)重要的部分就是競(jìng)賽項(xiàng)目。今天我的任務(wù)就是學(xué)習(xí)以下幾個(gè)項(xiàng)目，800米、1500米、3000米和馬拉松。我必須不斷地調(diào)整我的腳步、換氣和速度，以確保我能在比賽中取得勝利。這些比賽都需要大量的耐力和靈活性，這樣才能在比賽中獲勝。

第五天

今天我要練習(xí)田賽，主要是如何投擲鐵餅、標(biāo)槍以及鉛球，同時(shí)我還要學(xué)習(xí)如何跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)。這些項(xiàng)目需要很高的技巧和專業(yè)知識(shí)，我必須通過不斷地實(shí)踐和練習(xí)來建立自己的技能。我一直感到非常高興能夠參加田徑訓(xùn)練，因?yàn)檫@是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。

第六天

今天是我的休息日，我必須放松我的身體和大腦，以便給明天的訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。我會(huì)去聽一些音樂，看一些電影，讓自己處于松弛的狀態(tài)中，以便充分地調(diào)整我的身體和呼吸。

第七天

今天是我周的最后一天，我必須集中精力做最后的準(zhǔn)備，以便明天能夠充分地發(fā)揮自己的實(shí)力。今天我將重點(diǎn)練習(xí)短跑和跳遠(yuǎn)，這兩個(gè)項(xiàng)目對(duì)我來說是最重要的，而且我感到自己在這兩個(gè)項(xiàng)目中已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步。

總結(jié)

通過這個(gè)星期的田徑訓(xùn)練，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了很多基本的技能和項(xiàng)目，我已經(jīng)進(jìn)步了很多。我的教練告訴我需要不斷努力，堅(jiān)持訓(xùn)練，這才是我能在比賽中獲勝的唯一途徑。我將繼續(xù)努力，爭(zhēng)取在不久的將來成為一名真正的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員。

訓(xùn)練日記 篇13

過新年，每個(gè)人臉上都洋溢著歡樂的喜悅，我也一樣，但更讓我高興的是，就在前幾天，哥哥帶我正式參加了體育訓(xùn)練。

我練體育的原因是出于愛好，也想體驗(yàn)體驗(yàn)是什么感覺?，F(xiàn)階段是我的大哥哥來指導(dǎo)我們做動(dòng)作。

我們到了體育場(chǎng)，看見一群大哥哥在熱身，然后向我和哥哥打招呼。接下來訓(xùn)練開始了，哥哥教了我們一些基本動(dòng)作，我們先圍著操場(chǎng)跑五圈，感覺不怎么累。因?yàn)槲疫吪苓吅湍侨焊绺缌奶欤牡煤荛_心，挺快樂。然后我們開始第一個(gè)動(dòng)作——拉腿，先把腿蹺到桿子上，身體慢慢向前傾斜，慢慢，慢慢直到要一點(diǎn)疼為止，然后起身，繼續(xù)重復(fù)前面的`動(dòng)作，五個(gè)為一組。

接下來教我們第二個(gè)動(dòng)作——高抬腿，就是跑的時(shí)候膝蓋要抬高，頻率要快，哥哥讓我們先跑100米，休息5分鐘，接著再跑5個(gè)100米。雖然有點(diǎn)累，但是我很開心。

體育鍛煉不僅能強(qiáng)身健體，還能讓我從那些大哥哥那學(xué)到許多東西。以后我要堅(jiān)持努力，不放棄練體育，一定要向哥哥一樣成為一名優(yōu)秀的體育生！

編輯推薦

生存訓(xùn)練日記

經(jīng)過仔細(xì)的挑選幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您搜集了“生存訓(xùn)練日記”。周記是分享生活中一些瑣碎的小事的方式，上學(xué)時(shí)老師常常會(huì)要求我們寫周記。周記是一種很好的工具，可以用來自我剖析和情感宣泄。為了滿足您的需求，我們將逐漸推出更加精細(xì)化和專業(yè)化的內(nèi)容！

生存訓(xùn)練日記 篇1

今天是生存訓(xùn)練的第二天，我和同學(xué)們興高采烈地再一次來到娃哈哈小學(xué)的游泳館。

今天的訓(xùn)練對(duì)我們藍(lán)帽子（會(huì)游泳的）的隊(duì)員是一項(xiàng)速度競(jìng)賽，同學(xué)們排好隊(duì)依次下水，等第一個(gè)同學(xué)游出20米后第二個(gè)同學(xué)下水，在途中可超越，我是倒數(shù)第二個(gè)下的水，經(jīng)過50米的沖刺，我超過了張浩洋，劉一隆等同學(xué)，趕在第5位。引來了某些同學(xué)的羨慕，我對(duì)他報(bào)以一笑。

我游泳的姿勢(shì)和速度受到了教練的認(rèn)可和表揚(yáng)并對(duì)我說了一個(gè)令人振奮的消息：在班里排前幾名的同學(xué)要參加班與班之間的接力賽。得到這個(gè)消息，我很興奮，馬上就蠢蠢欲動(dòng)啦，雖然在班里我學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，但是我要抓住這次機(jī)會(huì)，好好訓(xùn)練，爭(zhēng)取取得好成績(jī)，代表四（2）班參加比賽并取得名次，為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)，讓同學(xué)們對(duì)我刮目相看。

結(jié)合這次的訓(xùn)練，對(duì)我自己的成績(jī)還不夠滿意，回家后一定要抓緊時(shí)間完成作業(yè)，騰出時(shí)間去訓(xùn)練，提高自己的技藝，為取得好成績(jī)努力！

大家看我的吧！

生存訓(xùn)練日記 篇2

今天是生存訓(xùn)練的最后一天，也是考試的日子，既緊張，又有點(diǎn)兒戀戀不舍。我們進(jìn)入娃哈哈小學(xué)，馬上就開始考試了，不過考試是通過抽選學(xué)生來決定的，一般是每個(gè)班一到三個(gè)人。第一項(xiàng)考試是滅火器的使用，是我最拿手的。我們先抽了402和403班，每個(gè)班都在加油，但是馬上加油聲變成了“錯(cuò)啦！錯(cuò)啦”的喊聲，這樣反而把正在考試的人弄得更加糊涂了，原來是拔插銷的地點(diǎn)錯(cuò)了，應(yīng)該在離著火點(diǎn)1。5米處拔，而不是拿了滅火器就拔。

第二項(xiàng)考的是繩結(jié)，用于野外求生?，F(xiàn)場(chǎng)立刻緊張起來，因?yàn)檫@也是考試中最難的一部分，不過我也不知道老師是怎么看出繩結(jié)打得對(duì)不對(duì)的，但也還是沒抽到我。

第三項(xiàng)考的是心臟復(fù)蘇，我覺得這是最簡(jiǎn)單也是最有趣的一項(xiàng)。但是真正做起來，要保證手不移位，還要找對(duì)位置，不然就沒有通過。好多人都是手掌移位，所以失敗了。我真佩服老師能不移位，又能找對(duì)位置，還能把握節(jié)奏，真厲害。

最后一項(xiàng)，就是我最喜歡的游泳。先是游泳比賽，每班各挑選出男女幾名，只聽口哨一吹，就看見每位選手向離弦的箭一樣沖了出去，加油聲震天響，連我自己說話的聲音都聽不見了。比賽結(jié)束了，男女兩賽都是我們401班勝出，太棒了。然后，我們又進(jìn)行了游泳測(cè)試，一下子大家又開始緊張起來，怕自己沒游好。我的成績(jī)是良，下次我一定要達(dá)到優(yōu)！

學(xué)會(huì)生存訓(xùn)練結(jié)束了，我學(xué)到了很多野外求生自救的方法，要是下次還能有這樣的機(jī)會(huì)就太好了，我也會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把所有的生存技能都學(xué)會(huì)。

生存訓(xùn)練日記 篇3

今天，我們又一次來到娃哈哈小學(xué)游泳館，開始了辛苦的游泳訓(xùn)練。

我換好泳裝，戴好泳鏡、泳帽后來到那晶瑩剔透又泛起波紋的泳池里，我毫不猶豫地走到第一道，準(zhǔn)備和那些高手比試比試，分個(gè)高下?！癹u”隨著一聲明亮而又輕脆的哨聲，我和戚鑫雅出發(fā)了。一開始，我節(jié)奏飛快，頭一會(huì)兒上，一會(huì)兒下，手使勁把水往四周拔，腳用力向后蹬，可戚鑫雅毫不留情，也加快了速度，漸漸超過了我，拉開了距離。返回時(shí)，我盡力試著想反超，可馬上發(fā)現(xiàn)，自己早已趕不上她的節(jié)奏了，我仍然不放棄，拼命向前游……最后以1分28秒結(jié)束了比賽，我覺得真的好可惜！以后我一定會(huì)繼續(xù)努力，相信在星期五的測(cè)試中，我會(huì)做得更好。

在生存課上，我們還了解了遇到一些事情該撥打什么應(yīng)急電話，增長(zhǎng)了我們平時(shí)電話救助的能力，非常實(shí)用。通過一上午的培訓(xùn)，我還悟出了一個(gè)道理，那就是：做任何事情，貴在堅(jiān)持，不能遇到困難就半途而廢。

生存訓(xùn)練日記 篇4

“大家排成縱隊(duì)做熱身運(yùn)動(dòng)！”教練邊吹口哨邊給我們示范動(dòng)作：壓腿、擴(kuò)胸、頭部運(yùn)動(dòng)。我們也跟著教練認(rèn)真地做起來，同學(xué)們穿著泳裝，帶著泳帽，像一個(gè)個(gè)游泳健將。

熱身完畢后，我們排著隊(duì)，小心翼翼地順著梯子爬下游泳池。池里的水溫溫的舒服極了，我們很快適應(yīng)了水的環(huán)境，便開始在教練的指揮下進(jìn)行接力賽，同學(xué)們興奮地叫起來，個(gè)個(gè)摩拳擦掌等待接力。規(guī)則是：在游的人必須要碰到浮標(biāo)才可以返回。我打沖鋒，“撲通”一聲鉆進(jìn)水里，心想：我要快點(diǎn)，快點(diǎn)，糟糕！我使勁用雙臂劃水，卻怎么也快不起來，四肢仿佛不聽使喚，糊里糊涂沒有碰到浮標(biāo)就返回了。哎，太慢了！在組員的強(qiáng)烈要求下，只好乖乖站到最后面去了。對(duì)于我這種沒有接受過正規(guī)游泳訓(xùn)練的人，我無語了，心想：在接下來的幾天，我一定要認(rèn)真練習(xí)，不能讓同學(xué)小瞧我！

生存訓(xùn)練日記 篇5

這是一個(gè)悲痛的日子，一場(chǎng)比賽在我細(xì)小的心錄涂上了一筆不可抹去的陰沉。

今天，我們班與四（4）班初次交鋒，女生對(duì)女生，男生對(duì)男生。女生比賽，我們班遙遙領(lǐng)先，而男生……

我們男生組，曹清源是第一棒，他猛力出擊，如離弦之箭般的速度向前沖，觸到壁后立即返回，與4班不分上下。問題來了，第二棒是金易東，他雖然平時(shí)十分厲害，但他過于輕敵，對(duì)手一下子就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了他，等他發(fā)現(xiàn)問題時(shí)，為時(shí)已晚。接下來是趙哲凱和我。在趙哲凱這棒時(shí)，距離稍稍拉近了點(diǎn)，但未能挽救局勢(shì)。我也十分想補(bǔ)救，雙腿奮力向后蹬，雙手用力向后推，用盡了最大力氣，但最終還是無濟(jì)于事。4班可惡的男生還嘲笑我們是一群烏龜?？蓯?！星期五，你們一定笑不出來的！

在生存課上，我們學(xué)習(xí)了溺水急救的人工呼吸和倒體內(nèi)的水。明天，我們還要進(jìn)行打結(jié)大比賽，我打漁人結(jié)。

生存訓(xùn)練日記 篇6

日子過的真快，今天是生存訓(xùn)練的最后一天了。

首先進(jìn)行了緊張的生存訓(xùn)練考試，同學(xué)積極正確地回答了老師的各種知識(shí)提問。

接力比賽要正式開始了，我們401班的主力隊(duì)員是我、林子杰、邵逸和王天寧，經(jīng)過全體同學(xué)的多天努力配合，相信男女兩隊(duì)一定可以取得好成績(jī)。

男生先開始比賽了，林子杰作為第一棒，聽到老師的哨聲就沖出了起點(diǎn)，快速把另外兩個(gè)班的同學(xué)拉開了距離；緊接著是邵逸和張聞迅；我作為壓陣的最后一棒也開始奮力出發(fā)了，雖然耳邊模模糊糊地聽到同學(xué)們的加油聲，但我心里只有一個(gè)念頭，那就是快些，更快些，像水中蛟龍一般把另外兩班的對(duì)手甩到了身后許多，終于到了終點(diǎn)，我們?nèi)〉昧说谝幻?。女生比賽也很順利，王天寧、雷婷、張涵菲和周妤婕?jīng)過全力拼搏，把其他對(duì)手甩出了10多米的距離，也取得了第一名。我們班全體同學(xué)沸騰了，自豪的喊著：“我們班贏了，兩個(gè)第一名?！眻F(tuán)結(jié)的力量確實(shí)不容置疑。

沉浸在比賽的興奮中我們又看了一部電影《怪物世界》，講述了怪物利用小朋友的驚叫聲聚集產(chǎn)生的能量，讓怪物世界有足夠的電來照亮它們的世界。

經(jīng)過五天的生存訓(xùn)練，不僅充實(shí)了我們的知識(shí)，又得到了成功的喜悅，使我們401班更加團(tuán)結(jié)了。

生存訓(xùn)練日記 篇7

6月8日星期六天氣：晴

今天天氣大好，我的心情也好得出奇，因?yàn)榻裉煜挛?。我們可以去娃哈哈小學(xué)的生存訓(xùn)練基地游泳和聽講座。

到了那兒，我們先去游泳館游泳，大家換好游泳衣褲，迫不及待地下了水。我們分成兩大組，一大組不會(huì)游的，另一大組會(huì)游的，會(huì)游的又分成男生小組和女生小組。我學(xué)過游泳，當(dāng)然是在男生會(huì)游組。老師讓我們先蛙泳3個(gè)來回，當(dāng)作是熱身運(yùn)動(dòng)。接著，我們開始漂，漂到十米處就算優(yōu)秀，七米處良好，我們班的男生超牛，都達(dá)到了優(yōu)秀。游泳結(jié)束，我們排隊(duì)去安全應(yīng)急體驗(yàn)教室去聽安全知識(shí)講座。

生存訓(xùn)練日記 篇8

今天是生存培訓(xùn)的最后一天，聽同學(xué)們說，要進(jìn)行兩個(gè)項(xiàng)目的考試，分別是游泳培訓(xùn)考試，還有一項(xiàng)是安全教育的考試。我知道，這是對(duì)我們?yōu)槠谝恢艿纳媾嘤?xùn)的總結(jié)。

首先進(jìn)行的安全教育考試，先考查了我們對(duì)滅火知道的了解，尤其是如何使用滅火裝置。但是因?yàn)閬頊缁鹧b置很有限，所以每個(gè)班挑選一個(gè)人進(jìn)行使用訓(xùn)練。雖然我沒有被選中，心里有些小小的遺憾，但是我想，這一周的學(xué)習(xí)我已經(jīng)非常熟悉滅火器的使用方法和技巧，要是能夠選中我的話，我也一定能夠出色的完成任務(wù)。

接下來是繩結(jié)訓(xùn)練考試，我有幸被選中系漁人結(jié)，心里很緊張竟然臨場(chǎng)腦子空白，真是讓人又氣又惱。一旁的同學(xué)見到我受窘的樣子，趕忙提示我，我心領(lǐng)神會(huì)，立即打好了這個(gè)結(jié)順利的通過了。

然后就是最精彩的項(xiàng)目：游泳比賽了！我們班優(yōu)選出八名大將，分別參加男、女組游泳比賽。這八名大將是邵逸、張聞?dòng)?、吳瀚洋、林子杰、陳岱吟、張涵菲、陳琛、雷婷，他們果然出手不凡，一下子就包攬了比賽的兩枚金牌?/p>

最后，我們每個(gè)人都參加了游泳考試，我拿出十分的力氣奮力向前，只聽見水波浪流動(dòng)的聲音，雖然我之前不會(huì)游泳，但是通過這五天的生存游泳課的培訓(xùn)，我竟然游出了五米的好成績(jī)，還得到了一張榮譽(yù)證書呢！

短短的一周這么快就結(jié)束了，我感受到的最大的收獲是，生命很脆弱，我們既要有愛護(hù)生命的態(tài)度，更要有面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)刻解決問題的正確方法。

生存訓(xùn)練日記 篇9

“現(xiàn)在，我們要找一位同學(xué)來演示心肺復(fù)蘇術(shù)！”教室里立刻雅雀無聲，錢老師用銳利的目光掃視著整個(gè)教室。忽然他把目光鎖定在我身上，我心里像揣著幾只小兔子上躥下跳。“請(qǐng)這一排最后一位同學(xué)來做我助手，一起演示心肺復(fù)蘇術(shù)和人工呼吸！”這一排的最后一個(gè)，不正是指著我嗎？沒辦法，我只好硬著頭皮走上去，心里七上八下的。只見錢老師一邊放幻燈片，一邊跟大家講解。

我站在臺(tái)上緊張地冒汗，不知道老師會(huì)把我怎么樣，心中忐忑不安。這時(shí)，只見錢老師走到我的左側(cè)，用食指和中指沿著我的肋骨向上劃一直到胸口，邊劃邊說：“沿著傷者的肋骨向上劃到軟硬交界的地方，左側(cè)就是心窩了”哇！原來老師是拿我當(dāng)假人道具了。我長(zhǎng)舒了一口氣，接著我的神經(jīng)又再次繃緊，書上說人工呼吸是要嘴對(duì)嘴的，老師不會(huì)來真的吧？

錢老師把一只手橫在了我的額頭上，打斷了我胡思亂想的思緒，接著他用另一只手的食指和中指抵住了我的下巴，把我的整個(gè)頭抬了起來，用手捏住我的鼻子，示范給大家看我如釋負(fù)重地舒了一口氣，幸好他沒對(duì)著我的嘴吹氣，再看座位上的同學(xué)們都在笑呢，似乎在慶幸自己沒被請(qǐng)到。

今天的安全教育課雖然我上得有些緊張，但是讓我對(duì)緊急施救方法有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。

羽毛球訓(xùn)練日記

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羽毛球訓(xùn)練日記 篇1

從這個(gè)學(xué)期開始，我每個(gè)禮拜天下午16:20都要去青少年宮上一堂羽毛球課。我很喜歡羽毛球運(yùn)動(dòng)，還有敎我的方老師。這個(gè)禮拜天媽媽又帶我去打羽毛球，一路上我很開心，還唱著歌。但是開始上課后，在做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)高抬腿跑步的時(shí)候，我后面的小胖子跑得太快，突然老師停下來，他來不及反應(yīng)就直接撞到我身上，我雙膝跪倒了地上，很痛，我忍不住哭了，方老師馬上跑過來問我有沒有摔到哪里，我搖頭說沒有，老師就讓我到旁邊去休息下。我只休息了3分鐘就馬上回去跟同學(xué)們一起打羽毛球了，因?yàn)槲覍?shí)在太喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了，呵呵呵，，，，我很堅(jiān)強(qiáng)吧!

羽毛球訓(xùn)練日記 篇2

年5月2號(hào)對(duì)我來說是個(gè)很重要的日子，因?yàn)槲覅⒓恿藢W(xué)校的羽毛球訓(xùn)練班。

學(xué)習(xí)羽毛球之前，我總覺得打羽毛球是件很簡(jiǎn)單的事情，只要把球打到對(duì)方的場(chǎng)地就可以了，但是，當(dāng)我學(xué)習(xí)之后才發(fā)現(xiàn)打羽毛球并不是那么簡(jiǎn)單。起初敬老師教我們最基本的握拍動(dòng)作和步伐，大拇指要和拍子的‘壺口’對(duì)齊，拿的要準(zhǔn)，但不要太緊，要放松。我試著去學(xué)老師的動(dòng)作，沒想到第一天我就得到了敬老師的表揚(yáng)，心里特別高興，這也使我對(duì)羽毛球越來越有興趣。

接下去的幾天里，光每天的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)不是跑步就是爬樓梯和仰臥起坐，雖然是那么的痛苦，每天都是汗流浹背，但我一定要堅(jiān)持下去，和大年級(jí)的哥哥姐姐們一樣，去參加比賽。堅(jiān)持，堅(jiān)持……堅(jiān)持就是勝利！

羽毛球訓(xùn)練日記 篇3

一開始，我認(rèn)為打羽毛球是一件非常簡(jiǎn)單而容易的事情。可是，打起來卻挺難的呢!

剛開始學(xué)打羽毛球的時(shí)候，由于沒有掌握打羽毛球的正確方法，老是接不住球，老是失誤，發(fā)球也不會(huì)發(fā)。搞得精疲力盡!

第二天早晨，我剛醒來就喊：“我手疼!我手疼!”姑媽還不知道我的手為什么會(huì)這么疼?思來想去，才恍然大悟!原來，昨天學(xué)打羽毛球的時(shí)候時(shí)間太長(zhǎng)了，再加上方法不正確，手臂肌肉有點(diǎn)拉傷，所以手才會(huì)疼!

后來，姑爹手把手地教我練球，怎樣正確的拿羽毛球拍、怎樣發(fā)球、接球、以及腳步的站法。我按照姑爹講的方法去做，沒幾天，我就學(xué)會(huì)了發(fā)球、接球。到現(xiàn)在，我可以連接5個(gè)球嘍!

功夫不負(fù)有心人，只要努力去做就一定有收獲!

羽毛球訓(xùn)練日記 篇4

2009年3月25日

星期六

天氣：小雨

今天早晨我從睡夢(mèng)中驚醒，從溫暖的被子里鉆出來。迅速地穿上衣服去刷牙洗臉，因?yàn)榘它c(diǎn)半我要去學(xué)羽毛球。

我向窗外望去，哇！天空灰蒙蒙的，還下著小雨，感覺冷嗖嗖的，我趕緊加了一件衣服。爸爸還正在呼呼大睡，我在爸爸的耳邊大聲喊：“爸爸快起來，再不起床，太陽曬屁股了。”爸爸這才把他那“三百磅”重的眼皮睜開了。

吃完早飯，爸爸沒精打彩地開著車送我到“陽光”羽毛再教育館。放眼望去，球館已有很多穿著短袖短褲的男男女女、老老少少下在激烈地或上或下、或左或右地?fù)]舞著球拍，早已汗流浹背了。

王教練喊了一聲：“上課”，我們幾個(gè)小朋友飛快地站在中線上，開始準(zhǔn)備活動(dòng)。我們圍著球場(chǎng)跑兩圈，做一下擴(kuò)胸和前后壓腿，使手臂、肩、腿部的肌肉放松。接著練習(xí)基本動(dòng)作，喊“一”時(shí)，兩臂抬起呈九十度，喊“四”時(shí)右臂迅速放到腦勺，使出全身力氣向上揮，要有一種“勾”的感覺，再用力向下?lián)]，拍子揮到左腿的旁邊，就這樣一個(gè)完整的扣球動(dòng)作就完成了。我們這樣反復(fù)地練習(xí)，每十五次為一組，做完一組休息一次。

開始上球了，王教練發(fā)了很多球，我一個(gè)球也沒接著，心情很沮喪。王教練溫和地說：“沒關(guān)系，只要你用基本動(dòng)作接球，即使沒有接到球，我也很高興。但是如果你用錯(cuò)誤的動(dòng)作接球，即使接到球，我也會(huì)處罰你，因?yàn)橹挥杏没緞?dòng)作才能打出有力的球?！甭匚乙部梢越拥浇叹毜那蛄耍睦锾鹈勖鄣摹Ｍ踅叹氄f：“羅一今天表現(xiàn)很好，大家鼓掌?！?/p>

訓(xùn)練結(jié)束了，感覺手和腿酸酸的、疼疼的，但我很滿足、很快樂！

羽毛球訓(xùn)練日記 篇5

學(xué)打羽毛球的也能很多，但自學(xué)打羽毛球的人也許就寥寥無幾了，我是自學(xué)打羽毛球的人之一。

我爸爸媽媽都喜歡打羽毛球，我也不例外。羽毛球運(yùn)動(dòng)員那快捷的身手和那敏銳的眼睛真令人向往啊!

自學(xué)，是很難，但是如果持之以恒的話是十分簡(jiǎn)單的，可你要是沒了耐心，就等于白學(xué)。

來看我第一次學(xué)發(fā)球吧。我扔出球來，手一甩。呀，掉了!我急得滿臉通紅。我媽說：“打羽毛球不能急著打，要有耐心?！蔽椅×私逃?xùn)，終于會(huì)發(fā)球了。

除了會(huì)發(fā)球，還要會(huì)打球。我媽發(fā)出了第一個(gè)球，我把球拍向上升，但沒打到。God!我發(fā)出了第二個(gè)球，媽媽熟練的打了回來，我瞄準(zhǔn)羽毛球，用力一擊打了回去。Yes!就這樣我慢慢的學(xué)會(huì)了打羽毛球。

學(xué)打羽毛球也要像學(xué)習(xí)一樣勤奮刻苦、堅(jiān)持到底，只有這樣才可以學(xué)會(huì)打羽毛球。

生存訓(xùn)練日記經(jīng)典十一篇

周記寫作是一條認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)真理的的路，上學(xué)的時(shí)候老師經(jīng)常會(huì)要求我們寫周記。好的學(xué)生作業(yè)周記是怎么寫的呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編的這篇文章為您全面介紹了“生存訓(xùn)練日記”的相關(guān)信息，熱烈歡迎您能來到這里盡情閱讀我們的網(wǎng)頁內(nèi)容！

生存訓(xùn)練日記【篇1】

今天，我們依舊去杭州娃哈哈小學(xué)參加生存訓(xùn)練。

我們又換了一個(gè)游泳教練，雖然他教的動(dòng)作感覺很難，但他不像昨天的胖教練那么兇。第一個(gè)動(dòng)作是平浮，就是把兩只腿往前伸，不能分開，然后手扶著欄桿，伸直，把頭埋進(jìn)水里，全身自然放松，自己的身子就浮在水面了。一開始，我不敢做，緊緊抓住欄桿蹲在水里，后來在教練的鼓勵(lì)和做示范下，我的膽子慢慢大了起來，在水下做起了動(dòng)作，后來，我也能不扶欄桿而讓身子浮在水上面了！這是我學(xué)會(huì)水上生存邁出的第一步，我很激動(dòng)！剛學(xué)會(huì)了規(guī)定動(dòng)作，下課的時(shí)間就到了。

我們來到學(xué)校的一個(gè)教室，繼續(xù)聽老師講有關(guān)災(zāi)難的知識(shí)和觀看視頻，我認(rèn)真聽了遇到災(zāi)難如何逃生的講座：遇到火災(zāi)時(shí)，首先不要慌亂，撕被單時(shí)如何打結(jié)可以牢固些，還老師講了平結(jié)、八字結(jié)、接繩結(jié)等五種打結(jié)方法。聽講座的期間，授課男老師還給我們穿插著說了一些有趣的笑話。

今天真有意思！

生存訓(xùn)練日記【篇2】

20xx年11月25日 星期二 小雨

今天上午，我們?nèi)昙?jí)同學(xué)來到了娃哈哈小學(xué)參加各種生存訓(xùn)練活動(dòng)。主要生存訓(xùn)練活動(dòng)有游泳、消防演練、急救訓(xùn)練等其中我最擅長(zhǎng)的是游泳，我們先到更衣室，換好游泳褲和泳帽，準(zhǔn)備下水游泳。

我們聽從工作人員安排先到消毒池那邊浸泡一下雙腳，然后開始做游泳前的運(yùn)動(dòng)操。這時(shí)我發(fā)現(xiàn)不會(huì)游泳的同學(xué)是戴白帽子，會(huì)游泳的同學(xué)是戴花帽子，原來是這樣區(qū)分的，以便救生員能隨時(shí)看清泳池的狀況。

突然從遠(yuǎn)處傳來：下水了！原來是教練發(fā)出的指令。聽了這個(gè)命令，大家聽到的好像不是命令，而是大哥哥溫柔的對(duì)弟弟妹妹說話似的。

下水后，教練說先自由活動(dòng)，大家立刻歡呼起來，有的游在水面上像只可愛的鴨子，有的一會(huì)在水面一會(huì)兒在水下像條開心的小魚自由自在地游來游去，有的像只翩翩起舞的蝴蝶向前方飛去姿態(tài)各異，不計(jì)其數(shù)。

終于輪到我了，我準(zhǔn)備游的姿勢(shì)是蛙泳。我的腳先用力向前一蹬，再用雙手使勁向后劃。此時(shí)我就像一只快樂的小青蛙，忽上忽下。但游到后半部分，我的體力感覺不支了，開始速度也慢下來，不過我還是咬緊牙關(guān)，使盡我全身的力氣拼命向前游，最后終于游到終點(diǎn)。

不一會(huì)兒，今天的生存訓(xùn)練就結(jié)束了，我還在意猶未盡的同時(shí)也在想雖然今天只是一次訓(xùn)練活動(dòng)，游了這么一點(diǎn)距離我就沒有力氣了，如果萬一遇到有人落水需要幫助的時(shí)候怎么辦呢？這時(shí)，我告訴自己接下去要努力加強(qiáng)體育鍛煉！

生存訓(xùn)練日記【篇3】

我們先去了多媒體教室，了解了一些關(guān)于地震的知識(shí)，并學(xué)習(xí)了救生和自救的知識(shí)，同學(xué)們聽得津津有味。

接下來就到了大家期待已久的游泳課程時(shí)間。老師將大家分為初學(xué)組、入門組和無敵組。我學(xué)游泳已有2年了，理所當(dāng)然地進(jìn)入無敵組。在無敵組里，我們男生和女生進(jìn)行了游泳接力比賽。同學(xué)們各自亮出自己的高招，有的用蛙泳，有的用自由泳，有的用蝶泳，還有的用狗刨式。我作為第一棒選手，站在泳池起點(diǎn)，心情非常激動(dòng)緊張。只聽得一聲哨響，我和對(duì)手如離弦之箭，以光一般的速度向前出發(fā)。我開足馬力，迅速揮動(dòng)雙臂，兩腿用力拍打水面?？纱笫虏缓?，我發(fā)現(xiàn)無論自己怎么也追不上對(duì)手，等游回來停下后，我才知道，剛才自己的腳抽筋了，怪不得腳那么疼。

臧政煒出發(fā)了，他的小宇宙爆發(fā)了，短短幾秒鐘，就把對(duì)手拉得很遠(yuǎn)了，他的兩腿比我有力多了，掀起了巨大的浪花。同學(xué)們?cè)谟斡境貭?zhēng)先恐后，個(gè)個(gè)像浪里白條，不相上下，最后打成平手。

第一天的生存訓(xùn)練很快就結(jié)束了，我們真的不愿意離開游泳池。明天見，游泳池！

生存訓(xùn)練日記【篇4】

今天是生存訓(xùn)練的第二天，我和同學(xué)們興高采烈地再一次來到娃哈哈小學(xué)的游泳館。

今天的訓(xùn)練對(duì)我們藍(lán)帽子（會(huì)游泳的）的隊(duì)員是一項(xiàng)速度競(jìng)賽，同學(xué)們排好隊(duì)依次下水，等第一個(gè)同學(xué)游出20米后第二個(gè)同學(xué)下水，在途中可超越，我是倒數(shù)第二個(gè)下的水，經(jīng)過50米的沖刺，我超過了張浩洋，劉一隆等同學(xué)，趕在第5位。引來了某些同學(xué)的羨慕，我對(duì)他報(bào)以一笑。

我游泳的姿勢(shì)和速度受到了教練的認(rèn)可和表揚(yáng)并對(duì)我說了一個(gè)令人振奮的消息：在班里排前幾名的同學(xué)要參加班與班之間的接力賽。得到這個(gè)消息，我很興奮，馬上就蠢蠢欲動(dòng)啦，雖然在班里我學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，但是我要抓住這次機(jī)會(huì)，好好訓(xùn)練，爭(zhēng)取取得好成績(jī)，代表四（2）班參加比賽并取得名次，為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)，讓同學(xué)們對(duì)我刮目相看。

結(jié)合這次的訓(xùn)練，對(duì)我自己的成績(jī)還不夠滿意，回家后一定要抓緊時(shí)間完成作業(yè)，騰出時(shí)間去訓(xùn)練，提高自己的技藝，為取得好成績(jī)努力！

大家看我的吧！

生存訓(xùn)練日記【篇5】

這是一個(gè)悲痛的日子，一場(chǎng)比賽在我細(xì)小的心錄涂上了一筆不可抹去的陰沉。

今天，我們班與四（4）班初次交鋒，女生對(duì)女生，男生對(duì)男生。女生比賽，我們班遙遙領(lǐng)先，而男生……

我們男生組，曹清源是第一棒，他猛力出擊，如離弦之箭般的速度向前沖，觸到壁后立即返回，與4班不分上下。問題來了，第二棒是金易東，他雖然平時(shí)十分厲害，但他過于輕敵，對(duì)手一下子就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了他，等他發(fā)現(xiàn)問題時(shí)，為時(shí)已晚。接下來是趙哲凱和我。在趙哲凱這棒時(shí)，距離稍稍拉近了點(diǎn)，但未能挽救局勢(shì)。我也十分想補(bǔ)救，雙腿奮力向后蹬，雙手用力向后推，用盡了最大力氣，但最終還是無濟(jì)于事。4班可惡的男生還嘲笑我們是一群烏龜?？蓯?！星期五，你們一定笑不出來的！

在生存課上，我們學(xué)習(xí)了溺水急救的人工呼吸和倒體內(nèi)的水。明天，我們還要進(jìn)行打結(jié)大比賽，我打漁人結(jié)。

軍訓(xùn)日記第五天13篇

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軍訓(xùn)日記第五天【篇1】

在這烈日炎炎、驕陽似火的挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。 我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。

篇二：5日的軍訓(xùn)稍縱即逝,還記得剛開始的不適應(yīng),盼望早點(diǎn)結(jié)束這魔鬼般的生活,而當(dāng)我們真正的走上離別的道路時(shí),是不舍,是痛苦.不會(huì)忘記軍訓(xùn)的第一天,教官嚴(yán)厲的目光,命令的口氣,嚴(yán)格的要求,讓我們很是害怕,對(duì)他產(chǎn)生了一種恐懼的.心理,很是厭惡.不會(huì)忘記軍訓(xùn)的第2天,看教官演練史我們明白了教官的一番苦心,對(duì)他的厭惡也漸漸消失了,從此我們更加配合教官的每一項(xiàng)命令,積極的完成他所傳授的每一個(gè)動(dòng)作,我們對(duì)教官充滿了敬佩.不會(huì)忘記軍訓(xùn)的第3天,當(dāng)我們邁著整齊的步伐在整個(gè)校園走時(shí),教官笑了,他對(duì)我們的成績(jī)感到滿意,他鼓勵(lì)我們繼續(xù)努力,同時(shí)肯定了我們的成績(jī),那一天我們坐到了一起,歡聲笑語,沒有任何拘束.那一天我們?cè)谲娪?xùn)中尋找到了快樂.

篇三:

當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我已堅(jiān)持下來時(shí)，卻感覺不到一絲的累，便明白，這才是拼盡全力戰(zhàn)勝困難取得成功后的真實(shí)感受。這種感受讓我覺得很幸福，因?yàn)槲覍?duì)得起自己，對(duì)得起所有的用心。也許，明天的軍訓(xùn)生活會(huì)更加的苦累。但我相信，只要心中有希望、有愛，那便可以戰(zhàn)勝一切的困難。只要堅(jiān)持不退縮，就一定可以成功。

軍訓(xùn)日記第五天【篇2】

篇一：再見，軍訓(xùn)

今天是軍訓(xùn)的第五天了。昨天晚上的自習(xí)課時(shí)間，教官一直交我們?cè)鯓影驯蛔盈B成方方正正的“豆腐塊”，我們看著教官示范覺得挺容易的。大家興致勃勃的自己動(dòng)手疊了起來?？墒窃诮坦偈掷锬敲绰犜挼谋蛔?，到了我們手上怎么都疊不好，大家一直練習(xí)到熄燈。早上，怕疊被子疊不好扣分，我們都提前起床了。我的被子疊方正了，可有的室友的被子還是圓滾滾的，幸好大家都勉強(qiáng)過了關(guān)，這被子還真難疊，我可得多加練習(xí)。

上午和下午我們訓(xùn)練的還不錯(cuò)，在休息的時(shí)候教官還教了我們一首歌作為我們隊(duì)列方隊(duì)的隊(duì)歌。我們訓(xùn)練的時(shí)候，手臂總是擺不齊，教官給我們練了好多次，雖然沒有達(dá)到最好，但我們會(huì)爭(zhēng)取做得更好的。

今天的訓(xùn)練結(jié)束的比往常要早，因?yàn)槲覀儼嘁磩e班的展示。每個(gè)班都走的很好，這給了我們一些壓力。不過，我們隊(duì)列方隊(duì)是從各個(gè)班挑出來的同學(xué)，所以我們有信心比過所有班，我們一定是最棒的。

篇二：軍訓(xùn)第五天

今天已經(jīng)是軍訓(xùn)的最后一天，而且今天也是我們進(jìn)行比賽的重要日子。

上午，教官帶領(lǐng)我們到訓(xùn)練場(chǎng)去訓(xùn)練。雖然強(qiáng)烈的陽光使我們不敢仰著頭看太陽在哪里，但我們每個(gè)人心里都清楚，今天是我們?nèi)鄵P(yáng)眉吐氣的好日子，我們對(duì)楊老師的承諾也絕不能陽奉陰違，一定要為班爭(zhēng)光！因此，我們抬起頭來了，斗志昂揚(yáng)，被心中那一股強(qiáng)大的信念。占據(jù)著……

終于到了比賽時(shí)間，我們班是第一個(gè)進(jìn)行表演，我十分緊張，同學(xué)們的手腳也快顫抖起來了。教官仿佛看穿了我們的心思，對(duì)我們說：“不要緊張，上去之后就像平時(shí)訓(xùn)練一樣，給點(diǎn)信心自己，不用害怕的！”這句短短的話似乎是一瓶鎮(zhèn)定劑，我頓時(shí)放松了許多，就像放下了一塊大石頭一樣輕松……

我們以跑步的形式跑出場(chǎng)，李教官像平時(shí)一樣喊口令，我們昂首挺胸，英姿勃勃，動(dòng)作整齊、規(guī)范，效果出奇地好……各班都表演完畢了，王所長(zhǎng)用強(qiáng)有力的聲音宣布：“在這次軍訓(xùn)中，初一（3）班被評(píng)為‘意志最堅(jiān)強(qiáng)獎(jiǎng)’！”全場(chǎng)鼓起雷鳴般的掌聲，我們班更為興奮。到了最激動(dòng)人心的時(shí)候了，王所長(zhǎng)用雄亮的聲音，對(duì)大家說：“這次比賽，初一（1）班獲得第一名，初一（3）班獲得第二名！……”話音剛落，我已激動(dòng)地鼓起了熱烈的掌聲，興奮地喝彩，同學(xué)們也高興得直叫：“哇！太棒了！”……

頒獎(jiǎng)儀式結(jié)束后，教官把我們帶到一邊，對(duì)我們說：“今天你們就要走了，我希望你們每當(dāng)看到這個(gè)‘意志最堅(jiān)強(qiáng)獎(jiǎng)’，就會(huì)想起我們，也希望你們能永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)！”聽了這句話，我的眼淚都快從眼眶里滾落下來，站在旁邊的同學(xué)都忍不住了，一滴滴晶瑩的淚珠滴答滴答地落下來。這時(shí)，班主任楊老師也感動(dòng)地落淚了，她說：“我們這次能獲得‘意志最堅(jiān)強(qiáng)獎(jiǎng)’，全靠?jī)晌唤坦俚慕虒?dǎo)，雖然不能拿第一，但是在老師心目中，在兩位教官的心目中，你們永遠(yuǎn)是第一的的！天下無不散之筵席，讓我們一起祝福教官吧！”這時(shí)，豆大的淚珠像一條斷了線的珠子，不斷地從我的眼眶里涌出來。大家都情不自禁地痛哭起來。教官看著我們都在哭，就風(fēng)趣地說：“高興得哭了吧？終于逃出了我的魔掌！哈哈哈……”這不但不能讓我們的哭聲停下來，還令我們更加傷心，哭得更加厲害。我們每一個(gè)人都舍不得教官，我也知道教官也舍不得我們，誰也不愿離開這片可愛的地方，誰也不愿離開這兩位敬愛的教官……

車緩緩地開動(dòng)了，我不斷地轉(zhuǎn)過頭來望著大門口，直到車開得遠(yuǎn)了，望不到了。我不知道什么時(shí)候才能回來看一看，也許不再了，但這段美好的回憶將永遠(yuǎn)六在我的心底里……

篇三：軍訓(xùn)日記

今天是軍訓(xùn)的第五天，經(jīng)過這幾天的磨練，自己對(duì)軍訓(xùn)再也不像當(dāng)初那么恐懼了，所以也不覺得辛苦。

雖然烈日炎炎，但老師仍然十分地嚴(yán)肅，今天一到學(xué)校就開始站軍姿，稍微一動(dòng)就得跑圈，我們只能忍住癢和熱，貼緊手，蹬直腿，挺起胸，皺著眉頭站好。一分鐘，二分鐘……時(shí)間慢慢地過著，汗水把軍裝緊緊地貼在了我的身上，真是難受極了。這時(shí)，有的同學(xué)支持不住了，一個(gè)、兩個(gè)……，好幾個(gè)人都被攙扶著去休息，我的心跳也開始加快，全身不敢有半絲松懈，都要喘不過氣來了。

今天上午二四十五分鐘的站軍姿。在平常，我覺得四十五分鐘很短暫，可是在軍訓(xùn)中，我卻覺得它很漫長(zhǎng)。站在那里，一動(dòng)也不動(dòng)，我感到腳疼、腿痛、腰酸得支持不住上身；令人覺得苦澀難受；手臂直得一彎下來就痛。

下午教官開始練習(xí)隊(duì)列，因?yàn)楹笠惶炀鸵M(jìn)行匯演了，那個(gè)是對(duì)我們這個(gè)星期以來的軍訓(xùn)成果進(jìn)行檢閱的儀式，所以學(xué)校重視，教官重視。后吃苦的就是我們。踏正步、敬禮、碎步輪流著訓(xùn)練，真的有點(diǎn)累。

今天的軍訓(xùn)雖然任務(wù)比較簡(jiǎn)單，但讓我們家中的小皇帝小公主們得到了鍛煉，使我受益匪淺。

軍訓(xùn)日記第五天【篇3】

今天是我參加軍訓(xùn)的第五天，也是我度過的最充實(shí)、最有收獲的一天。從一開始的忐忑不安，到現(xiàn)在的自信滿滿，我感受到了自己的成長(zhǎng)和轉(zhuǎn)變。

一開始，我對(duì)軍訓(xùn)的`認(rèn)知只是停留在疲憊和辛苦的層面。然而，經(jīng)過前四天的訓(xùn)練，我逐漸領(lǐng)悟到軍訓(xùn)的真諦：它不僅僅是一種體能的鍛煉，更是一種意志的磨礪，一種團(tuán)隊(duì)精神的的培養(yǎng)。

在今天的訓(xùn)練中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)。早晨的晨練讓我感受到了軍訓(xùn)的嚴(yán)謹(jǐn)和紀(jì)律性。而下午的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，則是對(duì)我耐力與毅力的考驗(yàn)。在炎炎烈日下，我和同學(xué)們一起進(jìn)行模擬演練，為了達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，我們不斷調(diào)整和磨合。這一過程讓我深刻感受到，團(tuán)隊(duì)合作的力量是無比強(qiáng)大的，它能讓我們?cè)诶щy面前變得更加堅(jiān)韌。

盡管訓(xùn)練過程中充滿了挑戰(zhàn)，但我沒有放棄。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了在困難面前不屈不撓。這種堅(jiān)持和毅力，讓我更加自信，也讓我看到了自己的進(jìn)步。

此外，我還收獲了珍貴的友情。在訓(xùn)練之余，我和同學(xué)們相互幫助，共同進(jìn)步。我們?cè)谝黄饸g笑，在一起奮斗，這種團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力讓我倍感溫暖。

雖然軍訓(xùn)讓我感受到了疲憊，但我更從中體會(huì)到了成長(zhǎng)的快樂。我學(xué)會(huì)了如何更好地與他人協(xié)作，如何更有效地管理自己的體能。同時(shí)，軍訓(xùn)也讓我更加明白了自己的潛能，我知道，只要我愿意努力，我就能做到更多。

軍訓(xùn)第五天，我經(jīng)歷了挑戰(zhàn)，也收獲了成長(zhǎng)。我明白了，軍訓(xùn)不僅僅是一種體能的鍛煉，更是一種精神的歷練。我愿意帶著這份收獲，繼續(xù)前行，迎接未來的挑戰(zhàn)

軍訓(xùn)日記第五天【篇4】

x月x日 星期x 天氣x

今天是軍訓(xùn)的第五天，經(jīng)過這幾天的磨練，自己對(duì)軍訓(xùn)再也不像當(dāng)初那么恐懼了，所以也不覺得辛苦。

雖然烈日炎炎，但老師仍然十分地嚴(yán)肅，今天一到學(xué)校就開始站軍姿，稍微一動(dòng)就得跑圈，我們只能忍住癢和熱，貼緊手，蹬直腿，挺起胸，皺著眉頭站好。一分鐘，二分鐘……時(shí)間慢慢地過著，汗水把軍裝緊緊地貼在了我的身上，真是難受極了。這時(shí)，有的同學(xué)支持不住了，一個(gè)、兩個(gè)……好幾個(gè)人都被攙扶著去休息，我的心跳也開始加快，全身不敢有半絲松懈，都要喘不過氣來了。

今天上午二四十五分鐘的站軍姿。在平常，我覺得四十五分鐘很短暫，可是在軍訓(xùn)中，我卻覺得它很漫長(zhǎng)。站在那里，一動(dòng)也不動(dòng)，我感到腳疼、腿痛、腰酸得支持不住上身；令人覺得苦澀難受；手臂直得一彎下來就痛。

下午教官開始練習(xí)隊(duì)列，因?yàn)楹笠惶炀鸵M(jìn)行匯演了，那個(gè)是對(duì)我們這個(gè)星期以來的軍訓(xùn)成果進(jìn)行檢閱的儀式，所以學(xué)校重視，教官重視。后吃苦的就是我們。踏正步、敬禮、碎步輪流著訓(xùn)練，真的有點(diǎn)累。

今天的軍訓(xùn)雖然任務(wù)比較簡(jiǎn)單，但讓我們家中的`小皇帝小公主們得到了鍛煉，使我受益匪淺。

軍訓(xùn)日記第五天【篇5】

大學(xué)新生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)

今天是軍訓(xùn)的第五天，我卻感覺在軍訓(xùn)中度過了五年的時(shí)間。度日如年，是我不曾有過的感觸，在大學(xué)這第一堂課中，我深刻感受到了。這度日如年不能全歸結(jié)于軍訓(xùn)的苦和累，也可以分屬于軍訓(xùn)帶給我們的收獲，因?yàn)榇T果累累，所以負(fù)重前行的我們，感受到了度日如年。

按照教官給我們進(jìn)行的軍訓(xùn)安排，今天是輪到我們?nèi)ゴ虬械娜兆?，一大早，我們就帶著?duì)打靶的興奮和好奇來到了操場(chǎng)進(jìn)行拉練。前幾日清晨拉練時(shí)的疲憊感也因?yàn)閷?duì)打靶的興奮和好奇而消失殆盡了，我們一個(gè)個(gè)用行動(dòng)向教官證明了我們對(duì)打靶的期待。

隨著太陽的升起，教官帶著我們一行人，從安全的路線出發(fā)走向打靶的地方。打靶的地方離我們學(xué)校有十公里遠(yuǎn)，這是我們一開始就在教官的說明下清楚知道的，也許是因?yàn)榍皫滋燔娪?xùn)給我們帶來的變化，我們?cè)谌ネ虬械氐耐局?，沒有一個(gè)人被當(dāng)空的烈日給打敗，更沒有一個(gè)人對(duì)教官說一句“報(bào)告”，大家流的汗洗凈了大家的疲憊，大家吃的苦頑強(qiáng)了大家的身心。當(dāng)我們順利到達(dá)打靶地時(shí)，沒有一個(gè)人喪失了對(duì)打靶的興趣！

當(dāng)教官宣布我們一人有三次打靶的機(jī)會(huì)時(shí)，我們?nèi)荚谛睦镒聊ブ鴳?yīng)該如何將這三發(fā)子彈打中靶心。然而，當(dāng)我們真正開始一個(gè)接著一個(gè)進(jìn)行正式的打靶時(shí)，我們這才意識(shí)到教官的槍法是他擊中靶心次數(shù)的保證，而我們這些只有三次打靶機(jī)會(huì)的`同學(xué)，想要擊中靶心或許還得依靠我們的運(yùn)氣。

在我第一發(fā)子彈因?yàn)榫o張和害怕而錯(cuò)失了靶心，打到了邊緣位置時(shí)，我的大汗已經(jīng)流成了河。教官見我第二發(fā)子彈久久不敢發(fā)射出去，他又親自做了一遍示范。本以為教官的示范我記在了心上，第二發(fā)子彈應(yīng)該能夠擊中靶心時(shí)，我又一次將子彈擊中了邊緣。教官過來敲了一下我的腦袋，又讓我準(zhǔn)備發(fā)射第三顆子彈。

然而，有了兩次失敗經(jīng)歷的我，卻忽然有了一種豁出去的心理，我學(xué)著教官的姿勢(shì)動(dòng)作，重新調(diào)整了自己，在心里倒數(shù)了三二一后，我將最后一顆子彈發(fā)射了出去，也第一次將子彈擊中了靶心！教官以及我旁邊的同學(xué)都為我鼓起了掌，這讓我開心之余感受到用好槍，做一名可以上戰(zhàn)場(chǎng)的軍人，真是我們難以想象的難。打靶這一天如果真是上戰(zhàn)場(chǎng)，我的緊張還會(huì)讓我擊中敵人嗎？不好說了。

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大學(xué)第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)3篇

大學(xué)生軍訓(xùn)教育是大學(xué)生邁入大學(xué)的第一課,而在軍訓(xùn)教育中用正確的方法進(jìn)行在軍訓(xùn)中的指導(dǎo)也是尤為重要的。下面是大學(xué)第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)，僅供大家參考。

篇一：大學(xué)第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)

一覺睡到天亮，好爽!今天是20xx年10月15日，軍訓(xùn)的第三天。

今天早上還是先到小操場(chǎng)集合，再集體到大操場(chǎng)上去練習(xí)。一上去教官就叫我們來個(gè)立正的動(dòng)作，站了好一會(huì)兒總算可以休息。接下來教官跟我們連通知了一件事情，說是我們訓(xùn)練到10點(diǎn)半大家回寢室整理內(nèi)務(wù)，聽到這個(gè)消息，大家議論紛紛，我是開心又難過，開心的是聽到可以不軍訓(xùn)，難過的是的是整理內(nèi)務(wù)我的被子實(shí)在是很軟，根本疊不起像教官所說的那樣。我們的討論在教官的口令下全部停止。大家又回到了嚴(yán)肅的訓(xùn)練中。在訓(xùn)練中，我一不小心就會(huì)有做得不好的時(shí)候。其他的隊(duì)也有不好的，而且還被叫出去單獨(dú)練習(xí)的，好在我比較幸運(yùn)。訓(xùn)練了一會(huì)兒，在教官的分配下，我們連分成了五排，每排都有一個(gè)負(fù)責(zé)看排面的，我們這一排的負(fù)責(zé)人一點(diǎn)都不負(fù)責(zé)的，把我們這一排帶的都不整齊。

不一會(huì)兒，我們回寢室整理內(nèi)務(wù)了，我們急急忙忙地回來把自己床上的東西整理好，教官居然說，整理的不好。我們的室友都沒有信心了。想不到整理內(nèi)務(wù)是這么麻煩的一件事，后來，我們?cè)诮坦俚闹更c(diǎn)下，把宿舍整理好。

下午訓(xùn)練，天氣很熱，不過好在有點(diǎn)風(fēng)。下午我們訓(xùn)練還是立正、稍息、跨立的轉(zhuǎn)法，三大步伐、齊步、跑步、正步。不過下午在我們集合的時(shí)候，教官在其他隊(duì)員面前說我們這排比較的出色。今天的集合比平時(shí)的稍微早了點(diǎn)，因?yàn)榻酉聛砦覀冞€要去聽講座。天氣這么熱，可憐的我們按教官的命令坐在小操場(chǎng)的泥地上，無奈的我們只好聽從。聽講座很無聊很乏味，經(jīng)過一系列的話務(wù)員，我們的聽講座就結(jié)束。但是教官為了明天的檢查宿舍內(nèi)務(wù)，還要再過來檢查一番，不過這次我們已經(jīng)做好充實(shí)的準(zhǔn)備，等待教官的審查，這次教官說我們宿舍整理的很好。我們聽到這心時(shí)都非常的開心。

今天一天來說不是很辛苦，不過讓我知道了很多，比如愛國(guó)教育的講座、還有怎么疊被子等，軍訓(xùn)讓我長(zhǎng)大了許多!

篇二：大學(xué)第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)

今天是軍訓(xùn)的第三天，與第一天軍訓(xùn)不同的是天氣。早晨一走出寢室，便能感覺到夏日炎炎，酷暑下的我們雖然都感到十分疲憊，腳也疼了，腿也酸了，手也快抬不起來了，但大家都還是堅(jiān)持了下來，畢竟大家都不想做一個(gè)軟弱的人。

早晨依舊是訓(xùn)練正步和隊(duì)列操。其實(shí)這兩個(gè)項(xiàng)目是大家最不想訓(xùn)練的，枯燥乏味，在烈日下，來回不停的踏步在精神上一點(diǎn)一點(diǎn)地折磨我們。衣服也濕透了，口也渴了，大家的意志力都已到達(dá)了崩潰的邊緣，但此時(shí)心中仍然想著不放棄，不服輸。此時(shí)的我們已經(jīng)從軍訓(xùn)中學(xué)會(huì)了永不放棄的精神，正如俗話所說："先苦后甜"，只有先經(jīng)歷了苦的磨練，才能感受到甜的滋味。

下午訓(xùn)練的項(xiàng)目是擒拿術(shù)。大部分人之前都沒有接觸過擒拿術(shù)，在教官示范時(shí)大家都目不轉(zhuǎn)睛地看著，訓(xùn)練時(shí)也在反復(fù)練習(xí)教官所教的動(dòng)作，雖然很辛苦，但大家卻樂在其中，休息是唱唱軍歌，輕松一下。

三天下來，教官的嗓子變得沙啞，這讓大家都很感動(dòng)，雖然教官平時(shí)不茍言笑，但卻是個(gè)十分認(rèn)真的人，在訓(xùn)練時(shí)一絲不茍，縱然嗓子變得沙啞，依舊堅(jiān)持用響亮的聲音帶著我們訓(xùn)練。

住宿生活對(duì)于我來說很新鮮，雖然住宿環(huán)境和家里不能相提并論，但是大家住在一起有說有笑，依舊讓我們很開心，雖然有時(shí)會(huì)想家，但是這是我們必須經(jīng)歷的一個(gè)過程，是我們成長(zhǎng)過程中的一部分。我相信在未來的9天軍訓(xùn)中我們會(huì)做得更好。

篇三：大學(xué)第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)

今天的天氣仍然炎熱，至今還沒下過一場(chǎng)雷陣雨，我們的軍訓(xùn)生活也還在繼續(xù)。

早上，按照往常的，一起在訓(xùn)練場(chǎng)集合，等候著教官的到來。今天所不同的是，我們的班長(zhǎng)自主整理了隊(duì)伍，整齊地坐在地上等教官。

教官一來，我們馬上起立，聽候教官的指揮。頭等大事當(dāng)然是站軍姿，六個(gè)排的隊(duì)員一起站，又是一道美麗風(fēng)景線。站軍姿的過程就不必重復(fù)了，都是那種硬漢的樣子。我們每個(gè)人都是硬漢，我們都很勇敢，堅(jiān)持到最后!

站完軍姿，就是接著復(fù)習(xí)、練習(xí)......我們想休息的時(shí)候，但是教官不允許，大家也沒有辦法。我們從昨天的影片中學(xué)來：第一是服從，第二是完全服從，第三是絕對(duì)服從!所以，我們只能服從命令!

今天的訓(xùn)練時(shí)間更長(zhǎng)，場(chǎng)地也沒有更改，看著陽光一步一步向我們靠近，我們也只能無動(dòng)于衷，至死至終。雖然只是普通的操練，但也總能充滿著熱情，洋溢著喜悅，或許這就是炎熱并快樂的日子吧!

今天半天都在陽光下"炙烤"，不過我們都堅(jiān)持下來了，當(dāng)聽到解散的時(shí)候，那心情真是超級(jí)不錯(cuò)!半天，也就是這樣開始和結(jié)束的。

下午，整理內(nèi)務(wù)。

教官來宿舍檢查，將我們的寢室一一檢查過去，說了存在的缺陷，要我們整改，他可真細(xì)心啊!難道軍人就出不得一點(diǎn)錯(cuò)誤嗎?我想真的是吧!

然后，他又來親自教我們疊被子，那陣勢(shì)真是厲害，隨便怎樣的被子都能變成方方正正的，敬佩!本來說要我們學(xué)著疊，但都不舍得將他的弄亂，就擺放在那里當(dāng)模型了。

時(shí)間流逝，半天也就照樣過去!晚上，我們繼續(xù)加油!

來到晚上了，站軍姿是首件事。然而在站軍姿過后，出現(xiàn)了讓我們喜悅的事。

我們排好隊(duì)列，看著我們的教官練習(xí)，那個(gè)叫整齊也叫鏗鏘有力啊!他們真不愧為鐵骨錚錚的軍人，熱烈鼓掌聲響徹師院上空。

接著的便來了個(gè)有影響力的，二連的連長(zhǎng)來教訓(xùn)了我們一通，也說對(duì)了啦，我們都做不來有什么資格笑別人。他又用軍人紀(jì)律教育了我們一番，我們只能聽從命令。

接下來又是隊(duì)列訓(xùn)練了一段時(shí)間，起步走，一直訓(xùn)練著。等著訓(xùn)練結(jié)束，我們呢，又是席地而歌了。

今天，他竟然讓我們一列列的唱了，真有新花招!不過我們照舊唱得激情昂揚(yáng)，讓我們?nèi)院芘d奮，感覺先前的訓(xùn)練都不為足道。

最后，我們唱歌累的時(shí)候，他來和我們說了該如何拉歌，聽得我們更加激動(dòng)了!真想立刻去拉歌，可是時(shí)間有限，只能等到明天了。希望我們明天的拉歌取得巨大勝利!

軍訓(xùn)日記第五天【篇6】

軍訓(xùn)第五天……

今天主要復(fù)習(xí)以往的動(dòng)作和學(xué)習(xí)走正步。還是腿軟腳疼，還是烈日炙烤，還是反復(fù)訓(xùn)練……或許由于漸漸適應(yīng)了這軍訓(xùn)生活，時(shí)間過得快多了，轉(zhuǎn)眼一天又過去了。我期盼著明天的到來……

幾天軍訓(xùn)我似乎明白了一條生活哲理：人應(yīng)該而且能夠適應(yīng)環(huán)境。如此繁重的任務(wù)，如此緊張辛苦的日子，如此一個(gè)新環(huán)境，如此一種全新的生活……我適應(yīng)了，證明我有極強(qiáng)的適應(yīng)能力。我自信這一點(diǎn)會(huì)讓我受用終生。

以前我對(duì)“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓(xùn)時(shí)一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么?也許是如此一個(gè)環(huán)境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀(jì)律觀念強(qiáng)?？傊夷芾斫夥拿畹闹匾?，我也學(xué)會(huì)了服從命令。

一個(gè)人總會(huì)有精神上的支撐與寄托，一旦沒有，這個(gè)人將會(huì)崩潰，一事無成。軍訓(xùn)時(shí)，我心里有著要鍛煉身體、減輕體重的目標(biāo)，有不給班級(jí)拉后腿的信念，有堅(jiān)持到底不服輸?shù)囊饽?，還有遠(yuǎn)方親人的囑咐與期望……我堅(jiān)持下來了更新。

軍訓(xùn)日記第五天【篇7】

今天是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和收獲的一天。在軍訓(xùn)第五天的旅程中，我不僅磨練了意志，還深刻理解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互助精神的重要性。

早晨，我們?cè)缭绲仄鸫?，?zhǔn)備迎接新的一天。晨跑和體能的訓(xùn)練讓我感受到了軍訓(xùn)的嚴(yán)格和艱苦。在烈日下，我們堅(jiān)持練習(xí)正步走和站軍姿，每個(gè)人都盡力做到最好。在疲憊的訓(xùn)練之后，我們終于吃上了美味的軍營(yíng)午餐。短暫的休息之后，我們繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練。下午，我們進(jìn)行了戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，包括匍匐前進(jìn)和接力跑等項(xiàng)目。這些項(xiàng)目不僅需要個(gè)人的技巧，更需要團(tuán)隊(duì)的.默契和配合。在訓(xùn)練過程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。晚上，我們觀看了一部關(guān)于軍人的紀(jì)錄片，更加激發(fā)了我對(duì)軍人的敬意和對(duì)軍訓(xùn)的理解。

在今天的訓(xùn)練中，我深刻感受到了軍訓(xùn)對(duì)于我們意志的磨練和團(tuán)隊(duì)精神的塑造。在困難和挑戰(zhàn)面前，我更加堅(jiān)定了自己的信念和決心。同時(shí)，我也深刻理解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互助精神的重要性。在未來的軍訓(xùn)日子里，我將繼續(xù)努力，爭(zhēng)取做到更好。

總的來說，今天的軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象。通過不斷的挑戰(zhàn)和訓(xùn)練，我不僅提高了自己的體能和技能，更深刻地理解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互助精神的重要性。我相信，這些經(jīng)歷將對(duì)我未來的生活和工作產(chǎn)生積極的影響。

軍訓(xùn)日記第五天【篇8】

青青校樹，萋萋亭草，我們這些正處于花季中的高一新生們正接受著軍訓(xùn)的洗禮，在嚴(yán)格的訓(xùn)練中進(jìn)行著自我的升華。感謝親愛的高中，讓我們有了一次在軍訓(xùn)中奏響青春之歌的機(jī)會(huì)。

凡是參加過軍訓(xùn)的人，一般都對(duì)跑步有比較深刻的印象。因?yàn)檫@是軍訓(xùn)中技術(shù)含量較高的項(xiàng)目，過程相對(duì)來說比較煩瑣。果不其然，光一個(gè)立定，就讓原本整齊的班變得參差不齊。于是教官?zèng)Q定分排作業(yè)。

今天的太陽格外明媚，陽光肆無忌憚地曬著我們的皮膚。不一會(huì)工夫，大家就都汗流浹背口干舌燥。\"跑步--走!121!121\"\"立-定!1234\"我扯起嗓子盡力讓每人都聽到，大家一遍一遍地在操場(chǎng)上來回奔馳。緊遵教官\"前不露肘后不露手\"\"準(zhǔn)備時(shí)身體向前傾\"的教誨，從一開始跑得亂七八糟，到整個(gè)排面漸漸成了一條直線。

可是等到立定之后，總是有幾個(gè)人不是停快了就是跟慢了?？粗慌缘哪猩鷤兺５眠h(yuǎn)比我們好。不少人開始著急起來。訓(xùn)練成績(jī)仿佛又回到了起點(diǎn)。我一下子不知如何是好。突然想起團(tuán)結(jié)就是力量，如果我一亂大家只會(huì)更亂。于是我鎮(zhèn)定下來提高了聲音，加緊練習(xí)，互相打氣。終于練好了立定。

這幾天的軍訓(xùn)場(chǎng)上，幾乎是一成不變的風(fēng)景：教官嚴(yán)肅的面孔，沙啞的口令聲，同學(xué)們貫徹長(zhǎng)虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切都是似乎那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風(fēng)景，卻讓我我懂得了許多。

想想其實(shí)很多事都是這樣：欲速則不達(dá)。軍訓(xùn)不僅讓我領(lǐng)略到軍人本色也讓我從實(shí)踐中體會(huì)出做人得道理。

軍訓(xùn)，首先教會(huì)我什么叫嚴(yán)肅，什么叫專注，雖說是學(xué)生軍訓(xùn)，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心。看，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦。一個(gè)部隊(duì)那么大，沒有嚴(yán)肅的作用與專注的態(tài)度，是絕不成方圓的。

軍訓(xùn)，讓我深受真誠待人的感動(dòng)，當(dāng)你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地說了句\"沒關(guān)系\"時(shí)，當(dāng)你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時(shí);當(dāng)你學(xué)不會(huì)一個(gè)動(dòng)作，別人耐心教會(huì)你時(shí)......這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風(fēng)，給我更多的動(dòng)力。

軍訓(xùn)，讓我懂得的，太多，太多......

在這軍訓(xùn)的十四個(gè)日日夜夜里，我們用汗水揮灑時(shí)間，用步伐歌舞青春，用軍歌震撼內(nèi)心。

把軍事訓(xùn)練，進(jìn)行到底。

此時(shí)，站在這嘗盡酸甜苦辣的軍訓(xùn)生活的尾巴上，夕陽投出長(zhǎng)長(zhǎng)的影子，我覺得自己似乎與以往有了微妙的變化。

日夜生活不再顛倒。身體上有了膚色的分界線，很清晰。離開父母之后，進(jìn)行自理的生活。突然間對(duì)于時(shí)間變得敏感與重視。汽水喝得少，純凈水大量下肚。等等。

以及：在當(dāng)了副班長(zhǎng)，偶爾兼職小班長(zhǎng)的時(shí)間里，自己變得成熟冷靜，有了突然負(fù)荷的責(zé)任感，有了比普通軍訓(xùn)學(xué)員更廣的眼界。

軍服、軍姿、齊步、壓腳尖、正步、方陣、分列式與打靶，還有軍訓(xùn)日志、拉歌、合唱、文藝表演與文藝晚會(huì)。軍訓(xùn)生活簡(jiǎn)單而不枯燥，想練好但不能急躁，有歷練的痛苦也會(huì)有甘甜的回報(bào)。我愛著具有節(jié)奏感的日子，我愛這大家團(tuán)結(jié)一致的日子，我愛這苦盡甘來的日子。

午后的陽光打在隊(duì)員們的墨綠的帽檐上，在大家的臉上投出明暗而深邃的輪廓。前面隊(duì)友的汗水隨著手臂的擺動(dòng)而灑落在自己的手臂上，又頓時(shí)與自己手臂上的汗水融為一體。在這個(gè)時(shí)候，大家的心，都是一致而統(tǒng)一的。

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有白花爭(zhēng)艷我先開的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為軍訓(xùn)中的一顆亮星。

———題記

進(jìn)入大學(xué)的軍訓(xùn)，對(duì)我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗(yàn)。由于上學(xué)期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級(jí)的軍訓(xùn)在這學(xué)期末拉開了帷幕。雖然軍訓(xùn)推遲了，可同學(xué)們渴望軍訓(xùn)的激情仍然高漲，等待這次軍訓(xùn)的到來。

兩天的軍訓(xùn)，寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場(chǎng)，而在這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上，我們就是一道靚麗的風(fēng)景。整齊的隊(duì)列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風(fēng)景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個(gè)校園久久回蕩，休息中我們認(rèn)真有趣的學(xué)習(xí)了平時(shí)我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會(huì)和感悟當(dāng)代軍人的風(fēng)采。 兩天的軍訓(xùn)，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。

漫長(zhǎng)而艱辛的遠(yuǎn)航，既有乘風(fēng)破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......

軍訓(xùn)亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導(dǎo)下，我們力求動(dòng)作規(guī)范，嚴(yán)謹(jǐn)、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會(huì)到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點(diǎn)點(diǎn)苦，受這點(diǎn)累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風(fēng)雨，長(zhǎng)不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強(qiáng)者就是永不被挫折壓垮。中國(guó)男孩洪戰(zhàn)輝面對(duì)巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風(fēng)雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國(guó)家的希望，改革的命運(yùn)交到了我們手中，既然老師說我們是國(guó)家的希望，國(guó)家說我們是祖國(guó)的棟梁，那么我想，我們就應(yīng)該也一定能撐起祖國(guó)的希望，使這希望燦爛閃光。

白駒過隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經(jīng)過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓(xùn)生活，軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵(lì)了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓(xùn)讓我們體會(huì)到了軍人的價(jià)值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風(fēng)雨做事，腳踏實(shí)地做事”，讓我們學(xué)到了軍姿、國(guó)防......更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人 ，脫離了低級(jí)的人，有益于人民的人——中國(guó)人民戰(zhàn)士。

走過風(fēng)雨中的我們，在即將跨入新世紀(jì)的門檻時(shí)，應(yīng)該再加點(diǎn)對(duì)人生的啟迪，家電對(duì)人生的感悟——21世紀(jì)的精神是一種軍人的精神，堅(jiān)毅剛強(qiáng)，不畏艱難，堅(jiān)持不懈，永不言棄的精神。國(guó)之興亡，匹夫有責(zé)，祖國(guó)的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅(jiān)定的腳步向著創(chuàng)造之路前進(jìn)吧!

軍訓(xùn)日記第五天【篇9】

軍訓(xùn)日記300字第五天為范文網(wǎng)的會(huì)員投稿推薦，但愿對(duì)你的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。

今天上午一直在下小雨，雨點(diǎn)打在我們身上，很舒服?？諝庵?，帶著清新的泥土味，讓我們情不自禁地想去多吸一點(diǎn)。雨點(diǎn)們很溫柔，絲毫沒有想變大的意圖。這群可愛的小精靈飄落在草木上，一切變得生機(jī)勃勃。水汽彌漫，植被們仿佛披上了輕紗。從第一片落葉開始，秋天就已經(jīng)緩緩向我們走來了。“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”，秋天正用大家察覺不到的方式趕走夏天的燥熱，送來一片清涼。

秋天是收獲的季節(jié)，也是新的開端。軍訓(xùn)過后，初中的“戰(zhàn)斗”即將打響，我們將會(huì)收獲更多的知識(shí)，結(jié)交更多的朋友。想必大家有時(shí)和我一樣，會(huì)想念小學(xué)老師、同學(xué)和母校。但人生就是這樣，會(huì)遇到許多離別，總是在最后才發(fā)現(xiàn)“人生列車”到站了，而你該“下車”了，要上另一趟車，去結(jié)交新的朋友。我自然不會(huì)忘記我的老朋友，那是友誼之樹的根，但只有接納新同學(xué)，在他們身上汲取新營(yíng)養(yǎng)，才會(huì)使這棵樹長(zhǎng)出葉開出花。同樣，總有一天，我們要升入高中，又會(huì)和初中同學(xué)分離，又會(huì)傷心，所以，從現(xiàn)在，我們要珍惜在一起的每分每秒。

白駒過隙，日月如梭，我們必須與時(shí)間賽跑，因?yàn)橹挥羞@樣才不會(huì)給初中生活里留下遺憾。希望三年后的現(xiàn)在，我們收獲滿滿，成功步入高中“殿堂”。

今天，是軍訓(xùn)的第五天了。昨天晚上的自習(xí)課時(shí)間，教官一直交我們?cè)鯓影驯蛔盈B成方方正正的“豆腐塊”，我們看著教官示范覺得挺容易的。大家興致勃勃的自己動(dòng)手疊了起來。可是在教官手里那么聽話的被子，到了我們手上怎么都疊不好，大家一直練習(xí)到熄燈。早上，怕疊被子疊不好扣分，我們都提前起床了。我的被子疊方正了，可有的室友的被子還是圓滾滾的，幸好大家都勉強(qiáng)過了關(guān)，這被子還真難疊，我可得多加練習(xí)。

上午和下午我們訓(xùn)練的還不錯(cuò)，在休息的時(shí)候教官還教了我們一首歌作為我們隊(duì)列方隊(duì)的隊(duì)歌。我們訓(xùn)練的時(shí)候，手臂總是擺不齊，教官給我們練了好多次，雖然沒有達(dá)到最好，但我們會(huì)爭(zhēng)取做得更好的。

今天的訓(xùn)練結(jié)束的比往常要早，因?yàn)槲覀儼嘁磩e班的展示。每個(gè)班都走的很好，這給了我們一些壓力。不過，我們隊(duì)列方隊(duì)是從各個(gè)班挑出來的同學(xué)，所以我們有信心比過所有班，我們一定是最棒的。

沒經(jīng)歷過軍訓(xùn)的會(huì)覺得軍訓(xùn)是神秘的有趣的，經(jīng)歷過的人大概就沒有這種想法了。我對(duì)軍訓(xùn)的第一印象是無聊的、又累又熱的，而且教官一點(diǎn)好臉色都沒有。

五天的.軍訓(xùn)結(jié)束了。一開始我覺得軍訓(xùn)就是一個(gè)字，累。每天不是站軍姿，就是稍息立正，或者就是原地踏步走，每一項(xiàng)內(nèi)容都是十分的考驗(yàn)人，要?jiǎng)幼鳂?biāo)準(zhǔn)，還要耐得住酷熱的和時(shí)間的考驗(yàn)，每天練得人都要不行了。幸虧這個(gè)時(shí)候已經(jīng)不是很熱了，要不然真是不知道能不能熬過第一天。

之后我開始覺得教官很嚴(yán)厲，但是做事很認(rèn)真，很有耐心，無論我們有多少次的不合格，他都能一個(gè)個(gè)仔細(xì)的指導(dǎo)。在休息的時(shí)候，教官看起來和普通人也沒什么區(qū)別，一樣會(huì)笑，一樣會(huì)幽默，這個(gè)時(shí)候往往我們和教官就會(huì)非常的合得來。五天的時(shí)間，我們經(jīng)歷以前從來沒有經(jīng)歷過的苦和累，也經(jīng)歷了許多放聲大笑的時(shí)刻。

這短短五天的軍訓(xùn)，顛覆了我對(duì)軍訓(xùn)的初印象，它不是無聊的，它是有趣生動(dòng)的;它的累和熱使我們鍛煉的工具;軍訓(xùn)的教官也并不是不喜歡我們，嚴(yán)肅認(rèn)真是他們對(duì)我們最大的尊敬。這次軍訓(xùn)將會(huì)永遠(yuǎn)保存在我的記憶里。

軍訓(xùn)已經(jīng)快結(jié)束了，我也是時(shí)候?qū)懴挛业男牡煤透惺芰恕?/p>

這五天來我學(xué)到了很多東西，不只學(xué)會(huì)了動(dòng)作還明白了許多道理。先說說這幾天學(xué)的動(dòng)作吧。我學(xué)習(xí)了向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、齊步走、跑步走、跨立、敬禮、坐下和原地踏步。這些動(dòng)作別人看似簡(jiǎn)單，但是我們要注意到細(xì)節(jié)。哪怕是手指動(dòng)一下，沒有夾緊這個(gè)動(dòng)作都不合格。我深深地感覺到細(xì)節(jié)的重要性，也體會(huì)到了“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功”這句話的含義，這幾天的磨練使我不再是以前的那個(gè)小王子。

以前我一直以為我做到了站如松、坐如鐘、行如風(fēng)?？涩F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)這與軍人要求的這三點(diǎn)有天壤之別。我們只要在陰涼的教室里坐半個(gè)小時(shí)就會(huì)東倒西歪，而軍人站在烈日下都不會(huì)叫苦叫累。這就是我們與軍人的差距。有了他們保衛(wèi)祖國(guó)我們還怕什么?有了他們的存在，中國(guó)一定會(huì)更強(qiáng)。人民一定會(huì)生活的更好。我要學(xué)習(xí)軍人的優(yōu)良作風(fēng)。

這次軍訓(xùn)我還學(xué)到了許多東西，比如說整理被子，我一定要把軍訓(xùn)的這種精神用在學(xué)習(xí)上。

最后我衷心地感謝各位教官和老師。是你們讓我度過了充實(shí)的五天，有意義的五天。謝謝你們。

今天已經(jīng)是軍訓(xùn)的第五天，天氣變好了，但是地上還有些積水。想一想后天的匯演，我心中很是興奮，地上的積水弄濕了我的鞋我也沒在意。

因?yàn)轳R上就要匯演了，教官加強(qiáng)了訓(xùn)練的強(qiáng)度。常因?yàn)橐粋€(gè)動(dòng)作不整齊而讓我們做很多遍。我們做的最多的是“停止間轉(zhuǎn)法”。這個(gè)項(xiàng)目就是由兩個(gè)向右轉(zhuǎn)，兩個(gè)向左轉(zhuǎn)和兩個(gè)向后轉(zhuǎn)組成的。本來是很簡(jiǎn)單的，但教官讓我們?nèi)嗔嗳俗鳊R，就有點(diǎn)難度了。因我們?cè)谧鐾暌粋€(gè)轉(zhuǎn)體動(dòng)作時(shí)要靠一下腳，這一下靠腳要求齊而響，我們班這一下腳總是靠不齊，疏疏拉拉的，聽起來很不齊。教官見了，便讓我們?cè)谵D(zhuǎn)體時(shí)喊“1、2”。喊“1”時(shí)轉(zhuǎn)身，喊“2”時(shí)靠腳。這樣一來，喊聲只要齊了，靠腳自然也就齊了。我們?nèi)绱司毩?xí)了很多次，終于把這個(gè)“攔路虎”攻克了。

練了“停止間轉(zhuǎn)法”，教官教我們做“俯臥撐”，這個(gè)主要是練習(xí)我們腹部肌肉的。教官先讓我們趴在操場(chǎng)上，用手支撐身體，必須把這個(gè)動(dòng)作做到最好，做出的“俯臥撐”才會(huì)標(biāo)準(zhǔn)。

我堅(jiān)持撐了一會(huì)兒，感到腹部肌肉有些酸痛，我在那一刻非常想打一個(gè)“報(bào)告教官”，讓自己歇上一會(huì)兒。但我忍住了，因?yàn)閯⑿ｉL(zhǎng)說過“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”現(xiàn)在也一樣，不做好前期準(zhǔn)備工作，怎能做出最好的俯臥撐?想到這些，我又撐好了。

終于，我們開始做俯臥撐了。因?yàn)槲覀冏龊昧顺浞值那捌跍?zhǔn)備，所以我們做俯臥撐做的是又好又齊。

通過今天的訓(xùn)練，我明白了：最美艷的花朵，往往不是長(zhǎng)在溫室之中，而是開在風(fēng)雨當(dāng)中的。

又是新的一天開始，凌晨5時(shí)50分起床的號(hào)音在耳邊響起。雖然一萬分個(gè)不愿意起，但是還是咬牙堅(jiān)持從床上爬起來了。

早6時(shí)整我們準(zhǔn)時(shí)出操，圍著訓(xùn)練場(chǎng)又來了一個(gè)2000米跑?；貋砗笙翠蹋韮?nèi)務(wù)。吃飯時(shí)不讓說話，真把我憋壞了。

8時(shí)訓(xùn)練正式開始。今天的訓(xùn)練和昨天差不多一樣，以正步與齊步相互變換步法為主，中間穿插軍體拳。腰、腿疼得抬不起，但我還是咬牙堅(jiān)持著，為了大隊(duì)的榮譽(yù)，我一定要堅(jiān)持到最后勝利。下午，支隊(duì)政治處的領(lǐng)導(dǎo)在大隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的陪同下來到部隊(duì)視察。對(duì)我們這幾天的訓(xùn)練表示滿意。希望我們?cè)谧詈蟮膸滋炖镌俳釉賲?，取得明顯成效。

新學(xué)期的第一天，老師告訴我們要軍訓(xùn)一個(gè)星期，我們聽了以后既高興又緊張。

開訓(xùn)儀式結(jié)束后，教練把我們帶到東操場(chǎng)。見到了教官。我們都覺得教官非?？幔珜?duì)我們卻不嚴(yán)厲。我們先學(xué)習(xí)了站軍姿，要求是：頭微微抬起，眼睛目視前方，胳膊夾緊身體，兩腳尖分開60度，兩腿繃直，挺胸、收腹、提臀，嘿!這有什么難的，不過是小菜一碟，我心想?？墒俏宸昼姾笪以僖驳靡獠黄饋砹耍^冒出了一頭汗，脖子發(fā)酸，腰也開始僵硬了，胳膊也夾不緊了，腿繃不直了，正當(dāng)我們累的上氣不接下氣的時(shí)候，教官鼓勵(lì)我們說：“堅(jiān)持就是勝利?！币欢ㄒ獔?jiān)持下去，我又想起了《弟子規(guī)》對(duì)我們的要求：“步從容，立端正。”此時(shí)就有一股無形的力量在推動(dòng)著我，使我堅(jiān)持了下來，后來我們又學(xué)了稍息、立正、跨立……我們也都一一堅(jiān)持了下來，真是梅花香自苦寒來呀!我們?cè)诤髞淼淖叻疥?duì)比賽中得了二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。

從這次軍訓(xùn)中我懂得了堅(jiān)持就是勝利。以后不管遇到什么困難，我都會(huì)堅(jiān)持去做的。

軍訓(xùn)日記第五天【篇10】

x月x日 星期x 天氣x

今天的天氣不好，一上午都在下雨，本以為不用軍訓(xùn)表演的我，可不知道教官還是冒雨來了，而且到了九點(diǎn)鐘，雨小了很多，漸漸露出了太陽，似乎是太陽雨……天??！為什么會(huì)這樣！

還好，我們是第五個(gè)上場(chǎng)表演軍訓(xùn)的?！罢?qǐng)第一個(gè)上場(chǎng)表演的x班開始，請(qǐng)第二個(gè)上場(chǎng)表演的xx班請(qǐng)做好準(zhǔn)備第五個(gè)上場(chǎng)表演的xx班開始表演，請(qǐng)第二個(gè)上場(chǎng)表演的x班做準(zhǔn)備！”啊啊啊啊??！果然，該來的還是回來，我一直叫自己不要緊張，因?yàn)樵臼堑谌诺奈?，卻因?yàn)榉b掉到了第一排，評(píng)委一眼就可以看到我，雖然在第一排第七個(gè)，可還是很緊張啊有沒有！

教官喊“齊步走！”走到中途，我用余光發(fā)現(xiàn)我走的和別人不一樣！媽呀，希望別人沒看見！

……

最后我們班得了八點(diǎn)七分，我有點(diǎn)沮喪，因?yàn)槲覀兪恰皦|底”的。

唉，誰不想是“先進(jìn)班集體”呢？可是，過去了就過去了，不必像過去事，雖然現(xiàn)在很懷念軍訓(xùn)，想到在高中才會(huì)繼續(xù)，心中還是有些小小的失落，唉！

軍訓(xùn)日記第五天【篇11】

1

×月×日星期×天氣×

“嗡!嗡!……”唉!這些討厭該死的蒼蠅蚊子，天都還沒亮就把我給吵醒了，真是煩死了!好險(xiǎn)今天是軍訓(xùn)的第五天，只要再熬過半天就可以回學(xué)?；丶伊?，不會(huì)再被你們這些蒼蠅蚊子叮了……

起床后，我們又要去訓(xùn)練。因?yàn)榻裉焓擒娪?xùn)的最后一天，下午返回學(xué)校后就要彩排了，所以主教官讓育才一小所有連隊(duì)站在一起，訓(xùn)練下午我們彩排的內(nèi)容，讓我們先訓(xùn)練一下，免得下午彩排時(shí)出錯(cuò)，給育才一小丟臉。

主教官在臺(tái)上先把下午彩排的整個(gè)內(nèi)容告訴了我們，先做什么，后做什么，講得一清二楚。彩排訓(xùn)練時(shí)，有一項(xiàng)是表演交警指揮操，啊!完了，昨天汪教官要我和張佳妮去茶議室去開會(huì)，所以我和張佳妮的交警指揮操都沒學(xué)。幸虧主教官怕我們忘記了，在臺(tái)上花了15分鐘給我們?nèi)w同學(xué)示范了幾遍。這時(shí)，我仔細(xì)地看著、聽著，并往大腦里面記，把它們盡可能記住，免得下午彩排時(shí)出丑。就這樣，1個(gè)多小時(shí)過去了，彩排訓(xùn)練結(jié)束了!

下午，我們乘車返回了學(xué)校，臨走時(shí)，我望著軍營(yíng)里我們宿舍的那棟樓，說了聲：“再見了，軍訓(xùn)!”就上了車，回到了育才一小。

直到下午3點(diǎn)左右，彩排才開始，我們都把軍訓(xùn)時(shí)好的表現(xiàn)在彩排中展現(xiàn)給了老師、前來觀看的家長(zhǎng)朋友們和同學(xué)們。每個(gè)同學(xué)都把自己最好的一面展現(xiàn)了出來。最后，是宣布優(yōu)秀連隊(duì)、優(yōu)秀標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員的名單。優(yōu)秀連隊(duì)全年級(jí)只有兩個(gè)連隊(duì)，優(yōu)秀標(biāo)兵每連隊(duì)只有1名，優(yōu)秀學(xué)員每連隊(duì)只有5名?？上?，我們九連沒有被評(píng)選上優(yōu)秀連隊(duì)，跟別的連隊(duì)比，我們九連還是有些落后啊。接著是宣布各連隊(duì)的優(yōu)秀標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員，我們九連的優(yōu)秀標(biāo)兵是張佳妮，而我是優(yōu)秀學(xué)員。啊!聽到這個(gè)，我就高興了，可心里卻在問自己：為什么拿不到優(yōu)秀標(biāo)兵呢?過了一會(huì)兒，彩排就結(jié)束了，我們也跟汪教官告別了!

我想：五天的軍訓(xùn)生活就這樣結(jié)束了，我真要感謝它，是它讓我鍛煉了身體，磨練了意志，讓我學(xué)會(huì)怎樣獨(dú)立生活了。軍訓(xùn)，我再次感謝你!

后記：軍訓(xùn)，是你讓我鍛煉了身體，磨練了意志，讓我學(xué)會(huì)怎樣獨(dú)立生活了，提高了我的自理能力，使我變得更勇敢，更堅(jiān)強(qiáng)!我會(huì)永遠(yuǎn)記住：相信我自己，我是最棒的!

2

雖然烈日炎炎，但老師仍然十分地嚴(yán)肅，今天一到學(xué)校就開始站軍姿，稍微一動(dòng)就得跑圈，我們只能忍住癢和熱，貼緊手，蹬直腿，挺起胸，皺著眉頭站好。一分鐘，二分鐘……時(shí)間慢慢地過著，汗水把軍裝緊緊地貼在了我的身上，真是難受極了。這時(shí)，有的同學(xué)支持不住了，一個(gè)、兩個(gè)……,好幾個(gè)人都被攙扶著去休息，我的心跳也開始加快，全身不敢有半絲松懈，都要喘不過氣來了。

今天上午二四十五分鐘的站軍姿。在平常，我覺得四十五分鐘很短暫，可是在軍訓(xùn)中，我卻覺得它很漫長(zhǎng)。站在那里，一動(dòng)也不動(dòng)，我感到腳疼、腿痛、腰酸得支持不住上身;令人覺得苦澀難受;手臂直得一彎下來就痛。

下午教官開始練習(xí)隊(duì)列，因?yàn)楹笠惶炀鸵M(jìn)行匯演了，那個(gè)是對(duì)我們這個(gè)星期以來的軍訓(xùn)成果進(jìn)行檢閱的儀式，所以學(xué)校重視，教官重視。后吃苦的就是我們。踏正步、敬禮、碎步輪流著訓(xùn)練，真的有點(diǎn)累。

今天的軍訓(xùn)雖然任務(wù)比較簡(jiǎn)單，但讓我們家中的小皇帝小公主們得到了鍛煉，使我受益匪淺。

3

今天已經(jīng)是軍訓(xùn)的最后一天，而且今天也是我們進(jìn)行比賽的重要日子。

上午，教官帶領(lǐng)我們到訓(xùn)練場(chǎng)去訓(xùn)練。雖然強(qiáng)烈的陽光使我們不敢仰著頭看太陽在哪里，但我們每個(gè)人心里都清楚，今天是我們?nèi)鄵P(yáng)眉吐氣的好日子，我們對(duì)楊老師的承諾也絕不能陽奉陰違，一定要為班爭(zhēng)光!因此，我們抬起頭來了，斗志昂揚(yáng)，被心中那一股強(qiáng)大的信念。占據(jù)著……

終于到了比賽時(shí)間，我們班是第一個(gè)進(jìn)行表演，我十分緊張，同學(xué)們的手腳也快顫抖起來了。教官仿佛看穿了我們的心思，對(duì)我們說：“不要緊張，上去之后就像平時(shí)訓(xùn)練一樣，給點(diǎn)信心自己，不用害怕的!”這句短短的話似乎是一瓶鎮(zhèn)定劑，我頓時(shí)放松了許多，就像放下了一塊大石頭一樣輕松……

我們以跑步的形式跑出場(chǎng)，李教官像平時(shí)一樣喊口令，我們昂首挺胸，英姿勃勃，動(dòng)作整齊、規(guī)范，效果出奇地好……各班都表演完畢了，王所長(zhǎng)用強(qiáng)有力的聲音宣布：“在這次軍訓(xùn)中，初一(3)班被評(píng)為‘意志最堅(jiān)強(qiáng)獎(jiǎng)’!”全場(chǎng)鼓起雷鳴般的掌聲，我們班更為興奮。到了最激動(dòng)人心的時(shí)候了，王所長(zhǎng)用雄亮的聲音，對(duì)大家說：“這次比賽，初一(1)班獲得第一名，初一(3)班獲得第二名!……”話音剛落，我已激動(dòng)地鼓起了熱烈的掌聲，興奮地喝彩，同學(xué)們也高興得直叫：“哇!太棒了!”……

頒獎(jiǎng)儀式結(jié)束后，教官把我們帶到一邊，對(duì)我們說：“今天你們就要走了，我希望你們每當(dāng)看到這個(gè)‘意志最堅(jiān)強(qiáng)獎(jiǎng)’，就會(huì)想起我們，也希望你們能永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)!”聽了這句話，我的眼淚都快從眼眶里滾落下來，站在旁邊的同學(xué)都忍不住了，一滴滴晶瑩的淚珠滴答滴答地落下來。這時(shí)，班主任楊老師也感動(dòng)地落淚了，她說：“我們這次能獲得‘意志最堅(jiān)強(qiáng)獎(jiǎng)’，全靠?jī)晌唤坦俚慕虒?dǎo)，雖然不能拿第一，但是在老師心目中，在兩位教官的心目中，你們永遠(yuǎn)是第一的的!天下無不散之筵席，讓我們一起祝福教官吧!”這時(shí)，豆大的淚珠像一條斷了線的珠子，不斷地從我的眼眶里涌出來。大家都情不自禁地痛哭起來。教官看著我們都在哭，就風(fēng)趣地說：“高興得哭了吧?終于逃出了我的魔掌!哈哈哈……”這不但不能讓我們的哭聲停下來，還令我們更加傷心，哭得更加厲害。我們每一個(gè)人都舍不得教官，我也知道教官也舍不得我們，誰也不愿離開這片可愛的地方，誰也不愿離開這兩位敬愛的教官……

車緩緩地開動(dòng)了，我不斷地轉(zhuǎn)過頭來望著大門口，直到車開得遠(yuǎn)了，望不到了。我不知道什么時(shí)候才能回來看一看，也許不再了，但這段美好的回憶將永遠(yuǎn)六在我的心底里……

軍訓(xùn)日記第五天【篇12】

×月×日星期×天氣×

來到電大學(xué)習(xí)已有一個(gè)多月的時(shí)間了，從復(fù)習(xí)的緊張到面臨的成考，緊接著就是累人的軍訓(xùn)。

說實(shí)在的沒有一個(gè)學(xué)生是喜歡軍訓(xùn)的，起碼這是我的看法。軍訓(xùn)是枯燥的，軍訓(xùn)是乏味的。在這短短的五天軍訓(xùn)時(shí)間中，我們四連所做的最多的事——站軍姿。我個(gè)人是極度的不喜歡這個(gè)站軍姿，最初總覺得是有點(diǎn)變相體罰的意思。但是教官的一句話“身體是你們自己的”。對(duì)我感觸好深，對(duì)身體是我們自己的，站軍姿的時(shí)候要抬頭挺胸，一個(gè)人含胸駝背總是不好看的。所以站軍姿根本不是變相體罰，而是為個(gè)人身資的一種矯正，我想也是一種心靈的矯正吧。

軍訓(xùn)結(jié)束了，我無法參加最后的匯演，總覺得有點(diǎn)可惜。畢竟是辛苦訓(xùn)練了四天。在這段軍訓(xùn)的時(shí)間里，有汗水有歡笑。有多少汗水就有多少歡笑。軍訓(xùn)是苦的，但是這個(gè)過程是快樂的。

一切的辛苦勞累都在四連的歡笑聲中隨風(fēng)而去，新的一天即將開始。

最后的最后只想說一句“瘋了??！……”教官的口頭禪，哈哈，低調(diào)低調(diào)。最后的一天放肆一下，同學(xué)們一定要記住教官的話“瘋了啊！……”

軍訓(xùn)日記第五天【篇13】

今天已經(jīng)是軍訓(xùn)的最后一天，而且今天也是我們進(jìn)行比賽的重要日子。

上午，教官帶領(lǐng)我們到訓(xùn)練場(chǎng)去訓(xùn)練。雖然強(qiáng)烈的陽光使我們不敢仰著頭看太陽在哪里，但我們每個(gè)人心里都清楚，今天是我們?nèi)鄵P(yáng)眉吐氣的好日子，我們對(duì)楊老師的承諾也絕不能陽奉陰違，一定要為班爭(zhēng)光!因此，我們抬起頭來了，斗志昂揚(yáng)，被心中那一股強(qiáng)大的信念.占據(jù)著……

終于到了比賽時(shí)間，我們班是第一個(gè)進(jìn)行表演，我十分緊張，同學(xué)們的手腳也快顫抖起來了。教官仿佛看穿了我們的心思，對(duì)我們說：“不要緊張，上去之后就像平時(shí)訓(xùn)練一樣，給點(diǎn)信心自己，不用害怕的!”這句短短的話似乎是一瓶鎮(zhèn)定劑，我頓時(shí)放松了許多，就像放下了一塊大石頭一樣輕松……

我們以跑步的形式跑出場(chǎng)，李教官像平時(shí)一樣喊口令，我們昂首挺胸，英姿勃勃，動(dòng)作整齊、規(guī)范，效果出奇地好……