跆拳道作文

跆拳道作文4篇。

本篇文章將對讀者理解“跆拳道作文”有很大的幫助。作文是學(xué)生探索和發(fā)現(xiàn)自我，理解和感悟世界的重要窗口。在準(zhǔn)備寫作前，我們需要收集有利于文章創(chuàng)作的素材和案例。一篇好的作文能夠拉近作者和讀者的距離，那么如何撰寫一篇讓自己滿意的作文呢？

跆拳道作文(篇1)

你知道嗎？今天我在跆拳道館里接受品勢訓(xùn)練。我穿著護甲，同學(xué)們輪流來踢我。從這件事中，我體會到堅持這個品質(zhì)太重要了。讓堅持這個品質(zhì)伴隨我們一生吧。

到達(dá)道館，已經(jīng)開始上課了，教練讓我們排好隊，我穿上護甲，同學(xué)們輪流來踢我。

我穿好了護甲，整個手放在護甲上面，大拇指放在下面，其它手指放在上面，左腳放在前面，右手放在后面，身體往前傾斜。

輪到別人踢我的環(huán)節(jié)了。我看見他們個個都有所準(zhǔn)備，我就把護甲抓得更緊了。

開始踢了，他們踢的速度很快，踢到護甲再到我的肚子，整個道館里鴉雀無聲，只有腳踢到護甲和道服的聲音。

過了一會兒，最大力氣的人來了。他每踢過來一腳就好像石頭砸了過來一樣，弄得我很想吐，頭上冒出來了一顆顆豆大的汗珠。他踢完后，我覺得自己想暈了，但是，教練說：“堅持得住這個考驗的人，以后可以去打?qū)崙?zhàn)了?！甭牭浇叹氄f完這句話后，我想：為了實戰(zhàn)，我一定要堅持住。

又過了一會兒，最大力氣的那個人又過來了，這次，他又把力氣和速度提升了，結(jié)果，踢到了我的手。我忍不住慘叫了一聲，那位同學(xué)趕忙跟我敬了禮，說了聲對不起就“溜”到后面去。

自從那位同學(xué)踢到我的那件事后，所有人都放慢了速度，力氣也放小了，而我的手已經(jīng)紅了。快要堅持不住的時候，我想：一定要堅持住，不能半途而廢。我又繼續(xù)堅持下去了。

終于，痛苦的時候過去，我也堅持住了。我把護甲脫掉，給后面的一個同學(xué)，自己跑到后面排隊了。

今天的品勢訓(xùn)練真辛苦，不過讓我學(xué)會了一個重要的品質(zhì)——堅持。這節(jié)跆拳道課時我終生難忘的一節(jié)課，因為這節(jié)課，讓我學(xué)會了堅持這個能伴隨我們一生的品質(zhì)。

跆拳道作文(篇2)

迎著溫暖耀眼的晨光，我換上整潔的道服，系好細(xì)長的碧藍(lán)色道帶，帶著所有的力量，與同伴們到跆拳道館里訓(xùn)練。

可不要認(rèn)為我是個暴力女，也不要認(rèn)為我五大三粗。說來奇怪，我見我們館里的高手大多和平常人一樣的個頭和體型，甚至比平常人矮。這也正好詮釋了他們靈活、敏捷的特點。

瞧，早上的道館并沒有總是傳出打拳踢腿的聲音，而是一聲聲堅定的口號：“禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈”、“以禮始，以禮終”、“愛護國家，孝敬父母，尊師重道”……這便是我們的精神、宗旨、宣誓詞。這是“跆拳道”中的“道”啊！能把如此深奧的成功之道融入體育中，使身體與心靈共同鍛煉，除了跆拳道還能有多少？

行禮結(jié)束，就該正式進(jìn)入訓(xùn)練了?？次?，緊皺著眉頭深蹲著馬步，正一心一意的沖著拳呢。兩腳平行，雙腿彎曲九十度，身子直立……通俗點說就像蹲馬桶。不過就這個看似簡單的動作，要真正做好它至少要好幾年。我的弟弟（雖然比我小兩歲，但已達(dá)到紅帶級的高手水平）也和我一樣練習(xí)著。他起先微蹲著，然后慢慢往下坐，還不時調(diào)整調(diào)整自己腳的方向?！耙唬　苯叹毢爸诹?。弟弟的拳頭緊握著，從腰間緩緩旋轉(zhuǎn)而出，到最后突然急速沖出，臉上的肉也隨之上下震動?！霸胶唵蔚膶嶋H上越難”，這個道理在跆拳道上極為顯著。所以，道館里不論等級高或低、歲數(shù)大或小，都平等融洽的相處在一起。

知道“跆拳道”為何名為“跆”嗎？意思是指踢出去的腿像臺風(fēng)一樣猛烈。可見跆拳道里的招式大多是以旋轉(zhuǎn)發(fā)力的。當(dāng)整個身體都要旋轉(zhuǎn)的時候，便是我最懼怕的了。我從小怕暈，常常是伴著嘔吐。如果是一般的體育運動，我也許早就放棄了?？甚倘缼Ыo我的感悟卻給了我堅持下來的動力，這令我自己也頗為驚訝。因為它的根便是堅持。練習(xí)它，在每一拳的力量中，在每一滴的汗水中，在每一次練習(xí)的苦痛里……這些精神也漸漸成為了我的根。沒有這些精神，最起碼沒有堅持，何以得來這些基礎(chǔ)的力量，又何以得出滿意的成績。以小見大，人生如果沒有這些精神，又怎么可能成功、輝煌。現(xiàn)在，我已不再懼怕旋轉(zhuǎn)，并能隨意發(fā)力，使出各種又炫又實用的招數(shù)。

現(xiàn)在我的大腿還酸痛著呢，也是因為練跆拳道的付出。從而回想起曾經(jīng)和同伴們一起在烈日下對著沙灘練習(xí)打拳而磨破手；在寒冬頂著風(fēng)雪長跑，結(jié)果“長”出滿臉的“白胡子”、因為腿凍僵而成了“稻草人”；在壓腿時疼得“哇”地哭出聲來，卻邊流著淚咬著嘴唇進(jìn)行著沒有放棄……即使痛過累過哭過，但也不忘一起踢腿時踢得筆直而得意洋洋；參加比賽撂倒對手的驚喜；看見自己的身體比別人好的欣慰……

可能也是因為跆拳道，我當(dāng)了這么多年的班長。它對我而言早已超越普通的“體育鍛煉”的身份了，而是另一位老師。至少每次在困難前猶豫時它都會堅定我挑戰(zhàn)困難的決心。也是因為堅持，每次遇到困難時都會告訴自己：跆拳道那么苦我都堅持下來了，還害怕這點小小的挫折？盡管有的時候，這些挫折比練跆拳道更苦。

伴著火紅的余暉，我換下滲滿汗水的道服，翻開了我的課本。

跆拳道作文(篇3)

今天是我跆拳道白帶升黃帶考試的時候，我很緊張，一直想：要是我考不到黃帶怎么辦?。繈寢尫路鹂赐噶宋业男乃?，對我說：考不到就考不到，這只是一次鍛練而已。我點了點頭，向道場走去。一進(jìn)入道場，就看見許多學(xué)員在那，有的在練習(xí)，有的在踢沙包，還有的在對戰(zhàn)，我也加入進(jìn)去，也許這樣會放松一下心情吧！

考試開始了，道場里安靜了下來，大家穿著統(tǒng)一的白色道服，精神抖擻的上場了。教練一個一個地叫著名字，叫到的就上去考試，何一唯教練叫到了我，我馬上上場。教練說：練下劈踢和高抬腿６０個！我干脆地完成了動作，接著我又跟著口令做了俯臥撐３０個，仰臥起坐５０個，教練說我動作做的很標(biāo)準(zhǔn)，夸獎道：這個學(xué)員打的拳非常好看，又標(biāo)準(zhǔn)，大家要向他學(xué)習(xí)！道場外頓時響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動的眼淚！

跆拳道作文(篇4)

相信有很多人多聽說過跆拳道，也有人喜歡跆拳道。那么有誰仔細(xì)的研究過它呢？那么我為大家介紹一下吧！

簡單地說跆拳道是身上不帶任何武器，赤手空拳對付敵人的攻擊，保護自身的武術(shù)。但詳細(xì)一點講，跆拳道是為了正當(dāng)防衛(wèi)，而通過強烈的精神及肉體訓(xùn)練，科學(xué)地運用千錘百煉的手腳及身體各部位的方法和技術(shù)。

跆拳道不僅比其他武道的威力及技術(shù)優(yōu)越。而且是培養(yǎng)正義感，和強調(diào)嚴(yán)格紀(jì)律、高超技術(shù)和堅強精神教育的特有武道。因此，真正的跆拳道人與僅學(xué)會對打時極其局限的技術(shù)，來滿足于取得觀眾的興趣或人氣的不成熟的跆拳道有著根本的區(qū)別。

這一點可以稱跆拳道護身藝術(shù)的理由之一。

從字面上看“跆”是指用腳跳躍，踢和踹?！叭笔侵赣萌^擊打或擊碎?！暗馈笔亲怨乓詠硎ベt們鋪設(shè)的正確道路，也就是指精神修養(yǎng)?？偠灾?，跆拳道是為了護身赤腳空拳對著移動的目標(biāo)迅速而恰當(dāng)?shù)剡\用。用跳、踢、擊打、擋、躲等動作，做出最大打擊的技術(shù)，包括精神修養(yǎng)的武道。

確實，跆拳道即使是天生體弱的人通過科學(xué)的練習(xí)也能得到擊退強大敵人的力量和自信心。相反，如果運用不當(dāng)則與兇器沒有區(qū)別。因此，為了防止亂用跆拳道不能不經(jīng)常強調(diào)精神教育。

這種用武術(shù)來健身的方式對我們?nèi)魏我粋€人已經(jīng)不陌生了。而愛上它也自有理由。它的這種魅力也許不能迅速表達(dá)，只有細(xì)細(xì)回味，你才會感受到它的獨特。這種樂趣也是其它很多消遣方式達(dá)到不了的。

跆拳道起源于古代朝鮮的民間武藝是一種利用拳和腳的搏擊方法，它是以腳法為主的功夫，腳法就占了70％。曾經(jīng)很早就聽人說過，跆拳道是個很厲害的功夫，如果有人心懷惡意的話，利用跆拳道是可以致人于死地的。當(dāng)然啦，人們現(xiàn)在學(xué)習(xí)跆拳道都是為了尋找一種健康的生活方式，強身健體同時可以保護自己。

跆拳道有五大精神：

禮儀

廉恥

忍耐

克己

百折不屈

今天就介紹到這兒啦！

zw.

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跆拳道比賽作文六篇

這份“跆拳道比賽作文”是我用心準(zhǔn)備的期待您能夠滿意，作文是良好的表達(dá)溝通方式，寫作可以讓我們更加自由地表達(dá)和展示自己。作文的脈絡(luò)清晰與否，取決于作者自己的知識經(jīng)驗，作文我們可以如何寫好呢？

跆拳道比賽作文(篇1)

5月28日，拱墅區(qū)青少年跆拳道比賽在文體中心8樓舉行，我這次參加的是女子31公斤+的實戰(zhàn)比賽。（跆拳道有實戰(zhàn)和品勢兩種比賽）

我看了看比賽的順序，我是在第9場，如果贏了就和下場的勝者比。和我比的女孩子一個我認(rèn)識，其余我沒有見過。今天的比賽場地比較大，參加比賽的人又不是很多，大都是從各個道館挑選出來的，所以秩序也比往常要好。比賽開始了，我在旁邊觀看，前幾場比賽中的人有好幾個是同道館的，我覺得一個叫盧簡的男孩子沒有進(jìn)入決賽很可惜，他在平常算好的，今天沒有發(fā)揮出他的實力，主要原因是護具沒有選好，上次我就吃過這樣的虧，踢的時候會感到全身很重，老是踢不高，體力消耗很大。

該我上了，剛上去我感到地很滑，一下子就被對手兩次踢倒在地，連頭盔也掉了，旁邊有好幾個人在笑，連摔兩跤，我也感到有點蒙了，而對手的實力也還可以，畢竟是選拔過的，后來漸漸適應(yīng)了場地，我開始發(fā)揮出了我的實力，用我的長項（橫踢）一一得分，打比賽我覺得橫踢還是比較有用的，后踢，旋風(fēng)踢，除非力道足，動作很快，不然很有可能被對手踢到，象今天我就被對手踢到好幾腳，到了后面她基本上是沒有力氣了，我也差不多，但我咬牙堅持住，不給對手得分的機會，終于我贏了。休息了一下，接下來我和第25場的勝者比，她叫繆心，以前我和她比過，她比前面的對手可強多了，上次是我贏，這次還是我贏。比賽結(jié)束后，她就哭了，我很想安慰她，但不知說什么好。

我終于得了我們這個級別的第一名，看著獎狀，心里還是有點激動的，要知道平時要多努力才有贏的機會，當(dāng)然這次比賽只是區(qū)級的，以后會有更多的比賽等著我。

跆拳道比賽作文(篇2)

20xx年3月30日是難忘的一個日子。這是寧鄉(xiāng)市第一屆跆拳道比賽，也是我第一次參加比賽。比賽前，訓(xùn)練了一個星期，每晚到12點才睡。30號，在寧鄉(xiāng)文體中心體育館比賽。

比賽的項目是：品勢賽，競技賽和打?qū)崙?zhàn)。

我的比賽是在下午。上午，我只能看其他運動員的表演。有兩個小朋友你一腳我一腳的踢了起來，像兩只小雞一樣在拳打腳踢。

到中午，我和隊友們一起去吃飯，我還帶了我們班的一個朋友一起去，我和教練打過招呼。吃飯的時候，我們是在外面吃的，可是，我們才吃了幾口，半路就殺出個程咬金，也是來吃飯的?？墒秋堃呀?jīng)沒有了，隊友就對我和我的朋友指指點點，說不是打比賽的不能吃，我說我媽媽付了我們兩個人的飯錢——，我飯也吃不下去了，直接把飯往垃圾桶里一扔，也餓著肚子去打比賽了。

下午的比賽開始了，輪到我了。我與一個從未露面的對手，輕松地贏了一局，因為廣播里面點了三次名沒來，就算棄權(quán)。

第二場比賽，我與鉆石跆拳道的一個人打，他是綠藍(lán)帶的，我只是黃帶，我就上去和他打，我一直站在原地，結(jié)果是1：9.中場休息一下，教練說不要站著讓他打。再開始的時候，我就猛攻，后面把力氣都用光了，只好一直后退，后來以22：26結(jié)束了這一場比賽。

雖然我不是第一名，但我下一次一定要努力打，贏得金牌。

跆拳道比賽作文(篇3)

8月22日，令人期待的時刻終于到了。因為今天是xx年上海市精武門舉辦的跆拳道邀請賽，我代表上海漢水跆拳道參加女子25公斤級比賽。

我們早早地來到了上海江灣體育場，參賽的運動員很多有蘇州代表隊、有常熟代表隊、有安徽代表隊總共有32支隊伍，1000多名運動員，2000多場激烈的決戰(zhàn)。這次比賽很規(guī)范也很殘酷，第一局就是淘汰賽。

時間一分一秒的過去了，終于輪到我上場啦！到了競賽場上，我的第一場對手是比我級別高的紅黑帶,個頭也比我高，這是我第一次比賽,沒有參賽經(jīng)驗，心里特別的緊張，也很害怕。

比賽開始了，我哥哥、爸爸、媽媽、都在為我加油，我不能讓他們失望，最后我以15比9的優(yōu)勢獲得了資格賽。

第二場，我的對手比我矮一點級別比較低，我的心里比較安心。這一場下來，我獲得了9比4的好成績。下一場，就是冠亞軍爭奪賽啦！我非常想拿冠軍，我要好好努力呀！這次的競爭對手雖然只是白帶，但實力卻相當(dāng)?shù)膹?。這場比賽是最精彩也是最緊張的。開始比賽了，爸爸、媽媽、的加油聲喊得更大了，我也在拼命得打。可最終我因體力不支3比9輸給了對方獲得了亞軍，我很失望,難過得哭了。這時，教練走了過來拍拍我的頭安慰我說：你已經(jīng)很棒了,不要泄氣，下次繼續(xù)努力，以后還有機會。我自己也暗下決心，雖然這次我沒有拿到冠軍，但我是不會放棄的。在以后的訓(xùn)練中我會更加努力，爭取下一次的成功。

跆拳道比賽作文(篇4)

今天是個不同尋常的星期天，因為今天我第一次參加了跆拳道比賽。這是行易、國豪和創(chuàng)杰三個道館之間的交流賽，我是行易道館的。

12：00我和師友、師兄、師姐、師弟和師妹來到了比賽的俱樂部，比賽場地分A和B兩個場，A1A2A3或B1B2B3是在一個上、不同時間上對打；A1B1、A2B2和A3B3是在不同場地、同一時間對打，除非有一方進(jìn)度快。每個A幾或B幾都是有其中兩個道館之間的對戰(zhàn)。我是A10。

轉(zhuǎn)眼間，就到我比賽了，這可是我第一次打比賽，我非常非常非常緊張，當(dāng)看到對手比我矮半個頭時，我松了一口氣，開始認(rèn)真地打起比賽來，這對手雖然是黃綠帶的，但速度很快，不過我的速度比他快。他踢了我一腳，然后迅速地躲開，我躲開他那腳，對他發(fā)動了攻擊，雙飛、跳躍橫踢、滑步橫踢、橫踢、左右橫踢，唉，他閃的非?？?，我一腳都沒踢到他，再來個高橫踢，“啪”的一聲，我在他的頭上狠狠地踢了一腳，下面幾個回合，我的命中率越來越高，大概是他累了吧。最后，我以17：3贏了他。我休息了一會兒，我的'下場比賽是A29。

第二場比賽開始了，上來一個紅帶的選手，我警惕起來，他可比我高兩級呢。第一個回合，我先踢他了一腳，迅速地后退，沒想到他卻慢吞吞抬起腿，踢了一下，在我眼中，這一腳是相當(dāng)?shù)臒o力，最不可思議的是，他居然一動不動，閃都不閃，我一個兩端橫踢（就是連續(xù)不落地的橫踢，第一腳比第二腳高），第一腳踢在他的胸口，第二腳差點把他的頭盔踢掉。第二個回合開始了，我嚇了他一下，他退后了好幾步，在我的連環(huán)攻擊下，他潰不成軍,敗下陣來。

我最后一場對戰(zhàn)我們道館的隊長——梁建鋒，他8歲就考取了黑帶。一開戰(zhàn)，梁建鋒就發(fā)出絕招，他的動作快得不得了，雖然我躲開了不少攻擊，但我還有許多挨打的份。每當(dāng)我抬起腿的時候，他就一個后踢把我踢開了。唉！還是技不如人?。〔贿^我敗在隊長手下也沒什么好說的。

最后，我得了兒童男子組第三名，嗯，第一次比賽的成績不錯。

跆拳道比賽作文(篇5)

同學(xué)們，你們?nèi)ミ^地質(zhì)博物館嗎？我今天第一次去參觀地質(zhì)博物館，發(fā)現(xiàn)了好多好多的樂趣呢！請聽我慢慢道來：

前幾天，妹妹就鬧著要去看恐龍，爸爸就想到了去參觀地質(zhì)博物館。爸爸打電話先確認(rèn)好開閉館時間等，一切準(zhǔn)備就緒。

今天是星期天，趁爸爸休息，我們要去參觀地質(zhì)博物館。一大早都起床了，吃完早飯。爸爸開車帶著我們就出發(fā)了。

一路上，我和妹妹高歌歡唱，心都要飛出去一樣。很快我們就來到了地質(zhì)博物館。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看到兩個高大威猛的恐龍塑像站在大門口內(nèi)，似乎在迎接游客的到來！

人還真不少，一個長長的隊伍俳得像長龍一樣，媽媽趕緊帶著我和妹妹跳下車，加入了隊伍。很快輪到我們了，媽媽剛換好票就開始下起淅淅瀝瀝的小雨，這絲毫沒有影響我們愉悅的心情！我們一邊等爸爸一邊跟大恐龍拍照合影。

我們來到地質(zhì)博物館里面，映入眼簾的是一排排一列列的恐龍化玩具，我和妹妹的心情瞬間就開始激動起來，我的心就像揣了一個小兔子在蹦蹦跳跳的，妹妹激動得亮起她那高嗓門一陣陣歡呼著，尖叫著。還不時地喊著：姐姐快看。

博物館的展區(qū)分四層，負(fù)一樓，一樓，二樓和三樓。有地球廳，恐龍廳，生物演化廳，古象廳，礦產(chǎn)資源廳，地質(zhì)環(huán)境廳，礦物廳。

我們參觀了各種各樣的恐龍化石；還有恐龍蛋及恐龍的孵化；人類的進(jìn)化過程；大象的骨骼化石；各種礦物質(zhì)和礦產(chǎn)資源等

我印象最深的的還是那些水晶，一尊尊漂亮的造型，晶瑩剔透，有鮮嫩的粉色，高雅的白色，青翠的綠色，熱情的紅色，優(yōu)雅的紫色等，我看著它們都很好吃的樣子，它們太像美味的食物了：比如成條狀的黃水晶很像是薯條；還有成片兒的綠水晶，就像是一棵大白菜；成塊兒的肉紅色水晶很像是美味的紅燒肉；粉色的球狀水晶很像是QQ糖如果你看了你一定也會很饞的，看得我都直流口水。

很快就到了該回家的時間了，我們依依不舍地走出了博物館，我和妹妹不約而同地說：下次我還會再來的。

這可是我第一次參觀地質(zhì)博物館。我體會到了我們學(xué)習(xí)各個學(xué)科的重要性。地質(zhì)環(huán)境對人類的生存和健康的重要性。我們的祖國地大物博，河南的資源豐富多樣！如果你下次也來河南地質(zhì)博物館的話，我可以給你導(dǎo)游。

總之，第一次參觀地質(zhì)博物館的感覺真是太好了！下次我還會再來的！

跆拳道比賽作文(篇6)

20xx年8月14日浙江省一年一度的大眾跆拳道比賽在寧波隆重舉行，15日晚上離激烈的競技比賽還有一夜的時候，跆拳道協(xié)會特意推出了放松運動員心情的——跆拳道嘉年華活動。

這次嘉年華活動它的獎品豐富，只要上去就有一份精美禮品，獲勝者還有一個精美的跆拳道吉祥物——斗斗的玩偶?？墒怯捎趧傞_始沒有人敢嘗試。所以剛開始的人不多，我是第一組上去的我上去是一點也不緊張反而非常興奮。我想：‘‘這下有得玩了我們在上面做游戲下面各個隊在吶喊助威，那助威聲此起彼落，猶如排上山海。我由于犯了一個錯使我遺憾的只得到了一件襯衫，不過有一次最好笑原本要玩搶凳子的游戲卻上來了30來個，可是椅子只有三把于是不得不玩*的游戲，最后決定玩脖子運瓶子的游戲我們被分成了兩組雖然我們比他們慢了些但是由于他們犯了規(guī)所以我們贏了。在我看來這些并不只是游戲，還是一種品德教育它告訴我只有條件才能戰(zhàn)勝比自己強大的敵人，勇敢的面對困難。

16日激烈的競技比賽開始了，我打的是36公斤+的級別，我在比賽之前，和我的對手聊了天，上場時我以5：0把他踢下場，第2場時我以為對方很垃圾，便草率進(jìn)軍結(jié)果被踢頭，丟了3分，我想：“老虎不發(fā)威，你當(dāng)我是病貓。”變化悲憤為力量，在第2場還有8秒鐘的時候以8比3勝出，第三場我以6：1把對方ko下去最后一局，是冠亞軍爭奪賽，我在20xx年時輸了比賽，于是我下定決心一定要贏，可是對手也不是吃素的，他十分靈活，出其不意的取了我一分，但是最后還是被我的看家絕活——雙飛以6比1勝利了！

今年我們對得了2金1銀2個第5，我在勝利的時候流下了淚，當(dāng)然，那是激動的淚。

學(xué)習(xí)跆拳道作文18篇

作文是人類文化的重要載體用情感故事和思想打造美妙世界，寫作能夠幫助我們錘煉出優(yōu)秀的積極思維和解決問題的能力。一篇好作文一定是經(jīng)過仔細(xì)推敲的，優(yōu)秀的作文一般的結(jié)構(gòu)框架是怎樣的？建議您將這篇文章收藏起來隨時查看。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇1

暑假里的一天，我到外面吃東西時，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂部”南門七樓，我很好奇，學(xué)練跆拳道。于是就挨個找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說：“是的”我說：“我想學(xué)?！苯憬阏f：“你可以試學(xué)一節(jié)?！?/p>

我來到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個位置，學(xué)練跆拳道。開始先活動頭部和腰部，再活動手腕和腳腕，這些我都會，因為我學(xué)過舞蹈。教練又說：“弓步正拳?！边@下我就不明白了。教練看我不會，就上前教我，教練說：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風(fēng)?！苯叹氂纸塘宋荫R步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動作。上完課后，我覺得學(xué)跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報了這個班?，F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇2

這個暑假，我參加了學(xué)校的夏令營，期間我學(xué)到了：9×9數(shù)獨、組裝四驅(qū)車，還學(xué)會了包餃子、下軍棋。回來后媽媽給我報了美術(shù)興趣班和跆拳道。在這里面我最喜歡跆拳道。

我上跆拳道的第一節(jié)課，心情是非常興奮的。我剛進(jìn)教室沒多久，老師就讓我們練基本功，第一個動作是跑步，因為有了它我們才可以強身健體。第二個動作是鴨子步，有了它可以在遇到緊急情況時迅速逃跑。第三個動作大家可能都熟悉，那就是劈叉，一開始我壓不直，但經(jīng)過老師的教導(dǎo)和自己的努力，終于我的腿可以壓成一條直線了。第四個動作就是弓步，這個動作可以穩(wěn)住重心，沖拳的時候不容易倒。光做這幾個動作都累的大汗淋淋、腰酸腿疼，回到家后我的腿時不時的會打抖。

基本功練習(xí)完成了，老師就開始教我們?nèi)痰赖幕緞幼骼病；緞幼饔校呵疤?、下踢、橫踢、前后滑步等等。我在練習(xí)前踢的時候總是不能做到和小腿呈一條直線，所以老師想出了一個辦法，就叫我把屁股坐在腳上利于成形，慢慢地我體會到了老師叫我做這個動做的用意。經(jīng)過多次的練習(xí)，后面的前踢動作我可以做到很標(biāo)準(zhǔn)了。

老師說跆拳道里有十級九段我是白帶屬于初級別。我有一個目標(biāo)那就是得到黑帶，雖然期間會付出很多汗水和努力，但我還會勇往直前，一直堅持到底。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇3

我的課余生活豐富多彩，比如：跳皮筋、彈鋼琴、畫畫等，還有好多好多……我最喜歡的是學(xué)跆拳道。

有一次，我在跆拳道道管旁看見大哥哥大姐姐們在學(xué)跆拳道，我羨慕極了。我告媽媽我也想學(xué)，于是媽媽帶我去報名。

第一天去的時候，我興奮不已，因為我馬上要成為一個有功夫的人了。然后開始學(xué)了，剛開始幾天，教練教的動作非常簡單，我一會兒就學(xué)會了。后來，動作越來越難，我有點灰心，不想學(xué)了，教練好像看出了我的心思，他過來對我說：“不要灰心，要做好一件事情就一定堅持到底，決不輕易放棄，堅持就是勝利，我相信，你一定會學(xué)會的，加油！”從那時起，我變的更認(rèn)真了。我想，有一天，我一定會系上黑帶的。

學(xué)跆拳道，讓我學(xué)會了做一件事要有勇氣面對困難。我還知道跆拳道的禮儀精神是：跆拳道、禮儀人志、忍耐克己，百折不屈、奮戰(zhàn)不退。學(xué)跆拳道很好玩，你也趕快來試一試吧！

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇4

放暑假了，我從來都不會去上學(xué)習(xí)班，但我要求自己多多鍛煉身體。還是媽媽最了解我，帶我去黃龍體育中心報名學(xué)了跆拳道。

報名后，我領(lǐng)到了一套嶄新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不會系帶子。我只好找到韓國教練，請他幫我系。系帶子的步驟可真復(fù)雜呀！我學(xué)了半天才學(xué)會。

開始訓(xùn)練了，我挺激動的。我們有兩個教練：一個是中國教練，他姓李；一個是韓國教練。韓國教練的嗓門好大！喊起口令十分有力。因為我是剛來的，所以對教練的話一點也不明白。于是我只能跟著其他同學(xué)做出拳、踢腿等動作，這些都是跆拳道的基本動作。盡管我一點也不懂韓語，但還是在教練和同學(xué)們的幫助下學(xué)會了很多動作。我累得汗流浹背，但也覺得高興。因為今天收獲還不小！、

接下來幾天，我慢慢掌握了前踢、馬步出拳這些動作。又學(xué)習(xí)了基本動作連接的第一步、第二步。一開始我總做不好，但后來我仔細(xì)觀察教練是怎么做的，在練習(xí)，就熟練了。韓國教練還向我豎起大拇指，用不標(biāo)準(zhǔn)的漢語說：“浩（好）！”

我想他是在鼓勵我，我要刻苦訓(xùn)練，練得更好！、

但別看我前面學(xué)得挺順利，后面進(jìn)度就慢了起來。比如在學(xué)“太極一章”時花了好長時間?！疤珮O一章”的動作真多。五天過去了，我還沒完全學(xué)會。偏偏過兩天就考級了。這可把我急壞了。于是上午我在跆拳道館里練，回到家再練。終于在考級前一天我完全掌握了“太極一章”！

好了，馬上要考級了。我相信我能考好的！黃帶已經(jīng)離我不遠(yuǎn)了！（白帶代表訓(xùn)練者沒有任何跆拳道技術(shù)，而黃帶表示訓(xùn)練者已經(jīng)打好了基礎(chǔ)）同志們，等著我的好消息吧！

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇5

我走進(jìn)跆拳道館的第一天，發(fā)現(xiàn)那里很寬敞，有良多學(xué)習(xí)跆拳道的人。上課了，教練開始讓我們壓腿，第一天上課的時候我非常的緊張，別人給我壓的時候非常的痛，慢慢的就不痛了，由于韌帶拉開了。

每次去上課我們就反復(fù)地壓腿、踢腿、下腰、下蹲、跑步……….每次都累得腰酸背痛，腳也時常抽筋。練了兩周我們就學(xué)品式，訓(xùn)練過程中我們對練時經(jīng)常受傷，常常把我的`腳踢破非常痛，我哭了都不想訓(xùn)練了，是教練給我噴藥，并且鼓勵我要好好訓(xùn)練，小傷痛不怕，堅持就是勝利。

練了兩年終于考一品，先考品式。我的動作很尺度很快就過關(guān)了，然后踢木板，由于是考品式，比一般的要厚一點，只給三次機會。我全身用力一腳就把木板踢破了，一次過關(guān)。我非常興奮地跳了起來，心想我的辛勞沒有白費，終于考上一品了。

教練表揚了我，我也很興奮，我想我要努力訓(xùn)練就可以獲得回報！這樣我可以當(dāng)世界冠軍，讓五星紅旗冉冉升起，整個世界都為中國的跆拳道喝彩！

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇6

走出門，就與微風(fēng)撞了個滿懷，風(fēng)中含著露水和桃花的氣息，早晨好清爽。

我高興地走出大門，什么也不用帶，只用輕松走過去。來到了這個以前熟悉的地方跆拳道練習(xí)館。這里什么都沒變，只變了一個讓人興奮的場景那就是人多了許多。熙熙攘攘的人群讓人高興。這個練習(xí)館是去年暑假前建好的，那時還沒什么人，但一到暑假這里熱鬧非凡。大家都來這里學(xué)習(xí)跆拳道，我媽媽也讓我鍛煉身體，就這樣，我來到了這個大家庭。

剛開始，我還是個新手，還不知道教練教什么，但當(dāng)教練一上來，我們都被嚇了一大跳。教練是一個1。8米的大漢，四肢肌肉發(fā)達(dá)，但頭腦不簡單，動作靈活。

你們好，我是你們的教練，我姓吳，你們可以叫我吳老師。吳老師大聲地說。

是，吳老師。同學(xué)們齊聲說。

吳老師親切地說：同學(xué)們，今天我們先學(xué)基礎(chǔ)，如單前滑，單后滑等。

我就開始了這些基礎(chǔ)學(xué)習(xí)，因為簡單，我?guī)紫戮蛯W(xué)得滾瓜爛熟了。我覺得練習(xí)跆拳道太容易了。第二天我依然走向那里，莎莎的樹葉聲就像一曲美妙的小令。我們在地上坐好后，吳老師說：今天咱們學(xué)習(xí)一個難度大一些的招式，叫鯉魚打挺。先平躺，雙腿抬高，肚子用力，雙腿迅速下落，盡量放在屁股下面，上身用力往上抬，就起來啦。

吳老師給我們示范了幾次，大家都看明白了。我們照著老師說的做，我用力一起，沒起來，再試仍然起不來。我心里想，應(yīng)該肚子再用一大點力氣，這一回一試，果然成功了。后面練習(xí)幾次又沒成功，我們帶著疲憊的面容，不停地練習(xí)，風(fēng)兒為我們吹干汗。后面還是沒成功，我心里有點難過，但是我沒有放棄，太陽公公也為我加油，我努力堅持著，我手一撐，腳一竄，一下成功了。此時我心里無比高興。

練習(xí)成功時，我心里好興奮，學(xué)習(xí)跆拳道也鍛煉了我無比勇敢的心。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇7

在我的學(xué)習(xí)生活中有趣的事許多，幫助母親收拾房間、練跆拳道和朋友唱歌……其中最有趣的還是練跆拳道有趣。

自從那個前年的暑假，跆拳道館招生。我爸爸為我報名，那時我不想去，可爸爸的話又不能從命。

我只好乖乖地去，我進(jìn)了道館之后，第一節(jié)課給我們講：跆是腳，拳是拳頭，道是并和的意思。

跆拳道的精神是禮儀廉恥，忍耐克已，百折不屈。動作最好打出：快、狠、準(zhǔn)。講罷，便讓我們玩了一會兒。

第二節(jié)課，開始做動作了，老師讓我們放松放松身估，做振臂，就是把手臂讓前后拉推。做頭部運動就是把頭慢慢地旋轉(zhuǎn)了三百六十度，有的同學(xué)，轉(zhuǎn)得很快，結(jié)果呢，他昏了，倒在地上，很長時間才蘇醒過來。即使我們淘氣了，放肆了，老師都不會生氣打我們。因為我們第一天上課，不知道這里的規(guī)則。

從此，我愛上了跆拳道，每當(dāng)我打的動作不好看時，老師總會上前，手把手教給我動作，用我的腿作演示。很多的時侯，我不會那個動作，打不好看，于是就氣餒了，打了十幾個遍，都打不好，就生氣地坐在地上。干脆不練還不時地罵自己不如其它同學(xué)。

就在這時，救星仿佛知曉了我的心思，走到我面前對我和藹可親地說：“小谷，不會的動作我教你，失敗乃是成功之母，不要氣餒要有耐心?！甭犃诉@番話后，一鼓暖流涌上了心頭?！班牛　币宦?，我站起身來，讓教練教給我那個不會的動作。

這個跆拳道煉就了我有耐心的心靈，讓我感到跆拳道的有趣。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇8

這個暑假，我去學(xué)習(xí)了跆拳道，并已經(jīng)能打得像模像樣的了。第一次去學(xué)跆拳道時，我的心情十分的興奮和緊張，覺得很新奇。

開始上課了，老師先教了我們跆拳道的禮儀，比如：跆拳道課開始上前要向國旗敬禮，還得向老師問好等等禮儀程老師先教我們做準(zhǔn)備活動，活動開身體的所有器官，有頭部運動、膝蓋運動、弓箭步式壓腿、側(cè)壓、跑步等等。接著我們正式開始學(xué)了，老師先教了我們跆拳道的姿勢，就和空手道的姿勢差不多，接著老師又教了我們學(xué)習(xí)兩只腳的前踢。

老師做了一下示范，我認(rèn)真的看著：老師的前踢迅速而又有力，十分漂亮，同時，他踢的時候發(fā)出的聲音也同樣是雄壯有力。我也試著打前踢，一開始時，我的動作做得像四不像一樣，難看極了。要不就是用力過度，把自己給踢得摔倒了；要不就是把動作做錯，盡出洋相。老師教了我們以后，我們便好了許多，至少我也不會因為用力過度而把自己踢得摔倒了。一節(jié)課練下來，我也已經(jīng)做得十分不錯了，不過——學(xué)習(xí)跆拳道真的很累呢！到現(xiàn)在為止，我已經(jīng)學(xué)了8節(jié)課了，已經(jīng)學(xué)會了不少跆拳道的動作，比如：前踢、橫踢、下踢、幾套拳法。

練習(xí)跆拳道不僅令我的暑假生活更豐富了，它還讓我又了解了一項技藝，我喜歡學(xué)習(xí)跆拳道——盡管練習(xí)跆拳道很累。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇9

我的課余糊口可豐碩多彩了，我喜歡跆拳道、游泳、畫畫和打球等等，我最喜歡的是跆拳道。

我剛練跆拳道的時候，碰到良多難題，老師教我前踢，我老是踢不好，壓腿也不好。老師耐心地教我，左手?jǐn)埼已沂痔夷_，我使勁地踢，踢得腳好痛，到最后腳都紅了，腫得老高。天天練得腰酸背痛，我覺得自己精疲力盡，沮喪的想：這樣下去我要累成老頭了吧！

哎！我真想拋卻，可是老師來找我談話了。半個小時······他耐心地教導(dǎo)我鼓勵我，老師講的前輩故事也啟發(fā)了我，老師的一句話：“堅持就是勝利”，讓我重新獲得決心信念。在老師的教導(dǎo)下，我克服了難題，最后我學(xué)會了壓腿、前踢······。

從這次學(xué)了跆拳道，我懂得了一個道理，堅持就是成功。男子漢不能怕難題、怕辛勞。我緊緊地記?。皇郎蠠o難事，只怕有心人。加油！鄭瀚！

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇10

學(xué)跆拳道的地方就在離家非常近古市小學(xué)內(nèi)，設(shè)在三樓。媽媽帶我去報了名，一共八百五十元整。教我們跆拳道的教練有兩個，一個姓吳，另一個姓葉。教練說星期六上午九點半來這里熟悉一下環(huán)境。

回到家之后，我就一直在想，星期六什么時候到來??？我都等不住了，真想今天就是星期六，這樣就可以馬上開始學(xué)跆拳道了。說著說著，星期六來了。媽媽帶我去了古市小學(xué)。

進(jìn)到教室里，教練就開始給我們發(fā)道服，我去廁所了試了試，不錯，挺合適的。之后，教練就開始叫我們跆拳道的一些基本禮儀。首先來到教室時，先向教練敬禮，之后再右手放在左肩膀上向國旗敬禮三秒鐘，最后向來了的隊員敬禮。放學(xué)時，先向國旗敬禮，再向教練敬禮，最后向媽媽或爸爸說一句辛苦了。

學(xué)了那么多，我心想：原來跆拳道有那么多的禮儀呀，我一定要好好練習(xí)才行??！

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇11

又到了最向往的暑假，我早早就完成了《暑假作業(yè)》。爸爸已經(jīng)提了好幾次要給我學(xué)血跆拳道，可我一直找借口推卻，但這次爸爸是打定了注意要給我學(xué)了，無奈，哎。

這一天終于來臨了。這天早上爸爸把我和一個小伙伴送到武杰跆拳道門口，我們?nèi)艘黄鹱哌M(jìn)這間跆拳道館，當(dāng)時里面只有少數(shù)人。這是出來一個人，聽他和爸爸的談話我才知道他是我們的教練，我仔細(xì)端詳著他，看起來他很和善，不是很兇，我終于松了一口氣。

教練吧我們帶到里面，給了我們各一套衣服，讓我們換上，換好后，教練蹲在我的前面，開始給我系腰帶，他嘴里說著一些步驟和要點，手里慢慢給我們演示。我仔細(xì)地看著他的動作，可還是記不住。可教練好像看穿了我的心思，他笑著說：“第一次是難的，以后熟練了就好?！?/p>

一番熱身后，我們便開始了正式的訓(xùn)練。教練教我們扎馬步，出拳，踢腿等等。

一段時間的訓(xùn)練之后我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)愛上了跆拳道，它帶給我無限的樂趣，也從事了我的暑假生活。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇12

星期天晚上，媽媽送我去學(xué)跆拳道。

到了訓(xùn)練場，我穿上道服，進(jìn)了訓(xùn)練場，就開始訓(xùn)練。教練讓我們做熱身運動。我們先做頭部運動，接著做腰部運動，再做擴胸運動，最后做手腕腳腕運動。做完了熱身運動，教練讓我們跑步，我們站著整齊的隊伍向前跑，大概圍著訓(xùn)練場跑了十幾圈，我就累了，跑不動了，我想：堅持就是勝利！不能因為跑步這個困難把我打倒。我接著跟上了隊伍。教練對我們喊道：“停下來，走五圈?！蔽覀冏咄曛?，教練讓我們休息幾分鐘。我跑完，我做了下來，喝了點礦泉水，讓后與同學(xué)吳宇航一塊聊天。聊了幾分鐘，教練喊道：“集合啦！”我們站好了隊伍，做踢腿前的準(zhǔn)備運動。教練拿著靶子，讓我們輪流踢腿。我們先做前踢，然后是雙飛，最后是踢旋風(fēng)腿。做完踢腿運動，再做上段防御加沖拳和下段防御加沖拳，最后做太極一章、太極二章和太極三章。太極二章和太極三章對于我來說很簡單，但是太極三章對我來說很困難，所以，我堅持照著教練的樣子模仿。時間過的飛快，已經(jīng)該放學(xué)了，我依依不舍地回到了家。

練跆拳道雖然很累，但是能夠強身健體，培養(yǎng)勇敢的精神，還能防身，讓自己成為一個勇敢的男子漢。練跆拳道給我?guī)砹嗽S多快樂，我要繼續(xù)練下去。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇13

我進(jìn)道館以后，就開始上課了。教練先讓我們跑了跑步，我跑得還不錯。然后教練讓我們玩角斗士的游戲，是分為左右兩方，我是右方，等輪到我了以后，我打敗了左方的一名選手，結(jié)果我打下一位選手時，被他給*了。最后左方勝利，右方落敗。然后教練讓我們壓了壓腿，我覺得這次壓腿有些奇怪，以前壓腿的時候教練都讓我們劈叉，這回教練竟不讓我們劈叉了。然后教練讓我們踢腿，我踢腿踢得還不錯，就是有一回，我看準(zhǔn)了把子，結(jié)果踢空了。踢完腿，教練讓我們打太極六招，這個招式我可從來也都沒學(xué)過，我看著教練的動作，終于會了一點兒，我總覺得我打得已經(jīng)夠好的了，但是教練說我的力度還不夠，我又增加了一些力度，終于合格了。最后教練讓我們跑耐力賽，一開始，另一個人跑得比我快一點，到了中間，我又比他跑得快了，最后，我得到了第二名的好成績。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇14

我家旁邊不到100米處開了一個新東方藝術(shù)學(xué)校。那里面有跆拳道、中國舞、拉丁舞、街舞、綜合格斗、散打……

我第一眼就樣中了跆拳道，因為練跆拳道技能保護自己，又能強身健體，鍛煉意識，增強自我能力。

我練跆拳道的時候，發(fā)現(xiàn)有幾個大高個，他們都光著腳，有的系紅帶，有的系藍(lán)帶，有的系藍(lán)紅帶，有的系紅黑帶。還有五位教練，系黑帶。

我進(jìn)了道館之后，光著腳在里面玩耍，有五位教練來啦！他們給我介紹了一下自己的名字。他們分別是：王教練，李教練，高教練，田教練和最厲害的一位是朱教練，他是館長。

開始上課了，我的心情超級激動！我們上課了，我們先來了一個熱身，跑了兩分鐘的步，又做了20個俯臥撐，50個蹲起，壓腿，壓得我哭天抹淚，然后朱教練又教了我們禮儀：尊師重道、禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈。

然后高教練又教了我們格斗士怎么準(zhǔn)備？我們學(xué)到一大會兒，我才學(xué)會。我們還學(xué)了正踢腿，前踢，橫踢……

我們練了一小時半，終于練完了，我滿頭大汗的回家了。

我非常喜歡練跆拳道，因為能保護自己。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇15

我是一個開朗、樂觀、興趣廣泛的男生。

我喜歡玩電腦、圍棋、軍棋、輪滑、羽毛球、看書，不過這些都不是最讓我著迷的，我最喜歡的是跆拳道。

寒假的一天，我看電視上播放跆拳道比賽，運動員都很神氣，就深深的喜歡上這項運動了，我央求媽媽送我去學(xué)跆拳道。

來到跆拳道館，呀！教室里已經(jīng)站了好多小朋友，我一下就高興了這下可有小朋友一起玩了，這時教練來了，他穿著白色的道服黑色的腰帶可神氣了！他讓我們先跑步，然后教我們前踢我當(dāng)時想：這有什么難的，不就是踢腿嗎？于是我抬起左腿踢腿起來，沒想到我摔倒了，我當(dāng)時就不好意思了，這時教練走過來說：張訓(xùn)林，學(xué)跆拳道不能著急，慢慢來鍛煉腿部的力量就能踢好了。教練把我拉起來，耐心的示范基本動作給我看。我也很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，雖然還會摔倒但每次我都堅強的站起來。

經(jīng)過一個多月的努力學(xué)習(xí)，我參加了黃白帶的晉級考試，雖然現(xiàn)在還不知道結(jié)果，但我一定會繼續(xù)學(xué)習(xí)好跆拳道的，天下無難事，只怕有心人。

我相信自己經(jīng)過不懈的努力，有一天一定會成為了不起的黑帶。同學(xué)們?yōu)槲壹佑桶桑?/p>

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇16

為了增強我的體質(zhì)，在暑假里，爸爸媽媽給我報名參加了跆拳道學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)地點設(shè)在定陶新劇院三樓，有許多人報名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學(xué)習(xí)班分為三個班次學(xué)習(xí)，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點半到九點半學(xué)習(xí)。穿上潔白的道服、系上潔白的道帶，我感覺神氣極了。我們學(xué)習(xí)了前滑步、后滑步、馬步?jīng)_拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學(xué)的是太極一章，開始我怎么也學(xué)不好，但是我毫不灰心，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會了。

經(jīng)過一個月的訓(xùn)練，我們終于迎來了黃帶晉級考試。8月1日上午大約10點鐘，我們用掌聲迎來了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場了，我快步走到主考官面前，隨著教練的口令，我做的非常順利，下場我看其他學(xué)員的考試，等待結(jié)果，所有考試結(jié)束以后，主考官統(tǒng)計結(jié)果，我當(dāng)時心情忐忑不安，害怕自己不能晉級。最后我看見教練抱著許多黃帶走上講臺，在國歌聲中，教練宣讀晉級名單，當(dāng)讀到我的名子的時候，我高興的快要蹦起來了，我雙手接過黃帶，心里美滋滋的。

通過學(xué)習(xí)跆拳道，我明白一個道理：付出努力一定會有收獲。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇17

盼望著、盼望著夏天來了，伴隨著夏天的腳步，我終于迎來了學(xué)習(xí)跆拳道的時刻。學(xué)習(xí)跆拳道一直都是我想要的，此時此刻的我無比激動，心中的一塊石頭終于落地了。我不知道怎么形容此時此刻我的心情。

我之前在電視上看了好多跆拳道的視頻，覺得特別的好玩，好有趣，我也特別的希望去學(xué)習(xí)跆拳道。這個暑假前街上正好在宣傳跆拳道，我拉著媽媽去了看，好多小朋友在報名啊，我還看見了我班上的幾個同學(xué)。那個教練姓張，和藹可親的感覺，他親自在教幾個小朋友，用腳踢來踢去，好多人都在在鼓掌，一個人拿著一個包一樣的東西，教練在踢那個包，踢完之后又來了個旋風(fēng)踢，老帥了，我都看呆了。

媽媽說這個真好看，我說媽媽叫我報名唄，我一定會高高的學(xué)習(xí)的，我不怕苦，不怕累，不怕流汗，刻苦訓(xùn)練肯定能夠?qū)W好的。媽媽說這個根苦的，你一定要堅持下去哈，我開心的答應(yīng)了。

這天終于盼到了，我穿上了一套白色的衣服，穿上去帥氣極了，我還有個拳擊套，第一天教練教了我?guī)渍凶罨镜模液芘Φ木毩?xí)，剛開始不太適應(yīng)，后面好多了。

我相信我這個暑假一定會過的很有意義的。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇18

我第一次上跆拳道，是因為我和姑姑送同學(xué)去跆拳道館，姑姑說讓我上去嘗試一節(jié)課，我一點也不敢，同學(xué)說：“你不會的教練會幫助你，沒事的?！蔽夜钠鹩職猓竽懙厝L試了一節(jié)課。

上去后，我站在最后一排做熱身運動，做完熱身開始正式上課了。我們排成四組，開始學(xué)習(xí)踢正腿、里合、外擺腿法，你還別說，看似簡單的動作，要做得標(biāo)準(zhǔn)，富有跆拳道忍耐、堅持的精神還真是不容易。教練看我們很累，就讓我們休息了一會，然后做了一個抱團的游戲，我們四個人抱，教練說：“換成七個人抱?！蔽覀兙推邆€人抱，玩的可開心了呢！下課的時候，我們都要向家長說一句：“家長辛苦了?！痹傧蚶蠋煹酪痪洌骸袄蠋熜量嗔耍　蔽蚁耄哼@是在教給我們禮儀，也是跆拳道的另外一種精神吧。

這次體驗讓我喜歡上了跆拳道。

感謝姑姑給了我嘗試跆拳道的機會，我現(xiàn)在已經(jīng)是白黃帶了。在跆拳道的課堂上，我學(xué)會了禮貌、堅持、勇敢和保護自己。

我會繼續(xù)努力，考到最高級，強身健體的同時還能保護身邊的朋友。

跆拳道日記

有沒有更好的辦法讓自己的周記有一定的深度呢？周記寫作是通過文字表達(dá)自己思維的一個新方式，作為學(xué)生，每周最熟悉的應(yīng)該就是寫周記了吧，周記是我們學(xué)習(xí)和成長的重要組成部分。幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為大家整理的“跆拳道日記”或許能夠為您帶來新的啟示，感謝您選擇本網(wǎng)頁希望您能將其收藏起來！

跆拳道日記(篇1)

一年級跆拳道日記

如果你問一個小孩子喜歡什么運動，跆拳道絕對會是一個不錯的選項。跆拳道運動可以培養(yǎng)孩子們的毅力、耐心，同時也可以讓他們在鍛煉身體的同時，學(xué)習(xí)到一些防身技巧。下面，讓我們來看一位一年級的跆拳道小學(xué)生的日記，看看他的成長和收獲。

第一天

今天，我參加了跆拳道訓(xùn)練班。老師是一個很高很高的大叔叔，他的武功一定很厲害。他講了很多關(guān)于跆拳道的知識，我們也做了很多基本動作的練習(xí)。一開始，我也覺得很容易，但是練了一會兒后，我的腿就有些酸了。老師說，只有堅持才能取得進(jìn)步，我要好好努力。

第二天

今天，我開始學(xué)習(xí)跆拳道的拳法了。老師教了我們?nèi)绾问箘盘咄群驼茡簦野l(fā)現(xiàn)這比基本功還要難很多。我試著踢了幾次，卻總是控制不好力道，有時候還會摔倒。老師告訴我，需要反復(fù)練習(xí)才能制定正確的動作。

第三天

我現(xiàn)在已經(jīng)有一些跆拳道的基礎(chǔ)動作了。雖然我還沒有掌握所有的技能，但是我已經(jīng)明白了跆拳道要求的是全身的協(xié)調(diào)，靈活性和精準(zhǔn)。今天，我們還跟老師一起學(xué)習(xí)了一些基本的搏擊技巧。老師說，跆拳道不僅是一個體育運動，而且還是一種生活態(tài)度。

第四天

今天訓(xùn)練時間更長了，我們練習(xí)了踢腿和掌擊技能，還有如何進(jìn)行躲閃和跳躍。我感覺自己已經(jīng)比之前更精通了，不過還有很多要學(xué)習(xí)。跆拳道訓(xùn)練對我的身體也有很大的改善，我的核心力量和身體協(xié)調(diào)能力都得到了很大的提高。

第五天

今天我已經(jīng)能夠自己熟練掌握幾個基本的動作了。老師很高興地鼓勵我繼續(xù)努力。上課之前，我還跟爸爸和媽媽一起練了一會兒，他們也為我感到驕傲。跆拳道讓我變得更加自信和勇敢，我相信我會越來越好的。

第六天

今天我參加了跆拳道比賽，我們排了一排分別進(jìn)行表演。我表現(xiàn)得很好，我會做一個很高的踢，老師還夸我跳得很高。我非常激動，因為我發(fā)現(xiàn)自己的技能變得越來越好了。比賽之后，老師還特意表揚了我，我覺得自己非常幸運能夠遇見這樣一個好的老師和一個特別棒的運動。

第七天

今天，我和老師說再見了，訓(xùn)練營已經(jīng)結(jié)束了。我如此舍不得，想念跆拳道的一切。我發(fā)誓要繼續(xù)努力，變得更好。跆拳道的經(jīng)驗是生命中的珍寶，我很高興我有機會擁有它。

總結(jié)

此時此刻，我感謝跆拳道讓我變得更強壯、更靈敏、更自信和更學(xué)會了如何與他人合作。跆拳道對我這個小小的一年級的學(xué)生來說是個不可忽略的經(jīng)歷。在那一個星期里，我學(xué)習(xí)了很多新技巧，并且找到了很多新朋友，老師也為我們創(chuàng)造了一個很好的環(huán)境，讓我們在學(xué)習(xí)中得到了很大的成長。跆拳道的經(jīng)驗將會一直伴隨著我，讓我繼續(xù)前進(jìn)并變得越來越好。

跆拳道日記(篇2)

每天星期日的下午我都要去練跆拳道。

我非常喜歡練跆拳道，但是我以前是非常不喜歡的?，F(xiàn)在我已經(jīng)練到紅黑帶了！在那里規(guī)矩就是如果誰遲到啦，做五十仰臥起坐和一百個蹲起。如果誰不想做就去和同學(xué)們PK，如果你PK過了她也就不用做，就讓那個輸?shù)娜俗?。而且你如果表現(xiàn)好了，老師會發(fā)給你一些積分。我現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到了八十九積分！積分的規(guī)律是這樣的。你如果表現(xiàn)好的話可以換到你喜歡的玩具，我現(xiàn)在機會已經(jīng)達(dá)到了八十九！如果我今天在獲得了一個積分，我就能得到就是意思就是說我可以換一個玩具。有魔幻陀螺，組裝玩具，我想換一個魔幻陀螺，今天老師說有特殊要求，每人都得和一位同學(xué)PK。只要你PK成功可以獲得五十個積分。

今天我和我們那里的黑帶一段王晨陽PC了。他今天的狀態(tài)非常不好，讓他提雙飛踢的時候一不小心絆到了腳，我踢了一個旋風(fēng)踢直接把他接到拉長對外。所以我就可以獲得五十，但是沒有這么簡單。老師說你除非把他PK到認(rèn)輸才算。所以我剛才踢的時候王晨陽沒有認(rèn)輸，所以我就得把他踢到認(rèn)輸，首先我踢了一個雙飛機和一個后跟踢，一下把他踢到啦。然后用一個雙腳踢把他踢到地下，他已經(jīng)被我踢的動也動不了了，所以我今天獲得了五十積分。下次我一定要在爭取獲得一百個或一百零一才行。

跆拳道日記(篇3)

今天媽媽說：“已經(jīng)過了傳染期了，可以上跆拳道課了。”

我去了跆拳道館，同學(xué)們嚇了一跳，他們說：“你身上怎么全都是痘痘？”我說：“出水痘了?！蔽疫€沒說完，他們就離我好遠(yuǎn)，我說沒事了，已經(jīng)過了傳染期了。同學(xué)們才松了一口氣。到上課的時候才發(fā)現(xiàn)換新教練了，我問了教練，他是從外國來的，他可能是韓國來的，也可能是日本來的。

可是上課的時候我才發(fā)現(xiàn)這個教練教跆拳道非常專心，就像我們學(xué)的第13課的那個學(xué)生一樣專心致志。

下課了，我們都回家了。當(dāng)我回到家里的時候，媽媽問我：“衣服怎么濕了？”我說：“練跆拳道練的?！眿寢屨f：“怎么練得那么專心呢？”我說：“老師專心致志的教我，我就要那么專心致志的學(xué)。我們練的是基本功?！眿寢屨f：“你現(xiàn)在都是褐紅帶了，怎么還學(xué)基本功？”我說：“基本功就是最難的?！眿寢屜蛭邑Q起了大拇指。

跆拳道日記(篇4)

我今年7歲了，從5歲的時候就開始學(xué)習(xí)跆拳道了，已經(jīng)有2年時間啦。

記得剛?cè)サ鲤^的時候，我是個害羞的小女孩，都不敢進(jìn)教室呢，教練笑著鼓勵我，拉著我的小手帶我走進(jìn)去了。后來我越來越喜歡跆拳道啦，還認(rèn)識了很多的朋友。

跆拳道的精神是禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈，跆拳道課很辛苦，上課時我們跑步、壓腿、學(xué)習(xí)拳法、踢腿等基本功，還有實戰(zhàn)，我們累的滿頭大汗，衣服全都汗?jié)窳?。跆拳道課也很快樂，上課時有許多有趣的小游戲，我們在快樂的游戲中成長，變得勇敢，變得堅強。

我很喜歡跆拳道，不管有多辛苦，我都會一直堅持，為我加油吧。

跆拳道日記(篇5)

今天是星期三，也是我要去體育館練跆拳道的日子。

剛來到體育館的跆拳道俱樂部，就看見一群人在里頭有說有笑，還有人在玩“貓捉老鼠的游戲”。我剛放好書包，就看見一個和我一起在瑞迪跆拳道館的好朋友，我就上去和他打了一個招呼，就去“觀察”地形了。

“觀察”完地形后，教練剛好也來了。他先讓我們一起排好隊，在道館里跑八圈，跑完了，教練又讓我們在一本小冊子上寫好自己的姓名和父母的聯(lián)系方式。一切手續(xù)辦好之后，我們便正式訓(xùn)練了。

教練先教了我們一些基礎(chǔ)動作，比如高抬腿什么的，然后就是帶著我們壓壓腳，做個蝴蝶姿，最后教了下我們?nèi)绾渭懿珦羰?，就結(jié)束了。

跆拳道日記(篇6)

今天，我一大早就得起床了。因為我要去參加廣州市越秀區(qū)跆拳道比賽。七點三十分就一定要集合。

我到比賽場地后，懷著一顆必須要拿第一的心就在等我的比賽場地在哪和第幾場。我的是在A15開始的，也就是A組第15場。

第一場的時候，我大有優(yōu)勢，所以我很輕而易舉的拿下了第一場，可到了第二場就沒那么好辦了。

在第二場檢錄時，我就知道沒那么容易。因為對手比我高，那就是她的優(yōu)勢。在上場時，我依舊沒有忘記我的希望。所以我并不害怕，也繼續(xù)認(rèn)真地對待那場比賽。我一上場，裁判叫開始了，我就準(zhǔn)備去進(jìn)攻。不料，對手一腳就是上頭，把我的嘴唇給踢破了。真可惡！我疼得很，而且還出血了。我逼于無奈只好棄權(quán)了，就算我不棄權(quán)，那我也不會有精力去打的，實在太疼了。我的第一夢泡湯了。但這也不怪我，可憐的我個頭太小了。對手比我高，那我就沒那么容易拿分了。她拿分的成功率還會比我高。我只好抱這個第二名回家咯。但我還是比以前有了進(jìn)步，至少不會第一場就輸。

通過這次比賽，我知道了我的不足的地方，我要改進(jìn)的就是：加強防頭意識和加強進(jìn)攻以及撤的速度。我運動，我快樂。你們也一起在運動中尋找快樂吧！

跆拳道日記(篇7)

今天，我和弟弟去練跆拳道。

到了那里，我們先向五星紅旗行禮，然后開始熱身。熱身的項目有：扭頭、擴胸、扭腰、扭胯、活動手腕腳腕兒。熱完身教練讓最左邊的人帶著我們跑圈、走圈、蛙跳、鴨步。練完這些，教練讓我們練：左右腿弓步壓腿、左右側(cè)壓腿、腳掌對腳掌、左右劈叉等等。練完這幾種就開始臨時休息。

臨時休息時有一個同學(xué)練了一個我沒有學(xué)過的踢腿姿勢，那種姿勢好象一個旋風(fēng)，我就管它叫“旋風(fēng)踢”。

臨時休息完了就開始上課了，這次沒有讓我們練，而是讓考級的人實戰(zhàn)。在實戰(zhàn)之前戴護具的時候有個從來沒有考過級的人就把“護襠”戴在了頭上，我們一看就哈哈大笑起來。他也感覺不對勁，便拿下來仔細(xì)一看才知道這是“護襠”。

實戰(zhàn)開始了，紅隊的人和藍(lán)隊的人打了一會兒，紅隊人的“護頭”往下掉了一點剛要扶的時候，藍(lán)隊的人向紅隊的人來了一個乘人之危，紅隊的人扶完“護頭”也不甘示弱的向藍(lán)隊的人來了一腳，等他們打完了也就下課了。

我覺得練跆拳道可以強身健體。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文12篇

作文是提高口頭表達(dá)能力的重要途徑之一，通過寫作我們可以更好地記錄和分享生活中的經(jīng)歷和故事。優(yōu)秀的作文是需要勤奮的練習(xí)才能寫出來的，好的作文是靠什么吸引我們的？關(guān)于“學(xué)跆拳道小學(xué)作文”的知識你掌握得夠了嗎看看這篇文章吧，希望您能愉悅地閱讀本文！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇1】

我是一個活潑開朗的男孩。我不但喜歡閱讀文學(xué)的書籍，喜歡攻克奧數(shù)的難題，還特別喜歡展現(xiàn)拳腳藝術(shù)的跆拳道。

六歲那年，我和媽媽一起逛街，無意中看到一個小哥哥穿著一套白色的衣服，系著一條腰帶，走在大街上模樣酷極了，聽媽媽說，這是練跆拳道的服裝，我就嚷著也要穿。媽媽見我興致那么高，就帶我到培訓(xùn)班去報名了。

進(jìn)了師傅門，才知功夫難，學(xué)習(xí)跆拳道的滋味，可不像街上看到的衣著那么酷，得有吃苦的精神才行。記得有一次，我在練跑步，繞了很多圈，累得氣喘吁吁，可教練卻還是拿著棍子大吼個不停。接著，教練教我們下叉，這回更慘，他過來一個一個地壓，滿教室只聽見：“啊——啊——”的慘叫聲，差一點兒我就想放棄了。后來在媽媽和練的勸說下，我才堅持了下來。

六一兒童節(jié)的時候，我們跆拳道班也要上臺表演節(jié)。臺下的掌聲告訴我，我做得不錯，心里高興得不得了。最近這次生日會上。我又表演了《男兒當(dāng)自強》。我發(fā)現(xiàn)媽媽看著、看著，眼里閃著淚光，她也在為我的進(jìn)步開心呀！通過學(xué)習(xí)跆拳道，我覺得做任何事情，只要有決心，都會成功的。你如果要看我表演跆拳道，就請到我們旭陽寄宿小學(xué)三年級來找我這個執(zhí)著男孩陳哲葳吧！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇2】

星期天晚上，媽媽送我去學(xué)跆拳道。

到了訓(xùn)練場，我穿上道服，進(jìn)了訓(xùn)練場，就開始訓(xùn)練。教練讓我們做熱身運動。我們先做頭部運動，接著做腰部運動，再做擴胸運動，最后做手腕腳腕運動。做完了熱身運動，教練讓我們跑步，我們站著整齊的隊伍向前跑，大概圍著訓(xùn)練場跑了十幾圈，我就累了，跑不動了，我想：堅持就是勝利！不能因為跑步這個困難把我打倒。我接著跟上了隊伍。教練對我們喊道：“停下來，走五圈?！蔽覀冏咄曛?，教練讓我們休息幾分鐘。我跑完，我做了下來，喝了點礦泉水，讓后與同學(xué)吳宇航一塊聊天。聊了幾分鐘，教練喊道：“集合啦！”我們站好了隊伍，做踢腿前的準(zhǔn)備運動。教練拿著靶子，讓我們輪流踢腿。我們先做前踢，然后是雙飛，最后是踢旋風(fēng)腿。做完踢腿運動，再做上段防御加沖拳和下段防御加沖拳，最后做太極一章、太極二章和太極三章。太極二章和太極三章對于我來說很簡單，但是太極三章對我來說很困難，所以，我堅持照著教練的樣子模仿。時間過的飛快，已經(jīng)該放學(xué)了，我依依不舍地回到了家。

練跆拳道雖然很累，但是能夠強身健體，培養(yǎng)勇敢的精神，還能防身，讓自己成為一個勇敢的男子漢。練跆拳道給我?guī)砹嗽S多快樂，我要繼續(xù)練下去。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇3】

小時候，看到關(guān)于打架的電視時，心里就會特別的興奮。電視里演員的每一個動作，我都睜大著眼睛看著，因為我覺得會功夫的人總會耍帥，而且會功夫是一件特別帥的事情，而當(dāng)時在我的腦海里還沒有打架于功夫的.區(qū)別，所以，我就執(zhí)意的認(rèn)為打架是一件特別帥的事。長大之后才明白，打架和功夫是不一樣的，而功夫也并不是在耍帥，而是用來防身的。

半個月前，我開始學(xué)跆拳道了。這是我第一次學(xué)，也是我自愿的。每個星期的周五、周六和周日都要學(xué)，周五和周六還是在晚上學(xué)。雖然玩的時間變少了，但是，跆拳道讓我變了。第一節(jié)課的時候，對道場里的每一個人都感到很陌生，在進(jìn)道場時，先把鞋和襪子脫了放在門外，之后再朝道場內(nèi)鞠一躬，這才能進(jìn)入道場。在鞠躬的時候，我總覺得很難堪，偷偷用眼睛一瞄，根本就沒人在看我，全部人都在拉韌帶?？吹降缊隼飵讉€比我還要小的同學(xué)都比我高級，有的甚至到了紅帶，自己默默地在心中嘆了口氣，比我小的人都是我的師兄了，沒面子啊。之后，我也趕緊走進(jìn)隊伍里，學(xué)著他們的樣子，開始拉韌帶。拉的時候，腿有些痛，但慢慢的就好很多了。

做每一個動作時都要喊出來，如果聲音不夠大，就要再來一次。我第一次做了這么多的動作：深蹲、仰臥起坐、俯臥撐、大字馬、一字馬……特別是扎馬步的時候，我的腿是抖的，腿一抖全身就開始抖，我就趕緊先把腿伸直幾秒，再繼續(xù)。一節(jié)課下來，我已經(jīng)累得不行了，腳也臟的不行?；氐郊視r，洗了洗腳，之后又重新穿上道服，系上屬于我的“白帶”，雖然是白帶，但我已經(jīng)不覺得丟臉了。在學(xué)之前爸爸說，練跆拳道要吃很多苦，還會很累，但一定要堅持下來。我也體會到了，學(xué)跆拳道是真的很費體力，幾乎每次回到家都會精疲力盡，但我還是很開心。以前，我對任何事都是三分鐘熱度，即使在剛剛接觸時是真的很喜歡，但過不了多久就會對它慢慢冷淡下去。學(xué)跆拳道每天都要拉韌帶，一定要堅持，雖然會痛，但我堅持了下來。

其實，剛開始練的時候也想過太苦了就別學(xué)了，但不知道是什么力量讓我堅持了下來。知道嗎？有一種勝利就叫做堅持，我堅持了，所以，我勝利了。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇4】

跆拳道古稱跆跟、花郎道，是起源于古代朝鮮的民間武藝。

不知道是時代的影響還是興趣，我報了跆拳道的課程，現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)一年多了。

學(xué)習(xí)跆拳道是一件非常累人的事情，我在正式學(xué)習(xí)之前，就知道了學(xué)習(xí)這項運動有多么的累，我看到了他們在炎熱的天氣里，穿著長衫，長褲，在炎熱下奔跑，但我還是選擇了它。

通過多次學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟了跆拳道的精神，它幫我做了許多事！

所謂跆拳道的精神，是尊敬師長，愛護同學(xué)。在我白帶時常被大人笑話，但我并不氣餒，依然堅持！魯訊不是說要奮斗么？我每星期都抽時間去練習(xí)，爭取考上紅黑帶。跆拳道重在品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

跆拳道分白.黃.黃綠.綠.綠藍(lán).藍(lán).藍(lán)紅.紅.紅黑.黑幾種等級，經(jīng)過2個月的訓(xùn)練，我已經(jīng)考取黃帶了！拿到掌上明珠般的黃帶后，我如魚得水，信心倍增，并一鼓作氣拿下了黃綠帶。馬上又要考綠帶了，我一定要把它爭取到！

既然我選擇了學(xué)習(xí)跆拳道，那么，我就要好好地學(xué)習(xí)它，在一次次的踢腿過程中，發(fā)自肺腑的吶喊給我力量、給我斗志、給我奮力向上的勇氣！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇5】

今天我要學(xué)跆拳道，因此我一大早就起床了。八點半，我換好道服就和爸爸出發(fā)了。

今天學(xué)跆拳道的地方跟以前不一樣了，因為天公不作美——下雨，我以前學(xué)的地方要漏雨，所以我們要去不漏雨的地方學(xué)。九點鐘我們就開始上課了，老師先帶著我們復(fù)習(xí)了前面學(xué)的動作，還練習(xí)了劈豎叉，弄得我大腿的韌帶好疼，但是我還是堅持下來了，因為老師說疼是正常的，如果我們大腿的韌帶不疼，就說明我們的動作做得不標(biāo)準(zhǔn)。

接著老師就教我們準(zhǔn)備考級的動作——太極一章。老師先給我們做示范，我認(rèn)真觀察老師的動作，老師手握成拳頭，很用力的沖拳，腳還不停地向左右移動，老師的動作剛勁有力，我們都看呆了。老師做完了動作，就一邊講解一邊叫我們跟著他練，我認(rèn)真模仿老師的動作，老師夸我做得很好，我聽了心里美滋滋的。

學(xué)習(xí)跆拳道既鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，還使我們養(yǎng)成不怕吃苦的精神，我喜歡練跆拳道。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇6】

這個暑假我是在南京練跆拳道的。這邊的跆拳道課程可是非常嚴(yán)格和艱苦的。起立蹲下至少要做100個，高抬腿至少要做200個，抱膝跳200個，跑步至少要跑47圈，我估計一圈有60米······每次我都練得滿頭大汗，氣喘吁吁臉頰通紅。下課回家連走路的力氣都快沒有了，一回家坐下不是腿疼就是胳膊酸。有好幾次我都想做“逃兵”不學(xué)了，實在是太累了。但是上了幾節(jié)課，通過艱苦的訓(xùn)練我慢慢地適應(yīng)了這個新環(huán)境，品式中的錯誤慢慢地減少許多，踢腳把也標(biāo)準(zhǔn)了許多。這兩天連續(xù)被教練表揚。我對跆拳道更加喜愛和有信心了。雖然我現(xiàn)在不是最好最優(yōu)秀的，但我會努力做得更好！

利用暑假學(xué)習(xí)一項技能，是一個不錯的選擇。小作者選擇了練習(xí)跆拳道這個既“嚴(yán)格和艱苦”又能鍛煉人意志的項目。小作者通過一系列的數(shù)字說明了練習(xí)跆拳道的辛苦，非常具有感染力。開始時，由于特別辛苦，小作者甚至想當(dāng)“逃兵”，但隨著逐漸地適應(yīng)新環(huán)境，小作者不但克服了自己的心理障礙，還連連被教練表揚，更加增強了他練習(xí)跆拳道的信心。文章敘事清楚，表意明確，表達(dá)流暢?！拔夜烙嬕蝗τ?0米······”應(yīng)為“我估計一圈有60米……”

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇7】

今天是跆拳道考級的日子，我非常興奮，因為我終于可以有機會從白帶變成黃帶了。

到了跆拳道道場才發(fā)現(xiàn)，所有的白帶都考完了，已經(jīng)是黃帶在考了，我只能是等他們考完后再一個人考了。原來是下午一點多時開始考的，而我前幾天去旅游了不知道。

他們考完了，該我考了，我覺有點緊張，上場前我還問了一下胡教練：“胡教練我把考試的步驟忘了，怎么辦？”胡教揀說：“沒關(guān)系，你先面對鏡子把道帶系好，然后小跑到場地中間，先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最后向教練敬禮，之后他們會報給你的?！蔽艺f：“哦，我懂了！”說完我就上場了?？伤麄兊穆曇籼×耍衣牪灰?，所以我要問胡教練，可能這里分被扣了。

考完了，我先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最后向教練敬禮，然后就下場了，這時我才稍稍松了一口氣。到了公布考試成績的時候了，我非常緊張。當(dāng)教練報到我的名字時，我高興的不知怎么形容。我拿到黃帶時想：我一定要再接再厲，繼續(xù)努力，爭取得到綠帶、藍(lán)帶、紅帶、紅黑帶甚至黑帶！

今天是跆拳道考級的日子，我非常興奮，因為我終于可以有機會從白帶變成黃帶了。到了跆拳道道場才發(fā)現(xiàn)，所有的白帶都考完了，已經(jīng)是黃帶在考了，我只能是等他們考完后再一個人考了。原來是下午一點多時開始考的，而我前幾天去旅游了不知道。

他們考完了，該我考了，我覺有點緊張，上場前我還問了一下胡教練：“胡教練我把考試的步驟忘了，怎么辦？”胡教揀說：“沒關(guān)系，你先面對鏡子把道帶系好，然后小跑到場地中間，先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最后向教練敬禮，之后他們會報給你的?！蔽艺f：“哦，我懂了！”說完我就上場了?？伤麄兊穆曇籼×耍衣牪灰?，所以我要問胡教練，可能這里分被扣了。

考完了，我先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最后向教練敬禮，然后就下場了，這時我才稍稍松了一口氣。到了公布考試成績的時候了，我非常緊張。當(dāng)教練報到我的名字時，我高興的不知怎么形容。我拿到黃帶時想：我一定要再接再厲，繼續(xù)努力，爭取得到綠帶、藍(lán)帶、紅帶、紅黑帶甚至黑帶！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇8】

大家都應(yīng)該知道，我既是一個膽小鬼，又是一個經(jīng)常生病的家伙。為此，媽媽很是苦惱！今年暑假，媽媽決定讓我學(xué)習(xí)跆拳道，為增強我的身體素質(zhì)，還為不再受別人的欺壓。

放假的第二天，我就踏進(jìn)了光華武校的大門。光華武校位于街心花園的舞臺上。那里的學(xué)員都在刻苦的操練著，在所有的學(xué)員中大的有19歲，小的才只有三歲，還有女學(xué)員，他們個個都汗流浹背 ，連道服都濕透了。教練把我安排在隊伍的中間，我跟著練了上中下格檔，下中上走步，馬步?jīng)_前準(zhǔn)備，當(dāng)練到格斗士正拉腿的時候，我已經(jīng)汗流浹背，手都麻了，腿也發(fā)軟，馬教練吆喝說：“倪灃麓 ，你是怎么站的，把你的手抬起來。”于是，我在一次次的痛罵挨打中學(xué)會了格斗士正拉腿。

通過跆拳道學(xué)習(xí)，我原以為是為了強身健體，不受欺負(fù)。我還從中學(xué)到了做人的道理，禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神，學(xué)習(xí)跆拳道是為了修煉自我，并不是以技壓人。黑帶 是我的目標(biāo)，我為選擇跆拳道而感到自豪！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇9】

暑假里的一天，我到外面吃東西時，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂部”南門七樓，我很好奇，學(xué)練跆拳道。于是就挨個找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說：“是的”我說：“我想學(xué)。”姐姐說：“你可以試學(xué)一節(jié)?！?/p>

我來到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個位置，學(xué)練跆拳道。開始先活動頭部和腰部，再活動手腕和腳腕，這些我都會，因為我學(xué)過舞蹈。教練又說：“弓步正拳?！边@下我就不明白了。教練看我不會，就上前教我，教練說：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風(fēng)?！苯叹氂纸塘宋荫R步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動作。上完課后，我覺得學(xué)跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報了這個班?，F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇10】

五月三十日那天，我們6:50分在學(xué)校門口集合，然后乘車到達(dá)宜興體育館參加跆拳道比賽。

走進(jìn)賽場一看，里面寬敞明亮，坐滿了很多前來觀看的人和參賽的學(xué)生。老師給我們發(fā)了一張參賽卡，并囑咐我們道:不能丟掉，沒有參賽卡是不能參加比賽的。我們異口同聲地回答：知道了。

比賽開始了。首先是男子組開始比賽，我們坐在場外觀看，心里默默地在給他們加油。他們個個都打得非常努力，比賽打得很精彩。

接著，就輪到我們女子組了。我剛?cè)雸鰰r感到有些緊張，因為這是我第一次參賽。我們在裁判的指示下相互敬禮，就開始打起來了。對手一直進(jìn)攻，我只能防守。她一腳踢在我的腹部，我立即后退。趁她還沒來得及注意，我以迅雷不及掩耳之勢上前踢了她一個腳頭，贏得了三分。第一局以三比一的比分宣告結(jié)束。休息一分鐘，第二局又開始了。我們都小心翼翼地對決著，她的每一腳都被我的手給擋住了。我忽然一個轉(zhuǎn)身向后一退，踢了她一個腳頭，又得了三分。時間過得真快，第2局比賽結(jié)束了。最后我以6比1的成績獲得了冠軍。

這次比賽我開心極了，不僅讓我受到了鍛煉，而且增強了我的膽識。我想：我還要堅持不懈地努力，來發(fā)揚跆拳道精神!

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇11】

我是一名小學(xué)生，我學(xué)習(xí)跆拳道有一年多了。從最初一個懵懂無知的門外漢，到現(xiàn)在綠帶級別，付出和收獲是成正比的。

第一次上課時的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令！那時候我是令教練頭疼的學(xué)員。

第一次考級，那是一個炎熱的暑假里的一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號人考級，我很緊張，腿沒踢起來，考官到我跟前說：“重做一邊前踢腿?！蔽亿s緊把腿踢高了，真怕自己考不過??！第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見媽媽開心的笑了！

第一次參加實戰(zhàn)，穿上了夢寐以求的黃金圣衣，像個戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說要堅強，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運用什么樣的戰(zhàn)術(shù)？而我呢？開打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽不見教練喊什么？只知道進(jìn)攻，不會防守，不會躲閃，像個木偶一樣！

跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長輩，愛護幼小的人！更要嚴(yán)于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學(xué)習(xí)，前行！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇12】

學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)有一段時間了，上周汪教練告訴我們下周日跆拳道考級。在征求教練的意見后，媽媽給我連報了兩級晉級考黃帶和黃綠帶。

今天便是考級的日子。考級的順序首先是白黃帶考級，同學(xué)們一個接一個的順利過關(guān)。接下來是黃帶考級，雖然我對自己是信心十足的，但是多少還是有點緊張。于是我就通過和好友不停地聊天，來緩解緊張的心情。

終于到我上場了，我反而不緊張了。我從容地整理了道服，接著扎馬步，開始上、中、下格擋的考核，這一關(guān)我表現(xiàn)得還不錯。到了我最拿手的環(huán)節(jié)了：橫叉、豎叉，我熟練地做了個一字馬動作。果不其然，我得到了A。接著便是上步、撤步當(dāng)紅通通的通過二字，蓋在我的申請表上時，我的心情無比激動。

接著便迎來了黃綠帶考核。讓我印象最深的是騰空前踢，那一腳踢破木板的感覺，實在是太爽了。

這次跆拳道考級，不但讓我信心大增，還讓我學(xué)會了緩解緊張的方法，真讓我難忘。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文18篇

作文是我們?nèi)松鷼v程中的一份珍貴遺產(chǎn)記錄了我們的成長和進(jìn)步，寫作能夠幫助我們排解內(nèi)心的煩惱和困擾。要想寫出一篇好的作文，需要我們多看多聽，如何寫出一篇令人滿意的作文呢？根據(jù)您的要求我整理了以下信息：“學(xué)跆拳道小學(xué)作文”，煩請您關(guān)注并詳細(xì)閱讀本文！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇1

回到松陽快三個星期了，而我卻一直在玩，爸爸說我這樣玩下去，學(xué)習(xí)成績會退步的，然后，他就給我報了跆拳道，讓我既能鍛煉身體，又能學(xué)習(xí)其他的東西，真是一舉兩得啊！

學(xué)跆拳道的地方就在離家非常近古市小學(xué)內(nèi)，設(shè)在三樓。媽媽帶我去報了名，一共八百五十元整。教我們跆拳道的教練有兩個，一個姓吳，另一個姓葉。教練說星期六上午九點半來這里熟悉一下環(huán)境。

回到家之后，我就一直在想，星期六什么時候到來??？我都等不住了，真想今天就是星期六，這樣就可以馬上開始學(xué)跆拳道了。說著說著，星期六來了。媽媽帶我去了古市小學(xué)。

進(jìn)到教室里，教練就開始給我們發(fā)道服，我去廁所了試了試，不錯，挺合適的。之后，教練就開始叫我們跆拳道的一些基本禮儀。首先來到教室時，先向教練敬禮，之后再右手放在左肩膀上向國旗敬禮三秒鐘，最后向來了的隊員敬禮。放學(xué)時，先向國旗敬禮，再向教練敬禮，最后向媽媽或爸爸說一句辛苦了。

學(xué)了那么多，我心想：原來跆拳道有那么多的禮儀呀，我一定要好好練習(xí)才行?。?/p>

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇2

暑假里的一天，我到外面吃東西時，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂部”南門七樓，我很好奇，學(xué)練跆拳道。于是就挨個找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說：“是的”我說：“我想學(xué)?！苯憬阏f：“你可以試學(xué)一節(jié)?！?/p>

我來到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個位置，學(xué)練跆拳道。開始先活動頭部和腰部，再活動手腕和腳腕，這些我都會，因為我學(xué)過舞蹈。教練又說：“弓步正拳?！边@下我就不明白了。教練看我不會，就上前教我，教練說：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風(fēng)。”教練又教了我馬步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動作。上完課后，我覺得學(xué)跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報了這個班?，F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇3

大家都應(yīng)該知道，我既是一個膽小鬼，又是一個經(jīng)常生病的家伙。為此，媽媽很是苦惱！今年暑假，媽媽決定讓我學(xué)習(xí)跆拳道，為增強我的身體素質(zhì)，還為不再受別人的欺壓。

放假的第二天，我就踏進(jìn)了光華武校的大門。光華武校位于街心花園的舞臺上。那里的學(xué)員都在刻苦的操練著，在所有的學(xué)員中大的有19歲，小的才只有三歲，還有女學(xué)員，他們個個都汗流浹背 ，連道服都濕透了。教練把我安排在隊伍的中間，我跟著練了上中下格檔，下中上走步，馬步?jīng)_前準(zhǔn)備，當(dāng)練到格斗士正拉腿的時候，我已經(jīng)汗流浹背，手都麻了，腿也發(fā)軟，馬教練吆喝說：“倪灃麓 ，你是怎么站的，把你的手抬起來?！庇谑牵以谝淮未蔚耐戳R挨打中學(xué)會了格斗士正拉腿。

通過跆拳道學(xué)習(xí)，我原以為是為了強身健體，不受欺負(fù)。我還從中學(xué)到了做人的道理，禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神，學(xué)習(xí)跆拳道是為了修煉自我，并不是以技壓人。黑帶 是我的目標(biāo)，我為選擇跆拳道而感到自豪！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇4

也不知是受了同桌的影響，還是“心血來潮”，我不知不覺地喜歡上了跆拳道；已經(jīng)有了小提琴、英語、數(shù)學(xué)培優(yōu)的我，并沒有在乎多一門培優(yōu)或受到爸爸媽媽的阻止，堅持要學(xué)跆拳道。終于，爸媽答應(yīng)了我的要求。

我跟著老學(xué)員開始訓(xùn)練。教練教我從最基本的蹲馬步開始，我還以為蹲馬步很簡單，沒想到蹲了不到兩分鐘就不行了。在學(xué)馬步擊拳時，要聲音大而且洪亮，這時，我眼睛一亮，道館墻上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，禮儀廉恥，自由無我”激勵了我。是??！如果連最基本的跆拳道精神都做不到，那學(xué)跆拳道還有什么意義呢？于是我咬緊牙關(guān)，完成了蹲馬步和馬步擊拳動作。

通過幾次的學(xué)習(xí)，我從中慢慢地領(lǐng)悟到了跆拳道精神。我相信這種精神將會激勵我做好其它的許多事情。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇5

我是一名小學(xué)生，我學(xué)習(xí)跆拳道有一年多了。從最初一個懵懂無知的門外漢，到現(xiàn)在綠帶級別，付出和收獲是成正比的。

第一次上課時的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令！那時候我是令教練頭疼的學(xué)員。

第一次考級，那是一個炎熱的暑假里的一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號人考級，我很緊張，腿沒踢起來，考官到我跟前說：“重做一邊前踢腿。”我趕緊把腿踢高了，真怕自己考不過啊！第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見媽媽開心的笑了！

第一次參加實戰(zhàn)，穿上了夢寐以求的黃金圣衣，像個戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說要堅強，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運用什么樣的戰(zhàn)術(shù)？而我呢？開打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽不見教練喊什么？只知道進(jìn)攻，不會防守，不會躲閃，像個木偶一樣！

跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長輩，愛護幼小的人！更要嚴(yán)于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學(xué)習(xí)，前行！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇6

跆拳道古稱跆跟、花郎道，是起源于古代朝鮮的民間武藝。

不知道是時代的影響還是興趣，我報了跆拳道的課程，現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)一年多了。

學(xué)習(xí)跆拳道是一件非常累人的事情，我在正式學(xué)習(xí)之前，就知道了學(xué)習(xí)這項運動有多么的累，我看到了他們在炎熱的天氣里，穿著長衫，長褲，在炎熱下奔跑，但我還是選擇了它。

通過多次學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟了跆拳道的精神，它幫我做了許多事！

所謂跆拳道的精神，是尊敬師長，愛護同學(xué)。在我白帶時常被大人笑話，但我并不氣餒，依然堅持！魯訊不是說要奮斗么？我每星期都抽時間去練習(xí)，爭取考上紅黑帶。跆拳道重在品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

跆拳道分白.黃.黃綠.綠.綠藍(lán).藍(lán).藍(lán)紅.紅.紅黑.黑幾種等級，經(jīng)過2個月的訓(xùn)練，我已經(jīng)考取黃帶了！拿到掌上明珠般的黃帶后，我如魚得水，信心倍增，并一鼓作氣拿下了黃綠帶。馬上又要考綠帶了，我一定要把它爭取到！

既然我選擇了學(xué)習(xí)跆拳道，那么，我就要好好地學(xué)習(xí)它，在一次次的踢腿過程中，發(fā)自肺腑的吶喊給我力量、給我斗志、給我奮力向上的勇氣！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇7

我在學(xué)跆拳道。是綠化帶。湊合著就可以了。但是，每次去學(xué)跆拳道，總想學(xué)跆拳道，卻又像下地獄做魔鬼訓(xùn)練。我想到了幾個原因，希望父母發(fā)發(fā)慈悲，讓我不要學(xué)跆拳道。哪怕只有三次。請看下面我的理由。

1.雖然我太矮了，但是力氣太小了。其實很厲害。誰敢欺負(fù)我，我就在他脖子上留個指甲印。而且我的“佛山無影拳”很厲害，很快就打了一個“無名小卒”或者“五虎上將”。沒必要學(xué)跆拳道。

2.學(xué)跆拳道太難了。我壓腿有問題，更別說學(xué)跆拳道了。只是還可以。

3.我喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，語文，音樂.大家都說興趣是最好的老師。我對跆拳道只有一點興趣。就算換到最讓我頭疼的英語課，我也愿意！

4.我總是在開心的時候?qū)W跆拳道，這讓我很失望！

爸爸媽媽，你們看到了嗎？希望你發(fā)發(fā)慈悲。那樣的話，我對你感激不盡。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇8

聽說這個星期我們小記者的活動是學(xué)習(xí)跆拳道，我非常期待。早上9點鐘，媽媽把我送到了丹華小學(xué)北校，看樣子我們今天要在這里學(xué)習(xí)了。

老師讓我們排好隊伍，一會兒，從學(xué)校西面來了一群穿白色衣服的人。前面兩個大人帶著一群孩子，每個人都穿著白色的衣服，好帥氣呀！走近一看，原來他們穿的都是跆拳道服。老師說，這就是我們今天的教練——邢思健教練。

接著，邢思健教練就給我們小記者講解一些練習(xí)跆拳道的禮儀和基本知識。“學(xué)習(xí)跆拳道，首先要學(xué)習(xí)它的禮儀內(nèi)涵，要做一個文明、有禮貌的學(xué)員?？吹阶约旱慕叹殹⒓议L、隊友都要有禮貌地鞠躬打招呼?！?/p>

練習(xí)跆拳道之前，教練讓我們先做熱身運動，把自己的身體先放松下來。邢教練帶著我們跑步，做關(guān)節(jié)操。這樣活動一下，渾身上下還真是很舒服呀。接著是步法訓(xùn)練、壓腿訓(xùn)練，這個有點難了，有的小朋友開始承受不住了，累得呼呼地直喘粗氣。再看對面跆拳道館里的正在訓(xùn)練的小學(xué)員們，雖然他們和我們的年齡一樣大，但他們看起來滿面紅光，一點都不累，反而很享受運動的樣子?？磥砦覀円院笠喽噱憻捝眢w呀！

好不容易熬到了休息，我們已經(jīng)是滿頭大汗，手腳發(fā)軟了。教練開始給我們加油打氣，“同學(xué)們，練習(xí)跆拳道，不僅是來學(xué)功夫的，我們更要學(xué)習(xí)跆拳道不放棄、堅持不懈的精神。不管是遇到什么困難，要找到解決的方法，相信自己總能克服?！毙辖叹毜囊幌挘盍瞬簧傧氪蛲颂霉牡男∨笥?。大家齊喊：“加油！加油！”

第一次學(xué)習(xí)跆拳道，有苦，有甜，也有不少的收獲！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇9

星期六下午，我像往常一樣，去蕭山，目的不是別的.，而是學(xué)跆拳道！

學(xué)跆拳道，可是很苦的。下午一開課，熱身完后去開是練腿法。而跆拳道的腿法種類很繁多，有上踢、下劈、橫踢、側(cè)踢、雙飛踢、三飛踢、后旋踢等很多腿法。今天我們練的是側(cè)踢。老師先讓我們在墻壁上壓腿，必須把頭頂?shù)较ドw為止。然后劈叉，這個俗稱劈一字，必須劈到底為止。最后做好側(cè)踢的動作，單腳不得落地一分鐘。做完這些后，才開始練側(cè)踢呢！

這么苦的跆拳道，我也曾想過放棄。那是我綠藍(lán)帶的時候，我想：跆拳道太苦了，我吃不消了，我以后不學(xué)了。當(dāng)時，綠藍(lán)帶剛好是五級，共十級。我又反轉(zhuǎn)一想：我都學(xué)一半了，還有一半沒學(xué)。每一級，差不多一年。我風(fēng)風(fēng)雨雨五年都過來了，還有五年，我也要克服剩下的五年，征服它！

我懷著這樣的信念，又繼續(xù)學(xué)了下去。

不管跆拳道多苦多累，我也不會放棄的！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇10

學(xué)練跆拳道

暑假里的一天，我到外面吃東西時，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂部”南門七樓，我很好奇。于是就挨個找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說：“是的”我說：“我想學(xué)?！苯憬阏f：“你可以試學(xué)一節(jié)?！?/p>

我來到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個位置。開始先活動頭部和腰部，再活動手腕和腳腕，這些我都會，因為我學(xué)過舞蹈。教練又說：“弓步正拳?！边@下我就不明白了。教練看我不會，就上前教我，教練說：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風(fēng)。”教練又教了我馬步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動作。上完課后，我覺得學(xué)跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報了這個班?，F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇11

學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)有一段時間了，上周汪教練告訴我們下周日跆拳道考級。在征求教練的意見后，媽媽給我連報了兩級晉級考黃帶和黃綠帶。

今天便是考級的日子。考級的順序首先是白黃帶考級，同學(xué)們一個接一個的順利過關(guān)。接下來是黃帶考級，雖然我對自己是信心十足的，但是多少還是有點緊張。于是我就通過和好友不停地聊天，來緩解緊張的心情。

終于到我上場了，我反而不緊張了。我從容地整理了道服，接著扎馬步，開始上、中、下格擋的考核，這一關(guān)我表現(xiàn)得還不錯。到了我最拿手的環(huán)節(jié)了：橫叉、豎叉，我熟練地做了個一字馬動作。果不其然，我得到了A。接著便是上步、撤步當(dāng)紅通通的通過二字，蓋在我的申請表上時，我的心情無比激動。

接著便迎來了黃綠帶考核。讓我印象最深的是騰空前踢，那一腳踢破木板的感覺，實在是太爽了。

這次跆拳道考級，不但讓我信心大增，還讓我學(xué)會了緩解緊張的方法，真讓我難忘。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇12

星期天晚上，媽媽送我去學(xué)跆拳道。

到了訓(xùn)練場，我穿上道服，進(jìn)了訓(xùn)練場，就開始訓(xùn)練。教練讓我們做熱身運動。我們先做頭部運動，接著做腰部運動，再做擴胸運動，最后做手腕腳腕運動。做完了熱身運動，教練讓我們跑步，我們站著整齊的隊伍向前跑，大概圍著訓(xùn)練場跑了十幾圈，我就累了，跑不動了，我想：堅持就是勝利！不能因為跑步這個困難把我打倒。我接著跟上了隊伍。教練對我們喊道：“停下來，走五圈?！蔽覀冏咄曛螅叹氉屛覀冃菹追昼?。我跑完，我做了下來，喝了點礦泉水，讓后與同學(xué)吳宇航一塊聊天。聊了幾分鐘，教練喊道：“集合啦！”我們站好了隊伍，做踢腿前的準(zhǔn)備運動。教練拿著靶子，讓我們輪流踢腿。我們先做前踢，然后是雙飛，最后是踢旋風(fēng)腿。做完踢腿運動，再做上段防御加沖拳和下段防御加沖拳，最后做太極一章、太極二章和太極三章。太極二章和太極三章對于我來說很簡單，但是太極三章對我來說很困難，所以，我堅持照著教練的樣子模仿。時間過的飛快，已經(jīng)該放學(xué)了，我依依不舍地回到了家。

練跆拳道雖然很累，但是能夠強身健體，培養(yǎng)勇敢的精神，還能防身，讓自己成為一個勇敢的男子漢。練跆拳道給我?guī)砹嗽S多快樂，我要繼續(xù)練下去。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇13

我的課外生活中，除了喜歡美術(shù)以外，不知受了誰的影響，還是心血來潮，在不知不覺中我又喜歡上了跆拳道。于是，已經(jīng)報名參加了學(xué)校的美術(shù)興趣班的我，又堅持要學(xué)跆拳道。爸爸媽媽很是支持我，答應(yīng)了我的請求。

星期六的早上，媽媽陪我來到跆拳道館上課。進(jìn)了道館，初來乍到的我對一切都感到既陌生，又好奇。無論是教練，還是學(xué)員，進(jìn)出道館前，都將手放在左肩上望著國旗兩秒鐘;見到教練都要恭恭敬敬地叫教練好;如果遲到了，就要雙手握拳，對教練行45的鞠躬禮，然后跑到隊伍的最后一排，跟著大家做熱身運動;訓(xùn)練完畢，學(xué)員之間又要互道一聲辛苦了等。真沒想到學(xué)個跆拳道還這么麻煩，禮節(jié)太多了。

我跟著老學(xué)員開始訓(xùn)練。教練從最基本的蹲馬步開始教我。我還以為這是小菜一碟，真是太簡單了。沒想到，蹲了不到兩分鐘我就感覺自己堅持不住了。在學(xué)馬步擊拳時，又要發(fā)出大而洪亮的吶喊聲。此時的我，腿開始不聽使喚的微微顫抖起來，屁股不由得往上撅起，只覺得臉上有幾只小蟲子在爬似的。當(dāng)我想馬上直起腰時，道館墻上的跆拳道精神禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈使我眼前一亮。它激勵了我，如果連跆拳道最基本的蹲馬步都戰(zhàn)勝不了，那學(xué)跆拳道還有什么意義呢?于是，我咬緊牙關(guān)，完成了馬步擊掌。

通過一段時間的學(xué)習(xí)，我從心里喜歡上了跆拳道。從中我既慢慢地體會到做事要堅持不懈，不輕易言放棄的道理，又讓我的身體變得越來越結(jié)實了。它讓我的課余生活變得更加精彩紛呈。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇14

這個學(xué)期，我又去學(xué)了跆拳道。我清清楚楚地記得第一次上跆拳道課時的情景，那只能用一個字來形容苦。

記得那節(jié)課上最辛苦的是拉筋。教練讓大家雙腿叉開，再用手掌撐在地上，屁股不能著地。我得意洋洋地想：這還不簡單!我把雙腿向兩邊叉開。雙腿差不多成劈叉，時就下不去了，身體使勁兒地向前傾，用無搏雞之力的手撐住了整個身體。剛開始還挺輕松，可不過一會兒，我的胳膊就疼了起來，兩腿又酸又疼，我感到我的身體似乎有千斤重，幾乎要把我的手臂給壓碎了。這時教練走過來，說：這里不能彎曲。說著還用手把我的腿板直。我的天呀我膝蓋窩的筋快斷了!我小腿疼，大腿疼，胳膊疼，肩膀疼，再加上大熱天穿著一套密不透風(fēng)的跆拳道服，我的汗從額頭涌出來，頭發(fā)緊緊貼在腦門上，背上的衣服濕了，衣領(lǐng)子也濕了。這感覺真像上刀山下火海。我的腿不聽話地抖了起來，身體上猶如壓了塊大石頭，變得更沉了，汗一滴一滴地滴在地板上，整個人像在蒸籠里一般。真是度分如年啊!我不禁輕聲感嘆。我望望旁邊的同學(xué)，她們似乎也撐不住了。我難受地想：不如趁教練沒看見時坐下休息一會兒吧!我屁股正要著地，又轉(zhuǎn)念一想：期他同學(xué)不也很難受嗎?我為什么不能像其他同學(xué)那樣堅持住呢?嗯!挺一挺就過去了，很多師兄師姐不也是這樣熬過來的嗎?這么一想，我似乎渾身都帶勁兒了，捏捏肩，又繼續(xù)撐下去

熬了十多分鐘，教練于放過我們讓我們坐下了。我一屁股釘在地上，頓時覺得渾身放松，擦擦汗，情不自禁地說：好苦啊!到了中途休息時，我都快站不起來了。唉，真是地獄式訓(xùn)練啊!

第一節(jié)跆拳道課讓我記憶猶新。我知道世上無難事，只怕有心人，吃點兒苦不算什么，重要的是要有良好的精神狀態(tài)，讓我面對下一節(jié)課的挑戰(zhàn)!

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇15

這個暑假我是在南京練跆拳道的。這邊的跆拳道課程可是非常嚴(yán)格和艱苦的。起立蹲下至少要做100個，高抬腿至少要做200個，抱膝跳200個，跑步至少要跑47圈，我估計一圈有60米······每次我都練得滿頭大汗，氣喘吁吁臉頰通紅。下課回家連走路的力氣都快沒有了，一回家坐下不是腿疼就是胳膊酸。有好幾次我都想做“逃兵”不學(xué)了，實在是太累了。但是上了幾節(jié)課，通過艱苦的訓(xùn)練我慢慢地適應(yīng)了這個新環(huán)境，品式中的錯誤慢慢地減少許多，踢腳把也標(biāo)準(zhǔn)了許多。這兩天連續(xù)被教練表揚。我對跆拳道更加喜愛和有信心了。雖然我現(xiàn)在不是最好最優(yōu)秀的，但我會努力做得更好！

利用暑假學(xué)習(xí)一項技能，是一個不錯的選擇。小作者選擇了練習(xí)跆拳道這個既“嚴(yán)格和艱苦”又能鍛煉人意志的項目。小作者通過一系列的數(shù)字說明了練習(xí)跆拳道的辛苦，非常具有感染力。開始時，由于特別辛苦，小作者甚至想當(dāng)“逃兵”，但隨著逐漸地適應(yīng)新環(huán)境，小作者不但克服了自己的心理障礙，還連連被教練表揚，更加增強了他練習(xí)跆拳道的信心。文章敘事清楚，表意明確，表達(dá)流暢?！拔夜烙嬕蝗τ?0米······”應(yīng)為“我估計一圈有60米……”

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇16

小時候，看到關(guān)于打架的電視時，心里就會特別的興奮。電視里演員的每一個動作，我都睜大著眼睛看著，因為我覺得會功夫的人總會耍帥，而且會功夫是一件特別帥的事情，而當(dāng)時在我的腦海里還沒有打架于功夫的.區(qū)別，所以，我就執(zhí)意的認(rèn)為打架是一件特別帥的事。長大之后才明白，打架和功夫是不一樣的，而功夫也并不是在耍帥，而是用來防身的。

半個月前，我開始學(xué)跆拳道了。這是我第一次學(xué)，也是我自愿的。每個星期的周五、周六和周日都要學(xué)，周五和周六還是在晚上學(xué)。雖然玩的時間變少了，但是，跆拳道讓我變了。第一節(jié)課的時候，對道場里的每一個人都感到很陌生，在進(jìn)道場時，先把鞋和襪子脫了放在門外，之后再朝道場內(nèi)鞠一躬，這才能進(jìn)入道場。在鞠躬的時候，我總覺得很難堪，偷偷用眼睛一瞄，根本就沒人在看我，全部人都在拉韌帶。看到道場里幾個比我還要小的同學(xué)都比我高級，有的甚至到了紅帶，自己默默地在心中嘆了口氣，比我小的人都是我的師兄了，沒面子啊。之后，我也趕緊走進(jìn)隊伍里，學(xué)著他們的樣子，開始拉韌帶。拉的時候，腿有些痛，但慢慢的就好很多了。

做每一個動作時都要喊出來，如果聲音不夠大，就要再來一次。我第一次做了這么多的動作：深蹲、仰臥起坐、俯臥撐、大字馬、一字馬……特別是扎馬步的時候，我的腿是抖的，腿一抖全身就開始抖，我就趕緊先把腿伸直幾秒，再繼續(xù)。一節(jié)課下來，我已經(jīng)累得不行了，腳也臟的不行?；氐郊視r，洗了洗腳，之后又重新穿上道服，系上屬于我的“白帶”，雖然是白帶，但我已經(jīng)不覺得丟臉了。在學(xué)之前爸爸說，練跆拳道要吃很多苦，還會很累，但一定要堅持下來。我也體會到了，學(xué)跆拳道是真的很費體力，幾乎每次回到家都會精疲力盡，但我還是很開心。以前，我對任何事都是三分鐘熱度，即使在剛剛接觸時是真的很喜歡，但過不了多久就會對它慢慢冷淡下去。學(xué)跆拳道每天都要拉韌帶，一定要堅持，雖然會痛，但我堅持了下來。

其實，剛開始練的時候也想過太苦了就別學(xué)了，但不知道是什么力量讓我堅持了下來。知道嗎？有一種勝利就叫做堅持，我堅持了，所以，我勝利了。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇17

我第一次上跆拳道，是因為我和姑姑送同學(xué)去跆拳道館，姑姑說讓我上去嘗試一節(jié)課，我一點也不敢，同學(xué)說：“你不會的教練會幫助你，沒事的?！蔽夜钠鹩職猓竽懙厝L試了一節(jié)課。

上去后，我站在最后一排做熱身運動，做完熱身開始正式上課了。我們排成四組，開始學(xué)習(xí)踢正腿、里合、外擺腿法，你還別說，看似簡單的動作，要做得標(biāo)準(zhǔn)，富有跆拳道忍耐、堅持的精神還真是不容易。教練看我們很累，就讓我們休息了一會，然后做了一個抱團的游戲，我們四個人抱，教練說：“換成七個人抱?！蔽覀兙推邆€人抱，玩的可開心了呢！下課的時候，我們都要向家長說一句：“家長辛苦了。”再向老師道一句：“老師辛苦了！”我想：這是在教給我們禮儀，也是跆拳道的另外一種精神吧。

這次體驗讓我喜歡上了跆拳道。

感謝姑姑給了我嘗試跆拳道的機會，我現(xiàn)在已經(jīng)是白黃帶了。在跆拳道的課堂上，我學(xué)會了禮貌、堅持、勇敢和保護自己。

我會繼續(xù)努力，考到最高級，強身健體的同時還能保護身邊的朋友。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文 篇18

禮儀，廉恥，忍耐克己，百折不屈”這十二個字就是跆拳道的精神。我喜歡跆拳道，不僅是因為它可以鍛煉身體，更因為它教我了許多人生的啟迪。

小時候的我由于身體體質(zhì)差，所以父母帶我來到了跆拳道館。一開始背跆拳道的精神只是覺得好玩，后來才漸漸領(lǐng)悟到了這十二個字的真正含義。

先是禮儀，每天上課前我們穿著整齊的道服，系著顏色不同的道帶，向國旗敬禮，向老師敬禮，向同學(xué)敬禮。每次踢完腿后都要向那靶的敬禮。起先是好玩，之后開始厭煩，最后才發(fā)現(xiàn)不僅是在跆拳道館，在生活中我也用到了禮儀，開始很少跟人發(fā)生沖突，不再隨便發(fā)脾氣，這才知道為什么跆拳道要以禮始，以禮終了。

然后是廉恥，跆拳道中不能侮辱別人，看到踢腿還不熟練的人要去幫助他們，教導(dǎo)他們;而被教導(dǎo)的人必須謙虛的認(rèn)識自己的錯誤，聽他人教導(dǎo)，而不是倔犟，自以為是。因為我練得比較久，帶為高，總會嘲笑別人，老師罰我，我也很不服氣，之后才知道被嘲笑的感覺，學(xué)的乖起來，知錯能改，樂于助人出現(xiàn)在了我的身上。朋友多了，與我關(guān)系不好的人少了，生活豐富了，這才知道了廉恥的重要性。

最后是忍耐克己，百折不屈。每次的跆拳道課總是大汗淋漓，還會肌肉酸痛，特別是壓韌帶，那撕裂般的痛讓人無法忍受。每次堅持不住就偷懶，而老師就加倍的罰，就這樣陷入了惡性循環(huán)。老師曾跟我們說，只要你們堅持住，你們的體能就會上去，技術(shù)就會好，忍耐的界限有多了，體能就上去了，就什么都上去了。況且，忍住了，老師就不會罰我們了，一時的偷懶會讓前面的努力白費，還得加倍補償，還不如這次忍住，就不用再沖頭再來了。

每當(dāng)我要偷懶，沒到我跑不動了，每當(dāng)我要逃避，就在心中默念一遍跆拳道的精神，于是火力全開：去忍耐，去奔跑，去思考，不要逃避，面對現(xiàn)實，勝利就在前方。

跆拳道帶給我的啟迪，是我在課堂上無法獲得的，就像它的精神，能給我許多做人的道理。

我愛跆拳道作文匯集

寫作是鍛煉學(xué)生創(chuàng)新思維和想象力的重要方法，頻繁地寫作有助于一個人掌握更全面的基礎(chǔ)知識，以實現(xiàn)長期目標(biāo)。如果你不明白“我愛跆拳道作文”是什么，幼兒教師教育網(wǎng)小編來給你詳細(xì)解釋。別忘了收藏本文并分享給你的朋友們哦！

我愛跆拳道作文 篇1

我是一個開朗、樂觀、興趣廣泛的男生。

我喜歡玩電腦、圍棋、軍棋、輪滑、羽毛球、看書，不過這些都不是最讓我著迷的，我最喜歡的是跆拳道。

寒假的一天，我看電視上播放跆拳道比賽，運動員都很神氣，就深深的喜歡上這項運動了，我央求媽媽送我去學(xué)跆拳道。

來到跆拳道館，呀！教室里已經(jīng)站了好多小朋友，我一下就高興了這下可有小朋友一起玩了，這時教練來了，他穿著白色的道服黑色的腰帶可神氣了！他讓我們先跑步，然后教我們前踢我當(dāng)時想：這有什么難的，不就是踢腿嗎？于是我抬起左腿踢腿起來，沒想到我摔倒了，我當(dāng)時就不好意思了，這時教練走過來說：張訓(xùn)林，學(xué)跆拳道不能著急，慢慢來鍛煉腿部的力量就能踢好了。教練把我拉起來，耐心的示范基本動作給我看。我也很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，雖然還會摔倒但每次我都堅強的站起來。

經(jīng)過一個多月的努力學(xué)習(xí)，我參加了黃白帶的晉級考試，雖然現(xiàn)在還不知道結(jié)果，但我一定會繼續(xù)學(xué)習(xí)好跆拳道的，天下無難事，只怕有心人。

我相信自己經(jīng)過不懈的努力，有一天一定會成為了不起的黑帶。同學(xué)們?yōu)槲壹佑桶桑?/p>

我愛跆拳道作文 篇2

今年暑假，我想學(xué)跆拳道，可媽媽堅決不同意，但又不好意思直說，所以總是找各種借口推脫。后來，在我的再三請求之下，媽媽才勉強同意。

我高高興興的去學(xué)習(xí)跆拳道了!我們在哪里訓(xùn)練又熱又累。剛開始，教練讓我們在單杠上壓腿。有些人的腿能壓得很直，而我們這些新生，卻壓不直。于是教練就幫我們壓腿。我們把腿壓直之后，教練讓我們練劈叉?？晌覀兊耐葔翰幌氯ィ叹毦秃敛豢蜌獾慕o我們每個人壓腿。輪到我的時候，教練壓著我的腿，向下壓我的身體，剛開始還不疼，等到教練把我的身體一下子壓到地上時，疼得我大叫一聲，差點哭出來。教練說：在努力一些，自己就能劈下去了。我點點頭，也不敢多說什么。

第二天，教練讓我們練拳。剛開始，我們練的是五步拳。教練說：誰先練好，就先教誰連環(huán)拳。我們都很努力。教練檢查時，我很緊張，教練說：別緊張，要有信心。最后，教練說我通過了，我高興地不得了。

我一定要好好練拳，給媽媽一個交代，讓她覺得自己的錢沒有白花。

我愛跆拳道作文 篇3

今天上課老師給我一條新的腰帶，黃白帶，恭喜我考級成功了。但是我的證書還要再等一等。回想起那天的考試記憶猶新。

我記得那天是五點開始考級，我和媽媽四點半過一些就到了，館里還沒有幾個人，我換好道服和幾個小伙伴在一旁練習(xí)，慢慢的人多了起來，這一天是我見過的來館里人最多的一天，小伙伴們就有二十多人，有的級別高的我都沒有見過，家長也有二十多人，瞬間館里就變得吵鬧起來。

教練發(fā)給我們每人一個棒棒糖安撫我們的情緒，說別緊張吃顆糖心情好。家長們也都等的不耐煩了，已經(jīng)五點半了，教練說館長已經(jīng)在來的路上，路上實在是太堵了，開不動，結(jié)果我們又等了半個小時，這期間教練帶著我們統(tǒng)一練習(xí)太極章法。六點半館長沒到，先有其中一個裁判開始給我們考級，三個教練一對一給我們打分。

開始了，心情無法言表，教練說先是白帶開始考級，他們考的是黃白帶，下面我叫到名字的出列，沒想到第二個就是我，我有些懵了，我還不太熟呢，我本來想著先看看其他小伙伴考的怎么樣，我在復(fù)習(xí)一下，這下可好，我成了他們的模板，他們拿我當(dāng)參照物了，沒辦法硬著頭皮上吧，動作做起來那叫一個死板啊，平時會的這時教練一喊口令也都拋到腦后了，腦子一片空白，我該出那個胳膊踢哪條腿啊，該死的腦子都忘記了，胳膊腿也不聽我的使喚了，這是教練也有些焦慮了，對我說不要緊張，就按照平時訓(xùn)練的來，教練不斷地給我打氣，鼓勵我，說平時訓(xùn)練不是很認(rèn)真嗎？做的不是很好嗎？慢慢來，可以慢，不要錯，不要自己趕落自己，想想步驟。我想著要不跟著其他三個同學(xué)的姿勢走，可是我這一轉(zhuǎn)身我就成為了第一個，我誰也看不到，不行，我的冷靜，這時我的腿啊，已經(jīng)軟到不行，我想跪下了，這還是我的腿嗎？我很艱難的完成了第一項考核，較量讓我們先去一側(cè)休息，其他人繼續(xù)考試。我看著他們一級一級的考核，還有跳級的學(xué)員，真的都是非常用功，非常努力，他們最高的有到了藍(lán)紅帶。

第二項考試考太極章法，這一項順利通過，不知道是不是緊張的程度減弱了。

最后一項是教練展示真正的實力的時候了，每個教練都露了一手看家本領(lǐng)，師教練隔空打牛，摞了十五層塑料隔板空中劈下去，竟然劈裂了十三塊;陳教練空中踢飛高過頭頂?shù)哪景?館長就更厲害了，一腳踢飛三個人的木板，得到了大家陣陣掌聲，真的是鼓舞了我們的氣勢。

教練每節(jié)課都會對我們說學(xué)習(xí)跆拳道，學(xué)習(xí)他的精神，懂得感恩，尊敬父母，不濫用跆拳道，跆拳道只是強身健體保護自己，不可以欺負(fù)弱小，我們也是這么去做的。感謝遇到了跆拳道教練這樣的良師益友。

我愛跆拳道作文 篇4

我們學(xué)校很好，有很多社團可以讓同學(xué)們選擇，我也參加了許多社團，但其中最累也最有意思的就是跆拳道社團了。

一年級下學(xué)期時，我興沖沖地加入了跆拳道社團。每天一放學(xué)我就和媽媽高高興興地說今天我們跆拳道學(xué)什么了，還給她表演。我就這么一天天地練，不知不覺，我已經(jīng)練習(xí)跆拳道一學(xué)期了。

暑假后，我已經(jīng)是二年級的小學(xué)生了，我要與一個教練為我指定的同學(xué)實戰(zhàn)，但教練每次都找一位水平比我高一點的同學(xué)跟我踢，所以我回家時總會腰酸腿痛，就這樣，總與水平高的同學(xué)對踢，自己也會很快進(jìn)步。隨著時光流逝，我感覺自己踢的比以前好多了，原來都是對方踢我，我只會一個勁兒地向后跑，現(xiàn)在我不但會防御他的攻擊，還能把他踢得手足無措。

三年級時，我真正體會到了什么叫三分鐘熱度了。這段時期就是我的“黑暗中世紀(jì)”，每次我去上跆拳道的時候都會手忙腳亂，弄得整個人都雞犬不寧的。老師給我安排一個新的對手，這個人比我踢得好多了，每次跟他踢完，我都免不了一頓批?；亓思抑罂偸墙钇ＡΡM，但還是堅持著踢一踢腿，做些仰臥起坐之類的運動。人的潛力是無限的，我終于慢慢克服了我的不足。最后老師在四年級比賽時還叫上了我，我們還奪得了團體第一。

我很喜歡學(xué)校為我們提供的社團學(xué)習(xí)，社團伴我成長，希望我們能再接再厲，努力取得更好的成績。

我愛跆拳道作文 篇5

你知道嗎？今天我在跆拳道館里接受品勢訓(xùn)練。我穿著護甲，同學(xué)們輪流來踢我。從這件事中，我體會到堅持這個品質(zhì)太重要了。讓堅持這個品質(zhì)伴隨我們一生吧。

到達(dá)道館，已經(jīng)開始上課了，教練讓我們排好隊，我穿上護甲，同學(xué)們輪流來踢我。

我穿好了護甲，整個手放在護甲上面，大拇指放在下面，其它手指放在上面，左腳放在前面，右手放在后面，身體往前傾斜。

輪到別人踢我的環(huán)節(jié)了。我看見他們個個都有所準(zhǔn)備，我就把護甲抓得更緊了。

開始踢了，他們踢的速度很快，踢到護甲再到我的肚子，整個道館里鴉雀無聲，只有腳踢到護甲和道服的聲音。

過了一會兒，最大力氣的人來了。他每踢過來一腳就好像石頭砸了過來一樣，弄得我很想吐，頭上冒出來了一顆顆豆大的汗珠。他踢完后，我覺得自己想暈了，但是，教練說：“堅持得住這個考驗的人，以后可以去打?qū)崙?zhàn)了。”聽到教練說完這句話后，我想：為了實戰(zhàn)，我一定要堅持住。

又過了一會兒，最大力氣的那個人又過來了，這次，他又把力氣和速度提升了，結(jié)果，踢到了我的手。我忍不住慘叫了一聲，那位同學(xué)趕忙跟我敬了禮，說了聲對不起就“溜”到后面去。

自從那位同學(xué)踢到我的那件事后，所有人都放慢了速度，力氣也放小了，而我的手已經(jīng)紅了?？煲獔猿植蛔〉臅r候，我想：一定要堅持住，不能半途而廢。我又繼續(xù)堅持下去了。

終于，痛苦的時候過去，我也堅持住了。我把護甲脫掉，給后面的一個同學(xué)，自己跑到后面排隊了。

今天的品勢訓(xùn)練真辛苦，不過讓我學(xué)會了一個重要的品質(zhì)——堅持。這節(jié)跆拳道課時我終生難忘的一節(jié)課，因為這節(jié)課，讓我學(xué)會了堅持這個能伴隨我們一生的品質(zhì)。

我愛跆拳道作文 篇6

我一直對跆拳道很好奇，特別羨慕那些穿著專業(yè)服裝學(xué)習(xí)跆拳道的哥哥姐姐。所以經(jīng)常吵著要媽媽送我學(xué)跆拳道。這個周末媽媽帶我來到了“拳威”跆拳道館。我終于穿上了夢寐以求的跆拳道服。

教練首先給我們講解了學(xué)跆拳道的意義：能保護自己，能保護他人，能幫助弱小，還可以強身健體，接著又給我們說了上課前的禮儀。我還以為學(xué)了跆拳道就會打夠帥呢，原來強身健體，保護弱小才是目的??！

上課前，教練先讓我們做熱身運動，活動活動手腳。熱身過后，就開始正式上課，教練先示范了一遍基本動作，我感覺很容易的樣子，心想不就是伸伸手踢踢腿嘛，很簡單啊?？墒堑鹊轿覀冏约洪_始練習(xí)的時候，我才知道自己完全錯了，一個看起來很簡單的招式，要反復(fù)練習(xí)很久，練得我渾身是汗，手腳也越來越酸軟，感覺都有點不聽使喚了，原來練跆拳道這么累！但不知道為什么，那伸胳膊伸腿的動作，哪怕再累，我也覺得爽。教練也夸我不怕苦，有毅力，我練得更有勁了！每練好一個簡單的動作，我就覺得自己多了一份保護自己，保護他人的力量！

回家的路上，媽媽問我累不累，能不能堅持下去。我說：“跆拳道課讓我累，也讓我樂，所以不管多累，我都要堅持學(xué)下去！”

我愛跆拳道作文 篇7

當(dāng)初同學(xué)介紹我去跆拳道社。剛進(jìn)去的時候看到成員出拳的力度和速度，感覺好猛！

我不是每周貳都不去俱樂部。教練說我打得好，就開始叫我小老師，讓我壹邊教別人，壹邊復(fù)習(xí)動作。因為不斷復(fù)習(xí)，壹下子就考過了。我很感興趣。我甚至報了暑期班和學(xué)習(xí)班。因為暑期班和冬季班都在道觀上課，所以可以學(xué)習(xí)其他動作，比如踢墻。有壹次我踢掉了墻上的墊子，但是因為練的太辛苦，每次去社團總會出汗。這個暑假讓我活的很充實！每天流汗的感覺真好。

跆拳道俱樂部被邀請在幾場體育比賽、園藝博覽會和社區(qū)展示中表演，我們對成功的表演感到非常榮幸。某俱樂部發(fā)表，因為我的飄帶比較高，所以表演了最后壹個高難度動作——跳高踢腿。平時玩的還算成功，但是因為演出的時候太緊張，跳的不夠高。我沒有踢氣球，這讓我嘲笑觀眾。真的很丟人。

我覺得學(xué)跆拳道不僅可以強身健體，寫網(wǎng)文，還可以防身。學(xué)了跆拳道以后，無論誰靠近我的身體，你的手都會不自覺地被擋住，甚至你的警覺性也會變高。

我愛跆拳道作文 篇8

20xx年3月30日是難忘的一個日子。這是寧鄉(xiāng)市第一屆跆拳道比賽，也是我第一次參加比賽。比賽前，訓(xùn)練了一個星期，每晚到12點才睡。30號，在寧鄉(xiāng)文體中心體育館比賽。

比賽的項目是：品勢賽，競技賽和打?qū)崙?zhàn)。

我的比賽是在下午。上午，我只能看其他運動員的表演。有兩個小朋友你一腳我一腳的踢了起來，像兩只小雞一樣在拳打腳踢。

到中午，我和隊友們一起去吃飯，我還帶了我們班的一個朋友一起去，我和教練打過招呼。吃飯的時候，我們是在外面吃的，可是，我們才吃了幾口，半路就殺出個程咬金，也是來吃飯的?？墒秋堃呀?jīng)沒有了，隊友就對我和我的朋友指指點點，說不是打比賽的不能吃，我說我媽媽付了我們兩個人的飯錢——，我飯也吃不下去了，直接把飯往垃圾桶里一扔，也餓著肚子去打比賽了。

下午的比賽開始了，輪到我了。我與一個從未露面的對手，輕松地贏了一局，因為廣播里面點了三次名沒來，就算棄權(quán)。

第二場比賽，我與鉆石跆拳道的一個人打，他是綠藍(lán)帶的，我只是黃帶，我就上去和他打，我一直站在原地，結(jié)果是1：9.中場休息一下，教練說不要站著讓他打。再開始的時候，我就猛攻，后面把力氣都用光了，只好一直后退，后來以22：26結(jié)束了這一場比賽。

雖然我不是第一名，但我下一次一定要努力打，贏得金牌。

我愛跆拳道作文 篇9

哇塞，你知道嗎？在4月16日那天，我的童年里的太陽變得無比燦爛，它就是我第一次去比賽得了第一名。而這次比賽，也讓我懂得了勇敢。

我和教練、同學(xué)們坐車來到一所無比寬大的中學(xué)。我們?nèi)サ搅梭w育館里，靜靜地等待著比賽。

“請白帶同學(xué)到后臺等候?！蓖蝗?，廣播響了。教練告訴我們準(zhǔn)備上臺了，一定要盡力，要用力。說完，教練叫我們排隊去后臺等候。

到達(dá)后臺，教練就走了，工作人員叫我們坐下。剛坐下，我的心就開始跳得比火箭還要快，緊張的心情爆發(fā)了，身體一直在抖。

突然，工作人員叫我們坐到比賽場所的后面第二排，我的心跳動得更快了?？吹脚赃吶松饺撕?，我的頭上就冒出來一滴滴冷汗，身上的雞皮疙瘩掉滿一地。

過了一會，工作人員又叫我們再往前坐一排，我的身體已經(jīng)不由自主地定在那里，眼睛眨都不眨一下。

又過了幾分鐘，工作人員便叫我們站起來，看見另一組領(lǐng)了獎后，我們邁著沉重而緊張的步伐走上了比賽區(qū)域。

到達(dá)比賽區(qū)域后，我先敬禮，然后做好準(zhǔn)備。領(lǐng)導(dǎo)說開始后，我便開始了。不過我的速度很慢，沒什么力氣，最后要喊出來的那一聲，我喊得很小聲，我并沒有勇敢起來。不過，出乎我意料之中的事發(fā)生了，我和一位同學(xué)一起贏了，在我旁邊的同學(xué)被淘汰了。

到第二輪了，我變得勇敢起來。我先敬禮，然后做好準(zhǔn)備，領(lǐng)導(dǎo)說開始了，我便像教練說的那樣一個口令兩個動作，但口令不需要說出來。在心里默默地數(shù)，到最后一個動作了，我以自己最大的聲音喊了出來，領(lǐng)導(dǎo)說收，我便做回準(zhǔn)備的動作，然后立正，最后敬禮。

接下來，就輪到領(lǐng)獎了，我心想：不要淘汰我啊，我不要當(dāng)?shù)诙?/p>

領(lǐng)導(dǎo)先叫被淘汰的兩位同學(xué)過來，她們一位站在最后，一位站在倒數(shù)第二。輪到最重要的時候了，領(lǐng)導(dǎo)把我放在第一位，另一位在第二位，此時，我的心情無比快樂。因為我得了冠軍。

這次的比賽是我第一次參加的比賽，我在這當(dāng)中學(xué)會了勇敢。得了第一名，我希望我下次的比賽還能取得這樣優(yōu)異的成績。