哈佛四點半讀后感

哈佛四點半讀后感(通用4篇)。

筆者今日分享一篇關(guān)于“哈佛四點半讀后感”主題的文章，希望大家會喜歡，也歡迎大家一起學(xué)習(xí)和參考，希望對大家有所幫助。讀書的作用不僅在于讓我們安靜下來，也能幫助我們拋開世俗雜念。有很多人對于該作品的文筆深感吸引。寫讀后感需對作品內(nèi)容有深刻的理解和充分的探究。

哈佛四點半讀后感(篇1)

起初是被書名吸引來看的，確實，“哈佛”“凌晨四點半”這兩個詞都吊足了迷茫青少年的眼球，也為書本銷售助力不少。不過，這樣的取名還是太嘩寵取寵了，太迎合想要成功但還沒行動的人的味口了，經(jīng)不起推敲。舉個例子，作者在書中說道“甚至有人一天學(xué)習(xí)18個小時，凌晨兩點才睡，早上8點還要早起上課”，這就說明這么不顧身體健康地拼命讀書的人畢竟少數(shù)，那么書本開頭說的圖書館燈火通明，人滿為患也就無從談起了。

書中一些觀點也說得不負責(zé)任，作為擁有較高文化素質(zhì)的人，作者不應(yīng)說出類似“每個從哈佛畢業(yè)的人都做出了一番成就”，還有“世界著名的XX如果當時沒有怎樣怎樣，就不會取得今天這樣的成績”這樣強加邏輯的話。哪一個名校都會生產(chǎn)極少數(shù)不良品，哪一位名人的成功都不是一個簡單因素的成就。

說完兩點不足，還是要夸下這本雞湯書確實有些激勵作用。本書的主要內(nèi)容，這里簡單概括以下幾點：

1，【勤奮】，‘書山有路勤為徑，學(xué)海無涯若作舟’，不論是對當下的不滿，還是對未知的害怕，都是因為你不夠優(yōu)秀，不夠勤奮刻苦。

2，【自信】自卑的人很容易陷入‘不夠好→怕失敗→不嘗試→沒改善’這樣的惡性循環(huán)，所以你要自信，要有‘即便全世界都不看好自己，也要相信自己一定行’，同時這會幫助帶來更多的心理暗示激勵，反作用在具體的行動中，帶來良性循環(huán)

3，【惜時】‘少壯不努力，老大徒傷悲’時間是人們最公平珍貴的資源，盡管人的出身會有不同，但人人一天都只是有24個小時，不多不少。一分鐘的時間一位成功人士就可以整理好自己凌亂的房間，那么你呢，看幾條朋友圈？

4，【學(xué)無止境】學(xué)習(xí)知識往往是一個越學(xué)越覺得自己無知的過程，知識更新迭代飛快的時代我們要保持時刻學(xué)習(xí)的心態(tài)，沒有什么一勞永逸，只有活到老，學(xué)到老。自視過高只會造成自食其果。

5，【有夢想】既要仰望星空，也要腳踏實地。有一個清晰明了的目標，能讓你珍惜每分每秒而不是得過且過?？细冻鳇c滴的行動，你才能離夢想越來越近收獲成功的喜悅。什么樣的態(tài)度決定什么樣的高度！

一位老總對我說過‘年輕就是資本，你們擁有無限的可能’，誰說不是呢？

哈佛四點半讀后感(篇2)

暑假里，我讀了《哈佛凌晨四點半》這本書，它讓我受益匪淺，讓我知道了哈佛是堅定的信念、頑強的意志力、不折不扣的行動力的象征。

這本書主要講了一個普通的凌晨四點半，哈佛的圖書館里坐滿了認真地看書、專心地做筆記、積極思考問題的哈佛學(xué)子。除了哈佛的圖書館，像學(xué)生餐廳、教室、醫(yī)療室里，仍然不乏認真學(xué)習(xí)的哈佛學(xué)子。他們將所有可利用的時間，都花在了學(xué)習(xí)上，那種強烈的學(xué)習(xí)氣氛感染著每一位學(xué)子。對他們來說，哈佛大學(xué)就像一座不夜城，任何一個可以學(xué)習(xí)的地方就是一個圖書館，甚至他們自己就是一個移動的圖書館。

這真是太震撼了。當我還在睡覺時，當我還在埋怨睡的太少時，哈佛大學(xué)的學(xué)子們已經(jīng)在學(xué)習(xí)了。到底是什么讓哈佛學(xué)子如此勤奮學(xué)習(xí)？我想著和哈佛精神與哈佛學(xué)風(fēng)有關(guān)。我知道了：如果沒有勤奮，天才也將一事無成；每一個偉大的奇跡，都源于自信的力量；擁有熱忱，你就有了改寫命運的能力；現(xiàn)在偷懶流瞌睡留的口水，將成為明天的淚水；學(xué)習(xí)要全面，而不僅僅是“半桶水；利用你的創(chuàng)造力，打破思維的枷鎖；用心跳來計算時間，而不是讓光陰帶走心跳；人貴有自知，要正視自己的錯誤；不要混淆理想與白日夢；要抓住身邊的每一次機遇。

不要只看到別人的光環(huán)，要知道那光環(huán)后面不為人知的血與淚!人生都是一個奮斗過程，就連哈佛的那些優(yōu)等天才都不辭辛苦扎實勤奮的學(xué)習(xí)。我們就更不能放松懈怠了，否則只會和別人差得更遠。勤奮和智慧是雙胞胎，懶惰和愚蠢是親兄弟。我們要端正我們的學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，擁有自主學(xué)習(xí)的能力，始終保有對知識濃厚的興趣，努力學(xué)習(xí)吧！學(xué)習(xí)，什么時候都不算晚。用我們點滴的積累來創(chuàng)造我們的未來！

哈佛四點半讀后感(篇3)

哈佛凌晨四點半讀后感(一)

不要閉上眼睛閱讀,

2003年7月21日凌晨四點半左右,一輛滿載著陶制瓦片的卡車撞進南京下關(guān)區(qū)上元門的三間民房里.頃刻間,瓦礫四濺、房屋倒塌,卡車內(nèi)的幾個人當場死亡,房屋里也埋下了五個人.

由于是凌晨時分,大多數(shù)人都在睡夢中,慘禍發(fā)生后,被驚醒的為數(shù)不多的附近居民面對慘禍束手無策.在等待救助人員到達期間,人們發(fā)現(xiàn)在倒塌的房屋廢墟里,有一個人頭露在外面,身子埋在廢墟里.也許是因為失血過多,他的呼吸越來越微弱,眼睛也睜不開了.這時候,一個男青年喊道：“不要閉上眼睛!要堅強,你可以和我說說話,但千萬不要閉上眼睛.”（那個被埋者的眼睛睜開了,眼神中隱藏著一絲恐懼和一絲謝意.）男青年和那個被埋著的人說著話,問他：你今年多大了?在哪里工作啊?做什么工作啊?

可沒過多久,被埋的人又一次閉上眼睛,那個男青年又一次喊道：“不要閉上眼睛!睜開你的眼睛!”可被埋的人似乎沒有聽到．一點反應(yīng)也沒有.喊話的男青年找來了醫(yī)生,被埋者輸入了氧氣后,眼睛再一次睜開了……

救援人員終于趕到了,被埋的男子被送往醫(yī)院搶救.有人問喊話的年輕男子和被埋者是什么關(guān)系,喊話的男青年說道：“我不認識他,我開出租車路過這里.”

素不相識,毫無血緣關(guān)系,他的呼喊只因為對生命的珍愛和愛的奉獻.那場災(zāi)難中有七個人喪生.然而,那個年輕的出租車司機的喊聲卻響徹那個清晨,響徹南京,成為那座城市最動聽的聲音之一.

1.根據(jù)文章完成填空.

一天凌晨,一輛卡車撞過去時一處民房里,導(dǎo)致（）其中一人身負重傷,在（）的幫助下,最終在（）.

2.文中打括號的句子中說到那被埋的人蘇醒后,眼神中充滿了一絲恐懼和謝意,他恐懼的是（）,而謝意的是（）.

不一定要全做啊!做一題也行!o(∩_∩)o【哈佛凌晨四點半讀后感】

導(dǎo)致七人喪生,在路過的出租車司機的幫助下,最終在醫(yī)護人員的救治下活了下來哈佛凌晨四點半讀后感(二)

不要閉上眼睛閱讀答案

2003年7月21日凌晨4點半左右,一輛滿載著陶制瓦片的卡車撞進南京下關(guān)區(qū)上元門的三間民房里.頃刻間,瓦礫四濺、房屋倒塌,卡車內(nèi)的幾個人當場死亡,房屋里也埋下了5個人.

由于是凌晨時分,大多數(shù)人都在睡夢中,慘禍發(fā)生后,被驚醒的為數(shù)不多的附近居民面對慘禍束手無策.在等待救助人員到達期間,人們發(fā)現(xiàn)在倒塌的房屋廢墟里,有一個人頭露在外面,身子埋在廢墟里.也許是因為失血過多,他的呼吸越來越微弱,眼睛也睜不開了.

這時候,一個青年男子俯身對那露在外面的頭喊道：“不要閉上眼睛!要堅強,你可以和我說說話,但千萬不要閉上眼睛.”那個被埋者的眼睛睜開了,眼神中隱藏著一絲恐懼和一絲謝意.年輕男子和那個被埋著的人說著話,問他：你幾年多大年齡了?在哪里工作?做什么工作啊……可沒過多久,被埋的人又一次閉上眼睛,那個年輕男子又一次喊道：“不要閉上眼睛!睜開你的眼睛!”可被埋的人似乎沒有聽到,一點反應(yīng)也沒有.喊話的年輕男子找來了醫(yī)生,被埋者輸入了氧氣后眼睛再一次睜開了……

救援人員終于趕到了,被埋的男子被送往醫(yī)院搶救.有人問喊話的年輕男子和被埋者是什么關(guān)系,喊話的年輕男子說道：“我不認識他,我開出租路過這里.”

素不相識,毫無血緣關(guān)系,他的呼喊只因為對生命的珍愛和愛的奉獻.那場災(zāi)難中有七個人喪生.然而,那個年輕的出租車司機的喊聲卻響徹那個清晨,響徹南京,成為那座城市最動聽的聲音之一.

1.文中有兩個省略號,各指的是什么

2.被埋者恐懼的是什么,謝意的是什么

3.最后自然段的呼喊指的是什么,為什么說這句話是那座城市最動聽的聲音之一

4.聯(lián)系實際,談?wù)勀闶侨绾卫斫庾詈笠痪湓挕竟鹆璩克狞c半讀后感】

1指青年男子繼續(xù)跟被埋者講話【哈佛凌晨四點半讀后感】哈佛凌晨四點半讀后感(三)

求《風(fēng)雨哈佛路》觀后感500字左右

最佳答案

《風(fēng)雨哈佛路》觀后感如果不是苦難,人不可能在一夜之間長大.――――題記

《風(fēng)雨哈佛路》;是一部關(guān)于是一部關(guān)于教育題材的電影,講述的是一個女孩在很艱難的環(huán)境中通過教育,最后改變了生活的故事.關(guān)于這部電影,給人印象最深的就是改變,不管是環(huán)境改變了那個女孩的童年,還是哈佛改變了那個女孩的現(xiàn)在,還是教育改變了生活,不管怎么說,整部電影都在描述有關(guān)改變的事,因為世界上唯一不變的就是一切都在改變.我們應(yīng)該感激我們現(xiàn)在的生活.因為我們沒有吸毒的父母、不用每天挨餓、更不用15歲就過上了流浪的生活.但是,有一點我們很像,就是在人生路上也會面臨很多選擇.只是有人選擇了退卻,有人卻選擇了沖向成功.“我沒有退路,叫我只能不停的努力向前走,我為什么不能做到?”活在每一個拐角,我們總是給自己太多的退路,我們總是怕有個萬一.可是,這是這寫退路讓我們忘記了要全力以赴的前進,忘記了要永不屈服的努力.而且,失敗后我們又得到太多的安慰,似乎因為別的種種我們的失敗是理所當然的.我們都忘記反問自己“為什么我不能做到”.顯然電影里的女主角是沒有退路的,所以是她自己把自己逼上絕路的.可能我們真正懂得放棄所有向前沖,當我們真正懂得逼自己,也許機會才會出現(xiàn)在下一秒.一個人的人生命運是分先天和后天的,先天只能給我們成長創(chuàng)造一個好的環(huán)境,然而真正的幸福是靠后天我們自己的努力來的.“我們?yōu)橐X得自己可憐,這就是我的生活.”“請不要閉眼,機會就在下一秒出現(xiàn).”有時候總覺得事情做不完,好像什么都堆到一塊了,怎么也處理不完.原因其實很可笑――我們忘了自己是怎樣在推延中浪費一天一天了!“后天的事情明天做也來得及.”“哎呀,我再睡10分鐘.”“明天做,一定哈!”~~~~我們不斷的拖拖延延,卻還要抱怨機會怎么老是不降臨?一部很簡單的電影,沒有太多的欺負,沒有太多的波折,一切似乎早已注定如此,欠缺的仿佛只是時間.小小的麗莎,有著同生活在這個世間任何一個幸福的家庭的孩子一樣溫馨的記憶.鶯飛草長得春天,母親帶著她去公園,拿硬紙板當墊子從山上滑下來,母親緊緊地她抱在懷里,那樣燦爛的笑容,開心地喊叫.那份記憶深入骨髓,溫暖她18年動蕩艱辛的人生.即使在多年之后,在面對紐約時報的評委,她仍舊以平靜而緩慢的語調(diào)述說：“我非常愛我的媽媽,她吸毒,也酗酒,基本失明,她還患有精神分裂,但我決不會忘記她愛我,雖然她曾經(jīng)做過一些事,總是這樣,總是這樣……”吸毒的母親在送去戒毒所回來后終于無法繼續(xù)忍受丈夫的無能,帶著麗莎的姐姐去了爺爺家――另一個暴力者.麗莎天真的以為她留下就能阻止這些,卻不料被送去了收容所,被迫提早面對生活的艱辛.15歲那年麗莎認識了她最好的朋友克里斯,同樣的無家可歸,生活開始沉淪和躁動中生長著,乞討,偷竊,無窮無盡的流浪.母親的去世像人生之河中一個不經(jīng)意的轉(zhuǎn)彎,輕輕地,白紙折一下,再展開也有了痕跡.麗莎開始上學(xué),日以繼夜的讀書,也許是生活的經(jīng)歷也許是天分,麗莎的成績出奇地好.紐約時報的獎學(xué)金給了她另一個機會可以去哈佛讀書,或許一切正如麗莎回答記者提問時說的：“我非常幸運,因為我心里所有的安全感被從身體中拋棄,所以我被迫向前看,我必須向前……沒有能后退的路.”然而,在她心底,這一切都抵不過她幼年溫馨的記憶：母親帶著她去公園,拿硬紙板當墊子從山上滑下來,那樣燦爛的笑容,開心地喊叫.我常想,如果麗莎的父母沒有染上毒癮,如果他們還住在學(xué)院路,她一定會有幸福的童年,和任何孩子一樣的幸福.然而,這樣的她還能坐在哈佛的課堂里嗎?這是否就是所謂的上帝的公平?還僅僅是上帝的玩笑?生活是如此的黑色幽默,讓渺小的人們難堪無助.我想,不管時間過去多久,女主人公都會被我記起：那是一種不開明,不明確,卻表達一種內(nèi)斂的表情、不崩潰的尊嚴和不狼狽的痛楚.為了飾演Liz,Throa曾和真實的Liz呆過兩個星期來熟悉Liz.我要說的是,Liz并不是在告訴我無論處境如何艱難都要振作,絕對不是告誡或教訓(xùn)你要鍥而不舍.這樣說有些奇怪,但Liz不斷努力的目的只是像她說的那樣她已經(jīng)很糟了,生活對她來說已無退路,那么她就要看看生活到底還會有多糟.這點也正是影片的價值之一,它不是簡單對你進行勵志說教――事實上影片確實意非如此.生活在NewYorkCity的女主人公在最末落時做過乞丐,在垃圾箱里撿拾過食物.她并不在乎,不管她將來會如何的富有美麗,也不管過去怎樣的窮困潦倒,她始終是那副表情,看起來她已習(xí)慣任何的變故.Throa的演技真是頂好,記得影片里L(fēng)iz母親吸毒死去那一天,只有棺木,連簡單的葬禮儀式都沒有.棺木就要被下葬,她跳上了棺木,靜靜躺在上邊.自己的母親下場如此慘.她的臉上沒有痛苦,也無撕心裂肺的哭喊.更不是神情木然,茫然無措.她只是坐在那兒,略帶不滿意和失落.但是我們知道,安慰大多數(shù)時候捉襟見肘,她很堅強,并不試著憎恨埋怨.要活下去.她影片最后女主人公最后走在哈佛的路上時,她依然是一幅內(nèi)斂的表情.不崩潰的尊嚴和不狼狽的痛楚.通過小姑娘女主人公被雨水淋濕的臉龐上的堅韌表情,我們可以知道,她永遠不會妥協(xié).“世界在轉(zhuǎn)動,沒有你,地球照樣會轉(zhuǎn)動,現(xiàn)實是不會按照你的意志去改變的.”確實說得很有道理,世界不會因為你一個人的不幸遭遇而停止轉(zhuǎn)動或者時空倒退,你能改變的只有自己,逼自己去改變現(xiàn)狀,永遠不要妥協(xié).我們在前進的路上,或許有風(fēng)有雨,或許曲折艱辛,.但是請不要放棄,這就是生命哈佛凌晨四點半讀后感(四)

求一篇勵志書的讀后感

假如給我三天光明》讀后感

最近,我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》,令我深有感觸.

《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生,以及她的心路歷程.她一生只有十九個月光明與聲音,在安妮·莎利及其他老師的幫助關(guān)愛下,在親朋好友的成全中,海倫克服了常人無法想象的困難,完成了哈佛大學(xué)學(xué)業(yè),以優(yōu)異的成績獲得了學(xué)士學(xué)位.她始終致力于殘疾人事業(yè),四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境,并為他們創(chuàng)造受教育的機會.她曾周游世界各地,為殘疾人加油鼓勁.最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家.

她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月.

但她卻頑強地認為假如給我三天光明——

第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們.

第二天：我要在黎明起身,去看黑夜變成白晝的動人奇跡.

第三天：我將在當前的日常生活中度過,到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良.

有位哲學(xué)家曾經(jīng)說過：“勇敢寓于靈魂之中,而不是一副強壯的軀體.”這正是對海倫的真實寫照.海倫憑著一顆堅強的心,最終在逆境中崛起,真是身殘志不殘.作為新一代的大學(xué)生,有著良好的生活和學(xué)習(xí)條件,但自身缺乏毅力.因此,這篇文章給我最大的啟示是：

一、要正確地對待困難,每個人一生中都會遇到困難.遇到困難時,不要害怕退縮,而要想方設(shè)法地將困難克服,戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進步的過程.

二、盡力地完成每一件事.有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅持做.什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好.”是啊,如果能按上面說的去做確實是十分難.做一件事、堅持一天很容易,堅持二天也很容易,但天天做到卻很難.因為這不僅需要恒心,還需要堅韌不撥的毅力.而要把每件事都做到最好,更是難上加難.因為這不僅要上述的兩點,還要有做事認真仔細的好習(xí)慣.如果我們能辦到這兩點,就能在平時的點點滴滴中得到進步,得到提高.

三、要有樂觀向上的良好心態(tài).海倫在巨大的打擊以及困難面前,不是怨天尤人,而是以樂觀向上的心態(tài)去面對,使自己得到信心.樂觀向上的良好心態(tài),是成功的重要因素之一.

哈佛四點半讀后感(篇4)

最近我讀了一本意義非凡的書----《哈佛凌晨四點半》，讀完之后，我的心情久久不能平靜，感觸良多。（考試祝福網(wǎng) 692p.com）

屠格涅夫曾說過：“沒有一種不幸可與失去時間相比?！钡谏钪校匀挥腥藢速M時間無動于衷，在虛度年華中混過一生。如果說浪費別人的時間是“謀財害命”，那么不珍惜自己的時間就是“慢性自殺”，對此，即使是世界上最好的醫(yī)生也無能為力！

人們常說，時間就是生命，時間就是力量，時間就是速度，時間就是金錢……如果你可以成為一個制造時間的謀士的話，那么你便可以制造所有的一切一切。如果，你能夠?qū)⑸械拿恳惶?、每一分、每一秒都發(fā)揮到極致，那么，你的成就必將不可限量！所以說，千萬不要浪費時間喲！

曾經(jīng)獲得諾貝爾獎的本杰明富蘭克林就是一個很好的珍惜時間的人。有一次，一個年輕人上門求教，發(fā)現(xiàn)本杰明的房間亂的一塌糊涂。本杰明說：“請稍等一分鐘！”一分鐘后，本來一片狼藉的屋子變得清潔干凈，桌上還放了兩杯紅酒。本杰明拿起紅酒：“干杯！你可以走了！”“什么？！”年輕人尖叫道?！半y道這些還不夠嗎？”年輕人愣了一下，干了酒，高高興興地走了。

小朋友，你知道，你知道本杰明告訴年輕人的道理是什么了嗎？對！就是時間！一分鐘的時間可以做許多事，可以改變很多事情。在哈佛大學(xué)的校訓(xùn)中有這樣一句話：“時間有限，生命有限，而我們所能做的就是在有限的時間和生命里充足利用每一分鐘，絕不拖延，以達到單位時間所能發(fā)揮的最大功效?！爆F(xiàn)在就做，絕不拖延，是每一個哈佛學(xué)子所遵循的時間真理。偉大詩人但丁曾說過：“最聰明的人是最不愿意浪費時間的人?！焙侠戆才艜r間就等于節(jié)約時間，珍惜時間的人使每年、每月……甚至每秒都有它的特殊價值。

BeforeDawninHarvard！《哈佛凌晨四點半》，哈佛大學(xué)送給青少年最好的禮物！Ilikeit！

編輯推薦

哈佛風(fēng)雨路觀后感通用

幼兒教師教育網(wǎng)欄目推薦你閱讀“哈佛風(fēng)雨路觀后感”等專題內(nèi)容。

隨著世界不斷發(fā)展，好的影視作品也漸漸多了起來，在經(jīng)過認真品味后，我們心中一定有很多想法想要寫下來。寫觀后感能幫助我們對作品進行一個總結(jié)。觀后感，就是看了一部影片，連續(xù)劇或參觀展覽等后，把具體感受和得到的啟示寫成的文章。如何把真情實感寫進作品的觀后感里呢？小編為大家呈上收集和整理的哈佛風(fēng)雨路觀后感，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

哈佛風(fēng)雨路觀后感(篇1)

中午看了一部關(guān)于教育題材的電影，深有感觸。

它講述的是一個女孩在很艱難的環(huán)境中通過教育，最后改變了生活的故事。關(guān)于這部電影，給人印象最深的就是改變，不管是環(huán)境改變了那個女孩的童年，還是哈佛改變了那個女孩的現(xiàn)在，還是教育改變了生活，整部電影都在描述有關(guān)改變的事，因為世界上唯一不變的就是一切都在改變。我們應(yīng)該感激我們現(xiàn)在的生活，因為我們沒有吸毒的父母、不用每天挨餓、更不用15歲就過上了流浪的生活。但是，有一點我們很像，就是在人生路上也會面臨很多選擇。只是有人選擇了退卻，有人卻選擇了沖向成功?！拔覜]有退路，叫我只能不停的努力向前走，我為什么不能做到？”活在每一個拐角，我們總是給自己太多的退路，我們總是怕有個萬一?？墒?，就是這些退路讓我們忘記了要全力以赴的前進，忘記了要永不屈服的努力。而且，失敗后我們又得到太多的安慰，似乎因為種。種原因我們失敗是理所當然的。我們都忘記反問自己“為什么我不能做到”。顯然電影里的女主角是沒有退路的，所以她自己把自己逼上絕路?？赡墚斘覀冋嬲梅艞壦邢蚯皼_，當我們真正懂得逼自己，也許機會才會出現(xiàn)在下一秒。一個人的人生命運是分先天和后天的，先天只能給我們成長創(chuàng)造一個好的環(huán)境，然而真正的幸福是靠后天我們自己的努力得來的！

哈佛風(fēng)雨路觀后感(篇2)

作為大一學(xué)生的我，雖說現(xiàn)在已經(jīng)不能用新生來稱呼，可在英文上我的稱呼卻仍然是freshman，吾日三省吾身，最近對自身不滿良多，因此也就比以往反思的更深刻。有小目標，小計劃，也曾有過迷茫;最近被推薦去看《風(fēng)雨哈佛路》這部電影，觀后感觸頗深，尤其是對我們這群才上大學(xué)不久的人來說，醍醐灌頂，下面讓我來講講我對這部電影的一些個人感悟。

在女主角Liz身上，我看到了一個渴望親情，卻又被現(xiàn)實逼迫無奈只能發(fā)憤圖強并最終破繭成蝶的小女孩，縱觀全影，觸動極深，逆境出人才，然而，苦難，只有在被您征服之后，才能稱之為那你的財富，在沒有被征服之前只會是您的恥辱。Liz：我為什么要覺得可憐，這就是我的生活。我甚至要感謝它，它讓我在任何情況下都必須往前走。我沒有退路，我只能不停地努力向前走。我為什么不能做到? 這句話，說的太有道理了，我們?yōu)槭裁匆詰z?我們有什么不同嗎?想要什么不應(yīng)該是自己爭取嗎?這些道理這么淺顯，可為何我們總是會不經(jīng)意間迷失自我，認為自己很可憐，認為全世界都欠我們的，我們本該受到哪樣哪樣的待遇啥的。我們更應(yīng)該把絆腳石變成墊腳石，并堅持需要什么就該自己去爭取的信念。

天助自助者，我想這是對Liz成功的最完美的詮釋了。很多時候我們總是會羨慕他人的成功，總習(xí)慣性的把他人的成功歸咎于運氣以及對方優(yōu)渥的條件，其實不然。就拿影片中的Liz來說，她唯一算得上幸運的大概就是她遇到了她的伯樂戴維老師。是的，這份幸運也是她對上學(xué)的渴望，以及不放棄的那個30秒。沒有這份堅持與努力，便沒有她在學(xué)校讀書的機會，更沒有后來戴維老師對她的那份幫助。常言道：臺上十分鐘，臺下十年功，那些看似我們沒有的幸運與過人之處，更多的是他人那份異于常人的堅定與執(zhí)著。正如劇中說的：人，總要追求一些東西，而這些追求真的沒有你以為的那么難，最難的是怎么讓自己不要以為它難、以及邁出第一步;是啊，站在岸上學(xué)不會游泳;行動起來才會有改變的可能!

雖然我的境況比Liz好了不知多少倍，但我相信我也可以通過努力獲取我想要的，永不言棄，天助自助者!

哈佛風(fēng)雨路觀后感(篇3)

“世界在轉(zhuǎn)動，你只是一粒塵埃，沒有你，地球照樣在轉(zhuǎn)動?，F(xiàn)實是不會按照你的意志去改變的，因為別人的意志會比你的更強些。生活的殘酷會讓人不知所措。于是有人終日沉浸在迷茫彷徨之中，不愿意睜大雙眼看清形式，不愿去想是哪些細小的因素累積在一起造成了這種局面。”

《風(fēng)雨哈佛路》攝制于20xx年，是一部感人的勵志影片，表現(xiàn)了一個女孩子克服種種不利條件、努力奮進的故事。麗茲（索拉·伯奇 Thora Birch飾）出生在美國的貧民窟里，從小就開始承受著家庭的千瘡百孔，父母酗酒吸毒，母親患上了精神分裂癥。貧窮的麗茲需要出去乞討，流浪在城市的角落，生活的苦難似乎無窮無盡。隨著慢慢成長，麗茲知道，只有讀書成才方能改變自身命運，走出泥潭般的現(xiàn)況。她從老師那里爭取到一張試卷，漂亮的完成答卷，爭取到了讀書的機會。從現(xiàn)在起，麗茲在漫漫的求學(xué)路上開始了征程。她千方百計申請哈佛的全額獎學(xué)金，面試時候連一件像樣的衣服也沒有。然而，貧困并沒有止住麗茲前進的決心，在她的人生里面，從不退縮的奮斗是永恒主題。

我們沒有吸毒地父母，我們不用每天挨餓，我們更不用15歲就過上了流浪地生活。但是，有那么一刻，我們和她一樣，面臨著對自己人生的選擇。只是，有人選擇退卻，有人卻沖向了成功

“我沒有退路，叫我只能不停地努力向前走，我為什么不能做到？”生活的每一個拐角，我們總是給自己太多的退路，我們總是怕有個萬一?？墒牵獠恢?，正是這些退路讓我們忘記了要全力以赴地前進，忘記了要永不屈服地努力！而且，失敗后，我們又得到了太多地安慰，似乎因為別的種種我們地失敗就是理所當然的。我們都沒有問自己“我為什么不能做到？”顯然LIZZ沒有退路，是她把自己“逼”向了成功?？赡墚斘覀冋嬲梅艞壦邢蚯皼_，當我們真正懂得逼自己，機會才會出現(xiàn)在下一秒

“我為什么要覺得可憐，這就是我地生活?！睌?shù)不清身邊到底有多少人在抱怨生活?！安瞬蝗缂依锏暮茫　薄板X不夠花！”“衣服不夠新潮！”“爸媽不夠理解我！”……總有那么多那么多的理由讓我們厭惡生活。可是，LIZZ，這個我們看來永遠生活在黑暗里地主人公卻坦然地說“那就是我地生活。”這句話對我們來說，是多么震撼！在那個連父母的愛都缺乏地歲月里，她依然頑固地盡自己地努力去愛著身邊的每一個人。相比之下，我們是那么的卻諾，連愛都不敢表達不舍得給予。我覺得，真正可憐的是我們！我們不懂感恩。

“請不要閉眼，機會就在下一秒出現(xiàn)?！庇袝r候是不是覺得事情總堆在一起，怎么也處理不完。原因其實很可笑——我們忘了自己是怎樣地在拖延的中浪費了一天又一天！“后天的事情明天做也來得及?！薄霸偎昼娨膊粫t到?！薄跋刃菹桑纫幌略僮??！薄覀儾粩嗟赝涎油涎樱s還理直氣壯地抱怨機會總是不降臨。我們似乎忘了時刻準備忘了不要閉眼，于是我們在時光中蹉跎，在歲月中老去。不要羨慕貧窮地LIZZ踏上哈佛之路，因為她比那些還在睡覺的人更值得。

我們都前進在自己的路上，或許有風(fēng)有雨，或許曲折艱辛。但是，請不要放棄，因為這就是生命！

I am gonna to work as hard as I possibly can,and see what will happens!

哈佛風(fēng)雨路觀后感(篇4)

作為學(xué)生，哈佛對我們來說并不陌生，那是我們從小就向往的學(xué)習(xí)圣殿，但我們從未真正的了解它，只知道它是比北大清華還要知名的一所高校，一直認為它離我們太遙遠，可是看了風(fēng)雨哈佛路這部影片后我改變了自己的看法。

因為這部影片是根據(jù)事實改編的，所以對我的觸動特別大，我從不知道原來有夢想有沖勁有思想就可以做到我們想做的，可是女主人公的成功讓我明白了這些，讓我醒悟，同時也有點后悔，因為我沒有她的努力，沒有她的堅忍不拔的毅力，沒有一心為夢想的精神。

在影片中每個人都可以看到她生長在怎樣的一個家庭里，她不能像其她孩子一樣穿漂亮的衣服，甚至不能每天洗澡還要為一天的三餐發(fā)愁，我不知道怎么形容她的家庭，能說是混亂吧，在學(xué)校同學(xué)們都排斥她，因為她是個臟小孩，她的媽媽因為吸毒被抓走，回來的時候回到了自己的家，丟下她和她爸爸一起生活，一個男人怎么懂得照顧孩子和家庭，她又被帶到我們稱之為孤兒院的地方，那個時候她還只是個小女孩卻要經(jīng)歷這么多，她被媽媽帶回家去生活后生活總算有些回歸正常了，沒有人嫌棄她，她有自己的朋友，長成了半大的姑娘。

讓我感到不可思議的是她能那樣坦然的接受媽媽的酗酒，在朋友面前，她沒有流露出任何的難堪和自卑，因為家庭的原因讓她進入了叛逆期，也能稱作是流浪的生活吧，或許那個時候她想要那樣一直下去吧，但她唯一不變的是每天去看媽媽，她對自己的媽媽的愛是那樣純潔，那樣動人，當她知道媽媽去世時她的不舍她的痛苦讓所有人心疼，但正因為媽媽的死讓她醒悟，讓她踏上了求學(xué)的道路，入學(xué)時她隱瞞了自己真正的情況，為了能上學(xué)她必須那樣，她的成績讓老師驚訝，她的堅韌得到了老師的幫助，她的努力換來了去哈佛觀看的機會，當她看到哈佛的一切時她就有了自己的目標有了夢想。

她是個堅強的孩子，她沒有因為自己的家庭而受到打擊，她一心向前，知道領(lǐng)到助學(xué)金的那一刻她才坦然說出自己的境況，說的那樣云淡風(fēng)輕，或許和她遭遇過一樣事情的人很多，但像她一樣有如此毅力的人著實少見，哈佛，我們都認為遙不可及的地方，我們把它視為夢想，卻沒有為夢想付出應(yīng)該的努力，因為覺得不可能，她最珍貴的東西就是不放棄，她堅信她的夢想，在通往哈佛的道路上她經(jīng)歷了太多，她值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，她值得作為我們學(xué)習(xí)的楷模，她的自信她的成功感染了所有人。

這部影片，這個主人公的一切教給我要有夢想，為夢想付諸努力就會成功，我相信拍這部片子不是讓所有的人都去考哈佛，她只是為了激勵人們有一顆不放棄的心，追逐心中的“哈佛”。

哈佛風(fēng)雨路觀后感(篇5)

當我看完《風(fēng)雨哈弗路》這部電影后，我有很多感觸，女主人公莉茲經(jīng)歷了常人不敢想象的成長道路，最終實現(xiàn)了自己的夢想，走進了哈弗大學(xué)輝煌的殿堂。

她，生活在一個非常不幸的家庭，父母酗酒，經(jīng)常爭吵，后來母親又染上毒癮，家庭幾經(jīng)崩潰。有一次她和母親一起去餐館，那種久違的感覺，曾經(jīng)的溫馨仿佛又圍繞在她身邊。然而幸福的時光總是短暫的，不一會兒她母親毒癮發(fā)作，又跑去酒吧喝酒抽煙，這一切看在她眼里，她在心底吶喊，深深地呼喚，可一切都只是徒勞……

最終母親因吸毒感染上艾滋病，不久就離開了人世。她久久地躺在母親的棺材上，兒時的記憶一幕幕浮現(xiàn)在腦海，凄涼的家庭，頹廢的生活，無法撿拾的親情，同學(xué)的歧視和欺負……可是明天的太陽還會照常升起，拾起那飽經(jīng)挫折的殘碎記憶，路還是要往前走。而此時的她是一個人，人海茫茫，孤苦伶仃，無依無靠?？伤辉涀约哼€有夢，她要改變生活的現(xiàn)狀，要實現(xiàn)自己的夢想。

“我相信我會成功，我僅僅只需要一個機會”，從這可以看出她的決心和意志。一個柔弱之軀，卻努力爭取機會，用行動詮釋了自己的夢想，她的付出超出所能?！拔覑畚业膵寢?。不管她是個什么樣的人”，這句話感動了所有人，父母之愛比山高比海深，無論他們怎么樣，我們依然愛他們，他們一樣愛著我們。家庭的不幸給了她更多的勇氣和動力，當她站在哈弗大學(xué)的演講臺時，我們更多的是敬佩和感動，她的成功讓所有人為之動容。

人的命運并非一成不變，一帆風(fēng)順，只要我們有夢，有行動，樂觀地面對現(xiàn)實，最終我們一定可以實現(xiàn)屬于自己的那份夢想。我們的命運掌握在自己的手里，現(xiàn)在的不幸與挫折將是對我最大的歷練，相信自己，相信明天會更美好!

哈佛風(fēng)雨路觀后感(篇6)

這個星期，我觀看了一部勵志電影《風(fēng)雨哈佛路》。

這部電影講述的是一個生活在不幸的家庭的小女孩麗茲的故事。她的父母酗酒，經(jīng)常吵架打架，自己的爺爺還強暴了姐姐。后來父母又染上了毒癮，老拿著家里的錢去買毒品，讓原本就拮據(jù)的家庭變得一貧如洗，生活幾近崩潰。但她仍然不畏艱險，在人生崎嶇不平的路上摸爬滾打，終于靠著自己的聰明才智與不懈努力走進了哈佛的殿堂。

影片的開頭，是一段麗茲的獨白：我愛我媽媽，如此之深。她吸毒，酗酒，基本失明，還患有精神分裂，但我絕對不會忘記她愛我。她的童年可以說是沒有一點色彩，哪怕是媽媽的一個親吻，爸爸的一個擁抱，這些我們隨時都可以擁有的東西，卻是她夢寐以求的。她的童年時光是在毒品、艾滋病與饑餓的威脅中度過的。她的父母都是無可救藥的癮君子，但她始終愛著他們，她也覺得父母也是愛她的，盡管他們已經(jīng)忘記了。

如果她的家庭有條件供她讀書的話，她絕對是一個可以秒殺世界上任何一個同齡人的小女孩，但她做不到，她連飯都吃不飽，澡也洗不了，一個月能去兩三次學(xué)校已經(jīng)是謝天謝地了。但是，在這樣的條件下，她靠著自學(xué)居然還可以考滿分，真的是個天生的學(xué)霸。這也足以看出她的天賦異秉。

在母親死后，她為了爭取上學(xué)的機會，直接去找校長談話。前臺小姐給了她一沓紙，上面有一行標題：你的夢想是什么？在學(xué)校的夢想？步入社會以后的夢想？她抓起了筆。二十分鐘之后，校長跟人家談完話走出來，看見她就說：對不起，申請是一篇很大的文章她打斷他說：我已經(jīng)完成這篇作文了。將手中的一沓紙遞過去。校長只是略略的翻了一下，眼睛里的光馬上就從不屑變成了不可思議，讓她進了談話室。她對校長說過這么一句話：我知道我很聰明，我只是我只是需要一次機會，來爬出我出生的環(huán)境，進入一個全新的世界，在那里生活。對的?？v使她出生的環(huán)境可以說是社會的垃圾堆，但她的理想就是讓自己擺脫這種環(huán)境，想和他們平起平坐而不是在他們之下。于是她就開始了努力與奮斗。正像她說的那樣，沒有人可以與生活討價還價，所以只要活著，就一定要努力。

人的命運是可以改變的，只要我們有夢，有努力，有行動，有樂觀的心態(tài)，我們就可以扼住命運的咽喉，將自己的命運掌握在自己的手里！如果偶爾有不順也沒關(guān)系，因為現(xiàn)在的不信將是對我們最大的歷練！相信明天會更好！

哈佛風(fēng)雨路觀后感(篇7)

在上個星期六，呂老師帶我們欣賞了電影《風(fēng)雨哈佛路》，這是這么多年以來最打動我的一部勵志片，也許是有些相似的經(jīng)歷吧，使我迫不及待地想記錄下一些我的感悟。

這部電影的主角名叫伊麗莎白，生活在美國紐約這個大城市，但她的童年生活在一個不良家庭里，她的爸爸媽媽都是吸毒者，經(jīng)常把家用拿去吸毒，那個女孩子沒有錢吃飯，就撿垃圾吃，她的媽媽一抓狂就打她、罵她，她的爸爸也無能為力，生活在這樣一個家庭，她很無奈，但她從來就沒有怨恨過她的父母，她很愛她的父母，她知道她的媽媽也曾經(jīng)想當一個好媽媽，但是她的媽媽沒有這么多可給予她的，她的成績都很她，考試幾乎每次都能得滿分的，但是她覺得自己和其它的孩子是不一樣了，也與其他的同學(xué)格格不入，后來還經(jīng)常逃學(xué)，一天，警察來到她的家里，把她的媽媽抓走了，她很無助。她媽媽在家的時候，她是天天不洗澡，不更衣，招人唾棄，兩個月后，她的媽媽回到家，媽媽告訴她，媽媽染上了艾滋病，后來她被社區(qū)里的人抓去了女童院，她的童年就是在女童院里度過的。后來她上了初中，認識了一堆不良朋友，她就開始離家出走，流浪、偷竊，天天無所事事在街面閑逛，后來她的媽媽死后，她就象突然長大了一樣，發(fā)奮圖強，認真的上學(xué)讀書，一邊上學(xué)，一邊考哈佛，但她沒有足夠的學(xué)費，一次她看到紐約時報發(fā)一篇文章可以掙12000的稿費，于是她就努力，終于有一天，她的文章得以在時報上發(fā)表了，她也如愿的上了哈佛。

電影中的她，沒有好的條件讀書，也沒有父母的呵護，但她也沒有退路了，只有努力的向上爬，而我們現(xiàn)在生活在這樣的家庭，她應(yīng)該很羨慕我們，我們應(yīng)該感到慶幸，學(xué)會珍惜，對比她來說，我們應(yīng)該感到幸福，因為起碼，我們的父母還健康，還能教育我們，面對不良朋友，我們應(yīng)該學(xué)會疏遠，她們會使我們走向深淵而不能自拔，如果有一天，我們是電影中的女孩子，我們應(yīng)該怎樣做呢？

一直以來，我都認為我是一個挺勵志的孩子，甚至有時自認為自己挺可憐的，所幸的是，我活地還挺樂觀的，這不得不感謝關(guān)心我的親人和帶給我歡樂的朋友。但一個人除了擁有樂觀就可以自鳴得意嗎？我想還遠遠不夠！

我沒有經(jīng)歷過父母吸毒的恐怖，沒經(jīng)歷過八歲乞討的無助，沒經(jīng)歷過十五歲時母親死于艾滋病，父親進入收容所的撕心裂肺，但這一切麗斯都經(jīng)歷過了。當看到她跳上棺木，靜靜躺在上面，和母親做最后的道別，靜靜地回憶人生最幸福的那一次點滴的時光，我顫抖了。這樣的經(jīng)歷，我深深的體會過，父親留給我的那些點滴，是我腦海里一輩子無法抹去的回憶。如果麗斯沉淪下去，她將和母親的結(jié)局一樣悲慘，幸運的是，她用她執(zhí)著的信念與頑強的一毅力改變了她的人生。相比麗斯，我的情況不知好了多少倍，然而我的信念與毅力卻差了多少倍，況且我還是一男的，而她只是一弱小的女生，自慚形穢，我的努力還遠遠不夠。

“修10們課，用兩年讀完，這不太可能，你會把自己累死的?！?“不，這才是活著?！?是啊，這才是活著。我總是說自己不夠聰明，那只不過是給自己找一個逃避的借口罷了，很多時候不是能力不夠，而是不愿意更加努力，不，不是“不愿”，是“懦弱”。

今天我才明白，“我為什么要覺得自己可憐呢，這就是我的生活，我甚至要感謝它，它讓我在任何情況下都必須往前走。我沒有退路，我只有不停地努力向前走，我為什么不能做到?！?/p>

哈佛家訓(xùn)讀后感9篇

閱讀了作者的著作，我們就能更深入地理解他的內(nèi)心世界。讀完一篇優(yōu)秀的作品后，我們不僅能感悟內(nèi)心，還可以寫下讀后感來記錄這份感悟。我寫的“哈佛家訓(xùn)讀后感”充滿了想象力，期待得到您的認可。感謝您的閱讀！

哈佛家訓(xùn)讀后感 篇1

有一套書能告訴你為人處世的道理，能告訴你善良的表現(xiàn)，能告訴你怎么樣的家庭教育才叫好……它就是《哈佛家訓(xùn)》。

這本書讓我知道了希望的重要性，我也從中學(xué)到了很多。

一天，我們的科學(xué)老師給我們布置了一個任務(wù)，讓我們?nèi)ピ耘嘁恢晷≈参?，我一聽到這個消息便興奮地不得了，因為我最喜歡的正是種小植物。傍晚回到家里，我立即甩掉書包，干起了活——種植物。我首先找起了盒子。把臥室和客廳翻了個底朝天，總算是找到了一個中意的盒子。接著便往里邊放泥土，澆水……一切準被就緒，我得意的笑著，心里還想：“這下肯定就沒有問題了，我準備得多么周到啊。哈!哈!哈!哈!……”

幾天過去了，那顆小小的種子還是沒有一點動靜，仍然靜靜地躺在土里。我有點擔(dān)心了：“我的種子怎么了，怎么還沒有長出來!千萬別死了!”我一邊求它別死，一邊趕緊給它急救。我的手輕輕一摸泥土，便一種強烈的恐懼用上心頭——泥土太硬了!我還來不及作出其他的選擇，已經(jīng)帶上盒子飛奔向廚房了。沖進廚房，我立刻抄起鏟子，給它松土。手忙腳亂中卻有小心翼翼，生怕傷了它的根。但當我打算把種子拿出來時，眼前的景象令我大吃一驚。這顆種子根本沒有一點生長跡象，沒有根!

我轉(zhuǎn)過身，丟下種子跑了，眼角閃著淚花——精心培養(yǎng)的種子竟然死了。父母也看懂了我的心意，走過來想要安慰我。而我卻將頭一扭，背對著父母。他們見況如此，只好回去了。

“吃飯啦——”，我聽了喚聲只好在餐廳里坐下，咽起了飯。父母也趁著吃飯的時間來為我開導(dǎo)一下：“那顆種子雖然是沒有生長，但是并不代表它已經(jīng)死了。也許它只是太懶了，還不想扎根發(fā)芽。說不定再種一次就活了呢。”飯后，爸爸陪我一起種種子，他一邊種還一邊教我一些小知識、小竅門。第二天我去看，驚喜地發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有一個小芽頭冒出來了!我知道，我成功了!

從此以后，我便認識了希望的重要性。希望生動力，動力生成功。

哈佛家訓(xùn)讀后感 篇2

假期中，我讀了一本好書，這本書就是《哈佛家訓(xùn)》！

有一次，去逛書店時，不留意間看到了《哈佛家訓(xùn)》，當時還以為和其他一些打著哈佛耀眼的招牌吸引眼球的書一樣，只不過是商業(yè)炒作的一種噱頭而已，但當我仔細看了以后，我發(fā)現(xiàn)自己大錯特錯，這本書可以說篇篇精彩，字字有道，于是我迫不及待的買了下來！

回家后，我急切的打開了書，趕緊來看里面的內(nèi)容。里面的內(nèi)容可謂是豐富極了！每個道理后面都會跟一個小故事，讓人們很容易的就會記住這個道理，而且使人愛不釋手那！

我來給大家說一個在《哈佛家訓(xùn)》這本書里我最喜歡的一個故事和道理吧！我最印象深刻的是“擺脫懶惰的糾纏”這一小章節(jié)。這里面有一個小故事，相信人們也應(yīng)該聽過，講的是：有一位母親要出遠門，給懶惰的兒子脖子上套上一張極大的餅。10天之后，她回到家后，發(fā)現(xiàn)兒子已經(jīng)死了。為什么呢？因為她的兒子只吃了嘴邊的那一塊，而懶得動一下將脖頸后的餅轉(zhuǎn)過來。

聽了這個故事后，有人會問我問什么會喜歡這個故事。我想告訴大家，因為我可以說是一個十分懶惰的人，家里打掃衛(wèi)生時，我總想辦法逃避，不愿意去干，有時連學(xué)習(xí)拿筆這種事情都懶的去做，但是，這又有什么好處那？反過來這些事物會再給你顏色看！因為懶惰是人的一種劣根性，我們每個人都喜歡舒適，比如：能站著拿的東西絕對不會跳起來，能坐著拿的東西絕對不會站起來，能躺著拿的東西絕對不會坐起來。

但是我們有沒有想過要改變它呢？富蘭克林曾說過一句話：“懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗體力；經(jīng)常用的鑰匙，總是亮閃閃的!”這句話說的太對了，要是長時間不用就會生銹，則大腦長時間不用也會生銹，但這個生銹和鑰匙的生銹是不一樣的，如果大腦長時間不用，就會像被封鎖起來了一樣，不像原來一般好使了，所以我們要勤動腦筋才可以！

一個人如果想戰(zhàn)勝懶惰，勤勞則是唯一的辦法。對個人而言，勤勞不僅是創(chuàng)造財富的根本手段，而且是防止被舒適軟化，消磨精神活力的“防護堤”。一旦養(yǎng)成勤勞的習(xí)慣，往往會擁有一份穩(wěn)定的愉快心情。因為他專注，意念與行為協(xié)調(diào)歸一，所以惡劣情緒便沒有潛入的機會，更沒有盤踞的空間。一個進入勤勞狀態(tài)的人，心中就不會有長久駐足的懶惰。所以，克服懶惰最直接，最有效的方法就是是自己忙碌起來！

這本書中還有許許多多的小故事大道理來等著我們來將它閱讀。比如：告訴你人生的價值；告訴你愛是什么；告訴你怎樣成功；告訴你優(yōu)秀的品質(zhì)……

同學(xué)們，你們有時間的時候，可以找來這一本書，仔細地品讀一番，會有意想不到的效果哦！

哈佛家訓(xùn)讀后感 篇3

今天，我津津有味地讀了《哈佛家訓(xùn)》中的一篇文章--《一條小面包》。

故事是這樣的：在經(jīng)濟窮困的時期，一個富有的面包師找來城里最窮的20個孩子對他們說："你們每天可從我這兒得到一條小面包。"于是每天早上，孩子們都蜂擁而至，爭著拿走大一些的面包，搶到之后也從不對面包師說聲謝謝。只有一個叫格林琴小女孩，她總是站在最外面，等別的孩子們拿到面包得回家時，她才拿起最小的那個，然后說聲謝謝再離開。有一次，她得到了比原來更小的面包，但它仍對面包師說了聲謝謝，吻了吻他的手，捧著面包回去了。

回到家等她媽媽切開面包時，竟發(fā)現(xiàn)里面有許多金幣。媽媽趕緊讓格林琴將金幣送還給面包，面包師卻說："金幣是我特意放進去的，我要告訴你：謙讓的人，上帝會給予她，愿你保持一顆謙讓、的心！"

故事讀完了，小女孩格林琴的謙讓與感恩卻讓我深深。她的謙讓也讓她獲得了她意想不到的東西。

謙讓是一種美德，我也盡力去做到。每當我坐公共汽車時，我都會讓別人先上車，免得擁擠不堪。每當我與發(fā)生爭執(zhí)時，我也會記著謙讓，這讓中少了許多的矛盾，讓我能專心的。

之間的謙讓，會讓更。我和葛宇飛是一對很好的朋友，他的謙讓總是讓我很感動。有一次，我們倆一塊去捕魚，我們捕了好大一會兒后，兩個瓶子里已有了許多的魚。葛宇飛在看到一個瓶子里魚多，一個瓶子里魚少的情況下，便把多的那個給了我，自己卻拿走了那個少的！這讓我多么感動！從此我們的關(guān)系也更加親密了。

我想：謙讓是一種美好的品質(zhì)，也是一種好的習(xí)慣，只有人人都愿意謙讓，我們的生活才能放出奇異的光彩！所以讓我們共同吧，讓謙讓這個傳統(tǒng)美德伴隨著我們的，讓友誼之花開滿神州大地！

哈佛家訓(xùn)讀后感 篇4

《哈佛家訓(xùn)》這是領(lǐng)導(dǎo)給我看的一本書，這是一本教父母如何培養(yǎng)孩子的。開始我還很奇怪，這是家長看的，給我看干嘛?？墒钱斘乙豁撘粍t一章看過后我才明白了領(lǐng)導(dǎo)的心意，這本書講了品性、夢想、真愛、成功、思維、心理、智慧、創(chuàng)意還有勇氣和覺悟。書中的主人公因為一個小小的事件，一句話從平庸到非凡，從失敗走向成功。

讀完這本書后我的感觸也很深，像《被拆掉兩次的亭子》中的父親將亭子拆建兩次，絕不僅僅為了滿足一個孩子的愿望，更是為了滿足一個成人自我完善的道德要求，就像我們一樣在社會生活中失信念增大交際成本，會使許多簡單的事變得艱難甚至不可能，所以一個希望得到社會尊重和支持的人是不愿意犧牲誠信原則的，在和客戶講時只講有活動，不講還沒有申請下來的活動和政策。

還有一篇《永遠都坐前排》，坐前排是一種積極的人生態(tài)度，在這個世界上想坐前排的人并不少，而真正能夠坐在前排的人總是不多，許多人之所以不能坐到前排，因為他們根本就不敢坐在前排。一位哲人說過，無論做什么事情，你的心態(tài)決定你的高度。坐前排，不僅可以激發(fā)追求成功的愿望，更重要的是它還可以培養(yǎng)一個人追求成功的勇氣和信心。像我們開會時一樣，坐前排可以聽得清楚，好交流，還可以告誡自己要認真。

還有很多，比如《今天只有一名顧客》、《百萬富翁17歲》等等，讀了這本書我也深深的被這本書所感動，它不僅僅是一個個的故事，也是一個個的哲理，告訴我想要改變一件事，就要先改變自己。只有認識到自身的不足，才能得到真正的成長。不是停留在嘴上，而是真正付諸于行動，做一個言行一致的人，做一個虛心進取的人。我的每一天已經(jīng)開始改變……

哈佛家訓(xùn)讀后感 篇5

有一次，我們一家去書店看書。爸爸媽媽都看上了一套叫《哈佛家訓(xùn)》的書，那時我還在書架前瀏覽書，還沒走多遠，就被爸爸叫了過去，說“寅寅，你來看看這本書，爸爸媽媽覺得這幾本書不錯！”

我把書翻開看了一下目錄，這本書總共分為十大塊，有純真如水的童真篇，有受益終生的習(xí)慣篇，有陽光般燦爛的心態(tài)篇……，每篇中都有幾個耐人尋味的小故事，下面還有名師點撥，我覺得這本書還不錯就買下了。

從那以后，我每天都習(xí)慣性地翻看這套書。我最喜歡親情篇中的第一個故事《天使之愛》：一個叫米妮的小女孩爸爸媽媽離了婚，她跟爸爸一起生活。爸爸為了讓米妮不要因為破碎的家庭而傷心，就對米妮說媽媽去很遠的地方幫助那些可憐的孩子去了。小米妮一直沒有傷心，因為在她的心目中，媽媽是了不起的人，她為媽媽感到自豪。直到長大了之后，她才知道爸爸媽媽離婚了。爸爸給小米妮一個善意的謊言，讓米妮像其他孩子一樣健康、快樂地成長，我被爸爸那深沉的愛打動了。

讀了這本書我明白了很多，比如：我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，好習(xí)慣能改變我們的一生；要有一顆感恩的心，感謝養(yǎng)育我們的父母，感謝辛勤培養(yǎng)我們的園丁；要有如陽光般透明的心態(tài)，無論我們面對失敗，還是面對誘人的成功。

哈佛家訓(xùn)讀后感 篇6

從一滴水可以看見大海，從一縷陽光可以看見整個宇宙，從一個小故事可以引申出一個大道理，一則則故事像一顆顆金光四射的星星，閃爍著人性的光輝，生活的燦爛與道理的啟迪，也照亮了我們成長的道路。

《哈佛家訓(xùn)》是由許許多多的小故事組成的。它告訴我們品性是站立生命的基石，夢想是裝點歲月的風(fēng)景，真愛是永恒不息的心跳，成功是奮斗人生的酒杯，思維是通向真理的捷徑，心理是撫摸意念的手指，智慧是呈現(xiàn)意志的張力，創(chuàng)意是了無痕跡的匠心，勇氣是正直無謂的面對，覺悟是樸實無華的光芒……讓我明白了很多道理。

其中，《當你微笑的時候》最讓我記憶猶新，它講了一個不愛笑的人，別人都對他很冷淡，他也整天悶悶不樂。一天，他在教育培訓(xùn)班的一位教師的建議下，每天對別人微笑，別人也對他熱情了許多，他自己也每天快樂地生活著。

是呀，我們?yōu)槭裁床粏枂栕约海覀優(yōu)槭裁匆刻斐蠲伎嗄樀哪?？別人又為什么會對我們冷淡呢？我們總想著去改變別人，卻沒有注意到自己身上的不足。其實，改變自己就等于改變了別人，改變自己對別人的態(tài)度，別人也就會改變對你的態(tài)度。很多人都希望自己每天都快樂，可是卻有很多人做不到，我們難免會遇到一些令自己難過的事，就像我有一次，參加了鋼琴比賽，我努力了很久，卻被淘汰了，當時我非常難過，心想花出的心血都白費了，但我轉(zhuǎn)念又想：失敗一次又有什么關(guān)系呢，努力了就行了，微笑去面對，難道不會比傷心得不愿去面對更好嗎？沒錯，微笑可以讓我們忘掉難過的事，但傷心只會沖淡開心的記憶，讓難過的事深深印在腦海里。想過快樂的人生，就要從每天微笑做起，無論是熟人還是陌生人，是討厭的人還是喜歡的人，都微笑著與別人打招呼，無論是開心還是不開心的事，都微笑去面對。當然，快樂和悲傷只有一步之遙，你的人生是怎樣的，就要看你自己的選擇了。

對你看到的一切微笑吧！當你微笑的時候，世界就開始微笑，當你微笑的時候，命運也開始微笑。

哈佛家訓(xùn)讀后感 篇7

前不久，在教師的提議下，同學(xué)們都去閱讀了一本書——《哈佛家訓(xùn)》。此書中的每個故事都是精挑細選的，每個故事都蘊含著做人的道理或原則，每個故事都幽默風(fēng)趣，讓人禁不住在書的海洋中盡情地遨游，捕捉知識與歡樂!

《哈佛家訓(xùn)》中的每一句話都能令我久久回味，其中的一句話更是勾起了我的思索與回憶?！皞ト伺c凡人的不一樣，只是在于能否堅持到最終而已?！蔽覍@句話的理解是：命運給予我們的一切都是公平的，然而會成為偉人還是平凡人就把握在我們自我手中。所有的偉人都是經(jīng)歷過無數(shù)次失敗與挫折才得以成功的，而不是因為運氣。至于凡人，有的是不去嘗試，有的是經(jīng)歷了一次挫折就氣餒了。其實成功就站在失敗后面，只要我們堅持超前走幾步，就會遇到成功?；叵肫饋恚也灰步?jīng)歷過失敗么?在我三年級的時候，十分想學(xué)習(xí)騎自行車，便纏著媽媽教我。在我的死纏爛打之下，媽媽最終極不情愿的答應(yīng)了。第二天，我早早的起了床，吃了早餐，便迫不及待的叫媽媽教我騎自行車了。

媽媽見我對自行車如此感興趣，便也提起了性子。我們來到小區(qū)的廣場上，媽媽先親自示范，熟練的在廣場上踩了一圈?；氐狡瘘c后，媽媽語重心長的對我說：“你在騎的時候，必須要把握住平衡，不然會摔跤的?！眿寢屧捯魟偮?，我便學(xué)著媽媽的摸樣上了自行車，自信滿滿地騎了起來?？墒?，沒過一會自行車便不再聽我的指揮了，它在廣場上扭來扭去，害得我驚慌失措、手忙腳亂，不知如何是好。經(jīng)過一陣“激烈的搏斗”，自行車最終傾倒向了一旁，我也被摔了個正著。雖然我摔得并不重，但我對自行車已產(chǎn)生了恐懼?？墒俏覜]有被嚇倒，而是堅持著騎了下去?！肮Ψ虿回撚行娜恕保?jīng)過了一個上午的努力，我最終學(xué)會騎自行車了。

《哈佛家訓(xùn)》這本書蘊藏著十分多的道理，不僅僅讓我吸取到了不少知識與教訓(xùn)，也讓我明白了做人的原則!

哈佛家訓(xùn)讀后感 篇8

讀一本好書，能讓一個人善惡分明；讀一本好書，能讓一個人積德行善；讀一本好書，更能讓一個人知識淵博，待人禮貌。如果讀好書，那么它就會讓你明白人生的真諦。當你讀了好書之后，就仿佛是饑餓的人撲在面包上，視線被它緊緊地吸引著，品嘗著好書獨特的韻味，也從中感受到一股股濃濃的書香。

我讀了許多的好書，有《格列佛游記》，有《湯姆·索亞歷險記》，還有《紅字》等等。其中，我最喜歡的一部好書名叫《哈佛家訓(xùn)》，讀完它后，我很有感悟，且聽我慢漫道來。這本書富有哲理和童趣，其中故事更是耐人尋味。第一個故事：一只老虎在樹下睡覺，一只小老鼠經(jīng)過時碰到了它的爪子，驚醒了它。老虎正要張嘴吃它，小老鼠苦苦哀求：“哦，別吃我，請饒了我吧，先生！有一天我也許會報答你的?！崩匣r時不肯相信，但還是放走了老鼠。不久后的一天，這只老虎被一張網(wǎng)罩住了。它使出全身力氣，也無濟于事。于是它大聲呼叫，小老鼠聞訊趕到：“別動，我來救你了?！崩鲜笥盟怃J的小牙齒咬斷了網(wǎng)上的繩結(jié)，老虎才得以逃脫。

聽了這個故事，我匪夷所思，起初我也和老虎一樣一致認為，小小的老鼠怎么可能救得了別人呢？可事實終究無法改變，我不得不承認是可憐至極的老鼠拯救了威風(fēng)凜凜的老虎，可見這世上并沒有注定的強者和注定的弱者，因為在這個故事中，便是“弱者”解救了“強者”。所以從中得出一個啟示：認為自己是強者的人，那他就是強者；認為自己是弱者的人，那他必定就是弱者。

“狐假虎威”這一故事也正應(yīng)驗了這一個道理。它講述了愚蠢的老虎跟著狡猾的狐貍在大街上游蕩，那狐貍大搖大擺，而號稱“森林之王”的老虎竟然乖乖地緊跟在后面，這顯然是狐貍巧借老虎的威風(fēng)向森林中的動物們**：我才是最厲害的，要不老虎怎么會懼怕與我？

人生中，有許多堪透不出的哲理，以上兩個故事都反映出這個世界并沒有規(guī)定強者和弱者應(yīng)歸誰所屬，有時也許是強者戰(zhàn)勝了弱者，但更多的是弱者打敗了強者。另一個故事卻更令人回味無窮。

經(jīng)濟大蕭條時期，一位富有的面包師把城里最窮的20個小孩召喚來，并告訴他們在上帝帶來好光景之前，你們每天都可以來拿一條面包。每天早晨，這些饑餓的孩子蜂擁而上，搶走了最大的面包，只有瘦小的格琳琴謙讓在一步之外，等孩子們走后才拿走最小的一條小面包，并親吻面包師的手以表示感謝。正因為這樣，她才得到了上帝的獎賞——一枚金幣。所以一個人只有擁有謙讓、寧靜和感恩的心才會得到最美好的東西。

讓我們一起在書海里遨游，漫步在多姿多彩的人生道路

哈佛家訓(xùn)讀后感 篇9

今日，我讀完了一本書，《哈佛家訓(xùn)》，此書則是由近300個生動有趣，寓意深刻的小故事組成的，每個故事都是那麼的有哲理，讓讀者深層次的思想啟迪和心靈感悟。這些生動感人的故事，深刻精辟的人生哲理，好似打開了知識與人生的大門。

在書中有關(guān)于夢想的感悟，歷盡艱辛卻孜孜以求，在苦難中堅持到夢想實現(xiàn)的激動時刻。書中，讓我看到了如你我一般的平凡人，他們之所以會成功，是因為他們有夢想，有創(chuàng)意，有勇氣。因此他們的人生道路不平凡。

這本書看似簡單，但是卻有著深刻含義。無論何時捧起它來看，都會發(fā)現(xiàn)觸動自己的靈魂語句;無論從哪一頁讀起，都會被吸引，都會有所感悟，甚至從內(nèi)心深處迸發(fā)出智慧的火花;無論看幾遍，都想再去翻一翻，而且越翻越有味道。

其實我覺得這本書是讀不完的······

哈佛家訓(xùn)讀后感13篇

編輯這次特地為您準備了“哈佛家訓(xùn)讀后感”的相關(guān)內(nèi)容，相信不少人閱讀了作者的作品之后，都能從中收獲不少。?記錄書籍的重要內(nèi)容，有助于我們理解書籍的主題和內(nèi)涵，寫好一篇讀后感要具備哪些要素？感謝您的喜歡和支持也請不吝分享給您的朋友讓更多人受益！

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇1)

《哈佛家訓(xùn)》是一本真正的好書，它可以改變我們的性格與品質(zhì)。讀完了這本書，我有了很大的進步。

剛拿到這本書時，我對它愛不釋手，一有時間就看。有一次，我和父親賭了氣，在房間里哭了一場，就去看《哈佛家訓(xùn)》，當我看了《父親與小樹》這一篇文章，我就明白：愛是生命中最好的養(yǎng)料，哪怕只是一勺清水?？赐旰?，我向父親真誠地道了歉，我們又和好了。

還有一次，我和一個最要好的朋友大吵了一頓，我們誰都沒有理誰就回家了。一回家，我就拿起《哈佛家訓(xùn)》開始看，看到《籬笆上的鐵釘》這篇文章，文中的父親說：這些洞就像你和一個人吵架，說了些難聽的話，你就會在他心里留下一個傷口，像這個釘子洞一樣。是呀!壞脾氣就像一把雙刃劍，它在傷害別人的同時也傷害了自己。當我看完這篇文章，我和那個朋友道了歉，我們還是好朋友。

這本書，我現(xiàn)在還在翻閱，它讓我懂得了許多道理，我愛這本書!

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇2)

翻開《哈佛家訓(xùn)》的目錄，我翻開了第一章：快樂——生命躍動的和弦。里面一篇名叫《罕斯的金子》這篇文章引起了我的注意。

我慢慢翻到17頁，看這篇文章。這篇文章的主人公名叫罕斯，他給主人做了七年工，由于老實便給了他一塊金子。罕斯把金子扛到肩上，高高興興地回家了。一路上，罕斯用金子換了東西之后又換，換了之后還換，一共前前后后換了五次，就連最后換到的一塊磨刀石也掉進了井里。罕斯擺脫了他唯一的負累，便邁開大步，心情舒暢地回到他母親那去了。

是??！罕斯的每次失去，都是一次放下。當他一無所有的時候，他得到了完全的自我，完全的解放，是一個自由的人了。這樣，才是一個真正擁有開心的人。一無所有的人之所以幸福是因為他們什么都沒有，根本不用擔(dān)心失去。

俗話說：“舍得，舍得，有舍才有得?！蔽乙惨窈彼挂粯?，只有放棄了，你才可能會擁有，如果你不舍，就永遠不會有得。

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇3)

《哈佛家訓(xùn)》是一本有著許許多多，形形色色的故事的書，但它每一個故事都是真實的、震撼人心的。其中令我印象最為深刻的確是其中的一個小故事《曼德拉的苔蘚》。故事的內(nèi)容大概是這樣的：

南非前總統(tǒng)曼德拉在監(jiān)獄中度過了27個春秋，他到底是怎么度過那難熬的日日夜夜的呢？原來，在他牢房門口有一塊裸露的巖石，曼德拉用了半年時間收集了巴掌大的一塊泥土放在石頭上，又用了很長的時間澆出了綠色的苔蘚，每當他孤獨難耐、生不如死時，他會靜靜地注視著苔蘚，過一會兒，他就會心情平靜下來，重新看到希望和活下去的勇氣。

剛讀完這篇文章，我這樣想：是一塊不起眼的苔蘚，成了曼德拉精神的支柱，成了他心靈的慰藉，使他渡過了人生的難關(guān)，從而成就了他的頑強，他的偉大！但細細讀來，深刻理解，卻發(fā)現(xiàn)其實不是這樣的。這塊苔蘚的前身，只是一層浮土，是曼德拉賦予了它特殊的使命，并賦予了他特殊的意義！想到這兒，我深深的懂得了：如果你有一顆頑強的心，即使身處荒漠，要能把那里變成綠洲，更別說是區(qū)區(qū)一塊小苔蘚！

我在電視上時而看到鄉(xiāng)村孩子艱苦的求學(xué)路程，還有那許許多多靠勞動力生存的人，他們的苦難可比我多得多，可我遇到了一點困難就想方設(shè)法地逃避，一點也不堅強，他們堅強的意志力值得我學(xué)習(xí)。

我覺得曼德拉在他人生最黑暗的時光中堅持自己的信念，就算有再多阻撓，也不屈服，這樣我十分感動。這也使我學(xué)習(xí)對美好生活的向往而努力的這種精神。

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇4)

一本好書營造一個世界，一個故事改變你的一生?！豆鸺矣?xùn)》這本書培育了鉆石品質(zhì)，有營造了快樂個性，令我受益匪淺。

其中一個故事是說，一顆沙，想要成為一顆珍珠，而大家都不同意，他便跟著養(yǎng)蚌人去了，幾年過去了，那顆沙早已長成了一顆價值連城的'珍珠，而那些嘲笑的沙子有的還是一如既往，有的卻化為塵埃。

如果說這世上有點石成金術(shù)的話，那就是堅辛，忍耐著，堅持著，當走過苦難于苦難的隧道之后，你就會發(fā)現(xiàn)平凡如沙子般的自己，不知不覺中已經(jīng)長成了一顆珍珠。

不要去嫉妒珍珠，當初他選擇成為珍珠的時候，別人都不愿意，也不必過分去仰慕珍珠，畢竟每個人都有自己的人生，沙子也有沙子的幸福，雖然他不能閃光。

這本書帶領(lǐng)你領(lǐng)悟這大千世界，帶你在風(fēng)雨中長大成人，這是一本好的書。

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇5)

最近一段時間，學(xué)校舉行了“綠絲帶漂書活動”，黃老師布置同學(xué)們回家利用課余時間讀一讀《哈佛家訓(xùn)》這本書。在讀書的過程中，我學(xué)到了許多為人處事的道理，讓我受益匪淺。

《哈佛家訓(xùn)》分為23章，分別是：人性、信念、細節(jié)、愛心、睿智、智慧、創(chuàng)意、勇氣、自信、苦難、成功、樂觀、理性、感恩、行動、處事、心態(tài)、挫折、生活、財富、誠信、情緒、敏感。在閱讀的時候，我常常掩卷沉思，自己的不足、自己經(jīng)歷過的挫折，自己經(jīng)歷過的成功或失敗等等。這時，我仿佛自己也是故事里的一分子，在書的海洋里盡情的遨游，在不知不覺中懂得了許多，讓自己逐漸的成長起來，就像一棵稚嫩的小樹，在努力地吸取養(yǎng)料，茁壯生長。在每一個小故事的最后都有一句或一小段話，其中有不少讓我映像深刻，比如像“成功”一章里的一個小故事《保持本色方能成功》，它就告訴了我一個道理：成功的人是很多，但可以說每一個成功人士都有自己獨特的智慧。這些智慧是他們區(qū)別于別人的本質(zhì)特征。所以，人不怕沒有能力，就怕不能找到自己身上的特長和優(yōu)點，不能把他們發(fā)揮的淋漓盡致，因為保持本色也是成功的一個重要保證。從這段話里，我就明白了我們要善于找出自己的缺點并加以改正，也要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，利用自己的優(yōu)點把每一件事做好，同時也要有自己獨特的智慧，這樣成功就離你不遠了?？吹竭@里，我不禁又想起暑假里發(fā)生的一件事。那一次我們在上作文課，老師回家給我們每個人布置了一篇作文。第二天老師在講評作業(yè)的時候，發(fā)現(xiàn)有個同學(xué)從網(wǎng)上抄了一篇作文下來。老師很生氣，叫那個同學(xué)重新寫一篇交上來。我感到很奇怪，這篇作文非常好寫，為什么一定要去抄呢？自己寫不是更好嗎？看了這個小故事，我才找到了答案。原來并不是每個人都愿意為成功付出，總想著走捷徑，最終害了自己。這是我讀了這本書獲得的一個道理。

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇6)

《哈佛家訓(xùn)》是一本讓人受益匪淺的書籍，它羅列了一個又一個精采絕倫的故事，講述了一個個名人成功的艱辛與困難。這本書能讓身陷絕境的人看到希望，能讓自暴自棄的人重新樹立起自信，這本書，融入了很多精神，讓我們重新站立起來。

謙讓——這本書的第一個故事《一條小面包》，講述了一個窮困小女孩總是在最后面拿面包師送給他們的面包，并且總是最小的。但她卻沒有忘記對面包師心存感激。這個故事不僅讓我們看到了凡事要謙讓，更讓我們看到了要對幫助自己的人心存感恩之心。

夢想——這本書中還有一個故事叫《當一塊石頭有了愿望》，這個故事敘述了一位辛勤的郵遞員，他對一條道路上的很多石頭，他夢想著用這些石頭建起一座座城堡，那該是多么美麗??！人們認為他是在異想天開，可他不這樣認為。他每天去送信時就經(jīng)常帶一些石頭回家，后來他擁有了很多的石頭，并用這些石頭慢慢建起了建筑物。20年后，他終于建成了，成為了一位新聞人物?？戳诉@個故事后，我不由得感嘆。這是一個人們認為不可能實現(xiàn)的夢想，但他卻用他的雙手實現(xiàn)了，看來，只要一個人有夢想，并且為這個夢想努力拼搏，最后總有圓夢的一天。

勇氣——。一個講述了拼搏的故事叫《南瓜與鐵的較量》。一些科學(xué)家實驗?zāi)瞎夏艹惺芏啻蟮膲毫?。他們用鐵圈緊緊套住一個小南瓜，日以既日地觀察這個小南瓜。起初他們認為這個南瓜只能承受很小的壓力就會破裂?？勺屗麄円庀氩坏降氖?，這個南瓜承受了他們所想壓力10倍的壓力。當科學(xué)家看到南瓜的根時，不覺驚呆了，它的根深入地底，為了戰(zhàn)勝鐵圈，它努力尋找養(yǎng)分，發(fā)覺自己的潛力，承受了巨大的壓力。我們?nèi)撕螄L不是呢？為什么不發(fā)掘自己的潛力？一個小小的南瓜就有那么大的潛力，何況我們?nèi)四兀课覀儜?yīng)該發(fā)掘自己的潛力，頂住壓力，最終就會取勝。

《哈佛家訓(xùn)》讓我感受到了文學(xué)的魅力，以后我會更加多讀這類書籍，讓我享受人生。

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇7)

何湘湘媽媽

寒假里，閱讀少不了，由我領(lǐng)頭，帶著全家人一起尋找書的海洋，體會書卷里的諸多樂趣。小時候的我家境貧寒，沒讀過幾本課外書?，F(xiàn)在為人母了，反而有時間品書籍了，帶娃的這幾年看了有好幾本書，學(xué)到了很多知識，對自身有了一個質(zhì)的飛躍，所謂女人要內(nèi)外兼修，我就是按這個標成為社會財富、能力培養(yǎng)等多個角度出發(fā)，充分揭示了哈佛教育的要旨和哈佛品質(zhì)的精髓所在。

《哈佛家訓(xùn)》大全集（鄧慧君主編）一共7個篇章，122章節(jié)，每一章都詳細地講解了一個道理。我花了兩年的時間反反復(fù)復(fù)品讀完，里面的一些精彩故事和大、小道理鞭笞著我，影響著我的人生觀、世界觀、價值觀。其中一些故事我都有講給兩小朋友和娃爸聽，也讓家人們一起吸收著書本的營養(yǎng)。諸多哈佛學(xué)子坦言：良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣是從家庭里培養(yǎng)起來的，許多優(yōu)秀品質(zhì)也是從家里培養(yǎng)起來的。父母是孩子的第一任教師，也是孩子一生的朋友，更是孩子生命中最親密的人。無數(shù)哈佛家長秉承堅定的信念、嚴謹?shù)木?，博覽本國和其他國家的成功故事，總結(jié)著流傳后世的家教訓(xùn)言，積累了豐富的教子經(jīng)驗，這些故事、訓(xùn)言和教子經(jīng)驗被人們收錄成書，并漸漸豐富。這些流傳百年的家教智慧就是如今廣為人知的《哈佛家訓(xùn)》。

書中有一章內(nèi)容是“缺陷——上帝咬過一口的蘋果”。這個世界不存在十全十美，不存在絕對的完美。從某種意義上來講，其實我們每一個人都是不完美的，都是有缺陷的，每一個人都是上帝咬過一口的蘋果，有自己的特性，有自己的優(yōu)點，有屬于自己的獨特的美麗與成功。故事名字叫——向自已的缺陷宣戰(zhàn),順境使我們的精力閑散無用，使我們感覺不到自已的力量，但是障礙卻喚醒這種力量而加以運用，這則故事內(nèi)容如下：

美國總統(tǒng)羅斯福是一個有缺陷的人，他小時候是個一個脆弱膽小的學(xué)生，在學(xué)校課堂里總顯露出一種驚懼的表情。他呼吸就好像喘大氣一樣，如果被喊起來背誦，立即會雙腿發(fā)抖，嘴唇也顫動不已，回答起來含含糊糊、吞吞吐吐，然后頹然地坐下來。

羅斯福雖然有生理方面的缺陷，但卻有著奮斗的精神——一種任何人都可具有的奮斗精神。事實上，缺陷促使他更加努力奮斗。他喘氣的習(xí)慣變成了一種堅定的嘶聲。他用堅強的意志，咬緊自己的牙床使嘴唇不顫動。他用行動來證明自己可以克服先天的障礙而得到成功。

凡是他能克服的缺點他就克服，不能克服的他便加以利用。通過演講，他學(xué)會了如何利用一例假聲，掩飾他那無人不知的齙牙，以及他那打樁工人的姿態(tài)。他沒有洪亮的聲音或是威嚴的姿態(tài)，他也不像有些人那樣具有驚人的辭令，然而在當時，他卻是最有力量的演說家之一。

由于羅斯福沒有在缺陷面前退縮和消沉，而是充分、全面地認識自己，在意識到自我缺陷的同時，能正確地評價自己，在困境之中抗爭，不因缺陷而氣餒，反而將它加以利用，變?yōu)橘Y本，變?yōu)榉鎏荻巧厦u巔峰。在晚年，已經(jīng)很少有人知道他曾有嚴重的缺陷了。

在這世上，完美無瑕的人是不存在的。只有勇敢面對自己的缺陷才能戰(zhàn)勝它。很多時假，缺陷可以激發(fā)一個人的潛力，而潛力可以迸發(fā)出無窮的力量。

要勇于面對自己的缺陷，敢于向自己的缺陷挑戰(zhàn)，相信自己一定可以克服缺陷。把這名訓(xùn)言送給所有的孩子們，愿小朋友們都能正視自己的缺陷，改正不良習(xí)慣或喜好，為以后的讀書生涯打下堅實的基礎(chǔ)。

同時也把本書推薦給家長朋友們，你，值得擁有！

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇8)

《哈佛家訓(xùn)》這本書是由威廉·貝納德編著，由張玉編譯，是一位哈佛博士的教子課本，是中國婦女出版社出版的，這本書總共有300千字，責(zé)任編輯是朱婷婷，經(jīng)銷各地新華書店，定價29.80元，全冊有四本。

《哈佛家訓(xùn)》這本書里面有很多故事，和名言警句，共有246頁，我最喜歡的一個故事就是在第53頁的答案必須是零的數(shù)學(xué)題，里面講了瑪麗的女兒在貴族學(xué)校里上學(xué)，因為一道數(shù)學(xué)題，瑪麗憤怒地把學(xué)校告上了法庭。題目的大意是:發(fā)生山難，登山者A獲救，碰到B和C。大家都餓了，B拿出4條面包，C拿出5條面包，三人平分。A從身上掏出100元錢，B和C應(yīng)向他要多少錢？正解是:B應(yīng)得200元，C應(yīng)得400元。因為B只給了A一條面包；而C自己吃了三條，拿出了兩條給A，所以比例是1:2，所以600元應(yīng)該按照1:2的比例。從數(shù)學(xué)角度來說，命題邏輯嚴密，解答正確。但瑪麗看了之后，很傷心，為什么呢？竟然教小孩向發(fā)生山難的人索取面包錢，瑪麗說:“那家面包這么貴”。 瑪麗向法庭提出，這道題必須給個強制性的答案，這個答案必須是:0！她要求這道題永遠從練習(xí)冊中刪除，且給做過這道題的每一個學(xué)生給予正確的解釋。瑪麗勝訴了，學(xué)校落實了瑪麗的要求，并在校園網(wǎng)上公開想所有家長學(xué)生致歉。不僅如此，還將這道數(shù)學(xué)題刻印在校門口的墻壁上，寫著一行字:這道題的答案永遠是0。

讀了這個故事，我覺得瑪麗是一個非常優(yōu)秀的母親，一個有責(zé)任感的公民，一個善良的人。

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇9)

《哈佛家訓(xùn)》是一位哈佛博士的教子課本，里面講了很多成功人士的鉆石品質(zhì)，讓我讀過以后深受感動。

這本書被分為十部分，分別是：品性、夢想、真愛、成功、思維、心理、智慧、創(chuàng)意、勇氣和覺悟，它們講的東西都各不相同，但每一個故事都具有豐富的教育功能和深刻的生活意義。里面的一些故事改變了我一些錯誤的想法，甚至在生活中一些奇怪的想法、思維，都會在這本書里得到正確的解釋。

里面有許多的故事可以讓我感動得流淚，受到心靈的洗滌，像《媽媽只收0美元》這個故事里面就講了男孩湯姆做了一些家務(wù)事，就在賬單上要求媽媽付他20美元，后來媽媽也把撫養(yǎng)湯姆所有的事情寫了出來，卻只要湯姆付0美元。這張紙條告訴湯姆，真正的愛是無法計量的。其實我的媽媽也對我做了無私的奉獻，比如她經(jīng)常和我一起討論作業(yè)，晚上我睡覺的時候也會幫我把被子蓋好，但她不需要回報，這就是母愛，我以后一定要報答媽媽。

每一個故事旁邊都有幾行小字，寫著這個故事的道理，讓我更加理解故事要講的意思，方便我閱讀。

沒有哪一本書像《哈佛家訓(xùn)》那樣讓我震撼，我喜歡這本書——《哈佛家訓(xùn)》。

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇10)

不知從何時起，我的書架上多了一本書《哈佛家訓(xùn)》。

《哈佛家訓(xùn)》這本書是何時買的，我已經(jīng)忘記了。只記得買書時，爸爸對我說:“你一定要多讀書啊，讀好書啊?！边@本書里的那些故事，有的使人潸然淚下，低聲地哭泣；有的風(fēng)趣幽默，耐人尋味。你看了，準會笑得前仰后合。還有的無論故事是怎樣的，不管結(jié)果如何，但他們都能使你明白一個深刻的道理。正如序言所寫:書中的每個故事都具有豐富的教育功能和深刻的生活意，不僅可以激發(fā)對社會.人生進行多角度的思考，還可以點燃他們內(nèi)心深處的智慧火花，使他們見微知著，從一滴水看見整個大海，由一縷陽光洞見整個宇宙.

《哈佛家訓(xùn)》的作者名叫威廉-貝納德，他是一位哈佛博士。這本書是他留給他的子女的一份特殊人生禮物。哈佛大學(xué)，眾所周知，這是一所十分著名的學(xué)校，他先后培養(yǎng)了7位總統(tǒng)，34位諾貝爾獎獲得者，數(shù)以萬計的世界級財富精英。所以，我十分喜歡這本書，閑暇時便拿出書慢慢的品位。

這本書時常鼓勵著我，并給我?guī)椭Ｓ幸淮?，我做完一道?shù)學(xué)題時，閑著無事便拿起旁邊的一本書，定睛一看，正是《哈佛家訓(xùn)》。我隨手翻了一頁，剛好翻到《路的旁邊也是路》這篇故事。讀完后，我想我在用另一種方法算算也不遲嘛。于是便又用另一種方法解了出來。可算完后，答案卻和第一次不一樣。我急忙驗算一遍，發(fā)現(xiàn)第一遍做錯了，急忙改正過來。

我十分喜愛《哈佛家訓(xùn)》這本書，你能從其中吸收到精神的養(yǎng)分。多讀書，讀好書已經(jīng)成為我的座右銘，你呢?

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇11)

《哈佛家訓(xùn)》一書講了很多著名人物為夢想而努力奮斗的故事，他們都有著不同的計劃與目標。我最喜歡書中的一則小故事——《明星夢》。

“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，每個人的心中都有著自己的夢想。在這則小故事里，有一個叫席維斯.史泰龍的年輕人，他出生在美國的一個鄉(xiāng)村，家庭條件極其惡劣。不幸的是，他的父親是一個賭徒，母親是一個酒鬼，父母不關(guān)心他的成長，以致于他沒有人引導(dǎo)，中學(xué)時因為成績太差，輟學(xué)成了街頭上的小混混。直到他20歲時，一件偶然的事情引起了他對自己人生的思考。他意識到他不想重蹈父母的老路，他想要過與父母完全不同的生活。他下定決心要當一名電影演員，拍電影、當大明星。有了這個動力，他親自拜訪了近500家電影公司，但是他都被拒絕了。面對這么多次的拒絕，他幾乎想要放棄了，但他最終還是堅持把簡歷投給了剩下的幾家電影公司。奇跡發(fā)生了！有一家電影公司錄用了他。他懷著激動的心情在這家電影公司開始了他的工作，他每天都非常努力、用心地去拍電影。逐漸，他得到了老板的賞識，經(jīng)過老板的提拔，他完成了自己的夢想，拍了一部非常有名的電影《洛奇》。

有夢想，但是不去做出任何付出和努力，就相當于做“白日夢”。但是，如果你行動了、努力了，就很有可能成功！故事中的那位年輕人雖然出生貧困，父母不關(guān)心他，但他憑著自己堅定的意志，不懈的努力，永不言棄，最終夢想成真了。我們也一樣，小時候有了夢想，為夢想一步步前進，定一個個小目標，并不斷去實現(xiàn)，將來一定也會取得屬于自己成功！

《哈佛家訓(xùn)》一書講述了很多名人實現(xiàn)夢想的經(jīng)歷，歸納總結(jié)這些名人的經(jīng)歷，都一個相同點：有夢想，就要努力去實現(xiàn)，不怕失敗，向前奮斗著，成功自然會向你走來！

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇12)

記不清是朋友介紹，還是無意間從網(wǎng)上看到《哈佛家訓(xùn)》這本書，那時的我還沒有孩子，因此對這本書也沒有什么特別的感覺，有幸得到它的電子版，也是有一天沒一天的看上一眼自己感興趣的故事來打發(fā)時間。

如今身為人母了，深感自己責(zé)任的重大，在女兒還未出生時，我就開始準備著做個好媽媽，在“孩子教育”的起跑線上，我從新開始了學(xué)習(xí)。

或許是早期家庭環(huán)境的影響，讓我深知家庭教育對于一個人的人格、品格的形成，以及人生觀價值觀的塑造是多么的重要。當今社會，我們衡量一個孩子是否優(yōu)秀的標準是什么?我們對孩子未來有什么確信的期待?父母以自己的好惡、自己的情緒、自己的想當然來考察和判斷孩子，以自身任意的習(xí)性熏染孩子，這樣的教育怎能不令人擔(dān)擾?

《哈佛家訓(xùn)》真的是一本好書，它蘊涵著雙向的教育啟示，它不但告訴我們怎樣做父母、做老師，也同時給我們的孩子指引了正確的生活方向。它是一套系統(tǒng)全面的家教經(jīng)典，它奉獻給我們的其實不僅僅是教子之道。

這個暑假，有幸又讀了《哈佛家訓(xùn)III》，在孩子的教育上，我又有了新的感悟。

《哈佛家訓(xùn)III》由快樂、博愛、責(zé)任、生存、幽默、尊重、專注、剛毅、信念、珍惜十個篇幅構(gòu)成，每個篇幅又由若干個小故事組成，閱讀時，我們可以從書的任何一頁開始，每個故事都引人入勝，每個故事都以不拘一格的表達方式將豐富的哲理智慧展現(xiàn)出來。讀完一個故事和一段點評，你會覺得人生豁然亮出了另一片天空。

我就以“快樂篇”談?wù)勎业母惺馨?

哈佛家訓(xùn)讀后感(篇13)

所有閱讀這本書的讀者——無論是涉世未深的青少年，還是經(jīng)歷過世事風(fēng)雨的成年人，但愿這本書中的某一個故事或者某一句話能改變你的人生，從而使你由平庸變得非凡，從失敗走向成功，那我就感到心滿意足了。這是作者威廉.貝納德所述的話。這是這本書給了我很多感觸。

正如書的目錄上所寫品性站立生命的基石。一個人的品性我認為能夠影響人的一生而且品性一旦確立很難改變，正如一句老話所說，江山易改本性難移作為一名老師在上課授業(yè)的的同時，給予學(xué)生正確的引導(dǎo)是必須的。讓孩子們明白良好的品性對于他們?nèi)松闹匾彩墙處煹穆氊?zé)之一。

有一個小故事叫《被拆掉兩次的亭子》，故事說的是：墨西哥總統(tǒng)?？怂沟母赣H是一個農(nóng)場主。有一天，父親覺得園中的那座亭子已經(jīng)太破舊了，就安排工人們準備將它拆掉。福克斯對怎樣拆掉亭子很感興趣，父親答應(yīng)等他從寄宿學(xué)校放假回來再把亭子拆掉?？墒牵葍鹤幼吆?，工人們很快把亭子拆掉了。?？怂狗偶倩貋恚l(fā)現(xiàn)亭子已經(jīng)不見了，整天悶悶不樂。父親驚異地看著兒子，知道自己錯了，為了兌現(xiàn)自己的諾言，他重新找來工人，讓他們按照舊亭子的模樣在原來的地方再造一座亭子，亭子造好后，他找來福克斯，當著福克斯的面把亭子又拆掉了。 從書中拆掉兩次的亭子的故事中我明白故事中的父親將一座亭子拆建兩次，絕不僅僅是為了滿足一個孩子的愿望，更是為了滿足一個成人自我完善的道德要求，也更是為了在孩子心中建立

一座“亭子”這座“亭子”就是一個信念，一個對人誠信的信念。古語有云：人無信而不立。當然誠信只是良好品性中的一部分，謙讓，自尊，同情心，忠誠與信任等等都是我們所應(yīng)該具有的良好品性。 哈佛家訓(xùn)給我的感悟遠遠不止這些，其中的故事每讀一遍便會有新的體會，在書中所得的體會將會讓我一生受用，對于這一本難得的好書任何褒獎與贊譽都不為之過！

哈佛女孩讀后感十三篇

作為一名學(xué)生，寫好作文是非常必要的，寫作文可以把我們想表達的東西傳達給別人。想要寫好作文可以多借鑒一些別人的優(yōu)秀作品，怎么做才能讓自己的作文更出色？小編特意收集和整理了哈佛女孩讀后感十三篇，可能你會喜歡，歡迎分享。

哈佛女孩讀后感 篇1

第一篇：《哈佛女孩劉亦婷》讀后感第二篇：《哈佛女孩劉亦婷》讀后感第三篇：哈佛女孩劉亦婷讀后感第一至三章第四篇：《哈佛女孩劉亦婷》書評第五篇：讀《哈佛女孩劉亦婷》有感

正文第一篇：《哈佛女孩劉亦婷》讀后感哈佛為什么選中了她

——《哈佛女孩劉亦婷》讀后感

七年（4）班何秋賢

一個中國女孩同時被美國四所著名大學(xué)錄?。∵@是一位怎樣的女孩？為什么會被四所名牌大學(xué)同時錄?。?/p>

當媽媽買回來《哈佛女孩劉亦婷》這本書時，一種好奇促使我急切地捧著書讀下去，劉亦婷的故事深深地吸引我。

劉亦婷是一個普通的女孩。她在某些方面不如我！我有一個幸福的家庭，我的學(xué)校也很好，有一個很好的老師。劉亦婷兩歲時，父母又離婚了，她也是一個對教學(xué)不放心的老師。

但是，她沒有氣餒，而是不斷的努力，使自己變得更加優(yōu)秀。

普通的劉亦婷又走過了一條不普通的路，為了培養(yǎng)心理承受力、她用跳繩、捏冰、跑步、長距離游泳等方式，挺過難以忍受的“折磨”。她在各項比賽中，也總是獲得第一名的好成績，在各年級比賽中也總是名列前茅，但是她又總是把自己的成績歸于零，因為她心中還有更高的目標。她也有像許多小朋友一樣的缺點，如：

“愛掉字，抄錯字”的毛病，但是她能正視錯誤，改正錯誤，將“粗心”變?yōu)椤凹毿摹保凰龑W(xué)***件并不優(yōu)越，但她喜愛學(xué)習(xí)，渴望學(xué)習(xí)；愿意比別人付出更多的汗水。這些優(yōu)秀品德，正是值得我們學(xué)習(xí)的。

從哈佛大學(xué)寄給劉亦婷的錄取通知書上，可以看出哈佛大學(xué)看中她的“不平常的優(yōu)秀素質(zhì)和綜合能力?！北M管這些對于我來說還是有些陌生，但是，我想：造就這些的正是她身上那種追求優(yōu)秀的精神。

哈佛為什么選擇她？因為她有追求卓越和努力奮斗的精神。這種精神鼓舞了劉亦婷，也將鼓舞包括我在內(nèi)的成千上萬的中國孩子。

點評：一個人的優(yōu)秀只是天生的，但需要日復(fù)一日的磨練。只有不自大、不氣餒，正視自己的缺點，才能一步一步贏。

哈佛女孩讀后感 篇2

《最貧窮的哈弗女孩》

哈佛女孩，這是個多么令人驕傲的稱號。只要踏入哈佛那完美殿堂一步，就會在無數(shù)個夢里，夢見自己徜徉在哈佛的草坪上……每個人都有愿望， “哈佛夢”，你有，我有，連那個最貧窮的女孩，她也有。但通過她的努力，她給自己帶來了希望，實現(xiàn)了自己的夢想就是她，那朵成功的花，人們只羨慕她現(xiàn)在的美麗！

然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。

這個故事講述了一個幸福的家庭，由于變化而變得支離破碎。父母是毒蟲，母親流浪，甚至有點精神分裂；父親被寄養(yǎng)在一個無家可歸的地方，沒有生存能力，更不用說能為這個小女孩負責(zé)了。這么大的變化就像讓這個女孩從溫暖的天堂掉到黑暗的地獄。

“每天起床，我看見的世界上的每個人，都好像都披著一層膜，無法穿透。這種感覺很奇怪，有點悲哀，可是沒有辦法改變?！?/p>

面對饑寒交迫的一系列艱苦生活，她毅然迎接挑戰(zhàn)，不離不棄，勇往直前。從踏進哈佛那一刻起，她看到了未來，看到了希望。“這些人的動作舉止，為什么這么不一樣？

是不是因為，他們來的世界就是這么不一樣？如果是這樣的話，我會越來越努力地把自己推向那個世界?！弊罱K她用了兩年的時間修完了本應(yīng)該要四年的課程，并得到了哈佛的入學(xué)通知書和免費的學(xué)費—倫敦時報的獎學(xué)金。

這個女孩面對考官時的演講，是那么的真誠真摯?！拔腋改赣H迫使我向深處看，我最終看到最細小的因素能匯集什么，成功就是這樣匯集的。我從不問為什么，為什么，因為我知道為什么。

我要去承擔(dān)現(xiàn)實。我不會忘記過去，不過我會更好的讓它燃放，可能不得不背負它，不過就是我的經(jīng)歷。”

是啊，其中的艱辛才能見證其來之不易的成功。沒經(jīng)歷過，不知道生活的艱難，不知道付出的痛苦。沒認真就談不上艱辛背后的快樂，即使可能你也要背負艱辛，但生活就是勇往直前。

一個生活在美國最底層的女孩，在那極其艱苦的生活中，她選擇了正確的人生目標，用堅定的信念努力學(xué)習(xí)，最終考上了哈佛，實現(xiàn)了她完美的人生！看完影片后我的感觸很深很深！

魯迅有一句話：生活不應(yīng)該太容易，否則工作和學(xué)習(xí)就會被生活所累！今天的我們大多是這樣被安逸的生活所累，我想，這樣說不為過！

我們哪一個同學(xué)把片中女主角的那份毅力用在了自己的學(xué)習(xí)上？敢說是的人，我想不會很多吧！我也慚愧的屬于大多數(shù)人！

我想的另一個問題是：如果我們被置于同樣艱難的環(huán)境中，我們的命運會是什么？！是出淤泥而不染，還是近墨者黑呢！

另一個主人公選擇了后者，最終落得一片荒蕪！其實，她可以選擇一條更遠更光明的路，她也有這樣的機會，但她毅然選擇了放棄。

生活給了我們很多選擇，你選擇了正確的道路，并堅信你是贏家，否則你將結(jié)束你的生命！我選擇前者，你呢？希望我們都能成為成功者！

談到利滋的成功，就不得不說一下克麗絲的可悲。在這里，她代表的是一群在他們面前的悲慘處境上妥協(xié)的人。她只是用各種方法暫時忘記痛苦，但她不想或試圖改變現(xiàn)狀。改變自己的命運，讓很多人有了期待，但很多人選擇半途而廢，屈服，墮落。

比如姐姐，比如克麗絲。而堅持要走下去的選擇，雖然疼痛，卻值得。泥濘里走出的友誼卻終究無法繼續(xù)。

很好的一個對比，卻代表了大部分的人。但我們不能輕視他們，因為在某些方面，也許你和克麗絲一樣，但你沒有發(fā)現(xiàn)。而對于像利滋這樣的人，我們應(yīng)該學(xué)會敬畏和感動，學(xué)會她的單戀，學(xué)會她不屈不撓的毅力，相信我們有勇氣改變自己的命運。

我記得去年有一陣子到處都在熱評北師大在讀本科生吳盈盈做了某跨國公司的ceo，其實她個人素質(zhì)確實很強，參加過那么多比賽、去斯坦福作訪問學(xué)生，口才、外語不用說，從小到大搞了那么多年競賽，領(lǐng)導(dǎo)建模大賽，專業(yè)能力不用說。盡管此事確實存在炒作和典型因素，但那家公司只能算是在北京的一個辦事處。兩個人的公司是ceo，這就夠了。關(guān)鍵是人們習(xí)慣于批評她的能力、資歷，包括以前的證書和專利，這些都不那么強。

沒錯，她確實沒有你以為的那么強，她是個普通人。就拿那個專利字典來說，我們現(xiàn)在看能把字典剪出條帶狀作標記不覺得稀奇，是因為我們現(xiàn)在有看到市場上都在賣這種字典，但讓你自己拿起剪刀，獨立剪出一本實用的速查字典有那么容易么？太多的條紋不能太多，太多等于沒有，或者太少，太少不能起到檢索的作用。標簽的書寫方法也說，太多的文字寫不下來。

或者換一種說法，如果你仔細想想：這項專利是十年前的一個結(jié)果，一個小學(xué)生，沒有人的幫助和指導(dǎo)，靠的是興趣、堅持、制作，還有申請專利。這是一個非常了不起的成就！分解來看，確實哪個也不稀奇，但合起來，沒有幾個人做到。

同樣，那些已經(jīng)成功的人也覺得自己已經(jīng)成功了?；蛘哒f，他們最成功之處，在于一直堅持大家都不愿堅持的小事

無論是流浪漢還是商人，無論是醫(yī)生還是老師，無論你的背景如何，只有當我們賦予生命意義時，生命才有意義。

我是在一個風(fēng)和日麗的下午看的這部電影當時心情挺好的，看的過程中，我一直在想，也許我想生活索取的太多了，也許我想生活付出的太少了，也許我太幸運了，我想，這部片子不僅僅是一部勵志的電影吧，它在向我們傳達一種態(tài)度 ，一種希望。讓我們在自己最低谷的時候能對自己說 : yes i can i just need a chance！

哈佛女孩讀后感 篇3

《哈佛女孩劉亦婷》之二這本書主要介紹了劉亦婷多姿多彩的哈佛校園生活和社會實踐。

時光回到1999年8月1日，劉亦婷在首都機場告別親人，開始了她人生新的奮斗歷程。

在哈佛，劉亦婷一直保持低調(diào)。盡管哈佛圖書館20xx年就收藏了這本書，但她從不和別人談起這些。20xx年4月【紐約時報】報道了這本書，才有更多同學(xué)知道了劉亦婷是這本中國暢銷書的主人公。

劉亦婷學(xué)英語有三個特點，一是興趣濃，二是以將來的實際應(yīng)用為目標，一開始就“聽、說、讀、寫、譯”五大能力并重，三是方法正確、系統(tǒng)、效率較高。劉亦婷認為“不想當作家，也應(yīng)學(xué)好作文”的觀點。還保持著“先做人，再作文”的原則。

讀了著本書，我知道了劉亦婷的學(xué)習(xí)方法。感受到了劉亦婷今天的成就是許多艱辛換來的。她認為成功并不是考上一所好學(xué)校，人生的路還長著，應(yīng)該向前看。希望劉亦婷的學(xué)習(xí)方法能對每個人都起作用。

懷化市迎豐路小學(xué)五（三）班梁嘉培

哈佛女孩讀后感 篇4

“哇！天才呀！她竟能以全額獎學(xué)金被哈佛大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)、威爾斯利學(xué)院、蒙特豪里尤克學(xué)院這四所世界一流的高等學(xué)府錄取?！眲偡疬@本書，，我的感受只有驚訝。

但所謂“登高眺遠”，漸漸看下去，我才知道，劉亦婷的一切都得靠培養(yǎng)。

我一向不信早期培養(yǎng)，覺得它是個無稽之談，根本沒有什么用。但是劉媽媽的訓(xùn)練五官，刺激大腦發(fā)育，卻讓她撿回了一條命。從此，我才知道早期培養(yǎng)是重中之重。它是人生的基奠，建起華麗的殿堂；它是命運的主人，譜起美麗的華章。

早期教育中，我最尊崇、最相信的是“實踐”。因為古有陸游“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”；今有歌德“光有知識是不夠的，還應(yīng)當運用，光有愿望是不夠的，還應(yīng)當行動。”劉亦婷正是有那些動手的機會，才會一聽就懂疊紙船，聽“說戲”靠理解模仿就“入戲”?？吹竭@些，我才更加相信“實踐”了。實踐是金，實踐是銀，實踐是人生的一口糧，是遇到危險時自衛(wèi)能力。

小學(xué)階段也是至關(guān)重要的。其中我印象最深的是“學(xué)習(xí)的六習(xí)慣”：“尊重學(xué)習(xí)時間的習(xí)慣、“積極休息的習(xí)慣”“獨立作業(yè)的習(xí)慣”“使用權(quán)威性工具書的習(xí)慣”“正視錯誤的習(xí)慣”“保護視力的習(xí)慣”。其中我最贊成“獨立作業(yè)的習(xí)慣”：一是讓她自己掌握時間，二是讓她自己用錄音機聽寫。這樣既培養(yǎng)了學(xué)習(xí)的自覺性、獨立性，也更加加強了她對學(xué)習(xí)的重視。

當讀到初中階段時，才知道劉亦婷的成才之路并非都是平齊，也有那些小彎路（憤怒打小T，差點打瞎人）但這個小劫難卻使她懂得了“千萬別為小事爭吵，因為一時的激動會釀成大禍！”的確“小事沖動，釀成大禍”，在人生道路上，我們應(yīng)本著寬容之心，及時諒解他人并之處其錯誤；糾正其錯誤。這樣，世間就會少一片紛爭，少一分悲寂，少一次災(zāi)難。

高中階段我認為最重要也不重要。因為這是大學(xué)的沖刺但知識量卻很少（大多是復(fù)習(xí)）但這期間，劉亦婷一直不舍地在訓(xùn)練作文水平：《鬼城的“鬼”花招》《兵馬俑外的“國際貿(mào)易”》……《站軍姿》……《頓悟》。我發(fā)現(xiàn)這些作文的題材都是生活中不經(jīng)意的小事。對呀！寫作就因?qū)懮钪械男∈卵?！素材不?yīng)該就在生活中挖掘嗎？這也是一種細心的表現(xiàn)呀！

終于，在這么一段成才之路后，她成功了，她的父母也成功了?！拔夷苌瞎?，對父母而言是家庭素質(zhì)的成功；對我而言，只不過考上了一所很好的大學(xué)而已，離‘成功’還遠著呢！”劉亦婷坦言。也許正是與“謙虛”為伍，劉亦婷才能夠如此有能耐。這也正反映了家庭素質(zhì)的成功，因為謙虛是劉媽媽一直所教導(dǎo)的：就比如說不要當場揭穿老師的錯誤，不要插嘴替同學(xué)回答……

但我認為她早已是個成功者了。因為她一點就通，因為她不驕不躁，因為她自信勇敢，因為她志向遠大……擁有諸多的良好素質(zhì)，她怎么不算個成功者呢？

艾爾維修說過：“即使是普通的孩子，只要教育得好，也會成為不平凡的人?！钡拇_如此。像“卡爾威特”等事例不正印證了這句話嗎？像劉亦婷的成功不也是教育的成果嗎？你瞧，那些教育方法雖然瑣碎、雖然麻煩，但卻碩果累累、成就追身。

最后，我還要再吟一遍艾爾維修的話：“即使是普通的孩子，只要教育得好，也會成為不平凡的人。”

哈佛女孩讀后感 篇5

寒假，為了增強意志，更加有計劃、有信心地學(xué)習(xí)，媽媽給我?guī)Щ匾槐尽豆鹋⒁噫谩?。剛看到這本書的時候，我就知道它的分量。這本書講述劉亦婷18年以來為了自己的夢想付出的努力以及她申請到哈佛大學(xué)讀書的故事，這其間，，有老師對她的鼓勵，同學(xué)對她的關(guān)心，父母對她的教誨，當然還有她自己付出的汗水。

媽媽說，小時候，劉亦婷也一樣聰明：2歲時，我會背故事童謠；還會講故事；小時候，我會自己編童謠，自己唱。當我聽到這些話時，我非常興奮，。以為自己也會考上哈佛大學(xué)，但是接下來的沉思，讓我冷靜下來：

要想考上哈佛大學(xué)，就要像劉亦婷姐姐那樣，從小養(yǎng)成有毅力，有責(zé)任心，會關(guān)心別人，同情別人等等很多好習(xí)慣?？上啾戎?，我卻差很多。

當劉亦婷姐姐遇到失敗和挫折時，她總是會糾正自己的想法，不會氣餒。對，我也要像亦婷姐姐一樣，永不服輸！過去，只要考不好，就會有挫敗感。我的心情就像茄子枯萎了。

但如果是現(xiàn)在，我絕不會那樣做。我會分析錯誤的原因，避免下次再犯。

此外，劉亦婷姐姐做事情有計劃，有“通盤考慮，統(tǒng)籌安排”、“以分鐘為時間標準”的時間觀念值得我們學(xué)習(xí)?？晌夷?？做的還遠遠不夠。

我想：劉亦婷姐姐能考上哈佛大學(xué)，完全是靠她自己的努力和汗水。哈佛，就像金字塔的尖頂，放射出金色的光芒。

能考上哈佛大學(xué)的人是極少的也是幸運的。劉亦婷同時被四所名牌大學(xué)錄取，獎學(xué)金3萬多美元。她身后的艱辛可想而知。我能像劉亦婷姐姐一樣，或者超越她，成為中國第二個劉亦婷，為祖國爭光嗎？

哈佛女孩讀后感 篇6

《哈佛女孩劉亦婷》的讀后感2提要：這個階段劉亦婷的父母主要在培養(yǎng)一些好的學(xué)***和技能

更多精品來自行政

《哈佛女孩劉亦婷》的讀后感2

考大學(xué)，考名牌大學(xué)，豈不是當代每一名學(xué)生的心愿，而這考大學(xué)談何容易。這不僅要有先天的才智，更重要的是后天的培養(yǎng)，我今日得《哈佛女孩劉亦婷》一書，看后，感觸極深，書中主角劉亦婷，同時被美國四所著名大學(xué)錄?。ü鸫髮W(xué)、哥倫比亞大學(xué)、維爾利斯學(xué)院和豪特里尤克學(xué)院）！最后，她選擇了世界頂尖的哈佛大學(xué)。

它是怎么成功的呢？

一、早期教育

這個階段是我認為有用但不有用的。因為我不相信早教，而劉亦婷的最終成就不得不提醒人們，教育在現(xiàn)階段的作用。

這一階段給我印象最深的是，劉亦婷15天大的時候，父母給劉亦婷灌輸了語言。比如說他們經(jīng)常拿著玩具反復(fù)的叫著它的名字，接著在叫那個玩具的名字，她就會用眼睛盯著那件玩具，當在叫玩具的名稱時，她就會有反映的用雙眼盯著那件玩具。由此可見，劉亦婷的早期教育確實發(fā)揮了重要作用。

二、小學(xué)階段

這個階段劉亦婷的父母主要在培養(yǎng)一些好的學(xué)***和技能，堅持記日記就是在這個階段養(yǎng)成的一個極好的習(xí)慣，畢竟是在小學(xué)，日記只有一兩句話沒有什么，可只要能堅持，說實在，堅持記日記這個好***到現(xiàn)在還沒有養(yǎng)成：）。

著名的革命家恩格斯說過：勇敢和必勝的信念常使戰(zhàn)斗得以勝利結(jié)束。

劉亦婷的父母在培養(yǎng)劉亦婷的自信心的方面作了很大的工作（因為在高中階段也有，但這是后話），在體育達標時，與劉亦婷一起鍛煉，最終使劉亦婷得到了跳繩冠軍，使她增長了自信心，她的父母抓住每一個機會來鍛煉她，更能看出這一點。

此外，劉亦婷的父母還運用計算撲克牌的方法鍛煉計算能力，練習(xí)書法加快書寫速度等

三、中學(xué)時代

此時的劉亦婷，和我一樣，是一名初中生，志向遠大。我們之間有什么區(qū)別？

這中學(xué)時代，首先要說的就是她在初中時代出演電視劇《蒼天再上》了，劉亦婷在這部電視劇中主演市長的女兒。她通過這次的經(jīng)驗，深入的接觸了社會，增加了她的社會責(zé)任感和使命感，這也許就是我缺少的。

還有就是她在高中時代，應(yīng)邀訪美了。她在這次鍛煉中加深了對美國的認識。

其中，給我印象最深的有兩件事

一、劉亦婷在美國最高法院，用獨特的看法來來回答**官肯尼迪的問題，這種獨特的回答竟和美國憲法第四修正案的出發(fā)點相同，劉亦婷能在對美國法律一無所知的情況下，做出了正確解答，更說明她有多么強的邏輯思維能力呀！而我，卻根本不能跟她相提并論，我是多么的渺??！

2、 她接受了一家名為c-span的電視臺的采訪。她有著不同尋常的頭腦，對國家的關(guān)心，對人類的責(zé)任，她是完美的

回答的美國觀眾向來無所顧忌的提問，給所有的美國觀眾留下了深刻的印象，而這種政治遠見，我更是沒有的！

怎么樣，聽了我對劉亦婷成功的經(jīng)歷的介紹，你們對自己的未來是不是已經(jīng)胸有成竹了呢？總之，我們要記住，劉亦婷對父母的辛勤耕耘和刻苦培養(yǎng)是她成功的必要條件，她的成功是她對父母不懈努力和刻苦培養(yǎng)的必然結(jié)果。

哈佛女孩讀后感 篇7

哈佛女孩劉亦婷姐姐是我心中的好榜樣。

她在***媽的培養(yǎng)下，在生活中養(yǎng)成了好習(xí)慣，對待學(xué)習(xí)一絲不茍，嚴格要求自己。正是這種難能可貴的精神讓劉亦婷姐姐最終獲得了美國四所名牌大學(xué)的錄取通知書，又如愿以償?shù)剡M入了自己向往以久的哈佛大學(xué)。其實我也為她而感到驕傲，因為她是我們四川的，她在成都生活，你說我能不驕傲嗎？當然了，有這么好的成績，也不能沒有家長的功勞啊。劉亦婷姐姐各方面都優(yōu)秀，我很佩服她，但是對于能教養(yǎng)出這么優(yōu)秀的女兒的劉媽媽，我就更佩服了。劉媽媽在書中說著自己是怎樣把哈佛女孩養(yǎng)大成人，并教她如何做人的經(jīng)過與總結(jié)出來的經(jīng)驗。在書中，有很多名言，我都覺得特別有道理，比如：只有建立在準確的基礎(chǔ)上的快感才有意義；聰明的人很多，可是成功的人卻不多；同樣是身處逆境，銳意進取者可以戰(zhàn)而勝之，而隨波逐流者就不大容易從中掙扎出來。等等為了讓女兒正確地學(xué)到知識與本領(lǐng)，劉媽媽幾次放棄了自己的前程，留下來陪女兒。有一次，劉媽媽本可以和自己景仰以久的余秋雨老師接觸，但是她為了女兒連這么好的機會也放棄了。我有點納悶：她真的就不后悔嗎？這個問題在我看完整本書的時候，心中才有了答案：她不會后悔，因為她很重視女兒的前程，我想，現(xiàn)在的劉媽媽看著這么出色的女兒，說不定還會謝天謝地當時留了下來呢！

我看著書上的小插圖，看著劉亦婷姐姐，我仿佛也看到了她以前努力學(xué)習(xí)的樣子；遇到困難勇敢克服的樣子和當取得成績興奮的表情劉亦婷姐姐：我真的好羨慕你！不過能在哈佛大學(xué)讀書，可要付出多少努力啊！我想：不管以后我是好或差，至少現(xiàn)在我的努力！

哈佛女孩讀后感 篇8

一位中國女孩被四所美國名牌大學(xué)同時錄取了！這是一位怎樣的女孩？為什么會被四所名牌大學(xué)同時錄取？

當媽媽買回來《哈佛女孩劉亦婷》這本書時，一種好奇促使我急切地捧著書讀下去，劉亦婷的故事深深地吸引我。劉亦婷是一個普通的女孩，在一些方面還不如我呢！我有一個美滿的家庭，我所在的學(xué)校也是好的，還有一個非常好的老師。而劉亦婷兩歲時，父母又離異了，上的也是一個不安心教學(xué)的老師。

但是，她沒有氣餒，而是不斷的努力，使自己變得更加優(yōu)秀。普通的劉亦婷又走過了一條不普通的路，為了培養(yǎng)心理承受力、她用跳繩、捏冰、跑步、長距離游泳等方式，挺過難以忍受的“折磨”。她在各項比賽中，也總是獲得第一名的好成績，在各年級比賽中也總是名列前茅，但是她又總是把自己的成績歸于零，因為她心中還有更高的目標。她也有像許多小朋友一樣的缺點，如：“愛掉字，抄錯字”的毛病，但是她能正視錯誤，改正錯誤，將“粗心”變?yōu)椤凹毿摹?；她學(xué)習(xí)的條件并不優(yōu)越，但她喜愛學(xué)習(xí)，渴望學(xué)習(xí)；愿意比別人付出更多的汗水。這些優(yōu)秀品德，正是值得我們學(xué)習(xí)的。

從哈佛大學(xué)寄給劉亦婷的錄取通知書上，可以看出哈佛大學(xué)看中她的“不平常的.優(yōu)秀素質(zhì)和綜合能力?！北M管這些對于我來說還是有些陌生，但是，我想：造就這些的正是她身上那種追求優(yōu)秀的精神。哈佛為什么選中了她?就是因為她有一種追求優(yōu)秀并且努力拼搏的精神，這種精神激勵了劉亦婷，也將激勵包括我在內(nèi)的千千萬萬的中國孩子。點評：一個人的優(yōu)秀只是與生俱來的，而需要后天不斷的磨礪。也只有做到勝不驕，敗不餒，正視自己的不足，才能步步位贏。

哈佛女孩讀后感 篇9

這一個階段是我覺得有效,而又沒有效的中央。奶奶的星星讀后感 由于我不怎么信早期教誨,而劉亦婷最后的結(jié)果,不得不使人想到這一個階段的教誨的作用。

這個階段劉亦婷的父母主要在造就一些好的學(xué)習(xí)風(fēng)俗和技能,堅持記日記就是在這個階段養(yǎng)成的一個極好的.風(fēng)俗,畢竟是在小學(xué),日記只有一兩句話沒有什么,可只要能堅持,說實在,堅持記日記這個好風(fēng)俗我到如今還沒有養(yǎng)成:)。

一、早期教誨

這個階段給我感想最深的是劉亦婷的父母在劉亦婷一五天大的時候,就向他貫注詞匯。好比說他們每每拿著玩具反復(fù)的叫著它的名字,接著在叫誰人玩具的名字,她就會用眼睛盯著那件玩具,當在叫玩具的名稱時,她就會有反應(yīng)的用雙眼盯著那件玩具。這說明劉亦婷的早期教誨簡直起了不小的作用。哈佛女孩 讀后感

二、小學(xué)階段

這個階段劉亦婷的父母主要在造就一些好的學(xué)習(xí)風(fēng)俗和技能,堅持記日記就是在這個階段養(yǎng)成的一個極好的風(fēng)俗,畢竟是在小學(xué),日記只有一兩句話沒有什么,可只要能堅持,說實在,堅持記日記這個好風(fēng)俗我到如今還沒有養(yǎng)成:流浪到哈佛 讀后感 )。

著名的反動家恩格斯說過:勇敢和必勝的信心常使戰(zhàn)役得以勝利結(jié)束。

劉亦婷的父母在造就劉亦婷的自信心的方面作了很大的工作(由于在高中階段也有,但這是后話),在體育達標時,與劉亦婷一同鍛煉,最終使劉亦婷失掉了跳繩冠軍,使她增長了自信心,她的父母抓住每一個機會來鍛煉她,更能看出這一點。

這就是中國女孩劉亦婷在十年寒窗苦讀后獲得的輝煌,幾乎震驚全球的輝煌!

讀完這本書,我驚奇得目瞪口呆,但最讓我“驚”的還是劉亦婷那幾近于“天方夜譚”的結(jié)果。書里記載著劉亦婷的學(xué)習(xí)方法與素質(zhì)造就,把造就劉亦婷的方法,細節(jié)全部寫了出來。哈佛大學(xué)校訓(xùn)讀后感 “收獲頗豐”的覺得你從寫完第一章就能覺得的到。

劉亦婷從小學(xué)四年級起就風(fēng)俗于“把已去得的結(jié)果歸零”,一切都從零開始,這種精力是何等難得啊!而且,在她一六歲的時候還由于精彩的結(jié)果而失掉了一個出國訪美的機會呢!哈佛女孩 讀后感

劉亦婷的結(jié)果,是每個人看了都會感慨的,可感慨之余,有沒有想過在自己的結(jié)果以上再努力一下,再加把勁?劉亦婷說過:“我不在乎每一件事變的成與敗,由于只要我努力了,無論樂成還是失敗,我都會笑的最美、笑得最好!”是啊,別人大概會逾越他的結(jié)果,但不肯定超

哈佛女孩讀后感 篇10

哈佛為什么選中了她

七年（4）班何秋賢

一位中國女孩被四所美國名牌大學(xué)同時錄取了！這是一位怎樣的女孩？為什么會被四所名牌大學(xué)同時錄取？

當媽媽買回來《哈佛女孩劉亦婷》這本書時，一種好奇促使我急切地捧著書讀下去，劉亦婷的故事深深地吸引我。

劉亦婷是一個普通的女孩，在一些方面還不如我呢！我有一個幸福的家庭，我的學(xué)校也很好，有一個很好的老師。劉亦婷兩歲時，父母又離婚了，她也是一個對教學(xué)不放心的老師。

但是，她沒有氣餒，而是不斷的努力，使自己變得更加優(yōu)秀。

普通的劉亦婷又走過了一條不普通的路，為了培養(yǎng)心理承受力、她用跳繩、捏冰、跑步、長距離游泳等方式，挺過難以忍受的“折磨”。她在各項比賽中，也總是獲得第一名的好成績，在各年級比賽中也總是名列前茅，但是她又總是把自己的成績歸于零，因為她心中還有更高的目標。她也有像許多小朋友一樣的缺點，如：

“愛掉字，抄錯字”的毛病，但是她能正視錯誤，改正錯誤，將“粗心”變?yōu)椤凹毿摹?；她學(xué)習(xí)的條件并不優(yōu)越，但她喜愛學(xué)習(xí)，渴望學(xué)習(xí)；愿意比別人付出更多的汗水。這些優(yōu)秀品德，正是值得我們學(xué)習(xí)的。

從哈佛大學(xué)寄給劉亦婷的錄取通知書上，可以看出哈佛大學(xué)看中她的“不平常的優(yōu)秀素質(zhì)和綜合能力?！北M管這些對于我來說還是有些陌生，但是，我想：造就這些的正是她身上那種追求優(yōu)秀的精神。

哈佛為什么選擇她？因為她有追求卓越、努力奮斗的精神。這種精神鼓舞了劉亦婷，也將鼓舞包括我在內(nèi)的成千上萬的中國孩子。

點評：一個人的優(yōu)秀只是天生的，但需要日復(fù)一日的磨練。只有不自大、不氣餒，正視自己的缺點，才能一步一步贏。

2024哈佛幸福課讀后感十篇

《創(chuàng)造的力量：書籍與人類進步》

在這篇文章中，作者探討了高爾基曾經(jīng)說過的著名名言：“書籍是人類進步的階梯”。通過深入闡述閱讀的重要性和價值，作者闡述了書籍給我們帶來的不僅僅是知識和啟示，更有思考和成長的能力。

在閱讀一本優(yōu)秀的作品后，讀者能夠從中獲得知識的財富和啟發(fā)的力量。這些知識和啟示可以拓寬我們的視野，幫助我們更好地理解世界和人生的意義。同時，閱讀也能夠激發(fā)我們的思考能力，讓我們深入思考作品中的主題和觀點，從而形成獨立的思考和見解。

除了知識和思考，優(yōu)秀的作品還能夠促進我們的成長。通過閱讀，我們可以與作品中的人物進行情感上的共鳴，感受他們的痛苦和喜悅。這樣的體驗?zāi)軌蜃屛覀兏雨P(guān)注他人的感受，增強我們的同情心和共情能力。同時，作品中的人物形象和情節(jié)也可以給予我們啟示，讓我們從中學(xué)到關(guān)于生活的智慧和經(jīng)驗，使我們在成長的過程中更加明智和堅強。

因此，一篇優(yōu)秀的讀后感應(yīng)該能夠展現(xiàn)出讀者在閱讀作品后所獲得的知識、啟示、思考和成長。它應(yīng)該能夠表達出對作品的真實理解和個人感悟，同時能夠引發(fā)讀者對作品的深入思考和探索。通過這樣的讀后感，讀者能夠與作者和作品形成真正的心靈共鳴，從而實現(xiàn)了高爾基所說的書籍作為人類進步的階梯的作用。

希望你喜歡這篇題為《創(chuàng)造的力量：書籍與人類進步》的文章！如果你有時間，不妨來閱讀一下，與我們一同感受閱讀的樂趣和力量。

哈佛幸福課讀后感 篇1

人文學(xué)院劉允 ***

看哈佛大學(xué)的幸福課給了我很多感受，讓我知道，人在一生中應(yīng)該積極追求的是幸福，幸福是衡量一個人成功的唯一標準，是每個人都應(yīng)該追求的終極目標。沒有幸福感的人是可悲的，也注定一生是悲慘的。只有幸福的人才能在社會的各個層面取得成功，包括榮譽、地位、收入、友誼和健康。

從明天開始，我應(yīng)該盡力做一個快樂的人。這將是我一生中值得為之奮斗的理想。

從泰勒·本·沙哈爾的演講中，我明白了幸福是什么。這不是一種崇高的榮譽，一種炙手可熱的權(quán)力，或是無盡的金錢，而是一種對有意義事物的快樂追求。幸福是一種持續(xù)的狀態(tài)，不是短暫的快樂，是一種需要一生完成的理想，是一種需要不斷努力追求的結(jié)果。幸福不會從天而降，需要大家積極爭取，需要大家用心去管理和建設(shè)。就如同米開朗基羅的《大衛(wèi)》雕塑，是需要每個人用心去雕琢，敲掉大衛(wèi)身上多余的石頭，擺脫束縛，才會的得到幸福。

馬克思說過：“一切人類生存的第一個前提，也就是一切歷史的第一個前提，這個前提是：人們?yōu)榱四軌颉畡?chuàng)造歷史’必須能夠生活。

但為了生活，我們需要先吃、喝、穿等東西。因此，第一個歷史活動就是生產(chǎn)物質(zhì)來滿足這些需要，也就是生產(chǎn)物質(zhì)生活本身?！睆鸟R克思主義的觀點出發(fā)，我們可以看到幸福概念的源頭是需要和欲望。

如果人們的需要得不到滿足，人們的現(xiàn)實和幸福只是空話。馬克思把人的幸福和人的需要看作不可分離的。他認為人的自身的實現(xiàn)，在一定意義上就“表現(xiàn)為內(nèi)在的必然性，表現(xiàn)為需要”。

在這里，英國空想社會主義者格雷的話不是沒有道理的，他說：“幸?！祟愐磺衅笄蟮淖罱K目的———在我們的自然需要沒有得到滿足以前，是無法達到的?！辈蝗葜靡桑瑵M足人的需要是實現(xiàn)幸福的必要條件，而人的自由創(chuàng)造性的勞動無不是為滿足人的一定的需要而展開的。

由此可見，幸福的基本條件是需要。

當需要得到滿足時，是不是就真正幸福了？那么真正的幸福應(yīng)該是什么？如何成為一個快樂的人，我認為快樂的人應(yīng)該是這樣的。

幸福的人應(yīng)該樂觀接受自己。自我接納是人類的一項自然權(quán)利。想象一下，如果一個人不接受自己，不敢面對自己的問題，他將如何獲得自信、自尊和視自己變得己積的動力。生活中，我們都走向了一個誤區(qū)，大部分想成功的人，都在不斷需找自己的缺點和不足，想通過改善它們以此取得成功。

但是事實并非如此，關(guān)注自身的優(yōu)點和長處人比那些只是關(guān)注自身缺點的人更容易獲得成功。很明顯的道理，如果我們不懂得欣賞自身的長處，那么我們的優(yōu)勢就會不斷貶值，而最終我們身上便沒有閃光的優(yōu)點，剩下的只有平凡。

幸福的人應(yīng)當學(xué)會寬容。人們在短暫的一生中會經(jīng)歷各種起伏。他們應(yīng)該對生活中不滿意的事情有寬容的態(tài)度。他們不應(yīng)該總是用別人的錯誤來懲罰自己。他們應(yīng)該學(xué)會原諒生活，拋棄心中的包袱，以積極、良好的態(tài)度走在生活的道路上。每當遇到不愉快的事情，我都會想起林則徐的話：

“海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛”。當我們選擇原諒別人的錯誤時，也就是說，我們應(yīng)該從痛苦和怨恨中解脫出來，重新獲得放松和快樂。寬容別人不僅體現(xiàn)了自己的寬容，也把敵意轉(zhuǎn)化為友誼。同時，怨恨和悲傷隨風(fēng)而逝。

只有這樣，我們才能成為一個幸福的人。

幸福的人應(yīng)當學(xué)會保持微笑傳遞快樂?？茖W(xué)界有個著名的“蝴蝶理論”，一個生活在新加坡的蝴蝶煽動了一下了它的翅膀，理論上就有可能會在佛羅里達引起一場龍卷風(fēng)。人類網(wǎng)絡(luò)指數(shù)理論也表明，我們每個人都在接觸其他事物。

因此，快樂是能夠傳染的，今天因為你一個微笑，感染了另外三個人，而這三個人又將微笑傳遞其他九個人時，這樣在很短時間內(nèi)，可能你就是那個“蝴蝶”，而將你的快樂傳遞給了整個世界。如果全世界有相當多的人每天都在傳遞微笑和幸福，那么每天將為世界增添多少新的幸福。一個每天都在傳遞快樂的人，一定會在精神上得到快樂。他怎么能不成為一個快樂的人！

總之，想成為一個幸福的人，是需要積極地鍛煉和學(xué)習(xí)，可是無論采取哪一種方式，我們都是在體驗和經(jīng)營生活，我們就會是幸福的。我相信，悲傷的日子會漸漸遠去，快樂的日子會很快到來，我們的心總是在憧憬著幸福的未來，此刻的憂郁只是一轉(zhuǎn)眼，一切都會過去，而那過去，最終成為我們幸福的回憶。

哈佛幸福課讀后感 篇2

幸福是一種能力，你我都需要學(xué)習(xí)，讀《哈佛幸福課》，找尋自己的幸福力。

這本書是哈佛“幸福教授”吉爾伯特的心血結(jié)晶，他是個非常擅長演講的人，TDE大會主題為“你為什么幸福，又為什么不幸?！钡难葜v曾打動了成千上百萬人的心。幸福是一個永續(xù)存在的話題，你我都關(guān)心。這本書珍貴在它綜合了腦科學(xué)、社會心理學(xué)的知識，從科學(xué)的層面上系統(tǒng)地解讀我們?yōu)槭裁磿X得幸福，幸福是什么，我們?nèi)绾慰创腋＃约叭绾尾拍苷嬲业叫腋?。幸福雖然沒有計算公式，但幸福的能力卻是我們都可以習(xí)得的，可以讓別人幸?；蜃屪约盒腋５牧α俊Ｗx這本好書，尋找你自己的幸福力！

幸福是一種能力，會去讀這本書，想想就知道是因為想要使自己獲得更多的快樂和尋覓自己的人生價值幸福感。書中有很多小知識，解說了生活中的一些被我們忽略卻又時常出現(xiàn)的小現(xiàn)象背后的原因，解釋我們不快樂不幸福的來源。雖然序里說本書內(nèi)容淺顯易懂，但是我覺得還是挺需要理解的，讀第一遍就沒什么感覺，現(xiàn)在在讀第二遍，對很多內(nèi)容還是會感覺很陌生。加油讀吧，希望自己能夠悟出什么。

《哈佛幸福課》，被人稱“幸福教授”的哈佛大學(xué)社會心理學(xué)家吉爾伯特，他摒棄了有關(guān)幸福的傳統(tǒng)觀念，從科學(xué)的角度為我們上了一堂新穎生動的幸福課。

“幸福是什么”是一個人類社會中被廣泛討論的話題，常識和滿書架的自助類書籍告訴我們，只要努力學(xué)習(xí)、工作、積累財富、經(jīng)營婚姻、養(yǎng)育子女、健康飲食，我們就能擁有幸福的未來。如果有人告訴你這只是關(guān)于幸福的錯覺，你作何感想？

然而這部電影向我們表現(xiàn)的關(guān)于幸福最鮮明的觀點是：人類與其他動物的根本區(qū)別在于人類可以預(yù)見未來，因此，人類也就有了區(qū)別于其他所有動物的幸福感；但是，人類對于未來自己的情感預(yù)期，往往和實際有著很大的“預(yù)測偏差”。書中列舉了大量怪誕的實驗，引用了大量的心理學(xué)和行為科學(xué)方面的研究成果，證明了這樣一個事實：你以為中大獎可以讓你幸福無比，被解雇會讓你一蹶不振，但事實上，中獎的幸福感遠沒有你預(yù)期的那樣強烈持久，被解雇的失落感也遠沒有你想象的那么痛苦。我們都有一個與生俱來的“幸?；A(chǔ)值”，生活中的成就與挫折，往往只是短暫地改變我們的幸福水平。很快地，我們就會回歸自己的“幸?；A(chǔ)值”。

那么，到底怎么才能撞上幸福呢？吉爾伯特認為，現(xiàn)代社會的人們擁有自主的選擇權(quán)，有史以來第一次，我們的幸福掌握在自己手中，所以我們應(yīng)當“智慧地購買”幸福，提升自己的“幸福基礎(chǔ)值”。我們來到這個世上，到底追求什么才是最重要的？幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的`最終目標。所以，幸福應(yīng)該是快樂與意義的結(jié)合！"一個幸福的人，必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標，然后努力地去追求。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式里，享受它的點點滴滴。"

哈佛幸福課讀后感 篇3

內(nèi)容簡介：“幸福是什么”是一個人類社會中被廣泛討論的話題，常識和滿書架的自助類書籍告訴我們，只要努力學(xué)習(xí)、工作、積累財富、經(jīng)營婚姻、養(yǎng)育子女、健康飲食，我們就能擁有幸福的未來。如果有人告訴你這只是關(guān)于幸福的錯覺，你作何感想？這個人就是人稱“幸福教授”的哈佛大學(xué)社會心理學(xué)家吉爾伯特。他摒棄了有關(guān)幸福的傳統(tǒng)觀念，從科學(xué)的角度為我們上了一堂新穎生動的幸福課。作者關(guān)于幸福最鮮明的觀點是：人類與其他動物的根本區(qū)別在于人類可以預(yù)見未來，因此，人類也就有了區(qū)別于其他所有動物的幸福感；但是，人類對于未來自己的情感預(yù)期，往往和實際有著很大的“預(yù)測偏差”。書中列舉了大量怪誕的實驗，引用了大量的心理學(xué)和行為科學(xué)方面的研究成果，證明了這樣一個事實：你以為中大獎可以讓你幸福無比，被解雇會讓你一蹶不振，但事實上，中獎的幸福感遠沒有你預(yù)期的那樣強烈持久，被解雇的失落感也遠沒有你想象的那么痛苦。我們都有一個與生俱來的“幸?；A(chǔ)值”，生活中的成就與挫折，往往只是短暫地改變我們的幸福水平。很快地，我們就會回歸自己的“幸?；A(chǔ)值”。那么，如何才能撞上幸福呢？吉爾伯特認為，現(xiàn)代社會的人們擁有自主的選擇權(quán)，有史以來第一次，我們的幸福掌握在自己手中，所以人們應(yīng)當“智慧地購買”幸福，提升自己的“幸福基礎(chǔ)值”。

哈佛幸福課讀后感，來自淘寶網(wǎng)的網(wǎng)友：這本通俗讀物登過《紐約時報》的書評榜首，因為通俗，所以被它的作者用來向大眾傳達一種新的思想。這一新思想，與吉爾伯特長期研究的“基于情感的預(yù)測”密切相關(guān)。許多年前，叔本華描寫過人類的無奈處境——在欲望得到滿足前的“希望”與欲望滿足后的“無聊”之間永遠徘徊。吉爾伯特繼續(xù)描寫，市場經(jīng)濟的本性是努力讓人們得到他們想要得到的，所謂“消費主義時代”?？墒牵罅繑?shù)據(jù)表明，人們并不感覺更幸福，至少不比以前更幸福。難道是人類預(yù)測未來幸福感的機制不可避免地包含系統(tǒng)性錯誤？讀這本書，這是我第一次相信書的封底廣告詞，我感覺確實很快樂。所以，讀者應(yīng)自己去讀并感受快樂。

哈佛幸福課讀后感，來自當當網(wǎng)上書店的網(wǎng)友：幸福應(yīng)該是我們一生追求的目標，但我們卻常常忽視、低估或忘記這目標。大多數(shù)人讀書都好像是為了進名校，畢業(yè)后能找到好工作，賺更多的錢。但如果他們問自己“我幸福嗎”，回答很可能是“我很少問自己這個問題”，又或者是“問了有什么用”。這本書就是要告訴我們幸福的真相。能知道幸福是什么，并學(xué)會如何追求它, 該是一件多么幸福的事。

哈佛幸福課讀后感 篇4

“玉不琢不成器，人不學(xué)不知道?！睍臼侨松畲蟮呢敻?。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。

寒假，讀了《哈佛幸福課》一書，書中的內(nèi)容深深地吸引著我，這種幸福的課堂真諦真是感人至深。想起猶太人讓孩子們親吻涂有蜂蜜的書本，是為了讓他們記?。簳臼翘鸬模屘鹈鄢錆M人生就要讀書。

這也提醒我，讀書是我一生中最珍貴的存折。如果我一點一點地積累起來，我會發(fā)現(xiàn)我是世界上最富有的人。

哈佛大學(xué)幸福課是哈佛大學(xué)心理學(xué)講師泰勒本沙哈爾主講的“積極心理學(xué)”課程。他認為幸福是衡量生活的唯一標準，也是所有目標的最終目標。他的理念和精彩的教學(xué)讓快樂課在哈佛引起了前所未有的轟動，他被選為哈佛最受歡迎的選修課。

這種積極心理學(xué)是“以一種新的視角詮釋心理學(xué)”，目標指向個人、群體乃至整個社會的完善發(fā)展。

一、轉(zhuǎn)變幸福的思維方式

在我們生活的這個世界上，衡量幸福的標準很多，可能是考上好大學(xué)，找到一份滿意的工作，積累一定的財富，建立幸福的家庭，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，這樣才能擁有幸福的未來。如果有人告訴你這只是關(guān)于幸福的錯覺，你作何感想？這個人就是人稱“幸福教授”的哈佛大學(xué)社會心理學(xué)家吉爾伯特。

他摒棄了傳統(tǒng)的幸福觀，從科學(xué)的角度給我們上了一堂嶄新而生動的幸福課。他從夢想的幸福起筆，到幸福是什么，再到測測你的幸福感，最后落筆于幸福其實很簡單，六部分層層遞進，闡釋幸福的真諦。

每個人對幸福的感知不同，書中講到連體的雙胞胎，她們認為連體沒什么，不影響彼此的生活，她們覺得生活的很快樂，心情愉悅、興高采烈和積極向上，當人們問起她們是否愿意進行外科分離手術(shù)時，她們斷然拒絕，而我們卻覺得她們不幸福，因為彼此不能獨立的生活。這也為我們?nèi)绾螛?gòu)建個人幸福和幸福提供了很大的啟示：要變得更加積極、樂觀、幸福，關(guān)鍵是要改變幸福的思維方式。

從這本書中，我可以深刻地了解到，積極和快樂的真正問題不是人們在生活中遇到的消極事件，而是個人對消極事件的固執(zhí)和對消極情緒的固執(zhí)己見。當我們只關(guān)注意個問題時，我們會偏執(zhí)于問題的一個方面，無法自拔。我們會錯過現(xiàn)實的許多重要部分，看不到全面的現(xiàn)實。

正如泰勒本沙哈爾所舉得例子，一個人失戀了，被女友拋棄，他會非常的難過，想想自己哪里不好，開始自卑，反省反省反省，然后變成惱羞成怒，怨女友，怨老板，怨**和**……他的世界變得只有這一件事，看待這件事的眼界只集中在這一點。其實，他不是不能快樂，不能快樂，失戀不限制他的積極性，但他限制了自己的積極性。

現(xiàn)在得到普遍認可的幸福概念是主觀幸福感，其首要的特點就是主觀性。因此說，一個人幸福與否的評價更大程度上依賴的是個體內(nèi)定的標準，那么幸福就在于個體能否適時地改變、從而建立起一個恰當?shù)男腋藴省?/p>

二、陽光的心態(tài)是幸福的前提

幸福與否？到底應(yīng)該如何區(qū)分？記得《莊子.

秋水》中，莊子和惠子爭論水里的游魚是否快樂。莊子說，魚兒很快樂?；葑诱f，你不是魚，怎知魚的快樂？

莊子說，你不是我，怎知道我不知道呢？對與錯，對與錯，幸福與否，關(guān)鍵在于自己的內(nèi)心，不能把別人當自己看待。

書中講到你中大獎，你認為會讓你永遠開心、快樂，過了一段時間后，在回頭看，中獎的幸福感并沒有你預(yù)期的那樣強烈持久，樂觀的人，依舊樂觀，悲觀的人，依舊悲觀，那突來的幸福感持續(xù)很短，你又回到了沒中獎之前的心態(tài)。

就如電影《功夫熊貓 ⅱ》，也演繹了這一點。這是一部具有濃郁東方色彩和元素，特別是中國傳統(tǒng)文化特色的電影。電影的主角是一只愛功夫的熊貓——阿寶。為了保衛(wèi)中國功夫，他勇敢地承擔(dān)起了抗擊**的任務(wù)。

但是就在此時，阿寶心中深埋的痛苦回憶卻復(fù)蘇了——小時候父母慘遭殺害、自己被遺棄在冰天荒野中，他深陷其中，無法自拔。這時一個人指點他：“不要掙扎了，讓它自然的流動”，“你人生的開始或許不算好，但是這并不能決定你是誰，你的其他部分的人生才能決定”。

記憶慢慢展開，像水一樣流動。面對災(zāi)難的記憶，阿寶學(xué)會了勇敢、冷靜地接受。他意識到自己的心就像水一樣，是功夫的最高境界。這時，他腦子里浮現(xiàn)的是養(yǎng)父的關(guān)懷，師傅的教誨和對功夫的追求。他終于實現(xiàn)了心中的夢想和使命，最終捍衛(wèi)了中國功夫。“你得讓過去的事情過去，因為那已經(jīng)不重要了，唯一重要的是你選擇現(xiàn)在成為什么。

”阿寶如是說。

寶的遭遇是對現(xiàn)實生活的一種隱喻：只有接受現(xiàn)實，靜下心來，有一種陽光向上的心態(tài)，才能實現(xiàn)轉(zhuǎn)變，走出悲觀和消極的事件，關(guān)注生活中的積極因素。這些都是實現(xiàn)思維、視角轉(zhuǎn)變的前提。

三、用感恩的心擁抱幸福

幸福是什么？積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼認為，幸福包含三個不同的概念：一是幸福的生活，二是充實的生活，三是有意義的生活。對自己所擁有的東西心存感激，對別人的慷慨贈與表示感謝，這比在銀行有個大戶頭更能夠創(chuàng)造深入、持久的幸?？鞓?。

感恩是如此的重要，但是令人沮喪的是，感恩之心的獲得是那么的艱難和不易。一方面，要主動接受事實。正如泰勒·本沙哈爾所說，有些事情我們不完美，我們可以改變；有些事情我們不能改變，我們必須理解并積極接受它的存在——我們必須接受人性，接受我們自己，接受我們的自然情感。

當我們試圖抑制自然的痛苦時，我們只會加強它；當我們拒絕人性時，我們只會導(dǎo)致次優(yōu)的表現(xiàn)。只有從心底接受，思想才會不僵化而流淌，就像流動的渾水會隨著泥沙在水流中的沉積而變得清澈，心才會隨著思想的流動而變得寧靜，才會感激別人。

記得，那個從無家可歸到哈佛的女孩麗茲默里，“我心里所有的安全感都被從身體中拋棄了，所以我被迫向前看，必須向前，沒有能后退的路，我到了一種狀態(tài)——好吧，我要盡我所能的工作，看到底會發(fā)生什么。” 極其悲苦的生活的逼迫沒有給她任何選擇的余地，被迫的接受現(xiàn)實也給了她一片安靜的空間，使她能夠“向深處觀察”，觀察事物的整體，觀察“所有能夠成功的微小元素和什么是成功”。她內(nèi)心的安靜和感恩改變了自己命運。

另一方面，需要正確而健康的內(nèi)隱信念。邏輯學(xué)和心理學(xué)都發(fā)現(xiàn)，人們的思想觀念或認知結(jié)構(gòu)中存在著一些不容置疑或不可改變的堅定信念，這是人們?nèi)粘Ｍ评淼膬?nèi)在前提。正如三段論的大前提是推理功能一樣，內(nèi)隱信念對個體心里健康的影響也是不言而喻的。

相比之下，這些內(nèi)隱信念與個體成長的背景和經(jīng)歷密切相關(guān)。常見的健康的內(nèi)隱信念有：“我的未來一定會更好”、“我是獨特的，我是有價值的”、“我有信心和力量，能夠控制和管理自己的生活” ……

比如在《功夫熊貓》中，阿寶含蓄的信仰就是它對中國武術(shù)的熱愛，他強烈的捍衛(wèi)功夫的使命感，他父親的關(guān)心，朋友的支持，是父的教誨。麗茲·默里隱含的信念是父母的關(guān)心和他小時候?qū)ξ磥淼男判?。我們可以發(fā)現(xiàn)，這些健康的信念其實是積極的人生沉淀和情感記憶，是經(jīng)驗和智慧的結(jié)晶。這些內(nèi)心的感恩屬于人類先進的精神現(xiàn)象，但可能比我們想象的更重要。

當幸福敲門，感知她，接受她，充滿我們的心，讓溫暖縈繞在我們的心里，你就會明白幸福的真諦就在你自己的心里。積極面對各種困難，你會感到生活是如此的豐富多彩，如此的絢爛美麗

哈佛幸福課讀后感 篇5

不懂感恩將會是人生最大的不幸，因為不懂感恩的人根本就沒有體味幸福生活的能力，他們的內(nèi)心已經(jīng)麻木，沒有了人情味。

隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展以及人們物質(zhì)生活的日益豐富，現(xiàn)代人幸福感的缺失成為焦點問題。而泰勒教授的幸福課就如同雪中送炭，讓人們的心靈“久旱逢甘露”。

這本書真的寫的很好，從看到目錄之后，就已經(jīng)有感覺了。因為目錄中實實在在的、質(zhì)樸而平凡的語句，很能打動人心，給人一種溫暖的感覺，觸動我們的心里最柔軟的部分。作為現(xiàn)代忙碌的都市人，我們已經(jīng)被太多的說不上來的東西包圍了，耳朵聽不到，眼睛看不到。每天的工作、家庭瑣事、孩子的健康、學(xué)習(xí)、個性發(fā)展，等等，請問我們經(jīng)常想到幸福這個詞了嗎？你感到自己幸福了嗎？可能很多人經(jīng)常會說的都是對生活和工作等各個方面的嘮叨和抱怨吧。相信大家應(yīng)該有同感。

這本書中我重點關(guān)注了兩個章節(jié)：友情是溫暖我們的心靈雞湯，學(xué)會感恩才能體味幸福。

古人云：千金易得，知己難求；人生得一知己足矣！俗語也說：在家靠父母，出外靠朋友。這都說明了一件事：朋友在我們?nèi)松邪缪葜浅Ｖ匾慕巧Ｃ總€人都希望能有朋友，多多益善，誰又會嫌朋友多呢？而我們的心靈對友情的渴望就像干涸的土地需要水的滋潤一樣。相信有朋友的人，生活會快樂很多。書中寫到：要想得到珍貴的友誼，就不要自私、遠離刻薄、不要吝嗇，要學(xué)會包容、關(guān)心別人、替別人著想、和朋友分享快樂。在這個世界上，沒有誰能夠孤獨前行，也沒有誰離開朋友而不覺感傷。沒有朋友相陪的人生是寂寞的人生。所以，珍惜我們現(xiàn)有的朋友，在未來的日子里去交更多的朋友吧。

心理學(xué)家認為，感恩是個體對他人、社會和自然給予的恩惠在內(nèi)心的認可，是個體接受被認為珍貴的、有價值的和利他的幫助后出現(xiàn)的一種情感。懂得感恩代表一個人對生活有著淡然而樂觀的態(tài)度，他更多地看到了生活給予自己的好處并且對這好處感激不盡，由此，他也更懂得幸福的含義，更能體味幸福的滋味。

俗語說：“滴水之恩，當涌泉相報?！备卸魇且环N生活態(tài)度。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，人應(yīng)該懂得感恩生活，感恩逆境和敵人。不懂感恩將會是人生最大的不幸，因為不懂感恩的人根本就沒有體味幸福生活的能力，他們的內(nèi)心已經(jīng)麻木，沒有了人情味。

生活中，善待他人就是善待自己。所謂“送人玫瑰，手有余香”，“幫人發(fā)達，自己沾光”，說的就是這個道理。善于發(fā)現(xiàn)生活中的美好，以感恩的心善待他人，而感恩不只是一種單向的付出，它讓我們在施與的同時感受到了生命的陽光和感動，領(lǐng)略了幸福的真諦。生活中，我們始終處在社會這個大環(huán)境里，任何人對我們的幫助，我們都要心懷感恩，包括與我們素不相識的人。因此我們要及時地向幫助過我們的他們表達自己的謝意，學(xué)會說最簡單的兩個字：“謝謝”。用真誠的善心、不帶如何私心雜念的，不去為了做善事而做善事，從小事做起，從一點一滴做起，不要因為善小而不為。俗話說：“多做善事，福未到但禍已遠離；多做惡事，禍未到但福已遠離?！彼?，試著每天去做一些自己力所能及的善事吧，在不斷給予的過程中，會收獲更多的幸福！

其實，幸福感原本潛藏在人們的內(nèi)心深處，但它往往被來自生活的不良情緒與壓力所掩蓋，導(dǎo)致人們無法將其發(fā)掘，因而覺得自己不幸福，甚至最終失去尋找幸福的欲望。幸福本來是離人們很近的，只要你愿意伸出手，就能夠得到。

哈佛幸福課讀后感 篇6

“玉不琢不成器，人不學(xué)不知道。”書本是人生最大的財富。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。寒假，讀了《哈佛幸福課》一書，書中的內(nèi)容深深地吸引著我，這種幸福的課堂真諦真是感人至深。想起猶太人讓孩子們親吻涂有蜂蜜的書本，是為了讓他們記住：書本是甜的，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。這也時刻告誡這我讀書是人生最難得的存折，一點一滴地積累，就會發(fā)現(xiàn)自己是世界上最富有的人。

哈佛大學(xué)幸福課是哈佛大學(xué)心理學(xué)講師泰勒本沙哈爾主講的“積極心理學(xué)”課程。他認為，幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。他的這一理念及其精彩的授課，使得幸福課在哈佛引起了前所未有的轟動，被選為哈佛最受歡迎的選修課。這種積極心理學(xué)是“以一種新的視角詮釋心理學(xué)”，目標指向個人、群體乃至整個社會的完善發(fā)展。

一、轉(zhuǎn)變幸福的思維方式

在我們生活的世界里，很多衡量幸福的標準可能是，考上好的大學(xué)、找到滿意的工作、有一定的財富積累、建立美滿的家庭、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，這樣我們就能擁有幸福的未來。如果有人告訴你這只是關(guān)于幸福的錯覺，你作何感想？這個人就是人稱“幸福教授”的哈佛大學(xué)社會心理學(xué)家吉爾伯特。他摒棄了有關(guān)幸福的傳統(tǒng)觀念，從科學(xué)的角度為我們上了一堂新穎生動的幸福課。他從夢想的幸福起筆，到幸福是什么，再到測測你的幸福感，最后落筆于幸福其實很簡單，六部分層層遞進，闡釋幸福的真諦。

每個人對幸福的感知不同，書中講到連體的雙胞胎，她們認為連體沒什么，不影響彼此的生活，她們覺得生活的很快樂，心情愉悅、興高采烈和積極向上，當人們問起她們是否愿意進行外科分離手術(shù)時，她們斷然拒絕，而我們卻覺得她們不幸福，因為彼此不能獨立的生活。這也為我們?nèi)绾谓?gòu)個體的幸福和快樂提供了重大的啟示：我們要變得更積極、更樂觀、更幸福的關(guān)鍵在于能夠轉(zhuǎn)變幸福的思維方式。

從書中我能深深體會到對積極和幸福的真正困擾不在于人們生活中遭遇的負性事件，而在于個體對負性事件的固執(zhí)、對負性情緒的固著。當我們僅僅將注意力聚焦于一個問題，那我們會偏執(zhí)于問題的一面而無法自拔，會錯失許多現(xiàn)實的重要部分而看不到全面的真實的現(xiàn)實。

正如泰勒本沙哈爾所舉得例子，一個人失戀了，被女友拋棄，他會非常的難過，想想自己哪里不好，開始自卑，反省反省反省，然后變成惱羞成怒，怨女友，怨老板，怨政府和總統(tǒng)他的世界變得只有這一件事，看待這件事的眼界只集中在這一點。其實，他并不是不能幸福、不能快樂，失戀沒有限制他的積極，而是他自己限制了自己的積極。

現(xiàn)在得到普遍認可的幸福概念是主觀幸福感，其首要的特點就是主觀性。因此說，一個人幸福與否的評價更大程度上依賴的是個體內(nèi)定的標準，那么幸福就在于個體能否適時地改變、從而建立起一個恰當?shù)男腋藴省?/p>

二、陽光的心態(tài)是幸福的前提

幸福與否？到底應(yīng)該如何區(qū)分？記得《莊子.秋水》中，莊子和惠子爭論水里的游魚是否快樂。莊子說，魚兒很快樂?；葑诱f，你不是魚，怎知魚的快樂？莊子說，你不是我，怎知道我不知道呢？對與錯，是與非，幸福與否，關(guān)鍵在自己的內(nèi)心，我們不能以己度人。 書中講到你中大獎，你認為會讓你永遠開心、快樂，過了一段時間后，在回頭看，中獎的幸福感并沒有你預(yù)期的那樣強烈持久，樂觀的人，依舊樂觀，悲觀的人，依舊悲觀，那突來的幸福感持續(xù)很短，你又回到了沒中獎之前的心態(tài)。

就如電影《功夫熊貓 Ⅱ》，也演繹了這一點。這是一部帶有濃重東方色彩和元素，尤其是中國傳統(tǒng)文化特色的電影。電影的主角是一只熱愛功夫的熊貓——阿寶，它為了捍衛(wèi)中國功夫，勇敢承擔(dān)起與邪惡作斗爭的重任。但是就在此時，阿寶心中深埋的痛苦回憶卻復(fù)蘇了——小時候父母慘遭殺害、自己被遺棄在冰天荒野中，他深陷其中，無法自拔。這時一個人指點他：“不要掙扎了，讓它自然的流動”，“你人生的開始或許不算好，但是這并不能決定你是誰，你的其他部分的人生才能決定”。記憶慢慢展開，如水般流淌，阿寶面對災(zāi)難的記憶，學(xué)會了勇敢而平靜的接受，他領(lǐng)悟到了心如止水——功夫最高境界。此時，涌現(xiàn)在腦海中的是養(yǎng)父的關(guān)愛、師傅的教導(dǎo)、自己對功夫的追求，他終于認識到了自己心中的夢想和身上的使命，最終捍衛(wèi)了中國功夫?！澳愕米屵^去的事情過去，因為那已經(jīng)不重要了，唯一重要的是你選擇現(xiàn)在成為什么?！卑毴缡钦f。

阿寶的遭遇是現(xiàn)實中人生的隱喻：只有接受現(xiàn)實，獲得安靜，有一個陽光向上的心態(tài)，才能實現(xiàn)轉(zhuǎn)變，從悲觀和負性事件中走出來，關(guān)注到生活中積極的因素。這些都是實現(xiàn)思維、視角轉(zhuǎn)變的前提。

三、用感恩的心擁抱幸福

幸福是什么？積極心理學(xué)之父馬丁塞利格曼認為，幸福包含三個不同的概念，第一是愉快的生活，第二是充實的生活，第三是有意義的生活。對自己所擁有的東西心存感激，對別人的慷慨贈與表示感謝，這比在銀行有個大戶頭更能夠創(chuàng)造深入、持久的幸?？鞓?。

感恩是如此的重要，但是令人沮喪的是，感恩之心的獲得是那么的艱難和不易。一方面，要主動接受事實。正如泰勒本沙哈爾所言，有些事我們不完美，我們能夠改變；有些事我們不能改變，我們必須理解并主動接受它的存在——我們必須接受人性，接受自我，接受我們自然產(chǎn)生的情緒。當我們試圖壓抑自然痛苦時，只會強化它；拒絕人性時，只會導(dǎo)致次優(yōu)的表現(xiàn)。只有發(fā)自內(nèi)心的接受，思維才不會僵化而會流動，就如同流淌的渾水會在流淌中隨著泥沙的沉積而變得清澈，內(nèi)心會隨著思維的流動才能獲得安靜，才會感恩他人。

記得，那個從無家可歸到哈佛的女孩麗茲默里，“我心里所有的安全感都被從身體中拋棄了，所以我被迫向前看，必須向前，沒有能后退的路，我到了一種狀態(tài)——好吧，我要盡我所能的工作，看到底會發(fā)生什么?！?極其悲苦的生活的逼迫沒有給她任何選擇的余地，被迫的接受現(xiàn)實也給了她一片安靜的空間，使她能夠“向深處觀察”，觀察事物的整體，觀察“所有能夠成功的微小元素和什么是成功”。她內(nèi)心的安靜和感恩改變了自己命運。另一方面，需要正確而健康的內(nèi)隱信念。無論邏輯學(xué) 還是心理學(xué)都發(fā)現(xiàn)，在人們的思想意識或者認知結(jié)構(gòu)中存在著一些不可懷疑或更改的堅定信念，這些信念是人們進行日常推理的內(nèi)隱性的大前提。正如三段論中大前提之于推理的作用，內(nèi)隱信念對于個人心里健康的作用是不言而喻的。比較而言，這些內(nèi)隱信念主要是與個體的成長背景和成長經(jīng)驗密切相關(guān)。常見的健康的內(nèi)隱信念有：“我的未來一定會更好”、“我是獨特的，我是有價值的”、“我有信心和力量，能夠控制和管理自己的生活”

就如功夫熊貓中阿寶的內(nèi)隱信念是它對中國武術(shù)的摯愛、是捍衛(wèi)功夫的強烈使命感、是父親的關(guān)愛、朋友的支持和師傅的教導(dǎo)等，麗茲默里的內(nèi)隱信念是小時候父母的關(guān)愛和自己對未來的信心。我們可以發(fā)現(xiàn)，這些健康的信念，其實都是一些積極的生活沉淀和感情記憶，是經(jīng)驗智慧的結(jié)晶。這些內(nèi)心的感恩屬于人類高級的精神現(xiàn)象，但是它們的重要性或許要比我們想象的還要重要。

當幸福來敲門，感知她，接受她，讓她充盈我們的內(nèi)心，讓溫暖縈繞心間，你就會明白快樂的真諦在于自己的內(nèi)心，積極的面對各種困難，你就會覺得生活是如此多姿多彩，如此絢爛美麗

哈佛幸福課讀后感 篇7

老師我總結(jié)的積極心理學(xué)，僅僅是我認為的，我不知道對不對，就是“心想事成”，這算是一個暗示吧，但是真的而非常管用，我真的用過，比如上臺上面演講的時候，這個時候我非常緊張，有的和死后還會忘記詞，或者是說不出話來等等......但是學(xué)習(xí)了這門課程真的能夠讓我不緊張的站在臺上。我了解到人的潛力是無窮的雖然以前也清楚，但是始終不是那么確定，人的潛意識的力量是顯性意識的3萬倍，可以說可用的能力極大。但是用的前提就是自己足夠的自信，相信自己能夠成功。

積極心理學(xué)還有一個非常重要的觀點就是，利用大腦的不能區(qū)分真實還有就是虛擬，比如說我們在睡覺的時候，進入夢境，我們當時真的就以為這是真的了，但是事實上大腦是不能區(qū)分的，利用這一點我們在學(xué)習(xí)，或者是工作，生活的時候，我們可以想象我們成功的景象，一定要想好每一個細節(jié)，因為這樣做的結(jié)果就相當于我們真的經(jīng)歷過一次，利用大腦不能區(qū)分真假，這一點讓我受益匪淺。我現(xiàn)在能夠自信的站在講臺上面，然后說話的時候能夠有自己思維，有自己想法，而不是提前背好詞，上臺的時候腦子不停的想著自己寫的詞。

以前積極心理學(xué)強調(diào)的是頭以上的部分，怎么說呢，就是人們一直研究的就是大腦這個部分，但是隨著心理學(xué)的發(fā)展，心理學(xué)家越來越認識到頭以下部分的重要性。例如運動，睡眠，觸摸，擁抱。當然在中國這樣子的國家我就還沒有用擁抱和觸摸對每個人。運動，說一下，非常的重要，我們每周都要運動，運動能是我們的頭腦更加的有能量，會增加我們處理問題的能力，每天運動30分鐘，要嘗試不同的運動還有就是要做有氧運動。

還有就是睡眠，每天要保證7個小時的睡眠，大腦在睡眠的狀態(tài)下，真的是最有創(chuàng)造力的，大腦是最好的電腦，是人類無法超越的，它能自己工作，自己能夠調(diào)整到效用最大化，所以要強調(diào)睡眠的重要性，不是說固定的每天必須是在幾點睡，因為每個人的生物鐘是不一樣的，只要保證每天有7個小時的睡眠時間就好了。

還有一個非常重要的事情就是，“冥想”我們現(xiàn)在生活在這么發(fā)達的社會，物欲橫流，人們很少有時間單獨的自己什么都不想，忘掉所有的事情。所以可以嘗試“冥想”找到最真實的自己。

還有就是平常養(yǎng)成良好的習(xí)慣，大腦喜歡一致性，要養(yǎng)成自己的生物鐘，學(xué)習(xí)還有生活的習(xí)慣，每天最好是寫一點日記，把自己想說的話記下來，這樣人就能發(fā)泄，不至于倒是憋出病來。

生活中的時候總是有完美主義，我以前就是一個極端的完美主義，我一直是認為自己組什么事情都是最棒的，我是最強的，我不能失敗，但是到時候自己總是最受傷的，因為很簡單，一個人沒有每個事情都能處理的很好，要樹立一種雖然會失敗，但是我堅持不懈，讓自己的幸福線呈現(xiàn)螺旋式上升的狀態(tài)。

享受過程，一個人千萬不能成為一個結(jié)果導(dǎo)向型的人，這樣人生會失去很多的樂趣，即使成功了，成功的時間也是短暫的，也是不快樂的，要享受過程這樣就能夠讓自己每天都沉浸在快樂之中，這樣生活才是美好的。

學(xué)會感恩，感謝生活中的一切，本身一個健康的人活著就是最大的幸福，并且我們還生活的這么好，有那么好的衣服，有那么美味的菜肴，我們應(yīng)該是歡呼。我們要感謝我們的父母，我們還要感謝身邊的所有人，感謝自然，感謝萬物

樹立一種積極的情緒，做每一件事情都要用積極的心態(tài)，這樣在面對壓力還有挑戰(zhàn)的時候我們的能力才能被發(fā)揮出來。還有就是做什么事情都不能推脫，一定要按照自己規(guī)定的完成，要不然就會年復(fù)一年日復(fù)一日了，到頭來什么都沒做好保持一顆幽默的心，生活不僅僅是工作除了工作還有生活，我們要高興地過好每一天。

老師這就是我的感悟，您知道么？我看完這門之后心里非常有感觸，當時還給我的爸媽打電話，說了一下。

還有就是我從老師的課程上面也學(xué)到很多，我感覺學(xué)校的公選課，開的真是特別棒，謝謝您的教導(dǎo)，讓我有了啟示，我感覺一門課程的好壞，不是看它的知識有多少，而是能夠有多少啟示。

老師祝您工作生活順利。

哈佛幸福課讀后感 篇8

出人意料，哈佛最受歡迎的選修課是“幸福課”，聽課人數(shù)超過了王牌課《經(jīng)濟學(xué)導(dǎo)論》。教這門課的是一位名不見經(jīng)傳的年輕講師，名叫泰勒·本·沙哈爾。他堅定地認為：幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標，幸福應(yīng)該是快樂與意義的結(jié)合。他甚至從漢堡里總結(jié)出4種人生模式。

當年，為了準備重要賽事，除了苦練外，本·沙哈爾須嚴格節(jié)制飲食。開賽前一個月，只能吃最瘦的肉類，全麥的碳水化合物，以及新鮮蔬菜和水果。比賽一結(jié)束，他干的第一件事，就是奔到自己喜愛的漢堡店，一口氣買下4只漢堡。望著眼前的漢堡，他突然發(fā)現(xiàn)，它們每一種都有自己獨特的風(fēng)味，可以說，代表著4種不同的人生模式。

第一種漢堡，就是他最先抓起的那只，口味誘人，但卻是標準的“垃圾食品”。吃它等于是享受眼前的快樂，但同時也埋下未來的痛苦。用它比喻人生，就是及時享樂，出賣未來幸福的人生，即“享樂主義型”。第二種漢堡，口味很差，里邊全是蔬菜和有機食物，吃了可以使人日后更健康，但會吃得很痛苦。犧牲眼前的幸福，為的是追求未來的目標，即“忙碌奔波型”。第三種漢堡，是最糟糕的，既不美味，吃了還會影響日后的健康。與此相似的人，對生活喪失了希望和追求，既不享受眼前的事物，也不對未來抱期許，即“虛無主義型”。會不會還有一種漢堡，又好吃，又健康呢？那就是第四種“幸福型”漢堡。一個幸福的人，是既能享受當下所做的事，又可以獲得更美滿的未來。

本·沙哈爾經(jīng)常講“蒂姆的故事”。蒂姆小時候，是個無憂無慮的孩子。但自打上小學(xué)那天起，他忙碌奔波的人生就開始了。父母和老師總告誡他：上學(xué)的目的，就是取得好成績，這樣長大后，才能找到好工作。沒人告訴他，學(xué)校，可以是個獲得快樂的地方；學(xué)習(xí)，可以是件令人開心的事。因為害怕考試考不好，擔(dān)心作文寫錯字，蒂姆背負著焦慮和壓力。他天天盼望的，就是下課和放學(xué)。

漸漸地，蒂姆接受了大人的價值觀，雖然不喜歡學(xué)校，但還是努力學(xué)習(xí)。成績好時，父母和老師都夸他，同學(xué)們也羨慕他。到高中時，蒂姆對此深信不疑：犧牲現(xiàn)在是為了換取未來的幸福。他安慰自己：上了大學(xué)，一切就會變好。

收到大學(xué)錄取通知書時，蒂姆長長舒了一口氣：現(xiàn)在，可以開心地生活了。但沒過幾天，那熟悉的焦慮又卷土重來。

大學(xué)4年，蒂姆依舊奔忙著。他成立學(xué)生社團，做義工，參加多種運動項目，小心翼翼地選修課程，但這一切完全不是出于興趣，而是這些科目，可以保證他獲得好成績。

大四那年，蒂姆被一家著名的公司錄用了，他又一次興奮地告訴自己，這回終于可以享受生活了?？伤芸炀透杏X到，這份每周需要工作84小時的高薪工作，充滿壓力。他又說服自己：沒關(guān)系，這樣干，今后的職位才會更穩(wěn)固，才能更快地升職。

經(jīng)過多年的打拼，蒂姆成了公司合伙人，擁有了豪宅、名牌跑車。他被身邊的人認定為成功的典型?？墒堑倌纺?，卻無法在盲目的追求中找到幸福，他干脆用酗酒、吸毒來麻醉自己，盡可能延長假期，在陽光下的海灘一待就是幾個鐘頭。起初，他快活極了，但很快又感到了厭倦。

為什么當今社會有這么多“忙碌奔波型”的人呢？本·沙哈爾這樣解釋：因為人們常常被“幸福的假象”所蒙蔽。

十多年前，本·沙哈爾遇到過一個年輕人。他是律師，在紐約一家知名公司上班，并即將成為合伙人。坐在他的高級公寓里，中央公園的美景一覽無余。年輕人非常努力地工作，一周至少干60 個小時。早上，他掙扎著起床，把自己拖到辦公室，與客戶和同事的會議、法律報告與合約事項，占據(jù)了他的每一天。當本·沙哈爾問他，在一個理想世界里還想做什么時，這名律師說，最想去一家畫廊工作。但如果在畫廊工作，收入會少許多，生活水平也會下降。他雖對律師樓很反感，但覺得沒其他選擇，因為被一個不喜歡的工作所捆綁，每天并不開心。

哈佛幸福課讀后感 篇9

幸福課觀后感

去年的國慶期間，**電視臺新聞聯(lián)播播放了一組在街頭隨機采訪普通人的新聞，這些采訪主要提及一個簡單的問題：“你幸福嗎？”受訪者有各種各樣的人，普通市民、大學(xué)生、售貨員，還有一些最基層的清潔工和打工人員，人們的回答各種各樣，有的還鬧出一些笑話。

對此有的人就說了，這不是亂采訪嗎，撿瓶子的你也問人家幸福不幸福，這能幸福嗎？事實上，每個人都有幸福的權(quán)利。沒有一個幸福的指標。只要心中充滿愛，樂觀積極的生活，拿起酒瓶的人也能幸福。

當我看了tal ben-shahar博士的幸福課之后更增加了對幸福的感悟和理解，tal ben博士的第六講主要是精神的力量和樂觀主義，精神的力量往往能夠創(chuàng)造奇跡，樂觀主義也是人們成功的重要因素。塔爾本博士的解釋很幽默，在輕松愉快的講座過程中，運用了很多實驗和例子，讓人們了解幸福的真諦，萌生追求幸福的動力，每個人都能很幸福！下面我簡單談?wù)剬@節(jié)幸福課的一些感受。

首先，要幸福，內(nèi)在因素很重要。tal ben博士講到“我們每個人自尊的水平，也就是自信的程度，對我們的方方面面有著深遠的影響。比如我們的待人接物，能取得的地位，能取得多少成就，還比如在個人領(lǐng)域，我們會與誰墜入愛河，我們與配偶，孩子及朋友的關(guān)系，個人幸福的水平”。

物質(zhì)財富與幸福、生活場所與幸福呈低線性相關(guān)，自尊與幸福呈高線性相關(guān)。大多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)兩者的相關(guān)系數(shù)可以達到0.7，因此自尊非常重要，而內(nèi)在因素非常重要。

我們提高自信水平時，發(fā)生在我們身上的是，我們在轉(zhuǎn)變精神，改變“容器”，這樣我們看世界的角度不同了。

然后舉出了幾組病人事例，醫(yī)生給頭痛的人糖丸吃，說是特效藥，病人相信了，然后真的好了；還有有的孕婦有惡心、嘔吐的癥狀，醫(yī)生給他們吃小劑量的吐根（一種催吐藥），告訴她們可以緩解胃病，她們也的確恢復(fù)了健康，本來應(yīng)該出現(xiàn)的嘔吐癥狀不僅沒有出現(xiàn)，由于服用了吐根更該嘔吐的，實際上嘔吐卻停止了。因為她們相信自己服用的是止吐藥，這實際上逆轉(zhuǎn)了止吐藥的效果，充分顯示了精神的強大力量。

在我們的身旁精神的力量也隨處可見，一些同學(xué)為了激勵自己往往會在桌子上或者本子上寫一句話：“我是最棒的！我一定能成功！

”“這次考試我一定能考第一！”等等，這些激勵性的語言不知不覺當中就給自己帶來的無窮的力量，他們更加努力地去學(xué)習(xí)，慢慢的自己越來越接近成功，最終他們真的成功了，這是精神的力量成就了學(xué)生的幸福！

這時，有人問，內(nèi)力這么強，所以我們每個人只要好好想一件事就可以成功？不，內(nèi)在的精神可以給人們帶來戰(zhàn)勝一切、接觸成功的機會，但不是讓我們坐下來思考，只是不足以去設(shè)想和相信，我們需要做的是更多。

塔爾本博士提出，我們每個人都有一個世界的心理模型，這個世界應(yīng)該是怎樣的，會是怎樣的，會是怎樣的。個人對世界對事物的看法就是基模，基模就是內(nèi)在。除此之外我們還有外部世界，現(xiàn)實發(fā)生在外部世界。

比如，半空中我松開手，它就會掉下來，這一事實與我的基模無關(guān)，它發(fā)生在外部世界，不管我的基模如何，它在現(xiàn)實中就是會掉下來。所以內(nèi)部和外部兩個因素，共同作用就是關(guān)鍵。

所以其次，要幸福，也要正確對待外部因素。我們的精神不喜歡內(nèi)部和外部的區(qū)別，我們的精神喜歡兩者的一致性。如果不相合，如果不一致，我們就會產(chǎn)生異議感，覺得不適，那么就得讓兩者統(tǒng)一。

要么改變外部現(xiàn)實，要么改變自我思維以符合外部現(xiàn)實，有幾種方法，可以重建一致性。

第一種方法是更新基本模塊。我不知道當我釋放它們的時候東西會掉下來?，F(xiàn)在我知道了，所以我更新了基本模塊，也叫作與時俱進。第二種是忽視或拋棄外在信息、不符合基模的外部信息，這種可以針對那些不利的外部因素，把它忽視掉后你就更有自信去干好一件事。三是積極求真。當我們所看到的與我們自己的基本模式不同時，我們需要有懷疑的精神。我們需要找出誰是對的，找到證據(jù)和線索，最后找到真相。這是一種探索精神。

第四種方法是創(chuàng)造一個新的事實，當一些事實擺在面前成為極限的時候，比如1954年5月6日前的現(xiàn)實是1英里4分鐘，是人類的極限，不可能突破，bannister成功了，他創(chuàng)造了新的事實，同時也讓世界的其他賽跑者創(chuàng)造了事實，他是不斷追求、超越自我的代言人。

最后，要幸福，樂觀主義也很重要。愛迪生是世界上著名的科學(xué)家和發(fā)明家。他一生申請了1097項專利。當今世界的大部分發(fā)展都歸功于他。但歷史上最成功、最有創(chuàng)造力的科學(xué)家也是失敗最多的科學(xué)家。

如何使用燈泡發(fā)光是科學(xué)界的一大難題，愛迪生也不例外。當?shù)貓蠹埖囊幻浾卟稍L愛迪生說到 “愛迪生先生，您致力于燈泡研究許多年了，整個科學(xué)界都在進行相同研究，但毫無所獲，您已經(jīng)進行了5000次實驗，失敗了5000次，放棄吧”。愛迪生回答是“我沒有失敗5000次，是成功了5000次，我成功證明了哪些方法行不通”。

同樣的客觀現(xiàn)實，5000次失敗，卻有完全不同的解釋，科學(xué)界認為這是不可能實現(xiàn)的，但愛迪生的主觀解釋是他成功的關(guān)鍵。愛迪生從不同的角度看待失敗，這正是他樂觀的所在。他把失敗積累為經(jīng)驗，十萬五千次，這就有可能創(chuàng)造新的事實，這也是他的信念。

無獨有偶，“babe”ruth是職業(yè)生涯中全壘打次數(shù)最多的棒球手，他也是三振出局最多的。史上最成功的人往往是，失敗次數(shù)最多的。學(xué)會失敗，樂觀看待失敗，堅持信念，學(xué)會失敗，從失敗中學(xué)習(xí)。

同樣，縱觀歷史，那些經(jīng)歷過最多挫折和失敗嘗試的藝術(shù)家也是最后最成功的藝術(shù)家。成功沒有捷徑。幸福需要你的樂觀，需要你的信念。

幸福到底是什么？幸福或許就是貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打小怪獸那么簡單，或許又如珠穆朗瑪峰那樣高不可攀，其實幸福就像是每天升起的太陽，她把光輝撒向每一個人，最重要的是你不能一直宅在屋子里，你得打開窗子，走出屋子去沐浴陽光，去切身的感受她的溫暖，那就是幸福的味道。

哈佛幸福課讀后感 篇10

“我們生活在競爭激烈的社會中，每個人都想功成名就，但，多少成功和失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)證明，在通向人生巔峰的道路上，始終要戰(zhàn)勝的不是別人，而是自己。”——題記

問這樣的問題：“在一個沒有人知道我在做什么的世界里，我會做什么？”用三問法來問自己，意義，“什么有意義？

”“什么讓我快樂？”“我喜歡什么？”“我擅長什么？

”“我的強項是什么？”哈佛大學(xué)幸福課教我們自尊和自我實現(xiàn)

這本書介紹了幾個簡單的事實：1。大多數(shù)不快樂來自對未來的焦慮，所以活在當下。2。你猜不到自己未來的想法，所以大部分的焦慮都是自尋煩惱。

三。財富和幸福都有邊際遞減效應(yīng)，所以世界是公平的。哈佛大學(xué)心理學(xué)碩士泰勒·本·沙哈爾主講的“積極心理學(xué)”被選為哈佛最受歡迎的選修課，聽課人數(shù)超過了王牌課程“經(jīng)濟學(xué)導(dǎo)論”。

該課被師生們譽為“幸福課”，稱這門課程“改變了他們的人生”。當他們離開教室的時候，都“邁著春天一般的腳步”。幸福課在哈佛引起了前所未有的轟動，因此泰勒被譽為哈佛大學(xué)“最受歡迎的講師”和“人生導(dǎo)師”。

讀了這本書，讓我們學(xué)會更加懂得去生活；

讀了這本書，相互交流，共同成長；

讀了這本書，找尋人生中最真實最長久的快樂！