兒童的注意力培養(yǎng)

孩子上課思想開小差，寫作業(yè)拖拉、粗心大意，跟孩子說話時，ta往往心不在焉似聽非聽等，這些兒童注意力不集中的表現(xiàn)，目前已成為困擾很多孩子、老師、家長的主要問題，是孩子成長的主要障礙。

兒童注意力特點

心理學(xué)家認(rèn)為，注意力的不穩(wěn)定性是3-4歲兒童的特征。他們會被自己所看到的每樣?xùn)|西吸引，其注意力將不斷地從一個物品轉(zhuǎn)移到另一個物品，這個年齡段的孩子，難以將注意力固定在某一個物品上。

而廣大家長希望看到的卻是這樣的情景：孩子的注意力能立刻集中起來，非常專注地看著某件物品，在使用它的時候，能夠按照我們事先確定的目標(biāo)，對這一動作進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。

蒙臺梭利博士通過實驗發(fā)現(xiàn)，一個教師是不能完全吸引幼兒的注意力的，他的注意力要由某個固定的、能引起他注意的物體來保持。

兒童必須集中注意力做某件事情，為此，他們首先必須找到能夠讓他們專注的事物。

蒙臺梭利兒童之家，為兒童創(chuàng)建了這樣的環(huán)境，讓兒童能夠在學(xué)校里集中注意力做他們想做的事情。

給兒童提供合理的環(huán)境

迄今為止，還沒有哪個教師能夠用任何技能能使一個孩子對某一物品顯得神情專注。孩子的內(nèi)心有一種精神力量在起作用，而通過這個便可以打開孩子的注意力之門。

為滿足孩子的心理需要，我們要給兒童提供適合的營養(yǎng)物質(zhì)，盡最大力量來尊重他們自由發(fā)展的態(tài)度。

蒙臺梭利博士說，對幼兒注意力的刺激，主要是在感覺方面要有強有力的、伴隨感官方面的生理“適應(yīng)”性。當(dāng)孩子能自由地選擇物體，并在使用時保持高度注意力，他就能體驗到一種愉快、健康的官能活動，并感到這種練習(xí)對身體有益。

蒙臺梭利發(fā)現(xiàn)，兒童在敏感性的引導(dǎo)下，依靠一種內(nèi)在的力量，對環(huán)境中有意義的事物產(chǎn)生興趣。兒童的注意力被吸引，并通過真實的工作方式，促使注意力高度集中，逐步達(dá)到精神上的專注。

兒童的注意力不會被無關(guān)緊要的東西所吸引，只會被那些能滿足兒童興趣的東西所吸引。對兒童內(nèi)心發(fā)展有用的東西，就是能引起兒童興趣的東西。所以，他們總是選擇能與自己內(nèi)心活動的要求協(xié)調(diào)一致的外部活動。

在蒙臺梭利兒童之家，我們?yōu)楹⒆犹峁┐罅肯到y(tǒng)的、復(fù)雜的、與他的本能相一致的工作材料，用來吸引兒童對顏色、形狀、聲音、觸覺等本能關(guān)注。

在課堂上，蒙臺梭利教師會示范教具正確的操作方法，并以簡單明了話語指出：這是長的，這是短的，這是紅的，這是綠的，等等。用簡單的字清楚地表明了感覺的順序，并把教具進(jìn)行分類、排序。

一旦兒童開始集中注意力，他就將經(jīng)歷一個又一個狀態(tài)的蛻變：從已知到未知，從簡單到復(fù)雜，從具體到抽象，這是兒童內(nèi)部心理成長的自然歷程。

蒙臺梭利教學(xué)環(huán)境

蒙臺梭利說：“環(huán)境就像人類的頭部，影響著孩子的整體的發(fā)展?！泵膳_梭利教育環(huán)境，是一個整體教育孩子的環(huán)境。

的狀態(tài)。一個安靜、簡潔、舒適的環(huán)境氛圍，能使幼兒的專注能力得到發(fā)展。

蒙臺梭利教室區(qū)域布置要更加清晰、簡潔：

日常生活領(lǐng)域。

訓(xùn)練孩子日常生活自理能力、以培養(yǎng)獨立、自主的人格和良好的習(xí)性。如衣式框架、倒的工作、掃的工作、切的工作、抓的工作、穿的工作、舀的工作等。yjs21.com

感官教育領(lǐng)域。

孩子藉由感官教具的杰作、可精練孩子的視覺、觸覺、味覺、嗅覺，使孩子五官更敏銳、進(jìn)而更聰明有智慧。如溫覺板、色板、嗅覺桶、聽覺盒等。

數(shù)學(xué)教育領(lǐng)域。

由少至多量的比較，最后引入加、減、乘、除等具體操作，而進(jìn)入四則的運算、建立教學(xué)基礎(chǔ)。沙數(shù)字板、加法板、減法板、郵票、彩色串珠等。

語言教育領(lǐng)域。

蒙臺梭利博士發(fā)現(xiàn)兒童語言的敏感期在六歲之前；因此我們不但強調(diào)母語教學(xué)、同時培養(yǎng)多種語言、特別是英語的發(fā)展。如三步卡、英文字母拼圖、圖書等。

科學(xué)文化教育領(lǐng)域。

在蒙臺梭利的教室里配備了動物、植物、歷史、地理、天文、地質(zhì)等玩教具，讓孩子學(xué)習(xí)如何照顧動物、植物，了解自己所居住的大環(huán)境、了解宇宙萬物的奧秘、認(rèn)識各種礦物等。如地圖嵌板、動物嵌板、植物嵌板等。

在這種有序的環(huán)境氛圍里，孩子們都能夠沉浸在自己的工作中，認(rèn)真的工作，沒有時間與別人交流，動作也學(xué)會了慢慢地、輕輕的，并且一次又一次重復(fù)著自己的工作。

他們的注意力就在這種安靜、簡潔環(huán)境中不知不覺地得到發(fā)展了。

yJS21.com更多精選家園共育閱讀

培養(yǎng)孩子的注意力

培養(yǎng)孩子的注意力

教師經(jīng)常聽到家長們抱怨：“如果她對功課專心些，她會學(xué)習(xí)的更好。”“我知道他聰明，就是不認(rèn)真對待家庭作業(yè)?！?/p>

這些說法，反映了兩個普遍的問題：注意力不夠集中和對學(xué)習(xí)的興趣淡薄。如果孩子們對學(xué)習(xí)不感謝興趣，或者他們不能坐下來，從頭到尾讀完一本書中的一個章節(jié)，那么，世界上最優(yōu)的學(xué)習(xí)法，也無法幫助他們，因而，提高孩子學(xué)習(xí)成績的第一步，常常是增強對功課的興趣，和延長注意力的時間。如何培養(yǎng)孩子專心致志地完成家庭作業(yè)呢？我們可以采取一些不同的方法，首先我們要討論集中注意力的問題。

集中注意力

心理學(xué)家們認(rèn)為，前注意力是指在完成某項任務(wù)時，人的意識所選擇的方向。注意力是意志的一種表現(xiàn)。事實證明，注意力在創(chuàng)造性勞動中具有很大的作用。法國生物學(xué)家喬治·古維葉曾經(jīng)說過：“天才，首先就是注意力?！币晃唤逃艺f：“注意力是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切必然都要經(jīng)過它才能進(jìn)來。”善于集中注意力的人，就等于打開了智慧的天窗。狄更斯就說過：他創(chuàng)作成功的訣竅，就在于能使自己把全部注意力集中在當(dāng)時所創(chuàng)作的一個情節(jié)上，牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律，他在回答他成功的“秘決”時說：”因為我總是孜孜不倦地思考這個問題?！翱梢?，沒有注意力就沒有天才。誰的注意力不集中，誰就不可能自覺地做好他所從事的工作。因而，培養(yǎng)孩子的注意力，是提高學(xué)習(xí)成績的第一步，學(xué)習(xí)時，不僅要集中注意力，而且必須達(dá)到一定的持續(xù)性，要把思維目標(biāo)和注意力都集中到所學(xué)習(xí)的功課上，怎樣才能提高孩子們的成績。那么，應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子們的注意力呢？教師和家長，經(jīng)常告訴我孩子們：“要注意力集中”，因為他們知道，如果孩子們不能控制自己的思維和行動，把注意力集中在功課上，他們就無法學(xué)習(xí)。作為一個成年人，大概很容易作到在各種環(huán)境中集中的注意力，因為成人已經(jīng)學(xué)會了怎樣才能聚精會神地對待一項工人作，而不分散精力。你會選擇值得注意的重要的東西，而撇開那些次要的東西。

當(dāng)你讀到這里時，請想想自己的現(xiàn)在的情況，他也許正在家里，周圍有許多的事特，你能很容易做到不受它們的干擾。例如，當(dāng)你正在讀書時，你是否感覺到了冰箱的呼呼聲，空調(diào)器和爐火發(fā)出的聲響，以及外邊的汽車聲？也許有人就在你的旁邊看電視，你能否繼續(xù)看書，而不受電視聲音的干擾呢？回答是肯定的。

這種集中注意力的能力，你覺得很平常。但是，集中注意力也是一種本領(lǐng)，就象其他所有的本領(lǐng)一樣，必須經(jīng)過學(xué)習(xí)才能掌握。許多孩子不能保持自己的注意，就是因為他們還從未了學(xué)習(xí)過如何集中自己的思維和注意力。

為了更好地理解這個問是，我們假設(shè)有一個地方，在那里有許多景物和聲音，對你不說都是陌生的，可能是有許多人和有機器噪音的工廠，或是電視臺導(dǎo)演的工作室，也可能是緊挨著旅館宴會廳的廚房，在這種雜亂陌生的環(huán)境里，你要讀一份報紙或者雜志，而不受你周圍事物的干擾是很困難的。這時，你就會像一個還沒有學(xué)會集中注意力的孩子氣一樣，被那最普通的事物分散了自己的注意力。

如果孩子還沒有學(xué)會如何保持自己的注意力，就命令他“集中注意力”，這樣是無助于事的，再重復(fù)剛才所說的電視演播室的例子，要排除周圍聲音和事物的干擾是要花費時間的。

集中注意力的三種好方法

家長千萬不要強迫和威嚇孩子，應(yīng)該耐心地教給他們一些簡單的方法，來培養(yǎng)他們專心致志的能力。下面是幫助孩子們增強注意斬和三種好方法。

1）積極的自言自語和積極的想象。

2）對課業(yè)提出問題

3）確立具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)

讓我們來分明說明這三種方法

1、使有自言自語和想象

可能你曾經(jīng)看過某些體育比賽，例如網(wǎng)球和排球比賽，注意到運動員們有時似乎在自言自語，一個運動員獨自站在那兒，對自己嘟嚷“沒問題，你能行！”“眼睛盯住球！”這種利用詞語或句子來保持注意力的方法，我們稱為“自言自語”。就象我們可以利用語方向他人下命令一樣，我們也能用語言來指導(dǎo)我們自己的行動。

自言自語是保持注意力的一種重要的手段

人們也可以通過對他們意識中的“眼睛”所看到的形象過行控制的方法，來加強他們的注意廣度。例如，一個賽跑運動員在跑到一半路程時，他能夠想象自己正要到達(dá)終點一樣，孩子們同樣也能利用自言自語和想象來集中注意力，去完成家庭作業(yè)，課堂作業(yè)，或是考試。

有許多學(xué)生，當(dāng)他們正在學(xué)習(xí)時，他們可以自言自語和想象出一些場面，但有時他們運用的這些自言自語和想象并不能幫助他們專心于他們的學(xué)習(xí)，例如，一個學(xué)生坐下來讀書，十分鐘以后，發(fā)覺他自己正在考慮其它一些事情。例如，明天晚上的比賽，或是星期六到海邊，這些想象與他的歷史課學(xué)習(xí)發(fā)生了激烈的對抗。這時，學(xué)生往往對自己說：“我沒希望了，我不能全神貫注，我永遠(yuǎn)不可能去鉆研或?qū)W習(xí)了，既然如此，何必去自尋煩惱呢？”

在這個例子里，想象和自言自語反對學(xué)生不利。分散注意力的想象（如上邊提到的比賽和海濱），會導(dǎo)致消極的自言自語（我沒希望），最后甚至導(dǎo)致對學(xué)校對自己采取消極的態(tài)度。然而，只要細(xì)心地挑選那些有助于完成這項任務(wù)的詞語和想象，這個學(xué)生是能夠提高其注意力的。

不過，改變一下他的自言自語和想象。這一次，該學(xué)生坐下來學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)他的思想已經(jīng)從書本轉(zhuǎn)向別的方面，這個學(xué)生自己一定要學(xué)會識別這些分散注意力的想象，但不是向它們妥協(xié)，而應(yīng)該這樣暗示自己：“我知道我的注意力分散了，但是我能戰(zhàn)勝它，我要堅持學(xué)習(xí)一個多小時，然后休息一下”。于是這個學(xué)生不再想象去海濱，而是平靜而自信地想象自己正在參加歷史考試。

一旦走上積極的自言自語和想象的軌道，這個學(xué)生的思想就能回到學(xué)習(xí)上來。用另一些語言和想象使其注意力集中于眼下的功課上。在你幫助孩子們學(xué)習(xí)運積極的自言自語和想象時，你可以建議他們這樣來告誡自己：“當(dāng)我讀這一段課文時，我一定要想想，從中我學(xué)到了什么，它的中心意思是什么。如果我讀完了這一頁，我必須能說出我剛讀過的內(nèi)容的含義。“象這樣的一些語句，將會幫助孩子們聚精會神地做他們的家庭作業(yè)。

2、提出問題

集中注意力的另一種方法是在學(xué)習(xí)中不斷提出問題。例如，當(dāng)學(xué)生們學(xué)習(xí)美國歷史時，他們可能會問自己的這樣一些問題：“美國歷史上的那一階段的真實情況是什么？讓我想象一下工廠的工人的情況，想象他們在決定成立工會之前生活究竟是怎樣的？假如我是工人中的一員，那么我會支持還是反對工會呢？讓我想象一下，導(dǎo)致工會成立的這一連串事件?！?/p>

何可以向孩子提出建議，讓他們問自己的這樣一些普通的問題：這段短文說的是什么事情？其中誰做了些什么事？這什么這樣做？短文中哪些論述說了中心意思？它所談?wù)摰氖钦_的還是錯誤的，為什么？文章中提出了什么原理？

讓孩子向自己的提問題有兩個目的。第一，能幫助孩子們把分散的注意力集中到功課上來，第二，能幫助他們把注意力保持在自己的的功課上。

3、要有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)

集中注意力的一個經(jīng)常的辦法，是當(dāng)孩子們學(xué)習(xí)或閱讀一項指定功課時，給孩子們指出所要達(dá)到的具體目標(biāo)。

應(yīng)要求他們，無論是學(xué)習(xí)一本書還是上一節(jié)課，都必須圓滿完成你所指定的目標(biāo)。當(dāng)然，你所要求達(dá)到的目標(biāo)，要依課程和孩子們的年齡而定。你可以要求他們在學(xué)習(xí)之后，或者能夠告訴你這篇短文的要點，或者能夠答某個具體的數(shù)學(xué)問題，或者能夠掌握課文中具體的人物、時間、和事物發(fā)生的地點，要和孩子們共同計論每一個目標(biāo)。然后和他們確定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個目標(biāo)要符合于你所熟悉的孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在你確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時，要記住，依次提出許多小目標(biāo)，比只提出一個大目標(biāo)好。

你還可以制定另外一些不同的目標(biāo)，來幫助孩子們把注意力放在課程的要點上。比如，為了幫助孩子增強記憶樂曲的能力，你可以制訂這樣的目標(biāo)，讓他們從頭至尾演奏一小段樂曲。另外也可以讓孩子們通過回憶來畫一幅某個國家的地圖，把它作為一個目標(biāo)，為的是讓他們知道各主要的貿(mào)易中心之間的地理位置。

當(dāng)孩子比較習(xí)慣于應(yīng)用于具體的目標(biāo)去指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)時，你就可以要求他們自己去設(shè)計某些這類目標(biāo)，鼓勵他們把他們的學(xué)習(xí)任務(wù)劃成為許多小部分，每一部分都確立一個目標(biāo)。

以上三種方法——積極的自言自語和想象，對課業(yè)提出問題，以及具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以幫助孩子們更好地掌握在學(xué)習(xí)時集中注意力的本領(lǐng)，你可以通過幫助孩子們學(xué)會這些本領(lǐng)，來使他們成為好學(xué)生。

培養(yǎng)幼兒注意力的方法

良好的注意力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障，比一般孩子掌握知識更迅速、更準(zhǔn)確、更靈活，學(xué)習(xí)就會更輕松、更容易些。所以必須重視早期智力和注意力的培養(yǎng)。

而專注力不是天生的，它需要后天的培養(yǎng)。當(dāng)孩子的注意力總是被破壞，總得不到保護(hù)時，注意力就會慢慢渙散。所以，請讓孩子從容地做完他投入的“工作”。在不受打擾的前提下，注意力是孩子自然具備的一項品質(zhì)。下面教父母們?nèi)绾闻囵B(yǎng)孩子注意力。

1. 活動前提出明確的目的、任務(wù)

這樣做的話，可以延長注意的時間，提高有意注意的效果。如讓孩子做一些計時活動：在10分鐘內(nèi)，把玩具按顏色或形狀分類，裝進(jìn)玩具盒里;或在5分鐘內(nèi)把這些豆角擇好;在15分鐘內(nèi)，把這些算術(shù)題寫完等……這時孩子會集中精力去完成任務(wù)，而完成任務(wù)的自豪感又激勵孩子做更多集中精力能完成的事，這是良性循環(huán)。

2. 創(chuàng)設(shè)安靜、簡樸的環(huán)境

根據(jù)幼兒注意力不穩(wěn)定的特點，來設(shè)計相應(yīng)的比較適宜的平和環(huán)境可以避免分散幼兒的注意力。如幼兒進(jìn)餐、睡眠、學(xué)習(xí)時，周圍要安靜、環(huán)境要簡樸，不要過分花哨，以免幼兒分心。

3. 使用多元化教學(xué)

教給幼兒學(xué)習(xí)的內(nèi)容、教具應(yīng)具有直觀性、活動性、新穎性，如采用多媒體教學(xué)，外出參觀，參與表演、游戲等生動活潑、具體形象的途徑和方法，才能吸引孩子的注意力。

4. 巧妙運用游戲增強學(xué)習(xí)效率

游戲是培養(yǎng)幼兒有意注意的有效途徑。游戲是孩子的主要活動，在游戲中最容易培養(yǎng)幼兒的有意注意。我們做了一個實驗，在一般和游戲條件下，學(xué)習(xí)新詞，孩子注意力集中的程度是不同的：在一般條件下，3至4歲和5至6歲的孩子分別是3分鐘和8分鐘;在游戲條件下，竟分別保持了30分鐘和45分鐘。家長在觀摩中非常驚訝。

5. 重視培養(yǎng)幼兒對周圍環(huán)境的多方面興趣。

興趣是最好的老師，濃厚的興趣像磁鐵一樣吸引孩子的注意力。經(jīng)常帶孩子到絢麗多彩的大自然和社會中去，豐富他們的生活，開闊他們的眼界;講述、閱讀低幼讀物，讓孩子動手做一些手工等，都有利于培養(yǎng)孩子的探究精神和注意傾向。

6. 以提問方式增加幼兒參與感

幼兒注意力分散時，用有趣的問題，引起幼兒注意，如：“哎，剛才老師講到哪兒了?陽陽來說說?！边@樣孩子的注意力就集中到老師或媽媽身上了，不必斥責(zé)孩子就能達(dá)到目的。

幼兒注意力該怎樣培養(yǎng)

俄國教育家烏申斯基曾說道：“注意是學(xué)習(xí)的門戶?！比绻淮蜷_這扇大門，人們就無法學(xué)習(xí)，也無法獲得知識和技能。對幼兒來說也是如此。幼兒的一切智力活動，甚至一切心理活動都必須有注意參加才能得到發(fā)生、發(fā)展和形成。幼兒注意的發(fā)展在幼兒心理發(fā)展中具有重要的意義，培養(yǎng)幼兒形成良好的注意品質(zhì)是發(fā)展幼兒聰明才智的必要條件。

讓幼兒積極參加游戲活動

游戲是最適合幼兒身心發(fā)展的一種活動形式，也是幼兒最喜愛的活動。在游戲中，幼兒不僅心情愉快，興趣濃厚，心理活動處于積極狀態(tài)，而且往往是目的、任務(wù)明確，所以游戲時幼兒的注意很容易集中，前蘇聯(lián)的比都霍娃做了這樣一個實驗：要求幼兒把各種彩色的紙條分別放在顏色相同的盆子里，比較在游戲中與單純完成任務(wù)的情況下幼兒的注意，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在游戲中，4歲幼兒可持續(xù)22分鐘，6歲幼兒可堅持71分鐘，而且分放紙條的數(shù)量比單純完成任務(wù)時多50；而在單純完成任務(wù)情況下，4歲幼兒只能堅持17分鐘，6歲幼兒只能堅持62分鐘。因此應(yīng)讓幼兒積極參加游戲活動，在游戲中教導(dǎo)幼兒聚精會神、集中注意地觀察，區(qū)別物體的各種各樣性質(zhì)，訓(xùn)練兒童的注意。如可以進(jìn)行“看看什么不見了”的游戲，集中注意觀察在規(guī)定范圍內(nèi)的物體、圖片和玩具的變化等。

充實幼兒的生活的內(nèi)容

要注意不斷擴(kuò)大幼兒的生活內(nèi)容與認(rèn)識領(lǐng)域，讓幼兒在獲取知識中發(fā)展各種興趣，培養(yǎng)注意力。為此，可以帶孩子一起參觀展覽會、博物館、天文館、畫展，游公園，逛動物園，邊看邊玩邊問邊答，使孩子集中注意力。如在逛公園時，看到小白兔可以問孩子：“小白兔的眼睛是什么顏色？”“小白免的嘴和小花貓的嘴長得一樣嗎？”“大象的鼻子能干什么”等等。幼兒接觸的范圍越廣闊，他們的興趣就會越廣泛，注意的范圍也就越擴(kuò)大。

多讓孩子做一些目的與要求明確的事，發(fā)展幼兒的有意注意

有意注意是一種有預(yù)定目的并需要一定意志努力的注意，在注意活動中占主導(dǎo)地位，是一種最有效的注意，要培養(yǎng)這一注意，必須首先使幼兒明確任務(wù)，能控制自己的行為，并使行為服從于活動的目的與要求注意的事，使孩子能不斷積極、主動、自覺地保持注意。如晚飯后，爸爸可以要求孩子：把小凳子擦一擦，并且必須把每條腿擦干凈；媽媽也可以要求孩子：給家里每盆花澆一壺半的水，不能多也不能少。孩子做完后，爸爸媽媽要檢查完成的情況。做得好，給予鼓勵，做得不夠的地方，要讓孩子重做。如果經(jīng)常這樣要求孩子做事情，既使平時注意力不夠集中、堅持性差、粗心大意的孩子，也自然會聚精會神地努力完成父母交給的任務(wù)。在提出任務(wù)和要求時，一次不要過多，既讓孩子注意這個，又令他注意那個，反而會使孩子注意難以集中。

讓幼兒把注意力集中到不感興趣而又必須注意的事情上去

興趣在幼兒的注意中是不可忽視的，但也不能只考慮幼兒的興趣，要通過日常生活，逐漸培養(yǎng)孩子“集中注意”的習(xí)慣。為此，必須讓幼兒逐漸學(xué)會能主動地支配自己的注意。由于幼兒以無意注意為主，注意的穩(wěn)定性差，所以要經(jīng)常使幼兒了解大人叫他做什么，有什么要求，從而逐步使他們學(xué)會根據(jù)需要（不僅僅是興趣），集中自己的注意力去完成任務(wù)，進(jìn)而促進(jìn)注意力的發(fā)展。

創(chuàng)造良好的環(huán)境，防止幼兒注意分散

幼兒常常會因無關(guān)刺激物的干擾出現(xiàn)注意分散的現(xiàn)象，因此，要清除環(huán)境中可能分散注意力的事物，盡可能隔絕一切外來的“刺激”。如在幼兒練習(xí)計算，搭積木或看畫書時，就應(yīng)關(guān)閉電視機，停止不相干的談話等，排除一切可能分散幼兒注意力的因素，為孩子提供一個安靜，舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，發(fā)展其注意的穩(wěn)定性與持久性。

建立有規(guī)律的生活學(xué)習(xí)制度

體質(zhì)不好，作息不規(guī)律是分散注意力、影響注意效果的兩個重要因素。為此，必須讓孩子有規(guī)律的學(xué)會和生活，保證孩子足夠的睡眠，能按時起床、吃飯、睡覺等。同時，還應(yīng)鼓勵孩子積極參加體育活動，增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，為注意力的發(fā)展奠定良好的生理基礎(chǔ)。注意也表現(xiàn)在人們的日常生活和勞動過程中。利用日常活動和各種勞動培養(yǎng)孩子的注意力，不僅可以提高孩子注意的目的性、全面性，而且可以提高孩子做事的能力，養(yǎng)成積極參加勞動的良好習(xí)慣。因此，讓大一些的幼兒幫助作一些力所能及且又需要高度注意的家務(wù)勞動是很必要的。如掃地、摘菜、洗碗筷等。

磨練幼兒的意志

注意力的形成和發(fā)展是與意志密切聯(lián)系的，不斷提高幼兒的意志能力是發(fā)展幼兒注意能力的心理保證。如家長在購買玩具時，要注意選擇那些有利于磨練幼兒意志品質(zhì)的智力玩具，如拼圖類，穿插類及棋類玩具等。因為在幼兒未來的學(xué)習(xí)和生活中，未必總是那樣輕松、愉快，有些學(xué)習(xí)往往是枯燥無味的，如數(shù)學(xué)中大部分知識需要學(xué)習(xí)者加強意志努力，在強迫自己注意下才能掌握。所以，家長必須注意磨練幼兒的意志，形成良好的意志品質(zhì)，為幼兒注意力的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

注意個別差異

幼兒注意力的發(fā)展存在著明顯的個別差異，如在實際生活中我們經(jīng)?？梢钥匆娪械暮⒆幽馨察o、長時間地看小人書、做紙工、拼圖或作游戲，而有的孩子卻非常愛動，很難安靜地坐一會兒。神經(jīng)系統(tǒng)活動過于興奮的幼兒，注意力也很難持久和集中。對這種類型的幼兒應(yīng)從小加強注意穩(wěn)定性的訓(xùn)練，可以為他們安排一些安靜的活動，如串珠、搭積木、拼圖等。

我這樣培養(yǎng)幼兒的注意力

幼兒注意的特點是無意注意占優(yōu)勢，有意注意正在形成之中，注意的范圍很小，而且穩(wěn)定性差。在教育實踐中，我針對幼兒的這些特點注意培養(yǎng)幼兒注意的穩(wěn)定性，收到了較好的效果。

為幼兒創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境 減少不必要的刺激物

幼兒的注意易被新鮮、強烈多變的刺激所吸引，為防止多余的刺激引起幼兒的注意力分散，我盡量將活動室布置得醒目、整潔、美觀、又不過于華麗繁雜。并嚴(yán)格執(zhí)行幼兒作息時間，建立必要的常規(guī)，這就排除了引起幼兒注意力分散的內(nèi)外因素，有利于幼兒的心理穩(wěn)定。

加強教師語言的藝術(shù)性和教學(xué)基本功 促進(jìn)幼兒有意注意的逐步形成和發(fā)展

老師要善于利用特殊的刺激物———語言，以引起幼兒的興趣，使他們集中注意地聽，并使之有常聽常新之感。因此，老師語言必須生動、形象、富有感染力，切忌信口開河、無中心、絮絮叨叨，致使孩子因為厭聽而分散注意。如：有一次，為了糾正幼兒坐姿，我把小朋友比成一棵棵小樹苗。我說：“你們看見公園里的樹有的筆直筆直的很神氣，有的彎腰駝背沒精神，什么原因呢？經(jīng)過議論，小朋友領(lǐng)悟到老師是要我們挺起胸，坐端正，將來才有健壯的身體。”

老師的教學(xué)基本功也有助于幼兒有意注意的形成

音樂老師能流暢地彈奏樂曲、演唱富有表現(xiàn)力、有飽滿的情緒等，都能喚起幼兒的學(xué)習(xí)愿望，吸引幼兒的注意力。語言課的講述技巧也很重要，語調(diào)要有變化，能激發(fā)幼兒的求知欲。對于個別注意力易分散的幼兒，切忌大聲呼喊幼兒姓名，或中斷教學(xué)等方法，否則會使全班幼兒注意分散。

合理地選擇教材和使用教具 減輕幼兒的智力疲勞

為幼兒選擇的教學(xué)內(nèi)容必須要適合幼兒接受水平，具有新鮮感。如：在教幼兒認(rèn)識輪船的外形結(jié)構(gòu)及用途后，我安排幼兒認(rèn)識和了解一些船的種類及其發(fā)展，充分考慮幼兒的好奇心和求知欲，我向幼兒介紹了獨木舟、木筏、木船、帆船、古代輪船、現(xiàn)代輪船、氣墊船的發(fā)展進(jìn)化過程，并組織幼兒討論“帆船靠什么力前進(jìn)？”“輪船的速度為什么快？”“用鋼板做的萬噸巨輪為什么不會下沉？”幼兒學(xué)習(xí)中注意力集中、思維活躍、爭著發(fā)言。最后，組織幼兒折紙船，玩開船游戲，孩子們在動手動腦中對事物產(chǎn)生了有意觀察，這有利于形成和發(fā)展幼兒的有意注意。

通過游戲活動 培養(yǎng)幼兒的注意力

幼兒的注意受直接興趣和情緒狀態(tài)的制約，對他們喜歡的游戲常表現(xiàn)出長時間的注意。因此，我常將游戲貫穿在教學(xué)過程。如：在分類教學(xué)中，讓幼兒把許多混在一起的彩色積塑分別放到各色彩箱中，比一比，哪一組先放完，且不放錯。幼兒必須認(rèn)真地識別顏色，達(dá)到手腦并用，才能很好的支配自己的注意力。在其它游戲活動中，如玩五子旗、玩游戲棒、聽錄音、折紙等也都能培養(yǎng)幼兒的注意力。

怎樣培養(yǎng)寶寶的注意力

人一生最大的難題，也許就是如何才能真正認(rèn)識自己。要從事一項工作，人們需要機會，需要種種條件，更需要被稱之為“素質(zhì)”的那些內(nèi)在而恒穩(wěn)的因素，而注意力的培養(yǎng)占有重要地位。幼兒養(yǎng)成較好的專注能力，對其終身的發(fā)展是受益不盡的。家長可以從以下幾方面入手：

首先，注意讓孩子養(yǎng)成在某一段時間內(nèi)做一件事的能力。如在看書時，讓孩子看完一本再換一本；給玩具時也不要一下子放一大堆。干著這個，想著那個，容易形成注意力分散的壞習(xí)慣。

其次，訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力，通過聽的途徑來培養(yǎng)孩子的注意力。如堅持每天給他講故事，在講之前向他提出要求，必須在聽過若干遍之后，由他復(fù)述一遍，再講給你聽，并鼓勵他在最短的時間內(nèi)能復(fù)述完整。

第三，對孩子談事情只說一遍，不要老是重復(fù)。有些家長對同一件事情或某一點要求總要反復(fù)交代，久而久之，孩子便習(xí)慣于一件事要反復(fù)地聽好多遍，才能聽好。這樣的孩子入學(xué)以后，聽課會漫不經(jīng)心，以為老師也會像父母那樣重復(fù)地講。

第四，培養(yǎng)孩子的自我控制能力，排除主觀因素的干擾。家長可以幫助孩子從控制外部行動做起，如孩子做某件事或?qū)W習(xí)或做游戲時，不東張西望，不胡言亂語，不亂動，不亂摸等等。

最后，在培養(yǎng)孩子注意力的過程中，必須循序漸進(jìn)，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此，在要求孩子集中注意力做某件事的時間上，要隨其年齡漸大而逐步增加，開始可以要求5分鐘或10分鐘；要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數(shù)量亦應(yīng)與時間要求相應(yīng)。