2歲幼兒活動備課

活動目標：1、鞏固孩子對形狀的認識，以及邊聽聲音邊點數(shù)的能力。

2、讓幼兒運用實物點數(shù)。3、培養(yǎng)幼兒的對數(shù)數(shù)的興趣。準備：口袋一個，內(nèi)裝圓形、三角形、方形餅干若干以及蘋果、橘子等。活動過程:教師講述親自活動的意義親子活動，就是由家長和孩子共同參與、相互合作進行的一系列活動。那么親子活動究竟有何意義呢？首先，它有利于增進家長和孩子之間的情感交流。古希臘某位哲人曾說過：感情是由交流堆積而成的。任何一種感情的升華都有賴于交流。血濃于水，親子之情雖是與生俱來，但由于現(xiàn)代社會競爭的日趨激烈，年輕的父母大多把大部分精力都用在工作及不斷學(xué)習(xí)、提高中。曾幾何時親子間的接觸不再象往日般頻繁，與孩子共同游戲的時間更是明顯減少。那么為什么不抽個陽光燦爛的周末與您的孩子共同進行一次別開生面的活動呢？它會讓您的孩子更愛您，也會讓您那顆因工作而疲勞的心得到片刻的安寧，享受真正的天倫之樂!其次，親子活動有利于孩子身心的健康成長?，F(xiàn)代健康理念已將健康的概念拓寬到生理、心理及社會適應(yīng)能力三方面，而親子活動寓教于樂，寓知識于游戲中，同時開發(fā)孩子的智力，提高其動手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力，使孩子能在德、智、體、美、勞各方面得到全面發(fā)展！第三，親子活動有利于激發(fā)孩子的內(nèi)在潛能。不知各位家長是否注意到，當您在觀摩我們的教學(xué)活動時，您的孩子往往表現(xiàn)特別出色！其實，每個孩子都有這樣一種心理，希望有人看著他，希望自己是親人視線的焦點。父母鼓勵的目光是他們不斷進取的動力，也往往能激發(fā)他們的內(nèi)在潛能！每個孩子都希望在父母面前表現(xiàn)一把，讓父母為他們驕傲！而這也正是我們開展親子活動的目的之一！它能使您的孩子更優(yōu)秀、更上進，最終成為真正的新世紀人才！二、基本部分:今天我們一起來交流2至3歲兒童的點數(shù)能力1、講解:點數(shù)的培養(yǎng)幼兒能“點數(shù)”卻不能說出“總數(shù)”，這是不是說明幼兒此時的數(shù)概念還沒有得發(fā)展，或者說他們真的無法理物體多少的數(shù)量關(guān)系呢？答案是否定的。如：1歲半到2歲的孩子，雖不會或不太會說話，口頭數(shù)數(shù)也基本不會，但在他們的行為中已表現(xiàn)出對物體數(shù)量多少的理解，比如：向大人要吃的時他們總是會“多多益善”，總是選擇數(shù)“量多”的或“大”的食物等，而且給3周歲左右的孩子兩份餅，一份兩塊的，一份是三塊的，他們中很多會明確的選擇“三塊”的一份。如果說幼兒對物體的多少沒有量的感知和理解，顯而易見是不對的。由上可見，三歲左右的幼兒的對“物體量的多少”已有很好的經(jīng)驗感知基礎(chǔ)，他們的數(shù)概念發(fā)展已有一定的萌芽?？茖W(xué)研究表明，3周前的孩子的數(shù)學(xué)能力較低級，但許多潛在的數(shù)學(xué)素質(zhì)已能觀察到，尤其是思維的恒定性，條理性等重要的數(shù)學(xué)思維發(fā)展已開始萌芽，如果在這個時期得到科學(xué)、系統(tǒng)的開發(fā)，那么幼兒的數(shù)學(xué)能力將得到最佳的開發(fā)，而一旦錯過這個關(guān)鍵期，將很難得到理想的發(fā)展，可見早期數(shù)概念的建立對幼兒的數(shù)能力開發(fā)與智力開發(fā)有重要意義。2、家長與幼兒做游戲:教師介紹游戲的規(guī)則:

1、孩子將手伸進口袋摸一摸，說一說是啥。2、家長說形狀，孩子摸出相應(yīng)的物體。3、家長說數(shù)量，孩子摸出相應(yīng)數(shù)量的物體。4、親子將食品擺放在盤子里，家長引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)按一定的規(guī)律排放。5、親子品嘗食物，邊吃邊說食物形狀，數(shù)數(shù)有多少，吃掉幾個還剩下幾個。三、結(jié)束部分:親子游戲是指父母與子女間或祖父母與孫子女間的游戲行為。親子游戲是以孩子為主體，父母為主導(dǎo)，家庭為單位而進行的。親子游戲是兒童游戲的一種重要形式，在兒童成長發(fā)展過程中占有重要的地位。在兒童游戲的發(fā)生發(fā)展過程中，親子游戲的發(fā)生先于其它的游戲，父母或成人向嬰兒微笑、用手指逗嬰兒與嬰兒談話，這是最早期的親子游戲。隨著嬰兒的發(fā)展，嬰兒游戲的主動性逐漸增長，出現(xiàn)實物游戲、伙伴游戲，同時親子游戲的內(nèi)容和方式都有了更繁雜的變化，不僅僅是情感交流，還擴展到心智發(fā)展和認知活動上，這時的親子游戲滲透著教學(xué)性質(zhì)。綜上所述，親子活動對孩子與家長而言是有百益而無一害的，并且也越來越受到教育工作者及家長們的關(guān)注。而0-6歲的孩子正處于人生的啟蒙階段，豐富多樣的親子游戲?qū)议L與幼兒而言都必不可少。請積極參與我們的活動！2歲活動備課

鄭清梅壽光市古城街道幼兒園

《吹泡泡》內(nèi)容的選擇貼近幼兒生活，圓形物體隨處可見，他們并不陌生，符合幼兒年齡特點及認知特點，以游戲形式導(dǎo)入，使幼兒的集體活動呈現(xiàn)“游戲化”，激發(fā)了幼兒活動的興趣。教師提供多種材料供幼兒選擇，促使幼兒能大膽嘗試用多種材料來表現(xiàn)圓形泡泡。培養(yǎng)幼兒樂意參加到美術(shù)活動?！洞蹬菖荨返木唧w內(nèi)容奉獻給大家。

活動目標：

1、喜歡參與印畫“泡泡”的美術(shù)活動。

2、能大膽地嘗試用多種材料表現(xiàn)圓形“泡泡”。

3、活動準備：卷紙芯、蔬菜印章、圓形玩具、顏料、油泥、蠟筆等。

活動過程：

一、以談話導(dǎo)入活動，引起幼兒興趣。

今天，有許多小動物來和我們做游戲，看看它們是誰？小動物們在做什么？

二、引導(dǎo)幼兒觀察“泡泡”的形狀。

泡泡是什么樣子的？

三、學(xué)習(xí)用卷紙芯蘸顏料印畫“泡泡”。

這里有一件好玩的東西，它可以變出“泡泡”，誰愿意來試一試？

幼兒示范，教師講解印畫的方法：先蘸顏料，重重地按下去，輕輕地提起來。還可以換一種顏色來印。

三、交代要求，幼兒操作，教師指導(dǎo)。

1、寶寶桌上有油泥、小蠟筆、蔬菜印章、蠟光紙，它們也想幫助小動物吹“泡泡”，我們一起去試一試。

2、幼兒操作時，教師巡回指導(dǎo)，注意提醒幼兒。

（1）大膽嘗試用多種材料表現(xiàn)圓形“泡泡”。

（2）蘸顏料要均勻，保持桌面、衣服的干凈。

四、講評幼兒作品。

寶寶們真能干，和小動物一起吹出這么多圓圓的泡泡。

六、結(jié)束活動：教師用“泡泡槍”吹泡泡。

有關(guān)“《吹泡泡》教學(xué)活動過程的分析

1、《吹泡泡》定位是“嘗試運用、體驗快樂、激發(fā)興趣”。從目標的完成情況來看，嘗試運用部分（用各種圓形材料表現(xiàn)‘泡泡’）大部分幼兒雖然都能大膽地嘗試，但完成的比較亂，需要老師的幫助提醒才能完成，許多都是選擇單一的材料進行活動（一直用卷紙筒醮顏料印泡泡）。其余目標完成地比較好，豐富的材料（顏料、蠟筆、油泥）有趣的拓印材料（蔬菜根、卷紙筒、圓形玩具）好玩的泡泡槍都很吸引幼兒的注意，也讓孩子們從感受到快樂。

2、在活動中有些幼兒能夠輕松地完成美術(shù)活動，也有些幼兒明顯感到困難，所以教師應(yīng)該考慮活動要有層次，注意廣度的同時也要有深度，要讓每一位孩子都得到不同程度的發(fā)展，對于年齡小的幼兒來說，繪畫形式及材料選擇很重要，應(yīng)有助于幼兒輕松、自主、快樂地活動。而教師對幼兒原有的繪畫水平的了解也非常重要，教師應(yīng)注意活動的細節(jié)。

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2歲——2.5歲親子活動好玩的球教案

球是時刻圍繞在寶寶身邊的一種普遍玩具，皮球、氣球、乒乓球、玻璃球，多種多樣能跳又能滾，有很多有趣的玩法，寶寶們都很喜歡。在我們的親子活動中，寶寶在和爸爸媽媽一起拍、夾、趕的過程中，不僅鍛煉了手部小肌肉，手眼協(xié)調(diào)能力，幼兒的大動作也得到了發(fā)展，而且可以讓寶寶學(xué)會與同伴分享交流，共同體驗球帶來的快樂。

寶寶發(fā)展目標

1、愿意和老師及同伴親近，學(xué)說“早上好”。

2、學(xué)會使用夾子夾珠子。

3、嘗試使用乒乓球、布條等做晴天娃娃，發(fā)展擰的小肌肉動作。

4、懂得雙手接拋氣球。

5、樂意與同伴交往，分享。

家長成長目標：

1、愿意參與親子活動，體驗親子活動氣氛。

2、學(xué)習(xí)用積極正面的語言鼓勵、指導(dǎo)寶寶參與游戲。

3、引導(dǎo)寶寶樂意與同伴分享、交換玩具，鼓勵寶寶主動打招呼。

4、引導(dǎo)寶寶感受各種表情。

主題準備：

珠子人手10顆，夾子若干、礦泉水瓶、乒乓球、布條、橡皮筋、氣球人手一份；棒球桿、皮球人手一個、拱門四個

活動流程：

（一）哈羅你我他《早上好》

重點目標：愿意用點頭的方式主動與別人打招呼，并說“早上好”。

活動準備：小皮球

活動過程：

親子提示：首先我們進入第一個環(huán)節(jié)哈羅你我他。這個環(huán)節(jié)的目標是讓寶寶在成人的提醒下，樂意與他人打招呼、問好，并有初步的自我意識。當老師說到寶寶的名字時，請家長用親吻或大拇指獎勵的方式鼓勵寶寶揮手問好。如果寶寶不愿意，家長可幫忙問好，給寶寶好的示范。

1、教師一邊念兒歌“小皮球找呀找，看看誰最有禮貌？”一邊將皮球滾給寶寶，拿到皮球的寶寶想大家問好。

親子提示：家長可幫助寶寶集中注意力，提醒寶寶看清楚教師把皮球滾給了誰。這個環(huán)節(jié)可以培養(yǎng)寶寶的觀察力。

2、寶寶用喊“到”或者打招呼的方式問候大家“早上好”。

親子提示：家長主動熱情的帶領(lǐng)寶寶向大家問好，當別的家長和寶寶問好時，要鼓勵寶寶積極的回應(yīng)。

3、復(fù)習(xí)游戲：親子傳球。皮球傳到寶寶（家長）手中，寶寶（家長）就說“早上好?！?/p>

家庭延伸：在日常生活中，家長可以有意識地引導(dǎo)學(xué)說：早上好！

（二）寶貝聰明屋《夾珠子》

5、重點目標：學(xué)會使用夾子夾珠子。

活動準備：珠子人手10顆，夾子若干、礦泉水瓶人手一份

活動過程：

1、教師出示塑料珠子，乒乓球、氣球、皮球吸引幼兒注意。

親子提示：接下來我們要進入寶貝聰明屋——夾珠子的環(huán)節(jié)。這個環(huán)節(jié)的目標是鍛煉寶寶的手部肌肉能力和手眼協(xié)調(diào)能力。

指導(dǎo)語：寶寶看，老師這里有什么？比一比誰最大？誰最??？

2、教師示范夾珠子的動作。

親子提示：珠子比較小，寶寶在夾珠子的時候要用力將夾子打開夾住珠子放到礦泉水瓶里，因為瓶口比較小，所以寶寶要用眼睛對準了才能放。這個看似簡單的游戲，其實需要運用到很多的技能，家長在指導(dǎo)的時候盡量使用語言提醒寶寶，不要代替寶寶完成。珠子很小，家長們要注意寶寶操作安全，不要讓寶寶放到嘴巴里。

3、分發(fā)操作材料，分組指導(dǎo)寶寶游戲。

4、收拾操作盤。

（三）藝術(shù)彩虹橋《晴天娃娃》

6、重點目標：嘗試使用乒乓球做晴天娃娃，發(fā)展擰的小肌肉動作。

活動準備：乒乓球、布條、橡皮筋、彩帶、勾線筆人手一份

活動過程：

1、教師出示乒乓球，告訴家長此活動的名稱和目的。

親子提示：接下來我們進入藝術(shù)彩虹橋——晴天娃娃的環(huán)節(jié)。這個環(huán)節(jié)的目的是指導(dǎo)親子們嘗試使用乒乓球做各種表情的晴天娃娃，引導(dǎo)寶寶體驗喜怒哀樂的表情變化。

指導(dǎo)語：寶寶們，今天老師要用乒乓球變魔術(shù)嘍?？纯蠢蠋熓窃趺醋兊摹?/p>

2、教師示范用乒乓球和布條做晴天娃娃

指導(dǎo)語：找一塊布把球藏起來，抓住布得開口，用橡皮筋擰起來，乒乓球不見了。

接下來要變娃娃了，找一根筆畫上眼睛鼻子嘴巴，娃娃做好了，再請家長用彩帶幫娃娃系一個蝴蝶結(jié)。

這是一個笑瞇瞇的娃娃，我們是笑瞇瞇的寶寶。

親子提示：家長們，這個環(huán)節(jié)幼兒以體驗為主，家長們可以讓幼兒幫忙把球放到布條中藏起來，由你們將布勒緊做成各種表情的晴天娃娃。做好后的晴天娃娃可以和寶寶互動，引導(dǎo)寶寶做晴天娃娃的表情，并說一說這是什么表情。

3、分發(fā)操作材料，分組指導(dǎo)寶寶游戲。

4、指導(dǎo)親子們學(xué)做各種表情。

5、鼓勵寶寶們大膽與同伴分享自己的晴天娃娃，嘗試交換玩。

親子提示：家長們可以引導(dǎo)寶寶拿著晴天娃娃和同伴的打招呼，或者交換玩。鼓勵寶寶大膽地與人交往和分享。

6、收拾操作盤。

（四）身體動動動《趕球》

重點目標：將皮球趕到指定位置。

活動準備：皮球、拱門

活動過程：

1、出示皮球、球桿，激發(fā)寶寶活動的興趣。

親子提示：接下來我們進入身體動動動——趕球的環(huán)節(jié)。這個活動可以有效的發(fā)展寶寶的四肢協(xié)調(diào)能力，家長要鼓勵寶寶堅持完成任務(wù)。

2、教師示范趕球的動作，講解游戲規(guī)則。

親子提示：趕球的動作需要寶寶手和腳的配合，寶寶在趕球的過程中家長們要提醒寶寶眼睛看著球，雙手握球桿拍打皮球前進，直到把球趕回家。

3、分組進行游戲，提醒寶寶堅持完成任務(wù)。

4、重復(fù)游戲。

（五）歡樂恰恰恰《拍皮球》

點目標：拍皮球

活動準備：皮球人手一份

活動過程：

1、教師出示皮球一個。

7、親子提示：接下來我們進入歡樂恰恰恰——拍皮球的環(huán)節(jié)。這個環(huán)節(jié)主要讓寶寶嘗試雙手接拋皮球。

指導(dǎo)語：這是皮球，拋出去，接住。皮球真有趣，誰想上來和老師一起玩？

2、教師與寶寶游戲，提出游戲規(guī)則。

指導(dǎo)語：老師拍皮球，寶寶雙手接住。扔過來，接住。皮球真好玩

親子提示：在拍皮球的過程中，家長們要引導(dǎo)寶寶拋接皮球，提醒寶寶注意安全，防止滑倒。

3、教師分發(fā)皮球，親子們拍氣球。

4、“球球回家了”，讓我們跳個圓圈舞慶祝一下吧。

親子提示：請家長和寶寶一起牽手圍成一個圓圈，跟著音樂轉(zhuǎn)起來。歌曲結(jié)束時，親親寶寶，鼓勵寶寶和小伙伴說再見，或飛吻告別。

5、活動結(jié)束。

親子提示：家長們，球是常見的玩具，在家里，家長們也可以準備一些大小不同的球類，與寶寶互動，發(fā)展寶寶各種技能。

2-3歲寶寶親子園活動教案

1、請家長拉著寶寶的手，合著音樂節(jié)奏，模仿老師的動作。

2、家長要及時鼓勵表揚寶寶的表現(xiàn)，并帶著寶寶一起做動作，以增添寶寶的自信心及對律動的興趣。

二、“我來了”——找朋友

家長目標：培養(yǎng)寶寶主動地與人交往。

寶寶目標：能大方地向小伙伴介紹自己，體驗與人交往的樂趣。

活動過程：

老師和寶寶、家長牽成圓圈一起唱《找朋友》，老師唱到誰的名字就請他向小伙伴介紹自己，并一一與大家握手。

三、“打扮瓶寶寶”

家長目標：培養(yǎng)寶寶的動手能力

寶寶目標：學(xué)習(xí)撕的技能

活動準備：酸奶瓶、皺紙、黃豆、木珠、固體膠

活動過程：

1、教師示范裝飾瓶寶寶的方法。

2、請家長和寶寶一起裝飾瓶寶寶

四、“哆來咪”　

家長目標：培養(yǎng)對音樂活動的興趣

寶寶目標：能跟著音樂拿著瓶寶寶一起做動作

活動過程：教師帶領(lǐng)寶寶和家長一起跟著音樂跳舞

五、學(xué)習(xí)兒歌《餅干圓圓》

家長目標：與寶寶一起感受兒歌的韻律。

寶寶目標：能用動作表現(xiàn)兒歌內(nèi)容。

活動過程：

1、老師邊念兒歌《餅干圓圓》邊做動作。

2、家長指導(dǎo)寶寶和老師一起念兒歌做動作。

3、復(fù)習(xí)歌曲《大西瓜》。

家庭延伸：家長可以在寶寶吃圓餅干的時候念這首兒歌。讓寶寶親自感受一下餅干的變化。

六、芝蔴餅

家長目標：指導(dǎo)寶寶在圓圈內(nèi)畫點。

寶寶目標：增進對繪畫活動的興趣。

活動準備：彩筆、畫紙若干。

過程：

1、老師示范畫餅干，并在圓圈內(nèi)點芝蔴。

2、家長輔導(dǎo)寶寶畫餅干。動作能力弱的寶寶，家長可以幫助畫圓圈，讓寶寶在圓圈內(nèi)點畫芝蔴。

家庭延伸：家長可以經(jīng)常與寶寶進行這種共同合作完成的繪畫活動。

1-2歲兒童親子游戲

第一課時

活動名稱：吹泡泡

活動目標：1、通過說兒歌發(fā)展寶寶的語言智能；

2、鍛煉寶寶的動作協(xié)調(diào)能力。

活動準備：寶寶發(fā)音清楚，能說簡單的兒歌。

活動場地：室內(nèi)較寬敞的地方

活動方法：

1、家里人手拉手圍成一個圓圈。

2、順時針邊走邊說兒歌“吹吹吹泡泡，一吹吹個大泡泡”，所有人把圓圈拉大。

3、然后說：“吹吹，吹泡泡，一吹吹個小泡泡”，所有人聚集把圓圈變小。

4、再說“吹吹，吹泡泡，一吹吹個大泡泡”，所有人把圓圈拉大，泡泡吹爆啦，所有人撒手向上跳起。

溫馨提示：

進行游戲時，家長要照顧寶寶的不幅，協(xié)調(diào)一致向前或向后走。一定要檢查場地，不要有其他物品，避免造成寶寶走或者跳時碰到。

2-3歲兒童親子游戲（二）

第三課時

活動名稱：看卡片拿玩具

活動目標：1、鞏固寶寶的顏色感知能力。

2、訓(xùn)練寶寶的反應(yīng)能力。

活動準備：紅、黃、藍、綠色卡片各一張，紅、黃、藍綠色積木若干。

活動場地：室內(nèi)

活動方法：

1、媽媽出示紅色的卡片，讓寶寶拿出紅色的積木。

2、寶寶正確地拿出積木后，擺在中間。

3、媽媽再拿出一張綠色的卡片，讓寶寶拿出相同顏色的積木。

4、寶寶拿出綠色的積木后，要擺在紅色積木的上面。

5、四張顏色卡片可以隨意地反復(fù)出現(xiàn)。

6、玩一會兒后，一座“彩色大樓”就建成了。

溫馨提示：

這個游戲需要寶寶能辨認基本顏色。游戲中既鞏固了寶寶隊顏色的感知，又培養(yǎng)了寶寶的反應(yīng)能力和創(chuàng)造力，寓教于樂。

體育課活動 | 4歲寶寶柔軟性鍛煉小活動

4歲寶寶

?柔軟性鍛煉小游戲

1

模仿秀，變身表演

這個游戲需要幼兒模仿某種事物的樣貌或者動作，看誰模仿的最逼真。

（1）大猩猩走路

游戲方法：

1.雙腳分開站立，身體向前彎曲，雙手分別握住雙腳。

2.雙手握住雙腳往前走。做動作的同時，如果能模仿出大猩猩的神態(tài)，那就更有趣了。

（2）打電話

游戲方法：

1.伸開兩腿坐好，手握起一只腳，將其當作手機，在腳底做按鍵動作。

2.把腳抬高到耳朵旁，像打電話一樣說話。兩名幼兒一起模仿打電話的動作會更有趣哦！

（3）尺蠖

游戲方法：

1. 兩腿伸直坐好，雙手握住大腳趾。注意腿不能彎曲。

2. 保持1的姿勢，一點點挪動屁股向前進。

2

隧道建好了！

這是需要幼兒雙手抓住單杠搭出一條隧道的游戲。建設(shè)隧道的關(guān)鍵是低下頭，使頭位于兩肩之間。

游戲方法：

1、幼兒雙手抓住單杠。注意單杠的高度最好與幼兒的肩膀齊平。

2、幼兒低頭，使頭部位于兩肩之間。身體和單杠之間的空隙就是隧道。

引導(dǎo)其他幼兒來鉆隧道。為了增加游戲的樂趣，可以讓搭建隧道的幼兒數(shù)一數(shù)有多少小朋友來鉆隧道或大家一共鉆了多少回等等。

抓人游戲

這是在一旦被捉到就不能動的簡單抓人游戲的基礎(chǔ)上加入了一些模仿動作的新游戲。

模仿西瓜蟲、模仿海豹、模仿地藏菩薩 雙腳的腳心相對坐好。右手拇指和食指做圓環(huán)狀，左手張開手心向上。

游戲方法：

1、首先由教師來抓人。游戲開始前，教師要和幼兒確定好被捉到時需要模仿的對象。

2、幼兒被教師捉到后，要立即模仿約定好的對象并保持姿勢不動。

3、幼兒熟悉游戲規(guī)則后，可以選一名幼兒來抓人?？梢栽O(shè)定游戲時間，大家輪流來抓人。

規(guī)則：

被捉住后，保持固定姿勢不動的幼兒如果被其他還沒被捉住的幼兒碰到，就可以得到解救，自由活動。這就是救人規(guī)則。

3

坐著滾球骨碌碌

這是需要幼兒坐在地上滾球的游戲。注意當球轉(zhuǎn)到身體的前方時，雙腿也不能打彎哦！

游戲方法：

雙腿向前伸直坐在地上。用手滾動球圍繞自己身體旋轉(zhuǎn)一周。雙腿盡量不要彎曲哦！

游戲升級：

分開雙腿進行滾球游戲吧！在這種情況下，需要身體更加頻繁地向前傾，做出前驅(qū)的姿勢。

4

兩人一組拉大鋸

這個游戲需要兩名幼兒面對面坐好來回拉繩子。老師可以給幼兒加油助威，使游戲氣氛更加熱烈。

游戲方法：

兩人一組腳心對腳心坐好，雙腳可以稍微分開，但不要彎曲。確保膝關(guān)節(jié)處于舒展的狀態(tài)。將繩子對折，每個人握著繩子的一端，當一個人拉繩子時，另一個人身體前屈。動作交替進行。

體育課活動 | 5歲寶寶靈巧性鍛煉小活動

5歲寶寶

?靈巧性鍛煉小游戲

一、摸摸腳跟向前走

這個游戲需要幼兒一邊觸摸腳心，一邊在運動墊上走路。教師要提醒幼兒單腿站立時注意保持平衡，不要摔倒哦！

游戲方法：

幼兒站在運動墊上，一邊重復(fù)“右手觸摸左腳跟、左手觸摸右腳跟”的動作，一邊向前進。注意觸摸腳跟時，將小腿抬到身體的前方。

游戲升級：

在身體后面彎曲小腿，右手觸摸左腳跟，左手觸摸右腳跟。一邊重復(fù)做上述動作，一邊向前進吧！

二、齊心協(xié)力來傳球

每名幼兒手拿一個球，同時進行傳球游戲。注意投球時要抓準時機哦！

游戲方法：

1、雙人傳球游戲

兩人一組，面對面進行傳球。兩人同時向?qū)Ψ酵肚?，并接住對方投過來的球。

2、多人游戲

人數(shù)增加，游戲的難度也會增加。人數(shù)最多時可以是五人。游戲前，大家要商量好往哪個方向進行傳球。此外，傳給自己的球也要接住哦！

三、抬抬腳尖，抬抬腳跟

這個游戲需要幼兒運動腳尖和腳跟使繩子穿過身體。訓(xùn)練腳部的細微動作是這個游戲的關(guān)鍵哦！

游戲方法：

1、先抬起腳尖，讓繩子通過腳掌下方。

2、抬起腳后跟，讓繩子繞過身體下方。

3、將繩子從身體后方轉(zhuǎn)到身體前方，重新開始。

四、蛇形路上的跳繩接力賽

一邊跳繩，一邊繞過障礙物。順暢地通過轉(zhuǎn)彎處吧。

游戲方法：

分出兩個小組，在每組的路線上放置3-4個障礙物。一邊跳繩，一邊穿過蛇形路線。在最后一個障礙物處進行路線回轉(zhuǎn)，然后返回到蛇形路線上。

游戲升級：

兩人一起旋轉(zhuǎn)一根繩子進行蛇形路上的接力賽。雖然不用跳繩，但游戲中轉(zhuǎn)彎處的平衡性很難把握。

能力輔導(dǎo)：

教師站在起點和最后一個障礙物處。幼兒在轉(zhuǎn)彎處進行轉(zhuǎn)彎時，身體不容易保持平衡，注意不要讓他們跌倒。