辦理健康證通知
發(fā)布時(shí)間:2024-06-08 辦理健康證通知 辦理健康證辦理健康證通知4篇。
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辦理健康證通知(篇1)
尊敬的員工們：
大家好！為了保障廣大員工的健康與安全，提升我們企業(yè)的整體制度和管理水平，公司決定從即日起開(kāi)始辦理健康證，以確保每位員工的身體狀況達(dá)到要求，并使我們的工作環(huán)境更健康、更安全。
健康是最寶貴的財(cái)富，而健康證則是我們衡量身體健康狀況的重要標(biāo)志之一。具備健康證是企業(yè)安全生產(chǎn)的基礎(chǔ)要求，也是領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)員工身體健康負(fù)責(zé)的具體舉措。因此，本公司決定要求每位員工參與健康證辦理活動(dòng)，并提供必要的支持和協(xié)助。
為了讓大家更加詳細(xì)了解健康證的意義和辦理程序，我們特地組織了一場(chǎng)健康證講座。在講座上，我們邀請(qǐng)了專業(yè)醫(yī)生團(tuán)隊(duì)為大家講解健康證的重要性、辦理流程以及相關(guān)注意事項(xiàng)等內(nèi)容。通過(guò)聽(tīng)取醫(yī)生的專業(yè)講解，我們相信大家會(huì)對(duì)健康證有更加深入的了解，并積極參與到健康證辦理中來(lái)。
下面就讓我們一起來(lái)詳細(xì)了解一下健康證的辦理程序。首先，每位員工需要前往指定的健康證辦理點(diǎn)進(jìn)行體檢。體檢項(xiàng)目包括常規(guī)體檢指標(biāo)、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、心電圖等內(nèi)容，還可以根據(jù)需要進(jìn)行特殊檢查，如肺部CT、胃鏡等。體檢結(jié)束后，醫(yī)生會(huì)根據(jù)體檢結(jié)果為員工填寫(xiě)健康證，并加蓋醫(yī)院公章進(jìn)行認(rèn)證。在辦理過(guò)程中，公司將提供相應(yīng)的費(fèi)用補(bǔ)貼，以支持大家的體檢工作。
辦理健康證不僅僅是為了企業(yè)要求，更是為了大家自身的身體健康著想。只有保證自身的健康，我們才能更好地投入到工作中去，更好地為公司做出貢獻(xiàn)。此外，健康證也是員工參與各類(lèi)保險(xiǎn)和福利計(jì)劃的前提條件，只有獲得健康證，才能享受公司為員工提供的各種福利待遇。
在辦理健康證的過(guò)程中，我們還將開(kāi)展一系列健康宣傳活動(dòng)。通過(guò)舉辦健康講座、發(fā)放健康宣傳資料等方式，我們將向員工們傳授健康知識(shí)，提供互動(dòng)交流的機(jī)會(huì)，以增強(qiáng)大家的健康意識(shí)，促進(jìn)員工身心健康的全面發(fā)展。
為了便于統(tǒng)計(jì)和管理，我們將為每位員工建立健康證檔案，定期更新個(gè)人的體檢報(bào)告和健康情況。這樣，我們就可以更加全面地了解員工的健康狀況，為員工制定相應(yīng)的健康管理計(jì)劃，及時(shí)幫助員工解決健康問(wèn)題，提升公司整體的健康水平。
在辦理健康證的過(guò)程中，公司將提供便利的辦理流程和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，確保每位員工的體檢順利進(jìn)行。同時(shí)，我們鼓勵(lì)大家積極參與，主動(dòng)關(guān)注個(gè)人的身體狀況，增強(qiáng)自身的健康意識(shí)，以積極的心態(tài)面對(duì)可能存在的身體問(wèn)題，并及時(shí)采取相關(guān)措施。
健康證辦理活動(dòng)是我們公司為了員工的身體健康而采取的重大舉措。我們深信，通過(guò)這次活動(dòng)的開(kāi)展，將為廣大員工提供更加健康、安全的工作環(huán)境，同時(shí)也加強(qiáng)企業(yè)的整體管理和發(fā)展。相信通過(guò)大家的共同努力，我們一定能夠鑄就一個(gè)更加健康、更加美好的未來(lái)！
最后，希望大家積極響應(yīng)我們的號(hào)召，踴躍參與到健康證辦理活動(dòng)中來(lái)。讓我們共同保護(hù)自己的健康，共創(chuàng)美好的明天！
謝謝大家！
公司人力資源部
日期：20XX年X月X日
辦理健康證通知(篇2)
尊敬的各位市民：
大家好！為了保障市民的身體健康和公共衛(wèi)生安全，我們決定開(kāi)始全面推行健康證的辦理工作。從即日起，所有市民在就業(yè)、從事食品行業(yè)或與大眾接觸的職業(yè)前，必須持有有效的健康證。健康證的辦理標(biāo)志著我們對(duì)公共衛(wèi)生責(zé)任的進(jìn)一步強(qiáng)化，也是為了加強(qiáng)市民的健康意識(shí)和生活質(zhì)量。
首先，讓我們來(lái)了解一下健康證的定義和作用。健康證是由衛(wèi)生部門(mén)頒發(fā)，證明持證人身體健康、無(wú)傳染疾病，適合從事與食品、從業(yè)或與大眾接觸相關(guān)的工作。它不僅是一種身份證明，更是市民健康的重要保障。持有健康證的市民可以在前往餐飲店、美容院、醫(yī)院或其他類(lèi)似場(chǎng)所工作或消費(fèi)時(shí)，讓自己、家人和他人更加放心。
辦理健康證的程序簡(jiǎn)便快捷。市民可以選擇在居住地的相關(guān)衛(wèi)生部門(mén)或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心申請(qǐng)辦理健康證。準(zhǔn)備辦理健康證時(shí)，市民需要提交以下材料：身份證明、最近一年內(nèi)的健康體檢報(bào)告及衛(wèi)生健康教育培訓(xùn)證明。為了讓大家更好地掌握衛(wèi)生健康知識(shí)，我們將組織衛(wèi)生健康教育培訓(xùn)班，幫助申請(qǐng)人提高自我保護(hù)和防病能力。
此外，為保證健康證的可靠性和準(zhǔn)確性，我們計(jì)劃在全市范圍內(nèi)建立健康證信息共享系統(tǒng)。通過(guò)該系統(tǒng)，用人單位和消費(fèi)者可以通過(guò)手機(jī)或電腦查詢持證人的健康狀況和證件信息。這將有助于企業(yè)篩選合格的員工，減少傳染病在職場(chǎng)的傳播，保障人民的生命安全和身體健康。
辦理健康證不僅是對(duì)個(gè)人的健康管理，更是履行社會(huì)責(zé)任的表現(xiàn)。作為一個(gè)文明、健康的社區(qū)，我們鼓勵(lì)市民積極參與到這項(xiàng)工作中來(lái)。我們還將進(jìn)一步完善健康證的管理制度，加大對(duì)相關(guān)從業(yè)人員的監(jiān)管力度，確保健康證的有效執(zhí)行和落實(shí)。
通過(guò)辦理健康證，我們共同呵護(hù)自己的健康，共建一個(gè)無(wú)病無(wú)害的社會(huì)。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，為自己和他人的健康保駕護(hù)航！
感謝大家的支持與合作！
市衛(wèi)生局
日期：XXXX年XX月XX日
辦理健康證通知(篇3)
尊敬的市民朋友們：
大家好！我市根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)（以下簡(jiǎn)稱衛(wèi)健委）的規(guī)定，決定啟動(dòng)健康證辦理工作，以進(jìn)一步加強(qiáng)公眾健康管理，提升市民的健康素養(yǎng)。現(xiàn)向廣大市民發(fā)出辦理健康證的通知，希望大家能夠積極參與，共同推動(dòng)健康、幸福的生活方式。
為什么辦理健康證？
健康是我們每個(gè)人最寶貴的財(cái)富，關(guān)乎我們的幸福與成就。通過(guò)制定健康證制度，我們可以更好地管理公眾健康狀況，提早發(fā)現(xiàn)與預(yù)防疾病的發(fā)生。此舉有助于推動(dòng)健康教育，提高市民的健康意識(shí)和自我管理能力。通過(guò)辦理健康證，我們將提供專業(yè)的健康指導(dǎo)和個(gè)性化的健康管理計(jì)劃，幫助市民制定科學(xué)的飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，以預(yù)防慢性病的發(fā)生與發(fā)展。
如何辦理健康證？
市民朋友們可以至市衛(wèi)生健康委員會(huì)設(shè)立的健康證辦理中心進(jìn)行申請(qǐng)。具體辦理流程如下：
第一步：填寫(xiě)申請(qǐng)表。辦理健康證需填寫(xiě)詳細(xì)的個(gè)人信息，包括姓名、性別、年齡、身份證號(hào)碼等。
第二步：體檢檢查。市衛(wèi)健委為提供健康證服務(wù)的市民安排免費(fèi)的綜合體檢以全面了解體檢對(duì)象的身體狀況。
第三步：評(píng)估分析。根據(jù)體檢結(jié)果，醫(yī)生會(huì)進(jìn)行專業(yè)的評(píng)估與分析，并制定相應(yīng)的健康管理方案。
第四步：簽發(fā)健康證。經(jīng)過(guò)體檢和評(píng)估后，符合健康條件的市民將獲得由衛(wèi)健委頒發(fā)的健康證。
健康證的作用：
1. 健康證可以作為就業(yè)、入職的必備條件，特別是涉及食品行業(yè)、保健品行業(yè)和公共衛(wèi)生管理等行業(yè)的工作崗位。持證者將有更多的就業(yè)機(jī)會(huì)。
2. 健康證可以作為慢性病管理、門(mén)診就醫(yī)和住院治療的重要憑證，有效避免醫(yī)療事故和交叉感染的發(fā)生。
3. 健康證持有者可享受一系列的健康權(quán)益和福利，包括定期的健康指導(dǎo)、健康咨詢和健康教育講座等。
注意事項(xiàng)：
1. 辦理健康證不收取任何費(fèi)用，申請(qǐng)時(shí)請(qǐng)?zhí)峁┱鎸?shí)、準(zhǔn)確的個(gè)人信息，以便衛(wèi)健委進(jìn)行合理評(píng)估和管理。
2. 申請(qǐng)人需在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到指定醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，如無(wú)故逾期將導(dǎo)致申請(qǐng)無(wú)效。
3. 辦理健康證不論男女老少，每個(gè)人都可以參與，無(wú)論是否患有慢性病，都是為了預(yù)防與管理疾病。
4. 健康證需定期進(jìn)行復(fù)檢，以及根據(jù)個(gè)人健康狀況做出調(diào)整和管理。
各級(jí)政府將積極推動(dòng)健康證的普及和使用，進(jìn)一步加強(qiáng)健康教育，提高市民的健康素養(yǎng)。通過(guò)大力推廣健康證，我們相信能夠建立更有效的健康管理體系，為每個(gè)市民提供更好的健康服務(wù)和保障。
健康是無(wú)價(jià)的，讓我們一起攜手，辦理健康證，共同邁向更健康、更幸福的生活！祝愿大家身體健康，工作順利！
市衛(wèi)生健康委員會(huì)
日期：XXXX年X月X日
辦理健康證通知(篇4)
辦理健康證通知
近年來(lái)，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自己的身體健康，為此，越來(lái)越多的人開(kāi)始了解并積極辦理健康證。健康證是在現(xiàn)代社會(huì)中流行起來(lái)的一種身份證明，它可以證明個(gè)人身體健康狀況并具有一定的參考價(jià)值。因此，辦理健康證也變得越來(lái)越重要。本文將詳細(xì)介紹辦理健康證的注意事項(xiàng)和流程。
一、辦理健康證的目的和對(duì)象
健康證是一種正式的證明文件，它反映了個(gè)人的健康狀況。因此，辦理健康證的主要目的是為了證明個(gè)人身體健康狀況，使之在工作、旅行、留學(xué)等方面有一定的參考價(jià)值。健康證辦理對(duì)象為準(zhǔn)備出國(guó)留學(xué)、參加各類(lèi)競(jìng)賽、擔(dān)任重要職務(wù)等需要體檢的人群。
二、辦理健康證的時(shí)間和地點(diǎn)
辦理健康證的時(shí)間和地點(diǎn)是固定的，因此在準(zhǔn)備辦理健康證之前，需要了解相關(guān)的時(shí)間和地點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)，辦理健康證的時(shí)間是在每年的1月到6月份。辦理地點(diǎn)可以通過(guò)就近的體檢中心或者公立醫(yī)院來(lái)辦理。具體的辦理時(shí)間和地點(diǎn)可以在當(dāng)?shù)匦l(wèi)生局網(wǎng)站上查詢。
三、辦理健康證的流程
1. 預(yù)約：首先需要通過(guò)電話或者網(wǎng)絡(luò)預(yù)約體檢時(shí)間和體檢地點(diǎn)。在預(yù)約時(shí)需要提供個(gè)人基本信息和聯(lián)系方式。
2. 體檢：到達(dá)體檢地點(diǎn)后，需按照相關(guān)規(guī)定進(jìn)行身體健康檢查。體檢內(nèi)容包括：身體基本信息錄入、身高、體重、血壓、視力、聽(tīng)力等常規(guī)檢查，以及尿液、血液、心電圖、肺功能等檢查。
3. 檢查結(jié)果：體檢結(jié)果將在一周左右公布，需要到相關(guān)部門(mén)領(lǐng)取體檢報(bào)告。體檢報(bào)告一般包含身體健康狀況、適用工作場(chǎng)所、身體不適發(fā)現(xiàn)等內(nèi)容。如果存在健康問(wèn)題，相關(guān)醫(yī)生會(huì)提供相應(yīng)建議。
4. 辦理健康證：根據(jù)體檢情況，可通過(guò)相關(guān)部門(mén)辦理健康證。在辦理健康證時(shí)需要提供體檢報(bào)告、身份證明等相關(guān)證件。
四、辦理健康證的注意事項(xiàng)
1. 提前了解健康證的相關(guān)資料，并進(jìn)行規(guī)劃。
2. 提前排除身體不適的情況。
3. 體檢前需要保持良好的狀態(tài)，建議提前調(diào)整作息和飲食。
4. 體檢時(shí)穿著輕便舒適，不要佩戴其他物品，如珠寶、手表等。
5. 體檢時(shí)需要認(rèn)真聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)，配合檢查。
總之，辦理健康證對(duì)于未來(lái)的工作和生活有著重要的意義。在辦理時(shí)需要做好充分準(zhǔn)備，并認(rèn)真執(zhí)行流程。加強(qiáng)身體健康管理，讓我們一起擁有健康的身體。
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辦健康證介紹信
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辦健康證介紹信【篇1】
從業(yè)人員健康體檢制度
1、從事食品生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)的從業(yè)人員每年必須進(jìn)行健康體檢，符合《中華人民共和國(guó)食品安全法》等有關(guān)法律法規(guī)要求的方可從事相關(guān)生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)活動(dòng)；
2、新參加工作和臨時(shí)參加工作的食品生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)的從業(yè)人員必須進(jìn)行健康檢查，取得健康證后方可上崗；
3、健康體檢須到食品藥品行政監(jiān)管部門(mén)認(rèn)定的具備體檢資質(zhì)的醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行；
4、健康證專人專用，不得轉(zhuǎn)借、涂改、倒賣(mài)，上崗操作時(shí)必須配戴或懸掛明顯處以便群眾監(jiān)督；
5、在體檢中凡查出患有痢疾、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染?。òú≡瓟y帶者）、活動(dòng)性結(jié)核、化膿性或滲出性皮膚病及其他有礙食品安全的疾病時(shí)，不得從事接觸直接入口食品的工作，應(yīng)及時(shí)調(diào)離工作崗位；
6、用人單位應(yīng)建立從業(yè)人員的健康檔案，工作中應(yīng)隨時(shí)檢查從業(yè)人員的健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)有礙食品生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)活動(dòng)的疾病，及時(shí)治療或調(diào)離，職業(yè)禁忌調(diào)離率達(dá)100%；
7、食品藥品行政監(jiān)管部門(mén)應(yīng)將從業(yè)人員健康體檢的檢查作為經(jīng)常性監(jiān)督的常規(guī)內(nèi)容，督促健康體檢工作的執(zhí)行和落實(shí)。
個(gè)人衛(wèi)生制度
1、堅(jiān)持四勤（勤洗手、剪指甲；勤洗澡、理發(fā)；勤換洗衣服、被褥、勤洗換工作服、帽）。
2、儀容儀表符合要求（按規(guī)定著裝、上班不帶戒指、耳環(huán)、男不留長(zhǎng)發(fā)、女發(fā)不披肩、化妝淡而大方）。
3、操作時(shí)不吸煙、工作時(shí)不做有礙服務(wù)形象的動(dòng)作，如抓頭發(fā)、剪指甲、掏耳朵、伸懶腰、剔牙、揉眼睛、打哈欠?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，要用手帕掩住口鼻等。
4、每年必須進(jìn)行健康檢查，新參加工作者必須進(jìn)行體檢，取得健康證后方可參加工作。
5、凡患有五種傳染病：痢疾、傷寒、病毒性肝炎（包括病毒攜帶者）、活動(dòng)性肺結(jié)核、化膿性或滲出性皮膚病，及時(shí)停止操作食品工作，進(jìn)行治療，經(jīng)醫(yī)生證明確已治愈無(wú)傳染性后才能恢復(fù)工作。有其他有礙食品安全的疾病如流涎、肛門(mén)瘺、膀胱瘺等，不得參加接觸直接入口食品工作。
2場(chǎng)所環(huán)境衛(wèi)生管理制度
1、嚴(yán)格執(zhí)行《中華人民共和國(guó)食品安全法》，杜絕食物中毒事故發(fā)生。
2、從事食品生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)的從業(yè)人員須定期體檢，持有效健康證方可上崗。
3、從事食品生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)的從業(yè)人員要做到“四勤”（即勤洗手、剪指甲、勤洗澡理發(fā)，勤換衣服被褥，勤換工作服），五不（即：不隨了吐痰，不抽煙，不用手抓食品，不對(duì)食品打噴嚏，不直接用勺嘗味）。
4、洗碗池、洗菜池及時(shí)擦洗疏通，餐廳每日三擦三掃，做到清潔、舒適。
5、嚴(yán)格執(zhí)行雙墩、雙刀制，生熟分開(kāi)制，杜絕交叉感染。
6、餐具、茶具、炊具、灶具及盛放直接入口食品的容器使用前必須洗凈消毒。
7、采購(gòu)各種肉類(lèi)，必須堅(jiān)持索要檢疫證件及屠宰證明等。
8、環(huán)境衛(wèi)生要做到無(wú)臟、無(wú)異味，泔水桶、垃圾車(chē)、廢品堆、下水道要及時(shí)處理清運(yùn)，保持整潔，廁所應(yīng)經(jīng)常沖洗，防堵防漏。
9、各餐廳及環(huán)境衛(wèi)生要執(zhí)行分片包干、定人定物、責(zé)任到人制度。
3餐具、用具清洗消毒管理制度
1、設(shè)立獨(dú)立的餐飲具洗刷消毒室，消毒間內(nèi)配備消毒、洗刷、保潔設(shè)備。
2、洗刷消毒員必須熟練掌握洗刷消毒程序和消毒方法。嚴(yán)格按照“除殘?jiān)鷫A水（或餐洗凈）→清水沖→熱力消→保潔”的順序操作。
3、每餐收回的餐飲具、用具，立即清洗消毒，不隔餐隔夜。
4、清洗餐飲具、用具用的餐洗凈、消毒劑必須符合國(guó)家有關(guān)食品安全標(biāo)準(zhǔn)和要求。餐具消毒前必須清洗干凈，消毒后的餐飲具表面光潔、無(wú)油漬、無(wú)水漬、無(wú)異味、無(wú)泡沫、無(wú)不溶性附著物，及時(shí)將其放入保潔柜密閉保存、備用。
5、盛放消毒餐具的保潔柜要有明顯標(biāo)記，要經(jīng)常擦洗消毒，已消毒和未消毒的餐飲具要分開(kāi)存放。
6、洗刷餐飲具的水池專用，不得在洗餐飲具池內(nèi)清洗食品原料，不得在洗餐飲具池內(nèi)沖洗拖布。
7、洗刷結(jié)束，要清理地面、水池衛(wèi)生，及時(shí)清理泔水桶，做到地面、水池清潔衛(wèi)生，無(wú)油漬殘?jiān)?，泔水桶?nèi)外清潔。
8、定期清掃室內(nèi)環(huán)境、設(shè)備，不留死角，保持清潔。
食品加工管理制度
第一條
食品加工場(chǎng)所應(yīng)當(dāng)符合下列要求：廚房：
1、廚房的使用面積應(yīng)符合相關(guān)要求。
2、墻壁應(yīng)有瓷磚或其他防水、防潮、可清洗的材料制成的墻裙。
3、地面應(yīng)有防水、不吸潮、可洗刷的材料建造，具有一定坡度，易于清洗。
4、配備有照明、通風(fēng)、排煙裝置和有效的防蠅、防塵、防鼠以及符合食品安全要求的設(shè)備設(shè)施。
涼菜間：
配有專用冷藏設(shè)施、洗滌消毒和符合食品安全要求的更衣設(shè)施，室內(nèi)溫度不得高于25攝氏度。
蛋糕間：
用于制作裱花蛋糕的操作間，應(yīng)當(dāng)設(shè)置空氣消毒裝置和符合食品安全要求的更衣室及洗手、消毒水池。
第二條
食品加工人員的衛(wèi)生要求：
1、工作前、處理食品原料后或接觸直接入口食品之前都應(yīng)當(dāng)用流動(dòng)清水洗手。
2、不得留長(zhǎng)指甲、涂指甲油、戴戒指。
3、不得有面對(duì)食品打噴嚏、咳嗽及其他有礙食品安全行為。
4、不得在食品加工和銷(xiāo)售場(chǎng)所內(nèi)吸煙。
5、服務(wù)人員應(yīng)當(dāng)穿著整潔的工作服，廚房操作人員應(yīng)當(dāng)戴整潔的工作衣、帽，頭發(fā)應(yīng)梳理整齊并置于帽內(nèi)。
第三條
加工人員必須認(rèn)真檢查待加工的食品及其原料，發(fā)現(xiàn)有腐敗變質(zhì)或其他感官性狀異常的，不得加工或使用。
第四條
各種食品原料在使用前必須洗凈，蔬菜應(yīng)當(dāng)與肉類(lèi)、水產(chǎn)品類(lèi)分池清洗，禽蛋在使用前應(yīng)當(dāng)對(duì)外殼進(jìn)行清洗，必
5要時(shí)進(jìn)行消毒處理。
第五條
用于原料、半成品、成品的刀、墩、板、桶、盆、筐等工具或容器必須標(biāo)志明顯，并做到分開(kāi)使用，定位存放，用后洗凈，保持清潔。
第六條
需要熟制加工的食品應(yīng)當(dāng)燒熟煮透，其中心溫度不低于70攝氏度。加工后的熟制品應(yīng)當(dāng)與食品原料或半成品分開(kāi)存放，半成品應(yīng)當(dāng)與食品原料分開(kāi)存放。
第七條
在烹飪后至食用前需要較長(zhǎng)時(shí)間（超過(guò)2小時(shí)）存放的食品，應(yīng)當(dāng)在高于60攝氏度或低于10攝氏度的條件下存放。需要冷藏的熟制品，應(yīng)當(dāng)在放涼后再冷藏。
凡隔餐或隔夜的熟制品必須經(jīng)充分再加熱后方可食用。第八條
食品添加劑應(yīng)當(dāng)按照國(guó)家食品安全標(biāo)準(zhǔn)和有關(guān)規(guī)定使用。
第九條
制作涼菜應(yīng)當(dāng)符合下列要求：
1、涼菜間必須每天定時(shí)進(jìn)行空氣消毒。
2、操作人員必須穿戴潔凈的工作衣帽，并將手洗凈、消毒。
3、涼菜應(yīng)當(dāng)由專人加工制作，非涼菜間工作人員不得擅自進(jìn)入涼菜間。
4、加工涼菜的用具、容器必須專用，用前必須消毒，用后必須洗凈并保持清潔。
5、供加工涼菜用的蔬菜、水果等食品原料，必須洗凈消毒，未經(jīng)清洗處理的，不得帶入涼菜間。
6、制作肉類(lèi)、水產(chǎn)品類(lèi)涼菜拼盤(pán)的原料，應(yīng)當(dāng)用完，剩余尚需使用的必須存放于專用冰箱內(nèi)冷藏或冷凍。
第十條
奶油類(lèi)原料應(yīng)當(dāng)?shù)蜏卮娣?。含奶、蛋的面點(diǎn)制品應(yīng)當(dāng)在10攝氏度以下或60攝氏度以上的溫度條件下儲(chǔ)存。
6食品與食品原料采購(gòu)進(jìn)貨查驗(yàn)制度
第一條
購(gòu)進(jìn)的任何食品一律應(yīng)當(dāng)進(jìn)行實(shí)地查驗(yàn)。
第二條
在購(gòu)進(jìn)食品時(shí)，應(yīng)查驗(yàn)證明供貨方主體資格合法的有效證件，并按批次向供貨方索取證明食品質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)或規(guī)定，以及證明食品來(lái)源的票證，并保存原件或者復(fù)印件。
第三條
經(jīng)營(yíng)包裝食品的，要對(duì)食品包裝標(biāo)識(shí)進(jìn)行查驗(yàn)核對(duì)，主要查驗(yàn)內(nèi)容包括：
①查驗(yàn)食品包裝是否有中文標(biāo)明的商品名稱、生產(chǎn)廠家廠名、廠址；是否在包裝上顯著位置清晰標(biāo)明食品名稱、配料清單、配料定量、凈含量和瀝干物（固形物）含量。特殊膳食用食品是否在顯著位置予以清晰標(biāo)示能量營(yíng)養(yǎng)素、食用方法和適宜人群的。
②是否標(biāo)明生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、貯藏說(shuō)明、產(chǎn)品執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、質(zhì)量等級(jí)。③對(duì)使用不當(dāng)，容易造成損害及可能危及人身、財(cái)產(chǎn)安全的食品是否標(biāo)警示標(biāo)記或中文警示語(yǔ)。
④經(jīng)感官鑒別是否存在已經(jīng)腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲(chóng)、污穢不潔、混有異物或者有其他感官性狀異常，可能對(duì)人體健康有害的。
⑤食品是否符合產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)的質(zhì)量情況。
⑥是否存在應(yīng)當(dāng)檢驗(yàn)、檢疫而未檢驗(yàn)、檢疫，或者偽造檢驗(yàn)、檢疫結(jié)果，或者檢驗(yàn)、檢疫不合格的。
⑦進(jìn)口食品是否用中文標(biāo)明的原產(chǎn)國(guó)國(guó)名或者地區(qū)名以及在中國(guó)依法登記注冊(cè)的代理商、進(jìn)口商或者經(jīng)銷(xiāo)商名稱和地址的。
⑧輻照食品、轉(zhuǎn)基因食品是否在顯著位置予以清晰標(biāo)示的。第四條
法律法規(guī)規(guī)定必須檢驗(yàn)或者檢疫的，必須查驗(yàn)其有效檢驗(yàn)檢疫證，未經(jīng)檢驗(yàn)檢疫的，不得上市銷(xiāo)售。法律、法規(guī)沒(méi)有明確規(guī)定的，應(yīng)經(jīng)有關(guān)產(chǎn)品質(zhì)量檢測(cè)機(jī)構(gòu)或市場(chǎng)設(shè)立的檢測(cè)點(diǎn)檢測(cè)合格才能上市銷(xiāo)售。
第五條
應(yīng)加強(qiáng)檢查食品的外觀質(zhì)量，對(duì)包裝不嚴(yán)實(shí)或不符合食品安全要求的，應(yīng)及時(shí)予以處理，對(duì)過(guò)期、腐爛變質(zhì)的食品，不得進(jìn)入庫(kù)，并立即停止銷(xiāo)售，并進(jìn)行無(wú)害化處理。
第六條
審查食品是否與其廣告宣傳相一致，是否存在有虛假和誤導(dǎo)宣傳的內(nèi)容。
第七條
在進(jìn)貨時(shí)，對(duì)查驗(yàn)不合格和無(wú)合法來(lái)源的食品，應(yīng)拒絕進(jìn)貨。發(fā)現(xiàn)有假冒偽劣食品時(shí)，應(yīng)及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)毓ど绦姓芾聿块T(mén)。
7餐飲設(shè)施設(shè)備運(yùn)行、維護(hù)和衛(wèi)生管理制度
第一條
應(yīng)建立加工操作設(shè)備及工具清潔制度，各崗位相關(guān)人員按規(guī)定開(kāi)展清潔工作，使場(chǎng)所及其內(nèi)部各項(xiàng)設(shè)施隨時(shí)保持清潔。用于食品加工的設(shè)備及工具使用后應(yīng)洗凈，接觸直接入口食品的還應(yīng)進(jìn)行消毒，清洗消毒時(shí)應(yīng)注意防止污染食品、食品接觸面。
第二條
應(yīng)建立加工經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所及設(shè)施維修保養(yǎng)制度，并按規(guī)定進(jìn)行維護(hù)或檢修，以使其保持良好的運(yùn)行狀態(tài)。
第三條
食品加工經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所內(nèi)不得存放與食品加工無(wú)關(guān)的物品，各項(xiàng)設(shè)施也不得用作與食品加工無(wú)關(guān)的用途。
第四條
采用化學(xué)消毒的設(shè)備及工具消毒后要徹底清洗。已清洗和消毒過(guò)的設(shè)備和工具，應(yīng)在保潔設(shè)施內(nèi)定位存放，再次受到污染。
第五條
用于食品加工操作的設(shè)備及工具不得用作與食品加工無(wú)關(guān)的用途。
8從業(yè)人員培訓(xùn)管理制度
第一條
食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)人員必須在接受食品安全法規(guī)和食品安全知識(shí)的培訓(xùn)并經(jīng)考核合格后，方可從事食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作。
第二條
食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)人員的培訓(xùn)對(duì)象應(yīng)包括食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位的負(fù)責(zé)人、食品安全管理人員及一般食品從業(yè)人員。每年必須培訓(xùn)一次。
第三條
食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位的主管部門(mén)負(fù)責(zé)組織所屬食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位負(fù)責(zé)人和食品安全管理人員的培訓(xùn)工作；食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)個(gè)體戶由主管部門(mén)或行業(yè)組織會(huì)同食品藥品監(jiān)管部門(mén)共同組織培訓(xùn)工作。食品藥品監(jiān)管部門(mén)有責(zé)任協(xié)助食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位搞好培訓(xùn)工作，并組織對(duì)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位負(fù)責(zé)人和食品安全管理人員的考試，對(duì)成績(jī)合格者，發(fā)給培訓(xùn)合格證。
第四條
食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位必須有按規(guī)定經(jīng)過(guò)培訓(xùn)并取得培訓(xùn)合格證的負(fù)責(zé)人或食品安全管理人員方可申請(qǐng)開(kāi)業(yè)。
消費(fèi)者投訴管理制度
第一條
為了構(gòu)筑入市商品質(zhì)量安全防線，保護(hù)消費(fèi)者的合法權(quán)益，有時(shí)公正處理消費(fèi)者投訴，特制定投訴處理制度。
第二條
本店特設(shè)立投訴處，在市消費(fèi)者協(xié)會(huì)指導(dǎo)下開(kāi)展工作。具體工作由本店質(zhì)檢員負(fù)責(zé)承擔(dān)。
第三條
質(zhì)檢員負(fù)責(zé)消費(fèi)者投訴接待、記錄、調(diào)查、處理、反饋等投訴事宜。
第四條
要認(rèn)真作好投訴記錄，并開(kāi)展調(diào)查工作，及時(shí)向店主匯報(bào)情況，主動(dòng)處理投訴事件。
第五條
對(duì)于消費(fèi)者投訴應(yīng)登記投訴者的姓名、性別、年齡、職業(yè)、單位名稱、聯(lián)系方式、投訴事件等一切與投訴事件有關(guān)的資料。
第六條
對(duì)于投訴事件，質(zhì)檢員能自行處理的，要及時(shí)處理并予以答復(fù)，不能處理的，要及時(shí)向店主請(qǐng)示，在做出處理意見(jiàn)后再作處理。
第七條對(duì)投訴者的局面答復(fù)應(yīng)載明下列事項(xiàng)：
1、被投訴事由；
2、調(diào)查核實(shí)過(guò)程；
3、基本事由及證據(jù)；
4、責(zé)任及處理意見(jiàn)。
第八條
消費(fèi)者投訴處理情況要定期向工商部門(mén)報(bào)告。第九條
消費(fèi)者直接投訴到市消費(fèi)者協(xié)會(huì)的，質(zhì)檢員應(yīng)積極配合市消協(xié)妥善處理，不留后患。
餐廚垃圾管理制度
(一)按照國(guó)家有關(guān)要求，采取防臭、防流失、防滲漏等措施防治環(huán)境污染；
(二)將餐廚垃圾與其他生活垃圾分類(lèi)，實(shí)行單獨(dú)收集、密閉儲(chǔ)存；
(三)不得將餐廚垃圾排入雨水管道、污水排水管道、河道和廁所；
(四)不得將未經(jīng)無(wú)害化處理的餐廚垃圾作為畜禽飼料；(五)不得將廢棄食用油脂或者其加工產(chǎn)品用于食品加工和銷(xiāo)售。
（六）收集當(dāng)日將餐廚垃圾清運(yùn)至餐廚垃圾處理單位處理。
辦健康證證明
辦健康證介紹信【篇2】
xxx：
茲介紹我公司——xxx有限責(zé)任公司員工正式退休，今前往貴單位辦理退休事宜，接洽為盼!
體檢地點(diǎn): 當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制中心或經(jīng)衛(wèi)生行政部門(mén)審批承擔(dān)預(yù)防性健康檢查 ?的醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，未經(jīng)批準(zhǔn)擅自開(kāi)展此項(xiàng)工作的，其出具的'體檢單衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)不予受理簽發(fā)健康證。
一、對(duì)象：
從事食品、飲用水生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)人員、化妝品生產(chǎn)人員、公共場(chǎng)所直接為顧客服務(wù)人員。凡患有痢疾、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染病(不包括病原攜帶者)，活動(dòng)性肺結(jié)核，化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙食品衛(wèi)生、公共衛(wèi)生的疾病的，治愈前不得從事接觸直接人口食品或直接為顧客服務(wù)的工作；
對(duì)從事食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的人員、生活飲用水的供、管水人員、化妝品生產(chǎn)企業(yè)生產(chǎn)人員；旅店、咖啡館、酒吧、茶座、公共浴室、理發(fā)店、美容店、游泳場(chǎng)直接為顧客服務(wù)的人員每年體檢一次。其他場(chǎng)所的直接為顧客服務(wù)的人員每?jī)赡牦w檢一次。
二、主要檢查項(xiàng)目：
病毒性肝炎、痢疾、傷寒、活動(dòng)性肺結(jié)核、皮膚病、內(nèi)外科常規(guī)、X光胸透、糞便細(xì)菌學(xué)培養(yǎng)（某些地區(qū)無(wú)此項(xiàng)）等。
三、體檢和辦證流程：
統(tǒng)一使用衛(wèi)生部制定的《中華人民共和國(guó)預(yù)防性健康檢查用表》，按照衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)確定的人員到健康體檢單位進(jìn)行預(yù)防性健康檢查。
一、辦理健康證前先進(jìn)行健康查體。
1、帶身份證和個(gè)人免冠一寸彩色照片2張，領(lǐng)取體檢表到，收費(fèi)處繳納體檢費(fèi)，粘貼照片（另一張領(lǐng)健康證用）、填寫(xiě)好姓名、性別等基本情況。
2、檢驗(yàn)室采血、大便肛拭化驗(yàn)。
3、內(nèi)、外科常規(guī)體檢。
4、x光胸透。
5、完成全部體檢項(xiàng)目。
二、查體結(jié)果符合發(fā)放健康證條件的，查體結(jié)果不符合發(fā)放健康證條件的，不予辦理健康證。經(jīng)衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)組織的衛(wèi)生法律法規(guī)知識(shí)培訓(xùn)合格后，將本人正面免冠彩色照片到所管轄的衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所辦理健康證明。
1、采血需在每天上午9時(shí)前空腹進(jìn)行；
2、體檢前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，忌飲酒和肉類(lèi)食物，以免影響肝功能化驗(yàn)結(jié)果。
辦健康證介紹信【篇3】
xxx：
茲介紹我公司——xxx有限責(zé)任公司員工正式退休，今前往貴單位辦理退休事宜，接洽為盼!
按照衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)確定的人員名單到健康體檢單位進(jìn)行預(yù)防性健康檢查，統(tǒng)一使用衛(wèi)生部制定的《中華人民共和國(guó)預(yù)防性健康檢查用表》。
一、辦理健康證前先進(jìn)行健康查體。
1、帶身份證和個(gè)人免冠一寸彩色照片2張，到收費(fèi)處繳納體檢費(fèi)，領(lǐng)取體檢表，粘貼照片(另一張領(lǐng)健康證用)、填寫(xiě)好姓名、性別等基本情況。
2、檢驗(yàn)室采血、大便肛拭化驗(yàn)。
3、內(nèi)、外科常規(guī)體檢。
4、x光胸透。
5、完成全部體檢項(xiàng)目。
二、查體結(jié)果符合發(fā)放健康證條件的，經(jīng)衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)組織的衛(wèi)生法律法規(guī)知識(shí)培訓(xùn)合格后，發(fā)放健康證。查體結(jié)果不符合發(fā)放健康證條件的，不予辦理健康證。
辦健康證介紹信【篇4】
辦理健康證介紹信
______________：
茲有我單位____________________________同志等_____人前往你處辦理____________________事宜，請(qǐng)予以協(xié)助。
此致
敬禮!
__________(章)
年月日
本介紹信有效期截至年月日止
辦健康證介紹信【篇5】
：
茲介紹我公司——有限責(zé)任公司員工入職，今前往貴單位辦理健康證事宜，接洽為盼!
（一）普通介紹信。用公文紙書(shū)寫(xiě)：
1.在公文紙正中的地方寫(xiě)“介紹信”三個(gè)字，字要比正文大些。
2.聯(lián)系單位或個(gè)人的稱呼。
3.被介紹人的姓名、身份、人數(shù)（派出人數(shù)較多，可寫(xiě)成“等×人”）。
4.接洽事項(xiàng)和向接洽單位或個(gè)人提出的希望。最后可寫(xiě)上“請(qǐng)接洽”、“請(qǐng)予協(xié)助”、“此致敬禮”等語(yǔ)。
5.本單位名稱和寫(xiě)信日期，加蓋公章。
（二）帶存根的印刷介紹信。有規(guī)定格式，使用只須填上有關(guān)內(nèi)容。
1.存根部分簡(jiǎn)填，以便日后查考。
2.本文部分要填寫(xiě)詳細(xì)些。
3.派人聯(lián)系辦理重要或保密事情，要注明被派人員的政治面貌、職務(wù)。
4.重要的介紹信要經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)過(guò)目或在存根上簽字，有的還要限制有效期。
5.除本文部分需加蓋公章外，存根與本文的虛線正中亦要加蓋公章。
1、外科檢查：身高體重、脊柱四肢、甲狀腺、皮膚和淋巴結(jié)等。
3、內(nèi)科檢查：血壓、營(yíng)養(yǎng)和發(fā)育情況、呼吸道和肺、心血管、肝、脾、神經(jīng)狀況等。
健康檢查主要涉及的疾病為：痢疾、傷寒、活動(dòng)期肺結(jié)核、皮膚?。▊魅拘裕┖推渌袀魅拘缘募膊 Ｈ绻槌龌加羞@些疾病，則不得從事理發(fā)美容、直接接觸入口食品、公共浴室等直接為顧客服務(wù)的工作，需治愈后方可工作。
我國(guó)于20xx年6月1日正式實(shí)施新的《食品安全法》，7月20日又出臺(tái)《實(shí)施條例》，允許乙型肝炎病毒攜帶者從事食品行業(yè)。所以說(shuō)，乙型肝炎病毒攜帶者也是可以合法辦理健康證的。
辦健康證介紹信【篇6】
______________：
茲有我單位____________________________同志等_____人前往你處辦理____________________事宜，請(qǐng)予以協(xié)助。
此致
敬禮!
__________(章)
20xx年xx月xx日
本介紹信有效期截至20xx年xx月xx日止
健康知識(shí)廣播稿(匯總4篇)
如何寫(xiě)出優(yōu)秀的個(gè)人作文呢？在現(xiàn)代行政管理中，處理文檔已經(jīng)成為了基本的工作職責(zé)。網(wǎng)絡(luò)上的各種范文體裁和寫(xiě)作風(fēng)格越來(lái)越豐富多樣。學(xué)習(xí)各種范文能夠有效地掌握各種工作技巧，提高工作效率。經(jīng)過(guò)筆者的不斷努力和磨練，我們最終完成了最新的“健康知識(shí)廣播稿”，建議您收藏本頁(yè)和本站，以便后續(xù)閱讀。
健康知識(shí)廣播稿 篇1
同學(xué)們：
大家好！
今天我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)心理健康這個(gè)話題。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種疾病。由于現(xiàn)代社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，他們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、 情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：
一、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛(ài)。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶?duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)， 因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周?chē)氖挛镉星逍训目陀^的認(rèn)識(shí)；能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的原因和解決的辦法，而不逃避，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納；他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
三、樂(lè)于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的少年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，*結(jié)友愛(ài)、
助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作學(xué)習(xí)。
四、情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、 積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛(ài)，善待自己，誠(chéng)懇、謙讓， 團(tuán)結(jié)互助，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
健康知識(shí)廣播稿 篇2
青春是快樂(lè)的，也充滿了煩惱和壓力。調(diào)查表明，我國(guó)有情緒障礙的青少年達(dá)3000萬(wàn)人。而只因小小的挫折而選擇輕生者也時(shí)有耳聞。心理咨詢和疏導(dǎo)正越來(lái)越受到學(xué)校和家長(zhǎng)的重視。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明，中學(xué)生與家庭的矛盾高于師生矛盾：61%的中學(xué)生認(rèn)為自己與父母存在矛盾;82%的中學(xué)生認(rèn)為家中有一個(gè)人最啰嗦;認(rèn)為自己在家得不到尊重、父母經(jīng)常不與自己交流的中學(xué)生有15.2%，遠(yuǎn)高于學(xué)生認(rèn)為與教師有矛盾的1.7%。
如學(xué)生小高，本來(lái)臨近高考學(xué)習(xí)壓力就大，可母親還在強(qiáng)迫他學(xué)習(xí)，每天都詢問(wèn)他的考試和作業(yè)完成情況，使小高思想壓力日漸增大。這位母親因?yàn)榭吹街車(chē)碌暮⒆佣伎忌狭撕么髮W(xué)，心里非常著急，怕孩子考差了沒(méi)面子……小高已對(duì)母親的說(shuō)教有了厭煩感。
心理專家說(shuō)，家長(zhǎng)與孩子的溝通，“態(tài)度決定一切”。只要是家長(zhǎng)和學(xué)生雙方的態(tài)度好，溝通所有的矛盾都是可以解決的。父母要學(xué)會(huì)尊重孩子，不要被好奇心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿強(qiáng)加于孩子身上;而子女則要理解父母的苦心，即使父母在某些方面令自己反感，也不要出言不遜，激化矛盾，雙方可用心設(shè)計(jì)一些輕松、有趣的話題加強(qiáng)溝通。
心理專家曾對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)做過(guò)深入調(diào)查：反應(yīng)出家長(zhǎng)普遍不懂得如何教育子女。有76%的中學(xué)生家長(zhǎng)沒(méi)看過(guò)心理學(xué)方面的書(shū)籍。雖然時(shí)代在進(jìn)步，可家長(zhǎng)更多的還是繼承上一輩的教育方式，結(jié)果現(xiàn)在親子矛盾愈演愈烈，學(xué)生的問(wèn)題越來(lái)越多，這恐怕也是社會(huì)長(zhǎng)期忽視心理科學(xué)所付出的代價(jià)。
或許，我們大多數(shù)同學(xué)都會(huì)有這樣的苦惱：一方面自己覺(jué)得無(wú)法得到父母的理解與支持;另一方面，父母又抱怨我們不聽(tīng)話。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的矛盾呢?關(guān)鍵就在于同學(xué)們?nèi)狈εc父母的交流與溝通。在你們成長(zhǎng)的過(guò)程中，尤其是進(jìn)入高中以后，你們心理發(fā)展的因素以及生活經(jīng)歷的差異都會(huì)妨礙與父母的溝通。但是，血濃于水，父母是我們最親的人，希望同學(xué)們以后能與父母真誠(chéng)地溝通。溝通是雙方的，我們要相互理解、換位思考，這樣家庭會(huì)更和諧。在整個(gè)與父母溝通的過(guò)程中，掌握一些原則以及溝通的方法與技巧也是十分必要的。
1、選擇你與父母都高興的時(shí)刻與最適宜的場(chǎng)合
我們?cè)谂c父母溝通時(shí)首先要注意“時(shí)空”因素，“時(shí)空”選擇適當(dāng)，就已經(jīng)有了好的開(kāi)始。
2、努力避免與父母爭(zhēng)辯，抗?fàn)幨菧贤ǖ亩玖?/strong>
一般說(shuō)來(lái)，愿意被子女說(shuō)服，承認(rèn)自己錯(cuò)誤的父母非常少，縱使你們“抗?fàn)帯鲍@勝，結(jié)果也不會(huì)“融洽”，這不是溝通的原則。
3、相對(duì)付出與行為配合
相對(duì)付出，就是要有好的表現(xiàn)，在與你的要求相關(guān)的事物上，做出令父母信任的行為。
4、尋找恰當(dāng)?shù)牡谌?/strong>
有些事情，可以借第三者對(duì)父母轉(zhuǎn)述你的問(wèn)題，也許是爺爺、奶奶或者是舅舅、阿姨等，總之，是一位與你父母關(guān)系好、談得來(lái)的人，他的轉(zhuǎn)述，可以加上勸說(shuō)，常?？梢源蚱茰贤ǖ慕┚帧?/p>
除以上幾條以外，同學(xué)們要多與父母溝通，讓父母知道你的想法。在溝通的過(guò)程中，要多觀察，多傾聽(tīng)，注意溝通的方式，尊重父母。同時(shí)，還要學(xué)會(huì)換位思考，體會(huì)父母的愛(ài)子心情，用溫和、委婉的語(yǔ)氣表明自己的想法，從而更好地解決問(wèn)題。
同學(xué)們?cè)谂c父母交流時(shí)要注意自己說(shuō)話的語(yǔ)氣和分寸，要尊重父母的個(gè)性，尊重父母對(duì)自己提出的意見(jiàn)和建議。這是對(duì)父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事，比如做飯、打球、逛街、看電視、邊做事情邊交流。放學(xué)回家主動(dòng)與父母談?wù)剬W(xué)校的事情，老師、同學(xué)、校園里的新鮮事……同時(shí)，天氣好的時(shí)候，只要學(xué)習(xí)不太忙，和爸媽散散步，聊聊天，那是父母最開(kāi)心的時(shí)候。高興的事、煩心的事，和父母說(shuō)說(shuō)，聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)。如果你做的不對(duì)，不要逃避，不要沉默不理。主動(dòng)道歉，往往會(huì)得到父母的理解。在與父母溝通不良時(shí)，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說(shuō)出或做出傷害到父母的事。要想動(dòng)怒時(shí)，可以深呼吸，或者離開(kāi)一會(huì)。安排固定的時(shí)間協(xié)助父母做點(diǎn)家務(wù)，盡力做好自己的事，努力讀書(shū)學(xué)習(xí)，對(duì)工作負(fù)責(zé)、投入。主動(dòng)分擔(dān)家庭的一些責(zé)任，比如洗碗、擦窗、打掃衛(wèi)生和倒垃圾等。趁機(jī)還可以和老爸老媽聊聊天。學(xué)會(huì)遇事多于父母討論并就如何行動(dòng)達(dá)成協(xié)議。這樣會(huì)讓許多事情簡(jiǎn)單起來(lái)
相信很多同學(xué)會(huì)感觸良多：父母真的不易，要好好理解他們，孝敬他們。相信在這樣的思想基礎(chǔ)上，會(huì)讓我們與家長(zhǎng)的溝通變得更容易!家長(zhǎng)都認(rèn)為與子女溝通很重要!
衷心希望每一位同學(xué)都能與自己的父母友好相處，成為永遠(yuǎn)的朋友!
健康知識(shí)廣播稿 篇3
為更好地宣傳健康生活方式，提高居民的健康意識(shí)，讓大家渡過(guò)一個(gè)平安健康的春節(jié)，2017年1月16日，姚安縣人民醫(yī)院副主任護(hù)師 石庭仙在醫(yī)院為棟川鎮(zhèn)156名居民開(kāi)展了一堂高血壓健康知識(shí)講座。
講座內(nèi)容主要圍繞高血壓的形成原因、危害、治療誤區(qū)、預(yù)防方法等知識(shí)，結(jié)合實(shí)例以及患病的年齡段進(jìn)行分析講解，讓居民了解相關(guān)的健康知識(shí)，做到經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓。對(duì)于一些生活中的常見(jiàn)問(wèn)題及習(xí)慣的培養(yǎng)，石庭仙老師都一一進(jìn)行了講解，提醒大家不僅要注意合理鍛煉身體、還要進(jìn)行食療、合理用藥，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。同時(shí)，醫(yī)院副主任護(hù)師 陳翠華及志愿服務(wù)者發(fā)放了高血壓健康教育宣傳單和門(mén)診治療政策宣傳單。
通過(guò)本次講座，不但提高居民對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，使大家了解高血壓病的危害性，也對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療高血壓病有極其重要的意義；同時(shí)，也對(duì)改善社區(qū)居民健康生活理念、普及健康生活常識(shí)起到了促進(jìn)作用。
健康知識(shí)廣播稿 篇4
甲：敬愛(ài)的老師們!親愛(ài)的同學(xué)們!大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了。我是主持人xxx。
乙：我是主持人xxx。
甲：我們的生活每一天都離不開(kāi)衣食住行，其中食是我們生活的重要組成部分。今天我們給大家?guī)?lái)的是有關(guān)食品健康知識(shí)。
乙：咦說(shuō)到吃的，我就非常喜歡，據(jù)我所知我們同學(xué)們也都喜歡吃零食，我們吃的這些食品大部分是油炸食品、燒烤食品、膨化食品、及汽水、可樂(lè)類(lèi)食品，這些食品衛(wèi)生嗎?
甲：這就是我們今天首先要跟大家分享的有關(guān)食品安全方面的常識(shí)。你聽(tīng)好了，其實(shí)呀我們吃的零食有些一點(diǎn)兒也不衛(wèi)生，他們沒(méi)有通過(guò)食品檢驗(yàn)，甚至沒(méi)有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，同時(shí)誰(shuí)也不知道它們的材料衛(wèi)生情況怎么樣，里面有沒(méi)有對(duì)人體有害的東西，也有可能有一些東西是有毒的。
甲：這么嚴(yán)重啊，那我們學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，該吃些什么健康食品呢?
乙：下面我就來(lái)告訴大家一些健腦食品吧!有興趣的同學(xué)可以拿筆來(lái)記錄一下。
1.雞蛋：有益于大腦的發(fā)育。
2.核桃、芝麻、花生：可健腦。
3.香蕉：對(duì)促進(jìn)大腦的功能大有好處。
4.蘋(píng)果：可增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)思維活躍。
5.大蔥、大蒜：對(duì)大腦神經(jīng)、周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)有益，能起到補(bǔ)腦益智作用。
6.木耳具有潤(rùn)肺補(bǔ)腦、補(bǔ)血益智的作用。
7.桂圓具有健脾補(bǔ)血、養(yǎng)心益智安神功能。
8.紅蘿卜就是指胡蘿卜，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜，對(duì)保護(hù)視力，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)身體抗病、抗衰老能力有顯著作用。
9.魚(yú)：吃魚(yú)可以提高學(xué)習(xí)和記憶能力。
10.大豆：含有豐富的蛋白質(zhì)，每天吃一定量的大豆或豆制品能增強(qiáng)記憶力。
11.牛奶：可為大腦提供所需的多種氨基酸。 還有魚(yú)頭、豬肝、豬腦、瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、骨髓、海參、菠菜、黃花菜、橘子、菠蘿等等。
甲：恩，還真是長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
乙：同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸⒁馐称方】祮选?/p>
健康講座的通知十三篇
在當(dāng)今的工作和學(xué)習(xí)中，我們都會(huì)見(jiàn)到公告通知的身影。公示和通知旨在傳達(dá)必要的信息并將其傳遞給更多的人，這份“健康講座的通知”是我創(chuàng)新思維的體現(xiàn)希望您會(huì)喜歡，為了更方便地訪問(wèn)請(qǐng)將本網(wǎng)頁(yè)的鏈接添加至瀏覽器收藏！
健康講座的通知 篇1
尊敬的各位同學(xué)和教職員工：
大家好！本校將于本周五下午在學(xué)校禮堂舉行一場(chǎng)關(guān)于健康教育的講座，特此通知。以下是有關(guān)講座的具體信息：
主題：健康教育講座
時(shí)間：本周五下午2點(diǎn)30分
地點(diǎn)：學(xué)校禮堂
講座內(nèi)容：
第一部分：營(yíng)養(yǎng)與飲食健康
的身體需要均衡的營(yíng)養(yǎng)來(lái)保持健康。在這一部分的講座中，將了解不同類(lèi)型的營(yíng)養(yǎng)和其對(duì)身體的作用，探討如何合理搭配飲食，以保證獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。還將提供一些有用的小貼士，教你如何避免吃太多含糖和高脂肪的食物，并引導(dǎo)你養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
第二部分：心理健康與壓力管理
在現(xiàn)代社會(huì)，面對(duì)著各種各樣的壓力源，這對(duì)的心理健康造成了很大的挑戰(zhàn)。在這一部分的講座中，將了解壓力對(duì)身體和心理的影響，并討論一些有效的應(yīng)對(duì)策略。還將介紹一些放松技巧，幫助你緩解壓力，促進(jìn)心理健康。
第三部分：運(yùn)動(dòng)與身體健康
運(yùn)動(dòng)對(duì)于保持身體健康至關(guān)重要。在這一部分的講座中，將探討運(yùn)動(dòng)的重要性以及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的益處。還將介紹一些適合不同人群的運(yùn)動(dòng)方式，并分享一些簡(jiǎn)單易行的鍛煉方法，幫助你在忙碌的日常生活中合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，保持良好的身體狀態(tài)。
請(qǐng)大家準(zhǔn)時(shí)參加這場(chǎng)重要的健康教育講座，并積極參與討論和互動(dòng)環(huán)節(jié)。這將是一個(gè)豐富的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓更好地了解如何對(duì)待自己的健康和生活方式。
希望通過(guò)這次講座，提高大家對(duì)健康的認(rèn)識(shí)，并以積極的態(tài)度去關(guān)注和改善自己的身體和心理健康狀態(tài)。讓共同努力，過(guò)上健康、快樂(lè)的生活！
校園健康教育辦公室
健康講座的通知 篇2
各位教職工:
為關(guān)愛(ài)我校女教職工身心健康，增強(qiáng)女性的健康意識(shí)和自我保健能力，養(yǎng)成良好的生活方式和科學(xué)防病能力，引導(dǎo)大家享受高品質(zhì)的生活，校工會(huì)特別邀請(qǐng)杭州武警醫(yī)院婦科主任何小紅教授來(lái)我校作“做健康快樂(lè)女人--女性健康知識(shí)” 專題講座，具體通知如下:
時(shí)間:20**年5月**日中午12:30
地點(diǎn):下沙校區(qū)綜合樓1248室
歡迎廣大教職工積極參加，親臨現(xiàn)場(chǎng)，收獲健康和快樂(lè)。
校工會(huì)、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院分工會(huì)
二〇**年五月八日
健康講座的通知 篇3
尊敬的熱心居民們：
大家好！為了提高社區(qū)居民們的健康意識(shí)和健康水平，我們社區(qū)將舉辦一場(chǎng)主題為“健康教育講座”的活動(dòng)，歡迎大家踴躍參加。以下是詳細(xì)信息：
時(shí)間：XX年XX月XX日（星期X）下午X點(diǎn)至晚上X點(diǎn)
地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)中心（地址：XXX街道XXX號(hào)）
為了讓大家更好地了解當(dāng)代社會(huì)的健康問(wèn)題，我們特邀請(qǐng)了多位健康領(lǐng)域的專家學(xué)者參與這次講座。他們將從不同的角度帶來(lái)豐富多彩的內(nèi)容，旨在給我們帶來(lái)更多的關(guān)注和啟發(fā)。
講座主題如下：
1. “心理健康與幸福生活”：專家將為我們介紹心理健康的重要性，給出一些簡(jiǎn)單實(shí)用的幸福生活建議，幫助我們擺脫壓力和負(fù)面情緒。
2. “營(yíng)養(yǎng)與健康飲食”：專家將詳細(xì)探討營(yíng)養(yǎng)與健康飲食的關(guān)系，告訴我們?nèi)绾魏侠泶钆滹嬍常龅浇】蹬c美味兼顧。
3. “運(yùn)動(dòng)與身體健康”：專家將向我們介紹不同類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)方式，講解每種運(yùn)動(dòng)的好處，讓我們意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的積極作用。
4. “預(yù)防常見(jiàn)疾病”：專家將介紹一些常見(jiàn)疾病的預(yù)防知識(shí)，教我們?nèi)绾伪苊饧膊〉那趾?，保持身體的健康。
除了專家的精彩演講外，我們還將設(shè)立互動(dòng)環(huán)節(jié)，大家可以就自己關(guān)心的問(wèn)題提問(wèn)，與專家進(jìn)行交流。在講座結(jié)束后，還將有免費(fèi)體檢活動(dòng)，幫助居民們更全面地了解自己的身體狀況。
此次講座對(duì)社區(qū)居民是免費(fèi)開(kāi)放的，為了做好準(zhǔn)備，請(qǐng)有意參加的居民提前到社區(qū)報(bào)名。報(bào)名時(shí)間從XX年XX月XX日開(kāi)始，截止日期為XX年XX月XX日。報(bào)名地點(diǎn)為社區(qū)活動(dòng)中心，屆時(shí)請(qǐng)帶上身份證，以便我們做好活動(dòng)的安排。
希望這次講座能給大家?guī)?lái)更多的健康知識(shí)和啟發(fā)，讓我們能夠更好地保持身心健康。請(qǐng)大家相互轉(zhuǎn)告，讓更多的社區(qū)居民能夠參與進(jìn)來(lái)。如有任何疑問(wèn)，請(qǐng)隨時(shí)與我們聯(lián)系。
感謝大家的支持，期待與大家的相聚！
社區(qū)健康教育組
XX年XX月XX日
健康講座的通知 篇4
腸道傳染病防治宣傳知識(shí)
1、什么是腸道傳染病?
腸道傳染病是由多種細(xì)菌和病毒感染引起的以消化道癥狀為主的傳染性疾病。常見(jiàn)的有霍亂、細(xì)菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、傷寒、感染性腹瀉、手足口病等。夏秋季是腸道傳染病發(fā)生和流行的高峰季節(jié)，這些疾病發(fā)病急、傳播快、傳染性強(qiáng)、危害性大，如不及時(shí)采取有效的預(yù)防控制措施，很容易造成某種腸道傳染病的流行。
2、腸道傳染病的傳播途徑
⑴經(jīng)水傳播：如果生活飲用水源被腸道傳染病人和病原攜帶者排出的糞便、嘔吐物污染或在水中洗滌病人的衣褲、器具、手等，都容易造成水源污染，可引起霍亂、傷寒、細(xì)菌性痢疾等疾病的暴發(fā)流行。
⑵經(jīng)食物傳播：食品在加工、儲(chǔ)存、制作、運(yùn)輸、銷(xiāo)售等過(guò)程中，被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發(fā)流行。
⑶接觸傳播：通過(guò)握手、使用或接觸病人的衣物、文具、門(mén)具、門(mén)把手、人民幣等造成病原體傳播。
⑷昆蟲(chóng)傳播：蒼蠅、蟑螂可攜帶病原體，污染食物或水源后導(dǎo)致腸道感染性腹瀉的發(fā)生。
3、腸道傳染病的主要癥狀
一般臨床癥狀主要有：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些可伴有發(fā)熱、頭痛、全身中毒癥狀。癥狀的輕重要看感染的是哪種細(xì)菌和病毒，有些腸道傳染病來(lái)勢(shì)十分兇險(xiǎn)如霍亂和中毒性細(xì)菌性疾病、食物中毒等，細(xì)菌在人體內(nèi)大量的生長(zhǎng)繁殖，毒素迅速進(jìn)入人體血液，若不及時(shí)治療，可引起嚴(yán)重的并發(fā)病，導(dǎo)致多器官衰竭而死亡。
4、怎樣預(yù)防腸道傳染??？
關(guān)鍵是把好“病從口入”關(guān)，做好“三管一滅”良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
（1）管好水源：自來(lái)水要按規(guī)定消毒，不到被污染的河塘中取水。不在河邊洗刷腸道傳染病病人的衣物、用具和便桶，防止糞便、臟水污染水源。
（2）管好飲食：不吃腐敗變質(zhì)的食物；不吃蒼蠅叮爬過(guò)的食物；不暴飲暴食；飯前便后要洗手；隔夜的飯菜和買(mǎi)回來(lái)的熟食要重新煮沸；餐具、食物要防蠅；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分開(kāi)；生食瓜果要洗滌消毒；杜絕生吃水產(chǎn)品。
（3）管好糞便：糞便要進(jìn)行無(wú)害化處理；不施鮮肥；病人的嘔吐物和排泄物未經(jīng)消毒，不得亂倒。
（4）消滅蒼蠅：保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消除和控制蒼蠅孳生地；采取各種措施消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠。
5、什么季節(jié)容易發(fā)生腸道傳染?。吭蚴鞘裁?？
夏秋季節(jié)是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因?yàn)橄那锛靖邷爻睗竦臍夂?，很適合蒼蠅和病菌的繁殖生長(zhǎng)；食物容易腐敗變質(zhì)，引起急性中毒；雨水充足，易污染水源，造成疾病的水源性傳播；夏秋季人們喜愛(ài)生食瓜果，如洗滌消毒不徹底易患腸道傳染病。
6、預(yù)防腸道傳染病要做到“六要”“六不要” “六要”
⑴、食物要新鮮、要煮熟煮透。
⑵、食具（碗、筷、湯勺等）要煮沸消毒。⑶、要消滅蒼蠅。
⑷、飲用水要消毒，生吃瓜果應(yīng)洗凈，用開(kāi)水燙過(guò)或削去皮。⑸、飯前便后要洗手，搞好個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。⑹、發(fā)現(xiàn)腹瀉病人要及時(shí)報(bào)告醫(yī)院、及時(shí)就醫(yī)。“六不要”
⑴、不要吃生腌的海產(chǎn)品。⑵、不要喝生水。
⑶、不要吃蒼蠅叮爬過(guò)而未重煮的食物和腐敗變質(zhì)、不干凈的食物。⑷、農(nóng)村不要在河里、井邊洗刷馬桶、糞具和吐瀉病人的衣服、污物。⑸、不要到有急性腸道傳染病病菌和病毒的河里去游泳、洗澡。⑹、不要到急性腸道傳染病家去串門(mén)（如甲肝、痢疾、霍亂）。
健康講座的通知 篇5
健康教育知識(shí)講座的通知
隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，疾病普遍發(fā)生了顯著變化，根據(jù)縣疾控中心工作要求部署，為保障我院住院患者、家屬、職工的身體素質(zhì)，切實(shí)做好健康教育工作，經(jīng)我院辦公會(huì)研究，決定舉辦健康教育知識(shí)講座，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、講座時(shí)間：2014年4月13日上午16：00
二、講座地點(diǎn)：醫(yī)院二樓輸液室
三、參加人員：住院患者、家屬和醫(yī)護(hù)人員
四、演講人：吳家禮院長(zhǎng)
五、演講內(nèi)容
如何預(yù)防高血壓病、糖尿病。
六、會(huì)場(chǎng)紀(jì)律
1、按時(shí)進(jìn)入會(huì)場(chǎng)；
2、在會(huì)場(chǎng)上不能打聲喧嘩；
3、請(qǐng)把手機(jī)調(diào)在震動(dòng)狀態(tài) ；
家禮醫(yī)院2014年4月13日
健康講座的通知 篇6
各基層工會(huì)，全校女教職工:
為增進(jìn)女教職工的身心健康，幫助女教職工建立預(yù)防疾病的`科學(xué)理念，了解女性常見(jiàn)病多發(fā)病的預(yù)防和治療，提高女性的健康水平，創(chuàng)造快樂(lè)、幸福的生活 ,校工會(huì)和校醫(yī)院將舉辦女性健康知識(shí)講座，具體事宜通知如下。
一、講座時(shí)間
20**年3月11日中午12:10—**:30
二、講座地點(diǎn)
行政樓1**室
三、講座內(nèi)容
1、常見(jiàn)婦科陰道炎、宮頸炎、盆腔炎的防治
2、婦科腫瘤和卵巢疾病的防治
3、女性乳腺疾病的預(yù)防和篩查
4、全面的婦科保健知識(shí)介紹
四、講座嘉賓
哈工大校醫(yī)院婦科主治醫(yī)師 林春紅
關(guān)愛(ài)身體!開(kāi)心工作!幸福生活!歡迎女教職工積極參與!
校工會(huì)
校醫(yī)院
20**年3月10日
健康講座的通知 篇7
為進(jìn)一步普及健康保健知識(shí)，增強(qiáng)教職工防病治病能力，進(jìn)一步促進(jìn)教職工身心健康，提高教職工的幸福指數(shù)，擬邀請(qǐng)蚌埠醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院院長(zhǎng)崔虎為全校教職工進(jìn)行健康知識(shí)講座，歡迎廣大教職工積極參加。
講座時(shí)間：XXXX年12月14日(周三)下午2：30
講座地點(diǎn)：格物樓二樓報(bào)告廳(214)
主辦單位：校工會(huì)
承辦單位：資源與環(huán)境工程學(xué)院、出版社工會(huì)
主 講 人：崔虎
主講人簡(jiǎn)介：崔虎，男，1963年5月出生，主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師?，F(xiàn)任蚌埠醫(yī)學(xué)院第二附屬院院長(zhǎng)，黨委副書(shū)記。
1987年畢業(yè)于蚌埠醫(yī)學(xué)院，系中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)疾病與健康管理專業(yè)委員會(huì)全國(guó)常委，中國(guó)健康教育中心健康傳播與管理核心專家，安徽醫(yī)院協(xié)會(huì)健康管理與衰老專業(yè)委員會(huì)主任委員，安徽省衛(wèi)生系統(tǒng)高級(jí)職稱專業(yè)組評(píng)審專家，安徽省等級(jí)醫(yī)院評(píng)審委員會(huì)專家。
先后參編《安徽省等級(jí)醫(yī)院評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)》、《病歷書(shū)寫(xiě)規(guī)范》、《診療藝術(shù)》等多部醫(yī)院管理叢書(shū)。承擔(dān)衛(wèi)生廳科研課題1項(xiàng)，蚌埠醫(yī)學(xué)院科研課題2項(xiàng)。曾先后榮獲全國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)個(gè)人，安徽省優(yōu)秀院長(zhǎng)等榮譽(yù)稱號(hào)。
校工會(huì)
XXXX年11月24日
健康講座的通知 篇8
為進(jìn)一步普及健康保健知識(shí)，增強(qiáng)教職工防病治病能力，進(jìn)一步促進(jìn)教職工身心健康，提高教職工的幸福指數(shù)，擬邀請(qǐng)蚌埠醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院院長(zhǎng)崔虎為全校教職工進(jìn)行健康知識(shí)講座，歡迎廣大教職工積極參加。
講座時(shí)間：XXXX年12月14日（周三）下午2：30
講座地點(diǎn)：格物樓二樓報(bào)告廳（214）
主辦單位：校工會(huì)
承辦單位：資源與環(huán)境工程學(xué)院、出版社工會(huì)
主 講 人：崔虎
主講人簡(jiǎn)介：崔虎，男，1963年5月出生，主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師?，F(xiàn)任蚌埠醫(yī)學(xué)院第二附屬院院長(zhǎng)，黨委副書(shū)記。
1987年畢業(yè)于蚌埠醫(yī)學(xué)院，系中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)疾病與健康管理專業(yè)委員會(huì)全國(guó)常委，中國(guó)健康教育中心健康傳播與管理核心專家，安徽醫(yī)院協(xié)會(huì)健康管理與衰老專業(yè)委員會(huì)主任委員，安徽省衛(wèi)生系統(tǒng)高級(jí)職稱專業(yè)組評(píng)審專家，安徽省等級(jí)醫(yī)院評(píng)審委員會(huì)專家。
先后參編《安徽省等級(jí)醫(yī)院評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)》、《病歷書(shū)寫(xiě)規(guī)范》、《診療藝術(shù)》等多部醫(yī)院管理叢書(shū)。承擔(dān)衛(wèi)生廳科研課題1項(xiàng)，蚌埠醫(yī)學(xué)院科研課題2項(xiàng)。曾先后榮獲全國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)個(gè)人，安徽省優(yōu)秀院長(zhǎng)等榮譽(yù)稱號(hào)。
健康講座的通知 篇9
各基層工會(huì)，全校女教職工：
為增進(jìn)女教職工的身心健康，幫助女教職工建立預(yù)防疾病的'科學(xué)理念，了解女性常見(jiàn)病多發(fā)病的預(yù)防和治療，提高女性的健康水平，創(chuàng)造快樂(lè)、幸福的生活 ，校工會(huì)和校醫(yī)院將舉辦女性健康知識(shí)講座，具體事宜通知如下。
一、講座時(shí)間
20XX年3月11日中午12：10—13：30
二、講座地點(diǎn)
行政樓113室
三、講座內(nèi)容
女性保健知識(shí)
1、常見(jiàn)婦科陰道炎、宮頸炎、盆腔炎的防治
2、婦科腫瘤和卵巢疾病的防治
3、女性乳腺疾病的預(yù)防和篩查
4、全面的婦科保健知識(shí)介紹
四、講座嘉賓
哈工大校醫(yī)院婦科主治醫(yī)師 林春紅
關(guān)愛(ài)身體！開(kāi)心工作！幸福生活！歡迎女教職工積極參與！
健康講座的通知 篇10
關(guān)于舉辦健康知識(shí)教育講座的通告
各位村民：
為把健康知識(shí)、健康行為方式傳授給村民，實(shí)現(xiàn)營(yíng)造健康環(huán)境、培育健康人群和構(gòu)建健康社會(huì)的目標(biāo)，根據(jù)陸斡中心衛(wèi)生院的通知安排，定于7月6日在村委舉辦健康知識(shí)教育講座。講座時(shí)間：7月6日上午9:30
講座地點(diǎn)：覃李村委二樓會(huì)議室
講座內(nèi)容：健康素養(yǎng)66條
主講人：武鳴縣疾控中心健康教育科主管醫(yī)師王之付
歡迎大家屆時(shí)參加，并請(qǐng)諸位相互轉(zhuǎn)告。
特此通告
陸斡鎮(zhèn)覃李村委會(huì)
2012年7月4日
健康講座的通知 篇11
腸道傳染病防治宣傳知識(shí)要點(diǎn)
1、什么是腸道傳染病? 腸道傳染病是由多種細(xì)菌和病毒感染引起的以消化道癥狀為主的傳染性疾病。常見(jiàn)的有霍亂、細(xì)菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、傷寒、感染性腹瀉、手足口病等。夏秋季是腸道傳染病發(fā)生和流行的高峰季節(jié)，這些疾病發(fā)病急、傳播快、傳染性強(qiáng)、危害性大，如不及時(shí)采取有效的預(yù)防控制措施，很容易造成某種腸道傳染病的流行。
2、腸道傳染病的傳染源是什么？傳播途徑怎樣？
腸道傳染病的傳染源是腸道傳染病人和病原攜帶者，其糞便和嘔吐物中帶有的大量致病菌，從體內(nèi)排出，污染周?chē)h(huán)境和水源。腸道傳染病可通過(guò)水、食物、日常生活接觸和蒼蠅等媒介進(jìn)行傳播。
⑴．經(jīng)水傳播：如果生活飲用水源被腸道傳染病人和病原攜帶者排出的糞便、嘔吐物污染或在水中洗滌病人的衣褲、器具、手等，都容易造成水源污染，可引起霍亂、傷寒、細(xì)菌性痢疾等疾病的暴發(fā)流行。
⑵．經(jīng)食物傳播：食品在加工、儲(chǔ)存、制作、運(yùn)輸、銷(xiāo)售等過(guò)程中，被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發(fā)流行。
⑶．接觸傳播：通過(guò)握手、使用或接觸病人的衣物、文具、門(mén)具、門(mén)把手、人民幣等造成病原體傳播。
⑷．昆蟲(chóng)傳播：有些腸道傳染病的病原體可在蒼蠅、蟑螂等媒介昆蟲(chóng)體內(nèi)存活一段時(shí)間，并隨著昆蟲(chóng)的活動(dòng)進(jìn)行傳播。體再傳給別人。
3、腸道傳染病的人群易感性 人群普遍易感。
4、腸道傳染病的分布特點(diǎn)：
地區(qū)分布：遍布世界各地。在氣溫高、濕度大、降雨量多、經(jīng)濟(jì)條件差、衛(wèi)生設(shè)施落后、飲水和環(huán)境不衛(wèi)生的地區(qū)，發(fā)病率高，且容易引起流行或暴發(fā)。
季節(jié)分布：有明顯的季節(jié)性。每年的５至１０月為腸道傳染病流行季節(jié)，高峰在７月至８月。
人群分布：多發(fā)于文化程度低、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣差的人群。人群分布除機(jī)體抵抗力的差異外，主要與受病原微生物感染的機(jī)會(huì)多少有關(guān)。
影響腸道傳染病發(fā)病的因素：腸道傳染病的發(fā)病和流行是眾多因素綜合作用的結(jié)果。主要有社會(huì)因素和自然因素兩大類(lèi)。社會(huì)因素如居民的生活條件、衛(wèi)生設(shè)施、風(fēng)俗習(xí)慣等；自然因素如氣溫、降雨量、相對(duì)溫度、水旱災(zāi)害等，均可直接或間接影響腸道傳染病的發(fā)病強(qiáng)度。另外，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、機(jī)體免疫水平及病原體變異或傳入新菌型等，對(duì)發(fā)病強(qiáng)度影響也很大。
5、腸道傳染病的主要癥狀
腸道傳染病一般臨床癥狀主要有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些可伴有發(fā)熱、頭痛、全身中毒癥狀。癥狀的輕重要看感染的是哪種細(xì)菌和病毒，有些腸道傳染病來(lái)勢(shì)十分兇險(xiǎn)如霍亂和中毒性細(xì)菌性疾病、食物中毒等，細(xì)菌在人體內(nèi)大量的生長(zhǎng)繁殖，毒素迅速進(jìn)入人體血液，若不及時(shí)治療，可引起嚴(yán)重的并發(fā)病，導(dǎo)致多器官衰竭而死亡。
6、什么季節(jié)容易發(fā)生腸道傳染??？原因是什么？
夏秋季節(jié)是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因?yàn)橄那锛靖邷爻睗竦臍夂?，很適合蒼蠅和病菌的繁殖生長(zhǎng)；食物容易腐敗變質(zhì)，引起急性中毒；雨水充足，易污染水源，造成疾病的水源性傳播；夏秋季人們喜愛(ài)生食瓜果，如洗滌消毒不徹底易患腸道傳染??；夏秋季人們的食欲減退，營(yíng)養(yǎng)吸收減少，出汗多，水和鹽份丟失增高，喜歡開(kāi)電扇和空調(diào)睡眠容易著涼等造成了機(jī)體抵抗力下降。
7、預(yù)防腸道傳染病要做到“六要”“六不要” “六要”
⑴、食物要新鮮、要煮熟煮透。
⑵、食具（碗、筷、湯勺等）要煮沸消毒。⑶、要消滅蒼蠅。
⑷、飲用水要消毒，生吃瓜果應(yīng)洗凈，用開(kāi)水燙過(guò)或削去皮。⑸、飯前便后要洗手，搞好個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。⑹、發(fā)現(xiàn)腹瀉病人要及時(shí)報(bào)告醫(yī)院、及時(shí)就醫(yī)?！傲灰?/p>
⑴、不要吃生腌的海產(chǎn)品。⑵、不要喝生水。⑶、不要吃蒼蠅叮爬過(guò)而未重煮的食物和腐敗變質(zhì)、不干凈的食物。⑷、農(nóng)村不要在河里、井邊洗刷馬桶、糞具和吐瀉病人的衣服、污物。⑸、不要到有急性腸道傳染病病菌和病毒的河里去游泳、洗澡。⑹、不要到急性腸道傳染病家去串門(mén)。
8、腸道傳染病的預(yù)防措施
預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵是認(rèn)真做好“三管一滅”（即管理好飲食衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生、糞便衛(wèi)生和消滅蒼蠅）。作為個(gè)人一定要把好“病從口入”這一關(guān)，注意飲食和飲水衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。主要措施有：
⑴、注意飲水飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃變質(zhì)食物，尤其注意不要生食或半生食海產(chǎn)品、水產(chǎn)品。食物要徹底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要徹底加熱后再食用。外出旅游、出差、工作要挑選衛(wèi)生條件好的飯店就餐，并盡量少食涼拌菜，最好不要在路邊露天飲食小攤點(diǎn)就餐。
⑵、講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。常剪指甲、勤換衣服 ⑶、注意勞逸結(jié)合，起居有度，生活有規(guī)律。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。
⑷、搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強(qiáng)糞便、垃圾和飲用水的管理，廣泛開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，建設(shè)衛(wèi)生村、衛(wèi)生鎮(zhèn)，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等傳染媒介。
⑸、高危人群可接種傷寒疫苗、口服痢疾疫苗、口服輪狀病毒疫苗、注射甲肝疫苗等。
⑹、當(dāng)發(fā)生腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀時(shí)，要及時(shí)去就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)的腸道門(mén)診治療，以免延誤病情。
9、預(yù)防腸道傳染病，要把好“病從口入”關(guān)，做好“三管一滅”。
⑴、管好飲食：不吃腐敗變質(zhì)的食物；不吃蒼蠅叮爬過(guò)的食物；不暴飲暴食；飯前便后要洗手；隔夜的飯菜和買(mǎi)回來(lái)的熟食要重新煮沸；餐具、食物要防蠅；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分開(kāi)；生食瓜果要洗滌消毒；杜絕生吃水產(chǎn)品。⑵、管好水源：自來(lái)水要按規(guī)定消毒；不喝生水；不到被污染的河、塘水中取水、洗澡；不在河邊洗刷腸道傳染病的衣服、用具和便桶；防止糞便、農(nóng)藥、臟水污染水源；使用河水的地方，應(yīng)劃分飲水段和用水段。
⑶、管好糞便：糞便要進(jìn)行無(wú)害化處理；不施鮮肥；病人的嘔吐物和排泄物未經(jīng)消毒，不得亂倒。
⑷、消滅蒼蠅：保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消除和控制蒼蠅孳生地；采取各種措施消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠。
另外，發(fā)現(xiàn)腸道傳染病病人，須立即去醫(yī)院隔離治療，并報(bào)告衛(wèi)生防疫部門(mén)。不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，肉食品要妥善保存并燒熟煮透。生食、熟食品的用具、容器要分開(kāi)，不能混用。涼菜放醋和生大蒜，可抑菌調(diào)味。
宣傳標(biāo)語(yǔ)：
1、預(yù)防腸道傳染病的三字經(jīng)：勤洗手、吃熟食、喝開(kāi)水
2、預(yù)防腸道傳染病，把好“病從口入”關(guān)
3、不吃腐敗變質(zhì)食物，預(yù)防食物中毒
4、愛(ài)清潔、講衛(wèi)生、滅四害、防疾病
5、注意飲食和飲水衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
6、洗干凈你的手，煮熟你的食物，不喝生水喝開(kāi)水
7、做好“三管一滅”，管理好飲食衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生、糞便衛(wèi)生和消滅蒼蠅
8、人人動(dòng)手搞好家居環(huán)境衛(wèi)生 消滅四害預(yù)防腸道傳染病
9、家中出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱病人，及時(shí)到醫(yī)院檢查治療
10、大力開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，做好改水改廁和垃圾糞便無(wú)害化處理
健康講座的通知 篇12
青春期健康知識(shí)講座
女生部分
“在座的女生們，從你們的表情我看到了羞澀。聰明的你們一定猜到了今天講座的內(nèi)容。關(guān)于青春期的知識(shí)很多，而今天的主題是“愛(ài)護(hù)自己”，希望大家放開(kāi)所有的顧慮，像聊家常一樣，我們談?wù)勁绾卧谇啻浩趷?ài)護(hù)自己?！?/p>
從出生那一天起,你就一直在成長(zhǎng)中.同嬰兒成為兒童一樣,從兒童成長(zhǎng)為成人是另一個(gè)同樣重要的成長(zhǎng)期,這個(gè)時(shí)期稱為青春期,即處在從第二性征開(kāi)始出現(xiàn)到生長(zhǎng)發(fā)育停止的年齡階段.青春期是你生命中的一個(gè)重要時(shí)期,你的身體從一個(gè)孩子變成一個(gè)成人,即“長(zhǎng)大成人”的過(guò)程.一.青春期的三個(gè)階段:
1.早期:生長(zhǎng)突增階段,第二性征開(kāi)始發(fā)育;
2.中期:以第二性征迅速發(fā)育為特點(diǎn),多數(shù)已出現(xiàn)月經(jīng)初潮;3.晚期:性腺發(fā)育基本成熟,第二性征發(fā)育完成,骨骺趨向完全愈合,體格發(fā)育逐漸停止.二.青春期自身發(fā)育主要表現(xiàn): 1.生長(zhǎng)突增(女孩早期,男孩晚期);2.第二性征出現(xiàn);
第一性征:指男,女生殖器的差別(外陰部位小便處的差別).第二性征:是指除生殖器以外的男,女特有的征象.女性:音調(diào)細(xì)而高,乳房增大,骨盆更加寬大,胸部,肩部,臀部的皮下脂肪更加豐滿,構(gòu)成女性特有的體表外形(還有腋毛,陰毛等);
總之,青春期時(shí),我們的體形也發(fā)生很大的變化,身體長(zhǎng)高,體重增加,乳房開(kāi)始膨脹,開(kāi)始在胸前隆起.我們的髖部變寬,體型更為豐滿,富于曲線美.外陰部和腋下開(kāi)始長(zhǎng)出小茸毛.皮膚開(kāi)始生產(chǎn)新的油脂,改變著我們的體味.當(dāng)我們的體外發(fā)生變化時(shí),體內(nèi)也同樣發(fā)生著其他的變化.今天我們主要講講女生怎樣面對(duì)第二性征的出現(xiàn)。月經(jīng)是成年女子的正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)來(lái)潮期間，機(jī)體也會(huì)受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動(dòng)、煩燥、焦慮等。因月經(jīng)失血，使體內(nèi)的鐵元素丟失較多，尤其是月經(jīng)過(guò)多者。因此，月經(jīng)期除了避免過(guò)分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應(yīng)注意以下宜忌。下面我們來(lái)了解一下女生月經(jīng)期間應(yīng)注意哪些方面？
一．飲食方面
忌酸辣，宜清淡：月經(jīng)期?？墒谷烁械椒浅Ｆ?，消化功能減弱，食欲欠佳。為保持營(yíng)養(yǎng) 的需要，飲食應(yīng)以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易于吸收，而且營(yíng)養(yǎng)破壞較少，污染也小。月經(jīng)期的飲食在食物制作上應(yīng)以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經(jīng)血量過(guò)多。
葷素搭配，防止缺鐵：婦女月經(jīng)期一般每次失血約為30～50毫升，每毫升含鐵0.5毫克，也就是說(shuō)每次月經(jīng)要損失鐵15～50毫克。鐵是人體必需的元素之一，它不僅參與血經(jīng)蛋白及多種重要酶的合成，而且對(duì)免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發(fā)揮重要作用。因此，月經(jīng)期進(jìn)補(bǔ)含鐵豐富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。魚(yú)類(lèi)和各種動(dòng)物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高，容易被人體吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵，則不易被腸胃吸收。
所以，制定食譜時(shí)最好是葷素塔配，適當(dāng)多吃些動(dòng)物類(lèi)食品，特別是動(dòng)物血，不僅含鐵豐富，而且還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。是價(jià)廉物美的月經(jīng)期保健食品。可選擇食用，滿足婦女月經(jīng)期對(duì)鐵的特殊需要?？傊?，月經(jīng)期仍應(yīng)遵循平衡膳食的原則，并結(jié)合月經(jīng)期特殊生理需要，供給合理膳食，注意飲食宜忌而確保健康。
忌生冷，宜溫?zé)幔簜鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽(yáng)氣，易生內(nèi)寒，寒氣凝滯，可使血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過(guò)少，甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié)，月經(jīng)期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫?zé)釣橐擞欣谘\(yùn)暢通。生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。、生理期期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。忌喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識(shí)了，千萬(wàn)不要違背，不要拿自己的美麗開(kāi)玩笑，喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出，留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會(huì)經(jīng)痛，可以喝點(diǎn)玫瑰花茶）。生理期宜食：生理期剛來(lái)幾天可以多吃點(diǎn)麻油豬肝，幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯(cuò)的生理期食品。紅豆湯、桂圓>湯、八寶粥都是好點(diǎn)心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期后期，可以考慮喝一點(diǎn)生化湯（經(jīng)期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問(wèn)中藥房就知道），可以讓身體臟血徹底排干凈。身體里臟血若不排出干凈，長(zhǎng)期累積很容易造成子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。
多吃甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因?yàn)樯砥诔蕴鸨容^不容易發(fā)胖喔！還可以幫助污血代謝。
二.注意衛(wèi)生
1.注意外陰部的衛(wèi)生。月經(jīng)期間要注意陰部衛(wèi)生，避免引起陰部皮膚、陰道和尿道發(fā)燒。每晚臨睡前，用清潔的溫水擦洗外陰部，洗時(shí)不宜坐入盆中，最好不用盆浴，以免污水流入陰道。大小便后擦拭時(shí)，要從前往后擦，以免將肛門(mén)附近的大腸桿菌帶入陰道。
2.青春期體內(nèi)皮脂腺受性激素的影響，皮脂腺分泌物大量增多，粘稠度增大，如果這時(shí)毛口阻塞，皮脂腺就在體內(nèi)積聚，會(huì)使皮膚形成小丘疹，一般注意衛(wèi)生和飲食，大多會(huì)漸漸消退。臉部清潔工作要做好:生理期間因?yàn)槊妆容^張開(kāi)，很容易長(zhǎng)痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因?yàn)樵斐裳貉h(huán)不好，也容易長(zhǎng)痘與粉刺。
3.選擇舒適透氣性好質(zhì)量好的衛(wèi)生巾。
三、養(yǎng)成個(gè)人好習(xí)慣
1.拒絕疲勞：充分休息很重要，過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多。2.不要太情緒化：據(jù)說(shuō)女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對(duì)擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟喔。
3.不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
四、了解痛經(jīng)
痛經(jīng)類(lèi)型 1.原發(fā)性痛經(jīng)
原發(fā)性痛經(jīng)是與行經(jīng)有關(guān)的下腹痙攣性疼痛。每次于月經(jīng)數(shù)小時(shí)后,在下腹有難以忍受的痙攣性疼痛,呈一陣一陣的間歇性痛感,藥物不易緩解,每次疼痛持續(xù)2～3分鐘,間歇10幾分鐘,但一般不會(huì)超過(guò)12小時(shí)。疼痛?？缮婕暗酱笸惹懊?常有四肢冰冷、頭痛或有胃痛、便稀等癥,也可誘發(fā)支氣管炎等。
2、膜樣痛經(jīng)
膜樣痛經(jīng)是子宮排出內(nèi)膜樣形態(tài)物時(shí)引起的痙攣性痛經(jīng)。這種現(xiàn)象較少見(jiàn),但疼痛劇烈,開(kāi)始于經(jīng)前數(shù)小時(shí)或一二天。內(nèi)膜樣物排出后,疼痛立即消失,排出的內(nèi)膜樣物呈三角形,大小為3cm×4cm×0.2cm～3cm×4cm×0.8cm。
3、充血性痛經(jīng)
充血性痛經(jīng)常伴有婦科病。病情輕者疼痛不明顯,像盆腔炎在行經(jīng)前及經(jīng)期特別嚴(yán)重。盆腔部疼痛常常在經(jīng)前一二天出現(xiàn),經(jīng)期較重,在月經(jīng)干凈時(shí)消失。經(jīng)前一二天也可有乳房脹痛、頭痛、便稀、下腹和背部脹痛等癥狀。
4、繼發(fā)性痛經(jīng)
由盆腔器官疾病誘發(fā)的稱繼發(fā)性痛經(jīng)。痛經(jīng)過(guò)程比較復(fù)雜,于經(jīng)前不久開(kāi)始,延續(xù)到整個(gè)月經(jīng)期,至月經(jīng)干凈后才慢慢消失。常見(jiàn)的有盆腔炎、慢性宮頸失、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔內(nèi)腫瘤或子宮解剖結(jié)構(gòu)異常等。
痛經(jīng)小妙招
痛經(jīng)治療妙招一：熱水袋
解析：把熱水袋放在肚子上，效果很好，這時(shí)的子宮很怕冷，熱敷能很有效減輕疼痛。這是很多女性都會(huì)做的方式。痛經(jīng)治療妙招二：觀看喜劇電影或是看一些搞笑書(shū)籍。
解析：大腦在極度興奮時(shí)會(huì)暫時(shí)忘記疼痛，此招即是要轉(zhuǎn)移注意力。
痛經(jīng)治療妙招三：頭低臀高姿勢(shì)
解析：痛經(jīng)時(shí)跪在床上、抬高臀部，保持這種頭低臀高的姿勢(shì)能改善子宮的后傾位置，方便經(jīng)血外流、解除盆腔瘀血，減輕疼痛和腰背不適癥狀。
痛經(jīng)治療妙招四：飲食清淡易消化
解析：攝入清淡易消化的食物，保持大便通暢，就可以避免因消化道劇烈蠕動(dòng)而加重經(jīng)期疼痛癥狀。
當(dāng)然，如果你的痛經(jīng)太過(guò)于嚴(yán)重，以致上述妙招都失去作用。那你就要仔細(xì)考慮一下是否要到醫(yī)院檢查。
五、怎樣正確面對(duì)第二性征的出現(xiàn)？ 1.保持純潔健康的思想； 2.勿羞于啟齒；
3.樂(lè)觀開(kāi)朗，不要因?yàn)檫@些事情影響正常的生活和學(xué)習(xí)，正確看待。
總之，青春期是長(zhǎng)身體長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，體育鍛煉至關(guān)重要，能使你們?cè)鰪?qiáng)耐力與抗病能力。青春是美麗的、美不只是漂亮的臉蛋、苗條的身材，也不能用高矮胖瘦來(lái)衡量。人類(lèi)越來(lái)越崇尚心靈美和氣質(zhì)美。想成為新時(shí)代的女同學(xué)，要具有堅(jiān)毅、端莊、細(xì)膩、溫柔的品格，具有陰柔之美。想成為真正的男子漢，要培養(yǎng)剛強(qiáng)、勇敢、果斷、大度的氣質(zhì)，具有陽(yáng)剛之美。過(guò)分的修飾和依靠化妝品，將有損于人的自然美和健康美，失去青春的活力和光彩。
在青春期，隨著性器官的發(fā)育，會(huì)意識(shí)到自己在逐漸發(fā)育成熟，這時(shí)候更要注意樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，把經(jīng)歷集中在學(xué)習(xí)、工作和培養(yǎng)高尚的情操上。男女同學(xué)之間相處，要做到互相幫助、勉勵(lì)，共同進(jìn)步，建立真誠(chéng)的友誼，在交往中，要做到自尊自愛(ài)。青春期正處于智力發(fā)展的顛峰，大腦發(fā)育已接近成人，是學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)才干的最佳時(shí)期，一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰，知識(shí)就是力量，所以我們要把精力投入到學(xué)習(xí)中去。愿每個(gè)同學(xué)，順順利利地度過(guò)自己的青春期，讓青春飛揚(yáng)，讓青春無(wú)悔，生命無(wú)憾。
健康講座的通知 篇13
青春期是人生的黃金時(shí)期，是世界觀和價(jià)值觀形成的重要時(shí)期。為了讓廣大學(xué)生成為把握自己人生之舟的優(yōu)秀舵手，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)青春期生理、心理知識(shí)的了解和掌握，指導(dǎo)他們懂得在青春期應(yīng)該怎樣保持個(gè)人衛(wèi)生、注重自我保健，引導(dǎo)她們學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己，如何在與異性交往過(guò)程中自尊、自愛(ài)、自重，樹(shù)立正確的人生觀和世界觀。經(jīng)研究決定舉辦青春期健康知識(shí)講座，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、時(shí)間安排：2014年12月23日下午第一、二節(jié)課
二、講座內(nèi)容：青春期生理、心理健康知識(shí)
三、活動(dòng)要求：請(qǐng)各班主任組織好學(xué)生，下午第一節(jié)課帶好凳子到對(duì)面教學(xué)樓四樓舞蹈室集合，并積極配合，確?！扒啻浩诮】抵R(shí)”講座活動(dòng)有序開(kāi)展。
2014年12月20日 銀河鎮(zhèn)中心學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部
健康證介紹信分享
我們常說(shuō)，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。在幼兒教育工作中，我們都有會(huì)準(zhǔn)備一寫(xiě)需要用到資料。資料可以指人事物的相關(guān)多類(lèi)信息、情報(bào)。參考資料可以促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)工作效率的提升。可是，我們的幼師資料具體又有哪些內(nèi)容呢？小編為大家呈上收集和整理的健康證介紹信分享，相信會(huì)對(duì)你有所幫助！
健康證介紹信 篇1
xxx：
茲介紹我公司——xxx有限責(zé)任公司員工正式退休，今前往貴單位辦理退休事宜，接洽為盼!
按照衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)確定的人員名單到健康體檢單位進(jìn)行預(yù)防性健康檢查，統(tǒng)一使用衛(wèi)生部制定的《中華人民共和國(guó)預(yù)防性健康檢查用表》。
一、辦理健康證前先進(jìn)行健康查體。
1、帶身份證和個(gè)人免冠一寸彩色照片2張，到收費(fèi)處繳納體檢費(fèi)，領(lǐng)取體檢表，粘貼照片(另一張領(lǐng)健康證用)、填寫(xiě)好姓名、性別等基本情況。
2、檢驗(yàn)室采血、大便肛拭化驗(yàn)。
3、內(nèi)、外科常規(guī)體檢。
4、x光胸透。
5、完成全部體檢項(xiàng)目。
二、查體結(jié)果符合發(fā)放健康證條件的，經(jīng)衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)組織的衛(wèi)生法律法規(guī)知識(shí)培訓(xùn)合格后，發(fā)放健康證。查體結(jié)果不符合發(fā)放健康證條件的，不予辦理健康證。
健康證介紹信 篇2
辦理健康證介紹信
______________：
茲有我單位____________________________同志等_____人前往你處辦理____________________事宜，請(qǐng)予以協(xié)助。
此致
敬禮!
__________(章)
年月日
本介紹信有效期截至年月日止
健康證介紹信 篇3
______________：
茲有我單位____________________________等_____人前往你處辦理健康證事宜，請(qǐng)予以協(xié)助。
注意：本介紹信有效期截至______________年______________月______________日止。
__________（章）
______________年______________月______________日
健康證介紹信 篇4
1、按照國(guó)家法律、法規(guī)的規(guī)定，從事食品、環(huán)境、勞動(dòng)、放射、學(xué)校、藥品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的工作人員都必須定期進(jìn)行健康查體，取得健康合格證后，方可上崗工作，就業(yè)、外出務(wù)工人員應(yīng)當(dāng)進(jìn)行體格檢查，建立健康檔案，在校學(xué)生也應(yīng)定期進(jìn)行查體建立標(biāo)準(zhǔn)健康檔案。
2、從事食品、環(huán)境、勞動(dòng)、放射、學(xué)校、藥品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的工作人員，每年必須進(jìn)行健康檢查。
3、辦理健康證明，必須本人到市疾控中心進(jìn)行相關(guān)項(xiàng)目檢查，檢查合格后，方可辦理健康證明。
4、進(jìn)行健康體檢或健康檢查不合格者均不予辦理健康證明。
健康證介紹信 篇5
______________：
茲有我單位____________________________同志等_____人前往你處辦理____________________事宜，請(qǐng)予以協(xié)助。
此致
敬禮!
__________(章)
20xx年xx月xx日
本介紹信有效期截至20xx年xx月xx日止
健康證介紹信 篇6
：
茲介紹我公司——有限責(zé)任公司員工入職，今前往貴單位辦理健康證事宜，接洽為盼!
（一）普通介紹信。用公文紙書(shū)寫(xiě)：
1.在公文紙正中的地方寫(xiě)“介紹信”三個(gè)字，字要比正文大些。
2.聯(lián)系單位或個(gè)人的稱呼。
3.被介紹人的姓名、身份、人數(shù)（派出人數(shù)較多，可寫(xiě)成“等×人”）。
4.接洽事項(xiàng)和向接洽單位或個(gè)人提出的希望。最后可寫(xiě)上“請(qǐng)接洽”、“請(qǐng)予協(xié)助”、“此致敬禮”等語(yǔ)。
5.本單位名稱和寫(xiě)信日期，加蓋公章。
（二）帶存根的印刷介紹信。有規(guī)定格式，使用只須填上有關(guān)內(nèi)容。
1.存根部分簡(jiǎn)填，以便日后查考。
2.本文部分要填寫(xiě)詳細(xì)些。
3.派人聯(lián)系辦理重要或保密事情，要注明被派人員的政治面貌、職務(wù)。
4.重要的介紹信要經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)過(guò)目或在存根上簽字，有的還要限制有效期。
5.除本文部分需加蓋公章外，存根與本文的虛線正中亦要加蓋公章。
1、外科檢查：身高體重、脊柱四肢、甲狀腺、皮膚和淋巴結(jié)等。
3、內(nèi)科檢查：血壓、營(yíng)養(yǎng)和發(fā)育情況、呼吸道和肺、心血管、肝、脾、神經(jīng)狀況等。
健康檢查主要涉及的疾病為：痢疾、傷寒、活動(dòng)期肺結(jié)核、皮膚病（傳染性）和其他有傳染性的疾病。如果查出患有這些疾病，則不得從事理發(fā)美容、直接接觸入口食品、公共浴室等直接為顧客服務(wù)的工作，需治愈后方可工作。
我國(guó)于20xx年6月1日正式實(shí)施新的《食品安全法》，7月20日又出臺(tái)《實(shí)施條例》，允許乙型肝炎病毒攜帶者從事食品行業(yè)。所以說(shuō)，乙型肝炎病毒攜帶者也是可以合法辦理健康證的。
健康證介紹信 篇7
健康證是從事幼托機(jī)構(gòu)保育、食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)、公共場(chǎng)所服務(wù)、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)等工作的上崗人員必須持有的證件，主要測(cè)查是否有傷寒、活動(dòng)期肺結(jié)核、痢疾或其他傳染性的疾病。接下來(lái)小編搜集了辦理健康證的介紹信，僅供大家參考，希望幫助到大家。
篇一：辦理健康證的介紹信
______________：
茲有我單位____________________________同志等_____人前往你處辦理健康證事宜，請(qǐng)予以協(xié)助。
注意：本介紹信有效期截至 年 月 日止。
__________（章）
年 月 日
篇二：辦理健康證的介紹信
xx：
茲介紹xxx有限責(zé)任公司員工xx，今前往貴單位辦理健康證等事宜，接洽為盼！
__________（章）
年 月 日
拓展：健康證怎么辦理
1、帶上自己的身份證、個(gè)人免冠一寸彩色照片兩張，到相關(guān)部門(mén)先去前臺(tái)詢問(wèn)工作人員具體流程，填寫(xiě)個(gè)人基本信息，貼上照片（有的地方給免費(fèi)照相，自己?jiǎn)栆幌拢?，然后去劃價(jià)處劃價(jià)、再去交費(fèi)處繳納體檢費(fèi)用（各地費(fèi)用不同，北京體檢費(fèi)是63元）。
2、然后逐一進(jìn)行各項(xiàng)體檢，先是到檢驗(yàn)室采血（一般在每天上午9點(diǎn)之前進(jìn)行），采血之后按壓五分鐘左右，以免繼續(xù)出血。然后去做肛檢，主要是檢查是否有大腸桿菌、肝炎等傳染性疾病，如果有肛門(mén)疾病，提前向醫(yī)生說(shuō)明。
3、做完體檢之后，詢問(wèn)工作人員衛(wèi)生法規(guī)知識(shí)培訓(xùn)的時(shí)間、地點(diǎn)。然后拿著登記表的下聯(lián)到指點(diǎn)時(shí)間、地點(diǎn)去參加培訓(xùn)。培訓(xùn)也要繳納費(fèi)用，一般都是10元，各地價(jià)格可能會(huì)有所差異。培訓(xùn)合格頒發(fā)“衛(wèi)生法規(guī)知識(shí)培訓(xùn)合格證”此證有效期兩年。健康證辦理流程
4、培訓(xùn)及體檢合格者就可以去相關(guān)地點(diǎn)領(lǐng)“健康證”了。
5、健康證體檢項(xiàng)目有哪些
在體檢之前對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也一定要了解，這樣才可以順利的體檢，順利的將健康證辦下來(lái)，接下來(lái)為大家介紹健康證體檢項(xiàng)目。
1）檢查雙手，看看是否有手部的疾病，如：灰指甲，或者是其他的皮膚病。
2）檢查大便，這項(xiàng)檢查主要是為了檢查肝炎和大腸桿菌這樣的傳染病是否存在。
3）進(jìn)行透析檢查，是為了檢查自己的肺部是否有異常，是否存在肺結(jié)核這樣的傳染病。
4）進(jìn)行抽血，其目的就是要知道當(dāng)事人是否存在乙肝或者是其他的傳染病。
健康證介紹信 篇8
______________：
茲有我單位____________________________同志等_____人前往你處辦理____________________事宜，請(qǐng)予以協(xié)助。
此致
敬禮!
__________(章)
xx年xx月xx日
健康證介紹信 篇9
______________：
茲有我單位____________________________同志等_____人前往你處辦理____________________ 事宜，請(qǐng)予以協(xié)助。
此致
敬禮!
__________(章)
年 月 日
本介紹信有效期截至 年 月 日止
關(guān)于辦理健康證的介紹信
_______________：
茲有本單位在職職工xxx，于x年x月x日入職，特此證明。請(qǐng)貴單位予以辦理健康證所需手續(xù)。
單位(蓋章)
20xx年x月x日
辦理健康證介紹信
xxx：
茲介紹我公司——xxx有限責(zé)任公司員工入職，今前往貴單位辦理健康證事宜，接洽為盼!
xx公司
20xx年x月x日
健康證介紹信 篇10
xxx：
茲介紹我公司——xxx有限責(zé)任公司員工正式退休，今前往貴單位辦理退休事宜，接洽為盼!
體檢地點(diǎn): 當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制中心或經(jīng)衛(wèi)生行政部門(mén)審批承擔(dān)預(yù)防性健康檢查 ?的醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，未經(jīng)批準(zhǔn)擅自開(kāi)展此項(xiàng)工作的，其出具的'體檢單衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)不予受理簽發(fā)健康證。
一、對(duì)象：
從事食品、飲用水生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)人員、化妝品生產(chǎn)人員、公共場(chǎng)所直接為顧客服務(wù)人員。凡患有痢疾、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染病(不包括病原攜帶者)，活動(dòng)性肺結(jié)核，化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙食品衛(wèi)生、公共衛(wèi)生的疾病的，治愈前不得從事接觸直接人口食品或直接為顧客服務(wù)的工作；
對(duì)從事食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的人員、生活飲用水的供、管水人員、化妝品生產(chǎn)企業(yè)生產(chǎn)人員；旅店、咖啡館、酒吧、茶座、公共浴室、理發(fā)店、美容店、游泳場(chǎng)直接為顧客服務(wù)的人員每年體檢一次。其他場(chǎng)所的直接為顧客服務(wù)的人員每?jī)赡牦w檢一次。
二、主要檢查項(xiàng)目：
病毒性肝炎、痢疾、傷寒、活動(dòng)性肺結(jié)核、皮膚病、內(nèi)外科常規(guī)、X光胸透、糞便細(xì)菌學(xué)培養(yǎng)（某些地區(qū)無(wú)此項(xiàng)）等。
三、體檢和辦證流程：
統(tǒng)一使用衛(wèi)生部制定的《中華人民共和國(guó)預(yù)防性健康檢查用表》，按照衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)確定的人員到健康體檢單位進(jìn)行預(yù)防性健康檢查。
一、辦理健康證前先進(jìn)行健康查體。
1、帶身份證和個(gè)人免冠一寸彩色照片2張，領(lǐng)取體檢表到，收費(fèi)處繳納體檢費(fèi)，粘貼照片（另一張領(lǐng)健康證用）、填寫(xiě)好姓名、性別等基本情況。
2、檢驗(yàn)室采血、大便肛拭化驗(yàn)。
3、內(nèi)、外科常規(guī)體檢。
4、x光胸透。
5、完成全部體檢項(xiàng)目。
二、查體結(jié)果符合發(fā)放健康證條件的，查體結(jié)果不符合發(fā)放健康證條件的，不予辦理健康證。經(jīng)衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)組織的衛(wèi)生法律法規(guī)知識(shí)培訓(xùn)合格后，將本人正面免冠彩色照片到所管轄的衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所辦理健康證明。
1、采血需在每天上午9時(shí)前空腹進(jìn)行；
2、體檢前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，忌飲酒和肉類(lèi)食物，以免影響肝功能化驗(yàn)結(jié)果。
健康證介紹信 篇11
xx：
茲介紹xxx有限責(zé)任公司員工xx，今前往貴單位辦理健康證等事宜，接洽為盼！
1、帶上自己的身份證、個(gè)人免冠一寸彩色照片兩張，到相關(guān)部門(mén)先去前臺(tái)詢問(wèn)工作人員具體流程，填寫(xiě)個(gè)人基本信息，貼上照片（有的地方給免費(fèi)照相，自己?jiǎn)栆幌拢?，然后去劃價(jià)處劃價(jià)、再去交費(fèi)處繳納體檢費(fèi)用（各地費(fèi)用不同，北京體檢費(fèi)是63元）。
2、然后逐一進(jìn)行各項(xiàng)體檢，先是到檢驗(yàn)室采血（一般在每天上午9點(diǎn)之前進(jìn)行），采血之后按壓五分鐘左右，以免繼續(xù)出血。然后去做肛檢，主要是檢查是否有大腸桿菌、肝炎等傳染性疾病，如果有肛門(mén)疾病，提前向醫(yī)生說(shuō)明。
3、做完體檢之后，詢問(wèn)工作人員衛(wèi)生法規(guī)知識(shí)培訓(xùn)的時(shí)間、地點(diǎn)。然后拿著登記表的下聯(lián)到指點(diǎn)時(shí)間、地點(diǎn)去參加培訓(xùn)。培訓(xùn)也要繳納費(fèi)用，一般都是10元，各地價(jià)格可能會(huì)有所差異。培訓(xùn)合格頒發(fā)“衛(wèi)生法規(guī)知識(shí)培訓(xùn)合格證”此證有效期兩年。健康證辦理流程
4、培訓(xùn)及體檢合格者就可以去相關(guān)地點(diǎn)領(lǐng)“健康證”了。
在體檢之前對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也一定要了解，這樣才可以順利的體檢，順利的.將健康證辦下來(lái)，接下來(lái)為大家介紹健康證體檢項(xiàng)目。
2）檢查大便，這項(xiàng)檢查主要是為了檢查肝炎和大腸桿菌這樣的傳染病是否存在。
3）進(jìn)行透析檢查，是為了檢查自己的肺部是否有異常，是否存在肺結(jié)核這樣的傳染病。
4）進(jìn)行抽血，其目的就是要知道當(dāng)事人是否存在乙肝或者是其他的傳染病。
