舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(優(yōu)選五篇)。

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舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié) 篇1

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié)

本周的實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié)聚焦于我們實(shí)習(xí)舞蹈團(tuán)隊(duì)的各項(xiàng)活動(dòng)和學(xué)習(xí)進(jìn)展。在這篇文章中，我將詳細(xì)描述我們所完成的工作和取得的成果，以及我們?cè)趯?shí)習(xí)期間遇到的挑戰(zhàn)和如何克服它們。

本周，我們團(tuán)隊(duì)著重進(jìn)行了兩個(gè)主要活動(dòng)：一是為一場(chǎng)慈善晚會(huì)排練舞蹈，二是參與了一個(gè)專業(yè)舞蹈演出。這兩個(gè)活動(dòng)對(duì)我們來說都意義重大，為我們提供了寶貴的機(jī)會(huì)來展示我們的才華和技巧。

首先是為慈善晚會(huì)排練舞蹈。慈善晚會(huì)是為了支持一所當(dāng)?shù)氐墓聝涸号e辦的，我們積極響應(yīng)了倡議，并為晚會(huì)準(zhǔn)備了一支特別的舞蹈。我們通過挑選適合所有年齡段觀眾欣賞的音樂，設(shè)計(jì)了一套技巧和優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作。在排練過程中，我們非常注重每一個(gè)舞蹈細(xì)節(jié)的表現(xiàn)，希望給觀眾留下美好而難忘的印象。

在排練過程中，我們團(tuán)隊(duì)遇到了一些挑戰(zhàn)。首先是時(shí)間安排的緊迫性。由于我們團(tuán)隊(duì)成員學(xué)業(yè)和其他活動(dòng)的壓力，我們必須在有限的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行排練。為了克服這個(gè)問題，我們?cè)黾恿伺啪毜念l率并加班加點(diǎn)地進(jìn)行練習(xí)。我們還制定了詳細(xì)的排練計(jì)劃，確保每一個(gè)人都能夠到場(chǎng)，并保持高度的專注和全力以赴的狀態(tài)。

另一個(gè)挑戰(zhàn)是舞蹈動(dòng)作的難度。為了展示我們團(tuán)隊(duì)的實(shí)力和水平，我們選擇了一些技巧性較高的舞蹈動(dòng)作。然而，這對(duì)于一些團(tuán)隊(duì)成員來說是一個(gè)挑戰(zhàn)。為了解決這個(gè)問題，我們安排了一些額外的訓(xùn)練時(shí)間，并且團(tuán)隊(duì)中一些經(jīng)驗(yàn)豐富的成員主動(dòng)提供了幫助和指導(dǎo)。通過團(tuán)隊(duì)的合作和共同努力，我們成功地克服了這個(gè)挑戰(zhàn)，并達(dá)到了我們預(yù)期的表演水平。

除了為慈善晚會(huì)排練舞蹈，我們團(tuán)隊(duì)還有幸參與了一場(chǎng)專業(yè)舞蹈演出。這次演出是由一家著名的舞蹈劇團(tuán)主辦的，他們邀請(qǐng)了一些優(yōu)秀的實(shí)習(xí)生參與其中。這對(duì)于我們來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)和展示機(jī)會(huì)。我們與來自不同地區(qū)的實(shí)習(xí)生們一起排練和表演，共同分享經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)，這對(duì)于我們的舞蹈技巧的提升和專業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)都非常有益。

參與這次舞蹈演出也帶來了一些挑戰(zhàn)。由于我們與來自不同團(tuán)隊(duì)的實(shí)習(xí)生們合作，彼此之間的舞蹈風(fēng)格和配合需要一定的適應(yīng)和磨合時(shí)間。我們需要盡快熟悉和適應(yīng)他們的舞蹈風(fēng)格，以便在演出中能夠默契地配合。這要求我們更加注重團(tuán)隊(duì)合作和溝通，以確保我們能夠在舞臺(tái)上展現(xiàn)最佳的表演。

通過這次實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié)，我們團(tuán)隊(duì)在本周的實(shí)習(xí)中取得了很大的進(jìn)步和成果。我們通過參與慈善晚會(huì)和舞蹈演出，不僅給觀眾帶去了美妙的表演，也為我們個(gè)人的舞蹈技巧和專業(yè)素養(yǎng)的提升提供了寶貴的機(jī)會(huì)。并且，我們?cè)诿鎸?duì)各種挑戰(zhàn)時(shí)，通過團(tuán)隊(duì)的合作和共同努力，成功地克服了困難，取得了出色的表現(xiàn)。通過這次實(shí)習(xí)，我們不僅提升了自己的舞蹈水平，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性。我們相信這些經(jīng)歷將對(duì)我們未來的舞蹈事業(yè)產(chǎn)生積極的影響。

總之，本周的實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié)展示了我們團(tuán)隊(duì)在慈善晚會(huì)和專業(yè)演出中的出色表現(xiàn)。通過這次實(shí)習(xí)，我們不僅展示了我們的才華和技巧，也通過團(tuán)隊(duì)合作和克服困難，提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力。我們深信這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷將對(duì)我們未來的舞蹈事業(yè)產(chǎn)生積極的影響。我們期待在未來的實(shí)習(xí)中繼續(xù)不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)，為舞蹈藝術(shù)做出更大的貢獻(xiàn)。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié) 篇2

在經(jīng)歷了三個(gè)月的舞蹈實(shí)習(xí)之后，我深深地感受到了舞蹈藝術(shù)的無限魅力和對(duì)我人生道路的重要影響。作為一名舞蹈專業(yè)的學(xué)生，這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我更加深入地理解了舞蹈，學(xué)會(huì)了如何更加專業(yè)地去表達(dá)自己對(duì)舞臺(tái)的情感和理解。

在實(shí)習(xí)期間，我參加了多次舞臺(tái)演出，這讓我更加熟悉了所有的演出過程，從排練到化妝再到穿衣。同時(shí)，我也參與了多次排練，親身感受舞蹈演員是如何通過無數(shù)次的反復(fù)排練，琢磨每個(gè)動(dòng)作每個(gè)表情來呈現(xiàn)完美的作品。我站在舞臺(tái)上時(shí)，身體和思維的靈活性得到了極大的鍛煉，同時(shí)也更加緊密地融入了舞蹈團(tuán)隊(duì)。

在實(shí)習(xí)期間，我還學(xué)習(xí)了很多技巧和方法。比如，在編排舞蹈時(shí)，舞者必須考慮到動(dòng)作的流暢性、節(jié)奏感和表現(xiàn)力，這些都需要在實(shí)際的排練過程中不斷去調(diào)整。在學(xué)會(huì)了如何完成藝術(shù)區(qū)塊的基礎(chǔ)上，我也開始學(xué)會(huì)如何衡量和分析自己的表演，如何提高自己的表演水平。這些都是配合實(shí)踐才能逐步提升的。

此外，在實(shí)習(xí)中我也深刻理解了舞蹈不僅僅是一個(gè)動(dòng)作的組合，更是藝術(shù)的完美詮釋。在排練和演出的過程中，我不斷嘗試將自己的情感和理解注入到自己的舞蹈表演中，讓舞蹈更具有感染力，觀眾們也能夠更加深入地理解我所表達(dá)的意思。

總之，這次舞蹈實(shí)習(xí)給我?guī)砹撕芏喔形蚝褪斋@，讓我更加深入地理解舞蹈藝術(shù)的魅力所在。我將會(huì)持之以恒地努力學(xué)習(xí)舞蹈，不斷完善自己，將這份熱愛變成一種真正的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)自己的舞蹈夢(mèng)想。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié) 篇3

首先，我將實(shí)習(xí)期間的工作收獲總結(jié)如下：

為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導(dǎo)組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習(xí)，特別是xx大提出當(dāng)今時(shí)代，文化越來越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來越成為綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國(guó)人民的熱切愿望。要堅(jiān)持社會(huì)主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì)主義文化建設(shè)新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng)造活力，提高國(guó)家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權(quán)益得到更好保障，使社會(huì)文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚(yáng)向上，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強(qiáng)自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)造出更多積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。

保護(hù)和利用我市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，對(duì)落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。在XX年初張北大鼓成功申報(bào)河北省第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄的基礎(chǔ)上，局里人員按照有關(guān)文件精神再接再厲、加班加點(diǎn)，組織人員進(jìn)一步整理、完善張北大鼓的分布狀況、生存環(huán)境、保護(hù)現(xiàn)狀及存在問題。運(yùn)用文字、錄音、錄象、數(shù)字化多媒體等各種方式，對(duì)該非物質(zhì)文化遺產(chǎn)深入地進(jìn)行真實(shí)、系統(tǒng)和全面的紀(jì)錄，并建立了相關(guān)檔案和數(shù)據(jù)庫(kù)。現(xiàn)已將有關(guān)資料上報(bào)省申報(bào)國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

三、其他方面收獲：

1、缺乏基本的辦公室工作知識(shí)，在開展具體工作中，常常表現(xiàn)生澀，甚至有時(shí)還覺得不知所措;

2、對(duì)實(shí)習(xí)單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫作的進(jìn)行;

3、對(duì)電腦知識(shí)的掌握度較低，這直接影響到相應(yīng)的工作質(zhì)量;

4、工作細(xì)心度不夠，經(jīng)常在小問題上出現(xiàn)錯(cuò)漏;

5、辦事效率不夠快，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的意圖領(lǐng)會(huì)不夠到位等。

(二)教學(xué)方面：

剛開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于舞蹈動(dòng)作教授太快，沒有給學(xué)生充足的理解、消化的時(shí)間;由于講課不熟練，上課時(shí)沒有好好關(guān)注學(xué)生，沒能及時(shí)了解學(xué)生掌握動(dòng)作的程度。

針對(duì)自己出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時(shí)候要留下時(shí)間讓學(xué)生消化，上課要多關(guān)注學(xué)生，對(duì)于不專心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過程中沒有注意的很多細(xì)節(jié)問題，提出了很多作為一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學(xué)質(zhì)量。

回顧自己的實(shí)習(xí)生活，與學(xué)生時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：

學(xué)校中三點(diǎn)一線的生活簡(jiǎn)單而忙碌，生活范圍相對(duì)狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間也很多，但是卻需要進(jìn)行更為廣闊的社會(huì)交往，認(rèn)識(shí)更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì)中去，這對(duì)于我而言是一種全新的體驗(yàn)，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學(xué)期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時(shí)老師灌輸?shù)闹R(shí)，老師怎么講，我們?cè)趺绰牐鶎W(xué)往往理論多于實(shí)踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。使工作、學(xué)習(xí)、生活都更加的系統(tǒng)化，思考方式更加成熟。

壓力是自然而然的。在學(xué)校雖然學(xué)習(xí)上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地安排學(xué)習(xí)和生活。但是到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習(xí)，而不像在學(xué)校里面可以隨意選擇感興趣的內(nèi)容。同時(shí)，從以前學(xué)校里自由支配時(shí)間到工作單位的固定生活，也是對(duì)于自己組織性和紀(jì)律性的一個(gè)考驗(yàn)。實(shí)習(xí)之余，還要兼顧學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應(yīng)。

學(xué)校是一座象牙塔，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時(shí)忘卻社會(huì)和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(zhǎng)大，告別象牙塔是遲早的。工作單位和社會(huì)卻更像一個(gè)大熔爐，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。

青春的歲月，我們?cè)谛@里學(xué)習(xí)知識(shí);成長(zhǎng)的歲月，我們?cè)诠ぷ鲘徫簧细佩憻挕Ｔ诿總€(gè)人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié) 篇4

舞蹈實(shí)習(xí)生總結(jié)

作為一名舞蹈實(shí)習(xí)生，這段時(shí)間的經(jīng)歷給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。在這篇文章中，我將詳細(xì)描述我在實(shí)習(xí)期間的所見所聞，并總結(jié)出對(duì)我的人生和職業(yè)發(fā)展的重要啟示。

我所實(shí)習(xí)的舞蹈團(tuán)隊(duì)非常專業(yè)且富有活力。每天的工作都充滿了活力和創(chuàng)造力。我負(fù)責(zé)輔導(dǎo)舞蹈課程，協(xié)助編排和指導(dǎo)表演。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了許多技巧和技巧，也感受到了舞蹈帶給人們的無限魅力。

首先，我了解到舞蹈需要堅(jiān)韌和毅力。在排練過程中，我們經(jīng)常要重復(fù)同一個(gè)動(dòng)作數(shù)十次甚至上百次，直到每個(gè)人都能夠完美地執(zhí)行。這對(duì)我們的肌肉和意志力都是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。然而，通過不斷的努力和堅(jiān)持，我們最終能夠達(dá)到我們想要的效果。這個(gè)過程教會(huì)了我永不放棄和為自己設(shè)定高標(biāo)準(zhǔn)的重要性。

其次，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于舞臺(tái)表演的重要性。在排練和表演過程中，我們必須與團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人密切合作，以確保整個(gè)演出的順利進(jìn)行。每個(gè)人都有自己的角色和任務(wù)，只有當(dāng)我們相互配合，并相互信任時(shí)，才能呈現(xiàn)出完美的表演。這也教會(huì)了我如何成為一個(gè)出色的團(tuán)隊(duì)成員，并學(xué)會(huì)尊重和傾聽他人的意見和建議。

此外，我還了解到了舞蹈藝術(shù)對(duì)身體和心理健康的積極影響。舞蹈不僅可以鍛煉身體，提高柔韌性和力量，還可以幫助釋放壓力，改善情緒。每次跳舞都讓我感到快樂和輕松，我從中獲得了一種全新的自信和自我表達(dá)的方式。

最后，實(shí)習(xí)期間我也遇到了一些挑戰(zhàn)。我記得有一次，我在一個(gè)重要的表演中出現(xiàn)了一個(gè)小失誤，我的動(dòng)作沒有與伙伴們完美地同步。盡管這是一個(gè)微小的錯(cuò)誤，但我仍然感到非常沮喪和失望。然而，我從中學(xué)到了一個(gè)重要的教訓(xùn)——承認(rèn)錯(cuò)誤并從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。作為一名舞蹈者，我們不可能永遠(yuǎn)完美，但是當(dāng)我們錯(cuò)誤時(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)從中汲取教訓(xùn)，努力改進(jìn)。

總而言之，這段舞蹈實(shí)習(xí)經(jīng)歷對(duì)于我來說是非常寶貴和難忘的。它不僅讓我學(xué)到了許多關(guān)于舞蹈技巧和表演藝術(shù)的知識(shí)，還教會(huì)了我如何堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)合作并從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的人生和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我將永遠(yuǎn)珍惜這段經(jīng)歷，并以此為動(dòng)力繼續(xù)追逐自己的夢(mèng)想。舞蹈，讓我感受到了生活的美好與挑戰(zhàn)，我將繼續(xù)努力讓自己成為一個(gè)更出色的舞者。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié) 篇5

舞蹈專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)

隨著社會(huì)的發(fā)展和人們審美的提高，舞蹈作為一種藝術(shù)形式逐漸受到人們的重視和喜愛。作為一名舞蹈專業(yè)的學(xué)生，在大學(xué)期間參加實(shí)習(xí)是非常重要的一步，不僅能夠鍛煉自己的表演技巧，還可以為將來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。下面是我在舞蹈專業(yè)實(shí)習(xí)期間的相關(guān)主題范文，詳細(xì)總結(jié)了我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷和所得到的收獲。

實(shí)習(xí)地點(diǎn)：XX舞蹈團(tuán)

實(shí)習(xí)時(shí)間：XXXX年X月至XXXX年X月

一、實(shí)習(xí)目的與工作內(nèi)容

本次實(shí)習(xí)的主要目的是提高我的舞蹈表演能力，并且對(duì)自己所學(xué)的舞蹈知識(shí)進(jìn)行實(shí)踐運(yùn)用。在實(shí)習(xí)過程中，我參與了各類演出和排練活動(dòng)，并且與其他舞蹈團(tuán)隊(duì)的成員進(jìn)行互動(dòng)交流。

二、實(shí)習(xí)中的收獲與體會(huì)

1.舞蹈技巧的提高

通過與舞蹈團(tuán)隊(duì)的成員共同排練，我對(duì)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)和技巧有了更深入的理解和掌握。在排練過程中，我不斷糾正自己的失誤，并積極聆聽老師和隊(duì)友的指導(dǎo)，提高了自己的舞蹈水平，提升了表演能力。

2.團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)

舞蹈團(tuán)隊(duì)是一個(gè)充滿團(tuán)結(jié)和合作的集體，每個(gè)成員都有自己的職責(zé)和任務(wù)，只有通過有效的團(tuán)隊(duì)合作才能完成一場(chǎng)成功的演出。在實(shí)習(xí)期間，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了與其他成員互相配合和協(xié)調(diào)，相互理解和支持，共同完成每一次演出任務(wù)。

3.舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)的積累

實(shí)習(xí)期間，我參與了多場(chǎng)演出，包括學(xué)校舞蹈展演、社區(qū)文藝演出等。這些演出不僅提高了我的舞蹈表演能力，還為我積累了寶貴的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)。在每次演出中，我都能感受到觀眾的反饋和贊賞，這進(jìn)一步激發(fā)了我對(duì)舞蹈藝術(shù)的熱愛和追求。

4.專業(yè)素養(yǎng)的提升

在實(shí)習(xí)期間，我積極參與課堂學(xué)習(xí)和舞蹈講座，了解了更多關(guān)于舞蹈的知識(shí)和理論。通過與專業(yè)教師的交流和講解，我對(duì)舞蹈的歷史、發(fā)展和演藝要求有了更深入的了解，進(jìn)一步提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)。

三、實(shí)習(xí)心得與建議

1.積極主動(dòng)

在實(shí)習(xí)期間，我始終保持積極的工作態(tài)度，主動(dòng)與導(dǎo)師和隊(duì)友交流，提出自己的想法和建議。同時(shí)，我也積極參與各種活動(dòng)，主動(dòng)接受各類任務(wù)和挑戰(zhàn)，不斷迎接新的挑戰(zhàn)并爭(zhēng)取突破。

2.不斷學(xué)習(xí)

作為一名學(xué)生實(shí)習(xí)生，雖然實(shí)踐能夠提高自己的能力，但學(xué)習(xí)依然是非常重要的一部分。我在實(shí)習(xí)期間注重舞蹈理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，參加各種講座和培訓(xùn)課程，拓寬了自己的知識(shí)面。同時(shí)，我也通過觀摩其他團(tuán)隊(duì)的演出，向其他優(yōu)秀的舞蹈者學(xué)習(xí)和借鑒，不斷進(jìn)步。

3.保持耐心與堅(jiān)持

舞蹈是一門需要不斷練習(xí)和堅(jiān)持的藝術(shù)。在實(shí)習(xí)過程中，我也遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但我始終保持了耐心和堅(jiān)持的態(tài)度，克服了各種困難，不斷向前。堅(jiān)持是成功的重要因素之一，我相信只要堅(jiān)持下去，就一定能夠取得更好的成績(jī)和突破。

通過這次舞蹈專業(yè)實(shí)習(xí)，我在舞蹈技巧、團(tuán)隊(duì)合作能力、舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)素養(yǎng)等方面都得到了顯著的提高。同時(shí)，我也收獲了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的舞蹈水平，為將來的舞蹈事業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié) 篇6

本周，我們舞蹈系大三學(xué)生即將迎來一場(chǎng)為期一周的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。在這一周中，我們將進(jìn)入實(shí)習(xí)單位，親身體驗(yàn)舞蹈生活的各個(gè)方面，感受舞蹈的魅力與挑戰(zhàn)。在這個(gè)為期一周的實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)歷了很多，學(xué)到了很多，在此我想總結(jié)一下這一周的經(jīng)歷和收獲。

首先，實(shí)習(xí)讓我更加深入了解了舞蹈和舞蹈教育的現(xiàn)狀。通過實(shí)地觀摩老師們的授課、接觸學(xué)生們的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到了舞蹈教育存在的一些問題：學(xué)生們的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正、老師們教學(xué)方法的固化等等。同時(shí)，我也深刻地感受到了舞蹈教育所帶來的美好和幸福：看到舞臺(tái)上那些優(yōu)美的動(dòng)作、感受到學(xué)生們的進(jìn)步、和家長(zhǎng)們的信任以及希望。這些都讓我更加堅(jiān)定了我選擇舞蹈這個(gè)專業(yè)的決心。

其次，實(shí)習(xí)也讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己在舞蹈方面的不足。在觀摩過程中，我發(fā)現(xiàn)自己跳舞的時(shí)候動(dòng)作不夠利落、身體協(xié)調(diào)性不強(qiáng)等等問題。這讓我意識(shí)到了自己平時(shí)訓(xùn)練的不足和對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)還需要進(jìn)一步加強(qiáng)。在實(shí)習(xí)的過程中，我也學(xué)習(xí)了很多有關(guān)舞蹈教育方面的知識(shí)，在和老師們的交流溝通中，我向老師們請(qǐng)教了很多有關(guān)技巧和方法的問題。這些都讓我有了更加清晰的舞蹈發(fā)展路線和目標(biāo)。

最后，實(shí)習(xí)也是一個(gè)良好的鍛煉機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)中，我承擔(dān)了教學(xué)助理的工作，負(fù)責(zé)幫助老師進(jìn)行教學(xué)記錄，協(xié)助老師們處理班級(jí)管理、干部選舉等日常事務(wù)。這既是一項(xiàng)鍛煉自己組織能力、管理能力和溝通能力的機(jī)會(huì)，更是一種責(zé)任感和榮譽(yù)感的體現(xiàn)。通過自己的努力，我也得到了老師們和同學(xué)們的認(rèn)可和支持。

通過這一周的實(shí)習(xí)，我深刻感受到了舞蹈教育的美好和挑戰(zhàn)，也更加堅(jiān)定了自己在舞蹈方面的目標(biāo)與追求。我相信，這一次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷將會(huì)成為我未來發(fā)展的一個(gè)重要起點(diǎn)，讓我更加堅(jiān)定地投入到舞蹈工作和學(xué)習(xí)中去。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié) 篇7

舞蹈代課老師實(shí)習(xí)總結(jié)

作為一名舞蹈愛好者，我一直夢(mèng)想能夠成為一名舞蹈老師，將我的熱情傳遞給更多的人。這個(gè)暑假，我有幸走進(jìn)了一所舞蹈學(xué)校，成為了一名舞蹈代課老師，完成了我的愿望。

這個(gè)實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我獲得了很多的收獲和成長(zhǎng)，具體而言，可以總結(jié)為以下幾點(diǎn)。

一、提升了我的教學(xué)能力

在這個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我得到了許多的機(jī)會(huì)與不同水平的學(xué)生進(jìn)行了教學(xué)接觸。他們的舞蹈基礎(chǔ)千差萬(wàn)別，所以我需要不斷地調(diào)整我的教學(xué)方式，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法。通過與學(xué)生的互動(dòng)和反饋，我逐漸掌握了更好的教學(xué)技巧，得到了更加豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

二、鍛煉了我的溝通能力

在課堂上，我需要與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)和解決問題。這個(gè)過程不僅需要教學(xué)知識(shí)，更需要溝通能力。通過與學(xué)生的溝通，我深刻地認(rèn)識(shí)到，教育不僅僅是傳授知識(shí)，更關(guān)鍵的是與學(xué)生建立起深入的交流，有效地解答學(xué)生的問題，幫助學(xué)生解決困難。

三、增強(qiáng)了我的自信心

作為一名年輕的舞蹈代課老師，我曾經(jīng)對(duì)我的教學(xué)水平產(chǎn)生過懷疑。但通過實(shí)習(xí)后，我發(fā)現(xiàn)，只要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和地點(diǎn)，以正確的方式與學(xué)生進(jìn)行交流，調(diào)控課堂秩序，采用更加恰當(dāng)?shù)姆绞?，教學(xué)成效是可以得到提升的。在這個(gè)過程中，我的自信心得到了巨大的提升，也大大推動(dòng)了我的教學(xué)工作。

四、體驗(yàn)了真實(shí)的教學(xué)環(huán)境

在這個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我能夠真正地體驗(yàn)到一個(gè)舞蹈學(xué)校的教學(xué)環(huán)境。我不僅了解到了一個(gè)完整的課程體系，還有機(jī)會(huì)與學(xué)校其他老師交流，并深入理解學(xué)校的管理制度和辦學(xué)理念。這個(gè)實(shí)習(xí)過程讓我對(duì)于自己未來的職業(yè)生涯有了更為明確的規(guī)劃。

最后，總結(jié)一下這個(gè)實(shí)習(xí)過程，我獲得了教學(xué)能力的提高、溝通能力的鍛煉、自信心的增強(qiáng)，以及對(duì)于真實(shí)的教學(xué)環(huán)境的體驗(yàn)和深入理解。我相信，這些成果對(duì)于我的舞蹈教學(xué)事業(yè)來說，是非常寶貴的財(cái)富。希望我可以繼續(xù)努力，不斷提升自己的教學(xué)水平，將我的熱情和知識(shí)分享給更多的人。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié) 篇8

兩個(gè)月的磨刀練陣，按理說，自己畢竟是寶刀還是銹鐵應(yīng)當(dāng)可以從這些日子的點(diǎn)滴表現(xiàn)中露出應(yīng)有的光澤了，然而直至目前，我卻對(duì)自己這些許的光澤沒有信念，由于我欠缺的東西還很多，要學(xué)習(xí)的東西還有很多。在此，我將工作上最大的不足總結(jié)

一、辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作學(xué)問，在開展具體工作中，時(shí)常表現(xiàn)生澀，甚至有時(shí)還覺得不知所措;

2、對(duì)實(shí)習(xí)單位各部門的工作狀況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫作的進(jìn)行;

3、對(duì)電腦學(xué)問的把握度較低，這直接影響到相應(yīng)的工作質(zhì)量;

4、工作細(xì)心度不夠，時(shí)常在小問題上消逝錯(cuò)漏;

5、辦事效率不夠快，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的意圖領(lǐng)會(huì)了并有所體會(huì)不夠到位等。

二、教學(xué)方面：

剛開頭由于閱歷不足和應(yīng)變力氣不強(qiáng)，課堂消逝了很多問題。如：由于舞蹈動(dòng)作教授太快，沒有給同學(xué)充分的理解、消化的時(shí)間;由于講課不嫻熟，上課時(shí)沒有好好關(guān)注同學(xué)，沒能準(zhǔn)時(shí)了解同學(xué)把握動(dòng)作的程度。

針對(duì)自己消逝的問題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時(shí)候要留下時(shí)間讓同學(xué)消化，上課要多關(guān)注同學(xué)，對(duì)于不專心的同學(xué)要留意提示，并且還指出了教學(xué)過程中沒有留意的很多細(xì)節(jié)問題，提出了很多作為一個(gè)閱歷豐富的老師的寶貴看法。每節(jié)課結(jié)束，我都依據(jù)老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學(xué)質(zhì)量。

回顧自己的實(shí)習(xí)生活，與同學(xué)時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實(shí)

學(xué)校中“三點(diǎn)一線”的生活簡(jiǎn)潔而勞碌，生活范圍相對(duì)狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間或許多，但是卻需要進(jìn)行更為寬敞的社會(huì)交往，熟識(shí)更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì)中去，這對(duì)于我而言是一種全新的體驗(yàn)，讓我布滿驚奇，生活也日漸豐富。

高校期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時(shí)老師灌輸?shù)膶W(xué)問，老師怎么講，我們?cè)趺绰牐鶎W(xué)往往理論多于實(shí)踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，增加了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的力氣。使工作、學(xué)習(xí)、生活都更加的系統(tǒng)化，思索方式更加成熟。

感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學(xué)校雖然學(xué)習(xí)上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地支配學(xué)習(xí)和生活。但是到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)。工作中遇到不生疏的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習(xí)，而不像在學(xué)校里面可以任憑選擇感到饒有興趣的內(nèi)容。同時(shí)，從以前學(xué)校里自由支配時(shí)間到工作單位的固定生活，也是對(duì)于自己組織性和紀(jì)律性的一個(gè)考驗(yàn)。實(shí)習(xí)之余，還要兼顧學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應(yīng)。 感受三：新天地

學(xué)校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的閑適滿足，可以臨時(shí)忘卻社會(huì)和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(zhǎng)大，告辭“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會(huì)卻更像一個(gè)“大熔爐”，不僅選擇出真金，更要將其錘煉成精英。 總之，這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。遵守組我的織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的'貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培育。

青春的歲月，我們?cè)谛?nèi)里學(xué)習(xí)學(xué)問;成長(zhǎng)的歲月，我們?cè)诠ぷ鲘徫簧细佩憻挕Ｔ诿總€(gè)人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。

舞蹈是人類最古老的藝術(shù)形式之一，它是人類傳情達(dá)意的產(chǎn)物，它符合人類身心需要的本質(zhì)特征，具有愉悅身心，衰弱肢體，聯(lián)絡(luò)情感和團(tuán)結(jié)群體等功能，成為人們生活中一個(gè)不行缺少的部分。學(xué)校階段，同學(xué)時(shí)常參預(yù)生動(dòng)、活潑的舞蹈教學(xué)活動(dòng)，可以促進(jìn)他們的智力發(fā)育，增長(zhǎng)他們的體力，增加他們身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，同時(shí)陶冶同學(xué)的性情和品德，通過長(zhǎng)期的舞蹈訓(xùn)練，可使同學(xué)擁有勻稱的體形、高雅的氣質(zhì)，這對(duì)他們一生的進(jìn)展都起著不行估量的作用。本學(xué)期的舞蹈教學(xué)工作即將結(jié)束了，在這一學(xué)期里，布滿了歡快、激情、辛苦、淚水、感恩、收獲?，F(xiàn)對(duì)本學(xué)期工作作一個(gè)總結(jié)，以利于以后把工作做得更好。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié) 篇9

舞蹈專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)

一、引言

舞蹈是一門需要通過實(shí)踐來完善的藝術(shù)形式，在大學(xué)階段的學(xué)習(xí)中，實(shí)習(xí)是舞蹈專業(yè)學(xué)生獲取實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的重要途徑之一。實(shí)習(xí)既是對(duì)于學(xué)習(xí)知識(shí)的應(yīng)用，也是對(duì)于技能的鞏固和提高。本報(bào)告旨在總結(jié)我的舞蹈專業(yè)實(shí)習(xí)經(jīng)歷，分析在實(shí)習(xí)中所遇到的問題和挑戰(zhàn)，并提出相應(yīng)的解決方案和改進(jìn)措施。

二、實(shí)習(xí)環(huán)境和任務(wù)

我的舞蹈專業(yè)實(shí)習(xí)地點(diǎn)是一家知名舞蹈學(xué)院，實(shí)習(xí)期為三個(gè)月。在實(shí)習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)協(xié)助老師教學(xué)生起舞和編排舞蹈，并參與排練和演出等活動(dòng)。實(shí)習(xí)任務(wù)包括觀摩課堂、輔導(dǎo)學(xué)生、參與舞蹈編排和制作等。

三、實(shí)習(xí)中遇到的問題和挑戰(zhàn)

1. 缺乏經(jīng)驗(yàn)和技巧：作為一名實(shí)習(xí)生，我沒有太多的舞蹈教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和技巧，因此在教學(xué)過程中遇到了一些困難。我發(fā)現(xiàn)自己無法準(zhǔn)確地解釋動(dòng)作的要領(lǐng)、技巧和細(xì)節(jié)，導(dǎo)致學(xué)生理解不到位。

2. 與學(xué)生之間的溝通：年齡差距和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足導(dǎo)致我與學(xué)生之間的溝通存在困難。有時(shí)我無法很好地理解學(xué)生的需求和反饋，也無法準(zhǔn)確地表達(dá)自己的意見和指導(dǎo)。

3. 時(shí)間管理和壓力：實(shí)習(xí)的工作強(qiáng)度較大，需要及時(shí)完成任務(wù)和準(zhǔn)備。由于時(shí)間管理不夠有效，我在某些階段感到壓力較大。有時(shí)候，我面對(duì)繁忙的教學(xué)和排練任務(wù)，整體安排出現(xiàn)了一些問題。

四、解決方案和改進(jìn)措施

1. 不斷學(xué)習(xí)和提高：在實(shí)習(xí)過程中，我主動(dòng)向老師請(qǐng)教、觀摩優(yōu)秀舞者的演出，不斷學(xué)習(xí)和提高自己的舞蹈技巧和知識(shí)水平。

2. 改善溝通技巧：在與學(xué)生的溝通中，我積極傾聽學(xué)生的意見和建議，嘗試通過多種方式表達(dá)自己的指導(dǎo)意見。在實(shí)踐中，逐漸掌握了如何更好地與學(xué)生進(jìn)行溝通，并理解他們的需求和要求。

3. 時(shí)間管理和計(jì)劃安排：通過制定詳細(xì)的工作計(jì)劃和提高時(shí)間管理能力，我更好地掌控了實(shí)習(xí)過程中的各項(xiàng)任務(wù)。我學(xué)會(huì)了合理分配時(shí)間，確保每個(gè)任務(wù)都能夠按時(shí)完成，減輕了壓力。

五、實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和收獲

通過這次舞蹈專業(yè)實(shí)習(xí)，我獲得了豐富的舞蹈教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的舞蹈技巧和知識(shí)水平。我在實(shí)踐中積累了大量的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和溝通技巧，并從中認(rèn)識(shí)到自己的不足之處。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)工作壓力和合理安排時(shí)間。這次實(shí)習(xí)不僅加強(qiáng)了我對(duì)舞蹈專業(yè)的興趣和熱愛，也使我更加堅(jiān)定了自己的職業(yè)目標(biāo)。

六、結(jié)語(yǔ)

舞蹈專業(yè)實(shí)習(xí)是舞蹈學(xué)生在培養(yǎng)過程中的重要環(huán)節(jié)，通過實(shí)習(xí)能夠更好地將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，并提高舞蹈技能和教學(xué)能力。在這次實(shí)習(xí)中，我面對(duì)了許多問題和挑戰(zhàn)，但通過不斷的學(xué)習(xí)和努力，我成功地克服了困難，并取得了很大的進(jìn)步。作為一名舞蹈專業(yè)學(xué)生，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高自己的舞蹈技藝，為將來的舞蹈事業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)通用

時(shí)間的日歷總是在不斷的往下翻，我們即將面臨下一階段的任務(wù)，那么就需要我們準(zhǔn)備寫工作總結(jié)了，總結(jié)是對(duì)工作進(jìn)行回顧和分析，可以更好的幫助我們總結(jié)工作的成績(jī)和不足，經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。工作總結(jié)怎樣寫才能提升層次？根據(jù)你的需要，小編精心整理了舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)通用，如果對(duì)這個(gè)話題感興趣的話，請(qǐng)關(guān)注本站。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇1)

作為一名舞蹈專業(yè)的學(xué)生，在大學(xué)期間，我們需要通過實(shí)習(xí)來鍛煉自己的專業(yè)能力和實(shí)踐技能。這學(xué)期我有幸在一家知名舞蹈學(xué)校進(jìn)行了舞蹈課實(shí)習(xí)，從中我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，并且在實(shí)踐中不斷提升自己的能力。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)舞蹈課實(shí)習(xí)進(jìn)行總結(jié)。

在實(shí)習(xí)的過程中，我深刻體會(huì)到了傳授舞蹈技能的重要性。在實(shí)習(xí)期間，我和其他老師一起教授了各種舞蹈課程，如芭蕾舞、現(xiàn)代舞、爵士舞等。每一堂課都需要我細(xì)心觀察學(xué)生的動(dòng)作，及時(shí)糾正他們的錯(cuò)誤，讓他們?cè)谖璧傅氖澜缋镎业阶孕藕蜆啡?。我發(fā)現(xiàn)，作為一名舞蹈老師，不僅需要具備扎實(shí)的舞蹈技能，還要有獨(dú)特的教學(xué)方法和態(tài)度，讓學(xué)生感受到你的熱情和專業(yè)，這樣才能促使他們更好地學(xué)習(xí)舞蹈，提高自己的技能水平。

在實(shí)習(xí)中，我也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一堂課中，我和其他老師需要互相配合，協(xié)調(diào)動(dòng)作，統(tǒng)一教學(xué)風(fēng)格，使得整堂課的效果更加明顯。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，及時(shí)溝通，積極配合，這不僅提升了我和其他老師之間的交流能力，還加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我相信，在未來的工作中，這種團(tuán)隊(duì)合作精神將幫助我更好地完成工作任務(wù)，取得更好的成績(jī)。

在實(shí)習(xí)過程中，我也學(xué)到了如何與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系。作為一名舞蹈老師，我不僅要傳授舞蹈技能，還要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和生活狀況，幫助他們解決問題，鼓勵(lì)他們克服困難，讓他們?cè)谖璧刚n上更加快樂和自信。在實(shí)踐中，我盡力用自己的真誠(chéng)和耐心去教導(dǎo)學(xué)生，尊重他們的個(gè)性和差異，讓每一個(gè)學(xué)生都能在我的課堂上得到尊重和關(guān)愛。通過這種師生互動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己不僅能夠更好地理解學(xué)生，還能夠更好地理解自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，并及時(shí)改進(jìn)，提升自己的教學(xué)水平。

舞蹈課實(shí)習(xí)讓我收獲頗豐。在這段時(shí)間里，我不僅提高了自己的舞蹈技能，還提高了自己的教學(xué)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，讓自己更加成熟和自信。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，做一名優(yōu)秀的舞蹈老師，為學(xué)生的舞蹈之路添磚加瓦！

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇2)

兩個(gè)月的磨刀練陣，按理說，自己畢竟是寶刀還是銹鐵應(yīng)當(dāng)可以從這些日子的點(diǎn)滴表現(xiàn)中露出應(yīng)有的光澤了，然而直至目前，我卻對(duì)自己這些許的光澤沒有信念，由于我欠缺的東西還很多，要學(xué)習(xí)的東西還有很多。在此，我將工作上最大的不足總結(jié)

一、辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作學(xué)問，在開展具體工作中，時(shí)常表現(xiàn)生澀，甚至有時(shí)還覺得不知所措;

2、對(duì)實(shí)習(xí)單位各部門的工作狀況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫作的進(jìn)行;

3、對(duì)電腦學(xué)問的把握度較低，這直接影響到相應(yīng)的工作質(zhì)量;

4、工作細(xì)心度不夠，時(shí)常在小問題上消逝錯(cuò)漏;

5、辦事效率不夠快，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的意圖領(lǐng)會(huì)了并有所體會(huì)不夠到位等。

二、教學(xué)方面：

剛開頭由于閱歷不足和應(yīng)變力氣不強(qiáng)，課堂消逝了很多問題。如：由于舞蹈動(dòng)作教授太快，沒有給同學(xué)充分的理解、消化的時(shí)間;由于講課不嫻熟，上課時(shí)沒有好好關(guān)注同學(xué)，沒能準(zhǔn)時(shí)了解同學(xué)把握動(dòng)作的程度。

針對(duì)自己消逝的問題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時(shí)候要留下時(shí)間讓同學(xué)消化，上課要多關(guān)注同學(xué)，對(duì)于不專心的同學(xué)要留意提示，并且還指出了教學(xué)過程中沒有留意的很多細(xì)節(jié)問題，提出了很多作為一個(gè)閱歷豐富的老師的寶貴看法。每節(jié)課結(jié)束，我都依據(jù)老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學(xué)質(zhì)量。

回顧自己的實(shí)習(xí)生活，與同學(xué)時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實(shí)

學(xué)校中“三點(diǎn)一線”的生活簡(jiǎn)潔而勞碌，生活范圍相對(duì)狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間或許多，但是卻需要進(jìn)行更為寬敞的社會(huì)交往，熟識(shí)更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì)中去，這對(duì)于我而言是一種全新的體驗(yàn)，讓我布滿驚奇，生活也日漸豐富。

高校期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時(shí)老師灌輸?shù)膶W(xué)問，老師怎么講，我們?cè)趺绰?，所學(xué)往往理論多于實(shí)踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，增加了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的力氣。使工作、學(xué)習(xí)、生活都更加的系統(tǒng)化，思索方式更加成熟。

感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學(xué)校雖然學(xué)習(xí)上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地支配學(xué)習(xí)和生活。但是到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)。工作中遇到不生疏的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習(xí)，而不像在學(xué)校里面可以任憑選擇感到饒有興趣的內(nèi)容。同時(shí)，從以前學(xué)校里自由支配時(shí)間到工作單位的固定生活，也是對(duì)于自己組織性和紀(jì)律性的一個(gè)考驗(yàn)。實(shí)習(xí)之余，還要兼顧學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應(yīng)。 感受三：新天地

學(xué)校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的閑適滿足，可以臨時(shí)忘卻社會(huì)和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(zhǎng)大，告辭“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會(huì)卻更像一個(gè)“大熔爐”，不僅選擇出真金，更要將其錘煉成精英。 總之，這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。遵守組我的織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的'貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培育。

青春的歲月，我們?cè)谛?nèi)里學(xué)習(xí)學(xué)問;成長(zhǎng)的歲月，我們?cè)诠ぷ鲘徫簧细佩憻挕Ｔ诿總€(gè)人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。

舞蹈是人類最古老的藝術(shù)形式之一，它是人類傳情達(dá)意的產(chǎn)物，它符合人類身心需要的本質(zhì)特征，具有愉悅身心，衰弱肢體，聯(lián)絡(luò)情感和團(tuán)結(jié)群體等功能，成為人們生活中一個(gè)不行缺少的部分。學(xué)校階段，同學(xué)時(shí)常參預(yù)生動(dòng)、活潑的舞蹈教學(xué)活動(dòng)，可以促進(jìn)他們的智力發(fā)育，增長(zhǎng)他們的體力，增加他們身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，同時(shí)陶冶同學(xué)的性情和品德，通過長(zhǎng)期的舞蹈訓(xùn)練，可使同學(xué)擁有勻稱的體形、高雅的氣質(zhì)，這對(duì)他們一生的進(jìn)展都起著不行估量的作用。本學(xué)期的舞蹈教學(xué)工作即將結(jié)束了，在這一學(xué)期里，布滿了歡快、激情、辛苦、淚水、感恩、收獲?，F(xiàn)對(duì)本學(xué)期工作作一個(gè)總結(jié)，以利于以后把工作做得更好。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇3)

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié)

在這個(gè)充滿活力和激情的實(shí)習(xí)舞蹈周中，我學(xué)到了很多東西，并且在不斷提高自己的技能和表現(xiàn)力。在這個(gè)周報(bào)總結(jié)中，我將詳細(xì)描述我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷和感受，以及所獲得的經(jīng)驗(yàn)和技能。

第一天：

實(shí)習(xí)的第一天就開始了，我們都很興奮和緊張。我們的老師給我們展示了一個(gè)簡(jiǎn)單的舞蹈，然后讓我們自己去跳。我們都很快學(xué)會(huì)了，但是當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行協(xié)調(diào)時(shí)，感覺很困難。老師告訴我們，堅(jiān)持練習(xí)、互相幫助和協(xié)作是非常重要的，因?yàn)檫@些都可以使我們成為一個(gè)更加協(xié)調(diào)和有力的演出團(tuán)隊(duì)。

第二天：

在第二天的課程中，我們開始學(xué)習(xí)更復(fù)雜的舞蹈和技巧。我們的老師告訴我們，在完成高難度動(dòng)作時(shí)，如何掌握動(dòng)作的節(jié)奏和力量。我發(fā)現(xiàn)，這需要我們專注和仔細(xì)地聽老師的指導(dǎo)及觀察老師的示范，然后在朋友的幫助下，我們可以更輕松地進(jìn)行練習(xí)和進(jìn)一步提高。

第三天：

在第三天的表演中，我們受邀參加了一場(chǎng)音樂會(huì)，并且需要在一個(gè)非常緊湊的時(shí)間內(nèi)快速學(xué)習(xí)和掌握一種新的舞蹈。盡管時(shí)間有限，但與我的同事們一起，我們都努力嘗試著掌握新的舞步和節(jié)奏，最終我們成功地完成了演出，獲得了機(jī)會(huì)在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的才能。

第四天：

在第四天的實(shí)習(xí)中，我們學(xué)習(xí)了如何用自己的身體和運(yùn)動(dòng)來表達(dá)自己內(nèi)在的情感和情緒。我們的老師告訴我們，當(dāng)我們?cè)诒硌輹r(shí)，態(tài)度和情緒是至關(guān)重要的。我發(fā)現(xiàn)，只要我用心去感受和理解表演的情感和內(nèi)容，我就能夠更加真實(shí)和動(dòng)人地表現(xiàn)自己。

第五天：

在第五天，我們要為即將到來的演出做最后的準(zhǔn)備。我們歸納總結(jié)了我們已經(jīng)學(xué)過的全部動(dòng)作和技巧，然后再次復(fù)習(xí)和完善一些不夠自然和流暢的部分。我們的老師告訴我們，重要的不是完美的表演，而是充滿激情和感情的表演。而我們也努力地表現(xiàn)出自己的激情和才華，為即將到來的演出做出了最好的準(zhǔn)備。

結(jié)語(yǔ)：

這一周的實(shí)習(xí)讓我感覺很有成就感。通過舞蹈表演，我學(xué)習(xí)了更好的協(xié)作、團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧。我的表現(xiàn)技巧也得到了很大的提高。我將繼續(xù)保持對(duì)舞蹈的熱愛和執(zhí)著，努力把這些技能和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到以后的演出中，期待將自己的激情和才華推向更高的境界。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇4)

孔子云：逝者如斯夫，猛然間意識(shí)到日子的匆忙。在_舞蹈中心幾個(gè)月的實(shí)習(xí)中，在孩子們花一樣的笑臉下，在家長(zhǎng)們真實(shí)的目光里，我真正體會(huì)到作為舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任?；仡檸自聛淼墓ぷ鳎染o急，又新奇，收獲或許多。 “學(xué)高為師，身正為范?！痹诮虒W(xué)中，我用心備課，認(rèn)真上課。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走進(jìn)舞蹈教室，我馬上精神飽滿，用兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度帶動(dòng)孩子們的學(xué)習(xí)熱忱，用實(shí)際行動(dòng)引導(dǎo)他們樹立樂觀向上的人生觀。孩子們天真熱忱的笑臉就是我最好的棒棒糖，他們一聲聲甜美可愛的“陳老師!”馬上驅(qū)走我一天的疲乏。握著他們蓮藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厭其煩地為他們一次次彎下腰訂正動(dòng)作，由于我在想：他們中的他?還是她?在不久的將來會(huì)成長(zhǎng)為一株株綻放在舞臺(tái)上亭亭玉立的蓮花。 我留意舞蹈教學(xué)的科學(xué)性，留意運(yùn)動(dòng)量，動(dòng)作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理，生理特點(diǎn)。有人說老師干的是良心活兒，不錯(cuò)，做老師不需要本領(lǐng)超群，卻需要極其精細(xì)的態(tài)度，就像辛勤的花匠。不斷重復(fù)的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教學(xué)中我留意教學(xué)環(huán)節(jié)的編排，用活潑節(jié)奏感強(qiáng)的音樂，和自己規(guī)范一絲不茍的示范動(dòng)作，帶領(lǐng)孩子們共同走進(jìn)美的殿堂。

每一個(gè)孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步我都看在眼里，我會(huì)欣喜地告知他(她)：你真棒!當(dāng)他們?yōu)榱艘粋€(gè)動(dòng)作做得丑而急得大哭時(shí)，我會(huì)親自抹去他(她)臉頰的淚珠，鼓舞他(她)：你能行!寵愛他們休息時(shí)圍在我身邊嘰嘰喳喳說個(gè)不停，寵愛看他們用小手抹去額頭汗珠時(shí)紅撲撲的小臉，寵愛他們用小黑手捏著一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時(shí)的目光。走起路來一陣風(fēng)，仿佛踩了風(fēng)火輪的我，在教學(xué)中卻像變了一個(gè)人。 教授孩子們新舞蹈時(shí)，不能操之過急，確定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。依據(jù)由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓同學(xué)生疏音樂節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最終才是心情表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作。 創(chuàng)新是超越的關(guān)鍵，我所教授的每個(gè)班，每一次孩子們基本功會(huì)有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，都會(huì)學(xué)習(xí)新的舞蹈。我的實(shí)習(xí)工作就會(huì)得到了領(lǐng)導(dǎo)們和家長(zhǎng)的確定，孩子們也碩果累累。 我愛孩子們，我愛舞蹈事業(yè)，在孩子們的成長(zhǎng)中，在孩子們的汗水與淚水中我看到了童年時(shí)的自己，我會(huì)用百分百的努力投入我的舞蹈教學(xué)工作，借用米盧先生的一句話：態(tài)度準(zhǔn)備一切!

對(duì)于我們?cè)谛８咝Ｉ鷣碚f，特別是訓(xùn)練行業(yè)來說，能夠在實(shí)習(xí)期間進(jìn)行充分的實(shí)踐活動(dòng)，是我們了解社會(huì)，熟識(shí)社會(huì)，提高自我力氣的重要機(jī)會(huì)。其實(shí)，我本身就始終有這樣一個(gè)想法，希望早一點(diǎn)體現(xiàn)自身的價(jià)值，和鍛煉自己的力氣。 如我所愿的是，我很幸運(yùn)的`找到了實(shí)習(xí)舞蹈培訓(xùn)老師這個(gè)職業(yè)。我的工作很簡(jiǎn)潔，就上午一個(gè)半小時(shí)的課，可是，除了上課把學(xué)問教給她們外，其實(shí)最重要的是培育她們學(xué)習(xí)的興趣，得依據(jù)她們不同的自身?xiàng)l件，制定一份適合她們的教學(xué)程序，讓她們對(duì)我上的課感到饒有興趣，就是我最重要的目標(biāo)，當(dāng)然，也必需規(guī)定在確定的時(shí)候里學(xué)會(huì)多少東西。 代課的地方離家里有點(diǎn)遠(yuǎn)，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個(gè)城市的的時(shí)候心其實(shí)有點(diǎn)涼，由于城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想實(shí)習(xí)原來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實(shí)有時(shí)候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時(shí)間都是比較自由的，由于舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時(shí)候周天還要補(bǔ)課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對(duì)于老板都特殊的有看法。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇5)

作為一名舞蹈生，在大學(xué)期間進(jìn)行實(shí)習(xí)是非常重要的，不僅可以學(xué)到更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還能夠與專業(yè)的舞蹈家們交流，提升自己的舞蹈技巧。在我的舞蹈生涯中，我有幸參與了一次舞蹈實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，并從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

我意識(shí)到身體力量的重要性。舞蹈是一項(xiàng)身體力量和技巧的結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間，我明白了自己在身體力量方面的不足之處。為了改善這個(gè)問題，我開始參加更多的力量訓(xùn)練課程，如瑜伽和普拉提。這些訓(xùn)練課程有助于增強(qiáng)我的核心力量和肌肉控制能力，使我在舞臺(tái)上的表現(xiàn)更加穩(wěn)定和自信。

我了解到舞蹈與表情的緊密聯(lián)系。舞蹈不僅僅是動(dòng)作的堆砌，還需要通過表情來傳達(dá)情感和故事。在實(shí)習(xí)期間，我積極嘗試各種表情和眼神的演繹，如快樂、悲傷和憤怒等。我還學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用肢體語(yǔ)言來表達(dá)情緒，通過配合音樂的節(jié)奏和韻律，使我的舞蹈更加生動(dòng)和有力量。

我還學(xué)會(huì)了如何與舞團(tuán)成員配合。在實(shí)習(xí)期間，我參與了一支專業(yè)舞團(tuán)的排練和演出，和其他成員一起合作。我們彼此分享了彼此的經(jīng)驗(yàn)和技巧，幫助我們更好地理解和協(xié)作。我學(xué)會(huì)了傾聽他人的指導(dǎo)和建議，并嘗試將其融入到我的舞蹈中。與舞團(tuán)成員的合作也使我明白了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，在舞臺(tái)上我們是一個(gè)整體，每個(gè)人都有自己的責(zé)任和角色。

實(shí)習(xí)期間還讓我認(rèn)識(shí)到藝術(shù)是需要不斷不斷努力和堅(jiān)持的。舞蹈是一項(xiàng)非?？量痰乃囆g(shù)形式，需要不斷地練習(xí)和磨煉。在實(shí)習(xí)期間，我面對(duì)了一些技術(shù)上的挑戰(zhàn)和困難，但我從來沒有放棄過，而是努力解決問題并進(jìn)行反思。堅(jiān)持不懈的努力最終帶來了回報(bào)，我感到自己在舞蹈技巧和表演能力上有了顯著的進(jìn)步。

通過這次舞蹈生實(shí)習(xí)，我得以近距離接觸到了舞蹈行業(yè)的真實(shí)環(huán)境和專業(yè)水平，深刻地理解了自己在舞蹈方面的不足與需要提升的地方。同時(shí)，我也積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧，為將來的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過對(duì)實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的不斷總結(jié)和反思，我將成為一名更出色的舞者，并為舞蹈事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。舞蹈生實(shí)習(xí)給我?guī)砹撕芏嗍斋@，也增加了我對(duì)舞蹈的熱愛和堅(jiān)定的信心。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇6)

舞蹈專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)

在此次舞蹈專業(yè)的實(shí)習(xí)期間，我有幸參與了許多舞蹈演出和教學(xué)活動(dòng)，并在實(shí)踐中得到了諸多收獲和成長(zhǎng)。以下是我在實(shí)習(xí)期間所進(jìn)行的活動(dòng)和所取得的一些收獲的總結(jié)。

首先，在實(shí)習(xí)期間，我參與了多個(gè)舞蹈演出，包括校園舞蹈表演、社區(qū)文化活動(dòng)等。通過這些演出，我學(xué)會(huì)了如何與團(tuán)隊(duì)成員合作，如何熟悉并適應(yīng)新的舞蹈作品，以及如何在舞臺(tái)上展示自我。舞蹈演出不僅是一種展示技巧的機(jī)會(huì)，更是一次展示自我和與觀眾交流的機(jī)會(huì)。通過這些經(jīng)歷，我不僅提高了自己的表演技巧，還培養(yǎng)了自信心和與觀眾互動(dòng)的能力。

其次，在實(shí)習(xí)期間，我也參與了多個(gè)舞蹈教學(xué)活動(dòng)。作為一名舞蹈專業(yè)的學(xué)生，我熱愛舞蹈并且希望能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的知識(shí)與他人分享。在教學(xué)過程中，我不僅學(xué)會(huì)了如何組織和安排課程，還學(xué)會(huì)了如何與學(xué)生們建立良好的師生關(guān)系以及如何根據(jù)不同的學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。在教學(xué)的過程中，我不僅能夠指導(dǎo)學(xué)生們掌握正確的舞蹈技巧，還能夠增加學(xué)生們對(duì)舞蹈的興趣和理解，從而提高他們的表演水平。

同時(shí)，這次實(shí)習(xí)還讓我深刻認(rèn)識(shí)到了舞蹈藝術(shù)的辛苦和付出。每一個(gè)精彩的舞蹈作品背后都是無數(shù)次的苦練和辛勤的付出。舞蹈需要不斷的練習(xí)和重復(fù)，只有在充分的準(zhǔn)備和努力之后，才能夠在舞蹈舞臺(tái)上展現(xiàn)最好的自己。這給了我一個(gè)重要的啟示，即只有不斷學(xué)習(xí)和努力，才能夠在舞蹈藝術(shù)中取得進(jìn)步和突破。

總的來說，這次舞蹈專業(yè)的實(shí)習(xí)讓我能夠真正地將所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去。通過舞蹈演出和教學(xué)活動(dòng)，我不僅提高了自己的表演技巧和舞蹈教學(xué)能力，還培養(yǎng)了自信心和與他人合作的能力。這次實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了我對(duì)舞蹈專業(yè)的熱愛和信心，也讓我對(duì)將來在舞蹈領(lǐng)域中的發(fā)展有了更加清晰的方向和目標(biāo)。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的舞蹈水平，為舞蹈事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇7)

這個(gè)舞蹈實(shí)習(xí)周真的是我人生中難以忘懷的經(jīng)歷。在這短短的一周時(shí)間里，我不僅學(xué)到了很多舞蹈技巧和知識(shí)，也遇到了很多有趣而富有激情的人。通過不斷地排練和與舞蹈大師們的交流，我深深地感受到了舞蹈的魅力和它對(duì)人的身心健康的積極影響。以下是我對(duì)這周舞蹈實(shí)習(xí)的詳細(xì)總結(jié)。

第一天，我對(duì)實(shí)習(xí)的期望很高。當(dāng)進(jìn)入實(shí)習(xí)教室，我眼前一片干凈整潔，墻上掛滿了一些舞蹈動(dòng)作的示意圖。作為新人，我迫不及待地想要學(xué)習(xí)更多的舞蹈技巧。這一天，我們主要進(jìn)行了一些基礎(chǔ)的熱身動(dòng)作和舞蹈基本功的練習(xí)。我剛開始練習(xí)時(shí)感覺非常生疏，但是通過不斷地練習(xí)和老師的指導(dǎo)，我逐漸掌握了一些基本的舞步和肢體配合的技巧。

第二天，我們進(jìn)入了更加深入的學(xué)習(xí)內(nèi)容。舞蹈大師給我們講解了一些更加復(fù)雜的舞蹈動(dòng)作和編排的技巧。通過觀看他的示范和解釋，我漸漸明白了舞蹈的韻律感和動(dòng)作的流程。在老師的指導(dǎo)下，我們開始嘗試一些簡(jiǎn)單的編舞，通過自由組合已學(xué)習(xí)的舞蹈動(dòng)作，展示出我們自己的創(chuàng)造力。這一過程非常有趣，我們互相學(xué)習(xí)，并在舞蹈的創(chuàng)作中發(fā)揮自己的想象力。

第三天，我們開始進(jìn)行實(shí)際的排練。舞蹈實(shí)習(xí)周的主題是“自然與人類的和諧”。我們將通過舞蹈表現(xiàn)大自然的美麗和人類與自然的和諧共處。這對(duì)我來說是一個(gè)很有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，因?yàn)橐ㄟ^舞蹈，準(zhǔn)確地表達(dá)出復(fù)雜的情感和意念并不容易。但是，舞蹈大師們給予了我們很大的鼓勵(lì)和指導(dǎo)。他們不僅教授我們舞蹈技巧，還幫助我們理解作品的背后意義，并通過情感的交流來加強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力。在老師的幫助下，我們進(jìn)行了多次的彩排，不斷完善作品的細(xì)節(jié)和動(dòng)作的流暢度。

第四天，我們進(jìn)行了第一次的舞蹈演出。雖然還有一些小瑕疵，但整體效果已經(jīng)相當(dāng)令人滿意。在觀眾的掌聲中，我感受到了自己的付出和努力得到了回報(bào)。這對(duì)我來說是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)，讓我明白了努力和堅(jiān)持的重要性。

第五天，我們進(jìn)行了最后一次的排練和舞蹈演出。這次演出是在一個(gè)大劇院進(jìn)行的，觀眾席座無虛席。當(dāng)燈光打開，音樂開始時(shí)，我們?nèi)σ愿暗卣故玖宋覀兊奈璧?。每個(gè)人都投入了全部的熱情，盡情地享受舞蹈帶來的快樂和自由。在音樂的伴奏下，我們的身體舞動(dòng)、旋轉(zhuǎn)、躍動(dòng)著，仿佛與自然融為一體。這次演出獲得了觀眾們的熱情喝彩，那一刻，我真的感到非常驕傲和滿足。

這個(gè)舞蹈實(shí)習(xí)周對(duì)我來說是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)。通過與舞蹈大師們的交流和學(xué)習(xí)，我懂得了舞蹈的技術(shù)和表演的重要性。在實(shí)習(xí)過程中，我收獲了舞蹈技巧的提升、團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)以及自我表達(dá)能力的培養(yǎng)。通過與同伴們一起排練和表演，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會(huì)了如何迎接挑戰(zhàn)。這個(gè)實(shí)習(xí)周，我不僅認(rèn)識(shí)到了舞蹈對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，也深刻體會(huì)到了舞蹈帶給人們的快樂和自由。

在未來，我將更加努力地學(xué)習(xí)舞蹈技巧，不斷挑戰(zhàn)自我，并為了舞蹈的夢(mèng)想前行。雖然這次舞蹈實(shí)習(xí)周結(jié)束了，但它對(duì)我來說只是一個(gè)新的起點(diǎn)。我將永遠(yuǎn)珍惜這段寶貴的經(jīng)歷，將它作為我人生中美好的記憶。通過實(shí)習(xí)周，我學(xué)到了許多舞蹈技巧和知識(shí)，也結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。這些都將成為我未來舞蹈之路上的支撐和動(dòng)力。我相信，只要我堅(jiān)持努力，舞蹈夢(mèng)想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)！

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇8)

作為一名舞蹈專業(yè)的學(xué)生，我有幸參與了一次舞蹈實(shí)習(xí)，這是我在大學(xué)期間的一次珍貴經(jīng)歷。在這次實(shí)習(xí)中，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧的提升，更對(duì)于舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生了更深的理解和熱愛。

實(shí)習(xí)的開始，我加入了舞蹈團(tuán)隊(duì)中的一個(gè)小組。我們小組的任務(wù)是創(chuàng)作一支獨(dú)特的現(xiàn)代舞蹈作品，并準(zhǔn)備在學(xué)校的舞蹈演出中展示。我們小組成員各自負(fù)責(zé)編舞、音樂、服裝等不同的制作環(huán)節(jié)，每個(gè)人都非常專注并且充滿了激情。通過與團(tuán)隊(duì)的合作，我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。

在實(shí)習(xí)中，我們每天都有四個(gè)小時(shí)的排練時(shí)間。剛開始的時(shí)候，大家都感到非常的艱難。我們的編舞老師對(duì)每個(gè)細(xì)節(jié)都非常講究，時(shí)不時(shí)的會(huì)矯正我們的姿勢(shì)和動(dòng)作。雖然這樣的調(diào)整是很繁瑣的，但我明白老師的用意。經(jīng)過不斷的練習(xí)和修正，我們的舞蹈作品開始逐漸完善。

在舞蹈實(shí)習(xí)中，我也有機(jī)會(huì)與一些專業(yè)舞者進(jìn)行交流。他們不僅教給了我更多的舞蹈技巧，還分享了他們?cè)谖枧_(tái)上的經(jīng)驗(yàn)和故事。通過他們的指導(dǎo)和激勵(lì)，我更加堅(jiān)定了自己從事舞蹈的決心。

在排練過程中，我不僅學(xué)到了舞蹈的技巧，更加深刻地理解到了舞蹈藝術(shù)的意義。舞蹈不僅僅是一種動(dòng)作的組合，更是一種通過身體表達(dá)情感和思想的方式。在排練中，我嘗試將自己的情感融入到舞蹈中，去感受每一個(gè)動(dòng)作背后的意義。這樣的體驗(yàn)讓我更加熱愛舞蹈，也對(duì)它產(chǎn)生了更深的理解。

舞蹈實(shí)習(xí)的最終結(jié)果是我們的舞蹈作品成功登上了學(xué)校舞臺(tái)。在舞臺(tái)上，我和我的團(tuán)隊(duì)合作默契，把我們的舞蹈展示給了觀眾。這是我第一次在大舞臺(tái)上演出，心情無比激動(dòng)。當(dāng)我看到觀眾們熱情的掌聲和歡呼聲，我感到無比的驕傲和自豪。這是我努力奮斗的結(jié)果，也是對(duì)我付出的最好回報(bào)。

通過這次舞蹈實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈技巧，更深刻體驗(yàn)到了舞蹈藝術(shù)的魅力。舞蹈不僅僅是一個(gè)表演的形式，更是一門讓人靈魂溝通的藝術(shù)。在接下來的學(xué)習(xí)中，我將更加用心去研究舞蹈，提升自己的舞蹈技巧，為將來的舞臺(tái)表演做好準(zhǔn)備。

總而言之，這次舞蹈實(shí)習(xí)給我留下了深刻的印象。通過與團(tuán)隊(duì)的合作，我懂得了合作的重要性；通過與專業(yè)舞者的交流，我明白了舞蹈藝術(shù)的意義；通過在舞臺(tái)上的演出，我找到了自己熱愛且追求的事業(yè)。這次實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了從事舞蹈的決心，我相信通過不斷的努力和磨練，我一定能成為一名優(yōu)秀的舞蹈藝術(shù)家。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇9)

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié)

對(duì)于舞蹈專業(yè)的學(xué)生而言，每周的實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)是他們?nèi)粘W(xué)習(xí)生活的一部分，也是衡量成長(zhǎng)水平的重要指標(biāo)之一。在這篇文章中，我們將詳細(xì)而生動(dòng)地探討實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)的總結(jié)。

首先，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)是由舞蹈學(xué)院根據(jù)舞蹈專業(yè)課程設(shè)置的教育要求和學(xué)生學(xué)習(xí)情況，設(shè)計(jì)出來的一類教育手段。它旨在全面地記錄學(xué)生在舞蹈課程中所學(xué)習(xí)的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)，并通過表達(dá)、思考和總結(jié)的方式，促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)知和發(fā)展。

其次，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)的撰寫涉及到多個(gè)方面。學(xué)生要求詳細(xì)記錄自己在每周的舞蹈課中所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，例如基本功訓(xùn)練、單項(xiàng)技能練習(xí)、課堂演練與教學(xué)等。在紀(jì)錄的同時(shí)，也應(yīng)結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況進(jìn)行反思和總結(jié)，針對(duì)自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，提出改進(jìn)和加強(qiáng)的方案。

第三，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)的撰寫具備一定的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。在撰寫形式上，要求簡(jiǎn)明扼要、語(yǔ)言通順、格式清晰整齊；在內(nèi)容上，要求全面具體、有思考深度、自我分析透徹。同時(shí)還應(yīng)注意遵守學(xué)習(xí)誠(chéng)信原則，絕不造假抄襲。

第四，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)的作用是十分重要的。通過每周的紀(jì)錄和反思總結(jié)，學(xué)生可以及時(shí)有效地檢查和糾正自己在舞蹈學(xué)習(xí)中存在的問題，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。同時(shí)，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)是對(duì)學(xué)生實(shí)力的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)之一，對(duì)于以后的學(xué)習(xí)和職業(yè)傾向，都具有重要的指導(dǎo)意義。

總之，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)是一種重要的教育手段，對(duì)舞蹈學(xué)生的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和評(píng)價(jià)都有著至關(guān)重要的影響。學(xué)生應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己學(xué)習(xí)的必要性和重要性，認(rèn)真對(duì)待周報(bào)的撰寫和總結(jié)，從而為更好地發(fā)展自己的舞蹈職業(yè)奠定基礎(chǔ)。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇10)

在大學(xué)里我學(xué)習(xí)的是舞蹈專業(yè)，由于我有良好的舞蹈底子，所以我學(xué)習(xí)的也是很快。

在大學(xué)里我學(xué)習(xí)的是師范類專業(yè)，我想畢業(yè)后做一名舞蹈老師,很快的，大學(xué)已經(jīng)過去了兩年了，我也可以當(dāng)一名實(shí)習(xí)老師了。在我找了很多學(xué)校后，終于有一家學(xué)校開設(shè)了舞蹈課程，我也可以給他們?nèi)ド险n，也是對(duì)我舞蹈能力的再學(xué)習(xí)。我將實(shí)習(xí)期間的工作收獲總結(jié)如下:做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

通過實(shí)習(xí)期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈時(shí)，不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏,隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作（上肢或下肢動(dòng)作）。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時(shí)，我先讓學(xué)生熟悉音樂，準(zhǔn)確把握節(jié)奏，然后將舞蹈動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，先教下肢腳的動(dòng)作，后教上肢扇子和手絹的動(dòng)作，再結(jié)合起來學(xué)習(xí)，并在這兩個(gè)基礎(chǔ)上加以表情訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，還要注意訓(xùn)練的科學(xué)性一一運(yùn)動(dòng)量和動(dòng)作幅度符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行適度訓(xùn)練。

為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導(dǎo)組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習(xí)，特別是十七大提出“當(dāng)今時(shí)代，文化越來越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來越成為綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國(guó)人民的熱切愿望。要堅(jiān)持社會(huì)主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì)主義文化建設(shè)新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng)造活力，提高國(guó)家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權(quán)益得到更好保障，使社會(huì)文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚(yáng)向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強(qiáng)自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。

為營(yíng)造濃郁的'節(jié)日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了文化活動(dòng)，并有幸成為文化館輔導(dǎo)小組的一員。系列文化活動(dòng)是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動(dòng)順利完成，我們成立了系列活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。同時(shí)，加強(qiáng)輔導(dǎo)部人員力量。領(lǐng)導(dǎo)小組全面負(fù)責(zé)系列活動(dòng)的策劃和組織實(shí)施，并把各項(xiàng)工作落實(shí)到各部室，責(zé)任到人。由于組織保障措施得力，系列活動(dòng)共舉辦包。

實(shí)習(xí)期間，在指導(dǎo)老師的幫助下，除了認(rèn)真完成局里領(lǐng)導(dǎo)布置的工作任務(wù)，額外的學(xué)習(xí)流傳已久的社火活動(dòng)、二人臺(tái)等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容以及形式，簡(jiǎn)單掌握了二人臺(tái)的節(jié)奏動(dòng)律、舞蹈動(dòng)作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補(bǔ)了自己在民間藝術(shù)知識(shí)方面的不足。

兩個(gè)月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時(shí)需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識(shí)到日子的匆匆。 “千里之行，始于足下”，這兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任，使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，它對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學(xué)的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，或許更應(yīng)該是一種嘆息，誰(shuí)能說得清呢？回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

也許在多年以后我成長(zhǎng)為一名舞蹈教師以后，我回首看今天的實(shí)習(xí)，覺的自己一定很好笑，專業(yè)知識(shí)都不是很懂還去教人家。可是我現(xiàn)在想，這一次實(shí)習(xí)時(shí)我人生中一次寶貴的財(cái)富，我正是通過實(shí)習(xí)才知道了自己的不足之處，我可以更好的改正自己的缺點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)我專業(yè)能力的再提升我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)歲月中再次實(shí)習(xí)的，每一次實(shí)習(xí)都有著很好的收獲，何樂而不為呢。我會(huì)更好的改正我自己的，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想！

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇11)

作為一名舞蹈生，在四年的大學(xué)期間，我都積極參與各種實(shí)習(xí)活動(dòng)，為自己未來的職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備。畢業(yè)實(shí)習(xí)是整個(gè)大學(xué)生涯的總結(jié)，通過這次實(shí)習(xí)，我不僅鞏固了舞蹈技巧，還提升了團(tuán)隊(duì)合作能力和舞臺(tái)表現(xiàn)力。以下是我對(duì)這次畢業(yè)實(shí)習(xí)的詳細(xì)總結(jié)。

在實(shí)習(xí)中，我參與了一部以現(xiàn)代舞為主題的舞臺(tái)演出。在排練的過程中，我時(shí)常面臨技巧和挑戰(zhàn)，但通過與舞蹈老師和團(tuán)隊(duì)成員的討論和指導(dǎo)，我學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用身體的力量和靈活性來表達(dá)舞蹈的情感。在排練的過程中，我意識(shí)到了舞蹈不僅僅是舞姿的美，更重要的是要通過舞蹈來傳遞一種情感和思想。我學(xué)會(huì)了如何在每一個(gè)動(dòng)作中注入自己的個(gè)性，使得舞蹈更加生動(dòng)有趣。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了如何能夠在緊張和壓力下保持冷靜和專注，這對(duì)于舞臺(tái)表演來說是非常關(guān)鍵的。

在實(shí)習(xí)中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在排練和演出的過程中，我需要和其他舞者們密切配合，保持統(tǒng)一的步伐和動(dòng)作。每一個(gè)人都要在舞臺(tái)上發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，但同時(shí)也要與其他人保持協(xié)調(diào)和平衡。團(tuán)隊(duì)合作需要犧牲個(gè)人的利益，更需要相互的信任和支持。通過這次實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了如何與他人相處并建立良好的合作關(guān)系，不僅在舞蹈演出中，更在日常生活中。

在實(shí)習(xí)中，我還有機(jī)會(huì)與一些舞蹈界的大師們進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)。通過觀摩他們的表演和聽取他們的指導(dǎo)，我深深感受到了舞蹈的廣闊和深沉。他們的熱情和才華讓我對(duì)自己的未來充滿了信心和動(dòng)力。我意識(shí)到，在舞蹈這個(gè)行業(yè)中，不僅需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技巧，更需要對(duì)舞蹈充滿熱愛和追求。我決心要將實(shí)習(xí)中學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到今后的職業(yè)生涯中，努力成為一名優(yōu)秀的舞者。

小編認(rèn)為，這次畢業(yè)實(shí)習(xí)給了我一個(gè)機(jī)會(huì)去實(shí)踐和探索自己所學(xué)的舞蹈知識(shí)。通過實(shí)習(xí)，我鞏固了舞蹈技巧，提升了團(tuán)隊(duì)合作能力并且加深了對(duì)舞蹈的理解。這次實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了自己在舞蹈領(lǐng)域的追求，我相信在未來的職業(yè)生涯中，我會(huì)繼續(xù)努力并取得更大的成就。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇12)

舞蹈生個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

作為一名舞蹈生，我非常幸運(yùn)地獲得了在一家知名舞蹈工作室實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。通過這次實(shí)習(xí)，我受益匪淺，不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何與不同人群溝通合作。下面是我個(gè)人在實(shí)習(xí)期間的總結(jié)。

一、學(xué)習(xí)到舞蹈技巧和知識(shí)

在實(shí)習(xí)期間，我學(xué)到了很多舞蹈方面的知識(shí)和技巧。在教練的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了許多新的步伐和動(dòng)作。在排練中，我經(jīng)常會(huì)受到教練的指導(dǎo)和幫助，尤其是在舞蹈姿態(tài)、形體控制和舞蹈表現(xiàn)方面。此外，我還學(xué)到了如何像一個(gè)專業(yè)的舞者一樣一直保持自己的狀態(tài)，包括合理的飲食和充足的睡眠。

二、增強(qiáng)了溝通合作的能力

在實(shí)習(xí)期間，我還學(xué)會(huì)了如何與不同的人溝通合作。尤其是在排練期間，我們需要與不同的隊(duì)員協(xié)作，創(chuàng)造出最佳的表演效果。我學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友、教練和其他工作人員溝通，如何理解他們的需求和意愿，從而更好地協(xié)作完成任務(wù)。

三、感受到了舞蹈工作室的氛圍

在實(shí)習(xí)期間，我非常喜歡在舞蹈工作室中工作。這里充滿了活力和創(chuàng)造力，使我感到非常自由和舒適。我有機(jī)會(huì)接觸不同類型的舞蹈和舞者，觀察、借鑒和學(xué)習(xí)他們的技能和表現(xiàn)方式。我甚至還有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)和與其他行業(yè)相關(guān)人員交流，比如燈光師、音響師和服裝設(shè)計(jì)師。

四、安排時(shí)間和任務(wù)的能力

實(shí)習(xí)期間，我必須安排好自己的時(shí)間和任務(wù)，以使自己能夠更好地完成實(shí)習(xí)工作和學(xué)業(yè)。我學(xué)會(huì)了如何將不同的任務(wù)和目標(biāo)分配到適當(dāng)?shù)臅r(shí)間表中，以便我能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成它們。

五、自我管理能力的提高

在實(shí)習(xí)期間，我學(xué)會(huì)了如何通過自我反省和調(diào)整來提高自己的表現(xiàn)。例如，我會(huì)認(rèn)真聽取教練對(duì)我的建議和指導(dǎo)，并在接下來的排練和表演中嘗試將其貫徹到實(shí)踐中。此外，我會(huì)定期檢查自己的動(dòng)作、舞姿和表情，以確保自己在表演中的最佳狀態(tài)。

總的來說，這次舞蹈生個(gè)人實(shí)習(xí)讓我學(xué)到了很多東西。我不僅學(xué)到了更多的舞蹈技巧和知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何與不同人溝通合作。通過這次實(shí)習(xí)，我更加堅(jiān)信自己對(duì)舞蹈的熱愛和追求，并決定將來繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和探索這一領(lǐng)域。

最新舞蹈生實(shí)習(xí)總結(jié)5篇

歲月如梭，韶光易逝。辭舊迎新，下一階段工作馬上來到，是時(shí)候做好一個(gè)階段的工作總結(jié)了，總結(jié)是一段時(shí)間的實(shí)踐工作中產(chǎn)生的比較有鮮明特色的成績(jī)。如何才能寫好一篇工作總結(jié)？你也許需要"最新舞蹈生實(shí)習(xí)總結(jié)5篇"這樣的內(nèi)容，希望能幫助到你的學(xué)習(xí)和工作！

舞蹈生實(shí)習(xí)總結(jié)(篇1)

本周，我們舞蹈系大三學(xué)生即將迎來一場(chǎng)為期一周的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。在這一周中，我們將進(jìn)入實(shí)習(xí)單位，親身體驗(yàn)舞蹈生活的各個(gè)方面，感受舞蹈的魅力與挑戰(zhàn)。在這個(gè)為期一周的實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)歷了很多，學(xué)到了很多，在此我想總結(jié)一下這一周的經(jīng)歷和收獲。

首先，實(shí)習(xí)讓我更加深入了解了舞蹈和舞蹈教育的現(xiàn)狀。通過實(shí)地觀摩老師們的授課、接觸學(xué)生們的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到了舞蹈教育存在的一些問題：學(xué)生們的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正、老師們教學(xué)方法的固化等等。同時(shí)，我也深刻地感受到了舞蹈教育所帶來的美好和幸福：看到舞臺(tái)上那些優(yōu)美的動(dòng)作、感受到學(xué)生們的進(jìn)步、和家長(zhǎng)們的信任以及希望。這些都讓我更加堅(jiān)定了我選擇舞蹈這個(gè)專業(yè)的決心。

其次，實(shí)習(xí)也讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己在舞蹈方面的不足。在觀摩過程中，我發(fā)現(xiàn)自己跳舞的時(shí)候動(dòng)作不夠利落、身體協(xié)調(diào)性不強(qiáng)等等問題。這讓我意識(shí)到了自己平時(shí)訓(xùn)練的不足和對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)還需要進(jìn)一步加強(qiáng)。在實(shí)習(xí)的過程中，我也學(xué)習(xí)了很多有關(guān)舞蹈教育方面的知識(shí)，在和老師們的交流溝通中，我向老師們請(qǐng)教了很多有關(guān)技巧和方法的問題。這些都讓我有了更加清晰的舞蹈發(fā)展路線和目標(biāo)。

最后，實(shí)習(xí)也是一個(gè)良好的鍛煉機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)中，我承擔(dān)了教學(xué)助理的工作，負(fù)責(zé)幫助老師進(jìn)行教學(xué)記錄，協(xié)助老師們處理班級(jí)管理、干部選舉等日常事務(wù)。這既是一項(xiàng)鍛煉自己組織能力、管理能力和溝通能力的機(jī)會(huì)，更是一種責(zé)任感和榮譽(yù)感的體現(xiàn)。通過自己的努力，我也得到了老師們和同學(xué)們的認(rèn)可和支持。

通過這一周的實(shí)習(xí)，我深刻感受到了舞蹈教育的美好和挑戰(zhàn)，也更加堅(jiān)定了自己在舞蹈方面的目標(biāo)與追求。我相信，這一次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷將會(huì)成為我未來發(fā)展的一個(gè)重要起點(diǎn)，讓我更加堅(jiān)定地投入到舞蹈工作和學(xué)習(xí)中去。

舞蹈生實(shí)習(xí)總結(jié)(篇2)

作為一名舞蹈實(shí)習(xí)生，我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷豐富多彩，讓我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在此，我將結(jié)合自己的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，與大家分享我的總結(jié)。

首先，作為一名實(shí)習(xí)生，我們需要具備的是良好的心態(tài)。舞蹈這個(gè)行業(yè)極其競(jìng)爭(zhēng)激烈，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)和獨(dú)特的風(fēng)格，我們不能抱著比誰(shuí)更厲害、誰(shuí)更優(yōu)秀的心態(tài)去和他人競(jìng)爭(zhēng)，而是應(yīng)該以平和、學(xué)習(xí)的態(tài)度面對(duì)每一個(gè)機(jī)會(huì)。與人合作時(shí)，要尊重對(duì)方的工作，盡量掌握合作中的技巧和交往方式。只有這樣才能夠獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和機(jī)會(huì)。

其次，我們需要有一定的自主學(xué)習(xí)能力。作為實(shí)習(xí)生，雖然我們會(huì)得到一些指導(dǎo)和教練的幫助，但是實(shí)習(xí)生的數(shù)量較多，每個(gè)人被指導(dǎo)的時(shí)間并不長(zhǎng)。因此，我們需要有足夠的自主學(xué)習(xí)能力來充分利用時(shí)間和機(jī)會(huì)，不斷提高自己的專業(yè)技能。這包括不斷查閱文獻(xiàn)、觀察他人的技法、模仿高手的動(dòng)作并加以練習(xí)等。

此外，實(shí)習(xí)生還需要具備的是扎實(shí)的基礎(chǔ)功夫。舞蹈這個(gè)行業(yè)極其看重基礎(chǔ)功夫，這是舞蹈生涯中的必經(jīng)之路。因此，在實(shí)習(xí)前，我們應(yīng)該盡可能多的學(xué)習(xí)和練習(xí)基礎(chǔ)功夫，如體位、肌肉控制、動(dòng)作協(xié)調(diào)等。只有打好基礎(chǔ)，才能夠在后續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)中更加游刃有余。

最后，我們需要具備一定的負(fù)責(zé)任和執(zhí)行力。在實(shí)習(xí)中，我們接受任務(wù)要全身心投入，迅速處理好手頭的事情。在實(shí)際操作中，遇到問題需要果斷匯報(bào)，不要讓一些小問題導(dǎo)致大的失誤。同時(shí)，我們還應(yīng)該具有相應(yīng)的執(zhí)行力，保證任務(wù)能夠按時(shí)完成，達(dá)到預(yù)期目的。

總之，作為一名舞蹈實(shí)習(xí)生，心態(tài)、自主學(xué)習(xí)能力、基礎(chǔ)功夫和責(zé)任心都是非常重要的。我們需要持之以恒的學(xué)習(xí)和練習(xí)，為自己的舞蹈人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

舞蹈生實(shí)習(xí)總結(jié)(篇3)

在大學(xué)里我的專業(yè)是舞蹈，也就是說我在高中時(shí)學(xué)的特長(zhǎng)，不過還不錯(cuò)，我的天賦不錯(cuò)，加上我后天的辛勤努力，我的舞蹈專業(yè)一直很好。

不過即使我的專業(yè)再好，畢業(yè)后還是要找工作的，我學(xué)的是師范類專業(yè)，畢業(yè)后要是能當(dāng)個(gè)舞蹈老師就很不錯(cuò)了。當(dāng)然去實(shí)習(xí)時(shí)很必要的，這可以提高我的舞蹈能力和教學(xué)能力。我找到了一個(gè)地方，實(shí)習(xí)兩個(gè)月。

兩個(gè)月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時(shí)需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識(shí)到日子的匆匆?！扒Ю镏?，始于足下”，這兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任，使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，它對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學(xué)的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，或許更應(yīng)該是一種嘆息，誰(shuí)能說得清呢？回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

首先，我將實(shí)習(xí)期間的工作收獲總結(jié)如下：

一、政治理論認(rèn)識(shí)得到提高

為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導(dǎo)組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習(xí)，特別是十七大提出“當(dāng)今時(shí)代，文化越來越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來越成為綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國(guó)人民的熱切愿望。要堅(jiān)持社會(huì)主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì)主義文化建設(shè)新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng)造活力，提高國(guó)家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權(quán)益得到更好保障，使社會(huì)文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚(yáng)向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強(qiáng)自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。

二、進(jìn)一步了解保護(hù)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)意義

保護(hù)和利用我市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，對(duì)落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。運(yùn)用文字、錄音、護(hù)工作的實(shí)效，保證非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的質(zhì)量，完成好普查和保護(hù)的歷史重任。

三、豐富了民間藝術(shù)知識(shí)理論

實(shí)習(xí)期間，在指導(dǎo)老師的幫助下，除了認(rèn)真完成局里領(lǐng)導(dǎo)布置的工作任務(wù)。初步了解了民間舉行社火活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容以及形式，簡(jiǎn)單掌握了二人臺(tái)的節(jié)奏動(dòng)律、舞蹈動(dòng)作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補(bǔ)了自己在民間藝術(shù)知識(shí)方面的不足。

四、舞蹈教學(xué)方面的收獲

做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。通過實(shí)習(xí)期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈時(shí)，不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作（上肢或下肢動(dòng)作）。

五、其他方面收獲：

為營(yíng)造濃郁的節(jié)日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了200*年春節(jié)系列文化活動(dòng)，并有幸成為文化館輔導(dǎo)小組的一員。春節(jié)系列文化活動(dòng)是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動(dòng)順利完成，我們成立了系列活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。同時(shí)，加強(qiáng)輔導(dǎo)部人員力量。領(lǐng)導(dǎo)小組全面負(fù)責(zé)系列活動(dòng)的策劃和組織實(shí)施，并把各項(xiàng)工作落實(shí)到各部室，責(zé)任到人。

這次實(shí)習(xí)的收獲真的很大，我更加堅(jiān)信了我自己學(xué)舞蹈的選擇，好的不一定是適合你的，適合你的不一定就是最好的，所以我對(duì)自己的'選擇感到慶幸。

在以后的學(xué)習(xí)生活中，我還是會(huì)按照最高的要求來嚴(yán)格要求自己，使自己做到最好?，F(xiàn)在的形勢(shì)下，找到一份好的工作并不容易，所以我對(duì)自己的要求就要更加的高了，這是對(duì)我將來的負(fù)責(zé)。

我希望在以后的歲月里我能夠做到更好！

舞蹈生實(shí)習(xí)總結(jié)(篇4)

舞蹈演員實(shí)習(xí)總結(jié)

我曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)想，那就是成為一名優(yōu)秀的舞蹈演員。然而，在實(shí)踐中我發(fā)現(xiàn)，成為一名出色的舞蹈演員需要付出極大的努力和汗水。于是，在追逐夢(mèng)想的過程中，我運(yùn)用自己的努力和才智，通過實(shí)習(xí)來錘煉自己，讓自己更加適應(yīng)這個(gè)行業(yè)，成長(zhǎng)為一名更為出色的舞蹈演員。

我在實(shí)習(xí)期間，主要從以下幾個(gè)方面得到了錘煉：

一、豐富舞蹈技能

在實(shí)習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)最大的收獲就是舞蹈技能的進(jìn)步。首先，我在實(shí)踐中明白了所有基本功的重要性。我學(xué)習(xí)了各種不同的舞蹈形式，包括芭蕾、民族舞、現(xiàn)代舞、街舞等等。這讓我可以更為靈活地去運(yùn)用不同舞蹈技巧來創(chuàng)作，更好地培養(yǎng)自己的敏捷性和技巧性。

其次，我也在實(shí)踐中體會(huì)到其它的音樂和藝術(shù)的積極作用，讓我可以更好地融入在這個(gè)領(lǐng)域之中，更好的表演出來自己的舞蹈。

二、呈現(xiàn)藝術(shù)水準(zhǔn)的舞蹈表演

在實(shí)踐中，藝術(shù)水平也必須有所提高。在藝術(shù)表演中，除了必須滿足技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)外，還要考慮文藝氣息，內(nèi)容的表達(dá)等元素。在實(shí)習(xí)中，我學(xué)習(xí)到了如何在表演中更加追求純熟和高尚，并且可以更好地表達(dá)自己。每一次的表演都是對(duì)于自己精益求精的機(jī)會(huì)，更好地追求自己藝術(shù)領(lǐng)域的提高。

三、實(shí)現(xiàn)與他人完美合作

一名優(yōu)秀的舞蹈演員一定有著出色的團(tuán)隊(duì)合作能力。因此在實(shí)習(xí)過程中，我與其他樂隊(duì)成員不斷協(xié)同合作，共同完成每一個(gè)任務(wù)。如何協(xié)調(diào)與其他團(tuán)隊(duì)成員的配合、控制自己的身體平衡感以及時(shí)間感，都是我在這個(gè)過程中不斷學(xué)習(xí)和提高的技巧。作為舞蹈演員，熟練與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行交流和合作關(guān)系，真正做到完美的團(tuán)隊(duì)合作也是非常重要的。

四、提高自身的整體素質(zhì)

除了專業(yè)技能的學(xué)習(xí)外，還必須格外重視身體素質(zhì)的養(yǎng)成。因?yàn)槊恳粓?chǎng)演出都需要巨大的精力支持，超出身體可承受的負(fù)荷會(huì)削損表演效果。因此，在實(shí)習(xí)期間我更加注重養(yǎng)成良好的身體習(xí)慣，注意飲食控制、健身和精神上的調(diào)整，確保在演出時(shí)能夠更好的發(fā)揮自己的實(shí)力。

總的來說，在舞蹈演員實(shí)習(xí)過程中，我獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)和技能。重視藝術(shù)的提高，注重身體素質(zhì)的養(yǎng)成，學(xué)習(xí)與其他團(tuán)隊(duì)成員交流和協(xié)助，這些都讓我更加堅(jiān)定了我的舞蹈夢(mèng)想。最終，我相信通過努力和持續(xù)的實(shí)踐，我一定能夠成為一名更加成功的舞蹈演員。能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想，達(dá)成自己追求的目標(biāo)，這才是真正成功的所在。

舞蹈生實(shí)習(xí)總結(jié)(篇5)

這兩個(gè)多月既短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，總結(jié)這學(xué)期的實(shí)習(xí)情況總是有很多的感慨，使我真正體會(huì)到，作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任，使我的專業(yè)知識(shí)和技能得到了很大的提高，也進(jìn)一步為提高教育教學(xué)質(zhì)量積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。讓我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，它對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用、過渡的作用，更是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學(xué)的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，或許更應(yīng)該是一種嘆息！

我的實(shí)習(xí)工作是在中國(guó)民航大學(xué)擔(dān)任乘務(wù)學(xué)院形體教師至今。在這所學(xué)校的各位形體老師們及我院指導(dǎo)老師的教導(dǎo)和幫助下，我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問； 作為教師,我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。

回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇。 我付出了很多，收獲了更多。下面，我將本學(xué)期的工作做簡(jiǎn)要的匯報(bào)總結(jié)。

形體課是乘務(wù)專業(yè)基礎(chǔ)課之一，對(duì)于學(xué)生的坐、立、行等基本姿態(tài)和良好的形體塑造具有重要的指導(dǎo)意義。通過形體課訓(xùn)練使學(xué)生對(duì)健康的形體的概念、特點(diǎn)、作用和意義具有明確的認(rèn)識(shí)；培養(yǎng)學(xué)生建立良好的身體姿態(tài)和塑造優(yōu)美的體形，在此過程中，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生完美的個(gè)性，優(yōu)雅的氣質(zhì)，提高學(xué)生對(duì)美的鑒賞能力和陶冶美的情操。本課程的任務(wù)使最終培養(yǎng)學(xué)生具有良好的身體素質(zhì)和扎實(shí)的技術(shù)技能。

在民航大學(xué)期間，我擔(dān)當(dāng)乘務(wù)學(xué)院形體課的老師，雖然大學(xué)期間作為舞蹈專業(yè)的學(xué)生，在此之前也曾擔(dān)任舞蹈老師， 但我卻是初次接觸與自己年齡相仿的學(xué)生，對(duì)于學(xué)生的管理和教授的內(nèi)容方式，感覺極為陌生，這給我的教學(xué)帶來了很大的困難，我教學(xué)時(shí)的自信心也稍有消減。這時(shí)我的指導(dǎo)老師給了我很大的幫助，幫助我一起觀看優(yōu)秀的形體教學(xué)光盤，并根據(jù)學(xué)生課堂上的具體問題及教學(xué)手法手把手的指導(dǎo)。經(jīng)過我的努力進(jìn)取，不斷完善，我的課堂教學(xué)變得有聲有色，學(xué)生也極有興趣的融入到我的課堂中來了，并樂于學(xué)習(xí)新的內(nèi)容。使指導(dǎo)老師和學(xué)生都對(duì)我的教學(xué)給予了肯定，教學(xué)也變得得心應(yīng)手，和指導(dǎo)老師及學(xué)生相處非常融洽。教學(xué)期間我感受到做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

在思想方面，作為一名青年教師，我自覺加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了十七大精神，仔細(xì)體會(huì)“三個(gè)代表”滲透在教育領(lǐng)域的意義，并系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了大學(xué)生形體課程。在課余時(shí)間，我閱讀教育書籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)，努力教好每一堂課，帶好每一次練習(xí)，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

在形體課教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。通過實(shí)習(xí)期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈組合時(shí)，不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作（上肢或下肢動(dòng)作）這樣就使學(xué)生完成起來更加容易，較易激發(fā)學(xué)生的成就感。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的精神。

在與實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)老師的接觸中，我深刻感受到她們嚴(yán)以律己、樂于奉獻(xiàn)的崇高品質(zhì)，他們毫無保留，悉心教育指導(dǎo)我們，告戒我們課堂中必須注意的環(huán)節(jié)，指導(dǎo)老師嚴(yán)格要求我們的教案格式和內(nèi)容，并不厭其煩的修改我們教案中出現(xiàn)的問題，還拿出自己的范例教案給我們借閱，師生關(guān)系融洽也是教好一節(jié)課的重要環(huán)節(jié)，對(duì)學(xué)生講，我的年齡比你們大不了五歲，課下咱們可以做朋友，但課上必須嚴(yán)格聽從安排，學(xué)生都非常配合我，也使得我所有的課程都可以順利的按照教學(xué)大綱進(jìn)行下來。我們兩個(gè)一起實(shí)習(xí)的同事間，關(guān)系相處的非常好，大家課下一起討論教學(xué)方法、方式、感受，自己沒課時(shí)經(jīng)常去聽彼此的課，并對(duì)其指出需要改進(jìn)的地方，大家也都虛心接受。相互取長(zhǎng)補(bǔ)短。

在這學(xué)期的實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)與不足，第一，自己在講課時(shí)，語(yǔ)速比較快；第二，教案中的組織、教法一欄書寫不詳細(xì)；第三，教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)換時(shí)銜接不好。發(fā)現(xiàn)了不足就要改正，我在今后的學(xué)習(xí)教學(xué)中一定會(huì)針對(duì)自己的幾點(diǎn)不足，多加練習(xí)，認(rèn)真改正。另外每次課盡可能提早到達(dá)上課地點(diǎn)，調(diào)制好音箱，換好服裝，同時(shí)，要提前做好備課工作；每次課后應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時(shí)在教案中寫好課后小結(jié)。

從這一學(xué)期的形體教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名形體教師并不難，但較出色上好每一堂課，成功教受每一個(gè)舞蹈組合，培養(yǎng)更多的舞蹈優(yōu)生就很艱難了?？偠灾?教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí),不斷完善自己,不斷提高自身素質(zhì)和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

實(shí)習(xí)的工作馬上就要結(jié)束了，這一學(xué)期讓我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，也讓我銘記住了很多人，很多事，銘記住了我的第一批學(xué)生，銘記住了一起實(shí)習(xí)的同事，銘記住了指導(dǎo)老師對(duì)我們的孜孜教誨！同時(shí)我也要感謝我們體院的指導(dǎo)老師對(duì)我們的實(shí)習(xí)幫助，給了我們這次實(shí)習(xí)鍛煉的機(jī)會(huì)！

最新舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(范文6篇)

在時(shí)間的流轉(zhuǎn)中，我們與范文的關(guān)系變得密不可分。借鑒范文是實(shí)現(xiàn)高效寫作的必經(jīng)之路。通過模仿范文的寫作框架，我能夠更好地掌握行業(yè)規(guī)范。我相信你也學(xué)會(huì)了從優(yōu)秀范文中汲取靈感和借鑒的方法，對(duì)不對(duì)？為了讓您更加滿意，我們特別編輯了一個(gè)名為“舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)”的文章。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇1)

舞蹈實(shí)習(xí)周總結(jié)

這周是我們舞蹈系的實(shí)習(xí)周，我們每天都在舞蹈教室里面不停地排練、練習(xí)。這一周對(duì)于每一個(gè)對(duì)舞蹈有興趣的同學(xué)來說，是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。下面，我將分享我在這一周實(shí)習(xí)中的收獲和心得體會(huì)。

第一天，我們進(jìn)行了一系列熱身運(yùn)動(dòng)，包括拉伸、收縮等。接下來便是為了更好地掌握各個(gè)舞蹈姿勢(shì)，我們每一個(gè)人先單獨(dú)練習(xí)，在老師的指導(dǎo)下不斷調(diào)整自己的動(dòng)作，讓每個(gè)動(dòng)作都更加優(yōu)美流暢。

第二天我們開始了合唱排練，這是大家的最愛，因?yàn)榇蟛糠謱W(xué)生都能輕松地學(xué)會(huì)舞蹈的基本動(dòng)作, 于是心情十分愉悅。在音樂的鼓勵(lì)下，我們每一個(gè)人都開始了合唱，雖然一開始大家的動(dòng)作還有些生疏，我們還一度出了不少汗水，但是在一次次的練習(xí)下，大家的表現(xiàn)越來越出色。

在此期間，有些同學(xué)也開始加入一些新的元素，加入了一些手勢(shì)和表情，這讓整個(gè)舞蹈看起來非常生動(dòng)有趣。

第三天，我們的老師帶著我們上了課外訓(xùn)練，這個(gè)訓(xùn)練活動(dòng)叫做“百步連跳”，幫助我們訓(xùn)練發(fā)力和節(jié)奏感。在這個(gè)過程中，我們都感受到了非常大的挑戰(zhàn)。

不過，通過這個(gè)活動(dòng)，我們不僅感受到了全身的力量，還體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，我們互相鼓勵(lì)，一起進(jìn)步。

第四天，老師讓我們自己分成小組，進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)作。起初，我們并不懂得如何進(jìn)行創(chuàng)作，但我們從不放棄，繼續(xù)進(jìn)行實(shí)踐探索，最終大家都創(chuàng)作出了優(yōu)美動(dòng)人的舞蹈作品，也為本次實(shí)習(xí)增添了一份精彩。

在接下來的幾天中，我們繼續(xù)進(jìn)行了舞蹈表演和訓(xùn)練，每天都有新的解決方法出現(xiàn)并對(duì)舞蹈的演出進(jìn)行了不斷的修改和調(diào)整。

這一周，我們花費(fèi)了大量的時(shí)間和精力，盡最大努力將舞蹈表演的精彩呈現(xiàn)，也讓我們互相協(xié)作更加緊密。在這一周中，我也有了許多收獲。我不僅學(xué)到了專業(yè)舞蹈技巧，更加意識(shí)到了協(xié)作的重要性，同時(shí)也讓我明白一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮無盡的，只有在大家的共同努力下才能得到更好的回報(bào)。

在這一周的實(shí)習(xí)結(jié)束之際，我深深地感受到了舞蹈對(duì)我具有的重要意義。通過本次實(shí)習(xí)，我相信每個(gè)人都成長(zhǎng)了許多，不僅學(xué)到了更多專業(yè)技能，更加意識(shí)到了舞蹈表演需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，讓我有“舞蹈人生”的感受，讓我相信，在未來的日子里，我們都會(huì)不斷前行，去追求自己的舞蹈夢(mèng)想。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇2)

兩個(gè)月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時(shí)需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識(shí)到日子的匆匆?！扒Ю镏校加谧阆隆?，這兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任，使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，它對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學(xué)的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，或許更應(yīng)該是一種嘆息，誰(shuí)能說得清呢？回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

首先，我將實(shí)習(xí)期間的工作收獲總結(jié)如下：

為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導(dǎo)組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習(xí)，特別是xx大提出 “當(dāng)今時(shí)代，文化越來越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來越成為綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國(guó)人民的熱切愿望。要堅(jiān)持社會(huì)主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì)主義文化建設(shè)新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng)造活力，提高國(guó)家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權(quán)益得到更好保障，使社會(huì)文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚(yáng)向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強(qiáng)自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)造出更多積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。

保護(hù)和利用我市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，對(duì)落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。在xx年年年初“張北大鼓”成功申報(bào)河北省第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄的基礎(chǔ)上，局里人員按照有關(guān)文件精神再接再厲、加班加點(diǎn)，組織人員進(jìn)一步整理、完善“張北大鼓”的分布狀況、生存環(huán)境、保護(hù)現(xiàn)狀及存在問題。運(yùn)用文字、錄音、錄象、數(shù)字化多媒體等各種方式，對(duì)該非物質(zhì)文化遺產(chǎn)深入地進(jìn)行真實(shí)、系統(tǒng)和全面的紀(jì)錄，并建立了相關(guān)檔案和數(shù)據(jù)庫(kù)?，F(xiàn)已將有關(guān)資料上報(bào)省申報(bào)國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的責(zé)任感和使命感，要站在弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化的高度做好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作，要突出工作重點(diǎn)、明確任務(wù)，確保非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的實(shí)效，保證非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的質(zhì)量，完成好普查和保護(hù)的'歷史重任。

實(shí)習(xí)期間，在指導(dǎo)老師的幫助下，除了認(rèn)真完成局里領(lǐng)導(dǎo)布置的工作任務(wù)，額外的學(xué)習(xí)河北省張家口市張北縣流傳已久的社火活動(dòng)、二人臺(tái)等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容以及形式，簡(jiǎn)單掌握了二人臺(tái)的節(jié)奏動(dòng)律、舞蹈動(dòng)作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補(bǔ)了自己在民間藝術(shù)知識(shí)方面的不足。

做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇3)

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié)

對(duì)于舞蹈專業(yè)的學(xué)生而言，每周的實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)是他們?nèi)粘W(xué)習(xí)生活的一部分，也是衡量成長(zhǎng)水平的重要指標(biāo)之一。在這篇文章中，我們將詳細(xì)而生動(dòng)地探討實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)的總結(jié)。

首先，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)是由舞蹈學(xué)院根據(jù)舞蹈專業(yè)課程設(shè)置的教育要求和學(xué)生學(xué)習(xí)情況，設(shè)計(jì)出來的一類教育手段。它旨在全面地記錄學(xué)生在舞蹈課程中所學(xué)習(xí)的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)，并通過表達(dá)、思考和總結(jié)的方式，促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)知和發(fā)展。

其次，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)的撰寫涉及到多個(gè)方面。學(xué)生要求詳細(xì)記錄自己在每周的舞蹈課中所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，例如基本功訓(xùn)練、單項(xiàng)技能練習(xí)、課堂演練與教學(xué)等。在紀(jì)錄的同時(shí)，也應(yīng)結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況進(jìn)行反思和總結(jié)，針對(duì)自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，提出改進(jìn)和加強(qiáng)的方案。

第三，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)的撰寫具備一定的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。在撰寫形式上，要求簡(jiǎn)明扼要、語(yǔ)言通順、格式清晰整齊；在內(nèi)容上，要求全面具體、有思考深度、自我分析透徹。同時(shí)還應(yīng)注意遵守學(xué)習(xí)誠(chéng)信原則，絕不造假抄襲。

第四，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)的作用是十分重要的。通過每周的紀(jì)錄和反思總結(jié)，學(xué)生可以及時(shí)有效地檢查和糾正自己在舞蹈學(xué)習(xí)中存在的問題，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。同時(shí)，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)是對(duì)學(xué)生實(shí)力的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)之一，對(duì)于以后的學(xué)習(xí)和職業(yè)傾向，都具有重要的指導(dǎo)意義。

總之，實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)是一種重要的教育手段，對(duì)舞蹈學(xué)生的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和評(píng)價(jià)都有著至關(guān)重要的影響。學(xué)生應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己學(xué)習(xí)的必要性和重要性，認(rèn)真對(duì)待周報(bào)的撰寫和總結(jié)，從而為更好地發(fā)展自己的舞蹈職業(yè)奠定基礎(chǔ)。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇4)

這兩個(gè)多月既短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，總結(jié)這學(xué)期的實(shí)習(xí)情況總是有很多的感慨，使我真正體會(huì)到，作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任，使我的專業(yè)知識(shí)和技能得到了很大的提高，也進(jìn)一步為提高教育教學(xué)質(zhì)量積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。讓我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，它對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用、過渡的作用，更是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學(xué)的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，或許更應(yīng)該是一種嘆息！

我的實(shí)習(xí)工作是在中國(guó)民航大學(xué)擔(dān)任乘務(wù)學(xué)院形體教師至今。在這所學(xué)校的各位形體老師們及我院指導(dǎo)老師的教導(dǎo)和幫助下，我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問； 作為教師,我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。

回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇。 我付出了很多，收獲了更多。下面，我將本學(xué)期的工作做簡(jiǎn)要的匯報(bào)總結(jié)。

形體課是乘務(wù)專業(yè)基礎(chǔ)課之一，對(duì)于學(xué)生的坐、立、行等基本姿態(tài)和良好的形體塑造具有重要的指導(dǎo)意義。通過形體課訓(xùn)練使學(xué)生對(duì)健康的形體的概念、特點(diǎn)、作用和意義具有明確的認(rèn)識(shí)；培養(yǎng)學(xué)生建立良好的身體姿態(tài)和塑造優(yōu)美的體形，在此過程中，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生完美的個(gè)性，優(yōu)雅的氣質(zhì)，提高學(xué)生對(duì)美的鑒賞能力和陶冶美的情操。本課程的任務(wù)使最終培養(yǎng)學(xué)生具有良好的身體素質(zhì)和扎實(shí)的技術(shù)技能。

在民航大學(xué)期間，我擔(dān)當(dāng)乘務(wù)學(xué)院形體課的老師，雖然大學(xué)期間作為舞蹈專業(yè)的學(xué)生，在此之前也曾擔(dān)任舞蹈老師， 但我卻是初次接觸與自己年齡相仿的學(xué)生，對(duì)于學(xué)生的管理和教授的內(nèi)容方式，感覺極為陌生，這給我的教學(xué)帶來了很大的困難，我教學(xué)時(shí)的自信心也稍有消減。這時(shí)我的指導(dǎo)老師給了我很大的幫助，幫助我一起觀看優(yōu)秀的形體教學(xué)光盤，并根據(jù)學(xué)生課堂上的具體問題及教學(xué)手法手把手的指導(dǎo)。經(jīng)過我的努力進(jìn)取，不斷完善，我的課堂教學(xué)變得有聲有色，學(xué)生也極有興趣的融入到我的課堂中來了，并樂于學(xué)習(xí)新的內(nèi)容。使指導(dǎo)老師和學(xué)生都對(duì)我的教學(xué)給予了肯定，教學(xué)也變得得心應(yīng)手，和指導(dǎo)老師及學(xué)生相處非常融洽。教學(xué)期間我感受到做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

在思想方面，作為一名青年教師，我自覺加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了十七大精神，仔細(xì)體會(huì)“三個(gè)代表”滲透在教育領(lǐng)域的意義，并系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了大學(xué)生形體課程。在課余時(shí)間，我閱讀教育書籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)，努力教好每一堂課，帶好每一次練習(xí)，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

在形體課教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。通過實(shí)習(xí)期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈組合時(shí)，不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作（上肢或下肢動(dòng)作）這樣就使學(xué)生完成起來更加容易，較易激發(fā)學(xué)生的成就感。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的精神。

在與實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)老師的接觸中，我深刻感受到她們嚴(yán)以律己、樂于奉獻(xiàn)的崇高品質(zhì)，他們毫無保留，悉心教育指導(dǎo)我們，告戒我們課堂中必須注意的環(huán)節(jié)，指導(dǎo)老師嚴(yán)格要求我們的教案格式和內(nèi)容，并不厭其煩的修改我們教案中出現(xiàn)的問題，還拿出自己的范例教案給我們借閱，師生關(guān)系融洽也是教好一節(jié)課的重要環(huán)節(jié)，對(duì)學(xué)生講，我的年齡比你們大不了五歲，課下咱們可以做朋友，但課上必須嚴(yán)格聽從安排，學(xué)生都非常配合我，也使得我所有的課程都可以順利的按照教學(xué)大綱進(jìn)行下來。我們兩個(gè)一起實(shí)習(xí)的同事間，關(guān)系相處的非常好，大家課下一起討論教學(xué)方法、方式、感受，自己沒課時(shí)經(jīng)常去聽彼此的課，并對(duì)其指出需要改進(jìn)的地方，大家也都虛心接受。相互取長(zhǎng)補(bǔ)短。

在這學(xué)期的實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)與不足，第一，自己在講課時(shí)，語(yǔ)速比較快；第二，教案中的組織、教法一欄書寫不詳細(xì)；第三，教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)換時(shí)銜接不好。發(fā)現(xiàn)了不足就要改正，我在今后的學(xué)習(xí)教學(xué)中一定會(huì)針對(duì)自己的幾點(diǎn)不足，多加練習(xí)，認(rèn)真改正。另外每次課盡可能提早到達(dá)上課地點(diǎn)，調(diào)制好音箱，換好服裝，同時(shí)，要提前做好備課工作；每次課后應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時(shí)在教案中寫好課后小結(jié)。

從這一學(xué)期的形體教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名形體教師并不難，但較出色上好每一堂課，成功教受每一個(gè)舞蹈組合，培養(yǎng)更多的舞蹈優(yōu)生就很艱難了?？偠灾?教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí),不斷完善自己,不斷提高自身素質(zhì)和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

實(shí)習(xí)的工作馬上就要結(jié)束了，這一學(xué)期讓我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，也讓我銘記住了很多人，很多事，銘記住了我的第一批學(xué)生，銘記住了一起實(shí)習(xí)的同事，銘記住了指導(dǎo)老師對(duì)我們的孜孜教誨！同時(shí)我也要感謝我們體院的指導(dǎo)老師對(duì)我們的實(shí)習(xí)幫助，給了我們這次實(shí)習(xí)鍛煉的機(jī)會(huì)！

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇5)

在經(jīng)歷了三個(gè)月的舞蹈實(shí)習(xí)之后，我深深地感受到了舞蹈藝術(shù)的無限魅力和對(duì)我人生道路的重要影響。作為一名舞蹈專業(yè)的學(xué)生，這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我更加深入地理解了舞蹈，學(xué)會(huì)了如何更加專業(yè)地去表達(dá)自己對(duì)舞臺(tái)的情感和理解。

在實(shí)習(xí)期間，我參加了多次舞臺(tái)演出，這讓我更加熟悉了所有的演出過程，從排練到化妝再到穿衣。同時(shí)，我也參與了多次排練，親身感受舞蹈演員是如何通過無數(shù)次的反復(fù)排練，琢磨每個(gè)動(dòng)作每個(gè)表情來呈現(xiàn)完美的作品。我站在舞臺(tái)上時(shí)，身體和思維的靈活性得到了極大的鍛煉，同時(shí)也更加緊密地融入了舞蹈團(tuán)隊(duì)。

在實(shí)習(xí)期間，我還學(xué)習(xí)了很多技巧和方法。比如，在編排舞蹈時(shí)，舞者必須考慮到動(dòng)作的流暢性、節(jié)奏感和表現(xiàn)力，這些都需要在實(shí)際的排練過程中不斷去調(diào)整。在學(xué)會(huì)了如何完成藝術(shù)區(qū)塊的基礎(chǔ)上，我也開始學(xué)會(huì)如何衡量和分析自己的表演，如何提高自己的表演水平。這些都是配合實(shí)踐才能逐步提升的。

此外，在實(shí)習(xí)中我也深刻理解了舞蹈不僅僅是一個(gè)動(dòng)作的組合，更是藝術(shù)的完美詮釋。在排練和演出的過程中，我不斷嘗試將自己的情感和理解注入到自己的舞蹈表演中，讓舞蹈更具有感染力，觀眾們也能夠更加深入地理解我所表達(dá)的意思。

總之，這次舞蹈實(shí)習(xí)給我?guī)砹撕芏喔形蚝褪斋@，讓我更加深入地理解舞蹈藝術(shù)的魅力所在。我將會(huì)持之以恒地努力學(xué)習(xí)舞蹈，不斷完善自己，將這份熱愛變成一種真正的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)自己的舞蹈夢(mèng)想。

舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)(篇6)

本周，我們舞蹈系大三學(xué)生即將迎來一場(chǎng)為期一周的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。在這一周中，我們將進(jìn)入實(shí)習(xí)單位，親身體驗(yàn)舞蹈生活的各個(gè)方面，感受舞蹈的魅力與挑戰(zhàn)。在這個(gè)為期一周的實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)歷了很多，學(xué)到了很多，在此我想總結(jié)一下這一周的經(jīng)歷和收獲。

首先，實(shí)習(xí)讓我更加深入了解了舞蹈和舞蹈教育的現(xiàn)狀。通過實(shí)地觀摩老師們的授課、接觸學(xué)生們的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到了舞蹈教育存在的一些問題：學(xué)生們的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正、老師們教學(xué)方法的固化等等。同時(shí)，我也深刻地感受到了舞蹈教育所帶來的美好和幸福：看到舞臺(tái)上那些優(yōu)美的動(dòng)作、感受到學(xué)生們的進(jìn)步、和家長(zhǎng)們的信任以及希望。這些都讓我更加堅(jiān)定了我選擇舞蹈這個(gè)專業(yè)的決心。

其次，實(shí)習(xí)也讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己在舞蹈方面的不足。在觀摩過程中，我發(fā)現(xiàn)自己跳舞的時(shí)候動(dòng)作不夠利落、身體協(xié)調(diào)性不強(qiáng)等等問題。這讓我意識(shí)到了自己平時(shí)訓(xùn)練的不足和對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)還需要進(jìn)一步加強(qiáng)。在實(shí)習(xí)的過程中，我也學(xué)習(xí)了很多有關(guān)舞蹈教育方面的知識(shí)，在和老師們的交流溝通中，我向老師們請(qǐng)教了很多有關(guān)技巧和方法的問題。這些都讓我有了更加清晰的舞蹈發(fā)展路線和目標(biāo)。

最后，實(shí)習(xí)也是一個(gè)良好的鍛煉機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)中，我承擔(dān)了教學(xué)助理的工作，負(fù)責(zé)幫助老師進(jìn)行教學(xué)記錄，協(xié)助老師們處理班級(jí)管理、干部選舉等日常事務(wù)。這既是一項(xiàng)鍛煉自己組織能力、管理能力和溝通能力的機(jī)會(huì)，更是一種責(zé)任感和榮譽(yù)感的體現(xiàn)。通過自己的努力，我也得到了老師們和同學(xué)們的認(rèn)可和支持。

通過這一周的實(shí)習(xí)，我深刻感受到了舞蹈教育的美好和挑戰(zhàn)，也更加堅(jiān)定了自己在舞蹈方面的目標(biāo)與追求。我相信，這一次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷將會(huì)成為我未來發(fā)展的一個(gè)重要起點(diǎn)，讓我更加堅(jiān)定地投入到舞蹈工作和學(xué)習(xí)中去。

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié)（經(jīng)典11篇）

總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它可以使我們更有效率，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢？以下是小編幫大家整理的舞蹈實(shí)習(xí)總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇1

對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來說，特別是教育行業(yè)來說，能夠在實(shí)習(xí)期間進(jìn)行充分的實(shí)踐活動(dòng)，是我們了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，提高自我能力的重要機(jī)會(huì)。其實(shí)，我本身就一直有這樣一個(gè)想法，希望早一點(diǎn)體現(xiàn)自身的價(jià)值，和鍛煉自己的能力。

如我所愿的是，我很幸運(yùn)的找到了實(shí)習(xí)舞蹈培訓(xùn)老師這個(gè)職業(yè)。我的工作很簡(jiǎn)單，就上午一個(gè)半小時(shí)的課，可是，除了上課把知識(shí)教給她們外，其實(shí)最重要的是培養(yǎng)她們學(xué)習(xí)的興趣，得根據(jù)她們不同的自身?xiàng)l件，制定一份適合她們的教學(xué)程序，讓她們對(duì)我上的課感興趣，就是我最重要的目標(biāo)，當(dāng)然，也必須規(guī)定在一定的時(shí)候里學(xué)會(huì)多少東西。

代課的地方離家里有點(diǎn)遠(yuǎn)，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個(gè)城市的的時(shí)候心其實(shí)有點(diǎn)涼，因?yàn)槌鞘泻苄。瑮l件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想實(shí)習(xí)本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實(shí)有時(shí)候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時(shí)間都是比較自由的，因?yàn)槲璺N不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時(shí)候周天還要補(bǔ)課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對(duì)于老板都非常的有意見。

本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上工作量大，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個(gè)月不到的時(shí)間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點(diǎn)油水都沒有，有時(shí)候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時(shí)候就感覺好委屈，覺得自己在很認(rèn)真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動(dòng)成果被否任，心情很不好，但是很快，我對(duì)待教學(xué)工作的態(tài)度就變的越來越積極了，因?yàn)槲蚁肫鹱约寒?dāng)時(shí)最根本的那個(gè)想法——鍛煉。

我對(duì)自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當(dāng)時(shí)自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對(duì)的就去聽，聽了就去改正，不對(duì)的，就不要去在意。不能因?yàn)閯e人而影響了自己的心情。實(shí)習(xí)上班差不多有50天的時(shí)間，短短的`50天卻讓我學(xué)到了很多東西。

1、處理人際關(guān)系很重要

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因?yàn)槲沂抢锩婺昙o(jì)最小的，所以對(duì)我，也特別的照顧，但是，一個(gè)多月的時(shí)間里，也不是事事順心的，這也讓我學(xué)會(huì)了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會(huì)是多么的殘酷多么的現(xiàn)實(shí)，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點(diǎn)，別人也會(huì)多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實(shí)很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會(huì)以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2、要學(xué)會(huì)主動(dòng)交涉

平時(shí)工作除了教好學(xué)生跳舞以外，以家長(zhǎng)溝通其實(shí)是最重要的一項(xiàng)，在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)，以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對(duì)你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

3、要學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！“意思就是說：在家里的時(shí)候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過的無慮，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個(gè)人去解決，在一個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立！凡是都要靠自己！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨(dú)立。

4、專業(yè)的重要性

在上課的過程中，還是比較得心應(yīng)手的，因?yàn)槎际瞧綍r(shí)上課學(xué)習(xí)的東西，在平時(shí)上課的時(shí)候就已經(jīng)完全掌握了，所以對(duì)于教學(xué)還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識(shí)對(duì)我們是非常重要的。

很快，實(shí)習(xí)期就這樣過去了，我的這個(gè)實(shí)踐也結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對(duì)我來說，是那樣的平淡而又充實(shí)。有人說，人生就是一個(gè)自我實(shí)踐的過程。實(shí)踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會(huì)了解到他人的心境和思想，你才會(huì)擁有更多的感悟。

很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，也不愿在學(xué)校讀書，而已經(jīng)在社會(huì)工作的人都寧愿回學(xué)校讀書，我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)踐中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了，要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的只是，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)到其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。

這是一次實(shí)習(xí)經(jīng)歷。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路、想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？所以，實(shí)習(xí)對(duì)我們來說真的是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。

孔子云：逝者如斯夫，猛然間意識(shí)到日子的匆匆。在xx舞蹈中心幾個(gè)月的實(shí)習(xí)中，在孩子們花一樣的笑臉下，在家長(zhǎng)們真切的目光里，我真正體會(huì)到作為舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任?；仡檸自聛淼墓ぷ?，既緊張，又新奇，收獲也很多。

“學(xué)高為師，身正為范?！痹诮虒W(xué)中，我用心備課，認(rèn)真上課。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走進(jìn)舞蹈教室，我立刻精神飽滿，用兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度帶動(dòng)孩子們的學(xué)習(xí)熱情，用實(shí)際行動(dòng)引導(dǎo)他們樹立樂觀向上的人生觀。孩子們天真熱情的笑臉就是我最好的催化劑，他們一聲聲甜美可愛的“陳老師！”立刻驅(qū)走我一天的疲勞。握著他們蓮藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厭其煩地為他們一次次彎下腰糾正動(dòng)作，因?yàn)槲以谙耄核麄冎械乃?？還是她？在不久的將來會(huì)成長(zhǎng)為一株株綻放在舞臺(tái)上亭亭玉立的蓮花。

我注重舞蹈教學(xué)的科學(xué)性，注重運(yùn)動(dòng)量，動(dòng)作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理，生理特點(diǎn)。有人說教師干的是良心活兒，不錯(cuò)，做教師不需要本領(lǐng)超群，卻需要極其精細(xì)的態(tài)度，就像辛勤的花匠。不斷重復(fù)的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教學(xué)中我注重教學(xué)環(huán)節(jié)的編排，用活潑節(jié)奏感強(qiáng)的音樂，和自己規(guī)范一絲不茍的示范動(dòng)作，帶領(lǐng)孩子們共同走進(jìn)美的殿堂。

每一個(gè)孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步我都看在眼里，我會(huì)欣喜地告訴他（她）：你真棒！當(dāng)他們?yōu)榱艘粋€(gè)動(dòng)作做得丑而急得大哭時(shí)，我會(huì)親手抹去他（她）臉頰的淚珠，鼓勵(lì)他（她）：你能行！喜歡他們休息時(shí)圍在我身邊嘰嘰喳喳說個(gè)不停，喜歡看他們用小手抹去額頭汗珠時(shí)紅撲撲的小臉，喜歡他們用小黑手捏著一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時(shí)的目光。走起路來一陣風(fēng)，仿佛踩了風(fēng)火輪的我，在教學(xué)中卻像變了一個(gè)人。

教授孩子們新舞蹈時(shí)，不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作。

創(chuàng)新是超越的關(guān)鍵，我所教授的每個(gè)班，每一次孩子們基本功會(huì)有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，都會(huì)學(xué)習(xí)新的舞蹈。我的實(shí)習(xí)工作就會(huì)得到了領(lǐng)導(dǎo)們和家長(zhǎng)的肯定，孩子們也碩果累累。

我愛孩子們，我愛舞蹈事業(yè)，在孩子們的成長(zhǎng)中，在孩子們的汗水與淚水中我看到了童年時(shí)的自己，我會(huì)用百分百的努力投入我的舞蹈教學(xué)工作，借用米盧先生的一句話：態(tài)度決定一切！

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇2

在過去的幾個(gè)月里，我有幸參加了一節(jié)舞蹈課實(shí)習(xí)。這是我大學(xué)期間的一次寶貴機(jī)會(huì)，不僅讓我提升了自己的舞蹈技巧，還讓我深刻體會(huì)到了舞蹈的藝術(shù)魅力和獨(dú)特魅力。在這篇文章中，我將詳細(xì)記錄我在舞蹈課實(shí)習(xí)期間的所見所聞，以及我所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

我要提到的是舞蹈課實(shí)習(xí)帶給我的成長(zhǎng)。我從一位優(yōu)秀的導(dǎo)師身上學(xué)到了最專業(yè)的舞蹈技巧。在課堂上，導(dǎo)師不僅僅傳授了我們基本的動(dòng)作和技巧，更重要的是，她教會(huì)了我們?nèi)绾渭尤肭楦泻蛡€(gè)人風(fēng)格，使舞蹈更加精彩和有內(nèi)涵。導(dǎo)師總是耐心地糾正我們的動(dòng)作，幫助我們不斷完善自己的表演。

我在實(shí)習(xí)期間收獲了很多與舞蹈同學(xué)之間的友誼和合作經(jīng)驗(yàn)。每周，我們一起度過了無數(shù)的課堂和排練時(shí)間。我們練習(xí)了各種各樣的舞蹈風(fēng)格，從拉丁舞到現(xiàn)代舞，從古典芭蕾到街舞。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我們一起解決了各種技術(shù)難題，一起推動(dòng)了舞蹈課的進(jìn)步。這段時(shí)間讓我明白，合作和互相支持是取得成功的關(guān)鍵。

在實(shí)習(xí)期間，我還參加了一次舞蹈演出，這是我第一次站在大舞臺(tái)上展示自己的舞技。我特別感謝導(dǎo)師和同學(xué)們的支持和鼓勵(lì)，他們陪伴我度過了演出前的緊張時(shí)刻。盡管我當(dāng)時(shí)非常緊張，但是在舞臺(tái)上，所有的緊張都被我全身心的投入所代替。我能夠展示自己的'舞姿，讓節(jié)目取得了圓滿成功，那種成就感無法言表。

除了技術(shù)和表演方面的收獲，我還從這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了一些關(guān)于身體和健康的知識(shí)。舞蹈需要良好的體能訓(xùn)練和柔韌性，所以我不得不練習(xí)拉伸和力量訓(xùn)練。我了解到，鍛煉可以提高身體素質(zhì)，并且始終保持良好的健康狀態(tài)對(duì)于舞蹈的表現(xiàn)至關(guān)重要。

我還有幸參觀了一些著名的舞蹈演出和工作坊。這些經(jīng)歷讓我能夠近距離接觸到一些世界級(jí)的舞蹈演員和導(dǎo)師。他們的精湛技巧和獨(dú)特風(fēng)格給我留下了深刻的印象。我意識(shí)到，舞蹈是一個(gè)無止境的學(xué)習(xí)過程，只有通過不斷地觀察和學(xué)習(xí)他人，才能不斷進(jìn)步。

我想從這次實(shí)習(xí)中總結(jié)出一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵。在訓(xùn)練和排練中，有時(shí)候會(huì)遇到難以克服的困難和疲憊，但只要堅(jiān)持下去，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，取得進(jìn)步。團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。每個(gè)人的付出和努力都是團(tuán)隊(duì)成功的基石，互相支持和鼓勵(lì)是團(tuán)隊(duì)精神的表現(xiàn)。自信是成功的秘訣。沒有自信，舞蹈就無法展現(xiàn)最好的一面。通過實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了相信自己，并將這種自信展現(xiàn)在舞臺(tái)上。

在整個(gè)實(shí)習(xí)期間，我的舞蹈技巧得到了顯著提高，同時(shí)我也充分領(lǐng)略到了舞蹈的獨(dú)特魅力。這次實(shí)習(xí)是我大學(xué)生活中一段非常寶貴的回憶，我將永遠(yuǎn)珍視這段經(jīng)歷。我相信，通過這次實(shí)習(xí)，我已經(jīng)為自己今后的舞蹈之路奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。無論未來帶給我怎樣的挑戰(zhàn)，我都有信心和勇氣迎接。舞蹈課實(shí)習(xí)讓我展翅飛翔，我將繼續(xù)在舞蹈的海洋中追尋我的夢(mèng)想。

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇3

作為一名舞蹈專業(yè)的學(xué)生，在大學(xué)期間，我有幸參與了一次舞蹈實(shí)習(xí)，這是我人生中的一段寶貴記憶。通過這次實(shí)習(xí)，我不僅提升了自己的技術(shù)水平，還學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。下面，我將詳細(xì)描述這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷和收獲。

這次舞蹈實(shí)習(xí)是在一個(gè)知名舞蹈團(tuán)體進(jìn)行的，他們具有多年的演出經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)舞蹈教師團(tuán)隊(duì)。實(shí)習(xí)的內(nèi)容包括了排練和表演兩個(gè)階段。在排練階段，我與其他實(shí)習(xí)生一起學(xué)習(xí)了各種舞蹈技巧，包括肢體表達(dá)、舞步和舞姿等。同時(shí)，還學(xué)習(xí)了如何在舞臺(tái)上與合作伙伴合作，配合音樂的節(jié)奏進(jìn)行舞蹈表演。在這個(gè)過程中，我深刻地意識(shí)到舞蹈需要團(tuán)隊(duì)的合作精神和默契，只有通過密切的合作，才能呈現(xiàn)出優(yōu)美的舞蹈效果。

在實(shí)習(xí)期間，我還有幸接受了一些專業(yè)舞蹈老師的指導(dǎo)，他們給予了我很多寶貴的建議和技巧。比如，他們教導(dǎo)我如何更好地控制自己的肢體，如何表達(dá)情感并與觀眾產(chǎn)生共鳴。他們還告訴我舞蹈是一種藝術(shù)表達(dá)，需要用心理解音樂的情感，用舞蹈來詮釋自己的內(nèi)心。通過這些指導(dǎo)，我的舞蹈技巧得到了顯著的提升，我能更加自由自在地表達(dá)自己的情感。

在排練結(jié)束后，我迎來了真正的演出階段。這是我第一次在如此大規(guī)模的`舞臺(tái)上表演，緊張和興奮充斥我的心頭。雖然在排練時(shí)已經(jīng)沒有顧慮地盡情發(fā)揮，但是舞臺(tái)上的演出總是不同于排練室的氛圍。一開始，我的心情有些緊張，但是當(dāng)音樂響起，觀眾的掌聲傳來時(shí)，我不由自主地投入到舞蹈中。通過舞蹈，我用我全身的力量和激情，將自己的情感傳達(dá)給觀眾。我能感受到他們的歡呼和鼓勵(lì)，那種滿足感和成就感是無法用言語(yǔ)表達(dá)的。

實(shí)習(xí)的期間不僅讓我磨練了自己的技巧，也使我加深了對(duì)舞蹈藝術(shù)的理解。通過與舞蹈團(tuán)隊(duì)和導(dǎo)師的接觸，我了解到舞蹈需要背后付出的艱辛努力。排練期間的辛苦和付出，都是為了在舞臺(tái)上展現(xiàn)最好的自己。舞蹈讓我學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持和追求卓越，它教會(huì)了我永不言敗的勇氣和決心。

除了技術(shù)上的提升，我還學(xué)到了更多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和與他人合作的重要性。在實(shí)習(xí)中，為了實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)，不斷溝通和協(xié)調(diào)。與其他實(shí)習(xí)生一起，互相鼓勵(lì)和幫助，形成了一支緊密有序的團(tuán)隊(duì)。共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，并樂于分享彼此的成長(zhǎng)和進(jìn)步。這些經(jīng)歷使我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，它不僅能讓取得更好的成果，還能培養(yǎng)的合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。

小編認(rèn)為，這次舞蹈實(shí)習(xí)對(duì)我來說是一次寶貴而難忘的經(jīng)歷。通過實(shí)習(xí)，我不僅提升了自己的舞蹈技巧，還增長(zhǎng)了自信和勇氣。實(shí)習(xí)期間的團(tuán)隊(duì)合作和與導(dǎo)師的互動(dòng)讓我更加深刻地理解了舞蹈藝術(shù)的本質(zhì)和精髓。我相信這次實(shí)習(xí)對(duì)于我未來的舞蹈生涯將起到積極的促進(jìn)作用。我將牢記實(shí)習(xí)中的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，并繼續(xù)努力提升自己，追求更高的舞蹈水平。當(dāng)我再次踏上舞臺(tái)時(shí)，我相信我會(huì)給觀眾帶來更加精彩的舞蹈表演。

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇4

在大學(xué)的第二個(gè)假期中，我找了一份能夠展示自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對(duì)于一個(gè)從來沒有接觸過社會(huì)的我來說，做好這份工作真可謂是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。

對(duì)于教學(xué)而言，我還完全是一個(gè)新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗(yàn)和閱歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，因?yàn)榻淌诘膶?duì)象是一群年幼的孩子，我認(rèn)為，用我所學(xué)到的專業(yè)知識(shí)，盡心竭力地去面對(duì)我的“小學(xué)生”們應(yīng)該不成間題。問題的關(guān)鍵是我想把他們教會(huì)、教好，真正讓他們通過我的講解與示范，掌握和理解舞蹈的一些動(dòng)作，學(xué)到受用的知識(shí)，也便達(dá)成了我做這份工作的最終目的。

xx年7月18日上午9點(diǎn)，我開始了自己人生教學(xué)中的第一堂課。學(xué)生是一群6至10歲的孩子。說實(shí)話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即便準(zhǔn)備得很充分。聽見孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個(gè)不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當(dāng)時(shí)我的心情矛盾、糟糕到了極點(diǎn)。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復(fù)默念著這樣的話使我慢慢地將心平靜了下來，開始了正常的教學(xué)。先是熱身，隨后是軟度和伸展的訓(xùn)練，慢慢地開始進(jìn)人了舞步的教學(xué)?？梢哉f，直到這個(gè)時(shí)候才是真正考驗(yàn)我的時(shí)候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判?。平時(shí)的知識(shí)技能積累，刻苦的訓(xùn)練，讓我有這個(gè)信心。可對(duì)于這些從來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語(yǔ)言來講解每一步，又不能用太難的動(dòng)作讓孩子們失去學(xué)習(xí)的興趣，我開始用簡(jiǎn)單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們掌握了倫巴的基本舞步。

孩子天性愛玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可以讓他們放松，還可以提高他們的身體素質(zhì)、耐力和反應(yīng)能力，也可以讓他們之間相互了解，一舉多得，實(shí)現(xiàn)輕松愉快的教學(xué)。剩下的一個(gè)半小時(shí)，主要就是進(jìn)行舞步的詳細(xì)教學(xué)。短短的2個(gè)小時(shí)，讓我收獲頗多，看見每個(gè)孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當(dāng)有成就感。當(dāng)天晚上，我回顧了一下上午的教學(xué)，還是找到了很多不足和缺點(diǎn)，我開始想辦法，為明天的教學(xué)積累經(jīng)驗(yàn)。接下來的一天我自己評(píng)價(jià)總體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個(gè)月的教學(xué)，在我不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和反思自己的缺點(diǎn)中度過了。在拿到工資的`時(shí)候，我在乎更多的已經(jīng)不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成就感。我終于可以告訴自己：我可以!我很棒!

短暫的一個(gè)月的教學(xué)工作就這樣結(jié)束了，在積累經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，我也看到了現(xiàn)在孩子家長(zhǎng)對(duì)于教育的投人及誤區(qū)。在我教的孩子中，有一個(gè)只有6歲的小女孩，在課余聊天的過程中，她告訴我，她周末的時(shí)候，從早上8點(diǎn)就開始上課，一直到晚上8點(diǎn)，兩天的時(shí)間，一直都是這樣，從早到晚，學(xué)舞蹈、鋼琴、書法、朗誦，還有英語(yǔ)。當(dāng)我問她喜不喜歡，累不累的時(shí)候，那個(gè)小女孩一句話都沒有說，只是嘟著嘴，把頭低下了……對(duì)于一個(gè)只有6歲的小女孩來說，我真的只能用震驚來形容我的心情，這些天真的孩子，真的是太累了。真的希望家長(zhǎng)能問問孩子自已的想法，征求一下他們的意見。因?yàn)橛行└改父静恢篮⒆酉矚g什么，想做什么，而是一味地把重重的擔(dān)子壓在孩子的身上。怎樣的教育才更能幫助孩子健康的成長(zhǎng)真的令人深思吧……

一個(gè)人的價(jià)值和能力的體現(xiàn)是通過實(shí)踐來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過社會(huì)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過去緊張而又充實(shí)，勞碌之余，我真的可以自豪的告訴自己：我可以!

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇5

兩個(gè)月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時(shí)需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識(shí)到日子的匆匆?！扒Ю镏校加谧阆隆保@兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任，使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，它對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學(xué)的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，或許更應(yīng)該是一種嘆息，誰(shuí)能說得清呢?回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

首先，我將實(shí)習(xí)期間的工作收獲總結(jié)如下：

一、政治理論認(rèn)識(shí)得到提高

為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導(dǎo)組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習(xí)，特別是十七大提出“當(dāng)今時(shí)代，文化越來越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來越成為綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國(guó)人民的熱切愿望。要堅(jiān)持社會(huì)主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì)主義文化建設(shè)新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng)造活力，提高國(guó)家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權(quán)益得到更好保障，使社會(huì)文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚(yáng)向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強(qiáng)自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)造出更多積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。

二、進(jìn)一步了解保護(hù)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)意義

保護(hù)和利用我市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，對(duì)落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。在20xx年年初“張北大鼓”成功申報(bào)河北省第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄的基礎(chǔ)上，局里人員按照有關(guān)文件精神再接再厲、加班加點(diǎn)，組織人員進(jìn)一步整理、完善“張北大鼓”的分布狀況、生存環(huán)境、保護(hù)現(xiàn)狀及存在問題。運(yùn)用文字、錄音、錄象、數(shù)字化多媒體等各種方式，對(duì)該非物質(zhì)文化遺產(chǎn)深入地進(jìn)行真實(shí)、系統(tǒng)和全面的紀(jì)錄，并建立了相關(guān)檔案和數(shù)據(jù)庫(kù)?，F(xiàn)已將有關(guān)資料上報(bào)省申報(bào)國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的責(zé)任感和使命感，要站在弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化的高度做好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作，要突出工作重點(diǎn)、明確任務(wù)，確保非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的實(shí)效，保證非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的質(zhì)量，完成好普查和保護(hù)的歷史重任。

三、豐富了民間藝術(shù)知識(shí)理論

實(shí)習(xí)期間，在指導(dǎo)老師的幫助下，除了認(rèn)真完成局里領(lǐng)導(dǎo)布置的工作任務(wù)，額外的學(xué)習(xí)河北省張家口市張北縣流傳已久的社火活動(dòng)、二人臺(tái)等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容以及形式，簡(jiǎn)單掌握了二人臺(tái)的節(jié)奏動(dòng)律、舞蹈動(dòng)作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補(bǔ)了自己在民間藝術(shù)知識(shí)方面的不足。

四、舞蹈教學(xué)方面的收獲

做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

通過實(shí)習(xí)期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈時(shí)，不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作(上肢或下肢動(dòng)作)。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時(shí)，我先讓學(xué)生熟悉音樂，準(zhǔn)確把握節(jié)奏，然后將舞蹈動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，先教下肢腳的動(dòng)作，后教上肢扇子和手絹的動(dòng)作，再結(jié)合起來學(xué)習(xí)，并在這兩個(gè)基礎(chǔ)上加以表情訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，還要注意訓(xùn)練的科學(xué)性——運(yùn)動(dòng)量和動(dòng)作幅度符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行適度訓(xùn)練。

五、其他方面收獲：

為營(yíng)造濃郁的節(jié)日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了20xx年春節(jié)系列文化活動(dòng)，并有幸成為文化館輔導(dǎo)小組的一員。春節(jié)系列文化活動(dòng)是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動(dòng)順利完成，我們成立了系列活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。同時(shí)，加強(qiáng)輔導(dǎo)部人員力量。領(lǐng)導(dǎo)小組全面負(fù)責(zé)系列活動(dòng)的策劃和組織實(shí)施，并把各項(xiàng)工作落實(shí)到各部室，責(zé)任到人。由于組織保障措施得力，年春節(jié)系列活動(dòng)共舉辦包括，迎新春美術(shù)書法攝影展、送春聯(lián)下鄉(xiāng)、春節(jié)文藝晚會(huì)暨團(tuán)拜會(huì)、第十七屆花燈展、正月十五焰火晚會(huì)等五項(xiàng)大型活動(dòng)。滿足并豐富了廣大人民群眾日益增長(zhǎng)的文化生活需求，使全縣人民過上了歡樂、祥和、喜慶、熱烈的新春佳節(jié)。

兩個(gè)月的磨刀練陣，按理說，自己到底是寶刀還是銹鐵應(yīng)該可以從這些日子的點(diǎn)滴表現(xiàn)中露出應(yīng)有的光澤了，然而直至目前，我卻對(duì)自己這些許的光澤沒有信心，因?yàn)槲仪啡钡臇|西還很多，要學(xué)習(xí)的東西還有很多。在此，我將工作上最大的'不足總結(jié)如下：

(一)辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作知識(shí)，在開展具體工作中，常常表現(xiàn)生澀，甚至有時(shí)還覺得不知所措;

2、對(duì)實(shí)習(xí)單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫作的進(jìn)行;

3、對(duì)電腦知識(shí)的掌握度較低，這直接影響到相應(yīng)的工作質(zhì)量;

4、工作細(xì)心度不夠，經(jīng)常在小問題上出現(xiàn)錯(cuò)漏;

5、辦事效率不夠快，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的意圖領(lǐng)會(huì)不夠到位等。

(二)教學(xué)方面：

剛開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于舞蹈動(dòng)作教授太快，沒有給學(xué)生充足的理解、消化的時(shí)間;由于講課不熟練，上課時(shí)沒有好好關(guān)注學(xué)生，沒能及時(shí)了解學(xué)生掌握動(dòng)作的程度。

針對(duì)自己出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時(shí)候要留下時(shí)間讓學(xué)生消化，上課要多關(guān)注學(xué)生，對(duì)于不專心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過程中沒有注意的很多細(xì)節(jié)問題，提出了很多作為一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學(xué)質(zhì)量。

回顧自己的實(shí)習(xí)生活，與學(xué)生時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實(shí)

學(xué)校中“三點(diǎn)一線”的生活簡(jiǎn)單而忙碌，生活范圍相對(duì)狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間也很多，但是卻需要進(jìn)行更為廣闊的社會(huì)交往，認(rèn)識(shí)更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì)中去，這對(duì)于我而言是一種全新的體驗(yàn)，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學(xué)期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時(shí)老師灌輸?shù)闹R(shí)，老師怎么講，我們?cè)趺绰?，所學(xué)往往理論多于實(shí)踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。使工作、學(xué)習(xí)、生活都更加的系統(tǒng)化，思考方式更加成熟。

感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學(xué)校雖然學(xué)習(xí)上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地安排學(xué)習(xí)和生活。但是到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習(xí)，而不像在學(xué)校里面可以隨意選擇感興趣的內(nèi)容。同時(shí)，從以前學(xué)校里自由支配時(shí)間到工作單位的固定生活，也是對(duì)于自己組織性和紀(jì)律性的一個(gè)考驗(yàn)。實(shí)習(xí)之余，還要兼顧學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應(yīng)。

感受三：新天地

學(xué)校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時(shí)忘卻社會(huì)和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(zhǎng)大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會(huì)卻更像一個(gè)“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。

青春的歲月，我們?cè)谛@里學(xué)習(xí)知識(shí);成長(zhǎng)的歲月，我們?cè)诠ぷ鲘徫簧细佩憻?。在每個(gè)人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇6

舞蹈是學(xué)校藝術(shù)教育的一個(gè)重要組成部分，她通過感人肺腑的音樂、富有詩(shī)意的構(gòu)思、優(yōu)美嬌健的造型，形象逼真的道具，使學(xué)生從中擴(kuò)大視野、增長(zhǎng)知識(shí)、陶冶情操、活躍身心、鍛煉意志、增強(qiáng)才干，從而造就人才。通過一學(xué)期的努力已經(jīng)取得了以下幾點(diǎn)成績(jī)，現(xiàn)將總結(jié)一下。

課外活動(dòng)是我校的一面旗幟，對(duì)于這方面受益的.學(xué)生可以說一生受益。根據(jù)需要本學(xué)期我擔(dān)任學(xué)校的舞蹈隊(duì)的訓(xùn)練工作，每周五的下午進(jìn)行訓(xùn)練。在班主任的配合下，我在三、四、五、六年級(jí)選拔了二十幾名老的隊(duì)員，為了培養(yǎng)新的舞蹈學(xué)苗，我又在三年級(jí)選了部分新隊(duì)員。為了讓舞蹈隊(duì)的孩子能夠?qū)W到更多、更新的知識(shí)，我雖然年齡已大，快到退休年齡了，但我依然發(fā)揮余熱戰(zhàn)斗在崗位上，給學(xué)生練習(xí)基本功，然后在進(jìn)行舞蹈的編排。

（一）、豐富了學(xué)生認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)、欣賞民族舞蹈，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在民族舞蹈中，我首先結(jié)合認(rèn)知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)少數(shù)民族的知識(shí)，幫助學(xué)生了解少數(shù)民族服裝、生活習(xí)慣、民俗民風(fēng)，增強(qiáng)他們的感性知識(shí)，知道蒙古、維吾爾、苗族人民能歌善舞。其次要常帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的民族舞蹈錄象，了解民族舞蹈的動(dòng)作特點(diǎn)，豐富舞蹈語(yǔ)匯。漢族舞蹈常用轉(zhuǎn)手巾花、扇表現(xiàn)歡慶豐收的心情。在觀看過程中，往往會(huì)情不自禁地模仿練習(xí)，教師要及時(shí)鼓勵(lì)、支持，并常常利用日常生活中的點(diǎn)滴機(jī)會(huì)跳上一段供他們欣賞，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。

（二）、學(xué)習(xí)基本舞步和動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合工作，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。

回到舞蹈課堂上，首先，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，如：擦地練習(xí)、身體各部位活動(dòng)、基本舞步等。接著，我又對(duì)學(xué)生進(jìn)行了民族舞蹈的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解漢族民間舞的風(fēng)格和特點(diǎn)。又進(jìn)行了漢族舞蹈基本手位和腳位的練習(xí)。秧歌基本舞步的訓(xùn)練。經(jīng)過學(xué)習(xí)，我排練了舞蹈《梨園俏妞妞》，《小馬隊(duì)》，《家鄉(xiāng)西砂瓜》。

可以說我的每節(jié)課無愧于自己也無愧于孩子，孩子們?cè)谖业恼n堂上學(xué)到的舞蹈不會(huì)是過時(shí)的，我也不是在吃自己的老底兒，而是把新鮮的果實(shí)摘給孩子們，讓活力和激情在舞蹈的課堂上涌動(dòng)?？粗⒆觽円粋€(gè)個(gè)的進(jìn)步我由衷的高興。

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇7

在大學(xué)里我學(xué)習(xí)的是舞蹈專業(yè)，由于我有良好的舞蹈底子，所以我學(xué)習(xí)的也是很快。

在大學(xué)里我學(xué)習(xí)的是師范類專業(yè)，我想畢業(yè)后做一名舞蹈老師,很快的，大學(xué)已經(jīng)過去了兩年了，我也可以當(dāng)一名實(shí)習(xí)老師了。在我找了很多學(xué)校后，終于有一家學(xué)校開設(shè)了舞蹈課程，我也可以給他們?nèi)ド险n，也是對(duì)我舞蹈能力的再學(xué)習(xí)。我將實(shí)習(xí)期間的工作收獲總結(jié)如下:做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

通過實(shí)習(xí)期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈時(shí)，不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏,隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作（上肢或下肢動(dòng)作）。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時(shí)，我先讓學(xué)生熟悉音樂，準(zhǔn)確把握節(jié)奏，然后將舞蹈動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，先教下肢腳的動(dòng)作，后教上肢扇子和手絹的動(dòng)作，再結(jié)合起來學(xué)習(xí)，并在這兩個(gè)基礎(chǔ)上加以表情訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，還要注意訓(xùn)練的科學(xué)性一一運(yùn)動(dòng)量和動(dòng)作幅度符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行適度訓(xùn)練。

為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導(dǎo)組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習(xí)，特別是十七大提出“當(dāng)今時(shí)代，文化越來越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來越成為綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國(guó)人民的熱切愿望。要堅(jiān)持社會(huì)主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì)主義文化建設(shè)新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng)造活力，提高國(guó)家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權(quán)益得到更好保障，使社會(huì)文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚(yáng)向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強(qiáng)自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。

為營(yíng)造濃郁的節(jié)日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了文化活動(dòng)，并有幸成為文化館輔導(dǎo)小組的一員。系列文化活動(dòng)是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動(dòng)順利完成，我們成立了系列活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。同時(shí)，加強(qiáng)輔導(dǎo)部人員力量。領(lǐng)導(dǎo)小組全面負(fù)責(zé)系列活動(dòng)的策劃和組織實(shí)施，并把各項(xiàng)工作落實(shí)到各部室，責(zé)任到人。由于組織保障措施得力，系列活動(dòng)共舉辦包。

實(shí)習(xí)期間，在指導(dǎo)老師的幫助下，除了認(rèn)真完成局里領(lǐng)導(dǎo)布置的工作任務(wù)，額外的.學(xué)習(xí)流傳已久的社火活動(dòng)、二人臺(tái)等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容以及形式，簡(jiǎn)單掌握了二人臺(tái)的節(jié)奏動(dòng)律、舞蹈動(dòng)作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補(bǔ)了自己在民間藝術(shù)知識(shí)方面的不足。

兩個(gè)月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時(shí)需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識(shí)到日子的匆匆。 “千里之行，始于足下”，這兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任，使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，它對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學(xué)的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，或許更應(yīng)該是一種嘆息，誰(shuí)能說得清呢？回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

也許在多年以后我成長(zhǎng)為一名舞蹈教師以后，我回首看今天的實(shí)習(xí)，覺的自己一定很好笑，專業(yè)知識(shí)都不是很懂還去教人家?？墒俏椰F(xiàn)在想，這一次實(shí)習(xí)時(shí)我人生中一次寶貴的財(cái)富，我正是通過實(shí)習(xí)才知道了自己的不足之處，我可以更好的改正自己的缺點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)我專業(yè)能力的再提升我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)歲月中再次實(shí)習(xí)的，每一次實(shí)習(xí)都有著很好的收獲，何樂而不為呢。我會(huì)更好的改正我自己的，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想！

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇8

作為一名大學(xué)生，在人生的道路上，我們不僅要接受理論教育，更要通過社會(huì)實(shí)踐來拓寬自己的人生經(jīng)驗(yàn)。近期，我參加了一次舞蹈室社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我的人生和舞蹈技能有了很大的提升。接下來，我將從實(shí)踐前的準(zhǔn)備、實(shí)踐過程中的經(jīng)歷、實(shí)踐帶來的收獲、實(shí)踐對(duì)于未來的影響等幾個(gè)方面闡述我的心得體會(huì)。

一、實(shí)踐前的準(zhǔn)備。

在舞蹈室社會(huì)實(shí)踐的報(bào)名前，我有著很多疑慮和顧慮，因?yàn)檫@是我第一次參加這樣的活動(dòng)。我首先在網(wǎng)上查找了一些相關(guān)資料，并向老師和學(xué)長(zhǎng)進(jìn)行詢問。在實(shí)踐前，我有了一些簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備，包括：了解舞蹈室的環(huán)境、了解實(shí)踐的目的、了解實(shí)踐的安排等等。這樣，我就有了一個(gè)初步的印象，準(zhǔn)備去面對(duì)實(shí)踐中可能出現(xiàn)的問題。

二、實(shí)踐過程中的`經(jīng)歷。

實(shí)踐開始后，我首先與其他實(shí)踐成員一起練習(xí)舞蹈，并且和他們交流了很多關(guān)于舞蹈的心得。我發(fā)現(xiàn)，在他們的指導(dǎo)下，我的舞蹈技能得到很大的提高。不僅如此，我們?cè)趯?shí)踐的過程中還開展了拓展、助人為樂等活動(dòng)，這使我更多地了解了舞蹈室的文化和社會(huì)責(zé)任。實(shí)踐中，我們還參加了一些表演，比如說在一家餐廳表演舞蹈等等。在實(shí)踐表演的過程中，我學(xué)會(huì)了如何與觀眾進(jìn)行互動(dòng)，讓觀眾感受到我舞蹈中所表現(xiàn)的情感。這些經(jīng)歷使我更加堅(jiān)定了自己的舞蹈夢(mèng)想，也讓我感受到了自己在社會(huì)實(shí)踐中的價(jià)值。

三、實(shí)踐帶來的收獲。

在這次實(shí)踐中，我收獲了很多，首先我提高了自己的舞蹈技能。其次，我通過實(shí)踐了解了社會(huì)，也學(xué)會(huì)了如何與他人進(jìn)行交流與溝通，讓自己融入團(tuán)隊(duì)之中。此外，參與實(shí)踐賦予了我更多責(zé)任感以及社會(huì)責(zé)任感，讓我認(rèn)識(shí)到自己在社會(huì)中的存在感并不僅僅局限于自我庇護(hù)，更應(yīng)當(dāng)在舞臺(tái)上為觀眾們傳遞快樂和美好。

四、實(shí)踐對(duì)于未來的影響。

這次舞蹈室社會(huì)實(shí)踐也給了我更多的啟示，讓我認(rèn)識(shí)到了自己未來的方向。我發(fā)誓要為了自己的舞蹈夢(mèng)想不懈努力，并且在未來的社會(huì)實(shí)踐中，傳遞跳舞所體現(xiàn)的愛與快樂。

五、總結(jié)。

對(duì)我的舞蹈室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)的總結(jié)，是讓我更加深入的了解了自己的夢(mèng)想、加強(qiáng)了責(zé)任和社會(huì)責(zé)任感。這次實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到了未來的方向和社會(huì)所需要的價(jià)值觀，我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我一定可以在未來成為一名優(yōu)秀的舞者和為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的人。

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇9

實(shí)習(xí)兩個(gè)月了，漸漸生疏了這里的一切，突然發(fā)覺我對(duì)這所學(xué)校，對(duì)這里的同學(xué)有了感情。

記得剛來這里我只教高一，對(duì)課上要求，對(duì)排練廳支配，對(duì)同學(xué)專業(yè)水平都一無所知，經(jīng)過慢慢生疏摸索，我開頭習(xí)慣?，F(xiàn)在我教高一，高二，高三，每周總共20節(jié)課，其中有兩節(jié)晚自習(xí)。高一整個(gè)舞蹈特長(zhǎng)生是從一開頭我來到豐潤(rùn)二中實(shí)習(xí)就由我?guī)?，可以說我對(duì)她們的感情最深，她們帶給我的是學(xué)會(huì)關(guān)懷和照看，他們大部分是第一次住校，從家里的嬌生慣養(yǎng)，到這里獨(dú)立生活，有很多事情都不適應(yīng)，所以作為她們專業(yè)老師更多的是關(guān)懷照看她們讓他們適應(yīng)現(xiàn)在的生活方式，然后在專業(yè)上給他們打好基礎(chǔ)!

高二，13班這班同學(xué)是高一從各個(gè)文化班轉(zhuǎn)的舞蹈特長(zhǎng)生，專業(yè)基礎(chǔ)不是很好。她們更多的是讓我懂得什么是責(zé)任心。這個(gè)班隨時(shí)都有要加入的，也有要退出的。在舞蹈專業(yè)來講，舞蹈者要具備跳動(dòng)，旋轉(zhuǎn)，翻騰，松軟，把握等高難度的技巧力氣，而她們都是零基礎(chǔ)，從未接觸過舞蹈，這對(duì)于十六歲的她們剛開頭練更是難上加難。在專業(yè)課上我不能放棄任何一個(gè)同學(xué)，即使他學(xué)得慢，條件不好，我也要負(fù)起責(zé)任!由于放棄就等于他們要半途而廢。所以她們讓我懂得什么是責(zé)任心。

背后的`汗水是不為人之的堅(jiān)持，也是鑄就幻想的開頭，對(duì)于高三同學(xué)排練廳是最輝煌的地方，也是最殘酷最孤獨(dú)的地方，她們還有最終兩個(gè)月就要參預(yù)省聯(lián)考了，最終的一搏對(duì)于他們特殊重要。我主要的是給他們上即興表演課，對(duì)待高三同學(xué)我更多地是學(xué)會(huì)嚴(yán)峻，剛開頭我對(duì)她們嚴(yán)峻會(huì)擔(dān)憂他們接受不了，可后來發(fā)覺越到考試她們的心越浮假如我不嚴(yán)格對(duì)他們，她們很簡(jiǎn)潔放松自己。

總結(jié)這兩個(gè)月，發(fā)覺自己成長(zhǎng)的很快，已經(jīng)適應(yīng)這樣的生活節(jié)奏。我堅(jiān)信有付出就有回報(bào)!在學(xué)校里有一起實(shí)習(xí)的另外七個(gè)女同學(xué)她們平常很關(guān)懷我，還有我們的吳老師始終關(guān)懷我的病，放心我會(huì)堅(jiān)持下去的。努力!加油!

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇10

作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作20xx年，我一直堅(jiān)持一個(gè)理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對(duì)于觀賞者，我覺得是一種煎熬。

然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情；因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?/p>

今年的暑假，大家覺得格外的長(zhǎng)。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的`保教大樓正式投入使用在即。工人們?cè)诩影嗉狱c(diǎn)趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長(zhǎng)，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會(huì)。而對(duì)我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會(huì)。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻睿弧案髅褡逦璧复?lián)”讓我們?cè)趷偠鷦?dòng)聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時(shí)與伙伴快樂的游戲。

實(shí)習(xí)舞蹈周報(bào)總結(jié) 篇11

對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來說，特別是教育行業(yè)來說，能夠在實(shí)習(xí)期間進(jìn)行充分的實(shí)踐活動(dòng)，是我們了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，提高自我能力的重要機(jī)會(huì)。其實(shí)，我本身就一直有這樣一個(gè)想法，希望早一點(diǎn)體現(xiàn)自身的價(jià)值，和鍛煉自己的能力。

如我所愿的是，我很幸運(yùn)的找到了實(shí)習(xí)舞蹈培訓(xùn)老師這個(gè)職業(yè)。我的工作很簡(jiǎn)單，就上午一個(gè)半小時(shí)的課，可是，除了上課把知識(shí)教給她們外，其實(shí)最重要的是培養(yǎng)她們學(xué)習(xí)的興趣，得根據(jù)她們不同的自身?xiàng)l件，制定一份適合她們的教學(xué)程序，讓她們對(duì)我上的課感興趣，就是我最重要的目標(biāo)，當(dāng)然，也必須規(guī)定在一定的時(shí)候里學(xué)會(huì)多少東西。

代課的地方離家里有點(diǎn)遠(yuǎn)，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個(gè)城市的的時(shí)候心其實(shí)有點(diǎn)涼，因?yàn)槌鞘泻苄?，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想實(shí)習(xí)本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實(shí)有時(shí)候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時(shí)間都是比較自由的，因?yàn)槲璺N不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時(shí)候周天還要補(bǔ)課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對(duì)于老板都非常的有意見。

本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上工作量大，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個(gè)月不到的時(shí)間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點(diǎn)油水都沒有，有時(shí)候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時(shí)候就感覺好委屈，覺得自己在很認(rèn)真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動(dòng)成果被否任，心情很不好，但是很快，我對(duì)待教學(xué)工作的態(tài)度就變的越來越積極了，因?yàn)槲蚁肫鹱约寒?dāng)時(shí)最根本的那個(gè)想法——鍛煉。

我對(duì)自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當(dāng)時(shí)自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對(duì)的就去聽，聽了就去改正，不對(duì)的，就不要去在意。不能因?yàn)閯e人而影響了自己的心情。實(shí)習(xí)上班差不多有50天的時(shí)間，短短的50天卻讓我學(xué)到了很多東西。

1、處理人際關(guān)系很重要

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因?yàn)槲沂抢锩婺昙o(jì)最小的，所以對(duì)我，也特別的照顧，但是，一個(gè)多月的時(shí)間里，也不是事事順心的，這也讓我學(xué)會(huì)了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會(huì)是多么的殘酷多么的現(xiàn)實(shí)，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點(diǎn)，別人也會(huì)多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實(shí)很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會(huì)以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2、要學(xué)會(huì)主動(dòng)交涉

平時(shí)工作除了教好學(xué)生跳舞以外，以家長(zhǎng)溝通其實(shí)是最重要的一項(xiàng)，在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)，以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的`。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對(duì)你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

3、要學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！“意思就是說：在家里的時(shí)候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過的無慮，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個(gè)人去解決，在一個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立！凡是都要靠自己！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨(dú)立。

4、專業(yè)的重要性

在上課的過程中，還是比較得心應(yīng)手的，因?yàn)槎际瞧綍r(shí)上課學(xué)習(xí)的東西，在平時(shí)上課的時(shí)候就已經(jīng)完全掌握了，所以對(duì)于教學(xué)還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識(shí)對(duì)我們是非常重要的。

很快，實(shí)習(xí)期就這樣過去了，我的這個(gè)實(shí)踐也結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對(duì)我來說，是那樣的平淡而又充實(shí)。有人說，人生就是一個(gè)自我實(shí)踐的過程。實(shí)踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會(huì)了解到他人的心境和思想，你才會(huì)擁有更多的感悟。

很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，也不愿在學(xué)校讀書，而已經(jīng)在社會(huì)工作的人都寧愿回學(xué)校讀書，我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)踐中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了，要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的只是，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)到其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。

這是一次實(shí)習(xí)經(jīng)歷。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的。素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路、想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？所以，實(shí)習(xí)對(duì)我們來說真的是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。