關(guān)于考試睡覺的檢討書700字精選

在我們每個(gè)人的成長經(jīng)歷中，常常犯錯(cuò)后悔過自新被要求作出檢討。犯錯(cuò)行為一旦出現(xiàn)，寫檢討書分析前應(yīng)后果是不可或缺的，那么如何寫檢討書才能更起到發(fā)人深省的作用呢？幼兒教師教育網(wǎng)編輯陸續(xù)為大家整理了關(guān)于考試睡覺的檢討書，僅供參考，歡迎閱讀。

關(guān)于考試睡覺的檢討書 篇1

尊敬x的老師：

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對考試睡覺這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不遲到的決心。

早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。

對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故考試睡覺也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)上課即使是考試，考試不睡覺是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。

檢討人：

20xx年xx月xx日

關(guān)于考試睡覺的檢討書 篇2

尊敬的XX：

我在上課考試的時(shí)候，不小心睡著了，由于我昨天做了太激烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致了失眠，我感到非常的后悔和羞恥。我保證以后：

1、好好安排時(shí)間表。

2、早睡早起不熬夜。

3、做運(yùn)動(dòng)保持身體健康。

4、適量娛樂減輕壓力。

5、努力學(xué)習(xí)把書讀好保證以后考試不再睡覺而交白卷。

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

關(guān)于考試睡覺的檢討書 篇3

尊敬的老師：

您好！

我在這次的考試?yán)锩?，沒有認(rèn)真的做試卷，反而還趴在桌子上睡覺，開始老師以為我是有些累了，在休息會(huì)，但是一直我都沒有起來，也是過來叫醒了我，卻也發(fā)現(xiàn)我的試卷卻沒有怎么做，我這種考試的態(tài)度是很糟糕的，我也是要來做檢討。

成績，我也是算不好的，所以這次的考試，我也是知道，考得肯定會(huì)糟糕，很多的題目也是不知道怎么做，即使做了也是錯(cuò)誤的，我就想干脆不做算了，就趴在座子上睡了，而我這種態(tài)度，也是很難去提高成績的，平時(shí)的學(xué)習(xí)我也是不夠那么的認(rèn)真，形成了習(xí)慣，也是導(dǎo)致我做什么事情都是比較的懶散。這次考試也是如此，自己覺得考得會(huì)不好，那么也是沒有去想過認(rèn)真的做題目，成績好壞似乎對于我都是沒有太多所謂了，其實(shí)這樣是非常不好的，我還那么小，學(xué)習(xí)也是我該去做的事情，得去為未來負(fù)責(zé)，老師說了我之后，我也是認(rèn)真的想了，的確老師說的是對的，只是我自己比較懶散。

這次的事情也是讓我明白，即使題目不會(huì)做，自己思考了，知道是為什么不會(huì)做了，下次去補(bǔ)，去把不會(huì)的學(xué)好，其實(shí)成績也是可以慢慢的去進(jìn)步的，我也是想有一個(gè)好的成績，這是需要付出的，不是隨便就能得到的，其他的同學(xué)努力的去學(xué)習(xí)，所以成績才好，而我如果什么都不做，那么怎么可能會(huì)有好的成績，考試同樣也是需要認(rèn)真的來對待，如果知道自己的問題所在，也是能更好的去解決，而不是說一點(diǎn)兒都不做，不去想，懶惰的話，什么都沒用的。老師批評我，其實(shí)并不是由于我成績差，而是我學(xué)習(xí)的態(tài)度，考試的態(tài)度都是不夠好的，如果我真的在意學(xué)習(xí)，一點(diǎn)點(diǎn)的去學(xué)習(xí)，去彌補(bǔ)，其實(shí)完成會(huì)有一個(gè)較好的成績，即使和優(yōu)秀的同學(xué)相比會(huì)有差距，但是和以前的自己相比，肯定是會(huì)有進(jìn)步的，其實(shí)和自己比就好了，只要每天能有些進(jìn)步，那么下次的考試，我的分?jǐn)?shù)也是會(huì)提升上去的。

老師，我知道錯(cuò)了，不能在考試的時(shí)候睡覺，這種態(tài)度是非常的不好的，只有考試的時(shí)候認(rèn)真的去做題目，即使錯(cuò)了也是可以知道自己問題所在，然后好好的去補(bǔ)，去學(xué)，下次也是能有一個(gè)好一些的分?jǐn)?shù)，會(huì)有進(jìn)步的，不能在學(xué)習(xí)方面再松懈了，也是望老師以后多來監(jiān)督我，我也是會(huì)認(rèn)真來學(xué)好的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于考試睡覺的檢討書 篇4

尊敬的老師：

您好！

在這次其中考試期間我不小心睡著了，因?yàn)樽蛱煳彝砩衔乙恢痹趶?fù)習(xí)，并且復(fù)習(xí)到了很晚才睡覺，因?yàn)槲蚁Ｍ軌蚩汲龊贸煽儯蛔尷蠋熓?/p>

可惜我卻忘了如果休息不足第二天就沒有精神去好好工作，我也沒有想到，等到考試的時(shí)候我非常疲倦想要休息，想要睡一覺，我想在考試之前先瞇一會(huì)，養(yǎng)足精神在開始答卷，但是沒想到一下子就睡著了，對不起。

當(dāng)老師叫醒我的時(shí)候時(shí)間已經(jīng)過去了一般，雖然老師沒有說什么但也能夠知道自己這樣做非常不尊重老師，作為一個(gè)大學(xué)生對于一些最基本的道理都明白，但是我卻沒有做到，也沒有體現(xiàn)出一個(gè)大學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)。

雖然這次我們的考試是開卷考試并不是很嚴(yán)格，但是考試成績也是關(guān)系到我們的獎(jiǎng)學(xué)金的，可惜我卻沒有想到，我想要考出好成績最后卻弄巧成拙，犯了大事，考試睡覺，到最后我的成績都沒有達(dá)到合格的標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)間少是一個(gè)方面，另一個(gè)方面腦子渾渾噩噩的更本就提不起半點(diǎn)精神，完全就是精神不足，這也給我考試帶來了極大的障礙。

我非常慚愧，沒有想到自己居然犯下這樣的錯(cuò)誤，是在是非常的沮喪與無奈，我也不是有有意要這樣做，都怪我平時(shí)的時(shí)候沒有提前做好預(yù)習(xí)，在段時(shí)間里我又想把所有的知識復(fù)習(xí)完全，可是我卻忘了這樣短暫的記憶更容易忘記，記憶需要循環(huán)往復(fù)的學(xué)習(xí)，需要不懈的努力才能夠做到，而不是像我這樣隨意的臨時(shí)抱佛腳就行的，想要考出好成績就要付出更多的努力，但是在考前一定要休息好。

以后我一定會(huì)做好考前預(yù)習(xí)不會(huì)像這次一樣，為了復(fù)習(xí)耽誤休息最后開始睡覺，這樣的事情一次就可以了以后也不會(huì)在做相同的事情了。老師教訓(xùn)的是學(xué)習(xí)不是一處而就的全靠自己平時(shí)積累，靠平時(shí)努力，不是靠晚上看一晚資料就能提升上來的，我這樣做反而事與愿違，導(dǎo)致自己沒有做到自己想要的，反而浪費(fèi)了大把時(shí)間至少以為以往的水平根本就不會(huì)有這么低的成績。

您告誡我要重視考試，同樣也要把時(shí)間把控好不能像我這樣隨意的亂用時(shí)間，這樣不但對自己不好也不會(huì)讓我有任何的收獲，我在以后的工作中一定會(huì)留意的不會(huì)在再考試的晚上復(fù)習(xí)資料了，一定會(huì)提前預(yù)習(xí)，提前做好準(zhǔn)備而不是像我這樣臨時(shí)起意。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

關(guān)于考試睡覺的檢討書 篇5

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

對于我考試睡覺的錯(cuò)誤，我感到非常的傷心難過。當(dāng)我一覺醒來，我發(fā)現(xiàn)你們這些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都站到我的面前，這讓我著實(shí)難堪，我覺得這是我一生當(dāng)中最丟臉的時(shí)候了。

回顧錯(cuò)誤，我主要犯了幾點(diǎn)錯(cuò)誤：

1，我昨天晚上沒有睡好。

2，我今天早上沒有吃早飯。

3，我沒有將這次考試重視起來。

4，我自以為是。

5，我缺乏考試紀(jì)律觀念。

現(xiàn)在怎么辦呢？我的錯(cuò)誤已經(jīng)犯下，我感到很傷心，但是我也深刻地覺悟到光知道難過傷心是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。為此，我要好好改正錯(cuò)誤，爭取能夠成為一名改過自新的好少年。

特此，我決定努力學(xué)習(xí)，今后認(rèn)真做人！

關(guān)于考試睡覺的檢討書 篇6

尊敬的老師：

您好！

我在此次的考試中，沒有認(rèn)真的來做題目，反而還睡覺，本來成績就是不太好的，更是不應(yīng)該這樣來對待考試，不但是考不好，同時(shí)也是不能在此次的考試中看到自己學(xué)的不好的地方是哪些，只有認(rèn)真的去考試，看到自己的問題才能更好的去進(jìn)步。

雖然說的確很多的題目自己不太會(huì)做，但是其實(shí)如果認(rèn)真一些，完全是可以讓自己多拿一些分?jǐn)?shù)，一些題目即使不會(huì)，寫一些老師也是會(huì)給分的，同時(shí)多去思考，也是可以看到哪些知識點(diǎn)是自己沒有學(xué)到的，也是要老師到時(shí)候再講解的時(shí)候，更是能學(xué)到知識，如果做完就不管了，也是不去看哪些是自己不會(huì)做的，不去思考，那么這次的'一個(gè)考試其實(shí)也是白考了，更是無法讓自己得到成長，學(xué)習(xí)即使學(xué)的不好，其實(shí)并沒有太大的關(guān)系，重要的還是要認(rèn)真的來學(xué)，多積極的在學(xué)習(xí)上，多一些時(shí)間花費(fèi)在學(xué)習(xí)上，還是可以去進(jìn)步的，而不是說沒學(xué)好，那么就考試也是不積極的。老師安排考試其實(shí)也是希望我們看到我們平時(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)果是怎么樣的，必須要認(rèn)真的對待。

其實(shí)自己在平時(shí)學(xué)也是沒有怎么的認(rèn)真，考試更是如此，老師也是提醒了我，但是我雖然醒來了，但是依舊沒有認(rèn)真的去看題目，去思考，就在那發(fā)呆，并沒有什么用處，考試的意義也是沒有了，更何況老師其實(shí)也是挺關(guān)心我的，希望我能學(xué)好，但終究還是沒有讓老師的付出得到好的回報(bào)，此次我還睡覺，考完之后，老師也是和我聊了很多，對于我的學(xué)習(xí)其實(shí)也是希望真的多一些認(rèn)真，多一些時(shí)間花在上面，而不是老是在平時(shí)就做一些無關(guān)學(xué)習(xí)的事情，去玩，去鬧騰，而到了考試還不認(rèn)真，那么也是看不到自己的問題，同時(shí)也是對自己未來很不負(fù)責(zé)，老師希望我好，我也是知道。

此次反省中，我也是認(rèn)真的去想過，的確我也是希望拿到好的成績，但之前的基礎(chǔ)也是不太好，而且對于學(xué)習(xí)的確心思不是那么的重所以才如此。但既然老師希望我學(xué)好，我還是不能讓老師您失望的，會(huì)認(rèn)真來學(xué)習(xí)，來讓自己下次的考試更認(rèn)真，爭取能有進(jìn)步，同時(shí)對于平時(shí)學(xué)習(xí)更是要重視，只有如此才能真的在考試中去拿到好的分?jǐn)?shù)，而不是讓老師再次的失望，您的操心我感受到了，也是會(huì)改的，以后要學(xué)好。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于考試睡覺的檢討書 篇7

尊敬的老師：

您好！

對不去，我今天在考試的時(shí)候睡覺了，我知道這是您特別不想聽到的消息，因?yàn)檫@意味著又有學(xué)生給您惹麻煩了，您一天沒事盡給我們處理麻煩去了，要知道如果監(jiān)考老師把這件事告訴學(xué)校了的話，那么按照我多次不聽監(jiān)考老師的安排，我勢必會(huì)被取消當(dāng)場考試成績的，我想您也不想看到這樣的事情發(fā)生吧，只能辛苦您多跟那位監(jiān)考老師說說好話了，真的很抱歉。

我是真的沒想到監(jiān)考老師還是把我考試睡覺的事情告訴您了，看來是真的惹他生氣了，我在考場的態(tài)度的確是不怎么好。他的確沒有夸大其詞，我的確幾乎就是從進(jìn)入考場開考就一直睡到了?？际站恚荚囘^程中他也是叫了我好幾次，但是我都是當(dāng)做沒聽見一樣，直接給忽視了，他把我叫醒來，我就坐起來，一離開我的座位傍邊我就接著睡。我站在監(jiān)考老師的立場上思考了一下，如果我監(jiān)考的學(xué)生在考試的時(shí)候是這么個(gè)態(tài)度，我也會(huì)特別不高興的吧，這都怪我態(tài)度太不好了，我應(yīng)該在監(jiān)考老師提醒我第一次的時(shí)候，我就強(qiáng)制自己不準(zhǔn)再睡了，后來他都直接放棄我了，好像覺得我已經(jīng)無可救藥了，叫了我四次之后，就也懶得提醒我了。

我這次在考試的時(shí)候睡覺的原因有以下幾點(diǎn)：

1、由于現(xiàn)在天氣炎熱，我被熱的實(shí)在是睡不著，昨天晚上起床洗了三次冷水澡，而且現(xiàn)在晚上寢室蚊子又多，我想睡個(gè)好覺，保持好精神狀態(tài)備戰(zhàn)考試，這也做不到啊，所以我今天考試的時(shí)候就特別的困。

2、我的各科成績您也是知道的，其他學(xué)科還好，但是唯獨(dú)這個(gè)英語，我是一竅不通，我在試卷一發(fā)下來的時(shí)候，我就憑照感覺把選擇題一寫完，整個(gè)過程沒耗費(fèi)三分鐘，然后我就一個(gè)都不會(huì)了，教室的風(fēng)扇一吹，我的困意一下子就上來了。

為此希望您能跟學(xué)校提一下，晚上就把寢室的空調(diào)打開吧，畢竟我們也都交了錢的，這樣也能讓我們睡個(gè)好覺，您說對吧。我承認(rèn)我今天的行為是違反了考場的秩序，我也已經(jīng)認(rèn)識到自己這次的錯(cuò)誤都多嚴(yán)重了，我在這里跟您保證，以后無論面對哪一門考試，無論會(huì)不會(huì)寫，我也要好好的遵守考場秩序，應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，我的心里要有個(gè)清楚的認(rèn)識，這次的情況我保證再也不會(huì)發(fā)生了，希望您看在我的態(tài)度上，不要因?yàn)檫@件事太過于為難我了，謝謝。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

關(guān)于考試睡覺的檢討書 篇8

尊敬的老師：

您好!

我是高三__年級里的一名學(xué)生，我的名字是__。由于我在上一次學(xué)校里的大型模擬考試中，打了半節(jié)課的瞌睡，所以，為了來跟老師主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，我寫下了我這篇滿是愧疚之心的檢討書。

__月__日，是我們高三年級開學(xué)以來第一次組織這樣的大型模擬考，一是為了檢測我們現(xiàn)在的成績水平，二是為了能夠讓我們意識到高考的緊迫性。學(xué)校為了準(zhǔn)備這次考試，花了很多的時(shí)間和精力，也對我們進(jìn)行了多次的強(qiáng)調(diào)，希望我們能夠認(rèn)真的對待這次考試，不要隨意應(yīng)付。而在考前，很多同學(xué)為了能在此次考試中取得優(yōu)異的成績，也進(jìn)入到了緊張的備考狀態(tài)中?？粗麄円粋€(gè)個(gè)的在書本上奮筆疾書，看著他們一個(gè)個(gè)的在課堂上踴躍表現(xiàn)，而我卻無動(dòng)于衷，依然在上課的時(shí)候望著窗外出神，在晚自習(xí)的時(shí)候就扯著其他同學(xué)聊天。不僅不用心聽課，還考前復(fù)習(xí)的準(zhǔn)備都沒做一下，更別說把此次考試放在心上。

面對中考，面對即將而來的模擬考試，依舊是以前那種對學(xué)習(xí)不上心，對成績滿不在乎的狀態(tài)。所以，可想而知，在考前有多放縱自己，在考試的時(shí)候就有多少不會(huì)做的題目。面對一張有一半題目都看不懂的試卷，我深深地感到無奈，把那些會(huì)做的做完之后，我看了一下時(shí)間，居然還有大半節(jié)課的時(shí)間剩下。在剩下的時(shí)間里，我就基本上處于自我放棄的狀態(tài)了，既沒有嘗試著努力解一下試卷上其他的題目，也沒有對做完的題目進(jìn)行檢查，因?yàn)閷?shí)在太過無聊就干脆趴在了桌子上睡起了大覺，最后一睡就睡到了要交考卷的時(shí)間。

所以班主任知道這件事情后，就對我進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評和教育。在教育過后，我對自己也進(jìn)行了深刻的反思。不管自己會(huì)不會(huì)，我至少都要把試卷上里面的每一道題目都看一遍，至少要嘗試著去解析一下。而不是像我這次在考試中，一發(fā)下試卷，看了一眼不會(huì)做的就再也不會(huì)提筆動(dòng)手去做。這樣既是辜負(fù)了學(xué)校里面所有老師為這次考試所做的準(zhǔn)備和努力，也是對自己學(xué)業(yè)的一種不負(fù)責(zé)任。所以在接下來的學(xué)習(xí)中，我一定會(huì)好好努力，認(rèn)真學(xué)習(xí)，改掉以往對學(xué)習(xí)不上心不負(fù)責(zé)任的態(tài)度，也會(huì)用心的對待以后的每一堂考試。

此致

敬禮!

檢討人：__

20__年__月__日

關(guān)于考試睡覺的檢討書 篇9

尊敬的XX：

我是XX同學(xué)，在此向您表示嵩高的敬意和謙意，我保證以后不敢考試睡覺了，考試不睡覺是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。我保證以后考試不再睡覺，請老師相信我！

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

關(guān)于考試睡覺的檢討書 篇10

尊敬的學(xué)校老師：

您好！

關(guān)于今天考試的時(shí)候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯(cuò)誤感到深深的煩惱與內(nèi)疚，特此檢討！

回顧錯(cuò)誤，我當(dāng)時(shí)由于感到題目困難，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯(cuò)誤，這已經(jīng)不是我第一次在考場上睡覺了，我的考試睡覺行為給周圍同學(xué)做了非常不好的范例，讓周圍同學(xué)受到了我的影響，擾亂了考場紀(jì)律，進(jìn)一步來說讓全班同學(xué)都受到了我的不好影響。

面對錯(cuò)誤，我感到愧疚。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評以后，我更是認(rèn)識到了自身錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。我屢教不改，經(jīng)常違反學(xué)校紀(jì)律，充分說明我是一個(gè)不懂事的青年，沒有意識到“遵守紀(jì)律，積極上進(jìn)”才是一名青年學(xué)生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學(xué)”的不好學(xué)習(xí)品行，我這樣的品行倘若繼續(xù)存在，在今后就很難立足社會(huì)，更是無法適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)對于人才的要求。

總而言之，上課睡覺違反課堂紀(jì)律，就是一種違紀(jì)違規(guī)行為，我錯(cuò)了，我深深地感到了自責(zé)，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保證：今后我一定要認(rèn)清錯(cuò)誤，徹底改正這個(gè)上課睡覺的壞毛病，即使聽不進(jìn)，我也努力看書，爭取下次的考試能考個(gè)好成績。

xxx

20xx年xx月x日

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關(guān)于期末考試作弊檢討書700字精選

日常的學(xué)習(xí)和工作中，大家都有寫檢討書的難忘時(shí)刻。其實(shí)寫檢討書的過程當(dāng)中，我們會(huì)對錯(cuò)誤進(jìn)行深刻的認(rèn)識和自我的改進(jìn)，常常對我們有積極作用。你在為寫檢討書而發(fā)愁嗎？小編收集并整理了“關(guān)于期末考試作弊檢討書”，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡！

關(guān)于期末考試作弊檢討書 篇1

尊敬的老師：

您好！

我是xx中學(xué)高三xx班的一名普通學(xué)生，我叫肖強(qiáng)，在此次期末考試中參與作弊。我懷著萬分悔恨和內(nèi)疚的心情給你寫這份檢討書：

我此次期末考試中參與作弊是因?yàn)槲冶в袃e幸心理和對自己沒有信心造成的，不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)遇到困難和專業(yè)知識的缺乏所導(dǎo)致的。這件事之后，我有對自己的錯(cuò)誤做了深入分析，我知道考試作弊這個(gè)問題的嚴(yán)重性，從小學(xué)，到高中，老師就教我們考試堅(jiān)決不要作弊。事實(shí)上，老師們的反復(fù)教導(dǎo)話言猶在耳，嚴(yán)肅的表情依然記憶猶新，我感到非常震驚，也對這一點(diǎn)的重要性有深刻體會(huì)，所以我一再告訴自己的首要任務(wù)，是不辜負(fù)教師的教導(dǎo)。

我希望同學(xué)們不要向我這個(gè)大惡人學(xué)習(xí)，同時(shí)也希望我在反省錯(cuò)誤的同時(shí)，能夠給我改正的機(jī)會(huì)，讓我在今后的生活學(xué)習(xí)中，消除這些不良習(xí)慣，扎實(shí)的學(xué)好專業(yè)課程，做一個(gè)對社會(huì)有用的人。

我作弊的過程如下：xx月3日，我們正在高三xx班的教室里進(jìn)行期末考試的高中數(shù)學(xué)考試。臨近考試結(jié)束，我還有幾道數(shù)學(xué)題沒有做完，因?yàn)槔蠋熢谙抡n前15分鐘通知可以交卷了。就有同學(xué)紛紛上去交卷，而我卻因?yàn)閹椎罃?shù)學(xué)題不會(huì)做而耿耿于懷，我角色這幾道數(shù)學(xué)題沒完成肯定是要影響我發(fā)揮的。于是就趁監(jiān)考老師整理試卷的時(shí)候，將附近同學(xué)的試卷拿來抄襲，恰巧讓正在講臺上整理試卷的監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn)。下來將我抓個(gè)現(xiàn)形。

關(guān)于我的錯(cuò)誤是顯而易見的，我考試作弊了。我真的做錯(cuò)了，我對不起老師，對不起同學(xué)，給班級抹黑了。

但通過深深的反省和檢討之后，我依然沒有放棄自己。正所謂“浪子回頭金不換”，雖然我犯了一個(gè)非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤，但我希望老師可以給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我彌補(bǔ)我所犯下的滔天罪行，給我重生的機(jī)會(huì)吧！我要知錯(cuò)就改，爭取成為一個(gè)對社會(huì)有用的人。

我決定有以下個(gè)人的糾正措施：

1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真克服種種缺點(diǎn)，在今后的每一門測試中，做好考前復(fù)習(xí)工作。

2、以自己的實(shí)際行動(dòng)彌補(bǔ)過錯(cuò)，考出好成績?yōu)榘嗉墵幍脴s譽(yù)。

檢討人：xx

20XX年xx月xx日

關(guān)于期末考試作弊檢討書 篇2

尊敬的老師：

您好！

我是xx系xx專業(yè)x班的大三學(xué)生，在這次期末的專業(yè)課考試中，用手機(jī)搜索答案，企圖作弊來提高分?jǐn)?shù)拿到學(xué)分，被在場的監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn)了。

作為一名明年就要畢業(yè)的學(xué)生，在這個(gè)時(shí)候卻作弊，企圖蒙混過關(guān)，平常卻不好好學(xué)習(xí)，真的不應(yīng)該，我們專業(yè)可以說并不是特別難學(xué)的一門專業(yè)，只要上課認(rèn)真聽講，一般來說，拿到學(xué)分還是比較容易的。但是我卻沒有好好的上課，經(jīng)常是早上醒來，同學(xué)說去上課，我就說再睡一會(huì)，幫我點(diǎn)名，結(jié)果一睡就是一上午，專業(yè)課錯(cuò)過了，醒來后去食堂吃了個(gè)飯，下午偶爾去上課，偶爾沒動(dòng)力就在宿舍玩游戲，結(jié)果一玩就是直接到下半夜，這樣過來，第二天還是這樣循環(huán)。

我的這種學(xué)習(xí)狀態(tài)，自然學(xué)不好什么東西，考試前夕，其實(shí)我也想過補(bǔ)一補(bǔ)，認(rèn)真的搞好復(fù)習(xí)，把老師講的要記的東西記憶好，那樣的話，即使成績不是太好，但是及格應(yīng)該是沒有什么問題的，可是我太過于貪玩了，即使知道這樣做能夠拿到學(xué)分，但是我還是不自主的玩起了游戲，早上睡覺，沒有認(rèn)真的去復(fù)習(xí)。

到了考試的時(shí)候，老師在考試前也說了不能拿手機(jī)出來，也要調(diào)成靜音。很多同學(xué)都這樣做了，而我心想，既然帶了手機(jī)，那到時(shí)候可以趁老師不注意，把答案搜索出來，這樣的話，就能夠把題目做好了。我們是個(gè)大教室，很多同學(xué)一起考試，老師如果巡視起來，其實(shí)是有盲點(diǎn)的，如果我利用的好，還是可以搜索的，可是老師實(shí)在是太精明了。一開始就發(fā)現(xiàn)了我們幾個(gè)不認(rèn)真做題，在那里干耗的同學(xué)，因?yàn)椴粫?huì)做題目，所以我們居然懶到題目都不認(rèn)真審核，只想著老師去巡視，這樣我們好抓緊時(shí)間搜答案。

我們的異常行為早早的就被老師鎖定了，漸漸的時(shí)間過去了，我們開始看題目，想著應(yīng)該怎么找答案，時(shí)間過了一半，我就開始拿出手機(jī)開始搜索答案，一開始的時(shí)候很順利，還是找了幾個(gè)答案，做了題目，但是有些題目的確不好找答案，而我的行為確是引起了老師的注意，我真苦苦的搜尋答案的時(shí)候，巡視的老師出現(xiàn)在我的面前，我就這樣被抓到了。不僅是沒有了學(xué)分，要重修，而且我這種不誠信的行為也是給我自己的品德蒙了一層陰影。

老師，我知道錯(cuò)了，我會(huì)好好重修，不再懶惰，今后不再作弊了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于期末考試作弊檢討書 篇3

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)，系領(lǐng)導(dǎo)，老師：

你們好！

我是xx大學(xué)xx學(xué)院xx專業(yè)xx級的一名學(xué)生，我叫xx，在參加期末考試中作弊，現(xiàn)在我面對大家做最為深刻的檢討。

針對此次我的考試作弊，完全是因?yàn)橐粫r(shí)的僥幸心理和對自己沒有自信導(dǎo)致，并不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)中的困難和專業(yè)知識的匱乏導(dǎo)致，對于這件事，我深刻的剖析了自己的錯(cuò)誤，我深知問題的嚴(yán)重性，影響的廣泛性和對學(xué)校的負(fù)面影響深度，現(xiàn)在我將我的認(rèn)識和體會(huì)向大家做一個(gè)匯報(bào)，希望能在我知道和反省錯(cuò)誤的同時(shí)，給予我?guī)椭椭С?，讓我能在以后的學(xué)習(xí)和工作生活中，摒棄惡習(xí)，扎實(shí)學(xué)好專業(yè)課，做一個(gè)對社會(huì)有用的人。

都說“浪子回頭金不換”，我雖然犯下了極為嚴(yán)重的錯(cuò)誤，但是我想請求學(xué)院能夠給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我來改正我所犯下的錯(cuò)誤。正所謂“知錯(cuò)能改，善莫大焉”，我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，并且我也有決心來改正自己的錯(cuò)誤，希望學(xué)院能夠幫助我，支持我，讓我能在以后的學(xué)習(xí)道路中得到改正，在以后的學(xué)習(xí)生活中我會(huì)好好努力，不會(huì)再做出如此令人不齒的行為，我不光會(huì)將學(xué)習(xí)成績提高上去，更要好好的學(xué)習(xí)專業(yè)課，練好扎實(shí)基本功，在離開學(xué)校走上社會(huì)后，能夠更好的發(fā)揮出在校所學(xué)，為社會(huì)做出積極的貢獻(xiàn)，所以我懇請學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)能夠給我這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我在以后的表現(xiàn)來證明我的決心。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20XX年xx月xx日

關(guān)于期末考試作弊檢討書 篇4

尊敬的老師：

在昨天的xx考試中，我與同學(xué)交換答案，然后被老師發(fā)現(xiàn)了，收繳了試卷。

老師經(jīng)常教育我們做人要誠信，不應(yīng)該在考試中作弊，而我沒有聽從老師的教誨，考試作弊不僅讓自己難堪，更讓班級丟臉，讓班主任丟臉。

考試作弊說明我是一個(gè)不講誠信的人，同學(xué)會(huì)從此看扁我，老師會(huì)看輕我，走上社會(huì)，人人都會(huì)看不起我，這樣對自己影響實(shí)在太大了，但自己畢竟已經(jīng)犯了這樣的錯(cuò)誤了，后悔也沒什么用了。只有好好讀書，不再犯錯(cuò)，希望早日找回誠信，早日得到同學(xué)們的信任，早日懇求學(xué)校的原諒，因?yàn)槲艺娴闹厘e(cuò)了。

學(xué)校的學(xué)風(fēng)規(guī)定已經(jīng)進(jìn)行了這么久，經(jīng)過這次教訓(xùn)，我又對學(xué)校的良苦用心多了一些理解，作為一名學(xué)生你永遠(yuǎn)不能停止學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)不能自我滿足，學(xué)校的學(xué)風(fēng)規(guī)定不是為了為難我們學(xué)生，卻是要將我們從吊兒郎當(dāng)，無所謂的自以為是的思想中拉出來，而當(dāng)局者迷旁觀者清，我們有時(shí)候卻會(huì)以為這是學(xué)校故意在為難我們而用我們那看似冠冕堂皇實(shí)則鼠目寸光的理由去推卸我們本該自己承擔(dān)的責(zé)任。只有當(dāng)我們真正理解了學(xué)校的規(guī)定是對我們改善和發(fā)展，理解我們已經(jīng)長大，肩負(fù)著自己是一名學(xué)生，理解我們自己應(yīng)該越來越優(yōu)秀越來越進(jìn)步，而不是隨波逐流，任意妄為，這才是一名合格的xxx學(xué)校的學(xué)生。

所謂苦口良言， 每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，以便在將來的社會(huì)道路中能一路順風(fēng)，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于期末考試作弊檢討書 篇5

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)，系領(lǐng)導(dǎo)，你們好：

我是ｘｘ大學(xué)ｘｘ學(xué)院ｘｘ專業(yè)ｘｘ級的一名學(xué)生，我叫ｘｘ，在參加年度ｘｘ考試中作弊，現(xiàn)在我面對大家做最為深刻的檢討。

針對此次我的考試作弊，完全是因?yàn)橐粫r(shí)的僥幸心理和對自己沒有自信導(dǎo)致，并不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)中的困難和專業(yè)知識的匱乏導(dǎo)致，對于這件事，我深刻的剖析了自己的錯(cuò)誤，我深知問題的嚴(yán)重性，影響的廣泛性和對學(xué)校的負(fù)面影響深度，現(xiàn)在我將我的認(rèn)識和體會(huì)向大家做一個(gè)匯報(bào)，希望能在我知道和反省錯(cuò)誤的同時(shí)，給予我?guī)椭椭С郑屛夷茉谝院蟮膶W(xué)習(xí)和工作生活中，摒棄惡習(xí)，扎實(shí)學(xué)好專業(yè)課，做一個(gè)對社會(huì)有用的人。

都說“浪子回頭金不換”，我雖然犯下了極為嚴(yán)重的錯(cuò)誤，但是我想請求學(xué)院能夠給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我來改正我所犯下的錯(cuò)誤。正所謂“知錯(cuò)能改，善莫大焉”，我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，并且我也有決心來改正自己的錯(cuò)誤，希望學(xué)院能夠幫助我，支持我，讓我能在以后的學(xué)習(xí)道路中得到改正，在以后的學(xué)習(xí)生活中我會(huì)好好努力，不會(huì)再做出如此令人不齒的行為，我不光會(huì)將學(xué)習(xí)成績提高上去，更要好好的學(xué)習(xí)專業(yè)課，練好扎實(shí)基本功，在離開學(xué)校走上社會(huì)后，能夠更好的發(fā)揮出在校所學(xué)，為社會(huì)做出積極的貢獻(xiàn)，所以我懇請學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)能夠給我這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我在以后的表現(xiàn)來證明我的決心。

此致 敬禮！

檢討人：________

20____年____月____日

關(guān)于期末考試作弊檢討書 篇6

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)，系領(lǐng)導(dǎo)，老師：

你們好！

我由于在考試的時(shí)候?qū)懘鸢附o我別的同學(xué)，造成了作弊行為，當(dāng)時(shí)監(jiān)考老師對我進(jìn)行了教育，但是本人還未認(rèn)識到這件事情的嚴(yán)重性，于是監(jiān)考老師將此事告知系里，希望系里老師能教育我。在學(xué)校老師的教育和同學(xué)們的幫助下，我終于意識到自己犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。

錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在考試的時(shí)候?qū)懘鸢赣谛〖垪l上，并且試圖將其傳給其他的同學(xué)，這是有悖學(xué)生的行為，其結(jié)果損害了多方利益，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有把答案傳給別人，或者給別人答案，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己的利益，和一時(shí)的想法，完全不理會(huì)監(jiān)考老師的感受。這也是不對的，人是社會(huì)的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，害的那個(gè)是那個(gè)同學(xué)，他期盼著我的答案，我這樣做，看似在幫助他，實(shí)際上是在害他。而且，考試的時(shí)候作弊本身也是對監(jiān)考老師的不尊重。所以，當(dāng)監(jiān)考老師把這件事情告知學(xué)校，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點(diǎn)。

其次，我考試作弊的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。尊敬的老師：

我由于在考試的時(shí)候?qū)懘鸢附o我別的同學(xué)，造成了作弊行為，當(dāng)時(shí)監(jiān)考老師對我進(jìn)行了教育，但是本人還未認(rèn)識到這件事情的嚴(yán)重性，于是監(jiān)考老師將此事告知系里，希望系里老師能教育我。在學(xué)校老師的教育和同學(xué)們的幫助下，我終于意識到自己犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。

錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在考試的時(shí)候?qū)懘鸢赣谛〖垪l上，并且試圖將其傳給其他的同學(xué)，這是有悖學(xué)生的行為，其結(jié)果損害了多方利益，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有把答案傳給別人，或者給別人答案，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己的利益，和一時(shí)的想法，完全不理會(huì)監(jiān)考老師的感受。這也是不對的，人是社會(huì)的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，害的那個(gè)是那個(gè)同學(xué)，他期盼著我的答案，我這樣做，看似在幫助他，實(shí)際上是在害他。而且，考試的時(shí)候作弊本身也是對監(jiān)考老師的不尊重。所以，當(dāng)監(jiān)考老師把這件事情告知學(xué)校，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點(diǎn)。

其次，我考試作弊的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20XX年xx月xx日

關(guān)于期末考試作弊檢討書 篇7

尊敬的老師：

在數(shù)學(xué)考試中，我想通過考試但是平時(shí)又不刻苦學(xué)習(xí)，所以想在考試中想利用作弊來通過這次的考試，對這件事我在這里深刻檢討，內(nèi)疚并反省著。

當(dāng)時(shí)在考試時(shí)想著作弊沒那么倒霉被老師發(fā)現(xiàn)，但事實(shí)證明我錯(cuò)了，站在講臺上的老師對同學(xué)的一舉一動(dòng)都一目了然。事后，班主任也找了我談話，讓我更意識到自己的錯(cuò)誤，自己也反省了好幾天，我真的錯(cuò)了，要想通過考試，只有靠平時(shí)的勤奮積累，才能取得好成績，作弊只能害人害己。

面對錯(cuò)誤，我感到羞愧萬分，此次錯(cuò)誤充分地暴露出我思想上存在著放松、懈怠自己的諸多問題。林林總總的問題，說到底還是我不夠成熟，沒有充分意識到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要性，還是那樣得過且過?，F(xiàn)在我要好好讀書，不再犯錯(cuò)，希望早日找回誠信，早日得到同學(xué)們的信任，早日懇求學(xué)校的原諒，因?yàn)槲艺娴闹厘e(cuò)了，浪子回頭金不換，我會(huì)努力的。

老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會(huì)以自己的實(shí)際行動(dòng)來履行我的諾言的。請給我一個(gè)機(jī)會(huì)吧老師，我不會(huì)辜負(fù)你的希望的。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于期末考試作弊檢討書 篇8

尊敬的老師：

我在期末考試中自帶答案造成作弊行為，今天我懷著愧疚和懊悔寫下這份檢討書，我知道這種行為是不對的，但我還是做了，我覺得有必要寫這份檢討，以向老師表示我對這次作弊行為的深刻認(rèn)識。對不起，老師！我犯下的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性問題。

這次我意識到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。在考試的時(shí)候拿小紙條，這種行為本身就是錯(cuò)誤的，在學(xué)校造成極壞的影響。我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了極壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。

同時(shí)，也對學(xué)校形象造成了一定損害。這次作弊行為讓我更深層次的認(rèn)識到了錯(cuò)誤，事后我已追悔莫及。自己也反省了好幾天，每天都在想："這是什么？我怎么會(huì)變成這個(gè)樣子呢！"真的不敢想象我是怎么會(huì)喪失了這個(gè)一般做人的準(zhǔn)則呢。這個(gè)作弊的陰影時(shí)時(shí)在我的腦海里回蕩，讓我每天都不能安心的學(xué)習(xí)。對自己作弊的行為感到羞愧，我不想要求什么，只想說老師請您原諒我，原諒我這種可恥的作弊行為。我真的錯(cuò)了，深知要想通過考試，只有靠平時(shí)的努力，不應(yīng)該像我這樣在考試中作弊。我保證以后不在有類似的事情發(fā)生了。

老師常教育我們做人要誠信，不應(yīng)該在考試中作弊，而我沒有聽從老師的教誨，考試作弊不僅讓自己難堪，更讓班級丟臉，讓老師丟臉?？荚囎鞅渍f明我是一個(gè)不講誠信的人，同學(xué)會(huì)從此嘲笑我，老師會(huì)看輕我，走上社會(huì)，人人都會(huì)看不起我，這樣對自己影響實(shí)在太大了，但自己畢竟已經(jīng)犯了這樣的錯(cuò)誤了。只有好好讀書，不再犯錯(cuò)，希望早日找回誠信，早日得到同學(xué)們的信任，早日懇求學(xué)校的原諒，因?yàn)槲艺娴闹厘e(cuò)了。

今后不僅要把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人做一個(gè)對社會(huì)有用的人，一個(gè)正直的人，老師如同父母對我們的愛都是無私的，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達(dá)的作用。我所犯的錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在考試的時(shí)候作弊實(shí)際上就是做假騙人，原本弘揚(yáng)xx大學(xué)的拼搏精神，走頑強(qiáng)拼搏進(jìn)取之路既是我的責(zé)任，也是我堅(jiān)定不移的前進(jìn)方向。然而，我的行為卻背道而馳。

關(guān)于期末考試作弊檢討書 篇9

親愛的班主任，敬愛的吳老師：

我是ｘｘ中學(xué)ｘｘ班的一名普通學(xué)生，我叫莫ｘｘ，寫這封檢討書反省我在這次期中考試中作弊的錯(cuò)誤。

我懷著十萬分的愧疚和十萬分的難過給你寫下這封檢討書：

關(guān)于此次期中考試，我完全是因?yàn)槠綍r(shí)上課的不認(rèn)真，老師布置的作業(yè)沒有按時(shí)完成，因?yàn)閷τ谶@次考試沒有十足的把握，又怕考不好被父母親責(zé)罵。所以我才抱有抱僥幸心理和自我主導(dǎo)的信心，不是因?yàn)橛行墓室庀胩魬?zhàn)學(xué)校的規(guī)章制度，為作弊這件事，我有隊(duì)自己的錯(cuò)誤深入分析，我知道問題的嚴(yán)重性。

我決定采取如下整改措施：

1、 按照老師要求再寫的保證書一份!對自己從思想根源上的對錯(cuò)誤進(jìn)行整改。

2、認(rèn)真地制定之后的學(xué)習(xí)計(jì)劃，克服學(xué)習(xí)不認(rèn)真、粗心大意等缺點(diǎn)，努力將期末考試考好，以期末的好成績來彌補(bǔ)我此次的過錯(cuò)!

再次感謝老師們幾年來對我的深切關(guān)懷，感謝我敬愛的老師。

此致 敬禮！

檢討人：________

20____年____月____日

關(guān)于期末考試作弊檢討書 篇10

尊敬的班主任老師：

您好！

我是xx，實(shí)在是遺憾在這最后的學(xué)習(xí)階段我沒有做好自己，居然在考試的時(shí)候?qū)嵱貌徽?guī)手段，這不符合一名初中學(xué)生的素養(yǎng)，我給您丟人了，在學(xué)習(xí)上面我認(rèn)為自己做的也不是很好，未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我還有更多的事情要去做好，我相信不是所有事情都能夠作弊的，學(xué)習(xí)是自己的事情，考試就是一個(gè)證明自己的方式，是我實(shí)用方法不對，只有積累了才能夠說自己努力了，這次期末考試我作弊的事情讓我真的很羞愧，不希望其它同學(xué)跟我一樣，同時(shí)在下階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中這種行為我一定不會(huì)讓它再出現(xiàn)了。

在工作上面是我沒有做好自己的本職工作，現(xiàn)在想了想我實(shí)在是不夠優(yōu)秀，工作本應(yīng)該就端正好自己的態(tài)度，不管是在什么時(shí)候都應(yīng)該正確對待，這是一定的，有的時(shí)候?qū)W習(xí)需要自己自覺，考試就是這樣，這次在考試的時(shí)候不夠自覺，發(fā)生了這種情況，我現(xiàn)在自責(zé)萬分，不知道怎么跟您解釋，我不應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候來解釋的，作弊的事實(shí)不能更改，我真的非常羞愧，在學(xué)習(xí)上面是我不夠自覺，造成了現(xiàn)在連自己都沒有辦法面對的事情，這是非常不好的行為，我一定會(huì)好好的去把這些事情處理好，在下階段的學(xué)校當(dāng)中糾正自己不足，考試作弊這件事情我也會(huì)反省好自己的。

我想了很久，我不應(yīng)該在期末最后的時(shí)間里給您留下了一個(gè)不好的映象，我以前對自己的要求不是很高，一直以來在學(xué)習(xí)上面也是不夠上心，總是給自己的找一些無足輕重的理由，就像這次一樣是我沒有控制住自己，不夠自覺，影響了自己的成績，作弊無疑就是記零分，這次得不償失，我一明白了自己不正規(guī)方式取得的成績永遠(yuǎn)不是自己的，這是一種知識的盜取行為，我不能再這么下去了，這對自己的很不負(fù)責(zé)，也讓我想了想未來的工作當(dāng)中應(yīng)該還有哪些事情要去處理，但是現(xiàn)在這絕對不是我要去做的事情，我真的希望能夠在下階段的學(xué)習(xí)把精力放在提高自己學(xué)習(xí)成績上面，真真正正的考取一個(gè)不錯(cuò)的成績，這才是我希望做好的事情，未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我會(huì)向優(yōu)秀同學(xué)靠攏，我也希望我能夠因此得到進(jìn)步。

時(shí)間還有很長，我相信我在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中會(huì)進(jìn)一步做好相關(guān)的事情，考試作弊這件事情我會(huì)更同學(xué)們好好認(rèn)錯(cuò)，不能向我這樣了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書(收藏十六篇)

我們在犯錯(cuò)后，避免再次犯錯(cuò)，我們通常要用檢討書來悔過自新，在寫檢討書的時(shí)候要注意用語誠懇。你還在對寫檢討書感到一籌莫展嗎？以下是小編整理的上課遲到睡覺檢討書1000字（精選16篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇1

尊敬的XXX：

今天的XX課上，我沒有控制住自己的貪睡的個(gè)性，就不自覺地睡覺了，在此過程中，您發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和糾正。

現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對我們整個(gè)XX這個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯(cuò)，，違法了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。

世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)爭當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)生，為我校我班爭光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。

檢討人：XXX

20XX年X月XX日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇2

尊敬的老師：

我錯(cuò)了！我在課堂上睡覺是不對的。

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學(xué)們傳授知識，影響了老師的教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽課效果，辜負(fù)了老師對我的期望，辜負(fù)了父母的辛勤勞動(dòng)，也浪費(fèi)了自己的寶貴時(shí)間。耽誤了學(xué)習(xí)知識的大好年華。

父母辛辛苦苦工作把我送到學(xué)校讓我學(xué)習(xí)知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識，今后做一個(gè)對社會(huì)有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

發(fā)生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴(yán)肅性，思想深處沒有端正學(xué)習(xí)是為自己學(xué)的這一基本觀點(diǎn)，沒有深刻認(rèn)識到老師教學(xué)的辛苦和父母的辛勞。沒有為自己將來考慮。

今后我會(huì)端正思想，培養(yǎng)興趣，徹底改掉這種壞毛病，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力上進(jìn)，為將來成為一個(gè)有用的人加油！

希望老師和同學(xué)們原諒我，看我今后的行動(dòng)，監(jiān)督我，幫助我改掉毛病，和同學(xué)們一起進(jìn)步！

檢討人：

20xx年XX月XX日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇3

尊敬的xx：

星期三的遲到事件在我的人生長河中記下了重重的一記敗筆!現(xiàn)在的我無比的痛心疾首，追悔莫及!

開學(xué)以來我曾因?yàn)檫t到被寫兩次檢討，這是第三次了。在老師語重心長的諄諄教導(dǎo)下，我雖然認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，但是抱著僥幸心理，以為能瞞天過海繼續(xù)犯錯(cuò)。星期三那天我再一次遲到，可是被老師發(fā)現(xiàn)了。

守時(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，一位8偉人說過：當(dāng)你要?jiǎng)e人尊重你的時(shí)間之前，你先得尊重別人的時(shí)間，而當(dāng)你不守時(shí)，不僅是你自己的問題，也將連帶地造成別人的不守時(shí)。作為一個(gè)生在社會(huì)主義的青年學(xué)生，從小黨就教育我們要做一個(gè)“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的四有新人。我身為青年積極分子，不僅沒有以身作則，反而帶頭違反學(xué)校紀(jì)律，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，把老師的話當(dāng)成了耳旁風(fēng)，也是對老師的不尊重，我的這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度，影響了老師的工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)，由于我一個(gè)人的錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，此乃不忠。讓老師為此事傷神傷身，傷心失望，辜負(fù)了偉大父母對我的殷切希望，浪費(fèi)了在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，此乃不孝。在同學(xué)們中間造成了不良的影響，傾覆了在各位同學(xué)心中我的形象，此乃不仁。在寫此檢討之時(shí)，我深感自己的無知，后悔之極。作為在高校接受教育的人，在此錯(cuò)誤中我應(yīng)負(fù)有不可推卸的主要責(zé)任。我真誠地接受批評，做出深刻的書面檢討。

我想我真的錯(cuò)了，我不應(yīng)該很天真的自以為是。我不該遲到，更不應(yīng)該為自己蒼白的理由而解釋，最不應(yīng)該的是沒有端正人生態(tài)度，辜負(fù)老師同學(xué)的信任!今天我想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，在與人溝通的時(shí)候沒有考慮他人的感受，這在將來是要吃大虧的。我也深刻認(rèn)識到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。如今，大錯(cuò)既成，我在懊悔的同時(shí)反思自己，覺得深藏在我思想中的致命錯(cuò)誤主要是思想覺悟不高，對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。思想覺悟不高的根本原因是因?yàn)楸救藢λ俗鹬夭蛔?。試想，如果我對老師有更深的尊重，我?huì)提前半個(gè)小時(shí)來學(xué)校，錯(cuò)誤也就不會(huì)發(fā)生了。從此類小事上就能反映我不懂得體諒人，不懂得與人相處。我在無意之間傷害了很多關(guān)心我的師長和朋友，在這里我深深的道歉!今后我一定多學(xué)習(xí)為人處事，爭取重新塑造自我!

我會(huì)以這次事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的思想認(rèn)識，強(qiáng)化責(zé)任措施。嚴(yán)格要求自己，我會(huì)把握這次機(jī)會(huì)。將它當(dāng)成我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人。

希望同學(xué)和老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也保證此類事件不會(huì)再有第四次發(fā)生。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好，不再遲到。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇4

尊敬的輔導(dǎo)員老師：

您好！

我是XX，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現(xiàn)在我內(nèi)心十分慚愧，大學(xué)學(xué)習(xí)是自己的事情，自覺是第一，雖然在個(gè)方面不是那么嚴(yán)格，但是作為一名學(xué)生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡直就是惡劣，經(jīng)過這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學(xué)我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復(fù)雜，現(xiàn)在內(nèi)心十分惶恐，上課睡覺情節(jié)嚴(yán)重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經(jīng)過，我不希望因?yàn)槲覀€(gè)人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。

今天我讓您失望了，我今天是產(chǎn)生了僥幸的想法，本來是應(yīng)該有一個(gè)好的上課環(huán)境才是，但是現(xiàn)在被我破壞了的一干二凈，今天是專業(yè)課，在上專業(yè)課的時(shí)候我這么不認(rèn)真，怎么能做好一名大學(xué)生的榜樣，現(xiàn)在我思緒萬千，總結(jié)了很多，我不希望能夠在今后的生活當(dāng)中讓自己墮落，上課睡覺第一是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學(xué)們都在認(rèn)真聽課，還有老師一直在講臺上面站著一刻沒停，那傳授知識的認(rèn)真的樣子，我現(xiàn)在回想起來內(nèi)心滿是羞愧，我對不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時(shí)間，耽誤自己的事情，耽誤別人的時(shí)間，想想一節(jié)課其實(shí)四十五分鐘下來，不說有多少知識，但是做好一名學(xué)生的本職工作，尊重老師是最基本的。

再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時(shí)間，消耗了自己很多精力，我現(xiàn)在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的時(shí)間占大半，一節(jié)課當(dāng)中我就睡覺了，這不是一名大學(xué)生應(yīng)該有的樣子，對于在學(xué)習(xí)當(dāng)中的事情我還是不夠自覺，因?yàn)樵谕砩喜缓侠戆才潘邥r(shí)間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵(lì)，在工作當(dāng)中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時(shí)候一直就困意不斷，我錯(cuò)過了很多重點(diǎn)，就是錯(cuò)過了這幾分鐘的時(shí)間，讓我需要花很多時(shí)間去彌補(bǔ)，我很羞愧，我對不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實(shí)大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。

任課老師雖然沒有說我，我沒有意識到事情嚴(yán)重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會(huì)在上課的時(shí)候睡覺了。

此致

敬禮！

檢討人：XXX

20XX年X月X日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇5

尊敬的班主任老師：

在此，十分抱歉地向你遞交我這一份檢討，因?yàn)橐淮螜z討意味著我犯了一次重大過錯(cuò)。這次，我因?yàn)橹形缥缧萜陂g玩弄手機(jī)、給班級上課秩序造成了比較嚴(yán)重的影響。您觀察到我的不良行為，及時(shí)加以制止，并且沒收我的手機(jī)作為處罰。

如今，經(jīng)過面壁思過與深刻反省。我深深地覺悟到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性：

第一，我身為一名在校學(xué)生，學(xué)習(xí)無疑是自己的本職工作，也是必須履行的義務(wù)，在大間的教育對于每個(gè)人來說都是十分珍貴的，而我卻不思進(jìn)取，甚至嚴(yán)重到在上課期間玩手機(jī)、不專心聽課。這更是犯了十分嚴(yán)重的錯(cuò)誤，這是對于教育資源的浪費(fèi)。

第三，身為一名學(xué)生，我犯這樣的錯(cuò)誤，無疑是大大辜負(fù)了我父母對我的殷切期望。這對于我年邁的父母來說，是一個(gè)很大的打擊。

我的父母辛苦賺錢，送我們進(jìn)入大學(xué)深造，為的就是我們能夠努力學(xué)習(xí)，找到一份好的工作，將來能夠生活得更好。而為的使我們能夠在各方面好的條件，父母為我們購得手機(jī)。而我卻恰恰不用功，不能全身心的投入學(xué)習(xí)，反倒是上課玩手機(jī)。如今我做了錯(cuò)事，辜負(fù)了我的父母，我覺得很慚愧，想起父母的辛勞，不由地流淚。

再看我的.錯(cuò)誤，我也是很對不起辛勤教育我的老師的。老師為我們辛勤工作，為我們努力備課，而我卻辜負(fù)老師的辛勞，上課不好好聽講是對老師的不尊重。這次檢討過后，我也會(huì)跟老師做當(dāng)面正式道歉的。

最后我寫一下對今后保證：我保證今后上課期間不做任何違紀(jì)行為了，上課期間手機(jī)一定堅(jiān)決關(guān)機(jī)或調(diào)為振動(dòng)。今后認(rèn)真聽每一節(jié)課，在校當(dāng)一名好學(xué)生，在家做一個(gè)孝順的，將來為做出自己的一份貢獻(xiàn)。

此致

敬禮！

檢討人：xxxx

20xx年xx月xx日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇6

尊敬的老師：

您好！

對不起今天您的課上我私下與周公會(huì)談，這實(shí)在是身為高中生的我的失態(tài)。作為以學(xué)習(xí)為主的高中學(xué)生，我居然在三大主課中英語這么重要的課上呼呼大睡實(shí)在是一個(gè)重大錯(cuò)誤。

事發(fā)的當(dāng)天，正值風(fēng)和日麗，天氣晴朗的時(shí)候窗外有吹著徐徐的微風(fēng)，簡直沒有比這更適合睡覺的天氣了。但是身為學(xué)生的我們，學(xué)習(xí)是我們的第一要?jiǎng)?wù)，再困也不能在課堂上睡覺啊。

為了今天的英語單詞默寫，我昨天晚上背了很久才睡，不知怎么早上起來后精神卻是很好。到了中午后，更是在本該午休的時(shí)間和旁邊的xxx同學(xué)聊起了閑話，本來只打算說幾句，可是說著說著，不知不覺居然到了上課的時(shí)間。

等到老師您來了后，我才知道了熬夜的威力，本來英語就很容易因?yàn)槁牪欢⒙牪贿M(jìn)去而變成催眠曲，雖然我渾渾噩噩的撐過去了前兩節(jié)課，但是上課的內(nèi)容是一句都沒聽明白，現(xiàn)在想來，我默寫的成績估計(jì)也是一塌糊涂。等我再次醒過來的時(shí)候，是被您拍桌子叫醒的，猛地醒過來，我不用抬頭也知道您非常的生氣，被您罰去教室后面罰站我也心甘情愿，這樣還能防止我再次睡著。

等到我下午下課睡足了了以后才想起自己犯了什么錯(cuò)誤，我急忙的想找到您向您道歉卻沒再辦公室找到您的身影，所以我寫下了這份檢討來表達(dá)我的歉意。

老師，對不起！這一切都是因?yàn)槲业臅r(shí)間管理導(dǎo)致的這樣的錯(cuò)誤，對于您留下的抄寫單詞懲罰我義無反顧的接受。這次我在課堂上睡覺不僅擾亂了課堂紀(jì)律，打擾了周圍同學(xué)的上課，肯定還讓老師心情不好了，畢竟沒有誰在自己努力工作的時(shí)候看著自己的工作被踐踏還會(huì)心情愉悅。老師的心情一差又有可能會(huì)影響到整個(gè)班級的學(xué)習(xí)質(zhì)量，這樣一想我就更慚愧了。

雖然是為了今天的默寫做準(zhǔn)備，可卻反而因?yàn)樗锰韺?dǎo)致了這次的默寫沒過關(guān)實(shí)在是本末倒置。以后在我想睡的時(shí)候，我會(huì)聽從老師的指教，打報(bào)告后，自覺的到教室后面站一會(huì)，等到睡意過去再回到座位上。我也深深的吸取了這次的教訓(xùn)，決心對自己的壞習(xí)慣進(jìn)行一次改進(jìn)，我會(huì)嚴(yán)格對自己時(shí)間的安排，以防在這溫暖的陽光下再次酣睡。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇7

尊敬的老師：

您好！

在這次的英語考試當(dāng)中我沒有好好的做題，而是在趴在桌子上睡覺，因?yàn)樽约河⒄Z成績差就非常隨意的對待這一次的考試，我的考生態(tài)度就非常的不好，考試的目的就是用來檢測學(xué)生在這個(gè)階段的學(xué)習(xí)情況，而我去不去認(rèn)真的對待，又怎么能檢驗(yàn)出自己在那些方面存在問題呢，如果我能夠認(rèn)真的考生，就算我考得很差我也能夠有目的的去進(jìn)行一個(gè)針對性的學(xué)習(xí)，同時(shí)我在考試時(shí)候睡覺也是對考試的不尊重，在老師的批評下我及時(shí)的醒悟過來了，并且作了對自己考試睡覺的檢討，深刻的反省自己存在的問題。

在考試睡覺是對自己不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，我們來學(xué)校的目的就是把自己的學(xué)習(xí)學(xué)好，并且規(guī)范自己的`學(xué)習(xí)行為，培養(yǎng)自己的態(tài)度，但是我的所作所為完全沒有把老師的教導(dǎo)聽進(jìn)去，在反思之后我也知道了這件事情的發(fā)生與我這學(xué)期的學(xué)習(xí)息息相關(guān)，回想起我剛剛步入學(xué)校的時(shí)候，我英語基礎(chǔ)也還可以學(xué)起來也非常的輕松，但是慢慢的我變得驕傲了，我發(fā)現(xiàn)我身邊的同學(xué)非常的努力英語成績還是比我差，我便慢慢的放松了對自己的要求，上課也不再認(rèn)真聽課，在課后也不去進(jìn)行學(xué)習(xí)，就這樣，時(shí)間在我的松懈下過去了一學(xué)期，我在英語的學(xué)習(xí)上也越來越吃力，慢慢的我發(fā)現(xiàn)了自己已經(jīng)跟不上老師的進(jìn)度了，就這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度之下我開始放縱自我，才導(dǎo)致了我現(xiàn)在英語一竅不通的情況，而我自己卻還沒有醒悟過來，開始放棄了英語，針對我在考試當(dāng)中睡覺的事情，我非常的后悔。

當(dāng)老師找我進(jìn)行談話的時(shí)候，我才慢慢的意識到了學(xué)習(xí)態(tài)度的問題，我知道老師在班級一直都很重視我，但是我在英語的學(xué)習(xí)上卻給了他一次次的失望，我不僅對不起自己，我也對不起老師對我的培養(yǎng)，我不應(yīng)該在考試的時(shí)候睡覺，更不應(yīng)該因?yàn)楝F(xiàn)在學(xué)英語很吃力就放棄英語，從現(xiàn)在我應(yīng)該在英語的這門學(xué)科上重新端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，“亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚”針對在英語考試睡覺的這種行為，我重新的認(rèn)識到了自己，我也忽然醒悟了，我明白了自己這一學(xué)期的頹廢給我在學(xué)習(xí)上帶來的影響，只要我現(xiàn)在重新拾起英語，通過自己的努力，我堅(jiān)信自己一定會(huì)有收獲。

我很感激老師對我的幫助，對于我在考試睡覺的事情我現(xiàn)在非常的羞愧，但是經(jīng)過老師的教導(dǎo)我已經(jīng)醒悟了，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定會(huì)積極的面對自己的學(xué)習(xí)，不斷的努力，給老師一份滿意的答卷。

檢討人：XX

XX年XX月XX日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇8

尊敬的老師：

您好！

我是小夠同學(xué)，在此向您表示嵩高的敬意和謙意，我保證以后不敢考試睡覺了，其實(shí)當(dāng)時(shí)在考物理試時(shí)，是坐在我前面的肥婆使我睡著了，不關(guān)我的事啊，老師您也知道，肥婆是個(gè)經(jīng)常壓縮空氣的人，她有時(shí)會(huì)明木章膽的劈力啪啦的放響屁，而有時(shí)會(huì)靜俏俏的放悶屁，那是個(gè)很難讓捉摸得到的肥放屁者，那甜考試前，我記得肥婆在校門口好像是在跟一個(gè)矮個(gè)子小子吵架，我認(rèn)得那小子的笑服，好像是我們學(xué)校對面鐘學(xué)的，當(dāng)時(shí)肥婆很激動(dòng)，班里的小存和我都親眼看到了肥婆還扇了幾吧章給那小子，那家伙起初很火怒，臉氣的通紅，看得出他想還手奏肥婆，但最后還是強(qiáng)忍住了，在那情形下鈷記可能是想要表現(xiàn)出伸士風(fēng)度吧，而肥婆卻不顧對方伸不伸士風(fēng)度，最后使狠的出絕招——起飛腳。一下子就把那家伙整個(gè)人踢飛起來，撲通的一聲，那家伙掉到河里了。接著就是倒煤的物理考試了，記得在物理老師發(fā)試卷的時(shí)候肥婆突然回過頭來笑咪咪的對著我說，今次考試我敢肯定你不及格。

我當(dāng)時(shí)不明白她說什么，所以沒理她。大約在考試時(shí)間過了一半的時(shí)候，我突然聞到腐尸氣味，然后就失去知覺了，我睡著了。事后才發(fā)那場考試還不止我睡著了，坐在我右邊的班花正妹和坐在我左邊的小存也被不明氣體熏倒沉睡了，后來幸虧我物理是強(qiáng)項(xiàng)，就算考試睡覺也考倒了61分。差點(diǎn)就不及格了，好險(xiǎn)?。∵@就是我按老師您的要求寫500字的腱套屬，把事情的原由寫給您看了，懇請老師大慈大悲的原諒學(xué)生吧，以后不敢考試睡覺了。

檢討人：XX

XX年XX月XX日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇9

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

您好!我身為保安人員，就是要認(rèn)真工作，保護(hù)公司人員的安全，但是我卻沒有好好履行自己的職責(zé)，上班的時(shí)候睡覺，這是對員工不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，我知道自己錯(cuò)了，現(xiàn)在特向您遞交檢討書。

現(xiàn)如今，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)批評教育。我深刻意識到自身錯(cuò)誤所在，第一我平時(shí)放松了一些工作警惕感，第二，我由于身體上不注意照顧，多少也有點(diǎn)心力憔悴了。第三，我過分低估了當(dāng)晚的治安狀況，心態(tài)上存在了松懈情緒。

在此，我遞交這篇站崗睡覺的檢討書給您，懇求您能夠原諒我這一回。在今后，我一定在崗位上勤勤懇懇、任勞任怨，不會(huì)再出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤了。

檢討人：xxx

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇10

敬愛的老師：

那天我不小心遲到了，雖說是不小心，但也是我的錯(cuò)，不是我的錯(cuò)也是我的錯(cuò)。我不該遲到啊，遲到后在門口登記時(shí)我內(nèi)心受到了深刻的譴責(zé)，我為什么要遲到啊，遲到是不好的，遲到是惡劣的行為，是耽誤自己耽誤他人、不負(fù)責(zé)任的行為，是理應(yīng)受到指責(zé)和必須受到懲罰的行為，是以任何理由為借口都不應(yīng)該被輕易原諒的行為。

守時(shí)守信是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，是當(dāng)代中學(xué)生理應(yīng)具備的品質(zhì)。我遲到了10分鐘，雖然僅僅10分鐘，可反映的問題不少。

首先，造成遲到最直接的原因是起床太晚了，間接原因是那天晚上我在看《青年文摘》而誤了睡覺時(shí)間，怪就怪在這本書真的太好看了，讓我舍不得放下，結(jié)果晚上睡得很晚，第二天當(dāng)然就起的比平時(shí)晚了一點(diǎn)點(diǎn)……

其次，是那天早上六點(diǎn)左右我做了個(gè)奇怪的夢，夢見一個(gè)30多歲的女人和我吵架，我們吵了很久，直到鬧鐘響了都還在吵，后來不知怎么的我把鬧鐘關(guān)了，繼續(xù)做那個(gè)吵架的夢，等我吵完了，在夢里我才突然意識到今天好象要上學(xué)哦~~然后我就一下子醒了，這時(shí)已經(jīng)7：13了。

當(dāng)然，這不能成為造成我遲到的理由。我們只有認(rèn)真反思，尋找錯(cuò)誤后面的深刻根源，透過現(xiàn)象看本質(zhì)，要用理性的思維思考問題，這樣才能給集體和自己一個(gè)交待，從而得以進(jìn)步。

遲到，決不是一件可忽略的小事!只要我們有兩條腿可以走到教室，就沒有任何借口，任何理由可以開脫!我們只有認(rèn)認(rèn)真真思考人生有那么多事要做，那么擔(dān)子要挑，就沒(班干部檢討書)有理由不守時(shí)了。所以我再三承認(rèn)我錯(cuò)了，我不應(yīng)該遲到。遲到是一個(gè)多么神圣而又嚴(yán)重的話題啊。

對于準(zhǔn)時(shí)到校，我有時(shí)沒有特別重視，偶爾遲到幾分鐘到教室，或要到拉鈴前幾秒才踏進(jìn)教室，表面上這沒有什么，其實(shí)這是一種非常不好的習(xí)慣。

我決心，從思想上重視學(xué)校的規(guī)章制度，保證以后準(zhǔn)時(shí)上課。所以我再三承認(rèn)我錯(cuò)了，我不應(yīng)該不曠課我錯(cuò)了，受了黨和人民的這么多年教育培養(yǎng)，我還是禁不住《青年文摘》的*，禁不起*的人是意志力不堅(jiān)強(qiáng)，是思想覺悟不高，是個(gè)人的認(rèn)識能力有問題。我不應(yīng)該遲到。我錯(cuò)了，我給同學(xué)帶來了很壞很嚴(yán)重的影響，給班集體抹了黑，真是“一條死魚惺了一鍋湯”。我不應(yīng)該遲到。雖然后來我心理萬分譴責(zé)、悔恨、內(nèi)疚，但還是不能挽救損失。

這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的'不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，老師說什么我就做什么，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣的錯(cuò)誤了，不要老師叫你出去你不出去，以致于讓老師丟了你的書，讓她在全班同學(xué)和資深的地理老師面前做出失態(tài)、出格的行為，從而影響了她個(gè)人的形象。老師的光輝形象是那么的難以樹立，你就這樣輕易讓她破壞了形象，她需要花多少時(shí)間才能重新樹立起新的形象啊?

現(xiàn)在又尋思，認(rèn)為這幾次錯(cuò)誤犯得太不應(yīng)該了，責(zé)任全在我。錯(cuò)誤現(xiàn)也犯了。說沒犯是無濟(jì)于事的，關(guān)鍵是應(yīng)認(rèn)識錯(cuò)在何處，并去努力改正，以此為戒。現(xiàn)決定在今后的日子里，應(yīng)妥善處理問題，不傲不浮，不違規(guī)不狂妄，不無禮不遷怒，處處讓老師，處處學(xué)會(huì)尊重他人，以彌補(bǔ)過失。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇11

尊敬的輔導(dǎo)員老師：

你好！

我是xx，我是在是非常羞愧，居然曠課就是為了睡覺，作為應(yīng)大學(xué)生我的的這種行為一定要嚴(yán)厲的批評，現(xiàn)在我想了很多在這個(gè)過程當(dāng)中我就一直在思考著，我感覺自己還是缺少了一份毅力，在學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有端正好態(tài)度，一定是會(huì)出問題的，現(xiàn)在我也反復(fù)的在想這次我曠課的行為，影響很不好，我應(yīng)該吸取足夠的教訓(xùn)，作為一名大學(xué)生我個(gè)人形象一直在影響著學(xué)習(xí)，還有自己，這次曠課這么不尊重老師，在事情過去之后我內(nèi)心自責(zé)了很久，我非常不希望這種情況再次的反生，這樣一來肯定是會(huì)出問題的，當(dāng)然在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我哦一定會(huì)嚴(yán)于律己，把個(gè)人修養(yǎng)提高，積極做好自己，實(shí)現(xiàn)不遲到不曠課這幾點(diǎn)。

回顧事情經(jīng)過，我內(nèi)心十分不安，現(xiàn)在想想問題還是很大的，我不希望在今后繼續(xù)出現(xiàn)這樣的事情，我也不敢把這些細(xì)節(jié)的事情做的這么糟糕，這是會(huì)有很淡問題的，首先就應(yīng)該明白這一點(diǎn)，曠課行為嚴(yán)重程度是不言而喻的，我很愧疚，我感覺自己已經(jīng)是在走下坡路了，大學(xué)的學(xué)習(xí)其實(shí)很快，我這么以來對自己百害無一利，公然的曠課任課老師雖然是沒說什么，但是這種不尊重老師，沒把學(xué)校制度放在心上的態(tài)度肯定是讓您失望了，我應(yīng)該繼續(xù)這么消磨時(shí)間，很多時(shí)候我也不是很自覺，上課對于學(xué)生來講是最基本的事情了，本職就是上課，這沒有什么好狡辯的，我也不應(yīng)該這么墮落下去。

早上起床的時(shí)候我沒有及時(shí)的起來，當(dāng)時(shí)不是沒有室友叫我，相反寢室長也在督促我經(jīng)把自己的錯(cuò)誤理得很清楚了，十分深刻的認(rèn)識到了曠課這件事，對于我這個(gè)高中生來說是多么愚昧的錯(cuò)誤，所以我在此向您保證，今后絕對不會(huì)再出現(xiàn)這樣的'錯(cuò)誤在我身上！

我其實(shí)昨天晚上是翻墻出去上網(wǎng)了，今天早上跟著通宿生一起混進(jìn)來的，然后本來第一節(jié)課語文課我是在教室睡覺的，但是您也知道現(xiàn)在的天氣是有多么的寒冷，縱使我們教室內(nèi)的溫度比外面高不少，但是還是讓我無法安心舒服的入睡，于是我就動(dòng)了回寢室回到自己的被窩睡覺的想法。

一開始我就是想想而已，畢竟各種條件都不允許啊，首先寢室進(jìn)不去，我們上課時(shí)間，寢室大門都是由宿管阿姨鎖著的。其次班主任您還會(huì)時(shí)不時(shí)的來巡視，而我就坐在教室后門那里，一下就可以發(fā)現(xiàn)我的座位是空著的。還有就是任課老師那邊我又該怎么交代啊。我就坐在自己的座位上發(fā)了一句牢騷：“課桌好硬，教室好冷，睡的我一點(diǎn)也不舒服，但是我真的好困啊?！比缓缶捅晃彝缆牭搅耍f：“這還不好辦？我剛剛收到消息，上午所有班級的班主任都要是行政樓開會(huì)，機(jī)會(huì)沒個(gè)一時(shí)半會(huì)解決不了，班主任這點(diǎn)解決了吧？你好像忘了我上次因?yàn)閶寢寔斫o我送被子，我跟老師請過一次假嗎？所以我有假條，我現(xiàn)在已經(jīng)把班主任的前面練得爐火純青了，你寫個(gè)請假條我給你簽一下”。

整個(gè)錯(cuò)誤釀成的所有起始原因我現(xiàn)在都已經(jīng)告訴您了，后來我就拿著假的請假條去找宿管阿姨開門了，沒想到的是宿管阿姨還真沒看出來，這小子讀書不行，一肚子壞水啊，我直奔寢室，舒舒服服的睡了起來，任課老師那邊跟班長那邊，都由同桌告訴他們我請病假了。沒想到還真瞞過去了。但是我實(shí)在沒想到中午的時(shí)候班長盡職盡責(zé)，還詢問了您我是不是請假了，就這樣我就徹底暴露了。

老師，我真的已經(jīng)在您罰的三百個(gè)上下蹲中，徹底的認(rèn)識到了錯(cuò)誤，我知錯(cuò)了。您原諒我這一次吧，我以后再也不敢做這種騙人騙己的事情了，現(xiàn)在正處于學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，我真的不該這樣墮落下去了，經(jīng)過這件事，我下定決心要好好的努力一把，不讓自己以后留有遺憾。最關(guān)鍵的是，不想您再因?yàn)槲叶鷼饬?，我作為您的學(xué)生實(shí)在給您惹了太多麻煩了。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇12

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。

學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。

這次宿舍晚起真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，作為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒有，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

一個(gè)學(xué)校，學(xué)生都應(yīng)遵循上課時(shí)間是個(gè)不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。宿舍晚起導(dǎo)致上課遲到也是對老師的不尊重。

我這次犯的`錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個(gè)人都像我這樣宿舍晚起，那上課的次序就會(huì)被擾亂，老師無法正常教學(xué)，其他同學(xué)也不能正常上課。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。

對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的時(shí)間觀念的問題。我知道，老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，按時(shí)上課是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的時(shí)間觀念認(rèn)識，強(qiáng)化責(zé)任措施。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

檢討人：

日期：

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇13

尊敬的老師：

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不遲到的決心。早在我剛踏進(jìn)xx大學(xué)xx學(xué)院的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再強(qiáng)調(diào)，全班同學(xué)，不得遲到，不得曠課。您的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前。而今天早上因?yàn)榫栊圆粔?，意志力不夠，太晚起床造成遲到的不良后果，我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對于我的遲到也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)上課，不早退，不曠課是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到遲到這件事的嚴(yán)重性。

我十分深刻的檢查自己檢自身的問題，我對于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該因?yàn)樨澦t到，這么的沒有組織紀(jì)律性，影響了老師的正常教學(xué)，破壞了班級良好的學(xué)習(xí)氛圍，給班級和學(xué)院造成了不良的影響。對此，我感到很后悔很內(nèi)疚，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。雖然，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，但是我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，對于這次遲到，對于自己這次這樣沒有組織紀(jì)律性而且影響了老師的正常教學(xué)，我真的很懊悔很內(nèi)疚，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤?！拔义e(cuò)了”這句話對您來說顯得太蒼白無力了，“我下次不敢了”。似乎也不能打動(dòng)您的心，但這真的是我內(nèi)心的真實(shí)寫照，我也許并不太會(huì)用語言表達(dá)我想要表達(dá)的意思，但我真心希望您能從我的文字中讀出深深地悔意和我要表達(dá)的痛改前非的決心。

為了更好的向老師檢討自己，我特提出以下幾點(diǎn)改正意見，好讓自己和老師同學(xué)督促自己改正我的錯(cuò)誤：

1.向老師認(rèn)錯(cuò)。既然自己已經(jīng)犯了錯(cuò)，我就應(yīng)該去面對，要認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，避免以后犯同樣的錯(cuò)誤。所以，我寫下這篇深刻的檢討，向老師表明我認(rèn)錯(cuò)的決心。

2.提高紀(jì)律性。我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，并且做到自覺遵守。不遲到，不早退，不曠課。調(diào)整好作息時(shí)間，早睡早起，保證不再出現(xiàn)因?yàn)樨澦瘜?dǎo)致遲到。

3.提高自己的思想覺悟。對各門課程都應(yīng)該引起重視，并且要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。努力改正自己的錯(cuò)誤，彌補(bǔ)自己的缺陷，不再讓老師操心，更不讓老師失望。

4.學(xué)會(huì)正確處理問題。以后遇到事情需要冷靜的處理，凡事需要三思而后行，多角度的

權(quán)衡利弊，不能再像以前一樣沖動(dòng)行事，這一點(diǎn)對于自己無論是做人，還是做事都是很重要的。對于自己這次所犯的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到了它的嚴(yán)重性，特寫下這篇檢討，讓老師提出批評，并希望得到老師的原諒。并且向老師保證我以后將不會(huì)再犯以上的錯(cuò)誤，特別是不會(huì)再無故曠課了。希望老師能夠給我一次改正的機(jī)會(huì)，并且真心的接受老師的批評和教誨。同時(shí)希望老師在往后的時(shí)光里能夠監(jiān)督我，提醒我。我一定不會(huì)再讓老師失望了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇14

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是這次在工作時(shí)間犯下錯(cuò)誤的員工xx，我很抱歉我作為一名公司的員工卻在這次還做出了這么低級的錯(cuò)誤，導(dǎo)致自己不管是領(lǐng)導(dǎo)您還是同事們的心中印象都變差了。其實(shí)平常的我也是不會(huì)做出來這種行為的，這次確實(shí)是一不小心就睡著了。我想您也知道我過去在工作中的狀態(tài)是什么樣子的，以前的我不管是在什么時(shí)候，只要是在工作時(shí)間都不會(huì)做出任何與工作無關(guān)的事情，絕對是一門心思全部都投入到了工作之中，也使為了能夠給公司創(chuàng)造更大的價(jià)值，感謝公司給我一個(gè)能夠來到這里公司學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。其實(shí)在經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)您的批評之后我也是知道了自己這次的錯(cuò)誤，也明白了我這種行為所帶來了多么惡劣的影響。我這樣的行為會(huì)讓公司的其他員工在工作時(shí)也會(huì)受到影響，如果他們在下一次的工作時(shí)，犯下了和我一樣的錯(cuò)誤我想我就真的難辭其咎，而我也需要接受領(lǐng)導(dǎo)您給予我的懲罰，犯下了我這樣的錯(cuò)誤是一定要接受懲罰的，只有這樣才能夠讓大家引以為戒。而我自己也是不會(huì)有任何的怨言，因?yàn)檫@本身就是我所犯下的錯(cuò)誤，如果不是我犯下了這樣的錯(cuò)誤，那么這一次什么事情都不會(huì)發(fā)生，大家也都能夠繼續(xù)安安穩(wěn)穩(wěn)的上班。

這次我之所以睡覺其實(shí)也是因?yàn)樽约鹤蛱焱砩霞影嗉拥奶砹?，沒有足夠的休息，才會(huì)在今天上班工作的時(shí)候，不小心睡著了。但其實(shí)今天睡覺也不是我想要的事情，我也只是想要趴在桌子上，好好的休息一下，畢竟確實(shí)是非常的疲勞。但我也沒有想到的是，我實(shí)在是太困了，在哪里趴著趴著的時(shí)候不小心睡了過去。我也知道領(lǐng)導(dǎo)您讓我寫這封檢討書的深意，就是希望我在寫檢討的過程中，能夠進(jìn)一步的找到自身的錯(cuò)誤，進(jìn)行改正，從而讓自己達(dá)到下次再也不犯的意圖。而我通過這次的檢討我也確實(shí)是發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題，首先我的意志力還是不夠堅(jiān)定，如果我的意志力足夠堅(jiān)定的話，那么也就不會(huì)在這次的事情中國犯下錯(cuò)誤了，更是不可能發(fā)生在工作時(shí)間睡覺這種事情?，F(xiàn)在我也是真的明白了自己的錯(cuò)誤，我也可以在這里向您做出保證，以后我絕對是不會(huì)在做出這樣的事情了的，一定踏踏實(shí)實(shí)的工作，讓領(lǐng)導(dǎo)您放心。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇15

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，我現(xiàn)在非常的自責(zé)，想到自己的表現(xiàn)，我就非常的難受，因?yàn)閷W(xué)習(xí)真的不多了，學(xué)習(xí)時(shí)間也一天一天的過去，留給自己的時(shí)間是少之又少，有的很多事情都是要自己主動(dòng)去做好的，作為一名大學(xué)生，我現(xiàn)在卻還這么不自覺，上課的時(shí)候就想睡覺，自己從來沒有堅(jiān)定過狀態(tài)，對自己的要求低了，肯定就會(huì)墮落，我不希望這樣下去，今天再上課，期間我睡覺了，我不是一名合格的大學(xué)生，也真的是給班級丟人了，這也是過度的放縱了自己，我需要去承擔(dān)起責(zé)任，對于今天的表現(xiàn)也不應(yīng)該有這樣的反應(yīng)，所以必須要反省。

今天在上課的時(shí)候不認(rèn)真聽著，聽著就睡著了，這種情況不是第一次出現(xiàn)，因?yàn)樽约簺]有和你的安排好時(shí)間，在晚上的時(shí)候過度的放縱自己，過的讓自己沒有好的休息時(shí)間，休息不好，肯定在白天上課的時(shí)候就沒有好的精神狀態(tài)，我真的非常的自責(zé)，有些時(shí)候就控制不住自己，不知道怎么去合理的安排時(shí)間，有些東西本來就擺在明面上面，但是我還是堅(jiān)持不下去，現(xiàn)在的情況是這樣子的，我一天天都在消磨自己的時(shí)間，學(xué)習(xí)的事真本來就不多了，這一個(gè)學(xué)期眼看就要過去，但我自己還是沒有正常去學(xué)習(xí)好，沒有認(rèn)真的聽好每堂課，而且今天在上課的時(shí)候，我居然睡著了，這樣的情況非常惡劣，當(dāng)時(shí)老師在講課，而我自己卻不知道什么情況，迷迷糊糊的就睡過去了，有很多東西就忽視了，專業(yè)知識是非常寶貴的，而我這樣的浪費(fèi)時(shí)間，耽誤自己，還是對自己的一種不負(fù)責(zé)任。

現(xiàn)在想了想，今天的情況我真的很難受，因?yàn)楝F(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)間本來就不長，馬上就要步入大三，這一學(xué)期就幼兒園是非常關(guān)鍵的，大二的專業(yè)課，每一堂課都非常重要，自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的，本來就不是全部，更多的還是需要自己鉆研，而我在學(xué)校上課的時(shí)候都不好好的聽講，考試的時(shí)候又怎么能夠過呢？考試是檢驗(yàn)自己的一種方式，我覺得我肯定是考不好的，因?yàn)檫@樣下去的話，會(huì)讓自己墮落，作為一名大學(xué)生，我現(xiàn)在的情況很不好，我需要改正，需要糾正一下現(xiàn)在的情況，不能夠任由其發(fā)展下去，一定要好好的去回顧一下，我也知道現(xiàn)在的情況是什么樣子的，我必須要重視起來，所以積極的去做好自己的事情，處理好學(xué)習(xí)上面的錯(cuò)誤，這是對學(xué)習(xí)的負(fù)責(zé)，也對自己的一個(gè)負(fù)責(zé)，沒有什么事情是不能夠改正的，但一定要堅(jiān)持下去，我現(xiàn)在就是犯了一個(gè)錯(cuò)誤，我的意志力不堅(jiān)定，所以無法幫我糾正這樣的錯(cuò)誤，我肯定會(huì)重視起來，嚴(yán)格要求自己，請您給我一個(gè)機(jī)會(huì)。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書1000字關(guān)于睡覺的檢討書 篇16

尊敬的老師：

您好！

關(guān)于前幾天我上課睡覺的情況，學(xué)生先向您說一聲抱歉，然后學(xué)生向您反映一下情況，也便于對自身的一個(gè)反省與梳理，畢竟上課睡覺是一件不光彩的事情，上不得臺面，所以我要好好反省自己的行為。

我覺得應(yīng)該是最近一段時(shí)間松懈了吧，由于父母出差，晚上一個(gè)人在家，這讓人感到十分地孤獨(dú)，所以這幾天晚上我都在看電視，有時(shí)候是通宵，這是導(dǎo)致我上課睡覺的罪魁禍?zhǔn)?，說來慚愧，由于我的學(xué)習(xí)成績一向不太好，某些科目的課對我來說更如催眠曲一般，比如說英語和歷史，那真是昏昏欲睡，想讓自己清醒一些都做不到。不過從另一方面來說，可能是我太高估自己了，畢竟不管是誰，連續(xù)幾個(gè)通宵不睡覺，那都是堅(jiān)持不住的，可是我實(shí)在是太天真了，自以為僅僅利用每次下課的時(shí)間就可以補(bǔ)充好睡眠，結(jié)果基本上都是一睡不醒。就拿那一天來說吧，剛剛下早自習(xí)我就開始趴在課桌上睡，等迷迷糊糊清醒一些的時(shí)候已經(jīng)是第三節(jié)課上了一半的時(shí)候了，頓時(shí)我心里就打了一個(gè)激靈，心里一陣后怕，那節(jié)課是物理課，物理老師也沒有批評我，只是在下課的時(shí)候問我最近是不是身體不舒服，會(huì)不會(huì)是感冒了，那時(shí)我是十分感動(dòng)的，我沒想到老師不但沒有怪我上課睡覺，還擔(dān)心我是不是身體不舒服，我也很慚愧，不應(yīng)該讓他失望，只能支支吾吾地遮過了這件事。

之后我一直都覺得很內(nèi)疚，老師這樣關(guān)心我，我不能讓他失望，我怎么能夠上課睡覺呢？這實(shí)在是太不應(yīng)該了，而且老師說的沒錯(cuò)，上課時(shí)睡覺不但影響成績，而且還容易感冒，對身體不好，還好老師沒有將這件事情告訴我的父母，不然我都沒有臉面去面對他們。我應(yīng)該先認(rèn)識到這件事情的嚴(yán)重性，因?yàn)槿绻也患皶r(shí)約束自己的.話，很容易繼續(xù)睡覺，在初三這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，很容易導(dǎo)致中考分?jǐn)?shù)降低，無法進(jìn)入重點(diǎn)高中，甚至我可以再考慮遠(yuǎn)一點(diǎn)，萬一上課睡覺發(fā)展成考試睡覺了呢？真是不敢想象，這樣就太可怕了，我應(yīng)該及時(shí)糾正過來，不然到時(shí)候即便后悔也來不及了。

以后我要加強(qiáng)對自身的要求，不可有一絲的松懈，在這個(gè)緊張復(fù)習(xí)的時(shí)候，我應(yīng)該發(fā)憤圖強(qiáng)。首先我要做到按時(shí)睡覺，嚴(yán)格遵守作息時(shí)間表，早睡早起，這樣對身體好，而且也能提高早自習(xí)的學(xué)習(xí)效率。其次，我應(yīng)該及時(shí)加強(qiáng)自身思想道德建設(shè)與自身素質(zhì)的修養(yǎng)，爭取不再上課睡覺，為大家做一個(gè)表率，這也是為了自己好。最后，我要更加努力地學(xué)習(xí)，人生能有幾個(gè)中考？現(xiàn)在都已經(jīng)初三了，重點(diǎn)高中在向我們揮手，再不努力就遲了。

謝謝老師對我的關(guān)心與指導(dǎo)，您的話我已經(jīng)謹(jǐn)記在心，我發(fā)誓不會(huì)再出現(xiàn)上課睡覺的情況了，您的期待是對我最大的關(guān)懷，我會(huì)以最好的成績回報(bào)您對我期待。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

考試沒考好的檢討書范文700字精選

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。在幼兒園教師的工作中，經(jīng)常會(huì)提前準(zhǔn)備一些需要的資料。資料的定義范圍較大，可指代生產(chǎn)資料。資料可以幫助我們更高效地完成各項(xiàng)工作。你是否收藏了一些有用的幼師資料內(nèi)容呢？小編特地花時(shí)間為你收集并編輯了考試沒考好的檢討書范文700字精選，希望你更多關(guān)注本網(wǎng)站更新。

考試沒考好的檢討書范文【篇1】

尊敬的老師：

您好!

時(shí)間如流水般淌過，轉(zhuǎn)眼間期中考試也已結(jié)束，成績也已經(jīng)公布了。望著試卷上的分?jǐn)?shù)，我驚訝了。因?yàn)檫@并不是我真正想要的分?jǐn)?shù)。為什么我不能考得再高一些呢!于是，我開始自我檢查。

我每到考試的時(shí)候總因緊張而很著急，為此，我想出了幾個(gè)辦法。

1.解答題時(shí)，不要急于下筆，要先在草稿紙上列出這道題的主要步驟，然后按照步驟一步步做下來，不忽略每一個(gè)細(xì)節(jié)，盡量把每一道題都答得完整;

2.平時(shí)多做一些不同類型的題，這樣就會(huì)對大多數(shù)題型熟悉，拿到試卷心中就有把握;

3.適當(dāng)做一些計(jì)算方面的練習(xí)，讓自己不在計(jì)算方面失分。我想如果我能做到我以上提到的這幾點(diǎn)，我一定能把考試中的失誤降到最低。因此，我一定會(huì)盡力做到以上幾點(diǎn)的。

但我想單單只靠以上幾點(diǎn)還是不夠的，我還就該擁有幾點(diǎn)科學(xué)應(yīng)試技巧。于是，我根據(jù)我自己的實(shí)際情況想出了幾點(diǎn)。第一點(diǎn)：拿到考卷后，應(yīng)把考卷整體審視一遍，看一看哪些題目比較容易，哪些題目比較難。第二點(diǎn)：先從簡單的題做起，把那些好拿的分?jǐn)?shù)全部拿過來。第三點(diǎn)：遇到難題，實(shí)在不能馬上寫出來的話，不要死死地盯著那道題，而忽略了別的題，應(yīng)把所有會(huì)做的題做完才努力解答那道題。第四點(diǎn)：考完后，認(rèn)真地檢查，看看自己有沒有把題目看錯(cuò)或抄錯(cuò)。

在下這次的期中考試，我考得很差。我看著自己的試卷，真得有點(diǎn)不敢相信。直到看見幾個(gè)鮮紅色的大叉，才完全醒過來。

一次考試中，我一定會(huì)盡自己最大的努力做到最好。

在剛剛結(jié)束的期末考試?yán)铮曳噶撕芏嗖辉摲傅腻e(cuò)誤。

我一向語文很好，可是這次鬼使神差的，語文竟然錯(cuò)了很多不該錯(cuò)的地方。經(jīng)過我的仔細(xì)反思，我想這和我閱讀題目不認(rèn)真有著很大的關(guān)系。這點(diǎn)也同樣延伸到了數(shù)學(xué)和英語方面。很多計(jì)算和語法上的小錯(cuò)誤讓我丟掉了不少分?jǐn)?shù)。我知道老師對于我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。對于這點(diǎn)我感到十分抱歉。但是既然犯了錯(cuò)誤就要改正，所以，通過考試我也想了很多以后一定要學(xué)習(xí)的東西。首先我要改掉考試不細(xì)心讀題目的壞習(xí)慣。有時(shí)候我往往看著題目前面就順手把后面的問題寫上了，但是卻錯(cuò)了很多。這也許也和答題技巧有關(guān)系。

總之，通過以后的練習(xí)，我一定要在考試的過程之中認(rèn)真審題，自習(xí)讀題，把題目看準(zhǔn)、看好。時(shí)間允許的時(shí)候要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯(cuò)誤。

對于各科老師，我希望老師不要對我失去信心，雖然我這次考得并不理想，但是我相信自己的實(shí)力。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

考試沒考好的檢討書范文【篇2】

美麗、尊敬的媽媽：

您好！

在昨天的數(shù)學(xué)第二次月考中，我沒有取得優(yōu)異的成績，只考了90分而已，我錯(cuò)的全不是我不該錯(cuò)的，我全部都會(huì)，例如：填空題的比忘了簡化;求比值的得數(shù)算錯(cuò)了;應(yīng)用題沒認(rèn)真審題……連這次考試中較難的題我都會(huì)了，可是，卻因?yàn)轵湴炼R虎，沒有取得理想成績。這對我來說是不應(yīng)該的。盡管這次考試沒有100，我承認(rèn)我很驕傲，期中考試取得全班第一名就飄飄然了，其實(shí)我忍不住會(huì)驕傲，但這次確實(shí)驕傲的過了頭了。我寫這份檢討書，并不是希望您原諒我，我是要激勵(lì)自己，不能過于驕傲自滿，盡管老師前一天說考得不是月考，我沒有復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，但這也是原因的其中之一，最大的原因還是因?yàn)槲因湴磷詽M。我相信您不是一個(gè)盲目批評的母親，您也曾經(jīng)說過，不是每一次考試都能反映出真實(shí)水平，考試只是一個(gè)測驗(yàn)，關(guān)鍵還是在平時(shí)多鞏固、多積累。所以，我決定：不再驕傲!下次一定取得好成績!我也會(huì)仔細(xì)審題，把這一教訓(xùn)牢記在心!下次，絕對努力!請媽媽相信我!

寶貝女兒：寶不辣(女兒的昵稱)

呵呵。我強(qiáng)忍著笑，對女兒說：你這篇檢討，雖然還在強(qiáng)調(diào)客觀，試圖為自己開脫，但還算是找準(zhǔn)了問題的癥結(jié)所在，找到了沒考好的根本原因。的確一次考試說明不了什么，但考試是對前一段學(xué)習(xí)情況的一次檢測，會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中存在的問題。我的女兒不但知道努力上進(jìn)，而且還知道了認(rèn)真分析、查找自身存在的問題和差距，這說明女兒長大了，更進(jìn)步了。媽媽很高興，不會(huì)打你罵你的，但是有了問題要解決，找到差距要彌補(bǔ)，這樣才會(huì)進(jìn)步哦!

“嗯!”女兒含著眼淚堅(jiān)定地點(diǎn)頭。

“寶不辣，以后考不好也不要哭，眼淚不解決任何問題，解決問題還是靠努力，這叫化悲痛為力量?！?/p>

“嗯!”

母女手挽手去吃晚餐。晚餐在歡樂愉快的氣氛中進(jìn)行。

此致!

敬禮！

檢討人：xxx

日期：

考試沒考好的檢討書范文【篇3】

尊敬的老師：

您好！

我是高二一班的學(xué)生xxx，我在這次的考試中考試的成績和以往相差了兩三百名。在之前我是排在全年級前五十的，但這次我卻只是將近三百名。這個(gè)名次代表了我最近的學(xué)習(xí)成績呈直線下降了，說明我最近沒有別的同學(xué)那么努力。我如果還像之前一樣努力的話，那么我是肯定可以守得住這個(gè)名次的。父母送我來學(xué)校就是為了讓我來學(xué)習(xí)的，但我居然在這個(gè)快要臨近學(xué)考的時(shí)候成績還下降了，我對不起含辛茹苦的父母，也辜負(fù)了老師您對于我的期望。我不是一名足夠合格的高二學(xué)生，我沒有執(zhí)行一名高二學(xué)生該有的職責(zé)。一名合格的高二學(xué)生該做的就是應(yīng)該努力的學(xué)習(xí)，不辜負(fù)父母，老師的期望，全力迎戰(zhàn)學(xué)考。

在踏入高中的那一刻，老師及父母就曾和我說過，高中這三年將是決定我未來人生軌跡的三年。是選擇好好學(xué)習(xí)，還是快樂的玩三年隨我選，說我都這么大了，管也管不了了，讓我自己做決定，以后自己別后悔就行，但他們希望我是能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的。我也聽從了父母的話，好好學(xué)習(xí)，這么久堅(jiān)持下來，我從未遲到早退過，也從沒有在上課時(shí)分心過。但這個(gè)學(xué)期我確實(shí)發(fā)生了一些改變，事情是這樣的。

在之前的暑假中我和一個(gè)朋友晚上了一個(gè)游戲，當(dāng)然也是我朋友帶我玩的。從哪之后，我的生活除了吃飯睡覺學(xué)習(xí)還多了一個(gè)玩游戲，慢慢的游戲越玩越上癮，學(xué)習(xí)也被我拋在了腦后。我也知道這樣是不對的，但在心里一直安慰自己等到開學(xué)了就專攻學(xué)習(xí)，不玩手機(jī)了。但真正等到開學(xué)之后，我也確實(shí)如我之前所想的，沒有在玩了。但堅(jiān)持了幾天之后我發(fā)現(xiàn)，自己心里總是惦記著放在家里的手機(jī)，總想起那些游戲的畫面，但我還在堅(jiān)持著，直到我看到午休時(shí)有同學(xué)拿了手機(jī)出來玩，我便想著我?guī)н^來就中午玩。畫面我也確實(shí)帶過來了，一開始也只是在課間的時(shí)候玩，到了后來我在上課時(shí)間也開始玩了起來。所以導(dǎo)致我很多課都沒有認(rèn)真聽，成績一落千丈也是我該有的懲罰。作為一名高中生，我沒有堅(jiān)守住自己的底線，在上課時(shí)間玩起了手機(jī)，我向你道歉。希望老師您能夠原諒我這次犯下的錯(cuò)誤，我保證不會(huì)再有下次發(fā)生，以后安心學(xué)習(xí)，戒掉游戲。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

考試沒考好的檢討書范文【篇4】

尊敬的老師：

您好！

首先，我在此向你說一聲對不起，我辜負(fù)了您對我的殷切希望。在這次期末數(shù)學(xué)考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數(shù)部分我不懂。您平常也就經(jīng)常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛玻不過，我不應(yīng)該給我自己找理由，放心，老師，我會(huì)改正的。

另外，在平時(shí)，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認(rèn)真聽講。在這一個(gè)假期里，我一定會(huì)痛改前非的。在這個(gè)假期里，我一定要騰出一部分時(shí)間來復(fù)習(xí)我的數(shù)學(xué)，我想好了，每天早上9：00——11：00來學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)的數(shù)學(xué)。還有，我建立了1個(gè)錯(cuò)題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯(cuò)誤的問題我都會(huì)記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會(huì)在xx知道里提出來的。同時(shí)，我要經(jīng)常在好好學(xué)習(xí)這個(gè)xx里去了解一些學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法。并且我不能偏科，一定要全面發(fā)展。

現(xiàn)如今，錯(cuò)誤已然出現(xiàn)，我也不再為自己爭辯。我只會(huì)坦然面對，特此向您做出嚴(yán)肅地保證：從今往后，我一定特別重視數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，努力糾正自身態(tài)度、行為錯(cuò)誤，牢固樹立“數(shù)學(xué)重要、數(shù)學(xué)得學(xué)好”的觀念，并且爭取在本學(xué)期期末考試獲得一個(gè)高于班級平均分10分的好成績。

最后，我懇請您的暫且原諒，讓我在下半學(xué)期好好表現(xiàn)一番。

老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會(huì)以自己的實(shí)際行動(dòng)來履行我的諾言的。我決定了，我開學(xué)考試的數(shù)學(xué)成績一定不能下xx分。同時(shí)，我要在年級的名詞保持在前xx內(nèi)。

老師，請不要生氣了?？次业膶?shí)際行動(dòng)吧！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

考試沒考好的檢討書范文【篇5】

尊敬的老師：

由于這次英語沒考好，因此我懷著愧疚和懊悔的心情，寫下這份檢討。

我已深深地認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，作為初中生，非但沒有幫老師、家長分擔(dān)壓力，反而給他們找了很多沒必要的麻煩，我感覺到很后悔，我是班里學(xué)習(xí)較好男生中的一個(gè)，而我非但沒有給別的同學(xué)一個(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)的感覺卻給同學(xué)留下了不認(rèn)真做題，不踏實(shí)的感覺，我覺得自己欠缺集體榮譽(yù)感，

這次，老師跟我談了許多問題，給我敲響了警鐘，使我幡然悔悟，理解到了“播種一個(gè)行為，收獲一個(gè)習(xí)慣，播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一個(gè)性格，播種一個(gè)性格，收獲一個(gè)命運(yùn)”的道理。受到老師的批評和建議，我十分重視，并從內(nèi)心上譴責(zé)自己，反省自己。

我知道，錯(cuò)了并不重要，重要的是在自己做錯(cuò)事的時(shí)候，能夠正確的認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，并且知道如何改過自身，所以我在以后的日子里，會(huì)格外的嚴(yán)格要求自己，不會(huì)讓自己再重蹈覆轍了。

請老師再給我一次機(jī)會(huì)，我會(huì)盡力在下次英語考試中取得優(yōu)異的成績。

檢討人：XXX

20xx年X月XX日

睡覺的檢討書

俗話說，手中無網(wǎng)看魚跳。。幼兒園教師在工作過程中，都需要提前尋找一些資料。資料主要是指生活學(xué)習(xí)工作中需要的材料。有了資料，這樣接下來工作才會(huì)更上一層樓！那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？經(jīng)過整理，小編為你呈上睡覺的檢討書，在此提醒你收藏本頁，以方便閱讀！

睡覺的檢討書 篇1

尊敬的老師：

您好!

今天，我懷著萬分的愧疚及懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對叫人打架這種惡劣行為的深痛惡絕及決心。

今天下午，我和__發(fā)生了口角，由于一時(shí)沖動(dòng)，我把__打傷了，事后想想，這次打架我有很大的責(zé)任，我不應(yīng)該因?yàn)樗忍翎呂叶タ刂?，讓沖動(dòng)控制我的理智;我也不應(yīng)該想當(dāng)然的認(rèn)為武力才是解決同事間矛盾的最佳方法。

早在我們剛踏進(jìn)這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再強(qiáng)調(diào)：同學(xué)之間有了矛盾，自己解決不了可以找我。其實(shí)，領(lǐng)導(dǎo)你的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對我們的一片苦心。

而語言上的遲緩，思想上的麻痹更是有我身上體現(xiàn)無疑。我知道這次我犯了不可饒恕的錯(cuò)誤，這些小階級主義的錯(cuò)誤讓我脫離了領(lǐng)導(dǎo)你的教導(dǎo)以及傷害了你和同事對我所寄托的希望。至此事之后，我保證以后絕不會(huì)再有這種事情發(fā)生。

我要通過這次事件，提高我的思想認(rèn)識，強(qiáng)化責(zé)任措施。我有決心、有信心改正!

這次事件引起了不小的負(fù)面影響，我覺得我得就造成的不良反響向領(lǐng)導(dǎo)和同事道歉，最主要的，我要對被我打傷的__同事說聲對不起。希望別的同事以后不要犯這樣的類似錯(cuò)誤，雖然一時(shí)痛快，但是失去了一個(gè)朋友，多了一個(gè)敵人。如果可能，我希望和__同事重新做朋友。

檢討人：___

20__年_月_日

睡覺的檢討書 篇2

考試睡覺檢討書，關(guān)于反省

尊敬的老師：

您好！首先我要向您對我在考試過程中睡覺的行為表示誠摯的歉意。我深刻認(rèn)識到這種行為不僅影響到了自己的學(xué)習(xí)成績，更是對我個(gè)人的態(tài)度和責(zé)任心有了嚴(yán)重的負(fù)面影響。在此，我寫下這篇反思文章，希望能對自己進(jìn)行深刻的反省，以此為教訓(xùn)，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為習(xí)慣。

睡覺是一種不負(fù)責(zé)任的行為，尤其在考試這種重要場合更是不可容忍的。首先，睡覺讓我錯(cuò)過了寶貴的答題時(shí)間。我睡覺浪費(fèi)了大量的時(shí)間，導(dǎo)致我無法充分發(fā)揮自己的潛力，也無法積極回答問題和解決難題。這樣的行為直接導(dǎo)致了我的成績下降，給自己的未來發(fā)展帶來了很大的不利影響。

其次，睡覺暴露了我的學(xué)習(xí)態(tài)度和責(zé)任心的不足。睡覺不僅僅是對我個(gè)人的不負(fù)責(zé)任，也是對老師和同學(xué)們的不尊重。作為學(xué)生，我們應(yīng)該對學(xué)習(xí)充滿熱情，努力提升自己的能力。然而我卻選擇了一個(gè)消極的方式，讓自己陷入困倦和懈怠之中。這種不負(fù)責(zé)任的行為不僅傷害了自己，也傷害了家人和老師對我的期望。

我深感自己的錯(cuò)誤，我決心徹底改變這種不負(fù)責(zé)任的行為。首先，我會(huì)調(diào)整我的作息時(shí)間，保證每晚有充足的休息時(shí)間，以便在考試時(shí)能夠保持清醒和專注。其次，我會(huì)利用課余時(shí)間進(jìn)行更加有針對性和有效率的學(xué)習(xí)。我會(huì)制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，及時(shí)完成和復(fù)習(xí)課堂上的學(xué)習(xí)任務(wù)，并積極堅(jiān)持完成額外的學(xué)習(xí)和練習(xí)。

在改變行為習(xí)慣的同時(shí)，我也深刻認(rèn)識到自己的態(tài)度和責(zé)任心需要加強(qiáng)。作為學(xué)生，我應(yīng)該積極對待學(xué)習(xí)，勤奮努力，不斷提升自己的知識和能力。我會(huì)充分利用每個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在課堂上積極思考，主動(dòng)參與討論，并及時(shí)向老師請教和求助，提升自己的學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，我也會(huì)提高自己的自律能力，堅(jiān)持按時(shí)完成作業(yè)和課外任務(wù)，不斷鍛煉自己的學(xué)習(xí)和解決問題的能力。

最后，我再次向您表示由衷的歉意，并鄭重承諾，以此次的錯(cuò)誤為教訓(xùn)，我會(huì)堅(jiān)決改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為習(xí)慣。相信在老師的關(guān)心和指導(dǎo)下，我一定能夠取得優(yōu)異的成績，實(shí)現(xiàn)自己的理想。謝謝老師的耐心閱讀！

敬禮！

學(xué)生 XXX

睡覺的檢討書 篇3

作為一個(gè)成年人，睡覺是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。然而，最近我意識到自己對睡眠的重視程度不夠，不僅影響了自己的健康，也影響了個(gè)人和工作生活的質(zhì)量。今天，我想寫一篇關(guān)于睡覺的檢討書，來紀(jì)念我開始重視并改善我的睡眠質(zhì)量。

首先，我必須承認(rèn)自己在睡眠方面存在不良習(xí)慣。例如，我總是熬夜工作，直到凌晨才睡覺。這樣做不僅使我第二天精神不濟(jì)，還會(huì)影響我對工作的效率和質(zhì)量。我聽說過長期睡眠不足會(huì)增加患病和減少壽命的風(fēng)險(xiǎn)，但我仍然沒有制定一套比較合理的計(jì)劃，來確保我的睡眠質(zhì)量。

其次，我沒有給自己創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。我的臥室雖然寬敞，但常年擺滿了雜物，而且光線和噪聲都無法完全遮蔽。令人驚奇的是，我居然還獲得了一個(gè)良好的睡眠，但我能感受到從根本上來說，我的睡眠質(zhì)量還有很大的提升空間。

接下來，我認(rèn)識到了一個(gè)更為深層次的問題，即我沒有給自己的身體和大腦提供恰當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。時(shí)至今日，我已經(jīng)習(xí)慣了每天的快節(jié)奏生活，很少冥想或放松自己的身體和大腦。我經(jīng)常因?yàn)槠v或壓力感而感到煩躁和不安。然而，當(dāng)我開始關(guān)注我的睡眠質(zhì)量時(shí)，我意識到我必須為自己創(chuàng)造一個(gè)更加平靜和放松的環(huán)境，來緩解我的焦慮和壓力。

最后，我想提及一些我已經(jīng)開始執(zhí)行的策略，以改善我的睡眠質(zhì)量。為了確保自己擁有一夜良好的睡眠，我已經(jīng)制定了一套睡覺計(jì)劃，并開始堅(jiān)持睡眠規(guī)律。同時(shí)，我也注意為自己創(chuàng)造了一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，例如清理臥室，遮蔽光線和減少噪音。最后，我開始嘗試冥想和放松自己身體和大腦的活動(dòng)，以緩解我的壓力和焦慮。

總之，我的睡眠質(zhì)量正在得到改善，但我知道這是一個(gè)長期的過程。我已經(jīng)認(rèn)識到自己存在的不良睡眠習(xí)慣和不良睡眠環(huán)境，并已經(jīng)開始采取行動(dòng)來改善這些問題。通過這些努力，我相信我會(huì)擁有更健康和高效的生活方式，提高自己的身體和精神狀態(tài)。

睡覺的檢討書 篇4

尊敬的主管：

我寫這篇檢討書是因?yàn)槲疑羁桃庾R到自己在工作中犯下的錯(cuò)誤，準(zhǔn)確來說，是我的睡眠問題。作為一個(gè)專業(yè)人士，我認(rèn)識到良好的睡眠質(zhì)量是對于身體健康和工作效率的重要要素，因此我愿意反省自己的行為并尋求改進(jìn)。

在這里，我要對自己的失誤和行為負(fù)責(zé)。我承認(rèn)，我曾經(jīng)忽略了體內(nèi)的生物鐘以及養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣的重要性。我通常熬夜加班，導(dǎo)致早晨醒來時(shí)精神狀態(tài)不佳，影響了當(dāng)天的工作效率。此外，我也忽略了睡前放松和練習(xí)深呼吸的重要性，這可能會(huì)導(dǎo)致長期的健康問題。

我也意識到，睡眠不足會(huì)使人變得易怒和不耐煩，這對于我與同事之間的積極合作非常不利。此外，我也會(huì)收到較多的錯(cuò)誤反饋，這將大大降低我的工作效率。

現(xiàn)在，我要采取一些行動(dòng)來改善我的睡眠質(zhì)量和工作效率。首先，我計(jì)劃規(guī)律自己的作息時(shí)間，每晚七到八小時(shí)的睡眠時(shí)間。其次，我會(huì)通過不同的方法放松自己，例如冥想和深呼吸。我也會(huì)避免在用電器前花費(fèi)過多的時(shí)間，以減少藍(lán)光對睡眠的干擾。

最后，我要再次向公司發(fā)出深深的歉意，并保證不再出現(xiàn)類似的問題。我希望這個(gè)檢討書表現(xiàn)得像一個(gè)專業(yè)人士，并展示我對于解決問題的決心。謝謝！

睡覺的檢討書 篇5

親愛的老師和同學(xué)們，由于我患有輕度的神經(jīng)衰弱，所以在上課的時(shí)候，盡管我盡量集中精神聽講，還是睡著了。我真后悔沒聽到那些重的課程細(xì)節(jié)，我正在努力進(jìn)行治療，請你們原諒我吧。謝謝大家，請大家不要向我學(xué)習(xí)，有病好事應(yīng)該及早就醫(yī)，以免耽誤美好的前途。上課沒精神睡覺是一種病，不要忽視，就算晚上上網(wǎng)到很晚，也不一定白天要在課堂上睡覺的......

我錯(cuò)了！我在課堂上睡覺是不對的。

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學(xué)們傳授知識，影響了老師的'教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽課效果，辜負(fù)了老師對我的期望，辜負(fù)了父母的辛勤勞動(dòng)，也浪費(fèi)了自己的寶貴時(shí)間。耽誤了學(xué)習(xí)知識的大好年華。

父母辛辛苦苦工作把我送到學(xué)校讓我學(xué)習(xí)知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識，今后做一個(gè)對社會(huì)有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

發(fā)生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴(yán)肅性，思想深處沒有端正”學(xué)習(xí)是為自己學(xué)的”這一基本觀點(diǎn)，沒有深刻認(rèn)識到老師教學(xué)的辛苦和父母的辛勞。沒有為自己將來考慮。

今后我會(huì)端正思想，培養(yǎng)興趣，徹底改掉這種壞毛病，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力上進(jìn)，為將來成為一個(gè)有用的人加油！

希望老師和同學(xué)們原諒我，看我今后的行動(dòng)，監(jiān)督我，幫助我改掉毛病，和同學(xué)們一起進(jìn)步！

我錯(cuò)了！我在課堂上睡覺是不對的。我深切認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤。

我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學(xué)們傳授知識，但是影響了老師的教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽課效果，辜負(fù)了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產(chǎn)生睡覺的欲望和沖動(dòng)。我錯(cuò)了，我真的錯(cuò)了。

父母把我送到學(xué)校讓我學(xué)習(xí)知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識，讓我今后做一個(gè)對社會(huì)有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

今后我會(huì)端正思想，培養(yǎng)興趣，徹底改掉睡覺打呼嚕的毛病，堅(jiān)決不打擾老師上課，不打擾同學(xué)們學(xué)習(xí)。

xxx

xxxx年xx月xx日

睡覺的檢討書 篇6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

關(guān)于我前幾天在上班的時(shí)候睡覺的事情，我必須要跟您做一個(gè)檢討才行，對于我們工廠的各項(xiàng)規(guī)定也是十分清楚的，心里也是知道自己在上班的時(shí)候睡覺是一個(gè)嚴(yán)重違反了工廠車間規(guī)定的行為，所以我對自己的行為是感到非常后悔的。我身為我們xx電子廠的一名員工，我的所有工作都應(yīng)該要嚴(yán)格按照廠里的規(guī)定來才對，而我上班的時(shí)候睡覺這就是違背了廠里利益的事情，絕對不是一個(gè)員工應(yīng)該犯得錯(cuò)誤。我現(xiàn)在已經(jīng)是真的認(rèn)識到自己上班睡覺是意見錯(cuò)誤的事情，并且愿意承擔(dān)我應(yīng)該承受的錯(cuò)誤，并且保證自己以后絕對是不會(huì)在崗位上面睡覺了，所以希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我的錯(cuò)誤，我可以接受罰款，但請不要開除我！

之所以會(huì)出現(xiàn)上班時(shí)間睡覺的問題，是因?yàn)槲易蛱煜峦暌拱喑粤嗽绮椭?，自己不僅沒想睡的欲望了，反而更加精神起來了，所以回到自己宿舍之后沒有立即睡覺，而是拿著手機(jī)在那玩手機(jī)，完全沒有意識到自己是上了一個(gè)夜晚的夜班的人了，而且下午六點(diǎn)的時(shí)候還是要繼續(xù)上班的，我一直玩到下午一點(diǎn)多才睡，翻來覆去的快到兩點(diǎn)才睡，然后到了五點(diǎn)半的樣子有起來上班了，所以相當(dāng)于兩天的時(shí)間我只睡了不到五個(gè)小時(shí)，之前玩手機(jī)的時(shí)候還沒有意識到，到了工作崗位的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己的精神已經(jīng)是非常的疲憊了。但是因?yàn)槲抑肋@是上班的時(shí)間，所以一直在強(qiáng)撐著做完了上半夜，十二點(diǎn)的時(shí)候吃完了夜宵更加想睡了，到了兩點(diǎn)多鐘的時(shí)候?qū)嵲谑菗尾蛔×?，看著領(lǐng)導(dǎo)也沒有過來，就趴在工位上睡著了。

關(guān)于我上班時(shí)間睡覺的事情，我知道自己是錯(cuò)的很嚴(yán)重的。我是電子廠的一名普通員工，我的工作就是做流水線，上班的時(shí)間是不能停下來因?yàn)檫@就是跟流水一般，一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題后面所有的工序都會(huì)受到影響，我這次上班睡覺就是的，導(dǎo)致我后面好幾個(gè)工序都沒有工作可以做了被迫停止了下來，當(dāng)天我們組的任務(wù)沒有完成，我是有很大的責(zé)任的，我對不起我們組所有同事的付出，我對不起大家！

這件事情我真的認(rèn)識到了自己的問題，我今后也絕對不會(huì)上班時(shí)間睡覺了下班后也會(huì)好好休息，而不是玩手機(jī)什么的影響自己的工作，我保證！

此致

敬禮！

檢討書：

20xx年xx月xx日

睡覺的檢討書 篇7

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

近日，我反思了自己的睡眠問題及其對工作、生活的影響，決定寫一篇關(guān)于睡覺的檢討書，以此為支撐，對自己進(jìn)行深入反思并規(guī)范自己的作息時(shí)間。

如今，人們的工作壓力越來越大，很多人開始妥協(xié)自己的健康，減少睡眠時(shí)間以完成工作任務(wù)。我一度也深陷其中，不自覺地將工作壓力帶入了私人生活中，拼盡全力完成工作任務(wù)，豈不料睡眠反而成為生活中的負(fù)擔(dān)。夜晚躺在床上，時(shí)常翻來覆去難以入睡，影響了睡眠質(zhì)量，第二天的工作狀態(tài)也隨之受到影響，變得疲勞、無精打采，遇到問題也容易感到無助和絕望。

我深刻意識到，睡眠是一種寶貴的資源，保證睡眠質(zhì)量和時(shí)間對于身體和精神狀態(tài)的角度有著至關(guān)重要的作用。良好的睡眠習(xí)慣可以提高免疫力，瞬間活力倍增，更能改善皮膚，減少健康問題的發(fā)生。因此，我決定改變過去不健康的生活方式，重新建立并嚴(yán)格執(zhí)行睡覺時(shí)間，將身體和健康放在首位。

具體來說，我將定時(shí)睡覺，保證每晚8小時(shí)充足的睡眠時(shí)間。我會(huì)盡量規(guī)避工作惡性循環(huán)，特別是在堅(jiān)定目標(biāo)和執(zhí)行任務(wù)之后，讓腦子在空白時(shí)進(jìn)行休息和放松，這樣可以更好地刺激腦細(xì)胞的更新和發(fā)展。同時(shí)，我還將調(diào)整家庭作息時(shí)間，保證工作、生活、家庭三者可以相互平衡，最大程度地方便實(shí)施。

當(dāng)然，如此的調(diào)整和規(guī)范絕非一蹴而就，需要長時(shí)間的執(zhí)著和自律，也需要對自己的身體和生活負(fù)責(zé)任，細(xì)微、穩(wěn)定的行為和理念上的調(diào)整，才能突破自身慣性思考的過程，走上真正的健康道路。未來，我將會(huì)以更加積極、精神煥發(fā)的姿態(tài)投入到工作和生活中去，積極調(diào)整自己的心態(tài)和態(tài)度，讓自己的生活充滿有益的正能量。

總結(jié)起來，睡覺是非常必要的。有一個(gè)好的睡眠習(xí)慣可以保證身體健康，提高工作效率，提升生活質(zhì)量。無論是工作還是生活，必須堅(jiān)持并實(shí)踐良好的睡眠習(xí)慣，始終把健康和舒適放在首位。希望能得到支持和幫助，我會(huì)一如既往地努力，迎接新的生活挑戰(zhàn)和新的機(jī)會(huì)。

此致

敬禮！

飲食健康、運(yùn)動(dòng)充分、睡眠有足，我們才是一個(gè)健康的人。這個(gè)觀念早已被廣泛認(rèn)可，但不是每個(gè)人都能夠真正做到。自我反省是很重要的。和自己的身體健康做朋友，每天撤去掩蓋在表象之上的偽裝，讓自己活出自己的本質(zhì)，放棄對他人評價(jià)的過度依賴，這樣打磨出來的自己才能真正被所有人所喜愛。

睡覺的檢討書 篇8

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

我懷著深深愧疚、自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我上班睡崗的行為。這次錯(cuò)誤充分暴露出我缺乏使命感、責(zé)任心，沒有一個(gè)坦實(shí)、明朗、端正的工作態(tài)度，也在一定程度上我對于自身所從事工作的厭倦。

身為一名保安人員，我的職責(zé)義務(wù)就是確保所轄區(qū)域的安全，確保在所轄區(qū)域發(fā)生緊急情況得到我的及時(shí)處理?？墒俏揖谷簧习嗨瘝?，這說明的事情很多，可能是我當(dāng)晚沒有休息好導(dǎo)致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經(jīng)厭倦了這份保安工作。而我這樣的工作態(tài)度是相當(dāng)危險(xiǎn)的，再任由其發(fā)展下去，導(dǎo)致的結(jié)果也是不堪設(shè)想的。

正所謂“干一行，愛一行”，這里說的“愛”可不是簡單的喜歡，因?yàn)橄矚g一時(shí)，慢慢也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業(yè)，就會(huì)徹底領(lǐng)悟這份行業(yè)的價(jià)值與精髓，全身心投入，是不會(huì)厭倦的，而自我也可以在這門行業(yè)當(dāng)中扎下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續(xù)長，因?yàn)槲覜]有聽說那棵大樹長到一定年齡就死亡的。

上班睡崗的充分暴露我目前思想上有所缺乏，個(gè)人修養(yǎng)方面尚且稚嫩，幸虧領(lǐng)導(dǎo)您及時(shí)地批評教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹苗。

最后，我向領(lǐng)導(dǎo)保證，今后我一定認(rèn)真對待保安工作，以坦然、務(wù)實(shí)的工作態(tài)度從事所職。

簽名：xx

時(shí)間：20xx年**月**日

睡覺的檢討書 篇9

作為一個(gè)成年人，我們都知道睡覺的重要性。睡眠對身體和心理健康都有很大的影響。然而，在我們的日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)忽視睡眠，或者不太了解睡眠的好處。在這篇文章中，我將寫一份關(guān)于睡覺的檢討書，向大家展現(xiàn)我對睡眠的認(rèn)知和反思，同時(shí)分享一些我認(rèn)為可以幫助大家改善睡眠的建議。

首先，我要承認(rèn)，我在過去的一段時(shí)間里沒有好好照顧自己的睡眠。我通常會(huì)熬夜工作，或者在手機(jī)上滑社交媒體，直到太陽升起。我曾經(jīng)覺得這樣做是為了自己的未來而奮斗，但現(xiàn)在我明白了，我的生命質(zhì)量和健康，都需要良好的睡眠來支持。

睡眠對身體有很多好處。它可以幫助我們修復(fù)和恢復(fù)身體，保持健康的免疫系統(tǒng)和正常的代謝功能。睡眠也有助于調(diào)節(jié)我們的情緒和情感狀態(tài)，提高心理健康。睡眠還可以提高生產(chǎn)力和專注力，以及保持良好的學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力。

但與此相反，在睡眠不足或低質(zhì)量睡眠的情況下，我們可能會(huì)感到焦慮、心煩意亂，精神不集中，或者干脆地感到疲憊、疲憊不堪。睡眠不足還會(huì)導(dǎo)致健康問題，諸如肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病等。

因此，我們需要采取積極的措施來優(yōu)化我們的睡眠質(zhì)量，保證身體和心理健康。下面是一些我認(rèn)為有用的方法：

1. 制定一個(gè)睡眠計(jì)劃

制定一個(gè)合理的睡眠計(jì)劃，最好每晚睡眠時(shí)間相同。我們的身體通常會(huì)適應(yīng)這些規(guī)律的變化。此外，不要在睡前太過刺激，比如劇烈的活動(dòng)或消耗大腦能量的活動(dòng)，比如熬夜 工作或?yàn)g覽手機(jī)。晚上避免攝入咖啡因，和太多的飲料，特別是酒精會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量、呼吸睡眠和深度睡眠，導(dǎo)致易醒等。

2. 創(chuàng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境

一些舒適的睡眠環(huán)境，比如自然的光線、舒適的溫度、柔和的噪音、舒適的床和床墊，可以幫助我們進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。為了創(chuàng)造一個(gè)好的睡眠環(huán)境，我們可以在晚上調(diào)暗燈光，關(guān)掉噪音，調(diào)整溫度，選擇合適的床墊和枕頭，確保我們能夠得到完整而充足的睡眠。

3. 減輕睡前壓力

睡前壓力很容易影響到我們的睡眠質(zhì)量?；蛟S一個(gè)小瑜伽練習(xí)、冥想、洗一個(gè)熱水澡、讀一本小說，聊天以及其他一些放松的活動(dòng)就能讓我們放松心情，減輕睡前壓力，帶來一個(gè)良好的睡眠體驗(yàn)。

4. 調(diào)整飲食習(xí)慣

飲食習(xí)慣的影響也不能忽視。某些食物和飲料，如熱帶水果、特別辣的和辛辣的食物，碳酸飲料以及成癮的食品如巧克力，咖啡因等可能會(huì)影響到我們的睡眠。好的營養(yǎng)習(xí)慣，適量的鹽分、好的平衡營養(yǎng)、足夠的水分，又能保證我們健康的身心，促進(jìn)健康的睡眠質(zhì)量。

總之，睡眠是我們身心健康的重要因素之一，也是我們生活中非常容易忽視的一部分。我們需要采取積極的措施來提高我們的睡眠質(zhì)量，保持身心健康。我承認(rèn)，我在過去忽視了睡眠的重要性，但是我正在努力改變我的生活習(xí)慣，優(yōu)化我的睡眠質(zhì)量。我相信，通過堅(jiān)持做一些簡單而有效的改變，我們都可以享受到更好的睡眠和健康。

睡覺的檢討書 篇10

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我是監(jiān)控員，我在工作中睡覺是我不對，我深感愧疚，在此我向您表示深深的歉意。

作為一名監(jiān)控員，我深知自己的職責(zé)是保證監(jiān)控設(shè)備正常運(yùn)行，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并向領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告。然而，在今天的工作中，我由于疲勞和壓力，竟然在監(jiān)控設(shè)備上睡覺了。這是我的疏忽和錯(cuò)誤，給公司帶來了不必要的麻煩和損失，我對此深感抱歉。

我認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤后，立即做出了檢討，并承諾盡快恢復(fù)工作狀態(tài)，保證監(jiān)控設(shè)備的正常運(yùn)行。同時(shí)，我也將認(rèn)真總結(jié)自己的錯(cuò)誤，并采取措施保證今后不再發(fā)生類似的情況。

最后，再次向您表示我的歉意，并保證今后會(huì)更加認(rèn)真地履行自己的職責(zé)，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

此致

敬禮

監(jiān)控員：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

睡覺的檢討書 篇11

睡覺是我們每個(gè)人必須要進(jìn)行的重要活動(dòng)，不僅可以促進(jìn)身體健康，還有助于思維清晰和調(diào)節(jié)情緒。然而，在我們忙碌的現(xiàn)代生活中，睡眠常常被忽視或者不夠重視。因此，我需要寫一份關(guān)于睡覺的檢討書，來反思自己的睡眠習(xí)慣，并提出改進(jìn)方案。

首先，我得承認(rèn)自己的睡眠時(shí)間經(jīng)常不夠，尤其是工作日的夜晚。在時(shí)間緊張的情況下，我常常會(huì)犧牲睡眠時(shí)間，去完成更多任務(wù)。但是，我現(xiàn)在認(rèn)識到，不充足的睡眠時(shí)間會(huì)對我的健康和效率帶來負(fù)面影響。因此，我需要優(yōu)先考慮睡眠，并為此安排合理的時(shí)間表。

其次，我意識到自己在睡覺前太過于依賴刺激性的娛樂，例如看電視、玩游戲或者使用手機(jī)。這樣的行為會(huì)導(dǎo)致大量的光線對我們的大腦產(chǎn)生影響，使我們難以入眠。因此，我需要改變這個(gè)習(xí)慣，將這些娛樂活動(dòng)放在睡覺前至少兩小時(shí)遠(yuǎn)離。

此外，我的睡眠環(huán)境也需要改進(jìn)。我常常在嘈雜的環(huán)境下睡覺，這會(huì)擾亂我的睡眠質(zhì)量。因此，我需要采取更好的步驟來改善我的睡眠環(huán)境，例如使用耳塞和眼罩。同時(shí)，我也需要注意房間的溫度和通風(fēng)，保持一個(gè)舒適的溫度和空氣流通。

最后，我需要更好地培養(yǎng)自己的正常睡眠習(xí)慣。我需要找到一個(gè)適合自己的睡眠時(shí)長和睡眠節(jié)奏，并盡可能每天在相同的時(shí)間睡覺和起床。這樣可以幫助我們調(diào)節(jié)身體的生物鐘，提高睡眠質(zhì)量。

總之，每個(gè)人都需要睡眠，這是我們身體和心理健康不可或缺的一部分。通過反思自己的睡眠習(xí)慣，并采取適當(dāng)?shù)牟襟E來改善它們，可以為我們帶來許多好處。我承認(rèn)自己目前的睡眠習(xí)慣還有很多需要改善的地方，但是我會(huì)堅(jiān)持不懈地努力，以實(shí)現(xiàn)更好的睡眠質(zhì)量和健康生活。

睡覺的檢討書 篇12

作為一個(gè)健康生活的倡導(dǎo)者，我深知睡眠的重要性。然而，在過去的一段時(shí)間里，我并沒有好好地照顧自己的睡眠，因此我決定寫下這篇關(guān)于睡覺的檢討書來反思自己的不足并尋找改進(jìn)的方法。

首先，我必須承認(rèn)，我經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致第二天上班時(shí)精神疲憊，無法集中精力完成工作。我很清楚這種做法對我的身體和精神健康都造成了不良影響，但我還是放任自己熬夜。因此，我必須意識到這個(gè)問題的嚴(yán)重性，并尋找解決方法，例如改變自己的作息時(shí)間，優(yōu)先完成重要工作，避免拖延等等。

其次，我會(huì)時(shí)不時(shí)地使用電子設(shè)備，例如手機(jī)和電腦，在睡前刷社交媒體、看電影或者玩游戲。這種行為會(huì)產(chǎn)生藍(lán)光并影響褪黑素的分泌，從而干擾我的睡眠。因此，我需要采取行動(dòng)，例如在睡前禁止使用電子設(shè)備、在睡前進(jìn)行放松練習(xí)或者使用藍(lán)光屏障等等，以減少藍(lán)光對我睡眠質(zhì)量的影響。

最后，我必須意識到，對于一個(gè)健康的人來說，每天充足的睡眠是非常重要的。只有通過充足的睡眠，才能使我們有足夠的精力和注意力去完成我們的任務(wù)，同時(shí)維持身心健康的平衡。因此，我要重新調(diào)整自己的態(tài)度，逐漸建立好的睡眠習(xí)慣，包括早睡早起、不過度工作，以及自我放松等等。

總之，通過這篇檢討書，我意識到自己在睡眠方面的不足，也尋找到了一些改變的方法。我希望自己能夠以良好的姿態(tài)重新開始，并將睡眠和健康放在我的生活中更為重要的位置上，以便更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。

關(guān)于上班睡覺的檢討書四篇

幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您搜集整理的這篇“關(guān)于上班睡覺的檢討書”內(nèi)容，在您的內(nèi)心深處是否有關(guān)于反思書名稱范文的一些記憶呢？我們可能會(huì)面臨需要寫反思書的情況。在書寫反思書時(shí)，語言表達(dá)要倍加慎重，希望這些資料能夠在工作和學(xué)習(xí)中幫助您取得更好的效果！

關(guān)于上班睡覺的檢討書(篇1)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

對于我犯下的這樣的不好事情，我內(nèi)心感覺到相當(dāng)多難受，就我現(xiàn)在的情況來看，我也只是這一次的疏漏，我會(huì)好好的檢討自己，讓自己不會(huì)再出現(xiàn)在上班時(shí)間睡覺的事情。既然我這次已經(jīng)是出現(xiàn)錯(cuò)誤了，我也還是為我的行為道歉，也希望領(lǐng)導(dǎo)樂意看在我平日在工作上的努力來讓自己有更多的幸?？鞓?。

這次上班時(shí)候睡覺實(shí)在是我太困了，并且我會(huì)睡覺也是在完成了我的工作任務(wù)之后才小憩了一下。本來我是沒有覺得有太大的問題，但是直到現(xiàn)在我才明白自己對于工作是存在著相當(dāng)嚴(yán)重的影響的。還處于工作狀態(tài)就應(yīng)該嚴(yán)格的以工作上的規(guī)章制度來要求、管理自己，并且讓自己在工作上有更多的成長機(jī)會(huì)，但是我卻還利用如此的機(jī)會(huì)來睡覺，這讓我感覺到自己有相當(dāng)大的問題。

本來我睡覺這件事情還是挺小的，但是從整個(gè)公司方面來看，卻是很嚴(yán)重的，我的上班睡覺直接影響到了公司的形象，并且讓整個(gè)公司都因?yàn)槲叶钤诓缓玫姆諊?，這是對整個(gè)公司同事的危害，這讓我對自己的行為很是后悔。就這樣的時(shí)間原本我可以用來昂自己在工作期間收獲到更多快樂與幸福，但是我卻還是沒有將自己的工作完成，對于自己的工作更是有花費(fèi)更多的時(shí)間來進(jìn)行，現(xiàn)如今我才反應(yīng)過來自己真是存在著較大的失誤，并且是沒有做好自己應(yīng)該要做好的事情，對此我的內(nèi)心感受到了極大的震動(dòng)，也是讓我的生活變得十分的糟糕。

從這件事情上，也是反應(yīng)了我個(gè)人是沒有一個(gè)較好的工作思想，更是沒有要認(rèn)真對待工作的想法，這一點(diǎn)是相當(dāng)嚴(yán)重，很容易就會(huì)給公司帶來十分嚴(yán)重的影響，所以我也想明白了，領(lǐng)導(dǎo)必須要嚴(yán)格的處罰我，這樣我才是真的能夠?qū)⑷硇亩寄脕砗煤玫墓ぷ?，再也不在上班期間做些別的事情來打亂我的工作進(jìn)度與思想。這件事情對與我個(gè)人來說影響還是較大的，而我也是從現(xiàn)在就已經(jīng)明白了自己應(yīng)該要做出的努力，所以我更是十分想要讓自己在工作期間好好地去表現(xiàn)，就希望能夠讓自己在工作上有更好、更多的提升。

謝謝領(lǐng)導(dǎo)在平時(shí)就對我如此的關(guān)心，讓我在這樣犯下錯(cuò)誤的情況下能夠立即受到批評，并進(jìn)行反思，而我更是有目標(biāo)去不斷努力，我想如此之后，我定是會(huì)距離最棒、最優(yōu)秀的我很近，定是可以讓自己更好的在工作中表現(xiàn)自己，讓領(lǐng)導(dǎo)與周圍的同時(shí)都能夠看到我的進(jìn)步，也希望領(lǐng)導(dǎo)愿意相信現(xiàn)在具有如此改正思想的我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于上班睡覺的檢討書(篇2)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

早在我剛踏進(jìn)廠區(qū)大門的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再強(qiáng)調(diào)，不得遲到，不得睡覺。其時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)和管理組對我的一片苦心。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了現(xiàn)在的錯(cuò)誤。對于我睡覺的事情，所造成的嚴(yán)重后果如下：

1、在同事中間造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的睡覺，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀(jì)律性。

2、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫狀態(tài)！

檢討人：xxx

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不尊重領(lǐng)導(dǎo)的不良行為，深刻認(rèn)識改正錯(cuò)誤的決心。

我非常羞愧，領(lǐng)導(dǎo)費(fèi)盡心機(jī)教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個(gè)知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧。竟然做出如此荒。唐的行為。平時(shí)對這件事的認(rèn)識不深，導(dǎo)致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時(shí)，我真正意識到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應(yīng)該聽從領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個(gè)壞頭，不利于單位建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)是多么關(guān)心我們。愛護(hù)我們！而我卻給領(lǐng)導(dǎo)找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領(lǐng)導(dǎo)的話，充分領(lǐng)會(huì)理解領(lǐng)導(dǎo)對我的要求，并保證以后尊凈領(lǐng)導(dǎo)。希望領(lǐng)導(dǎo)給我改過自新的機(jī)會(huì)。通過這件事情我深刻的感受到對領(lǐng)導(dǎo)我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導(dǎo)對我這次深刻的教育。

我保證以后不再有類似的情況發(fā)生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請領(lǐng)導(dǎo)相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤！

檢討人：

20xx年XX月XX日

關(guān)于上班睡覺的檢討書(篇3)

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

回顧錯(cuò)誤：當(dāng)天是由于我在飲食方面不注意，導(dǎo)致我當(dāng)晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅(jiān)持，后來出現(xiàn)了瞌睡情況，遭領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。

在此，我懷著深深自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時(shí)間打瞌睡的錯(cuò)誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴(yán)重的，睡崗期間公司的財(cái)務(wù)安全就得不到有效看管與保護(hù)，一旦出現(xiàn)安全問題就得不到及時(shí)處理，后果也是不堪設(shè)想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領(lǐng)導(dǎo)誠懇地道歉。

作為一名公司職員，自己的職責(zé)就是在工作期間保持時(shí)刻警惕，完成上級交代的任務(wù)。然而，我無論出于什么原因，確實(shí)存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀(jì)律條例的。錯(cuò)誤發(fā)生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯(cuò)誤當(dāng)中吸取充分教訓(xùn)，確保今后不再犯此類錯(cuò)誤，才是向領(lǐng)導(dǎo)的檢討、的答復(fù)。經(jīng)過深刻反省，我清楚地意識到這次錯(cuò)誤我違反了工作規(guī)章條例暴露出我的工作紀(jì)律心不強(qiáng)，而且也說明了我缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，一旦身體不適應(yīng)該及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，不應(yīng)該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個(gè)人身體，是生活經(jīng)驗(yàn)有些缺乏了。在此，我要向領(lǐng)導(dǎo)鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名公司職員的職責(zé)義務(wù)，在日常生活當(dāng)中注意從各方面調(diào)整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經(jīng)驗(yàn)的積累，一有問題就及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，在工作之余我也要注意休息調(diào)整，以的精神狀態(tài)做好保險(xiǎn)工作。

相信領(lǐng)導(dǎo)看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領(lǐng)導(dǎo)可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向領(lǐng)導(dǎo)保證今后一定不會(huì)在上班或者值班的時(shí)候再做有違反紀(jì)律的行為了。所以，領(lǐng)導(dǎo)把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點(diǎn)。

我已深刻認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，我覺得有必要對我的行為作出檢討，所以按照領(lǐng)導(dǎo)的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份。對自己的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清可能造成的嚴(yán)重后果。望領(lǐng)導(dǎo)能念在我認(rèn)識深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上，從輕處理，請關(guān)心愛護(hù)我的領(lǐng)導(dǎo)和同事繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。

今后我一定會(huì)努力訓(xùn)練，不斷提高自己，并且積極為社會(huì)做貢獻(xiàn)，為公司添光彩！請領(lǐng)導(dǎo)相信我！

此致

敬禮！

檢討書：

20xx年xx月xx日

關(guān)于上班睡覺的檢討書(篇4)

尊敬的xx：

您好！

上班睡覺的職員對于公司的發(fā)展自然不會(huì)起到積極的作用，至少此刻的我還在為前段時(shí)間上班睡覺的事情感到有些后悔，然而當(dāng)事情發(fā)生以后除了承擔(dān)責(zé)任并做出相應(yīng)的檢討以外也別無他法，但是領(lǐng)導(dǎo)對自己的信任與同事們的幫助告訴我決不能讓這種狀況繼續(xù)發(fā)生，因此我寫下了這份上班睡覺的檢討并希望能夠以此警示今后的自己。

其實(shí)我明白能力上過于平庸的自己想要在工作中做出多大成就是不切實(shí)際的，但即便如此也不能夠做出上班睡覺這樣的事情來讓領(lǐng)導(dǎo)感到困擾，對于現(xiàn)階段的自己來說應(yīng)該要調(diào)整好每天的狀態(tài)并投入到實(shí)際的工作中去，只有這樣才能夠在進(jìn)行工作的時(shí)候和同事們攜手創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，這對于大多數(shù)員工能否盡快地進(jìn)入自己的工作狀態(tài)起到了積極性的作用，若是不認(rèn)真對待工作以至于在上班期間睡覺的話只會(huì)給同事們造成較壞的影響，畢竟這種事情引起效仿的話只會(huì)讓公司的發(fā)展遭受到莫大的阻力。

如果想要在工作中有所作為的話應(yīng)當(dāng)從這次睡覺的事情中找出自身的不足，即便是與剛?cè)肼毜淖约哼M(jìn)行對比都能在工作狀態(tài)中發(fā)現(xiàn)不同之處，若非是長期散漫的工作狀態(tài)導(dǎo)致自己不在思想上引起重視的話也不會(huì)導(dǎo)致睡覺的事情發(fā)生，可想而知領(lǐng)導(dǎo)知道自己上班睡覺的狀況以后又該感到何等的失望，身為公司的一員卻在這種關(guān)鍵的時(shí)刻拖后腿又怎能在職場中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值呢？面對這次工作中的不順心還是應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)來獲得領(lǐng)導(dǎo)與同事們的認(rèn)可比較好。

在我看來這次上班睡覺的狀況可能與最近沒有休息好存在著一定聯(lián)系，至少睡眠充足的前提下應(yīng)該能夠保證上班期間有著良好的工作狀態(tài)，而且若是對工作有著足夠的重視也不會(huì)坐視上班睡覺的狀況發(fā)生在自己身上，想來想去也許是工作中沒有經(jīng)歷過太多挫折才會(huì)懶散到發(fā)生這樣的事情，因此我的確應(yīng)該認(rèn)識到當(dāng)前階段對待工作的態(tài)度是不妥當(dāng)?shù)?，即便是為了今后的發(fā)展考慮也應(yīng)該盡快將上班睡覺的事情處理完畢，若是因?yàn)檫@次睡覺的事情失去領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可就有些得不償失了。

在公司急速發(fā)展的階段應(yīng)該認(rèn)真對待自身的工作才能獲得相應(yīng)的回報(bào)，至少因?yàn)樽陨淼牡《鑿亩暽习嗨X的事情發(fā)生是不妥當(dāng)?shù)模虼嗽诮窈蟮墓ぷ髦袘?yīng)該重拾積極的態(tài)度并將精力都投入其中才行，而且我也相信認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤以后不會(huì)再讓上班睡覺的事情發(fā)生。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于上課睡覺的檢討書十篇

以下是幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為大家整理的“關(guān)于上課睡覺的檢討書”類希望能幫助到您，熱烈歡迎參考這些資料愿你成功邁向更好的自己。在每個(gè)人的成長歷程之中，或許你會(huì)對寫檢討書有很高的要求，寫檢討書，改正錯(cuò)誤思維。

關(guān)于上課睡覺的檢討書(篇1)

尊敬的xx老師：

您好！

關(guān)于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯(cuò)誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學(xué)樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。

上課x月x日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲＂嗷嗷嗷＂的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴(yán)重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴(yán)重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

經(jīng)過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導(dǎo)致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因?yàn)槲易罱忌狭耸?，晚上?jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時(shí)候，我每年的這個(gè)時(shí)候經(jīng)常容易＂春困＂。實(shí)不相瞞，＂春困＂是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。

可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學(xué)習(xí)規(guī)定、違反了班級紀(jì)律。在此，我要好好就這個(gè)錯(cuò)誤申明與檢討。但我深深認(rèn)識到：人無完人，每個(gè)人都有自己做錯(cuò)事的時(shí)候，重要的是自己犯了錯(cuò)誤后如何改過自身。

所以此后，我一定嚴(yán)格要求自己。我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，對這件事作出最深刻的反思和最深刻的檢討。并保證以后不會(huì)發(fā)生這樣的情況。

我最后鄭重地向您保證：今后我一定要＂頭懸梁，錐刺骨＂，確保在您的課堂上不睡覺了。

檢討人：

上課年x月x日

關(guān)于上課睡覺的檢討書(篇2)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)

您好！

對于前段時(shí)間因?yàn)槲易约贺澩娴脑?，?dǎo)致在上課的時(shí)候睡覺這件事情，不僅打亂了課堂上的紀(jì)律以及老師上課的思路，還影響同化了我身邊的一些同學(xué)，畢竟打哈欠睡覺這種事情是會(huì)傳染給周圍的，對于我這種錯(cuò)誤的行為，我深表歉意，對于被我打斷上課思路的老師和同學(xué)由衷的說一聲“非常抱歉”，誠心祈求大家能夠原諒我之前的愚蠢行為，

其實(shí)對于上課睡覺的主要原因，還是因?yàn)樽约和砩系臅r(shí)候沒有睡好又或者睡的太晚了，做為一個(gè)初中生就我目前的年齡階段來說，自控相對于我來說還是非常不足的，我為什么要這么說呢？因?yàn)樵谏险n睡覺的前一天晚上，無所事事的我躺在床上一個(gè)人玩起了游戲，就我正常的作息時(shí)間來說一般最晚的時(shí)間不能超過11點(diǎn)，因?yàn)槊魈煸缟衔覀冇幸粋€(gè)7點(diǎn)鐘的早讀，所以早上我必須6點(diǎn)20就要起床穿衣、洗漱了，然而在床上玩游戲到點(diǎn)要睡覺的時(shí)候，本來最初的想法是完了這局就睡覺，結(jié)果玩了之后還想玩，一局接一局的玩，越玩越興奮，時(shí)間流逝，看了下時(shí)間已經(jīng)不知不覺已經(jīng)12點(diǎn)了，嚇得趕緊將手機(jī)丟在一邊去睡覺，因?yàn)閯偼嫱暧螒蝰R上睡覺，腦子里面完全還是之前的游戲打斗場景，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，好不容易在12點(diǎn)半的時(shí)候睡著。

一日無言，早上起來的時(shí)候整個(gè)人的都是蒙的，精神狀態(tài)非常的不好，一臉?biāo)獾木腿ド险n，經(jīng)過早上早讀，第一、二課后臉上的睡意更濃了，但是我都沒1有睡覺，第三節(jié)課的時(shí)候，剛好那節(jié)課是歷史課，前面部分的課有些程枯燥乏味，聽著聽著就睡著了，恰好被巡查的老師您看到，將我叫醒之后，讓我下課的時(shí)候到辦公室一趟；下課后，懷著忐忑和羞愧之心來到辦公室，經(jīng)過老師了解我的起因結(jié)果之后，老師您苦口婆心的對我循循教導(dǎo)，出了老師的辦公室，一個(gè)人走在回教室的路上，若有所思，這次的事情讓我有所頓悟，在這個(gè)初中正值青春年少的時(shí)候，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的自律和自控的習(xí)慣，而對于上課睡覺的這種低級錯(cuò)誤，應(yīng)該避免出現(xiàn)，在這里我向老師保證在之后的日子中，不會(huì)出現(xiàn)這種上課睡覺的低級錯(cuò)誤，請老師隨時(shí)監(jiān)督我！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

關(guān)于上課睡覺的檢討書(篇3)

尊敬的老師：

您好！

我是初二xx班的學(xué)生，我叫xxx。在這里，我想先跟老師您說聲對不起，因?yàn)槲业倪@種錯(cuò)誤行為給班級抹黑了。老師，我真的很抱歉，我真的不是故意在您上課的時(shí)候睡覺的，整件事情的經(jīng)過其實(shí)是這樣的：

由于前兩天是禮拜六、禮拜天，學(xué)校放了兩天假，這兩天的時(shí)間我跟我的幾個(gè)朋友一起去旅游了。其實(shí)我是一點(diǎn)都不想去的，但盛情難卻，只好與幾個(gè)小伙伴一起去了，兩天下來真的疲憊至極。但是也沒辦法，如果我不去的話，他們又該說我不講義氣了。

在外面玩了兩天回來真的很是勞累，所以今天在您給我們班上課的時(shí)候就忍不住打瞌睡了，而且正好碰到學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)過來巡查上課情況以及學(xué)生聽課情況。我知道本學(xué)期每個(gè)班級都在爭取“優(yōu)秀班級”這個(gè)稱號。而我的這種不良行為結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)讓我們班挨了上面“一拳”。

除此之外，我自身也存在著一個(gè)很大的毛病，那就是在學(xué)習(xí)上面思想懶散，不主動(dòng)，不上進(jìn)。這種思想觀念的錯(cuò)誤就導(dǎo)致了我偏科嚴(yán)重，碰到自己感興趣的課就會(huì)認(rèn)認(rèn)真真地聽老師講課，而碰到自己不喜歡的課就喜歡開小差，或者看課外書，實(shí)在覺得無聊至極便會(huì)在課堂上打瞌睡。其實(shí)您之前也提醒過我，也叮囑過我一定要改正這個(gè)壞毛病，但是我卻不以為然，依然不聽勸告并以自我為中心。最終導(dǎo)致了這個(gè)對大家都不好的局面，在此，我深感抱歉。

經(jīng)過今天這件事，我對自己做出了檢討，深刻反省了自身的錯(cuò)誤，并決定以后一定要做到如下幾點(diǎn)：

一、改正自己在學(xué)習(xí)上錯(cuò)誤的思想觀念。平時(shí)去學(xué)校上課時(shí)，不管是自己感興趣的課還是不感興趣的課都要認(rèn)真聽講，改掉自己偏科的這個(gè)壞毛病。

二、對學(xué)習(xí)引起重視。作為一名學(xué)生我們就應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為自己的首要任務(wù)，上課前預(yù)習(xí)，上課時(shí)認(rèn)真聽講，不開小差，不打瞌睡，課后對課堂上的知識再加以復(fù)習(xí)和鞏固。

三、與大家齊心協(xié)力，共同創(chuàng)建文明的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，爭做優(yōu)秀文明班級。

老師，對不起，是我讓您失望了，是我給班級添麻煩了，我以后一定會(huì)改正這些壞毛病，爭做老師眼里的好學(xué)生，請老師給我一次改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于上課睡覺的檢討書(篇4)

親愛的同學(xué)們，尊敬的老師：

我懷著無比沉痛無比悔恨的心情一遍遍地反思著我犯下的罪行。

山不在高，有仙則名。水不在深，有龍則靈。我的罪行，不認(rèn)不行。

首先，容許我把我的過錯(cuò)一一闡述。

22號那天上午，學(xué)英語學(xué)的我困了，于是乎趴桌子上睡著了，結(jié)果錯(cuò)誤隨之產(chǎn)生，我喝的水，忘記蓋蓋子，杯子敞開放那呢，后來紀(jì)委看到了并且拍照記錄，反思800字也就避免不了。

當(dāng)時(shí)我很是郁悶，不就沒蓋蓋子嗎，這小事也讓我寫反思，我真是一萬個(gè)不樂意!很不耐煩的答應(yīng)了紀(jì)委寫反思。

不過后來呢，我意識到了杯子不蓋蓋子這件事的嚴(yán)重性，從小來說吧，萬一我或者誰無意間把杯子碰倒，水撒在誰生上燙到人活著弄濕衣服這都不好，畢竟天還冷，生病怎么辦。

另外，大家的學(xué)習(xí)用品，書呀手機(jī)呀，等東西，都在機(jī)房放著呢，水灑了，弄壞被人東西怎么辦，別好意思讓你賠，以為是同學(xué)，不讓你賠吧心里也不舒服，畢竟自己東西壞了。這種難為情的事給誰都不想發(fā)生在自己身上，說的還是有道理吧。

還有，比較嚴(yán)重的，萬一水灑了，地上都是電路，造成短路怎么辦，機(jī)房200太機(jī)器，萬一毀于一旦，我怎么負(fù)擔(dān)的起，機(jī)器壞了，造成大家學(xué)習(xí)的無法進(jìn)行，那我更是千古罪人了，害人害己，想想就可怕。

大家以后可千萬別學(xué)我，不能像我一樣這么粗心，可以睡覺，可以出門，可以離開座位，但是一定記得把杯子蓋子擰好!而且要放在一個(gè)相對安全的位置，盡量減少他被碰到的可能性，

之前米老師都不允許帶水杯進(jìn)來，現(xiàn)在能帶杯子進(jìn)來已經(jīng)很不錯(cuò)了，希望大家不要和我一樣犯低級錯(cuò)誤!

這一切都是我思想上覺悟不夠高，沒有好好聽老師學(xué)長學(xué)姐的話，把他們的教誨當(dāng)耳旁風(fēng)了，真是對他們的尊重不足的表現(xiàn)，試想，如果我足夠尊重他們，我肯定不會(huì)做出現(xiàn)在這樣的忘記蓋蓋子就睡覺的事，

但我深深認(rèn)識到：人無完人，每個(gè)人都有自己做錯(cuò)事的時(shí)候，重要的是自己犯了錯(cuò)誤后如何改過自身，

所以此后，我一定嚴(yán)格要求自己。我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，對這件事作出最深刻的反思和最深刻的檢討。并保證以后不會(huì)發(fā)生這樣的情況。

檢討書：

20__年__月__日

關(guān)于上課睡覺的檢討書(篇5)

尊敬的老師：

您好！

我深知自己的錯(cuò)誤的嚴(yán)重，所以主動(dòng)的向您和班上的同學(xué)做出檢討，在自己進(jìn)行了自我檢討之后，我更加的明白了自己的錯(cuò)誤所在，也對自己的錯(cuò)誤感到后悔、自責(zé)，但是我也不會(huì)放棄自己，不會(huì)因?yàn)樽约阂粫r(shí)的錯(cuò)誤就感到氣餒，也正是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，及時(shí)的改正才能成為更好的自己，所以相信老師和同學(xué)們都會(huì)原意給我這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我去努力的改正錯(cuò)誤，重新的做好自己。

今天這節(jié)課是收假以來的第一節(jié)課，可是我在這節(jié)課上所應(yīng)該表現(xiàn)出來的期待和向往，對知識的向往，對課堂的期待都被自己的困意給掩蓋過去，在收假之后，所有的同學(xué)們也都可以很好的調(diào)整自己的狀態(tài)，收拾好自己的心情，及時(shí)的進(jìn)入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，但是自己一整節(jié)課都在打瞌睡，甚至在上課沒多久就直接選擇趴在課桌上睡覺，在我熟睡的時(shí)候，老師也及時(shí)的叫醒了我，也讓我意識到了事情的嚴(yán)重，以及自己現(xiàn)在所作所為的錯(cuò)誤，在我睜眼的第一時(shí)間，我也意識到了自己的錯(cuò)誤，在上課睡覺擾亂了課堂的正常紀(jì)律和秩序，也耽誤了自己的學(xué)習(xí)，更是嚴(yán)重的影響到了同班同學(xué)的學(xué)習(xí)和老師的教學(xué)進(jìn)度也遭受到了耽擱，也是因?yàn)椴粏螁沃皇亲约菏艿搅擞绊?，其他無辜的人也受到了一定的損失，我才感到更加的自責(zé)，才更加的不知道需要去如何彌補(bǔ)自己的過錯(cuò)，但是既然錯(cuò)誤發(fā)生了我也會(huì)承擔(dān)自己相應(yīng)的責(zé)任，接受老師的批評和教育，對錯(cuò)誤及時(shí)的改正和完善自己的缺陷。

我也反思了自己睡覺的原因，因?yàn)榉偶俚臍g樂也讓我沒有及時(shí)的調(diào)整自己的生物鐘，所以昨天晚上我完全沒有顧得今天要上課，我熬夜了，也因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的睡眠不足才讓我在課堂上提不起精神，沒有任何進(jìn)入到學(xué)習(xí)當(dāng)中的狀態(tài)，所以我也通過這次的錯(cuò)誤明白了很多，自己以后一定要更加學(xué)會(huì)合理的去安排自己的時(shí)間，確保自己的學(xué)習(xí)不會(huì)因?yàn)槠渌囊蛩厮⒄`或是影響，我也需要更加嚴(yán)格的要求自己，不能再這樣對自己松懈了，時(shí)間是過的很快的，高中的生活又如此的緊張，所以完全沒有任何的時(shí)間和心思去做別的事情。

我在對這次的事情感到后悔的同時(shí)，自己的內(nèi)心甚至于有一些的慶幸，慶幸自己及時(shí)的發(fā)現(xiàn)了身上的錯(cuò)誤，我會(huì)在往后的日子里，去更好的改正錯(cuò)誤，保證自己在學(xué)習(xí)上的端正，我也希望你們可以給我這個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)對自己的錯(cuò)誤進(jìn)行彌補(bǔ)和改正。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

關(guān)于上課睡覺的檢討書(篇6)

尊敬的老師：

您好！

我在課堂上，趴在桌子上睡覺，沒有來聽老師的講課，我這樣做也是浪費(fèi)了自己的時(shí)間，不尊重老師的，對于我的這次行為，我也是要認(rèn)真的來做好檢討。

我也是昨天晚上沒有休息好，玩游戲比較的晚，所以也是導(dǎo)致今天上課就打瞌睡，然后老師講解的知識也是比較的難懂的，我聽著聽著也是不覺就趴到桌子上睡著了，沒有考慮到老師講課的辛苦，也是沒有想過自己來上大學(xué)，不是為了來玩游戲和睡覺的，而是需要認(rèn)真的學(xué)一些東西，不然無論在什么地方，都是可以玩游戲和睡覺的，沒必要那么的辛苦來考上大學(xué)，既然努力的考上了，那么也是要珍惜在學(xué)校學(xué)習(xí)的一個(gè)機(jī)會(huì)，特別是我們專業(yè)其實(shí)在社會(huì)上還是比較吃香的，也是有很多優(yōu)秀的畢業(yè)生是找到了很好的工作，如果我認(rèn)真的去學(xué)，以后也是更好的到社會(huì)去找到理想的工作，如果不認(rèn)真，那么可能畢業(yè)的證書都難以拿到的，那樣更是對于自己以前學(xué)習(xí)辛苦的一個(gè)否定，我還是得認(rèn)真來上課。

老師講課也是很辛苦的，我們一整個(gè)大的班級，要來教好我們，也是需要管很多的，平時(shí)的時(shí)候老師也是會(huì)嚴(yán)格的要求我們，其實(shí)大學(xué)很多的老師都沒有您那么的嚴(yán)格，我也是知道是為了我們好，才這樣做的，并不是故意那么的嚴(yán)格，而我這次睡覺，老師的批評雖然嚴(yán)厲，但是也是透著關(guān)懷，希望我能真的學(xué)到東西，而不是浪費(fèi)掉了課堂寶貴的時(shí)間。我也是知道不該上課睡覺，從小老師也是講過要認(rèn)真的上好每一堂課的，而我晚上玩游戲也是需要克制，雖然課后的時(shí)間，玩一會(huì)游戲放松一下沒什么的，但是也是需要去把時(shí)間分配好，不能影響了自己的休息，不能耽擱了學(xué)習(xí)的。

這次的睡覺，我也是反省了，知道自己對待學(xué)習(xí)的一個(gè)態(tài)度的確是松懈了，以后也是不能再這樣，必須要認(rèn)真的來把課堂的知識給學(xué)好了，而不是把時(shí)間用在不該花的上面，老師，錯(cuò)誤已經(jīng)是發(fā)生了，我也是會(huì)改的，不會(huì)再犯了，以后的課堂上，會(huì)認(rèn)真的來把課給聽好，該學(xué)好的專業(yè)也是認(rèn)真的學(xué)好了，這樣到時(shí)候我畢業(yè)也是能更加有準(zhǔn)備的去進(jìn)入社會(huì)，而不是什么都不會(huì)，那樣也是白上了大學(xué)，不該如此，課堂的知識也是非常的重要，我也是要去把筆記給做好了才行。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于上課睡覺的檢討書(篇7)

尊敬的老師：

您好！

首先我對我今天上課的失職跟您道歉，對不起！我知道我這樣的行為，徹底的觸犯了您的底線，是我對我的自我約束放松了，才導(dǎo)致的，我現(xiàn)在也是特別的后悔，作為一個(gè)老師怎么可以在上課時(shí)間睡覺！我現(xiàn)在都不知道該怎么跟您解釋這件事，被您從監(jiān)控里面當(dāng)場發(fā)現(xiàn)，我又能有什么好辯解的。

其實(shí)一切都和你在監(jiān)控里看到的那樣，我一進(jìn)去開始上課，我就讓他們自習(xí)，這不馬上就要期末考試了嗎？我課也已經(jīng)上完了，所有的知識點(diǎn)章節(jié)也都已經(jīng)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)過一遍了，最后這幾節(jié)課，我都會(huì)讓他們自己復(fù)習(xí)，因?yàn)榈搅诉@個(gè)階段，只有自己知道還有那些地方還是自己的短板，需要額外的加強(qiáng)，讓他們自習(xí)是最好的辦法。一開始上課的時(shí)候，我還會(huì)在班級的過道里轉(zhuǎn)悠，監(jiān)督他們，看他們是不是有做與課堂無關(guān)的事，后來我轉(zhuǎn)悠累了我就拿了條凳子坐在講臺那玩手機(jī)，后來那些學(xué)生們一個(gè)個(gè)的開始睡覺了，我一開始還會(huì)叫一下他們，可是他們根本就是老油條啊，我一走又開始睡，以至于后面全班無一例外都趴在桌子上睡覺，我可能是因?yàn)榻裉焐险n上太多了，也感覺特別的累，我今天上了多少節(jié)課，五節(jié)課！我也不知不覺的趴在講臺上睡著了，也不知道是不是受他們的感染，后來沒一會(huì)校長您就來了，一教鞭甩講臺上，把我們都驚醒了。

我知道今天一點(diǎn)也沒盡到一個(gè)老師的職責(zé)，簡直就是我們學(xué)校老師的污點(diǎn)，上課睡覺這可是我們學(xué)校老師當(dāng)中的第一例吧？這個(gè)班的確是我們學(xué)校出了名的難教，上課不聽講搞小動(dòng)作睡覺的屢見不鮮，今天全體上課睡覺也不算什么稀奇事，但是這并不能成為我犯錯(cuò)的借口，作為一個(gè)老師，怎么可以犯這樣的錯(cuò)誤，給學(xué)生們上課的時(shí)候打盹，我知道您甚至有讓我滾回家睡覺的想法。很感謝您當(dāng)著學(xué)生的面，給了我足夠的面子，沒有批評我。

身為教師，就應(yīng)該時(shí)刻把自己的職責(zé)記在心上，下次我再遇到這樣的情況，我一定會(huì)堅(jiān)持不懈，把他們?nèi)拷行?，直到他們不想睡為止，把睡覺的學(xué)生叫醒這不僅是我身為教師的職責(zé)，更是校長您多次叮囑我們教師的，因?yàn)樽罱覀儗W(xué)校出現(xiàn)學(xué)生上課睡覺的現(xiàn)象實(shí)在是太嚴(yán)重了，這下可好了，在我的課上一下子倒一片，甚至我也跟著犯錯(cuò)了，罰我工資是在所難免的，您看您如果覺得這個(gè)教訓(xùn)還不夠，隨時(shí)給我增加懲罰，我都接受！

此致

敬禮!

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