關(guān)于上網(wǎng)課自律的演講稿推薦5篇

自律是什么？自律就是會(huì)享受生活，會(huì)享受過(guò)程與結(jié)果的人的行為。你要相信，只要來(lái)日可期，今天就值得欣喜。是否在尋找有關(guān)自律的演講稿呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“關(guān)于上網(wǎng)課自律的演講稿”，僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。

關(guān)于上網(wǎng)課自律的演講稿 篇1

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長(zhǎng)自律成就夢(mèng)想”。

青春是人的一生中最美好的時(shí)光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽(yáng)，我們張開(kāi)翅膀，就能擁抱未來(lái)的輝煌。

我們風(fēng)華正茂，書(shū)生意氣，揮斥方遒?；厥孜覀兩砗蟮囊淮_印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無(wú)聲訴說(shuō)著我們的成長(zhǎng)。

當(dāng)我們踏進(jìn)高中，不再終日享受父母的呵護(hù)，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛(ài)，正是在這些關(guān)愛(ài)中，我們健康成長(zhǎng)。

我們要成長(zhǎng)，我們更要成功。

只有自律，才能自立，才能自強(qiáng)，才能成功。梁?jiǎn)⒊f(shuō)得好：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。

在xx中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們懂得了什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，懂得了什么才是細(xì)節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這將讓我們?cè)谌蘸蟮纳钪惺芤鏌o(wú)窮。

著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國(guó)》一文中談到美國(guó)校園的自由。他講到在美國(guó)的校園里允許五花八門(mén)的觀點(diǎn)存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊(cè)校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒(méi)商量的“天條”。

同學(xué)們，不要再抱怨這里沒(méi)有自由，那是因?yàn)槟銢](méi)有找準(zhǔn)自己的位置。

美國(guó)人尚且如此重視學(xué)生的自律意識(shí)，難道你還想輸給美國(guó)人嗎？

我們沒(méi)有信心嗎？有！

每個(gè)年輕的朋友都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)，必須自律。

良好的習(xí)慣首先從嚴(yán)格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書(shū)，在桌子上刻下一個(gè)早字，那么就讓我們?cè)谛睦锟滔乱粋€(gè)“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀(jì)都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢(mèng)想，還怎么去談報(bào)效國(guó)家？要我說(shuō)，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。

關(guān)于上網(wǎng)課自律的演講稿 篇2

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：

大家好！今天，我演講的題目是《我學(xué)會(huì)了自律》。

自律就是自己約束自己，通俗點(diǎn)講，自律就是自己管好自己。

江水因?yàn)橛辛撕哟?，才避免了到處泛濫，最終流向夢(mèng)想的大海；輪船因?yàn)橛辛藢?dǎo)航儀，才不會(huì)迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時(shí)，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時(shí)刻陪在我們身邊，我們總有離開(kāi)爸爸媽媽的時(shí)候，總要開(kāi)始自己的獨(dú)立生活。自律就像河床、就像導(dǎo)航儀，我們只有學(xué)會(huì)了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學(xué)會(huì)自律。

比方說(shuō)玩電腦吧。我和很多同學(xué)一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個(gè)小時(shí)。媽媽總對(duì)我說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦對(duì)眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會(huì)影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機(jī)玩起了電腦。不知不覺(jué)，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了。這時(shí)，我耳邊響起媽媽跟我說(shuō)過(guò)的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！于是，我克制住了電腦對(duì)我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關(guān)了！

再比方說(shuō)，管住自己，不亂花錢(qián)。我們學(xué)校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣(mài)各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學(xué)買(mǎi)零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買(mǎi)些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說(shuō)過(guò)的不要亂買(mǎi)零食貪吃的話，結(jié)果我管住了自己，沒(méi)買(mǎi)！

我很高興，我學(xué)會(huì)了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長(zhǎng)！

關(guān)于上網(wǎng)課自律的演講稿 篇3

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過(guò)我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風(fēng)呼嘯而過(guò)，讓我不由得打了個(gè)激靈。老師叫到了我的名字。

慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的臉，我似乎明白了什么，手心滲出細(xì)密的汗珠。

“雙休日作文是不是自己寫(xiě)的？”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結(jié)結(jié)巴巴地開(kāi)口道：“自……自己寫(xiě)的?！薄笆菃?？”老師從鼻子里發(fā)出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來(lái)，跟我的作文幾乎一模一樣。同學(xué)們一陣騷動(dòng)，開(kāi)始竊竊私語(yǔ)，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動(dòng)，驚訝得說(shuō)不出話，腦子中回憶著星期天的場(chǎng)景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個(gè)壞念頭觸電般閃過(guò)我的腦海，可恰恰被我逮個(gè)正著，我拿起身旁的手機(jī)，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來(lái)，盡管改了些許語(yǔ)言，但整體結(jié)構(gòu)一絲未動(dòng)。果不其然，被老師的“法眼”所發(fā)現(xiàn)。

我的嘴角浮現(xiàn)出一絲苦笑，老師那句“今天晚上留下來(lái)重新寫(xiě)”更是擊傷了我的心靈，仿佛跌入萬(wàn)丈深淵。是啊，從老師眼中品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生變成一個(gè)只會(huì)抄襲不折不扣的壞學(xué)生，心里的落差是無(wú)法衡量的。連數(shù)學(xué)老師也說(shuō)：“我看你這個(gè)學(xué)期根本沒(méi)在狀態(tài)上，看今天是不是被語(yǔ)文老師抓到了？”這句話雖輕，但卻使我的心像塞了鉛塊似的難過(guò)。本能想反駁，可話到嘴邊又被我硬生生地咽了回去。本是我不對(duì)，我又有什么資格在這里說(shuō)三道四？同學(xué)們對(duì)我的印象也隨之改變：你看她以前學(xué)習(xí)多好，作文還經(jīng)常被老師拿去朗讀，原來(lái)都是抄的……不堪入耳的閑言碎語(yǔ)在班中愈傳愈廣，我卻像是被迎頭潑了一盆冷水般，現(xiàn)在終于體會(huì)到李清照所言的“凄凄慘慘戚戚”的情景。但此時(shí)后悔已晚，難道這不都是我把自律丟失的結(jié)果？

窗外的雨絲，如同少女眉心一點(diǎn)痣班清新自然。我托著腮，作文已重寫(xiě)好一大半。因?yàn)?，我一定要把丟失的自律找回來(lái)……

關(guān)于上網(wǎng)課自律的演講稿 篇4

尊敬的評(píng)委、各位觀眾：

大家下午好！我是來(lái)自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人---朱嘉敏。此時(shí)此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個(gè)美好的機(jī)會(huì)與你們分享我的個(gè)人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會(huì)責(zé)任感、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自律就是自己約束自己，換句話說(shuō)也就是要自己要求自己。

相信大家都聽(tīng)過(guò)這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度?！币虼?，在我個(gè)人看來(lái)，自律心態(tài)是決定一個(gè)人能否做到自律的關(guān)鍵。有這么一位老人:從2003年至今，10年里，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個(gè)教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢？那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒(méi)有自覺(jué)做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個(gè)決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過(guò)汗，流過(guò)淚，流過(guò)血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會(huì)節(jié)能環(huán)保。她說(shuō)到：一個(gè)人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路。這位老人離我們并不遠(yuǎn)，她，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時(shí)也讓身邊的人自律起來(lái)。

還有這么一個(gè)故事：我國(guó)古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過(guò)河陽(yáng)時(shí)，由于長(zhǎng)途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時(shí)，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹(shù)，梨樹(shù)上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭(zhēng)我搶地爬上樹(shù)去摘梨來(lái)吃，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹(shù)下不為所動(dòng)。眾人覺(jué)得奇怪，有人便問(wèn)許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來(lái)解解渴呢？”許衡回答說(shuō)：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問(wèn)的人不禁笑了，說(shuō)：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹(shù)的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說(shuō)；“梨樹(shù)失去了主人，難道我的心也沒(méi)有了主人嗎？”許衡始終沒(méi)有摘梨。

混亂的局勢(shì)中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無(wú)動(dòng)于衷。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒(méi)有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習(xí)慣，事事嚴(yán)于律己，時(shí)時(shí)鞭策自己，保持自律的心態(tài)。

總的來(lái)說(shuō)，自律心態(tài)決定自律與否.自律的人具有責(zé)任意識(shí)，為他人著想，為社會(huì)著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時(shí)刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達(dá)人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽(tīng)！

關(guān)于上網(wǎng)課自律的演講稿 篇5

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

上午好！

光陰似箭，在這春意盎然、萬(wàn)物勃發(fā)的美好日子里，在這迎風(fēng)飄揚(yáng)的國(guó)旗下，我非常高興地為大家演講。今天，我演講的題目是《在自律中走向成功》?！白月伞钡囊馑伎赡苓€有一部分同學(xué)不理解，“自”就是自己，“律”就是約束，“自律”就是自己約束自己。

魯迅在三味書(shū)屋讀書(shū)的時(shí)候，父親有病，他一面讀書(shū)一面照料家務(wù)，常常奔走于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴(yán)厲地對(duì)他說(shuō)：“以后可不許遲到！”他聽(tīng)了之后沒(méi)作任何解釋，回到桌上刻了個(gè)“早”字，從此，他不再遲到，長(zhǎng)大成人也愈發(fā)優(yōu)秀，成為了名揚(yáng)中外的大文豪。

“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里。是自律，使他成為正人君子；是自律，使他成為時(shí)代領(lǐng)袖；是自律，使他成為民族之魂！

同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學(xué)習(xí)更是貴在自覺(jué)！人都是有惰性的，每個(gè)都想自己輕輕松松、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的人，以后的生活最艱難、不如意！因?yàn)?，世界上從?lái)沒(méi)有什么可以不勞而獲的，天下從來(lái)沒(méi)有掉下的餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實(shí)不想做。比如：學(xué)習(xí)，打掃衛(wèi)生。有些事也很重要，我們確實(shí)不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學(xué)習(xí)，絕不能做闖紅燈的司機(jī)。唯有自律，我們才能不斷地戰(zhàn)勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想。在這里，我想對(duì)大家提三個(gè)要求，即三個(gè)“一個(gè)樣”：有老師在和沒(méi)老師在一個(gè)樣；課堂與課外一個(gè)樣；校內(nèi)與校外一個(gè)樣。

最后，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功！謝謝！

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關(guān)于網(wǎng)課自律演講稿簡(jiǎn)短8篇

幼兒教師教育網(wǎng)主題欄目精選：“網(wǎng)課自律演講稿”，敬請(qǐng)?jiān)L問(wèn)。

再多一點(diǎn)努力，就多一點(diǎn)成功。當(dāng)我們?cè)谘葜v臺(tái)上盡可能的展現(xiàn)自我時(shí)，這時(shí)我們需要提前將演講稿熟練背誦，演講應(yīng)該學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單明了地表達(dá)出想說(shuō)的話。哪些演講稿是能為自己帶來(lái)靈感的范本呢？為此，幼兒教師教育網(wǎng)編輯花時(shí)間整理了網(wǎng)課自律演講稿簡(jiǎn)短，相信能對(duì)大家有所幫助。

網(wǎng)課自律演講稿簡(jiǎn)短【篇1】

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我演講的題目是《人貴自律，尤其網(wǎng)課》。20xx年所有的遺憾與失望已伴隨著新年的鐘聲悄然逝去，20xx尾隨而來(lái)，然而這一年似乎并不如我們想象中那么美好。一場(chǎng)新冠病毒卷席著武漢，同時(shí)也讓全國(guó)上下繃緊了神經(jīng)。在新冠病毒肆虐期間，我們每個(gè)人都不得不待在家里，勤洗手，常通風(fēng)，出門(mén)戴口罩，為疫情的有效防控做貢獻(xiàn)。人人都感到枯燥乏味，原定的開(kāi)學(xué)時(shí)間也往后延遲又延遲。教育局下達(dá)了“聽(tīng)課不停學(xué)”的通知，讓我們?cè)跓o(wú)聊的假期也能不落下應(yīng)學(xué)的功課。每天在觀看老師們授課的同時(shí)，也考驗(yàn)了我們的自覺(jué)性和自律性。剛開(kāi)始上網(wǎng)課的時(shí)候感覺(jué)很新奇，盡管現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，但我從來(lái)沒(méi)有以這種方式上過(guò)課，我興致高漲，每天卡點(diǎn)上課，認(rèn)真聽(tīng)講做筆記，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，忙得不亦樂(lè)乎。隨著時(shí)間的推移，漸漸的，我開(kāi)始有點(diǎn)厭煩這樣日復(fù)一日枯燥的生活。并且網(wǎng)課的老師不是自己認(rèn)識(shí)的老師，上課進(jìn)度時(shí)快時(shí)慢，總覺(jué)得不太習(xí)慣。各種各樣的問(wèn)題向我襲來(lái)，我只覺(jué)得頭大，每天都在盼望著能夠早點(diǎn)開(kāi)學(xué)。事實(shí)上，我們?cè)诩艺J(rèn)真上網(wǎng)課，是一種特殊的與病毒對(duì)抗的方式，是我們學(xué)生用自己的辦法來(lái)支持國(guó)家，支持學(xué)校，絕不應(yīng)該馬虎。這次因疫情開(kāi)展的網(wǎng)課學(xué)習(xí)也是一個(gè)“彎道超車”的好機(jī)會(huì)。我們?cè)趧e人分屏打游戲、刷視頻的時(shí)候認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)講，踏踏實(shí)實(shí)做題，多下點(diǎn)功夫就能遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩開(kāi)別人。沒(méi)了老師的監(jiān)督，我們更應(yīng)該找到學(xué)習(xí)的節(jié)奏和技巧，做到絕對(duì)自律。初二是整個(gè)初中三年最重要的時(shí)期，我們應(yīng)克服困難，打起十二分精神迎接每一天的學(xué)習(xí)。要相信努力總會(huì)得到回報(bào)的。盡管網(wǎng)課學(xué)習(xí)為我們提供了一個(gè)方便的學(xué)習(xí)平臺(tái)，但我還是懷念當(dāng)初在學(xué)校的日子：和老師交流問(wèn)題，和同學(xué)玩耍說(shuō)笑，這些都讓我向往。我期盼著，待到春暖花開(kāi)疫情消散之時(shí)，你我能在校園坦然相見(jiàn)。我的演講完畢，謝謝大家！

網(wǎng)課自律演講稿簡(jiǎn)短【篇2】

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí) 貴在自律》。20xx年的春節(jié)，新型冠狀病毒疫情正牽動(dòng)著全國(guó)14億人民的心。為了防控疫情，國(guó)家教育部下發(fā)通知：要求20xx年春季學(xué)期延期開(kāi)學(xué)。其實(shí)無(wú)論在家還是學(xué)校，最大的學(xué)習(xí)困難就是不能用心學(xué)習(xí)。如果大家想要學(xué)習(xí)，那么疫情并不會(huì)成為不學(xué)習(xí)的借口和理由。在家學(xué)習(xí)需要高度的自律能力，這比平時(shí)在校學(xué)習(xí)的自律要求更高一些。疫情期間，我們?cè)诩覍W(xué)習(xí)，需要做好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。按照課表將時(shí)間分段，就像在學(xué)校上課一樣45分鐘為一小節(jié)，然后休息10分鐘左右。將時(shí)間節(jié)點(diǎn)劃分好后，就可以根據(jù)每天的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行具體安排。從而更高效更有計(jì)劃地學(xué)習(xí)。同時(shí)，我們應(yīng)按照學(xué)校及相關(guān)教師要求，按時(shí)打卡，按時(shí)學(xué)習(xí)，不敷衍，嚴(yán)格按照作息時(shí)間完成各項(xiàng)任務(wù)，保證學(xué)習(xí)效果，還要注意勞逸結(jié)合。無(wú)論是在家學(xué)習(xí)，還是在校學(xué)習(xí)，我們都要保持一樣的學(xué)習(xí)心態(tài)。只有用心學(xué)習(xí)，才能夠靜下心來(lái)謀劃自己每天的學(xué)習(xí)安排，如此才能更好的調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。我們應(yīng)自強(qiáng)不息，靠自己的自律和努力在未來(lái)取得滿意的成績(jī)。這是一次全新的'學(xué)習(xí)模式，這是一場(chǎng)分工不同的全民戰(zhàn)役。愿大家學(xué)習(xí)、生活兩不誤，愿我們并肩攜手，共克時(shí)堅(jiān)。相信等疫情過(guò)去，高效有計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自強(qiáng)自律的優(yōu)秀品質(zhì)，將一起成為這個(gè)特殊春天里最寶貴的，另我們受益一生的財(cái)富。謝謝大家！我的演講完畢！

網(wǎng)課自律演講稿簡(jiǎn)短【篇3】

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我的演講題目為《疫情是考卷，滿分叫自律》。今天就疫情期間上網(wǎng)課，我來(lái)和大家探討一下，何為自律，如何自律的問(wèn)題。蕭伯納說(shuō)過(guò)，“自我控制是最強(qiáng)者的本能?！弊月删褪亲晕铱刂啤Ｎ涸凑f(shuō)過(guò)，“君子以細(xì)行律身?！弊月梢彩菍?duì)自己嚴(yán)格要求。而想達(dá)到這兩點(diǎn)，必須有一個(gè)重要的前提條件，那就是都應(yīng)有一個(gè)堅(jiān)定的信念和一個(gè)想要堅(jiān)持的目標(biāo)。說(shuō)的難聽(tīng)一點(diǎn)，自律就是逼迫。但是若不時(shí)不時(shí)逼迫自己一把，你怎么知道自己到底有多優(yōu)秀？沒(méi)錯(cuò)， 自律只會(huì)讓我們從優(yōu)秀變得更加優(yōu)秀。要想做到自律，就要學(xué)會(huì)自我約束。首先，我們應(yīng)該提高自己的個(gè)人素質(zhì)，這樣既能夠使自己更容易懂的如何約束自己，又能不妨礙他人約束自己。其次，自我約束是不分時(shí)間地點(diǎn)的，我們一定要做到每時(shí)每刻都管理好自己，這是我們應(yīng)該注意的。最后，就是不要放棄，應(yīng)該在不斷的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。成功源于自律，一個(gè)人若沒(méi)有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。這次的疫情就像一張考卷，唯有自律，才能得到滿分！謝謝大家！我的演講完畢！

網(wǎng)課自律演講稿簡(jiǎn)短【篇4】

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，今天我演講的題目是《自律的重要性》。

所謂自律，就是自覺(jué)的遵守紀(jì)律，來(lái)約束自己的一言一行?？墒怯卸嗌偃四茏龅阶月赡兀苛攘葻o(wú)幾，許多人都是半途而廢的。

網(wǎng)課期間，就是考驗(yàn)學(xué)生的自律能力，這是一個(gè)很好的彎道超車機(jī)會(huì)?？稍S多人就因?yàn)椴蛔月?，白白浪費(fèi)掉這個(gè)好機(jī)會(huì)。

早上，當(dāng)你還賴在被窩里不想起來(lái)時(shí)，有人已經(jīng)坐在書(shū)桌前，開(kāi)始背書(shū)了；上課，當(dāng)你打開(kāi)直播，把手機(jī)往旁邊一扔，心思早以不在學(xué)習(xí)上時(shí)，有人卻守在屏幕前，認(rèn)真聽(tīng)課，做筆記，回答老師的問(wèn)題；老師提問(wèn)，當(dāng)你一邊祈禱老師不要叫到自己，一邊想待會(huì)編個(gè)什么理由糊弄過(guò)去時(shí)，有人卻在認(rèn)真思考，主動(dòng)問(wèn)老師問(wèn)題了；下課，當(dāng)你趕緊抱著手機(jī)玩玩游戲，刷刷視頻時(shí)，有人卻在抓緊一分一秒溫習(xí)功課了；晚上，當(dāng)你為了多玩會(huì)手機(jī)而熬夜，第二天起不來(lái)時(shí)，有人卻在早睡早起，養(yǎng)精蓄銳了……

日子一天天過(guò)去，等開(kāi)學(xué)后，自律的人成功彎道超車，而不自律的人，只能看著自己的分?jǐn)?shù)，后悔當(dāng)時(shí)為什么沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，為什么貪玩。

所以，從現(xiàn)在做起，從小事做起，只要每天都堅(jiān)持，自律會(huì)自然而然的成為一種習(xí)慣，一個(gè)讓你受益終生的習(xí)慣。

網(wǎng)課自律演講稿簡(jiǎn)短【篇5】

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天，我演講的題目《少年，你美在自律》。因?yàn)橐咔槲覀冞M(jìn)行了網(wǎng)課學(xué)習(xí)，而在我看來(lái)，網(wǎng)課學(xué)習(xí)唯一的滿分答卷就是自律。這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)中我們遇到了很多問(wèn)題。比如說(shuō)，因?yàn)闆](méi)有老師督促，常常作業(yè)不交。因?yàn)闆](méi)有在校的氛圍，網(wǎng)課學(xué)習(xí)不認(rèn)真。因?yàn)橛行╊}目不會(huì)做，直接不思考拍答案等。我認(rèn)為解決以上最完美的辦法就是自律。因此學(xué)習(xí)自律是完全有必要的。我的哥哥今年上高三，因?yàn)轳R上要高考了，他媽媽就每天督促他。可是這樣沒(méi)有起到好的效果，他每次看他媽媽不在的時(shí)候，就開(kāi)始打游戲，刷抖音，因此讓孩子學(xué)習(xí)自律才是最重要的。不能一味的只督促他，這樣是不明智的做法。我認(rèn)為學(xué)習(xí)自律可以從列時(shí)間表和養(yǎng)成習(xí)慣開(kāi)始。而列這個(gè)時(shí)間安排表是一定要自己列的。我曾經(jīng)也用過(guò)這個(gè)辦法。因?yàn)槲以缟峡偸瞧鸩粊?lái)，因此我媽媽讓我列了一個(gè)時(shí)間安排表。我把自己起床時(shí)間定的很晚，但這樣學(xué)習(xí)網(wǎng)課就要到中午吃飯的時(shí)間，太匆忙了。我沒(méi)辦法，又把時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的往前挪，這樣每天這個(gè)時(shí)候起床其實(shí)也不見(jiàn)得那么難了。所以我相信只要養(yǎng)成好的習(xí)慣，自律一定是一個(gè)很容易的事情。所以大家和我一起養(yǎng)成這個(gè)自律的好習(xí)慣吧。謝謝大家，我的演講結(jié)束。

網(wǎng)課自律演講稿簡(jiǎn)短【篇6】

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好，我演講的題目是《今天你自律了嗎》。網(wǎng)課給我們提供了一個(gè)機(jī)會(huì)。20年前的愿望是在家便可以學(xué)習(xí)，可事實(shí)上真的有那么好嗎？在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)任務(wù)沒(méi)有在校的多，也沒(méi)有學(xué)校壓力大，幾乎每人都交了作業(yè)，似乎并沒(méi)有什么漏洞?？墒聦?shí)上呢，許多同學(xué)的作業(yè)都是拖到大半夜交。這個(gè)時(shí)候老師便會(huì)在群里點(diǎn)名批評(píng)，但是由于老師并不能當(dāng)面批評(píng)，只能隔著一個(gè)屏幕，我們無(wú)法感受到威嚴(yán)，有的同學(xué)便一而再再而三的犯錯(cuò)。老師管不到家人管不了這種現(xiàn)象也很普遍，只得從平時(shí)作業(yè)來(lái)以此觀察。也是如此，更過(guò)分的事情便再次出爐，那便是抄襲標(biāo)準(zhǔn)答案。老師畢竟是閱歷豐富的人，當(dāng)然可以一眼識(shí)別抄襲的人，但由于老師顧及學(xué)生的面子，并沒(méi)有指出具體人物，只是在班里集體警告一遍，所以有的同學(xué)便變本加厲。另外手機(jī)就像一個(gè)潘多拉魔盒讓人沉迷，許多人借著上網(wǎng)課的理由去玩手機(jī)。和家長(zhǎng)說(shuō)的在釘釘上課，可是真正到了時(shí)間時(shí)卻是與朋友在游戲相遇，刷抖音追劇等等不自律的行為。自律不是口頭說(shuō)說(shuō)，首先我們得制定計(jì)劃，在約定時(shí)間內(nèi)達(dá)到制定的計(jì)劃，這樣便可以事半功倍，因?yàn)樽月墒谷诉M(jìn)步。何為自律？自，為自身；律，為約束；既生而為人，便應(yīng)懂得自律。希望我們每個(gè)人都很自律，達(dá)到自己要求成為更好的自己。我的演講完畢，謝謝大家！網(wǎng)課學(xué)習(xí)，愛(ài)你也容易

網(wǎng)課自律演講稿簡(jiǎn)短【篇7】

親愛(ài)的同學(xué)們，老師們：大家好!今天我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，愛(ài)你也容易》。由于新冠病毒的到來(lái)，各行各業(yè)都受到了影響，我們也開(kāi)始了居家隔離的生活。假期延長(zhǎng)，雖然我們都無(wú)法返校，但學(xué)習(xí)從未停止，學(xué)生們都開(kāi)啟了“網(wǎng)課“學(xué)習(xí)模式，正真做到了在家上課?？瑟?dú)自在家學(xué)習(xí)，你是否按要求做到了早上自覺(jué)起床，自覺(jué)做好課后筆記，自覺(jué)完成作業(yè)呢?相信有一些同學(xué)肯定會(huì)自信的點(diǎn)頭，可更多的學(xué)生估計(jì)只有沉默了!剛才的提問(wèn)對(duì)應(yīng)的始終是“自律”一詞。我們似乎總是缺少自律，曾經(jīng)自以為的專注，認(rèn)真，自律仿佛都被病毒摧毀了。這段時(shí)間，許多學(xué)生早上睡早床，直播課孤零零的放在一邊，作業(yè)要么亂寫(xiě)一通要么照抄答案。家長(zhǎng)一問(wèn)就找各種理由搪塞過(guò)去。這是對(duì)你自己不負(fù)責(zé)任的行為。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，自律總是成為了學(xué)習(xí)的最高境界。網(wǎng)上有句話說(shuō)“只要你玩命，只要你努力，一切都是有可能的哦！”但我個(gè)人認(rèn)為“只要你自律，只要你專注，優(yōu)秀不是問(wèn)題”，特別是在這個(gè)特殊的時(shí)期，你自律，就像裝滿馬達(dá)，一直前進(jìn)；你懶惰，就像斷了線的風(fēng)箏，緩緩落下。不是任何人天生就懂得自律的，它需要我們不斷養(yǎng)成并且形成習(xí)慣。在此，我整理了一些個(gè)人的方法，與大家分享:1、早睡早起，擁抱太陽(yáng)學(xué)習(xí)的一天從早起開(kāi)始。我們要像上學(xué)一樣按時(shí)起床，吃完早餐后坐在書(shū)桌前等待第一節(jié)課。切記千萬(wàn)不要在床上學(xué)習(xí)，不論你是意志力多么堅(jiān)定的人，都無(wú)法抵擋瞌睡蟲(chóng)的襲擊，它會(huì)占據(jù)你的意識(shí)。畢竟，在桌前學(xué)習(xí)是養(yǎng)成自律的第一步。2、鍛煉身體，健康你我要是你早上起床，意識(shí)不清醒，運(yùn)動(dòng)就是不錯(cuò)的選擇。坐在桌前久了，難免會(huì)腰疼脖子疼，跳神可以活動(dòng)你的身體，讓你更有精力?；蛘吣憧梢越o自己定個(gè)目標(biāo)，跳神一分鐘多少個(gè)等。擁有一個(gè)好的身體也是養(yǎng)成自律的前提。3、創(chuàng)造氛圍，全身心投入我上課喜歡在一個(gè)安靜的環(huán)境中，把房門(mén)關(guān)上，獨(dú)自坐在書(shū)桌前，耳邊只有老師講課聲。任何人都不會(huì)妨礙你。給自己創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不讓任何人打擾，有利于提高自身效率，提高專注力。4、合理安排，學(xué)會(huì)放松在這里，我給大家推薦一個(gè)學(xué)習(xí)軟件且在這timing。這個(gè)軟件可以用來(lái)記時(shí)，并且在這期間，你無(wú)法使用別的與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的app，做到正真專注。當(dāng)然，要是自己一個(gè)人學(xué)習(xí)孤單，也可以與好友一起學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)久了眼睛會(huì)感覺(jué)乏力，多望向窗外，有助于緩解視疲勞，放松雙眼。休息時(shí)，你可以適當(dāng)?shù)拇虼蛴螒?，看看?shū)，做到勞逸結(jié)合。以上就是我個(gè)人的主要方法。網(wǎng)課學(xué)習(xí)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)既是一種挑戰(zhàn)，也是一個(gè)機(jī)會(huì)。它可以鍛煉你的自律能力，只要你足夠自律，就可以超越別人!我始終相信，一個(gè)人有多自律，就會(huì)有多強(qiáng)大。自律的程度決定了人生的高度。各位，疫情期間讓我們互相監(jiān)督，學(xué)會(huì)自律吧!愿春暖花開(kāi)，重返校園的我們展現(xiàn)出不同的精彩!我的演講完畢，謝謝大家!

網(wǎng)課自律演講稿簡(jiǎn)短【篇8】

親愛(ài)的同學(xué)，敬愛(ài)的老師:大家好！我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，方見(jiàn)英雄本色》。什么是自律？也許它是一種美好的素質(zhì)；也許它是一種偉大的信仰；也許它是一種崇高的覺(jué)悟。如果要給自律下一個(gè)通俗易懂的定義，那就是管住自己。這種定義即不深?yuàn)W又不膚淺，人們更加容易接受理解。既然明白了自律是什么，那我們?yōu)槭裁匆月赡?？?duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，自律十分重要?，F(xiàn)在因?yàn)橐咔?，足不出?，所以我們都在家上網(wǎng)課，自律的重要性就更能凸顯出來(lái)了。網(wǎng)課學(xué)習(xí)，老師和家長(zhǎng)都不能完全盯著你。這時(shí)候，就在考驗(yàn)我們的自制能力了。網(wǎng)課學(xué)習(xí)期間，自律的學(xué)生是“更上一層樓”，學(xué)習(xí)成績(jī)不斷進(jìn)步。而不自律的學(xué)生上課不認(rèn)真，沒(méi)有集中注意力，成績(jī)是可想而知的。既然了解了網(wǎng)課學(xué)習(xí)必須自律，那么我們?nèi)绾巫龅阶月赡?？我有以下幾?xiàng)建議幫助大家養(yǎng)成自律的習(xí)慣。首先制定一個(gè)可行性的目標(biāo)和計(jì)劃，并付諸于行動(dòng)，要制定一個(gè)好的目標(biāo)，那就要學(xué)習(xí)一下SMART原則，也就是說(shuō)，制定目標(biāo)要具體、可測(cè)量、堅(jiān)持即可實(shí)現(xiàn)、對(duì)你有意義并且要在一定期限內(nèi)完成。其次在學(xué)習(xí)的時(shí)候，最容易受到干擾的就是手機(jī)、電腦、平板、電視等電子產(chǎn)品。在完成任務(wù)時(shí)候，不妨采用一下番茄學(xué)習(xí)法即選擇一個(gè)任務(wù)，將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘，在此期間專注學(xué)習(xí)、不允許做與該任務(wù)無(wú)關(guān)的任何事情，直到一個(gè)番茄時(shí)間響起結(jié)束后，將任務(wù)標(biāo)記已完成或轉(zhuǎn)為下一個(gè)番茄時(shí)間的待辦事項(xiàng)，然后短暫休息約3-5分鐘，重復(fù)以上時(shí)間管理的方法就是番茄學(xué)習(xí)法。還有壞的環(huán)境能讓好的人變壞，而好的環(huán)境能讓壞的人變好。所以，想辦法給自己制造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境?，F(xiàn)在疫情期間，不能出門(mén)去圖書(shū)館，只能呆在家學(xué)習(xí)。那你就把自己關(guān)在一個(gè)房間里，確保在房間里聽(tīng)不到房間以外干擾的聲音。如果房間隔音不好，那就帶上耳塞。關(guān)掉手機(jī)信號(hào)，杜絕一切能讓自己分心走神的干擾因素。能為自己創(chuàng)造一個(gè)良好優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)你的整個(gè)人生都有非常大的幫助。最后每當(dāng)自己提前完成一項(xiàng)任務(wù)后，都要給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)，稍微休息一下。學(xué)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己，是為了更好地前進(jìn)，還能擁有持續(xù)不斷的動(dòng)力。一時(shí)學(xué)習(xí)，一時(shí)休息，合理地科學(xué)安排好休息時(shí)間，才能激發(fā)出最佳的腦力狀態(tài)，才能更自律地學(xué)習(xí)。正所謂“Work hard，play hard.”希望大家都能夠養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，擁有優(yōu)秀的成績(jī)。謝謝大家!我的演講完畢。

自律自強(qiáng)的演講稿推薦

有些路只有我們堅(jiān)持努力走過(guò)才不會(huì)后悔 ，為了保證此次演講能得到更好的效果，我們應(yīng)當(dāng)整理好演講稿并且熟記于心。一份好的演講稿往往能在第一時(shí)間內(nèi)對(duì)聽(tīng)眾形成吸引性。怎么才能寫(xiě)出一篇令人印象深刻的演講稿呢？小編花時(shí)間專門(mén)編輯了自律自強(qiáng)的演講稿推薦，在此溫馨提醒你在瀏覽器收藏本頁(yè)。

自律自強(qiáng)的演講稿 篇1

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們:。

大家早上好!我是來(lái)自高一四班的張浩。今天我很榮幸能在這里為大家做這次國(guó)旗下演講。今天，我要演講的題目是“學(xué)會(huì)自主管理，做到自律自強(qiáng)”

早在初中的時(shí)候，我們就被告知在高中，一定要學(xué)會(huì)自主管理。自主管理，是一個(gè)高中生所應(yīng)具備的最重要的能力。自主管理就是自我管理、自我教育、自主學(xué)習(xí)，說(shuō)白了就是“自己管理自己”。它是高中學(xué)習(xí)的需要，更是成長(zhǎng)自立的需要。它不僅僅能提高我們的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)也能培養(yǎng)我們的優(yōu)秀品質(zhì)，讓我們做到嚴(yán)于律己，做到時(shí)間安排規(guī)劃井井有條，從而走向成功的大道。

除了自律以外，要做到自主管理，還需要對(duì)自己的時(shí)間有正確的認(rèn)識(shí)及正確的使用觀念。要做到利用自己的每一分每一秒的時(shí)間，而不是讓時(shí)間白白浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上面。譬如，你可以用下課的十分鐘去啃一道數(shù)學(xué)題，在上放學(xué)的路上默背一篇古詩(shī)文，在每天睡覺(jué)前背下三五個(gè)英語(yǔ)單詞……只要長(zhǎng)此以往的像這樣有效的利用這些碎片時(shí)間，你就能走在別人前面，而不是站在別人身后望著他的背影哀嘆，最后被徹底甩開(kāi)，再難望其項(xiàng)背。

自主管理不代表隨心所欲。要想更好的做到自主管理，還需要徹底的明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。世間安得雙全之法?若在一件事情上耗費(fèi)的時(shí)間過(guò)多，則必然不會(huì)有太多的時(shí)間去顧及別的事。高考，這座千軍萬(wàn)馬都要同過(guò)的獨(dú)木橋，則是我們現(xiàn)在所要面對(duì)的最重要的挑戰(zhàn)和目標(biāo)。所以我們必須要放棄一部分玩樂(lè)的時(shí)間去努力學(xué)習(xí)，這樣才能在高考這座獨(dú)木橋上脫穎而出，不愧對(duì)于安慶一中學(xué)子的身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍棄現(xiàn)在的無(wú)意義的玩樂(lè)，才能獲得未來(lái)更輝煌的成功。

為了加強(qiáng)同學(xué)們的自主管理能力，學(xué)校將成立學(xué)生自律委員會(huì)。同學(xué)們，讓我們自律自強(qiáng)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做到更完美的自主管理，努力走向輝煌的成功吧!

自律自強(qiáng)的演講稿 篇2

尊敬的.老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚(yáng)帆萬(wàn)里，駛向自己人生價(jià)值的彼岸。

富蘭克林用他的小黑點(diǎn)牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時(shí)也不忘自律，他將缺點(diǎn)視為敵人并去積極克服它，他隨時(shí)隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時(shí)他還養(yǎng)成了很好的習(xí)慣，那就是無(wú)論在做什么之前總會(huì)顧及后果不會(huì)盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個(gè)繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強(qiáng)勁的列車，讓他極速進(jìn)步，直達(dá)成功。

人生是樹(shù)，自律是土，樹(shù)滋長(zhǎng)于土，方能枝繁葉茂，結(jié)出人生的果實(shí)。

周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對(duì)自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時(shí)刻讓自己清醒，時(shí)刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹(shù)枝繁葉茂，也是自己迅速進(jìn)步，直奔成功的終點(diǎn)。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。

《簡(jiǎn)愛(ài)》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o(wú)法克制自己，經(jīng)不起花花世界的誘惑，一度荒廢學(xué)業(yè)，他的失敗是因?yàn)椴粫?huì)自律，自律是一種對(duì)欲望的控制，是對(duì)誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會(huì)使自己更明確目標(biāo)，讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進(jìn)步。

自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。

自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。

自律是一個(gè)大頭釘，它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。

讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說(shuō)的：“能自律的人，就是最強(qiáng)有力的人?！?/p>

自律自強(qiáng)的演講稿 篇3

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們 ：

大家好，今天我演講的題目是自律。 作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該“立志言為本，修身行乃先” 。古人的語(yǔ)句，字字透露了自律的重要性。自律，從另一意義上講就是慎獨(dú)。指的是人們?cè)趥€(gè)人獨(dú)自居處的時(shí)候，也能自覺(jué)嚴(yán)于律己，謹(jǐn)慎的對(duì)待自己的所思所行。

遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會(huì)有這樣的人，他們從不遲到早退，守時(shí)自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請(qǐng)假，風(fēng)雨無(wú)阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴(yán)于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。 其實(shí)自律說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，行動(dòng)起來(lái)則需要毅力，沒(méi)有意志力的支撐，自律只是一紙空文；無(wú)根的花。所以意志力也是尤為重要的，其實(shí)鍛煉毅力并不是什么千難萬(wàn)險(xiǎn)的苦差事，它需要的只是你的一點(diǎn)行動(dòng)力。意志力其實(shí)就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來(lái)。

所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點(diǎn)滴小事匯成長(zhǎng)河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。

普羅圖斯說(shuō)過(guò)：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f(shuō)過(guò)：“一個(gè)人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人。”那么就讓我們做自己的征服者！ 讓自律從現(xiàn)在開(kāi)始，讓改變從這里出發(fā)！

自律自強(qiáng)的演講稿 篇4

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是：“青春無(wú)悔，陽(yáng)光成長(zhǎng)”。

來(lái)到三中，父母希望我們健康地成長(zhǎng)，老師希望我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。要健康，要快樂(lè)，唯有自律的養(yǎng)成。一個(gè)好的習(xí)慣將會(huì)讓人受益一輩子。

來(lái)到三中，我們求知若渴。半年過(guò)去了，我們流下了汗水，收獲的知識(shí)，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的成長(zhǎng)，我們快快樂(lè)樂(lè)的生活。

同學(xué)們，我們按時(shí)作息，積極學(xué)習(xí)，對(duì)問(wèn)題不是不懂裝懂，對(duì)學(xué)習(xí)不恥下問(wèn)，這是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。是的，起初，我們都感覺(jué)這很難，嚴(yán)于律己，說(shuō)起來(lái)容易，當(dāng)做起來(lái)的時(shí)候，卻感覺(jué)不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學(xué)卻堅(jiān)強(qiáng)的挺過(guò)來(lái)，他們就是那些品學(xué)兼有的人，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

風(fēng)可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強(qiáng)進(jìn)取的毅力。同學(xué)們，給自己一個(gè)目標(biāo)，讓青春為他燃燒。

天其實(shí)并不高，海其實(shí)也不遠(yuǎn)，青春只會(huì)在奮斗中發(fā)光，在自律中重生。

我們都知道：“青春是美麗的?！焙帽瘸?yáng)。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴(yán)于律己。沒(méi)有自律，青春是野草，漫無(wú)邊際的草長(zhǎng)，有了自律，青春是盛開(kāi)的牡丹，嬌艷芬芳。

我們雖然普通，但是這里的嚴(yán)格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學(xué)子都在追逐著同樣的夢(mèng)，那就是讓青春無(wú)悔;我們驕傲，那是因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松蠲赖拇鹁怼?/p>

青春給未來(lái)插上飛翔的翅膀，青春的我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)生活負(fù)責(zé)，在本學(xué)期所剩不多的時(shí)間里，嚴(yán)于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們努力，做一次最有力的沖刺。

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天空，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)。我們要親臨黃埔迎風(fēng)高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書(shū)生意氣，揮斥方遒。

我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來(lái)燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢(mèng)想，我愿意。在座的各位同學(xué)，你們?cè)敢鈫?向藍(lán)天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。

自律自強(qiáng)的演講稿 篇5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

我是13會(huì)計(jì)1班的xxx，我知道，我今天站在這里，離不開(kāi)自律會(huì)所有干部同學(xué)的支持和包容，更離不開(kāi)老師的培養(yǎng)。在這里我對(duì)你們表示深深的謝意，謝謝你們的支持和關(guān)愛(ài)。是你們讓我學(xué)會(huì)了不少的知識(shí)，得到了許多工作經(jīng)驗(yàn)，也希望你們能一如既往地支持我和我們的全體干部。我們學(xué)生干部一定要擺正自己的位置——我們是管理者、我們更是服務(wù)者，為學(xué)校服務(wù)，為老師服務(wù)，為同學(xué)服務(wù)。我們學(xué)生干部要協(xié)助老師維持良好的教學(xué)秩序，團(tuán)結(jié)同學(xué)營(yíng)造和諧校園，成為老師和同學(xué)的溝通橋梁，把同學(xué)的`意見(jiàn)和建議上傳給老師，把老師的任務(wù)和要求下達(dá)給同學(xué)，踏踏實(shí)實(shí)為師生服務(wù)。

天高任鳥(niǎo)飛，海闊任魚(yú)躍，感謝給了我們充分展現(xiàn)才華的機(jī)會(huì)，我們要充分利用好這個(gè)鍛煉平臺(tái)，煉就以身作則、以理服人、開(kāi)拓創(chuàng)新的魄力，更要好好珍惜學(xué)生干部這個(gè)崗位，練就能屈能伸、榮辱不驚、德才兼修的本領(lǐng)。我們要堅(jiān)信：今天我犧牲了一點(diǎn)課余時(shí)間服務(wù)師生，明天我將贏得十倍的能力與百倍的自信。

最后，我想對(duì)所有的學(xué)生干部——包括我在內(nèi)，說(shuō)一句共勉的話，應(yīng)該讓別人的生活因?yàn)橛辛宋覀兊拇嬖诙用篮?，同學(xué)們，為了學(xué)校美好的明天，讓我們共同努力吧!

謝謝大家!

自律自強(qiáng)的演講稿 篇6

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同事們：

大家好！今天，我非常榮幸能夠站在這里，與大家分享有關(guān)自強(qiáng)自律健身心的主題。自強(qiáng)自律是一種積極向上的生活態(tài)度，健身心是我們追求幸福生活的關(guān)鍵。在這篇演講稿中，我將向大家介紹自強(qiáng)自律健身心的重要性，并提供一些方法和實(shí)踐，希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和幫助。

首先，我想強(qiáng)調(diào)自強(qiáng)自律對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。自強(qiáng)自律意味著以積極的心態(tài)面對(duì)困難，不輕易放棄，持續(xù)不斷地努力提升自己。在生活中，我們會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力，只有通過(guò)自己的努力和毅力去面對(duì)并克服這些困難，才能不斷進(jìn)步。同時(shí)，自強(qiáng)自律還能夠培養(yǎng)我們的自信心和毅力，增強(qiáng)我們的獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。這些品質(zhì)對(duì)于我們的個(gè)人成長(zhǎng)和事業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。

其次，健身心對(duì)于我們的身心健康非常重要。心理健康是我們幸福生活的基石，而身體健康是我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的保障。通過(guò)健身，我們可以增強(qiáng)體能，提高免疫力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，適度的運(yùn)動(dòng)還能夠促進(jìn)我們的心理健康，減輕壓力和焦慮，提高心理素質(zhì)。因此，健身心是我們追求幸福生活的關(guān)鍵所在。

那么，如何實(shí)現(xiàn)自強(qiáng)自律健身心呢？我想分享幾個(gè)方法給大家。

首先，設(shè)定明確的目標(biāo)。目標(biāo)的設(shè)定能夠幫助我們有一個(gè)明確的方向，明確自己想要實(shí)現(xiàn)的成就。我們可以將目標(biāo)分為長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)，為自己設(shè)定一些可以量化的、具體的目標(biāo)，并為之付出努力。

其次，制定科學(xué)的計(jì)劃。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的橋梁，我們可以制定一份詳細(xì)的計(jì)劃，包括具體的步驟和時(shí)間表。通過(guò)制定計(jì)劃，我們可以有序地完成每一步，避免因?yàn)闊o(wú)計(jì)劃而陷入困惑和迷茫。

然后，培養(yǎng)自律的習(xí)慣。自律是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要保證，我們可以從小事做起，逐漸培養(yǎng)自己的自律性。比如，每天規(guī)定自己的起床時(shí)間，堅(jiān)持鍛煉等，逐漸形成良好的習(xí)慣。同時(shí)，我們可以與他人互相監(jiān)督、鼓勵(lì)，幫助彼此保持自律。

最后，要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。在實(shí)踐自強(qiáng)自律健身心的過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到挫折和困難，但是我們不能因此而放棄。要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，相信自己的能力和潛力，堅(jiān)持自己的目標(biāo)和信念。同時(shí)，我們還可以通過(guò)閱讀一些正能量的書(shū)籍、聽(tīng)一些激勵(lì)人心的演講等方式，來(lái)維持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

總之，自強(qiáng)自律健身心是我們實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和幸福生活的關(guān)鍵所在。通過(guò)設(shè)定明確的目標(biāo)，制定科學(xué)的計(jì)劃，培養(yǎng)自律的習(xí)慣，以及保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，我們可以在不斷努力中實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，擁有健康美好的生活。

最后，希望大家能夠從今天的演講中有所收獲，勇敢地面對(duì)困難，堅(jiān)定地追求自己的目標(biāo)，努力成長(zhǎng)為更好的自己。謝謝大家！

自律自強(qiáng)的演講稿 篇7

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

同學(xué)們，你知道嗎?許多貧困的大學(xué)生都是靠自己的雙手掙學(xué)費(fèi)的。他們沒(méi)有因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)情況的不好就放棄學(xué)業(yè),相反的,他們給我們樹(shù)立了獨(dú)立自強(qiáng)的好榜樣。

一位來(lái)自河北師范大學(xué)計(jì)算機(jī)系一年級(jí)的學(xué)生就是如此的。這位姑娘放假時(shí)沒(méi)有選擇休息，她整天在炎炎烈日下，在嘈雜的街道旁,一只手撐著傘遮擋陽(yáng)光，而另一只手扶著書(shū)本，在那吆喝著賣(mài)書(shū)。在她旁邊就是學(xué)校，因?yàn)橹挥羞@樣她才能夠邊學(xué)習(xí)邊工作。每天當(dāng)她做完工作后，她就會(huì)到圖書(shū)館里去學(xué)習(xí)，直到很晚很晚才回宿舍。同學(xué)們，她是如此的懂得充分利用有限的時(shí)間，邊學(xué)習(xí)邊工作，生活完全自理，難道她不值得我們學(xué)習(xí)嗎? 還有一位的遭遇就更慘了，他叫秦小龍，來(lái)自于安徽明光，他是一個(gè)殘疾人，從小父母雙亡，三年來(lái)，他一直在大街上賣(mài)花，完全是自食其力。每當(dāng)夜幕降臨，他就將自己用漂亮塑料紙包裝好的花裝上輪椅，慢慢轉(zhuǎn)上街，直到晚上10點(diǎn)才收工。這三年來(lái)，他沒(méi)有一天不是這樣，這三年來(lái)他自己都不知道自己遭受了多少個(gè)風(fēng)雨交加，饑寒交迫的日子?。?/p>

但是你們又有誰(shuí)知道他這樣做的原因呢，最讓我們感動(dòng)的就是他這樣做不是為了自己，而是為了讓更多的貧困學(xué)生上學(xué)！秦小龍把賣(mài)花掙來(lái)的錢(qián)，捐給了其他的貧困生。因?yàn)樗约簾o(wú)法上學(xué)，所以他希望那些因家庭貧困而不能上學(xué)的人能夠上學(xué)，更希望我們這些貧困學(xué)生能夠自食其力，自立自強(qiáng)。

這兩位自立自強(qiáng)的榜樣，沒(méi)有依賴別人，而是靠自己的努力，獨(dú)立自強(qiáng),頑強(qiáng)拼搏,堅(jiān)持不懈才走向了成功。他們的所作所為讓我們明白了自立自強(qiáng)就是對(duì)生活樂(lè)觀的面對(duì)，對(duì)困難坦然處之。 然而，我們呢?我們又是怎樣做的呢?每天我們只知道逍遙自在，只懂得怎么享受生活，只希望父母能夠更多的幫助我們，但長(zhǎng)此下去我們又得到了什么呢，我們又鍛煉了什么呢，到頭來(lái)還不是竹籃打水---一場(chǎng)空嗎?

同學(xué)們，讓我們一起向自立自強(qiáng)的模范學(xué)習(xí)，靠我們自己的力量掙學(xué)費(fèi)，嘗試自己養(yǎng)活自己。同學(xué)們，未來(lái)是靠我們自己的雙手掙來(lái)的，父母不能永遠(yuǎn)的給予我們幫助，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自立，學(xué)會(huì)自強(qiáng)，學(xué)會(huì)用自己的.雙手去打拼。那些還沉浸在父母溺愛(ài)中人們，快快醒悟過(guò)來(lái)吧，讓我們一起走向自立，走向自強(qiáng)，走向成功的彼岸吧！

自立自強(qiáng)是中華民族幾千年以來(lái)的傳統(tǒng)美德，它是民族的脊梁，民族的靈魂，是關(guān)乎中華民族能否立于民族之林的關(guān)鍵。 怎樣才能自立自強(qiáng)呢?首先要學(xué)會(huì)自立，自立就是自己能靠自己的能力站立起來(lái)，不借助外來(lái)的力量，通過(guò)自己的努力闖出一片天下。不怕困難，自己的事情自己做，要為著自己的夢(mèng)想而奮進(jìn)而不懈努力?，F(xiàn)在許多有成就的人，都是通過(guò)自己的努力才有今天的榮譽(yù)。我們只要不再懶惰，永不放棄就會(huì)離成功近一些，更近一些，甚至到達(dá)成功的頂點(diǎn)，領(lǐng)略自立的精神所在，讓自立在我們幼小的心靈土壤中生根、發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果。在我人生的字典里，沒(méi)有什么是不可能的，只要懂得自立，只要你努力，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)，執(zhí)著追求，不言放棄，鍥而不舍，一切都有可能。

自立自強(qiáng)是兄妹，是孿生的。自立促進(jìn)自強(qiáng)，自強(qiáng)便能自立。從哪里摔倒了就從哪里站起來(lái)，面對(duì)種種困難，我們要自強(qiáng)。自強(qiáng)這兩個(gè)字就像一粒種子在我們的心里慢慢發(fā)芽，讓懂得了什么才是真正的自強(qiáng)。汶川的人們?cè)诘卣鸬耐{下重新站了起來(lái)。劉亞春校長(zhǎng)，向倩老師，八、九歲的二年級(jí)班長(zhǎng)林浩，他們?cè)诘卣鸬膹U墟的滿目瘡痍中站起來(lái)了，他們是人，他們是鐵骨錚錚的大寫(xiě)的人。在地震中定格的教師姿勢(shì)，是那么的完美……時(shí)間不可以倒流，但自立自強(qiáng)可以再塑。他們這一群人詮釋了堅(jiān)強(qiáng)，他們?cè)谧粤⒆詮?qiáng)中奏響的是強(qiáng)音，他們的精神影響四川，影響中國(guó)，影響世界，是一個(gè)民族精神的多彩折射。我們也要像他們一樣堅(jiān)強(qiáng)，像他們一樣的勇敢，不怕困難的威脅，堅(jiān)強(qiáng)地走下去。每個(gè)人都會(huì)遇到困難，都會(huì)遇到挫折，但是只要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢就可以戰(zhàn)勝困難。你只要比別人多一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，別人就會(huì)成為小溪，你就會(huì)成為大江、甚至海洋。自強(qiáng)是一種精神，這樣的精神很微妙，很豐富。只有具有自立自強(qiáng)精神的中國(guó)人才領(lǐng)悟其真正內(nèi)涵。 每一個(gè)中國(guó)人，都要學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)生活，都要懂得自立自強(qiáng)。每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)恐慌，經(jīng)歷過(guò)痛苦，但是卻在恐慌與痛苦中選擇了自立，選擇了堅(jiān)強(qiáng)，選擇了面對(duì)。一個(gè)中國(guó)人，不應(yīng)該軟弱，要堅(jiān)強(qiáng)，要自立自強(qiáng)，要把中華民族的傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大！讓其在十幾億人的心中生根、發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果。讓每一個(gè)中國(guó)人沒(méi)有彎曲的脊梁，永遠(yuǎn)自立，永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)。

自律自強(qiáng)的演講稿 篇8

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委老師、同學(xué)們:。

大家早上好！

今天我演講的題目是“自強(qiáng)磨鋒芒，終得嗅梅香”。

有一種光華，照耀著中華民族的精神家園；有一種火焰，躍動(dòng)在民族靈魂的崇山峻嶺；有一種信仰，沉潛于華夏兒女的心靈海洋。它使我們?cè)陲L(fēng)暴來(lái)襲時(shí)巋然不動(dòng)；讓我們?cè)诟F困潦時(shí)淡然沉靜；助我們?cè)诒娙藧u笑時(shí)襟懷磊落；促我們磨礪自己那一柄寒光灼灼的寶劍，嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……同學(xué)們，它就是自強(qiáng)。

自強(qiáng)，是對(duì)命運(yùn)不公的抗?fàn)帲歉矣谙蛎\(yùn)挑戰(zhàn)的勇氣，是大喊一聲“我命由我不由”的自信。

撒貝寧說(shuō)：“如果命運(yùn)是最差的編劇，你就要做自己人生最好的演員?！币粓?chǎng)可怕事故奪去了他的雙臂，他卻對(duì)之報(bào)以不屑的微笑，游泳、打字、彈鋼琴—維也納金色大廳里，劉偉用最優(yōu)美的旋律詮釋了他驚人的勇敢；一場(chǎng)疾病剝奪了行走的能力，他卻張開(kāi)了心靈的雙翅，飛翔在清華大學(xué)的各個(gè)角落，《朗讀者》舞臺(tái)上，矣曉沅用激昂的聲音展示了他的超強(qiáng)的自信！同學(xué)們，苦難中浴火重生，磨礪中鳳凰涅槃?？v使上天給我們一個(gè)千瘡百孔的命運(yùn)，我們也要看到靈魂的厚度與光澤；縱使我們出身平凡家境普通，我們也要刺破重重黑暗，用自強(qiáng)點(diǎn)亮心燈，做那最炫麗的焰火。

自強(qiáng)，是對(duì)苦難的'輕蔑，是對(duì)懦弱的不屑，是慨然長(zhǎng)嘆“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”的頑強(qiáng)。

三千里江山，不畏風(fēng)狂，不懼雨驟，不怕潮涌，不驚栗于一切寒霜雷電，全無(wú)畏懼，是因?yàn)?，這江山內(nèi)里，是血性，是剛強(qiáng)，是堅(jiān)硬的骨，是不屈的魂，是自強(qiáng)不息之精神！同學(xué)們，為了家園的美麗，為了祖國(guó)的強(qiáng)盛，讓我們傳承這中華之精神，在心中燃起自強(qiáng)的火炬，去戰(zhàn)勝一切艱難困苦，去追逐自己的精彩人生！我的演講完畢，謝謝大家！

網(wǎng)課自律的演講稿(實(shí)用10篇)

演講稿語(yǔ)言要有自然質(zhì)樸、簡(jiǎn)潔明了的本色，哪些主題演講稿可以為我們的寫(xiě)作提供建議呢？“網(wǎng)課自律的演講稿”這篇文章幼兒教師教育網(wǎng)編輯認(rèn)為值得一讀現(xiàn)推薦給您，感謝您的關(guān)注希望這篇文章能夠?yàn)槟峁┧璧男畔ⅲ?/p>

網(wǎng)課自律的演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我演講的題目是《人貴自律，尤其網(wǎng)課》。20xx年所有的遺憾與失望已伴隨著新年的鐘聲悄然逝去，20xx尾隨而來(lái)，然而這一年似乎并不如我們想象中那么美好。一場(chǎng)新冠病毒卷席著武漢，同時(shí)也讓全國(guó)上下繃緊了神經(jīng)。在新冠病毒肆虐期間，我們每個(gè)人都不得不待在家里，勤洗手，常通風(fēng)，出門(mén)戴口罩，為疫情的有效防控做貢獻(xiàn)。人人都感到枯燥乏味，原定的開(kāi)學(xué)時(shí)間也往后延遲又延遲。教育局下達(dá)了“聽(tīng)課不停學(xué)”的通知，讓我們?cè)跓o(wú)聊的假期也能不落下應(yīng)學(xué)的功課。每天在觀看老師們授課的同時(shí)，也考驗(yàn)了我們的自覺(jué)性和自律性。剛開(kāi)始上網(wǎng)課的時(shí)候感覺(jué)很新奇，盡管現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，但我從來(lái)沒(méi)有以這種方式上過(guò)課，我興致高漲，每天卡點(diǎn)上課，認(rèn)真聽(tīng)講做筆記，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，忙得不亦樂(lè)乎。隨著時(shí)間的推移，漸漸的，我開(kāi)始有點(diǎn)厭煩這樣日復(fù)一日枯燥的生活。并且網(wǎng)課的老師不是自己認(rèn)識(shí)的老師，上課進(jìn)度時(shí)快時(shí)慢，總覺(jué)得不太習(xí)慣。各種各樣的問(wèn)題向我襲來(lái)，我只覺(jué)得頭大，每天都在盼望著能夠早點(diǎn)開(kāi)學(xué)。事實(shí)上，我們?cè)诩艺J(rèn)真上網(wǎng)課，是一種特殊的與病毒對(duì)抗的方式，是我們學(xué)生用自己的辦法來(lái)支持國(guó)家，支持學(xué)校，絕不應(yīng)該馬虎。這次因疫情開(kāi)展的網(wǎng)課學(xué)習(xí)也是一個(gè)“彎道超車”的好機(jī)會(huì)。我們?cè)趧e人分屏打游戲、刷視頻的時(shí)候認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)講，踏踏實(shí)實(shí)做題，多下點(diǎn)功夫就能遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩開(kāi)別人。沒(méi)了老師的監(jiān)督，我們更應(yīng)該找到學(xué)習(xí)的節(jié)奏和技巧，做到絕對(duì)自律。初二是整個(gè)初中三年最重要的時(shí)期，我們應(yīng)克服困難，打起十二分精神迎接每一天的學(xué)習(xí)。要相信努力總會(huì)得到回報(bào)的。盡管網(wǎng)課學(xué)習(xí)為我們提供了一個(gè)方便的學(xué)習(xí)平臺(tái)，但我還是懷念當(dāng)初在學(xué)校的日子：和老師交流問(wèn)題，和同學(xué)玩耍說(shuō)笑，這些都讓我向往。我期盼著，待到春暖花開(kāi)疫情消散之時(shí)，你我能在校園坦然相見(jiàn)。我的演講完畢，謝謝大家！

網(wǎng)課自律的演講稿 篇2

尊敬的.老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

我是xxx，今天我國(guó)旗下講話的題目是：沉著冷靜克疫情，認(rèn)真自律上網(wǎng)課。

如果不是這場(chǎng)突如其來(lái)的疫情席卷荊楚大地，我們也應(yīng)該如約回歸校園，去享受親近舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境了吧。疫情正當(dāng)時(shí)，我們仿佛又回到了三年前的那段網(wǎng)課時(shí)光，“停課不停學(xué)”的號(hào)角再次吹響。第二次面對(duì)線上學(xué)習(xí)，我們不要為此焦慮，但也絕不能輕敵。為此，我為大家提供如下幾點(diǎn)建議。

首先，我們要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，從容不迫面對(duì)疫情。汪國(guó)真說(shuō)過(guò)：“只要春天還在，我就不會(huì)悲哀，縱使黑暗吞噬了一切，太陽(yáng)還可以重新回來(lái)?！蔽覀円獔?jiān)信，疫情終會(huì)過(guò)去，我們很快就能重新回到教室。同時(shí)我們也要配合各項(xiàng)疫情防控措施，沉著冷靜不驚慌，為盡早安全返校上課獻(xiàn)出自己的一份力。

其次，我們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，抓緊每一分每一秒。雖然我們不在學(xué)校學(xué)習(xí)，但居家課堂不異于教室，相反，網(wǎng)課時(shí)期是最有利于同學(xué)們彎道超車的時(shí)候?！耙蝗f(wàn)年太久，只爭(zhēng)朝夕”，毛爺爺這句話十分符合當(dāng)下的情形，也時(shí)刻警醒著我們：與其指望久遠(yuǎn)的將來(lái)，不如把握此刻、珍惜當(dāng)下，腳踏實(shí)地才能走得更快更遠(yuǎn)。

另外，居家學(xué)習(xí)的我們依舊要堅(jiān)持勞動(dòng)和體育鍛煉。列夫·托爾斯泰有句名言：“幸福存在于生活之中，而生活存在于勞動(dòng)之中?！蔽覀儾荒芤?yàn)楸桓綦x在家，就舍棄了生活，忘記了勞動(dòng)。當(dāng)我們用自己的雙手或腦力辛勤勞作時(shí)，生活更容易被幸福感充盈，人生的價(jià)值也更容易得以彰顯。在勞動(dòng)教育中培養(yǎng)勞動(dòng)能力，在體育運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體素質(zhì)，這也是社會(huì)對(duì)新時(shí)代中學(xué)生的基本要求。

王充曾言：“寒不累時(shí)，則霜不降；溫不兼日，則冰不釋?！弊呦虺晒Φ倪^(guò)程一定是一個(gè)不斷積累的過(guò)程，“最清晰的腳印，踩在最泥濘的土地上”，如果我們的征途是星辰大海，那就不要被一時(shí)的風(fēng)雨泥濘所困，一步一個(gè)腳印，總會(huì)到達(dá)向往的遠(yuǎn)方！

網(wǎng)課自律的演講稿 篇3

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天，我演講的題目《少年，你美在自律》。因?yàn)橐咔槲覀冞M(jìn)行了網(wǎng)課學(xué)習(xí)，而在我看來(lái)，網(wǎng)課學(xué)習(xí)唯一的滿分答卷就是自律。這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)中我們遇到了很多問(wèn)題。比如說(shuō)，因?yàn)闆](méi)有老師督促，常常作業(yè)不交。因?yàn)闆](méi)有在校的氛圍，網(wǎng)課學(xué)習(xí)不認(rèn)真。因?yàn)橛行╊}目不會(huì)做，直接不思考拍答案等。我認(rèn)為解決以上最完美的辦法就是自律。因此學(xué)習(xí)自律是完全有必要的。我的哥哥今年上高三，因?yàn)轳R上要高考了，他媽媽就每天督促他?？墒沁@樣沒(méi)有起到好的效果，他每次看他媽媽不在的時(shí)候，就開(kāi)始打游戲，刷抖音，因此讓孩子學(xué)習(xí)自律才是最重要的。不能一味的只督促他，這樣是不明智的做法。我認(rèn)為學(xué)習(xí)自律可以從列時(shí)間表和養(yǎng)成習(xí)慣開(kāi)始。而列這個(gè)時(shí)間安排表是一定要自己列的。我曾經(jīng)也用過(guò)這個(gè)辦法。因?yàn)槲以缟峡偸瞧鸩粊?lái)，因此我媽媽讓我列了一個(gè)時(shí)間安排表。我把自己起床時(shí)間定的很晚，但這樣學(xué)習(xí)網(wǎng)課就要到中午吃飯的時(shí)間，太匆忙了。我沒(méi)辦法，又把時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的往前挪，這樣每天這個(gè)時(shí)候起床其實(shí)也不見(jiàn)得那么難了。所以我相信只要養(yǎng)成好的習(xí)慣，自律一定是一個(gè)很容易的事情。所以大家和我一起養(yǎng)成這個(gè)自律的好習(xí)慣吧。謝謝大家，我的演講結(jié)束。

網(wǎng)課自律的演講稿 篇4

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí) 貴在自律》。20xx年的春節(jié)，新型冠狀病毒疫情正牽動(dòng)著全國(guó)14億人民的心。為了防控疫情，國(guó)家教育部下發(fā)通知：要求20xx年春季學(xué)期延期開(kāi)學(xué)。其實(shí)無(wú)論在家還是學(xué)校，最大的學(xué)習(xí)困難就是不能用心學(xué)習(xí)。如果大家想要學(xué)習(xí)，那么疫情并不會(huì)成為不學(xué)習(xí)的借口和理由。在家學(xué)習(xí)需要高度的自律能力，這比平時(shí)在校學(xué)習(xí)的自律要求更高一些。疫情期間，我們?cè)诩覍W(xué)習(xí)，需要做好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。按照課表將時(shí)間分段，就像在學(xué)校上課一樣45分鐘為一小節(jié)，然后休息10分鐘左右。將時(shí)間節(jié)點(diǎn)劃分好后，就可以根據(jù)每天的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行具體安排。從而更高效更有計(jì)劃地學(xué)習(xí)。同時(shí)，我們應(yīng)按照學(xué)校及相關(guān)教師要求，按時(shí)打卡，按時(shí)學(xué)習(xí)，不敷衍，嚴(yán)格按照作息時(shí)間完成各項(xiàng)任務(wù)，保證學(xué)習(xí)效果，還要注意勞逸結(jié)合。無(wú)論是在家學(xué)習(xí)，還是在校學(xué)習(xí)，我們都要保持一樣的學(xué)習(xí)心態(tài)。只有用心學(xué)習(xí)，才能夠靜下心來(lái)謀劃自己每天的學(xué)習(xí)安排，如此才能更好的調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。我們應(yīng)自強(qiáng)不息，靠自己的自律和努力在未來(lái)取得滿意的成績(jī)。這是一次全新的'學(xué)習(xí)模式，這是一場(chǎng)分工不同的全民戰(zhàn)役。愿大家學(xué)習(xí)、生活兩不誤，愿我們并肩攜手，共克時(shí)堅(jiān)。相信等疫情過(guò)去，高效有計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自強(qiáng)自律的優(yōu)秀品質(zhì)，將一起成為這個(gè)特殊春天里最寶貴的，另我們受益一生的財(cái)富。謝謝大家！我的演講完畢！

網(wǎng)課自律的演講稿 篇5

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，今天我演講的題目是《自律的重要性》。

所謂自律，就是自覺(jué)的遵守紀(jì)律，來(lái)約束自己的一言一行?？墒怯卸嗌偃四茏龅阶月赡?？寥寥無(wú)幾，許多人都是半途而廢的。

網(wǎng)課期間，就是考驗(yàn)學(xué)生的自律能力，這是一個(gè)很好的彎道超車機(jī)會(huì)。可許多人就因?yàn)椴蛔月?，白白浪費(fèi)掉這個(gè)好機(jī)會(huì)。

早上，當(dāng)你還賴在被窩里不想起來(lái)時(shí)，有人已經(jīng)坐在書(shū)桌前，開(kāi)始背書(shū)了；上課，當(dāng)你打開(kāi)直播，把手機(jī)往旁邊一扔，心思早以不在學(xué)習(xí)上時(shí)，有人卻守在屏幕前，認(rèn)真聽(tīng)課，做筆記，回答老師的問(wèn)題；老師提問(wèn)，當(dāng)你一邊祈禱老師不要叫到自己，一邊想待會(huì)編個(gè)什么理由糊弄過(guò)去時(shí)，有人卻在認(rèn)真思考，主動(dòng)問(wèn)老師問(wèn)題了；下課，當(dāng)你趕緊抱著手機(jī)玩玩游戲，刷刷視頻時(shí)，有人卻在抓緊一分一秒溫習(xí)功課了；晚上，當(dāng)你為了多玩會(huì)手機(jī)而熬夜，第二天起不來(lái)時(shí)，有人卻在早睡早起，養(yǎng)精蓄銳了……

日子一天天過(guò)去，等開(kāi)學(xué)后，自律的人成功彎道超車，而不自律的人，只能看著自己的分?jǐn)?shù)，后悔當(dāng)時(shí)為什么沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，為什么貪玩。

所以，從現(xiàn)在做起，從小事做起，只要每天都堅(jiān)持，自律會(huì)自然而然的成為一種習(xí)慣，一個(gè)讓你受益終生的習(xí)慣。

網(wǎng)課自律的演講稿 篇6

各位老師，各位同學(xué)：

大家好。今天，我演講的題目是自律。

作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該立志要以言為基礎(chǔ)，以實(shí)踐為第一要?jiǎng)?wù)。古人的話，每一句話都透露出自律的重要性。每個(gè)人在這個(gè)花花世界里前進(jìn)，必然會(huì)受到各種欲望的誘惑。所以，自律顯得特別重要。

從另一種意義上說(shuō)，自律就是謹(jǐn)慎。它指的是人們?cè)讵?dú)立生活時(shí)，能夠自覺(jué)地嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真對(duì)待自己的思想和行為，防止不道德的欲望和行為的發(fā)生，讓道德始終伴隨著主體。

學(xué)會(huì)自律就是控制你的思想和欲望。時(shí)間就像海綿里的水，你可以隨時(shí)擠壓它。魯迅說(shuō)這句話的真正意思其實(shí)是――珍惜自律。

小時(shí)候，當(dāng)魯迅上學(xué)時(shí)被老師責(zé)備遲到了，還對(duì)他說(shuō)如果還遲到，就不要再來(lái)了。他并沒(méi)有說(shuō)太多的理由，而是默默地在桌子的一角刻了一個(gè)“早”字，從此再也沒(méi)有遲到過(guò)，這是一種自律。

有了自律，你會(huì)更接近你的目標(biāo)。有的學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好，所以選擇在課后自己一個(gè)人努力的趕上進(jìn)度;一些學(xué)生則在課堂上分心，毫不在乎其他同學(xué)和老師的感受;有的學(xué)生甚至在遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難的時(shí)候，選擇了半途而廢。

然而，對(duì)于這樣自暴自棄的人，我們只能說(shuō)他們是沒(méi)有自律的人。這樣沒(méi)有自律的人，他們是很難走向成功的。而有自律的人，他們從不說(shuō)臟話，有禮貌的做事，上課不吵鬧也從不請(qǐng)假。把每一件小事做到盡善盡美，然后邁出了成功的一步。

其實(shí)自律很簡(jiǎn)單，需要靠我們的意志力來(lái)支撐。如果沒(méi)有意志力的支持，自律就成了一朵沒(méi)有根的花，無(wú)法生存。沒(méi)有意志力的支撐，自律只能漂浮在大海上，隨波逐流，無(wú)法找到成功的方向。

所以意志力特別重要，學(xué)會(huì)鍛煉毅力，只需要你付出一點(diǎn)點(diǎn)行動(dòng)。比如當(dāng)你為了考試前努力學(xué)習(xí)，不受外界的電視、音樂(lè)等干擾，將需要完成的內(nèi)容完完整整的做完，就是一種自律。這樣的自律，是需要不斷的積累和鞏固的。

所以，讓我們從今天開(kāi)始，從小事做起。讓這些小事匯聚成一條長(zhǎng)河，讓自律這個(gè)詞印在我們心里。

普羅透斯說(shuō):“能控制自己靈魂的人，永遠(yuǎn)是征服者?！辈蕦庍€說(shuō)過(guò):“一個(gè)人一旦開(kāi)始了征服自己的戰(zhàn)斗，那么他就值得稱贊。”

那么，從現(xiàn)在開(kāi)始自律，書(shū)寫(xiě)新的里程碑。

網(wǎng)課自律的演講稿 篇7

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好，我演講的題目是《今天你自律了嗎》。網(wǎng)課給我們提供了一個(gè)機(jī)會(huì)。20年前的愿望是在家便可以學(xué)習(xí)，可事實(shí)上真的有那么好嗎？在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)任務(wù)沒(méi)有在校的多，也沒(méi)有學(xué)校壓力大，幾乎每人都交了作業(yè)，似乎并沒(méi)有什么漏洞。可事實(shí)上呢，許多同學(xué)的作業(yè)都是拖到大半夜交。這個(gè)時(shí)候老師便會(huì)在群里點(diǎn)名批評(píng)，但是由于老師并不能當(dāng)面批評(píng)，只能隔著一個(gè)屏幕，我們無(wú)法感受到威嚴(yán)，有的同學(xué)便一而再再而三的犯錯(cuò)。老師管不到家人管不了這種現(xiàn)象也很普遍，只得從平時(shí)作業(yè)來(lái)以此觀察。也是如此，更過(guò)分的事情便再次出爐，那便是抄襲標(biāo)準(zhǔn)答案。老師畢竟是閱歷豐富的人，當(dāng)然可以一眼識(shí)別抄襲的人，但由于老師顧及學(xué)生的面子，并沒(méi)有指出具體人物，只是在班里集體警告一遍，所以有的同學(xué)便變本加厲。另外手機(jī)就像一個(gè)潘多拉魔盒讓人沉迷，許多人借著上網(wǎng)課的理由去玩手機(jī)。和家長(zhǎng)說(shuō)的在釘釘上課，可是真正到了時(shí)間時(shí)卻是與朋友在游戲相遇，刷抖音追劇等等不自律的行為。自律不是口頭說(shuō)說(shuō)，首先我們得制定計(jì)劃，在約定時(shí)間內(nèi)達(dá)到制定的計(jì)劃，這樣便可以事半功倍，因?yàn)樽月墒谷诉M(jìn)步。何為自律？自，為自身；律，為約束；既生而為人，便應(yīng)懂得自律。希望我們每個(gè)人都很自律，達(dá)到自己要求成為更好的自己。我的演講完畢，謝謝大家！網(wǎng)課學(xué)習(xí)，愛(ài)你也容易

網(wǎng)課自律的演講稿 篇8

各位領(lǐng)導(dǎo)，老師：

對(duì)于這特殊時(shí)期的特殊體驗(yàn)，有不足有收獲，以下我談?wù)勛约旱囊恍┙?jīng)驗(yàn)和反思。

一、教師心態(tài)的調(diào)整

線上教學(xué)對(duì)于教師來(lái)講，準(zhǔn)備的不僅指上課設(shè)備的齊全、網(wǎng)絡(luò)的保障、操作的熟悉、上課內(nèi)容的規(guī)劃，更指從內(nèi)心對(duì)網(wǎng)課的接納，班主任尤其需要站在班級(jí)的角度做足準(zhǔn)備。作為班主任，我們既要上傳下達(dá)，也要統(tǒng)籌安排自己的班級(jí)大小事務(wù)。因此，我們更需要明確學(xué)校課程安排、班級(jí)事務(wù)安排等?？偠灾處熞{(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)變觀念，只有自己提前適應(yīng)這樣的模式，才能有條不紊地開(kāi)展教學(xué)、管理班級(jí)。

二、在線教學(xué)

在實(shí)際的線上教學(xué)中，學(xué)生面對(duì)的不是老師，而是一塊塊冰冷的屏幕，對(duì)于自律性不強(qiáng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，里面?zhèn)鞒龅氖恰翱捎锌蔁o(wú)”的聲音。部分學(xué)生甚至沒(méi)有一個(gè)良好的坐姿和學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)進(jìn)行線上聽(tīng)課，教學(xué)效果大打折扣。針對(duì)此問(wèn)題，我在課堂上多采用點(diǎn)名提問(wèn)的方式來(lái)提醒部分自律性不強(qiáng)的學(xué)生注意聽(tīng)課。

另外，線上教學(xué)時(shí)長(zhǎng)制約了課堂呈現(xiàn)方式與內(nèi)容的設(shè)置。在傳統(tǒng)的線下教學(xué)中，一課時(shí)解決不了的問(wèn)題可以兩課時(shí)，甚至三課時(shí)，直到大部分學(xué)生弄明白，達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)。但在線上教學(xué)時(shí)，學(xué)生面對(duì)冰冷的電子屏幕，時(shí)間一長(zhǎng)學(xué)生就會(huì)有疲勞感，降低學(xué)習(xí)的效，而且會(huì)極大的提高學(xué)生的近視幾率。所以線上直播教學(xué)一節(jié)課最高不超過(guò)四十分鐘，雖然這是對(duì)學(xué)生的保護(hù)，但又成了教師授課的制約。

因此這不得不逼迫授課教師在課堂呈現(xiàn)方式與內(nèi)容上做取舍。如何盡可能的在四十分鐘內(nèi)講更多的內(nèi)容，那就只能教師講得多，學(xué)生思考得少，師生互動(dòng)就更少。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我在實(shí)際線上教學(xué)中先將課文中關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)的問(wèn)題羅列出來(lái)，布置預(yù)習(xí)作業(yè)，讓學(xué)生在預(yù)習(xí)作業(yè)里完成這些問(wèn)題。然后在線上授課時(shí)，除了非必要回答的問(wèn)題皆通過(guò)插入學(xué)生預(yù)習(xí)作業(yè)的回答來(lái)串講課文知識(shí)點(diǎn)，以達(dá)到既讓學(xué)生思考了課文內(nèi)容，也做到了時(shí)間上的節(jié)約。

雖然線上教學(xué)是目前疫情時(shí)期不得已而為之的方式，依舊有許多需要克服的困難，但線上教學(xué)依舊有其優(yōu)勢(shì)。我相信只要做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓線上與線下相輔相成，依然可以為教育教學(xué)繼續(xù)添磚加瓦。最后，希望這場(chǎng)無(wú)聲的戰(zhàn)疫能夠趕緊結(jié)束，我們相約校園見(jiàn)！

網(wǎng)課自律的演講稿 篇9

親愛(ài)的同學(xué)們，老師們：大家好!今天我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，愛(ài)你也容易》。由于新冠病毒的到來(lái)，各行各業(yè)都受到了影響，我們也開(kāi)始了居家隔離的生活。假期延長(zhǎng)，雖然我們都無(wú)法返校，但學(xué)習(xí)從未停止，學(xué)生們都開(kāi)啟了“網(wǎng)課“學(xué)習(xí)模式，正真做到了在家上課?？瑟?dú)自在家學(xué)習(xí)，你是否按要求做到了早上自覺(jué)起床，自覺(jué)做好課后筆記，自覺(jué)完成作業(yè)呢?相信有一些同學(xué)肯定會(huì)自信的點(diǎn)頭，可更多的學(xué)生估計(jì)只有沉默了!剛才的提問(wèn)對(duì)應(yīng)的始終是“自律”一詞。我們似乎總是缺少自律，曾經(jīng)自以為的專注，認(rèn)真，自律仿佛都被病毒摧毀了。這段時(shí)間，許多學(xué)生早上睡早床，直播課孤零零的放在一邊，作業(yè)要么亂寫(xiě)一通要么照抄答案。家長(zhǎng)一問(wèn)就找各種理由搪塞過(guò)去。這是對(duì)你自己不負(fù)責(zé)任的行為。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，自律總是成為了學(xué)習(xí)的最高境界。網(wǎng)上有句話說(shuō)“只要你玩命，只要你努力，一切都是有可能的哦！”但我個(gè)人認(rèn)為“只要你自律，只要你專注，優(yōu)秀不是問(wèn)題”，特別是在這個(gè)特殊的時(shí)期，你自律，就像裝滿馬達(dá)，一直前進(jìn)；你懶惰，就像斷了線的風(fēng)箏，緩緩落下。不是任何人天生就懂得自律的，它需要我們不斷養(yǎng)成并且形成習(xí)慣。在此，我整理了一些個(gè)人的方法，與大家分享:1、早睡早起，擁抱太陽(yáng)學(xué)習(xí)的一天從早起開(kāi)始。我們要像上學(xué)一樣按時(shí)起床，吃完早餐后坐在書(shū)桌前等待第一節(jié)課。切記千萬(wàn)不要在床上學(xué)習(xí)，不論你是意志力多么堅(jiān)定的人，都無(wú)法抵擋瞌睡蟲(chóng)的襲擊，它會(huì)占據(jù)你的意識(shí)。畢竟，在桌前學(xué)習(xí)是養(yǎng)成自律的第一步。2、鍛煉身體，健康你我要是你早上起床，意識(shí)不清醒，運(yùn)動(dòng)就是不錯(cuò)的選擇。坐在桌前久了，難免會(huì)腰疼脖子疼，跳神可以活動(dòng)你的身體，讓你更有精力?；蛘吣憧梢越o自己定個(gè)目標(biāo)，跳神一分鐘多少個(gè)等。擁有一個(gè)好的身體也是養(yǎng)成自律的前提。3、創(chuàng)造氛圍，全身心投入我上課喜歡在一個(gè)安靜的環(huán)境中，把房門(mén)關(guān)上，獨(dú)自坐在書(shū)桌前，耳邊只有老師講課聲。任何人都不會(huì)妨礙你。給自己創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不讓任何人打擾，有利于提高自身效率，提高專注力。4、合理安排，學(xué)會(huì)放松在這里，我給大家推薦一個(gè)學(xué)習(xí)軟件且在這timing。這個(gè)軟件可以用來(lái)記時(shí)，并且在這期間，你無(wú)法使用別的與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的app，做到正真專注。當(dāng)然，要是自己一個(gè)人學(xué)習(xí)孤單，也可以與好友一起學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)久了眼睛會(huì)感覺(jué)乏力，多望向窗外，有助于緩解視疲勞，放松雙眼。休息時(shí)，你可以適當(dāng)?shù)拇虼蛴螒?，看看?shū)，做到勞逸結(jié)合。以上就是我個(gè)人的主要方法。網(wǎng)課學(xué)習(xí)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)既是一種挑戰(zhàn)，也是一個(gè)機(jī)會(huì)。它可以鍛煉你的自律能力，只要你足夠自律，就可以超越別人!我始終相信，一個(gè)人有多自律，就會(huì)有多強(qiáng)大。自律的程度決定了人生的高度。各位，疫情期間讓我們互相監(jiān)督，學(xué)會(huì)自律吧!愿春暖花開(kāi)，重返校園的我們展現(xiàn)出不同的精彩!我的演講完畢，謝謝大家!

網(wǎng)課自律的演講稿 篇10

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！我今天來(lái)到這里，是要和大家分享一些關(guān)于網(wǎng)課自律的內(nèi)容，著重講述如何在網(wǎng)課中保持自律性的原則和方法。在現(xiàn)階段，網(wǎng)課已經(jīng)成為了我們學(xué)習(xí)的新常態(tài)，而如何讓自己保持在此時(shí)的自律性狀態(tài)中，是我們必須要認(rèn)真思考的問(wèn)題。

首先，我們要明確什么是自律。自律是指持之以恒地追求和諧的內(nèi)在和諧與外在和諧，使身體健康、情感穩(wěn)定、自我尊重、社交互動(dòng)和能力提升等方面，能夠得到永久的發(fā)展。對(duì)于學(xué)生而言，意味著要自己主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，克服惰性、懶惰、拖延等習(xí)慣，積極進(jìn)取，努力掌握知識(shí)。

那么，我們應(yīng)該如何在網(wǎng)課中實(shí)踐自律的理念呢？首先，要建立明確的目標(biāo)規(guī)劃。制定好每天、每周完成的任務(wù)計(jì)劃和學(xué)習(xí)進(jìn)度，確保自己在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不會(huì)走偏。其次，要保持良好的生活習(xí)慣和自我管理。定期起床、鍛煉、休息，減少游戲、刷手機(jī)等不必要的開(kāi)銷時(shí)間和精力消耗。另外，合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)時(shí)間，以提高學(xué)習(xí)效率。

此外，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)用好數(shù)字化工具。數(shù)字化工具是現(xiàn)代學(xué)習(xí)的必備工具之一，這些工具不僅可以幫助我們更好地集中注意力，還可以優(yōu)化學(xué)習(xí)成果。例如，我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)管理軟件或在線筆記工具，對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)展進(jìn)行規(guī)劃和記錄；或者利用自習(xí)室管理和語(yǔ)音識(shí)別等智能化功能，快速查找重要知識(shí)點(diǎn)、過(guò)程或信息等。

最后，我們還要重視學(xué)習(xí)的自我反饋。學(xué)習(xí)自我反饋是指通過(guò)每天的學(xué)習(xí)情況和累積的學(xué)習(xí)成果，對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。自我反饋不僅可以幫助我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和掌握學(xué)習(xí)方法，而且可以提高我們的自我信心和認(rèn)知水平。所以，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們要適時(shí)總結(jié)學(xué)習(xí)成果，發(fā)現(xiàn)不足并及時(shí)改正。

最后，我想說(shuō)的是，養(yǎng)成自律性的習(xí)慣并不是一蹴而就，需要我們耐心、不斷地嘗試和實(shí)踐。希望通過(guò)今天的演講，能夠幫助大家更好地掌握網(wǎng)課自律的原則和方法，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力，為自己的未來(lái)鋪好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。謝謝大家！

學(xué)會(huì)自律文明上網(wǎng)演講稿大全5篇

演講占據(jù)我們工作中重要的部分，平時(shí)需要我們進(jìn)行自律的演講時(shí)，想要一場(chǎng)精彩的演講我們一定要事先準(zhǔn)備好關(guān)于自律的演講稿。演講是有思想、有見(jiàn)解、有故事、有邏輯、有風(fēng)采的當(dāng)眾講話，那么我們應(yīng)該從哪些方面去完善自律的演講稿呢？考慮到你的需求，幼兒教師教育網(wǎng)小編特意整理了“學(xué)會(huì)自律文明上網(wǎng)演講稿”，相信你能找到對(duì)自己有用的內(nèi)容。

學(xué)會(huì)自律文明上網(wǎng)演講稿【篇1】

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

上午好！

光陰似箭，在這春意盎然、萬(wàn)物勃發(fā)的美好日子里，在這迎風(fēng)飄揚(yáng)的國(guó)旗下，我非常高興地為大家演講。今天，我演講的題目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能還有一部分同學(xué)不理解，“自”就是自己，“律”就是約束，“自律”就是自己約束自己。

魯迅在三味書(shū)屋讀書(shū)的時(shí)候，父親有病，他一面讀書(shū)一面照料家務(wù)，常常奔走于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴(yán)厲地對(duì)他說(shuō)：“以后可不許遲到！”他聽(tīng)了之后沒(méi)作任何解釋，回到桌上刻了個(gè)“早”字，從此，他不再遲到，長(zhǎng)大成人也愈發(fā)優(yōu)秀，成為了名揚(yáng)中外的大文豪。

“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里。是自律，使他成為正人君子；是自律，使他成為時(shí)代領(lǐng)袖；是自律，使他成為民族之魂！

同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學(xué)習(xí)更是貴在自覺(jué)！人都是有惰性的，每個(gè)都想自己輕輕松松、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的人，以后的生活最艱難、不如意！因?yàn)?，世界上從?lái)沒(méi)有什么可以不勞而獲的，天下從來(lái)沒(méi)有掉下的餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實(shí)不想做。比如：學(xué)習(xí)，打掃衛(wèi)生。有些事也很重要，我們確實(shí)不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學(xué)習(xí)，絕不能做闖紅燈的司機(jī)。唯有自律，我們才能不斷地戰(zhàn)勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想。在這里，我想對(duì)大家提三個(gè)要求，即三個(gè)“一個(gè)樣”：有老師在和沒(méi)老師在一個(gè)樣；課堂與課外一個(gè)樣；校內(nèi)與校外一個(gè)樣。

最后，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功！謝謝！

學(xué)會(huì)自律文明上網(wǎng)演講稿【篇2】

期中考試已過(guò)去兩個(gè)星期多，無(wú)論結(jié)果如何，無(wú)論你是喜笑顏開(kāi)，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無(wú)從更改。而距離期末考試只有一個(gè)多月，因此，我們所能做的，是在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，從喜悅或沮喪中走出來(lái)，迎接新的挑戰(zhàn)。

然而，現(xiàn)實(shí)仍然是這樣，有些同學(xué)一進(jìn)教室，書(shū)還沒(méi)來(lái)得及拿出來(lái)，便先和同學(xué)海侃神聊起來(lái)，對(duì)貼在教室前的“入室即靜，入座即學(xué)”視若無(wú)睹，甚至可能還會(huì)認(rèn)為學(xué)校太為苛刻，限制了其他自由不說(shuō)，甚至連同學(xué)互相交流都要嚴(yán)格管制，未免太不近人情。但是，他們從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)——你的自律給你自由。

自律的人能夠更好的掌握自己的學(xué)習(xí)和工作，這種“一切皆在掌控之中”的安全感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，主要是看自己怎樣理解和對(duì)待學(xué)習(xí)的，如果你把學(xué)習(xí)看成是提高自己能力，開(kāi)拓視野的過(guò)程，是改變?nèi)松?，提高人生質(zhì)量的過(guò)程，是能由自我掌控的行為，就會(huì)從內(nèi)心接受學(xué)習(xí)，敢于面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的紀(jì)律約束，內(nèi)心就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，就自然會(huì)做到“入室即靜，入座即學(xué)”

那么，自律是什么？

百度詞條說(shuō)它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無(wú)自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說(shuō)；“謹(jǐn)慎如始，則無(wú)敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現(xiàn)為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，一直專注于老師的教學(xué)內(nèi)容。

心理學(xué)上，有一個(gè)詞，叫“慎獨(dú)”，意思是：獨(dú)處的時(shí)候，沒(méi)有其他人的干涉和監(jiān)督，憑著高度自覺(jué)，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，通俗一點(diǎn)，就是那句耳熟能詳?shù)摹袄蠋熢谂c不在一個(gè)樣”。于自習(xí)課來(lái)說(shuō)，就是能過(guò)獨(dú)立完成布置的作業(yè)，有目的，有計(jì)劃地展開(kāi)自主預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作，并根據(jù)需要做些習(xí)題，完成既定任務(wù)時(shí)，心理上便會(huì)產(chǎn)生一種充實(shí)感與滿足感。在我看來(lái)，真正高級(jí)的自律，就是要能做到慎獨(dú)。

學(xué)習(xí)中的自律也會(huì)帶來(lái)生活上的自律，你們是否有過(guò)如此經(jīng)歷：體重秤上的數(shù)字終究抵不過(guò)伸向高熱量食品的手；說(shuō)好了十點(diǎn)就睡，手機(jī)的熒光仍然閃爍至夜深；計(jì)劃一個(gè)月內(nèi)看完的書(shū)，到月底書(shū)簽仍停留在書(shū)的前幾頁(yè)······這一切，都不是我們想要的，是嗎？

那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對(duì)自己有要求，保持自律的氣質(zhì)。或許它暫時(shí)不能改變你的現(xiàn)狀，但假以時(shí)日，它回饋給你的一定讓你驚喜。網(wǎng)絡(luò)上看到一句話：當(dāng)你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時(shí)候，全世界都會(huì)為你讓路。正所謂“做到極致，清風(fēng)自來(lái)”。

以上是我個(gè)人就自律談的一些學(xué)習(xí)想法，僅供參考。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!

學(xué)會(huì)自律文明上網(wǎng)演講稿【篇3】

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

今天我演講的題目是《文明守紀(jì)，與自律同行》。

“言行規(guī)范，健康發(fā)展，學(xué)有所長(zhǎng)”是學(xué)校對(duì)我們的要求。因此，正如今天一樣，當(dāng)我們邁進(jìn)校門(mén)的那一刻起，我們要說(shuō)，新的一天我們要從遵守紀(jì)律做起。俗話說(shuō)：“沒(méi)有規(guī)矩不能成方圓?！奔o(jì)律是做好一切事情的保障，沒(méi)有紀(jì)律的約束，是什么事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書(shū)桌上的“早”字，是嚴(yán)格自律的表現(xiàn)，是自覺(jué)守紀(jì)的典范，正因?yàn)檫@樣，魯迅先生才成為偉大的文學(xué)家、思想家、革命家。

播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。所以，我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。然而哪些是我們小學(xué)生要養(yǎng)成的好習(xí)慣呢？首先是思想意識(shí)要到位。在生活、學(xué)習(xí)中我們有著各種不同的習(xí)慣，當(dāng)我們做某件事情時(shí)，首先要想一想，你的做法是否對(duì)集體、對(duì)他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅(jiān)決不能做。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

課堂上，專心聽(tīng)講是對(duì)老師最大的尊重；升旗儀式上，你全神貫注、目送國(guó)旗冉冉升起，是對(duì)祖國(guó)最深的敬意。只要我們以《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)來(lái)規(guī)范自己的行為，我們就一定能成為一名合格的小學(xué)生，我們的學(xué)校就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上。

愿同學(xué)們養(yǎng)成文明守紀(jì)的習(xí)慣，與紀(jì)律同行，去實(shí)現(xiàn)我們的理想。與紀(jì)律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們，而今日的習(xí)慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣，遵守紀(jì)律，明天就能成就我們的大未來(lái)！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

學(xué)會(huì)自律文明上網(wǎng)演講稿【篇4】

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過(guò)我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風(fēng)呼嘯而過(guò)，讓我不由得打了個(gè)激靈。老師叫到了我的名字。

慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的臉，我似乎明白了什么，手心滲出細(xì)密的汗珠。

“雙休日作文是不是自己寫(xiě)的？”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結(jié)結(jié)巴巴地開(kāi)口道：“自……自己寫(xiě)的?！薄笆菃?？”老師從鼻子里發(fā)出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來(lái)，跟我的作文幾乎一模一樣。同學(xué)們一陣騷動(dòng)，開(kāi)始竊竊私語(yǔ)，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動(dòng)，驚訝得說(shuō)不出話，腦子中回憶著星期天的場(chǎng)景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個(gè)壞念頭觸電般閃過(guò)我的腦海，可恰恰被我逮個(gè)正著，我拿起身旁的手機(jī)，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來(lái)，盡管改了些許語(yǔ)言，但整體結(jié)構(gòu)一絲未動(dòng)。果不其然，被老師的“法眼”所發(fā)現(xiàn)。

我的嘴角浮現(xiàn)出一絲苦笑，老師那句“今天晚上留下來(lái)重新寫(xiě)”更是擊傷了我的心靈，仿佛跌入萬(wàn)丈深淵。是啊，從老師眼中品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生變成一個(gè)只會(huì)抄襲不折不扣的壞學(xué)生，心里的落差是無(wú)法衡量的。連數(shù)學(xué)老師也說(shuō)：“我看你這個(gè)學(xué)期根本沒(méi)在狀態(tài)上，看今天是不是被語(yǔ)文老師抓到了？”這句話雖輕，但卻使我的心像塞了鉛塊似的難過(guò)。本能想反駁，可話到嘴邊又被我硬生生地咽了回去。本是我不對(duì)，我又有什么資格在這里說(shuō)三道四？同學(xué)們對(duì)我的印象也隨之改變：你看她以前學(xué)習(xí)多好，作文還經(jīng)常被老師拿去朗讀，原來(lái)都是抄的……不堪入耳的閑言碎語(yǔ)在班中愈傳愈廣，我卻像是被迎頭潑了一盆冷水般，現(xiàn)在終于體會(huì)到李清照所言的“凄凄慘慘戚戚”的情景。但此時(shí)后悔已晚，難道這不都是我把自律丟失的結(jié)果？

窗外的雨絲，如同少女眉心一點(diǎn)痣班清新自然。我托著腮，作文已重寫(xiě)好一大半。因?yàn)?，我一定要把丟失的自律找回來(lái)……

學(xué)會(huì)自律文明上網(wǎng)演講稿【篇5】

親愛(ài)的老師和同學(xué)們：

大家好！我要演講的題目是：自律。自律這個(gè)詞，相信大家很熟悉。自律是不僅一種反省，它更是一種風(fēng)度，一種超越。會(huì)自律的人，一定會(huì)進(jìn)步，會(huì)自律的人就會(huì)去向成功的彼岸。

彭于晏因他的自律在抖音走紅，先說(shuō)他的自律人生。

第一：2005年《海豚愛(ài)上貓》，專門(mén)去學(xué)習(xí)了海豚訓(xùn)練，獲得了海豚訓(xùn)練師的資格，并寫(xiě)了一本書(shū)《彭于晏的海豚日記》。第二：2007年，《我在墾丁天氣晴》為了扮演好沖浪高手，找教練學(xué)習(xí)沖浪，最終本色出演。第三：2009年《所說(shuō)》因?yàn)橐缪菝@啞人，他甚至去學(xué)習(xí)了手語(yǔ)。第四：2010年《翻滾吧！阿信》20歲的他苦練八個(gè)月每天吃清水煮菜，每天十小時(shí)以上的體操訓(xùn)練，幾乎所有的體操項(xiàng)目都會(huì)，最終入圍金馬獎(jiǎng)男主角。第五：2013年《激戰(zhàn)》開(kāi)拍前三個(gè)月，每天和輪胎鐵鏈打交道，終于練成3%體脂的完美身材，解鎖綜合格斗，泰拳，巴西柔術(shù)，鎖技，無(wú)所不能。第六：拍攝《黃飛鴻》推掉了半年的通告，專心練拳，每天十小時(shí)掌握了工字虎拳和虎鶴雙形拳，拍攝過(guò)程中完全不用替身，親自上陣。第七：拍攝《破風(fēng)》，每天騎車六七小時(shí)，身上了，擦傷至今還沒(méi)好。終于考取了賽車手證，把自己練成了專業(yè)的騎車手。第八：拍攝《湄公河行動(dòng)》他接受泰國(guó)皇家御用保安特訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了每一種槍的性能和自衛(wèi)術(shù)，以在拍戲間學(xué)習(xí)泰語(yǔ)和閩語(yǔ)，小時(shí)候的他特別愛(ài)吃，身高158cm，小胖墩一個(gè)，而且天生就有哮喘病，現(xiàn)如今每一部電影，他都解鎖一項(xiàng)新技能。

鵬于晏也是一般人，他可以自律性非常強(qiáng)，這樣的身體就比古希雕塑還漂亮。這個(gè)正是那天我看到的一篇文章，這個(gè)彭于晏講的挺有道理，就說(shuō)咱們都愛(ài)自由，其實(shí)呢，你能自律才是自由。自由指的是你的那個(gè)靈魂能指揮你的肉體的那個(gè)自由，你說(shuō)起了床，我說(shuō)我起床就起床，這才達(dá)到那種自由。至于你像咱們這個(gè)屈服于肉，。不一定屈服于肉欲了就屈服于食欲，這東西你沒(méi)，叫欲望捆綁著的。，這算沒(méi)有開(kāi)化的人。

彭于晏說(shuō)我就是沒(méi)有才華，所以才用命去拼，你想想擁有開(kāi)掛的人生嗎？那你學(xué)會(huì)自律吧。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！