幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案二十篇

體育教案可以讓小朋友們有一個良好的課堂環(huán)境，作為一名幼兒園的中班老師，我們要充分準(zhǔn)備好體育教案課件，這樣小朋友們才能更快地理解各知識要點。那么，有哪些可以值得參考的中班體育教案呢？急您所急，幼兒教師教育網(wǎng)小編為朋友們了收集和編輯了“幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案”，希望對您的工作和生活有所幫助。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇一】

造房子是一個非常經(jīng)典的體育游戲，以下活動讓幼兒隨著音樂移動身體，學(xué)會按照房屋圖中的數(shù)字順序跳一只腳和兩只腳，提高幼兒身體的平衡能力和雙腳的跳躍能力。以下是小編整理的中班體育教案，希望對您的工作有所幫助。

一、活動目標(biāo)

1.學(xué)會按照房屋圖中的數(shù)字順序跳一只腳和兩只腳.

2.提高身體的平衡能力和雙腳的跳躍能力.

3.測試的反應(yīng)能力并鍛煉他們的個人能力.

4.探索并發(fā)現(xiàn)生活的多樣性和特征、增強安全意識.

二、活動重、難點

重點：房子地圖中的單跳和雙跳

難點：按數(shù)字順序跳躍

三、活動準(zhǔn)備

PPT課件、在活動開始之前放置場地：繪制一些房屋地圖(已編號).

四、活動過程

活動導(dǎo)入;

1.開始部分

隨著音樂跳動,移動身體.?(用音樂《小烏龜上山坡》進行身體動作.)

2.基本部分

(1)看房子圖

這是什么?房子地圖上是什么?我們今天要玩什么游戲?你可以猜猜.

(2)說明游戲名稱和玩法

今天,我們將一起玩《造房子》游戲.

介紹游戲規(guī)則和玩法：

房子是從底部建造的.讓我們看看我是如何建造的.

老師從標(biāo)有數(shù)字1的網(wǎng)格開始,跳到數(shù)字10.他可以一只腳或兩只腳跳.

(另一種游戲方式：從第1格跳到第10格,或者翻倍或翻倍.)

(3)兒童團體玩游戲

3.結(jié)束部分

房子蓋好了,我們應(yīng)該休息一下.?(孩子們一邊聽音樂一邊放松.)

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇二】

活動目標(biāo)：

1、能大膽嘗試各種平衡器具的運動，發(fā)展平衡能力。

2、培養(yǎng)初步的合作意識和競爭能力。

3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

4、增強合作精神，提高競爭意識。

5、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團結(jié)、謙讓。

6、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。

活動準(zhǔn)備：

1.平衡木、平衡臺、竹梯、搓板等各種獨木橋若干。

2.各種積木、梅花樁、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在場地的四周。

3.錄音機、磁帶、各種小動物頭飾、干毛巾(供幼兒擦汗用)

活動過程：

一、扮演角色、熱身運動教師引導(dǎo)幼兒在音樂伴隨下做自己喜愛的各種小動物的模仿動作。

二、熟悉器材、探索玩法

1、教師：今天我們小動物要到小河對岸去開聯(lián)歡會，要過河就得有橋，大家先來搭橋吧。教師帶領(lǐng)幼兒將場邊的平衡木、梅花樁、沙包、塑料盆搬到場中間搭成各種橋。

2、教師：場地上有各種小橋，大家選自己喜歡的小橋去走走玩玩，看誰走得又快又穩(wěn)。

3、幼兒分組活動，每組選出小組長帶領(lǐng)，老師觀察指導(dǎo)。

4、鼓勵幼兒大膽走過平衡木，提醒幼兒找人空的小橋走，不要碰撞同伴。

三、交流分享、重點練習(xí)

1、請幼兒相互講講走了哪些小橋?用了哪些方法?怎樣過小橋又穩(wěn)又安全?

2、請個別能力強的幼兒示范過橋，其他幼兒觀看。

3、引出持物走獨木橋方法

(1)教師：小動物們，下面我們來做“過橋表演”的游戲好嗎?過橋時你們可以拿場地邊上的各種玩具做各種動作，看誰能勇敢地走過獨木橋，能表演各種動作。

(2)教師示范拿玩具過橋。

(3)幼兒分散、自由地選擇并用各種不同的方法走過獨木橋。

(4)教師觀察，及時發(fā)現(xiàn)大膽勇敢及動作方法多的幼兒。

四、放松身體、整理收拾器材

1、 幼兒模仿小動物吃青草，并適當(dāng)休息、擦汗。

2、 表揚勇敢大膽、積極參與活動的幼兒。

3、 師生共同收拾整理活動器具。

五、結(jié)束活動：

活動反思：

本教案設(shè)計突出體現(xiàn)了幼兒的主體地位。從幼兒隨音樂自主做小動物模仿操;教師和幼兒一起動手搬運器材做成小橋;自己選擇拿玩具;走怎樣的小橋;到幼兒按自己喜歡的動作方法過橋，無不體現(xiàn)了“在教師的引導(dǎo)下，讓幼兒最大限度地自主運動，使幼兒成為游戲的主人”這一教學(xué)理念。充足而符合幼兒興趣的運動器材為幼兒的自主探索提供了良好的物質(zhì)條件。在本節(jié)活動《小動物過橋》的游戲中，我給孩子們準(zhǔn)備了多種玩具器材，我不再給孩子們一個單一的平衡木當(dāng)橋，而是讓孩子們在了解了游戲內(nèi)容和規(guī)則后，讓孩子們自由選擇我給他們準(zhǔn)備的各種器材自己搭建小橋，孩子們非常開心，也非常配合我。我選出三個能力比較強的幼兒當(dāng)小組長，每個幼兒都戴上小動物的頭飾，由每組的組長帶領(lǐng)他們走過自己搭建的小橋。孩子們非常聰明，積極動腦，有的組把塑料盆翻過來當(dāng)小橋，有的組把梅花樁一字排開當(dāng)成小橋，有的組把平衡木抬來當(dāng)小橋，由于橋的數(shù)量增多，每個孩子也不再為等待過橋而發(fā)生打鬧、跑開的現(xiàn)象，整節(jié)活動孩子們的興趣都非常高，活動井然有序進行得非常順利，我也覺得輕松愉快。在環(huán)境創(chuàng)設(shè)上我為幼兒提供了多種平衡器材，例如：平衡木、梅花樁、塑料盆。鼓勵孩子們自由結(jié)伴、自由選擇器材探索多種搭橋、過橋的方法，充分調(diào)動他們自主活動的積極性，提高他們的平衡能力。在學(xué)習(xí)方法上，考慮到一味的平衡訓(xùn)練會使幼兒感到單調(diào)乏味，因而我給幼兒戴上他們喜歡的動物頭飾，以小動物過橋來貫穿整節(jié)活動，使幼兒在有趣的活動情節(jié)中積極主動地投入游戲。體育活動的各個環(huán)節(jié)合理安排十分重要，并不是任何環(huán)節(jié)可隨心所欲地改動的，各個環(huán)節(jié)都需要精心設(shè)計，科學(xué)安排，全方位重視，才能更好發(fā)揮體育活動增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒健康的實際功能。

小百科：動物是生物的一個種類。它們一般以有機物為食，能感覺，可運動，能夠自主運動。活動或能夠活動之物。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇三】

【活動目標(biāo)】

1.發(fā)展幼兒蹲著前行的協(xié)調(diào)能力，鍛煉其下肢力量和動作的協(xié)調(diào)性、平衡性。

2.感受學(xué)毛毛蟲走路的樂趣，體驗與同伴合作游戲的快樂。

3.發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。

【活動過程】

一、熱身：聽音樂模仿小動物走路，充分活動身體。

師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今天我們就一起來模仿自己喜歡的小動物走路。

二、模仿毛毛蟲走路，練習(xí)蹲著走

1.引出毛毛蟲：

師：看到你們模仿這么多的小動物走路，有一個小動物不高興了：怎么沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣子呢?”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎?它是怎么走路的?”

2.幼兒學(xué)毛毛蟲走路，教師觀察指導(dǎo)，與幼兒討論模仿。

小結(jié)：毛毛蟲圓圓胖胖的，將身體彎下來，雙膝彎曲半蹲走更像毛毛蟲了!

3.進一步觀察毛毛蟲

師：你們發(fā)現(xiàn)了嗎?毛毛蟲的身體長長的，一節(jié)一節(jié)的，(.教案.出自：快思老師.教案網(wǎng).)怎樣才能讓你們的毛毛蟲變長呢?(一個拉著一個走)

4.幼兒嘗試自由組合成3條長長的毛毛蟲，一個拉著一個走，練習(xí)彎下身體，雙膝彎曲半蹲走。(毛毛蟲頭戴上頭飾，自由組合成3條毛毛蟲，可人數(shù)不均)

附兒歌：

毛毛蟲，真有趣。排成一隊蹲著走，動作協(xié)調(diào)又整齊。走呀走呀走呀走，大家一起蹲著走。

5、自由玩耍

幼兒組成3條毛毛蟲，可以走上獨木橋，可以繞過大石頭，鞏固毛毛蟲蹲著走路的本領(lǐng)。

三、毛毛蟲撿桑葉

1、情景導(dǎo)入:毛毛蟲們走了好久了有點累了，也餓了，毛毛蟲媽媽帶著寶寶們一起去找桑葉吃吧!一起跟著媽媽勇敢前進吧!

2、(撒桑葉)教師帶領(lǐng)3條毛毛蟲變成一條長長的毛毛蟲撿桑葉。(音樂毛毛蟲)

四、整理活動(輕柔音樂)

師：毛毛蟲已經(jīng)撿了好多的桑葉，吃得飽飽的，需要休息了，過了一段時間，毛毛蟲會變成了蝴蝶從蛹里面飛出來，好自由，好開心啊!(教師帶幼兒伸伸腿、彎彎腰、拍拍翅膀飛呀飛)

活動反思

本次活動以游戲和音樂貫穿始終，引導(dǎo)――模仿――示范――體驗――合作――分享，層層遞進，讓幼兒在輕松、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。

活動中，滲透了動靜交替、循序漸進的原則，并將音樂作為一種隱性規(guī)則和命令，讓孩子們在音樂的引導(dǎo)下，自然地開始游戲、結(jié)束游戲，也自然、輕松地實現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇四】

活動目標(biāo)

1、認(rèn)識瑜伽球，了解瑜伽球的多種玩法。

2、能用多種方式和同伴在低矮的獨木橋上合作運瑜伽球，并了解游戲規(guī)則。

3、感受與同伴合作帶來的快樂。

活動準(zhǔn)備

1、兩個大小相等的瑜伽球。

2、低矮獨木橋兩個。

3、背景音樂。

活動過程

一、熱身活動

1、播放音樂“健康歌”，教師帶領(lǐng)幼兒做熱身操。

二、出示瑜伽球。

1、教師出示瑜伽球，帶領(lǐng)幼兒認(rèn)識瑜伽球，并知道瑜伽球的多種玩法。

教師：小朋友你們認(rèn)識這是什么嗎？

教師：那你們知道瑜伽球可以怎么玩嗎？

2、教師小結(jié)：瑜伽球有那么多種玩法，可以抱著瑜伽球向前跑，可以把瑜伽球向上拋，還可以和同伴背對背夾著瑜伽球等等，小朋友說出了那么多玩法，想和老師一起玩嗎？

三、游戲——在低矮的獨木橋上運瑜伽球，能運用多種方式運球。

1、游戲一：幼兒自己在低矮的獨木橋上運瑜伽球。

教師：下面老師請小朋友自己穿過獨木橋運瑜伽球，你自己選擇運球方式。

2、游戲二：同伴合作運球。

教師：兩兩小朋友合作一起運瑜伽球。

教師小結(jié)：在運球前，可以先和同伴一起商量怎么運球，這樣在運球的過程中就不會出現(xiàn)意見不合的現(xiàn)象了，回去大家再想想瑜伽球還可以怎么玩。

四、游戲結(jié)束放松活動。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇五】

活動目標(biāo)

1.探索紙箱的多種玩法，體驗身體運動的樂趣。

2.練習(xí)爬、側(cè)身翻滾等動作，發(fā)展肢體的靈活協(xié)調(diào)性。

活動準(zhǔn)備

大紙箱若干，歡快的背景音樂。

活動過程

1.引導(dǎo)幼兒自由選擇紙箱，教師幫助幼兒用紙箱變成龜殼。

把紙箱豎起來，蹲在里面。

把紙箱橫過來，身體縮進去跪在里面。

把紙箱橫過來，躺在里面，頭部和腳部露在外面。

2.幼兒扮小烏龜在紙箱內(nèi)自由探索不同的前進方法，并請個別幼兒

示范。

把紙箱豎起來，蹲著前進。

把紙箱橫過來放，頭和腳縮起來，爬行前進。

把紙箱橫過來放，躺著滾動。

3.做游戲小烏龜回家。

教師發(fā)出指令：天快黑了，小烏龜們回家吧!小烏龜們聽到指令后，按照不同的前進方式回到自己的家。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇六】

教材分析：

中班時期是幼兒中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機能發(fā)展的重要階段。中班體育活動應(yīng)以發(fā)展幼兒運動技能、培養(yǎng)動作協(xié)調(diào)性與靈活性為主要目標(biāo)。本次活動指導(dǎo)幼兒練習(xí)根據(jù)同伴聲音信號的提示辨別方向走，提高反應(yīng)能力和平衡能力?；顒又性O(shè)計3個層次的.游戲：一是“聽小動物叫聲走”，引導(dǎo)幼兒辨別方向走；二是“摸一摸”，加大難度，請幼兒聽聲音一起走并觸摸“小動物”；三是“過障礙”，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個層次的游戲活動，難度依次加大，增強游戲的挑戰(zhàn)性、趣味性，促進幼兒身體協(xié)調(diào)性、靈活性的發(fā)展。

活動目標(biāo)：

1、閉上眼睛能根據(jù)同伴聲音信號的提示辨別方向走，有一定的反應(yīng)能力和平衡能力。

2、感受與同伴互相支持、合作游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備：

1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物（可任意更換）。

2、場地設(shè)置：在場地中央擺放障礙物。

3、歡快的音樂。

活動建議：

一、帶領(lǐng)幼兒玩“小動物走一走”游戲，進行熱身活動。

引導(dǎo)幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側(cè)等模仿動作，活動全身關(guān)節(jié)。

二、組織幼兒玩“聽聲音找朋友”游戲，引導(dǎo)幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。

1、教師扮演小動物，發(fā)出不同的聲音引導(dǎo)幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學(xué)哪種動物的動作走。

2、加大難度，要求幼兒練習(xí)用踮腳走、腳跟走等不間的方法走。

3、引導(dǎo)幼兒兩人一組玩游戲，相隔一定距離站立，一個幼兒扮演“小貓”，說：“喵喵，我在這里。我是小貓。”另一個幼兒閉眼睛站在場地上，聽到聲音后，向發(fā)出聲音的幼兒走去。提醒幼兒注意安全，遵守規(guī)則，不偷看。

三、組織幼兒玩游戲“摸一摸”，引導(dǎo)幼兒閉眼睛、聽聲音、跨越障礙走，進一步發(fā)展平衡能力。

1、一個幼兒睜著眼睛，一個幼兒閉著眼睛，睜著眼睛的幼兒向后退著走，拉著閉著眼睛的幼兒的手，幫助他（她）向前走，走到展示板前觸摸貼在上面的“小動物”。

2、提高游戲難度，發(fā)岀指令的幼兒只能用語言提示同伴向前走，或者設(shè)置雪碧瓶、易拉罐等障礙物，由幼兒用語言提示同伴繞過障礙物走到目的地。

四、帶領(lǐng)幼兒玩游戲“動物學(xué)樣”，進行放松活動。

教師或幼兒扮演不同的小動物相互學(xué)樣，隨音樂放松身體各部位。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇七】

1、在情境游戲中，發(fā)展走、爬、跳、拉、抓等技能，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、訓(xùn)練上肢力量，初步掌握節(jié)奏體位（前后左右）的感知覺能力。

3、培養(yǎng)克服困難的精神以及團隊協(xié)作的能力。

大小墊子若干、毛巾若干，自備音樂。

一、熱身運動尋找鱷魚。

在游覽鱷魚湖的情境活動中進行熱身運動，帶領(lǐng)幼兒進行走、跳、爬等動作練習(xí)。

二、游戲活動鱷魚來了。

1、鱷魚睡了（誘導(dǎo)幼兒克服困難，用不同方式越過鱷魚）

引導(dǎo)幼兒在不觸碰鱷魚的情況下，用跳、跨、爬等方式從鱷魚身上過去。隨著鱷魚變換不同的睡覺姿勢，引導(dǎo)幼兒探索不同的行進方式。

2、鱷魚醒了（鼓勵幼兒與鱷魚進行勇敢有力地對抗）

引導(dǎo)幼兒嘗試用手抓住墊子與鱷魚進行對抗。

幼兒依次一列橫隊躲到圍墻墊子后面，用雙手牢牢抓住墊子，防止圍墻墊子倒塌，要求幼兒守護好圍墻墊子，承受推搡、牽拉、沖擊、擊打等力量。

3、鱷魚上岸了（引導(dǎo)幼兒練習(xí)各方位行進走、跑動作，發(fā)展上肢力量）

轟隆隆，快下雨了，撐起小傘墊子，訓(xùn)練上肢力量和同伴合作行進跑。以鱷魚上岸，引導(dǎo)幼兒練習(xí)各方位的行進走、跑動作。

三、放松運動，呼吸調(diào)整，自然結(jié)束。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇八】

教學(xué)目標(biāo)

1.提高快速動作的反應(yīng)，提高動作的敏捷性。

2.提高身體的協(xié)調(diào)性，增強上下肢和腰腹部的力量。

3.養(yǎng)成聽信號行動的習(xí)慣。

4.培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。

5.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

教學(xué)準(zhǔn)備

1.小馬頭飾(人手1個)，老虎頭飾(每組1個)，塑料圈和塑料小跳箱若干個，有節(jié)奏變化的音樂磁帶，錄音機。

2.寬敞、無障礙的戶外大操場。

教學(xué)過程游戲玩法：

在場地一端畫一條起點線，另一端畫一條終點線。將幼兒6人一組，分成兩個小組同時進行游戲。對應(yīng)小組在起點線 前方場地各擺放10個塑料圈，間距80厘米，呈s形。在圈的右 側(cè)平行放塑料小跳箱，先間距10厘米放一個，然后間距30厘 米放一個，接著間距50厘米一個，后面擺塑料小跳箱的距離同前，但高度改變。10厘米的上面多放一個塑料小跳箱，增加高度;30厘米的放兩個;50厘米的放三個，依此類推。擺放10 個左右，放兩列。(見圖3-3)幼兒戴上小馬頭飾扮演小馬，每組先暫選一名幼兒戴上老虎頭飾扮演老虎。音樂響起，小馬在場地中自由走跑。音樂暫停，老虎入場，用先單腳跳后腳跳的方式，跳過面前的圈圈，去追趕小馬。小馬用單腳跨越的方式，跳過面前的塑料小跳箱，躲避老虎。接著老虎忽左忽右、忽前忽后地追場地上的小馬，小馬根據(jù)老虎的追逐方向，自由地在場地上奔跑躲避。

注意事項：

1.提醒幼兒奔跑時注意互相躲避，避免發(fā)生碰撞。

2.追逐、躲避游戲的時間和節(jié)奏要根據(jù)幼兒的實際情況進行調(diào)整。

3.在跳和跨的時候要注意要用上腰腹的力量。

效果反饋注意提醒孩子們在跳和跨的時候要用上腰腹的力量。

活動反思：

本次活動的目的是讓幼兒能借助輔助材料來進行奔跑的訓(xùn)練，幼兒對這樣的形式很歡迎也很感興趣，但在其中也發(fā)現(xiàn)了個別幼兒動作發(fā)展的不足。以后針對這幾個幼兒要讓他們多練習(xí)這個活動，把動作發(fā)展起來。

幼兒健康教育過程中，必須豐富幼兒的健康知識，改善幼兒對增進健康的態(tài)度，教給幼兒促進健康的方法，訓(xùn)練幼兒保持健康的行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在組織幼兒體育活動時，身體的準(zhǔn)備活動和身體的放松活動都是不可忽視，不可缺少的環(huán)節(jié)。避免“急殺車”。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇九】

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)沿曲線走、爬、鉆。

2、發(fā)展敏捷、靈活的行動能力。

3、在活動中，讓幼兒體驗成功的喜悅。

4、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

活動準(zhǔn)備：

1、布置彎彎繞繞的活動場地(用線)

2、用圈圈做成的"長龍"

活動過程：

一、彎彎走

1、T：我們一起來看看地上有什么啊?

T：嗯，地上有兩條彎彎曲曲的線，我們一起來在線上走一走吧!

2、幼兒和教師排好隊，一起沿著地上的線條行走。

3、T：看看，我們的隊伍彎成什么了?像什么?(彎曲的蛇、長龍、蚯蚓等)

4、T：除了在這兩條線上走，我們還可以怎么樣來玩呢?

我請小朋友來說說看。

(還可以在線條上爬)

二、繞繞爬

1、T：現(xiàn)在，我們來玩?zhèn)€游戲，我們一共分成6組，在線條的兩端分別站好。聽到老師說開始，第一個小朋友就馬上開始爬過去，爬的時候要沿著線爬，一個小朋友都爬完了，第二個小朋友才能開始爬。一組上全部爬完的小朋友就贏了。聽清楚了嗎?

2、T：讓我們來比一比，看哪一組最先爬到終點。

三、彎彎洞里繞繞鉆(男生女生兩遍站)

1、T：老師這里有一些圈圈，我請幾個小朋友來想想，它能怎么玩?可以兩個小朋友一起來玩。

(小朋友來試玩)

2、T：我請小朋友來說說看，你們是怎么來玩的?

(請用圈圈來鉆的說)

3、T：我們一起來鉆一鉆

4、T：先請1、2、3組的小朋友，兩個人一個圈圈，在地上放好，做好山洞，請3、4、5組的小朋友先來鉆山洞。等會在交換。做山洞的小朋友可以把山洞做的彎彎的，這樣就更像了。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇十】

游戲玩法:

1 .全班幼兒坐成半園形，請一個幼兒背對大家坐好，請另一個幼兒走到他椅子后面，輕輕敲椅子背三下，坐著的幼兒問："是誰敲我的門呀?"敲門的幼兒說："是我，猜猜我是誰?"

2 .如幼兒猜不出，可再問："你是什么人?"答："我是你的好朋友。"

3 .猜對了，就調(diào)換幼兒，游戲重新開始。

提示：

1 .要求幼兒根據(jù)聲音辨別同伴，練習(xí)說疑問句。

2 .游戲可逐步加深要求，如：敲門的幼兒可故意壓低、變細自己的聲音，也可兩個幼兒同時去敲門，同時回答問題，要猜出兩個同伴的聲音。

游戲：

解繩結(jié)目標(biāo)：能堅持將繩子上打的結(jié)解開，不怕失敗。

材料：

幼兒穿珠用的繩子若干。每一根繩子打5個～8個結(jié);定時鐘一只;小蘋果貼花。

玩法：

1.任意拿出一根打結(jié)的繩子，觀察繩結(jié)。

2.按自己的方法逐一解開繩結(jié)，直到解完該繩上所有的繩結(jié)。

3.繼續(xù)取一根打結(jié)的繩子，將繩結(jié)解開。

4.堅持l0分鐘.每解完3根繩可以給自己貼上小蘋果貼花一個。

規(guī)則：

1.必須將一根繩上所有結(jié)解開才能解第二根繩結(jié)。

2.游戲開始，教師撥好定時鐘，必須在規(guī)定時間內(nèi)，解完3根繩結(jié)，才能貼一只小蘋果貼花。

教學(xué)反思：

基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對老師的提問積極響應(yīng)，與老師的互動很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養(yǎng)。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇十一】

活動目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒積極探索新的動作，從不同角度思考，獨立或合作設(shè)計完成動作要求，發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。

2、知道自己身體的不同部位的不同作用，學(xué)習(xí)運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現(xiàn)力。

3、在活動中讓幼兒體驗游戲的樂趣，培養(yǎng)合作互助的精神。

活動重點：想辦法運用不同部位移動身體活動難點：設(shè)計并完成腳不沾地移動身體。

活動準(zhǔn)備：音樂磁帶、各類數(shù)字卡裝扮的數(shù)字園，固定1.4米高的繩索，以山坡（上、下）、小河、雷區(qū)，電網(wǎng)的標(biāo)志圖分放在繩索下的場地上。

活動過程：

一、準(zhǔn)備活動1、在音樂伴奏下指導(dǎo)幼兒進行走、跑、跳、蹲、扭動身體、鉆、爬等基本動作訓(xùn)練。2、情景導(dǎo)入：“我們的小腳累了，讓它們休息一下吧?！庇變鹤杂傻卦诮處熒磉呑?。3、提出問題：“剛才我們都用了身體哪些部位做了什么動作？”（腳走跑、腿彎、屈膝、手動、腰彎、臀扭等）師生共同小結(jié)：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐……

二、放松活動1、以問激趣：“數(shù)字園真奇妙，我們的身體能變成數(shù)字吧？”幼兒單獨或相互合作，用肢體動作表現(xiàn)數(shù)字。2、討論：我們還能用靈巧的身體變什么？（各種動植物、人物等的模仿動作）。3、小結(jié)：“我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作，還能腳不沾地做高難度動作，所以我們要愛護身體的每一部分?！?/p>

三、探索活動1、教師：“我們的身體各部分可以做很多動作，現(xiàn)在，請你們做一個動作使身體移動?！保ㄓ變貉讣醋呋蚺埽?、教師深入提出問題：“如果不用小腳，可以用其他部位代替腳移動身體嗎？”教師啟發(fā)幼兒多角度思考：“大家試試看，還可以用什么部位移動身體，比比誰的辦法多?！惫膭钣變邯毩L試或自由選擇同伴合作，教師觀察、啟發(fā)、引導(dǎo)輔助，發(fā)現(xiàn)不同的方法，以語言點撥、肢體動作、表情激發(fā)保持幼兒活動興趣。3、組織集體練習(xí)：請個別幼兒示范有代表性的腳不沾地移動身體的動作，集體練習(xí)，享受合作學(xué)習(xí)的愉快。如手膝著地挪動、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”（兩人合作）、攀沿繩、橫躺滾、葡匐前進、翻跟頭等。教師親切地幫助個別動作發(fā)展差的幼兒。4、游戲：奇妙的數(shù)字園①以神秘的口吻激發(fā)興趣：“有一個奇妙的園子里，掛滿了各種數(shù)字，水果、動物,它們上面都有可愛的數(shù)字娃娃，想去奇妙的數(shù)字園看一看嗎？用什么方法上路呢？”②師生討論去數(shù)字園的方法：上山乘攬車（坐后撐），下山滑滑梯（橫躺滾），過河海豚游（魚躍式），經(jīng)過地雷區(qū)翻個跟頭向前走，經(jīng)過電網(wǎng)小心觸電（匍匐前進）。教師與個別動作發(fā)展差的幼兒合作，協(xié)助其到達目的地。③幼兒用各種方法到達數(shù)字園，歡呼勝利，并欣賞各類數(shù)字。

結(jié)束：“我們的身體累了，該休息了，現(xiàn)在回家吧。”在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動室。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇十二】

一、游戲目標(biāo)：

1．初步學(xué)習(xí)助跑跨跳過30-40厘米寬的平行線。

2．引導(dǎo)幼兒利用自制器械，探索其不同玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。

3．培養(yǎng)幼兒在戶外活動中聽音樂和口令行動的習(xí)慣以及合作、競爭精神。

4．通過小組合作，共同商量表達表現(xiàn)的形式，大膽表演。

5．初步培養(yǎng)幼兒有禮貌的行為。

二、游戲重點：學(xué)習(xí)跨跳。

三、游戲準(zhǔn)備：

1．可樂瓶88只，繩44條。

2．錄音機、錄音帶。

四、游戲過程：

1．開始部分：

"小猴學(xué)樣"，幼兒用繩做尾，扮小猴學(xué)樣的動作，并進行隊列練習(xí)：小猴（一路縱隊）--魚游（早操隊形）--孔雀（六行變?nèi)?，再變回六行?-小鴨（變雙圈）--兔跳（變四小圓圈，再變六行）。

2．基本部分：

（1）導(dǎo)入活動，幼兒拿繩、瓶，思考其不同玩法。

（2）幼兒自由地玩繩。

指導(dǎo)：觀察幼兒封鎖繩、玩瓶的花樣。

（3）老師簡單小結(jié)，并請創(chuàng)編花樣好的幼兒示范。

（4）"過小河"。

A．排成兩縱隊學(xué)習(xí)跨跳，跳過30-40厘米的平行線。

B．教師示范跨跳動作。

指導(dǎo)：面對平行線，原地站立，起跳時后腿用力蹬地跳起，擺動前腿向前。

C．幼兒聽鼓聲反復(fù)練習(xí)跳過平行線（利用繩瓶擺平行線）。

（5）游戲：小猴學(xué)樣A．排成六路縱隊，學(xué)習(xí)助跑跨跳過30-40厘米的平行線。

B．示范玩法：起跑--過小河--過小河--過小河--跑--縱跳觸物--從右往回跑。

C．各隊幼兒進行練習(xí)。

規(guī)則指導(dǎo)：用中速助跑，連續(xù)跨跳三條平行線。

D．競賽式練習(xí)。

3、結(jié)束部分：

舞蹈：小猴子和小桃樹。

活動反思

本活動改編自中班教育活動“闖關(guān)”，原教材是利用“鉆山洞闖關(guān)”的游戲來練習(xí)側(cè)面鉆的動作。中班幼兒非常喜歡象征性游戲，他們在游戲中常把自己想象成一個特定的.角色，《西游記》是我國古典名著，其中的孫悟空和小猴子一直是孩子們最喜歡的角色，根據(jù)這一特點，教師對教材進行了創(chuàng)造性地使用，特別設(shè)計了集情境性與趣味性為一體的體育游戲“小猴子本領(lǐng)大”。通過“小猴子來操練”“小猴子學(xué)本領(lǐng)”“小猴子打妖精”和“小猴子去嬉水”的情境主線，由原教材的只有側(cè)身鉆的動作拓展到平衡、投擲等綜合動作練習(xí)，增加了活動量。

中班幼兒已經(jīng)基本掌握了正面鉆的動作，但側(cè)面鉆對他們來說還較有難度，為了使側(cè)面鉆這一較為枯燥的基本動作得以充分練習(xí)，本活動通過創(chuàng)設(shè)游戲情境，不斷使情節(jié)得以深入，逐步提高動作的難度和運動量，讓幼兒在自由、寬松、愉快的環(huán)境中玩耍、嘗試、探索、總結(jié)，從而掌握側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)，進一步發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。

主要運用了以下三個方面的教學(xué)策略：

1.創(chuàng)設(shè)游戲情境，貫穿活動始終。本活動是針對中班幼兒的年齡特點，突出游戲性，將生動有趣的情境貫穿于整個活動之中，由淺入深，層層遞進，環(huán)環(huán)相扣。在活動中，教師有目的、巧妙地創(chuàng)設(shè)了“水簾洞”“盤絲洞”等場景，師幼始終保持著“猴王”和“小猴子”的角色身份，教以生動形象的語言、豐富多樣的動作表現(xiàn)，帶領(lǐng)幼兒置身于富有情境化和情緒色彩的游戲情節(jié)中，激發(fā)幼兒的活動興趣，體驗打敗妖精的成功感，同時獲得新經(jīng)驗。

2.幼兒自主探究，適度挑戰(zhàn)。活動中注重幼兒的主動探索。如在“鉆水簾洞”環(huán)節(jié)中，教師引導(dǎo)幼兒探究用正面鉆、側(cè)面鉆等多種方法鉆過障礙物;在“小猴子打妖精”環(huán)節(jié)中，給不同能力的幼兒依次提供了大、中、小三個不同高度的“盤絲洞”，鼓勵幼兒適度挑戰(zhàn)，鞏固側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)。活動中既有個別自由探索活動、集體游戲活動，還有分組練習(xí)活動，多種形式有機結(jié)合，既關(guān)注了幼兒的個體差異，又使幼兒在反復(fù)練習(xí)中不覺得枯燥乏味，側(cè)身鉆的能力得到了提高，充分體現(xiàn)了幼兒是活動的主體。

3.循序漸進加大活動密度，發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。體育活動要充分考慮運動量、運動強度等問題。原教材中只有側(cè)面鉆的動作練習(xí)，運動量不足。為此，我們將平衡和投擲的動作也融入游戲中，既加大了運動量，又鍛煉了幼兒的能力，綜合發(fā)展了幼兒的身體素質(zhì)。同時，在保證活動密度的前提下，關(guān)注到分享經(jīng)驗與適當(dāng)休息，巧妙地處理好體育活動中的動靜交替。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇十三】

活動目標(biāo)：

會雙腳行進跳和四散躲閃跑。

活動準(zhǔn)備：

1、物質(zhì)準(zhǔn)備：老鷹頭飾3個。

2、環(huán)境創(chuàng)設(shè)：在操場四角創(chuàng)設(shè)小麻雀的家，在操場中間放一些小石子當(dāng)小麻雀的食物。

活動過程：

一、引題。

1、引導(dǎo)語：我們都是稻草人，把來吃糧食的麻雀都趕跑吧。

2、引導(dǎo)幼兒模仿稻草人，做揮、拍、搖等驅(qū)趕麻雀的動作。

二、介紹玩法。

選2~3名幼兒扮老鷹，其余幼兒扮小麻雀。小麻雀一邊念兒歌小麻雀喳喳叫，能飛能跳真靈巧，來到草地把食找，老鷹來了快快跑，一邊跳到草地上找食。當(dāng)念到快快跑時，老鷹去捉小麻雀，小麻雀四散躲閃跑回家。待老鷹抓到4~5只小麻雀后，游戲重新開始。

三、交代規(guī)則。

小麻雀應(yīng)邊念兒歌邊雙腳跳。

四、放松活動。

稻草人自由表演，慶祝趕跑了麻雀，保護了糧食。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇十四】

《大雁南飛》是小編整理的幼兒園中班體育領(lǐng)域優(yōu)秀教案，包含了活動目標(biāo),活動準(zhǔn)備,活動過程等內(nèi)容，希望可以對幼兒老師教學(xué)工作中帶來幫助，歡迎閱讀完整教案!

活動目標(biāo)：

1.練習(xí)肩上揮臂投擲的動作，初步掌握揮臂用腕投擲的動作要領(lǐng)。

2.增強上肢肌肉的力量，提高動作的協(xié)調(diào)性。

3.積極參與投擲飛機游戲，體驗成功的快樂。

活動準(zhǔn)備：

物質(zhì)準(zhǔn)備：

1.畫上大雁的紙飛機若干 2.貼有云朵的網(wǎng)子 3.《超級飛俠》音樂

4.呼啦圈若干。

5.高山背景圖一張。

活動建議：

一、創(chuàng)設(shè)大雁南飛情境，充分熱身。

幼兒在“超級飛俠”的歌曲聲中，自由做大雁滑翔、拉起、俯沖、翻身、轉(zhuǎn)體，跳躍等熱身動作。

二、幼兒自由探索，學(xué)習(xí)肩上揮臂投擲的動作。

1.幼兒自由嘗試各種投擲紙飛機的方法。

2.請幼兒介紹自己的方法，老師和動作標(biāo)準(zhǔn)的小朋友邊梳理邊示范肩上揮臂投擲紙飛機方法。

3.幼兒練習(xí)肩上揮臂投擲紙飛機，教師巡回指導(dǎo)并及時糾正動作。

三、比賽“看誰飛得遠”，練習(xí)揮臂用腕投擲。

1.幼兒站在同一直線后，比賽投擲紙飛機，看誰飛得最遠。

出示云朵網(wǎng)，距離 2 米左右，高 1.5 米。(可根據(jù)幼兒實際情況對繩子高度進行調(diào)整)幼兒并排站在直線后，比賽投擲紙飛機， 看誰飛得又高又遠。

2.幼兒借鑒他人方法再次練習(xí)。

四、進行游戲“大雁南飛”，讓幼兒自主選擇關(guān)卡，進行闖關(guān)。場地分為三塊，第一個游戲是“飛過云網(wǎng)”，第二個游戲是

“飛到高山”，第三個游戲是“飛到田野”，幼兒任選進行練習(xí)。五、放松活動。

創(chuàng)設(shè)大雁飛到南方情景，讓幼兒躺下、坐下，重點放松上肢。師：你最擅長哪一關(guān)?成功后心情怎么樣?激發(fā)幼兒成功的喜悅。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇十五】

【活動目標(biāo)】

1.了解球的各種玩法，學(xué)習(xí)雙腿夾球跳，嘗試夾球跳過15cm高的障礙。

2.能大膽接受挑戰(zhàn)，樂意和同伴一起游戲，體驗合作的樂趣。

3.培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。

4.教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真，不馬虎的好習(xí)慣。

【活動準(zhǔn)備】

1.幼兒已有部分玩球經(jīng)驗。

2.彈力球人手一個、籃子2人一個，里面放上4層一組牛奶盒1份，1層牛奶盒多份。

3.第一、第二關(guān)闖關(guān)圖。

【活動過程】

一、熱身運動。(幼兒站成4豎排)

教師和幼兒做球操進行熱身運動。

二、自由玩球。(幼兒站成2橫排)

1.小朋友的球操做得真棒，除了球操，你還會哪些玩球的本領(lǐng)，趕快去試一試?(幼兒自由玩球幾分鐘后“請你抱好你的球，女孩子站到起點線，男孩子站到終點線?！?

2.誰先來介紹一下你玩球的方法?(重點復(fù)習(xí)鞏固拍球、用手拍球走的技能)

“**小朋友是邊走邊拍球的，我們一起來試一下”(教案出自：快思:教案網(wǎng))(教師走到起點線，帶領(lǐng)幼兒一起向中心線邊走邊拍球后，再返回。)

三、玩球新方法：夾球跳。

1.老師也會玩球的新方法，仔細看我是怎樣玩的?

教師示范：把球放在腿中間，夾住球往前跳。

2.你看到老師是怎樣跳的呢?那你們想來試試嗎?記住跳的時候要把把球夾得又穩(wěn)又牢。(幼兒嘗試，教師指導(dǎo))

3.你們都成功了嗎?你們用什么方法把球夾得又穩(wěn)又牢?(教師小結(jié)：要夾住球的中間，球要放在腿中間的部位，用力夾緊等)

4.夾球跳過障礙

挑戰(zhàn)一：出示4層高的紙盒，你們看老師今天還帶來了什么?這是幾層的牛奶盒?

(1)你能夾著球跳過4層高的紙盒，球不掉嗎，誰來試試?(請2名幼兒進行嘗試)

(2)你們都想來試試了，這樣，請你找一個好朋友，拿一份牛奶盒，試試跳過4層高的紙盒?(幼兒集體嘗試，教師巡回指導(dǎo)，對能力弱.有困難的幼兒提供及時的幫助)

(3)集中幼兒，進行活動小結(jié)

剛才你們都成功了嗎?你們不光學(xué)會了夾球跳的方法，還能夠勇敢地跳過那么高的牛奶盒，真棒，給自己一點掌聲!

(如果，有人不成功，請成功的幼兒再來一次，提醒幼兒在跳起的時候一定要夾緊球。再次嘗試。)

挑戰(zhàn)二：出示1層、2層高的紙盒。

在場地兩邊還有1層、2層高的紙盒，請小朋友從4層高的紙盒開始一層一層疊加，看看你最高能跳過幾層高的紙盒?(幼兒自由嘗試)

●提醒幼兒根據(jù)自己的能力一層一層累加。

(4)你跳過了幾層高的紙盒?(分男女集體展示)

四、游戲：夾球闖關(guān)。

1.今天我們學(xué)了新本領(lǐng)，你們能接受更高挑戰(zhàn)嗎?在前面有一個神秘禮物盒，必須過兩關(guān)的挑戰(zhàn)才能得到禮物。請小朋友9人一組，分成4隊，排到紅線上。

2.勇闖第一關(guān)

(1)出示第一關(guān)路線圖：請小朋友仔細看看上面有什么?表示什么意思?

(從紅線的起點出發(fā)，夾球跳繞過兩個瓶子，跳過藍線上4層高的盒子，到達終點拍5下球，最后用手趕球回來。)

(2)請幼兒相互合作根據(jù)第一關(guān)路線圖布置場地。

●提醒幼兒相互分工合作，能又快又好地按照路線圖把場地布置好。

(3)請個別幼兒示范闖過第一關(guān)。

●提醒幼兒闖關(guān)過后要拍著球回來

討論：中途球掉了怎么辦?(撿回來，從掉球的地方重新開始)

(4)幼兒小組合作勇闖第一關(guān)：

游戲規(guī)則：一隊一個球，從第一個小朋友出發(fā)，順利到達就將球傳給下一個小朋友，最后一個順利到達的小朋友就可成功取回第二關(guān)路線圖。

4.勇闖第二關(guān)：

(1)第一關(guān)和第二關(guān)有什么不一樣?(第二關(guān)紅線上多了4層和5層高的紙盒)

(2)為什么第二關(guān)會有兩種不同高度的紙盒?(可根據(jù)自己的能力選擇跳過不同高度的紙盒)

(3)幼兒小組合作勇闖第二關(guān)，獲取最后禮物。

●提醒幼兒根據(jù)自己的能力選擇跳過相應(yīng)高度的紙盒，并遵守闖關(guān)規(guī)則。

(4)介紹最后得到的禮物：

小結(jié)：原來我們的禮物是海洋球，我們用海洋球來做按摩操吧，結(jié)束活動。

活動反思

活動過程中，我盡量讓幼兒多體驗，努力給與幼兒更多的活動空間，營造寬松、自主的活動氛圍，讓幼兒積極、充分的運動，使幼兒在活動中獲取經(jīng)驗，提高能力。通過本次游戲活動，培養(yǎng)了孩子們勇敢、堅強的優(yōu)秀品質(zhì)和主動與人合作，自主創(chuàng)新的意識，提高了身體的靈活、協(xié)調(diào)性。整個活動過程孩子們都積極地參與，主動性很強，合作意識也很強，大多數(shù)孩子們都能遵守游戲規(guī)則，注意與同伴友好地合作，孩子們在玩游戲的同時學(xué)會了不用工具就能很好地收拾體育器材，老師非常開心。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇十六】

設(shè)計意圖：

隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時尚玩具(價格高、科技含量高、對幼兒教育意義與發(fā)展功能不高)占據(jù)了幼兒有限的游戲空間。其實，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣，啟迪幼兒利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。

活動目標(biāo)：

1、通過板凳游戲進一步培養(yǎng)幼兒活潑開朗、自信大方的個性。

2、進一步鍛煉、發(fā)展幼兒的動協(xié)調(diào)能力。

3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性、鍛煉幼兒大膽勇敢的品質(zhì)。

4、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。

材料與環(huán)境準(zhǔn)備：

1、幼兒人手一把塑料椅凳(四條腿，無靠背)

2、長2米，寬1、5米的較厚體育運動軟墊2個。

3、 進行曲音樂、動物模仿操音樂。

4、 活動得到本班其他配班老師的支持。

活動過程實錄：

引題部分

1、幼兒右手抱椅凳聽《進行曲》的音樂入室。行進中自然成體操隊形。

2、組織幼兒復(fù)習(xí)小動物模仿操。

師：小動物模仿操小朋友還記得嗎?

幼：記得。

幼：老師，我想站在小板凳上做動物模仿操!

幼：噢，我也想。

師：大家覺得他的主意怎么樣?

幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……師：好，我們輕輕站上來，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢?

幼：可以再站上來。

幼：不能太緊張要不也會掉下來的……幼：一只腳站的時候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。(教師傾聽、微笑、默許……)師：我們一起聽著音樂來做操吧，動作可以稍輕一點。(幼兒聽音樂做模仿操一遍)師：剛才我們在凳子上做操了，小朋友心里有什么感覺?

幼：我很高興的!

幼：我覺得自己又長大了。

幼：感覺腿有點酸酸的。

幼：開始有一點點的害怕，后來不害怕了。

幼：我覺得自己比以前高了……基本部分

1、 引導(dǎo)幼兒利用板凳創(chuàng)造性的游戲。

師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。

幼：我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。

幼：我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺。

幼：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。

幼：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。

幼：我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。

幼：我把小椅凳放到頭上練習(xí)平衡。

幼：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣……師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。

2、 組織幼兒玩集體的板凳游戲。

(1)穿過森林。

幼兒排一隊在間隔1米的樹林(椅凳做樹)里沿"S"形路線穿梭。

(2)過段橋。

幼兒排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。

幼：老師我不敢走。

師：沒關(guān)系，勇敢一點，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。

(3)烏龜爬。

幼兒在連接起來的凳面上爬過。

師：爬的時候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。

幼：身體要收攏，要不就會掉下來。

幼：動作要輕，要不小凳子會翻過來的。

幼：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快……

(4)小傘兵。(幼兒練習(xí)從50--100公分的高度往下跳。)師：我們怎樣讓我們的小凳子變的高一點呢?

幼：可以把凳子插起來，就慢慢變高了。

幼：我們來試一試。

幼：好。大家快搬椅子過來。

師：呀，這么高了，我們來做小傘兵好嗎?

幼：好的。(教師幫助幼兒從50公分的高度跳到體育墊上)師：我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎?

幼：好。

幼：老師我們想試一試。

師：那我們動手把跳傘臺加高吧。(幼兒從80公分高度和100公分高度跳下)幼：好高呀。

幼：感覺今天我也很勇敢的幼：嗚(哭聲)……老師我害怕了。

師：快過來在這邊休息，讓其他小朋友跳。

結(jié)束部分：

師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。

教學(xué)反思：

優(yōu)點：

1、從幼兒熟悉的童謠開始，引入活動，大部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。師生互動和生生互動的頻率很高。

2、基本部分的第一個環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。

3、幼兒通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅強勇敢等品質(zhì)。同時，從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機會。

不足：

1、集體游戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時幼兒均應(yīng)分成兩隊或三隊。原安排幼兒站一隊，但在實踐過程中發(fā)現(xiàn)幼兒等待的時間過長，影響了孩子充分的探索和體驗。

2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應(yīng)該加強。

3、注意處理好新課程“三維目標(biāo)”的整體性、融合性和平衡性。遇到有難度的活動時，可以引導(dǎo)和允許幼兒自主選擇是否嘗試，而教師也應(yīng)該積極鼓勵幼兒大膽表達自己的感受，在鼓勵幼兒嘗試、體驗的同時還應(yīng)努力尊重每一位幼兒在能力與心理機制等方面的差異。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇十七】

設(shè)計意圖：

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，腳的皮膚表層有豐富的血液循環(huán)與末梢神經(jīng)感受器。赤足行走能夠促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)身體機能，增強體質(zhì)。幼兒對玩沙有著濃厚的興趣，把赤足和玩沙結(jié)合起來，既達到了鍛煉的目的，又增強了運動的趣味性。

活動名稱：玩沙（中班）

活動準(zhǔn)備：各種類型的玩具、沙池及周邊環(huán)境的檢查、已有在平地赤足鍛煉的經(jīng)驗

活動過程：

一、熱身活動

1、跑步。

2、進行有針對性的踝關(guān)節(jié)活動。腳尖走、腳跟走、甩腳腕、轉(zhuǎn)動腳腕

3、赤足在沙池周圍走、跑、跳

二、玩沙

1、在沙地里走。

2、用腳在沙地里畫畫。

3、游戲：挖地雷。將幼兒分成兩組，輪流交換：一組幼兒把各種玩具藏在沙里，另一組幼兒用腳找玩具。

三、洗腳

用冷水沖腳后，用毛巾按摩，穿鞋。

活動評析：

1、在沙地里赤足游戲，幼兒感到非常輕松、舒適、愜意，使幼兒感受到了運動的快樂。體現(xiàn)了體育鍛煉的游戲化。

2、整個活動循序漸進，從全身的準(zhǔn)備活動有針對性的踝關(guān)節(jié)活動赤足在平地走赤足在沙地走有力度的赤足在沙地按摩（畫畫、找玩具），使身體機能逐漸興奮、腳底刺激強度逐漸加大，體現(xiàn)了體育鍛煉的科學(xué)化。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇十八】

設(shè)計意圖：

孩子喜歡躲藏、鉆爬，為此，我們借自制環(huán)狀器具，引導(dǎo)幼兒體驗探索身體運動的樂趣。在環(huán)形器具限制下，幼兒前進的動作受到了考驗。這一頗具挑戰(zhàn)性的活動可發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。在活動中，我們還十分注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維能力。

在環(huán)節(jié)安排上，我們根據(jù)器具性質(zhì)及海島特點，創(chuàng)設(shè)有趣逼真的游戲情境，讓幼兒主動探索，充分調(diào)動幼兒活動的興趣與積極性。"大鯊魚"這一情境的介入，主要是為了調(diào)控運動量，既使幼兒得到休整，又增強了活動的趣味性。

目標(biāo)：

1.探索在環(huán)狀器具中前進的方法。

2.體驗探索身體運動的樂趣。

準(zhǔn)備：

1.環(huán)狀器具，錄音帶。

2.豐富有關(guān)甲殼動物的知識。

過程：

一、活動身體教師做海龜媽媽，幼兒做海龜寶寶，一一躲在"殼"(環(huán)狀器具)內(nèi)。音樂響起，幼兒從"殼"里鉆出，在教師的帶領(lǐng)下做熱身運動。

二、自由探索交流

1.提問：海洋里除了海龜有殼以外，還有哪些動物是有甲殼的?(幼兒自由發(fā)表意見。)今天，我們就來學(xué)學(xué)甲殼類動物是如何前進的。

2.引導(dǎo)幼兒分散自由探索。

3.引導(dǎo)幼兒交流玩法，說說自己模仿的是什么動物，鼓勵幼兒相互學(xué)習(xí)各種前進的方法。如：雙膝雙手著地爬、雙手扶殼蹲走、滾動前進、匍匐前進等。

三、探索快速前進的方法

1.大海污染很嚴(yán)重，海洋里的甲殼類動物如果不盡快搬到新家，就會有生命危險，這可怎么辦呢?

2.鼓勵幼兒分散探索快速前進的方法。

3.請方法好、速度快的幼兒演示、交流，幼兒再次相互學(xué)習(xí)。

4.帶領(lǐng)幼兒按各自的動作向指定目標(biāo)快速前進。

5.借助"動物搬家"的情景，引導(dǎo)幼兒練習(xí)在殼中快速前進。期間，根據(jù)幼兒的活動情況適時播放鯊魚音樂，引導(dǎo)幼兒思考一旦鯊魚來了怎么應(yīng)付，以增強活動的趣味性，達到快速前進的目的。

四、放松身體

1.小動物終于搬家成功了，我們一起來慶祝吧!

2.一起做放松運動，自然結(jié)束。

活動反思：

教師應(yīng)是一個觀察者、引導(dǎo)者和鼓勵者，給幼兒留出充分探索、質(zhì)疑的時間和空間，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個安全溫馨的心理環(huán)境。根據(jù)幼兒的認(rèn)知、情感、動作、語言、社會性等發(fā)展的需要，站在幼兒的角度，從孩子的心理出發(fā)，我們?yōu)楹⒆觿?chuàng)設(shè)不同形式的活動，為幼兒提供了施展才能的機會。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇十九】

設(shè)計意圖:

中班幼兒都有過春節(jié)收到過禮物的經(jīng)驗。春節(jié)即將來臨，小動物們也渴望著收到禮物，為了讓小動物們也高高興興的過春節(jié)，本次活動創(chuàng)設(shè)了去給小動物送禮物的游戲情境，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。在活動中通過圖片的提示， 將球運到指定位置，提高幼兒的反應(yīng)能力和動作靈活性。

活動目標(biāo):

1.練習(xí)帶球走，并會用腳前掌停球。

2.能用腳控制球，平穩(wěn)的行進。

3.體驗完成送禮物任務(wù)的樂趣。

4.促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

5.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

活動準(zhǔn)備:

物質(zhì)準(zhǔn)備：幼兒人手一個足球、貼有動物卡片的筐子四個，紅、黃、綠、桔黃顏色花片若干。

場地布置圖：

活動過程：

一、創(chuàng)設(shè)“給小動物送禮物”的游戲情境，帶領(lǐng)幼兒進行熱身，激發(fā)幼兒活動興趣。

帶領(lǐng)幼兒做教師自編的熱身操，重點活動腳腕。手腕。雙膝等部位。

二、請幼兒自由練習(xí)帶球走，用前腳掌停球，探索動作要領(lǐng)。

1.請幼兒自由練習(xí)帶球走，探索怎么停球。

2.請個別動作規(guī)范的幼兒示范，引導(dǎo)幼兒相互模仿、學(xué)習(xí)。

3.幫助幼兒梳理、提升經(jīng)驗：停球時，用前腳掌停。

三、組織幼兒玩游戲“送禮物”

1.介紹游戲玩法

場地四角分別放置一個小動物的家，幼兒先在場中間的“禮物中心”取禮物后，按照“禮物”的顏色帶球走到相對應(yīng)的小動物家，用前腳掌將球踩停后將禮物放到小動物家中。第一遍游戲幼兒一次取一個顏色的“禮物”;第二遍游戲幼兒一次取四個顏色的“禮物”，最先將禮物全部送完的幼兒獲勝。

2.介紹游戲規(guī)則

(1)游戲中幼兒不能用手觸球，否則需要重新帶球走。

(2)要將信送到相對應(yīng)的小動物家。

活動建議:

1.注意調(diào)整幼兒之間的距離，避免碰撞。

2.可根據(jù)游戲進展或幼兒人數(shù)增加動物的數(shù)量。

活動反思：

活動結(jié)束后我總結(jié)了一下這節(jié)活，孩子們游戲的時候興奮點太過了，應(yīng)該讓孩子們自己送禮物，讓孩子們的注意力轉(zhuǎn)移到游戲當(dāng)中，這就是我的引導(dǎo)不到位，但總的來說孩子們的積極性是非常高的，興趣都很濃厚，我自己也在這個活動中有了很大的收獲。

幼兒園中班身體協(xié)調(diào)性鍛煉的體育教學(xué)教案【篇二十】

活動目標(biāo)

1.守游戲規(guī)則，掌握游戲的玩法。

2.增強思維的靈活性，體驗和爸爸一起游戲的快樂。

3.促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

4.培養(yǎng)幼兒對體育鍛煉的興趣以及活潑開朗的性格。

活動準(zhǔn)備

鋼筆、油畫筆、增筆、鉛筆、毛筆頭若干。

活動過程

一、出示各種筆的頭飾，引起幼兒興趣

1.幼兒說出每種筆的名字：今天來了好多筆，你們認(rèn)識它們嗎?

2.討論筆的作用：這些筆各有什么作用呢?

3.今天這些筆爸爸想和我們一起來做游戲。

二、學(xué)習(xí)游戲“蹲蹲蹲”，爸爸簡單介紹游戲

1.一名爸爸當(dāng)毛筆，一名爸爸當(dāng)鉛筆，一名爸爸當(dāng)蠟筆，一名爸爸當(dāng)油畫筆

2.請四名爸爸示范玩法

爸爸甲說：“毛筆蹲，毛筆蹲，毛筆蹲完鉛筆蹲?！卑职忠艺f：“鉛筆導(dǎo)，鉛筆蹲，鉛筆蹲完蠟筆?！?爸爸丙說：“蠟筆導(dǎo)，蠟筆蹲，筆蹲完油畫筆蹲。”

爸爸丁說：……不停地循環(huán)，誰接不上或說錯的就誰輸，其他人接著玩，最后一個為贏。

三、請兒以 4 人為一組，進行游戲，幼兒自已分配角色，帶好頭飾，開始游戲。

四、探索游戲的規(guī)則及有效方法

你覺得玩這個游戲要有什么規(guī)則?(即一個說完，另一個趕快接著說。記好自己是什么名字，注意聽)

五、引導(dǎo)兒加快速度練習(xí)。

六、引導(dǎo)幼兒和爸爸們互相交接角色表演。

Yjs21.coM更多幼兒園教案延伸讀

鍛煉我們的小身體（中班體育教案）

引言：玩兒是孩子的天性，會玩兒才是聰明的孩子，動動我們的小身體，在幼兒園里靈活的玩兒吧！

活動目標(biāo)：

1、知道自己身體的不同部位的不同作用，學(xué)習(xí)運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現(xiàn)力。

2、引導(dǎo)幼兒積極探索新的動作，從不同角度思考，獨立或合作設(shè)計完成動作要求，發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。

3、在活動中讓幼兒體驗游戲的樂趣，培養(yǎng)合作互助的精神。

活動準(zhǔn)備： 音樂磁帶、各類數(shù)字卡裝扮的數(shù)字園，固定1.4米高的繩索，以山坡（上、下）、小河、雷區(qū)，電網(wǎng)的標(biāo)志圖分放在繩索下的場地上。

活動重點： 想辦法運用不同部位移動身體

活動難點： 設(shè)計并完成腳不沾地移動身體。

活動過程：

一、準(zhǔn)備活動

1、在音樂伴奏下指導(dǎo)幼兒進行走、跑、跳、蹲、扭動身體、鉆、爬等基本動作訓(xùn)練。

2、情景導(dǎo)入：“我們的小腳累了，讓它們休息一下吧?！庇變鹤杂傻卦诮處熒磉呑?。

3、提出問題：“剛才我們都用了身體哪些部位做了什么動作？”（腳走跑、腿彎、屈膝、手動、腰彎、臀扭等） 師生共同小結(jié)：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐……

二、探索活動

1、 教師：“我們的身體各部分可以做很多動作，現(xiàn)在，請你們做一個動作使身體移動?！保ㄓ變貉讣醋呋蚺埽?

2、教師深入提出問題：“如果不用小腳，可以用其他部位代替腳移動身體嗎？” 教師啟發(fā)幼兒多角度思考：“大家試試看，還可以用什么部位移動身體，比比誰的辦法多。”鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作，教師觀察、啟發(fā)、引導(dǎo)輔助，發(fā)現(xiàn)不同的方法，以語言點撥、肢體動作、表情激發(fā)保持幼兒活動興趣。

3、組織集體練習(xí)：請個別幼兒示范有代表性的腳不沾地移動身體的動作，集體練習(xí)，享受合作學(xué)習(xí)的愉快。如手膝著地挪動、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”（兩人合作）、攀沿繩、橫躺滾、葡匐前進、翻跟頭等。教師親切地幫助個別動作發(fā)展差的幼兒。

4、游戲：奇妙的數(shù)字園 ①以神秘的口吻激發(fā)興趣：“有一個奇妙的園子里，掛滿了各種數(shù)字，水果、動物,它們上面都有可愛的數(shù)字娃娃，想去奇妙的數(shù)字園看一看嗎？用什么方法上路呢？” ②師生討論去數(shù)字園的方法：上山乘攬車（坐后撐），下山滑滑梯（橫躺滾），過河海豚游（魚躍式），經(jīng)過地雷區(qū)翻個跟頭向前走，經(jīng)過電網(wǎng)小心觸電（匍匐前進）。教師與個別動作發(fā)展差的幼兒合作，協(xié)助其到達目的地。 ③幼兒用各種方法到達數(shù)字園，歡呼勝利，并欣賞各類數(shù)字。

三、放松活動

1、以問激趣：“數(shù)字園真奇妙，我們的身體能變成數(shù)字吧？”幼兒單獨或相互合作，用肢體動作表現(xiàn)數(shù)字。

2、討論：我們還能用靈巧的身體變什么？（各種動植物、人物等的模仿動作）。

3、小結(jié)：“我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作，還能腳不沾地做高難度動作，所以我們要愛護身體的每一部分?！?

4、結(jié)束：“我們的身體累了，該休息了，現(xiàn)在回家吧?！痹谑婢彽囊魳仿曋杏變鹤呋鼗顒邮摇?/p>

鍛煉身體好教案

我們聽了一場關(guān)于“鍛煉身體好教案”的演講讓我們思考了很多，經(jīng)過閱讀本頁你的認(rèn)識會更加全面。老師會對課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中，所以老師寫教案可不能隨便對待。教案是評估學(xué)生學(xué)習(xí)效果的有效依據(jù)。

鍛煉身體好教案 篇1

活動目標(biāo)：

1、通過手臂姿勢的變化，表現(xiàn)正面做操人的不同姿勢。

2、知道天天做操能鍛煉身體，讓身體更健康。

活動準(zhǔn)備：

1、活動材料P14，油畫棒。

2、正面做操人的不同姿態(tài)范例，早操音樂磁帶。

活動過程：

一、做操真有趣。

1、討論：我們?yōu)槭裁匆焯熳霾?？（做操是為了鍛煉身體，讓我們的身體更健康。）

2、師：小朋友們，我們現(xiàn)在每天早上都會做早操，那你們還記得我們平時做操時的動作嗎？我請一些小朋友來做做看。請個別幼兒上來做早操中的一些動作：側(cè)平舉，手上舉，手叉腰等……

3、引導(dǎo)幼兒觀察做早操時的不同姿態(tài)。

4、出示范例，引導(dǎo)幼兒欣賞正面做操人的不同姿態(tài)。

師：請你們看看圖片中他們做了哪些動作，請小朋友來找一找。。。動作是哪幅圖呢？這些做操的人的身體，頭，胳膊，腿是怎樣擺得呢？仔細觀察，我要請小朋友來學(xué)學(xué)看。（幼兒邊回答邊模仿動作。）

二、我們大家來做操。

1、引導(dǎo)幼兒將自己或同伴做操的樣子畫下來。

師：剛剛老師請小朋友觀察了許多做操的人的樣子，現(xiàn)在老師想請小朋友們也來畫出做操的人，而且要畫出不同的姿態(tài)，請你們大膽思考，畫出自己想畫的姿態(tài)，并幫他們涂上顏色。老師請你們畫完一個人，再畫另一個而且是和以前一個姿勢不一樣的，好嗎？（鼓勵幼兒畫出各種動作。）

2、先畫完的幼兒可以添畫戶外場景。

3、展示幼兒作品：

（1）師：小朋友們都畫好了，現(xiàn)在老師請你們做做看自己畫中的動作，讓大家來看看自己畫的像不像，好嗎？請幼兒學(xué)一學(xué)，做一做畫中不同的動作。

（2）師：大家今天都畫得很認(rèn)真也做得很認(rèn)真。小朋友們都知道做操是一項體育鍛煉。

小朋友們天天做操可以增強體質(zhì)，使我們的身體強壯起來，所以我們每個小朋友不但要天天做操，而且要認(rèn)真做操，好嗎？

鍛煉身體好教案 篇2

創(chuàng)設(shè)環(huán)境、激發(fā)興趣----欣賞歌曲理解歌詞-----學(xué)唱歌曲----游戲表演

(1)導(dǎo)入：拿出鍛煉身體的運動圖片提問"小朋友們，你們看一看今天老師手里面拿的是什么東西呢?有誰知道圖片里出現(xiàn)了哪些畫面呢?"使幼兒積極參與到活動中來，引導(dǎo)幼兒談話。正如《綱要》中指出：發(fā)展幼兒的`語言關(guān)鍵是創(chuàng)設(shè)一個能使幼兒想說、敢說、喜歡積極主動的環(huán)境，而這樣的環(huán)境就需要老師的多多提問。充分發(fā)揮幼兒的思維能力。更好的理解兒歌的重點《天天鍛煉身體好》

(2)欣賞歌曲：欣賞歌曲，幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。教師播放兒歌要求幼兒認(rèn)真傾聽。然后根據(jù)歌詞提出相關(guān)的問題如"剛才我們一起聽過了歌曲小朋友們有沒有發(fā)現(xiàn)里面有什么感興趣的東西呢?他出現(xiàn)了哪些詞語。

(3)學(xué)唱歌曲：教師分段教學(xué)幼兒，一句一句的把歌詞交給幼兒讓他們理解大意。如"老師說"跳一跳""跑一跑"歌詞就可以加以動作表演，激發(fā)幼兒的興趣"更好的讓幼兒理解。

(4)游戲表演：通過分組進行游戲。游戲是幼兒最喜歡又易接受的一種方法，以游戲為基礎(chǔ)活動，每個活動都離不開游戲，讓幼兒在輕松、快樂的氛圍中學(xué)習(xí)，把活動推向高潮。

鍛煉身體好教案 篇3

教案題目：鍛煉身體好

教學(xué)目標(biāo)：

1. 了解身體鍛煉的好處和意義。

2. 學(xué)習(xí)并掌握基本的身體鍛煉方法和技巧。

3. 通過實踐，提高身體素質(zhì)，增強身體健康水平。

教學(xué)重點和難點：

1. 了解身體鍛煉的好處和意義。

2. 學(xué)習(xí)并掌握基本的身體鍛煉方法和技巧。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1. 課件。

2. 講義。

3. 籃球、足球、跑步機等器材。

教學(xué)過程：

Step 1：導(dǎo)入

通過讓學(xué)生談?wù)撊粘Ｉ钪腥绾五憻捝眢w，來引入本節(jié)課的主題：“鍛煉身體好”。

Step 2：知識傳遞

1. 講解身體鍛煉的好處和意義，如增強身體免疫力、降低心血管疾病的發(fā)病率等。同時，告訴學(xué)生們身體鍛煉是保持身體健康的重要手段。

2. 介紹基本的身體鍛煉方法和技巧，如籃球、足球、跑步等運動，同時讓學(xué)生了解每種運動的特點和適應(yīng)人群。

Step 3：實踐操作

1. 分小組進行運動。

2. 學(xué)生們可以選擇自己喜歡的運動方式進行鍛煉。

3. 在實踐過程中，老師可以對學(xué)生們的姿勢和動作進行指導(dǎo)，幫助他們掌握正確的鍛煉方法和技巧。

Step 4：總結(jié)

1. 結(jié)合本節(jié)課的主題，讓學(xué)生們回顧今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，總結(jié)身體鍛煉的好處和意義。

2. 通過學(xué)習(xí)和實踐，讓學(xué)生們認(rèn)識到鍛煉身體的重要性，提高身體素質(zhì)，增強身體健康水平。

教學(xué)反思：

通過本節(jié)課的教學(xué)，讓學(xué)生們了解了身體鍛煉的好處和意義，同時掌握了基本的身體鍛煉方法和技巧。通過實踐操作，讓學(xué)生們在運動中感受身體的變化，激發(fā)了他們對健康的認(rèn)識和意識。教學(xué)效果良好，但教師也需要進一步完善，通過更多的實踐和探索，提高教學(xué)質(zhì)量。

鍛煉身體好教案 篇4

1.認(rèn)知目標(biāo)：幼兒了解鍛煉身體的重要性，掌握鍛煉身體的4個肢體動作。伸手、彎腰、跳和跑。

2.能力目標(biāo)：通過做健康操的活動，引導(dǎo)幼兒掌握鍛煉身體的基本技能，提高幼兒模仿能力和動作協(xié)調(diào)能力。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒熱愛體育，養(yǎng)成鍛煉身體的'好習(xí)慣。

設(shè)計意圖：通過這種方式可以幫助幼兒對鍛煉身體的重要性有初步的認(rèn)識。

給幼兒講一個喜羊羊和懶羊羊的故事，喜羊羊喜歡鍛煉,而懶洋洋比較懶惰,不喜歡體育鍛煉經(jīng)常生病.通過這個故事,幼兒認(rèn)識到懶洋洋生病的原因是缺乏鍛煉,接著提問幼兒,大家喜歡和誰結(jié)交朋友呢，為什么呢？并請大家分小組討論下鍛煉身體有那些好處.。

設(shè)計意圖：通過故事調(diào)動幼兒興趣，引發(fā)討論和思考，認(rèn)識到鍛煉身體的重要性。

2.設(shè)計方案,強調(diào)安全.

拿出帶3幅圖片，分別是跑步、跳繩、游泳，提問他們看看分別是什么，啟發(fā)幼兒思維,進一步請幼兒幫幫懶洋洋設(shè)計一套鍛煉身體的方案.同時強調(diào),鍛煉前一定要熱身,扭腰要控制幅度，跑步要注意安全。最后做一總結(jié)，在鍛煉身體的同時，一定要注意個人安全。

給幼兒演示一首兒歌：伸伸手，彎彎腰，跑一跑，跳一跳，做做運動深呼吸，經(jīng)常鍛煉身體好。帶領(lǐng)大家一起做一做，伸手、彎腰、跑步、跳躍。4個肢體動作的練習(xí)。

分小組以競賽的方式讓小朋友表演一下,看誰做的好.記得牢.最后提問幼兒，我們大家鍛煉身體都有什么動作呀，誰能給大家做出來呢，以幼兒表演的方式結(jié)束本節(jié)課的教學(xué)。

讓幼兒回家將兒歌復(fù)述并演示給家長，并強調(diào)要經(jīng)常鍛煉身體。

鍛煉身體好教案 篇5

作為一位優(yōu)秀的人民教師，總不可避免地需要編寫說課稿，編寫說課稿是提高業(yè)務(wù)素質(zhì)的有效途徑。那么你有了解過說課稿嗎？下面是小編幫大家整理的幼兒園中班藝術(shù)說課稿《天天鍛煉身體好》，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

一：說教材

今天我說課的內(nèi)容是中班的藝術(shù)教學(xué)活動《天天鍛煉身體好》。音樂是表現(xiàn)情感、情緒最好的方式?！毒V要》中指出讓幼兒喜歡參加藝術(shù)活動并能大膽表現(xiàn)自己的情感和體驗感受生活和藝術(shù)的美。而今天這首兒歌《天天鍛煉身體好》正好行日常生活中入手的。文中字詞優(yōu)美，簡單易懂再加上一些身體動作語言吸引幼兒的注意力，從而更好更快的學(xué)會兒歌。

二：說目標(biāo)

根據(jù)本次活動的設(shè)計了一下幾個教學(xué)目標(biāo)：（1）知識與能力目標(biāo)：符合幼兒心理和生理的特點，理解歌詞大意，并學(xué)會唱兒歌。(2）情感目標(biāo)：激發(fā)幼兒在日常生活中意識到鍛煉身體的重要性和安全性。

三：說重、難點

重點：感受音樂，體驗音樂。突出音樂的中鍛煉身體的重要性。難點：正確

唱出兒歌，理解兒歌。

四：說準(zhǔn)備

鍛煉身體的運動圖片

五：說教、學(xué)法

新《綱要》中指出：教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者?；顒又形伊η髱熒?，生生互動。因此我采用了以下幾種教學(xué)活動方式。（1）情景教學(xué)法---(2）視聽唱法----（3）多種感官體驗參與法。

通過創(chuàng)設(shè)生動具體的情景，激發(fā)幼兒的興趣從而引導(dǎo)幼兒理解歌詞大意的內(nèi)容。掌握兒歌有感情地唱出兒歌。鼓勵幼兒創(chuàng)編動作，體驗音樂的'美好。整個過程都是以幼兒為主，引導(dǎo)幼兒看一看、說一說、想一想、學(xué)一學(xué)、唱一唱等多種參與。體驗到兒歌《天天鍛煉身體好》的作用。并能在安全的條件下進行。

六：說過程

創(chuàng)設(shè)環(huán)境、激發(fā)興趣----欣賞歌曲理解歌詞-----學(xué)唱歌曲----游戲表演

（1）導(dǎo)入：拿出鍛煉身體的運動圖片提問"小朋友們，你們看一看今天老師手里面拿的是什么東西呢？有誰知道圖片里出現(xiàn)了哪些畫面呢？"使幼兒積極參與到活動中來，引導(dǎo)幼兒談話。正如《綱要》中指出：發(fā)展幼兒的語言關(guān)鍵是創(chuàng)設(shè)一個能使幼兒想說、敢說、喜歡積極主動的環(huán)境，而這樣的環(huán)境就需要老師的多多提問。充分發(fā)揮幼兒的思維能力。更好的理解兒歌的重點《天天鍛煉身體好》（2）欣賞歌曲：欣賞歌曲，幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。教師播放兒歌要求幼兒認(rèn)真傾聽。然后根據(jù)歌詞提出相關(guān)的問題如"剛才我們一起聽過了歌曲小朋友們有沒有發(fā)現(xiàn)里面有什么感興趣的東西呢？他出現(xiàn)了哪些詞語。（3）學(xué)唱歌曲：教師分段教學(xué)幼兒，一句一句的把歌詞交給幼兒讓他們理解大意。如"老師說"跳一跳""跑一跑"歌詞就可以加以動作表演，激發(fā)幼兒的興趣"更好的讓幼兒理解。（4）游戲表演：通過分組進行游戲。游戲是幼兒最喜歡又易接受的一種方法，以游戲為基礎(chǔ)活動，每個活動都離不開游戲，讓幼兒在輕松、快樂的氛圍中學(xué)習(xí)，把活動推向高潮。

七：活動延伸

小朋友們真棒??！今天都學(xué)會了唱這首兒歌。那晚上回家的時候就唱給爸爸媽媽聽一聽哦。我們和爸爸媽媽爺爺奶奶一起吧身體鍛煉得棒棒的喲?。?！

鍛煉身體好教案 篇6

【活動目標(biāo)】

1、認(rèn)識休止符，知道休止符的意義。

2、在學(xué)會歌曲的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)創(chuàng)編歌曲。

【活動準(zhǔn)備】

磁帶、冬天的環(huán)境創(chuàng)設(shè)、節(jié)奏譜。

【活動過程】

1、發(fā)聲練習(xí)《師生問好歌》。

2、今天學(xué)習(xí)的歌曲和現(xiàn)在的季節(jié)有關(guān)系，現(xiàn)在是什么季節(jié)呢？冬天你在外面有什感覺呢？這么冷的天你們衣服穿少了很容易怎樣？用什么辦法既可以讓身體變的暖和起來，又能讓身體變得健康呢？

3、鍛煉身體可以做什么運動呢？（跑步）那咱們一起來跑一跑吧！邊喊口令邊跑。

4、我們跑起來不僅使身體暖和了，而且還非常的有節(jié)奏，今天老師就帶來了一首關(guān)于跑步的歌，想不想聽一下？

5、提問歌中唱了些什么？

6、說說為什么冬天來了要加油跑？為什么必須堅持鍛煉身體？

7、看節(jié)奏譜拍節(jié)奏說歌詞，小朋友說的真不錯，可是節(jié)奏譜里有一個小秘密還沒發(fā)現(xiàn)，這首歌每一句節(jié)奏譜最后有些特殊？為什么特殊呢？認(rèn)識休止符，知道休止符的意義，讓幼兒知道唱歌的每一句最后一個字都要唱的很干脆。

8、跟音樂一起唱歌，注意唱準(zhǔn)休止符。

9、邊演唱邊做鍛煉身體的動作。唱到休止符時，動作靜止。

10、討論除了跑步，還有什么鍛煉身體的方法嗎？那咱們也把它們編到歌里，好不好？

11、說說新歌詞，如：跳呀跳呀……

12、邊演唱邊做動作。

13、啟發(fā)創(chuàng)編第三段歌詞，并演唱表演。

14、你們編的真不錯，現(xiàn)在咱們聽音樂（奧夫音樂）做個游戲，跟音樂可以做各種的鍛煉身體的動作，聽到音樂變化時，要擺一個造型，再接著做動作……

15、今天小朋友真棒，還有其他的鍛煉身體的方法也可以編出新歌，到表演區(qū)表演給小朋友。

歌曲：冬天鍛煉身體好

1=F 2/4

2 53 [{-}] 2 16 [{-}] 2 ― [{-}] 2 0 [{-}] 2 53 [{-}] 2 16 [{-}]

跑步呀 跑步呀 跑呀 跑步呀 跑步呀

5 ― [{-}] 5 0 [{-}] 65 61 [{-}] 2 53 [{-}] 2 ― [{-}] 2 0 [{-}]

跑呀 冬天來了 我加油跑呀

23 21 [{-}] 12 16 [{-}] 5 23 [{-}] 1 0 [{-}] [{-}]

不怕風(fēng)雪 堅持鍛煉身體好

鍛煉身體好教案 篇7

一、教學(xué)目標(biāo)：

1. 套著布袋模仿蠶寶寶的活動，學(xué)習(xí)弓身爬、直身爬和團身滾

2. 鍛煉動作的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性。

3. 感受模仿游戲和體育活動的愉快。

4.幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。

5.幼兒通過親身體驗，明確五官的重要性。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

布袋每人一個;掛有"桑葉"的皮筋四根;作為獎勵物品的小亮片，舒緩、激烈的音樂各一段，三、教學(xué)過程：

(一)開始，熱身運動1.放音樂，引導(dǎo)幼兒做身體模仿動作頭部--上肢--腰部--全身(蹲起或伸展)--團身滾--放松2.教師提醒幼兒找個空位置，重點進行伸展和團身的準(zhǔn)備動作(二)動作練習(xí)1. 引導(dǎo)幼兒模仿蠶寶寶走路請個別幼兒模仿蠶爬的動作，引出兩種不同的爬弓身爬、直身爬。

2.練習(xí)兩種爬的動作，①請個別幼兒示范一下動作，找到需要的動作幼兒練習(xí)(弓身爬或直身爬)，教師講解動作要領(lǐng)，幼兒練習(xí)一次②用和第一次不一樣的爬練習(xí)一次三)游戲：蠶寶寶在長大1.蠶寶寶第一次長大教師引導(dǎo)幼兒用一種爬的方法爬過四條"桑葉"林。

2. 蠶寶寶第二次長大引導(dǎo)幼兒用不同的方法爬，3. 蠶寶寶第三次長大① 降低四條"桑葉林"的高度，引導(dǎo)幼兒練習(xí)直身爬。

4. 蠶寶寶第四次長大引導(dǎo)幼兒再次練習(xí)直身爬。(放歡快的音樂)5.練習(xí)團身滾① 引導(dǎo)幼兒把身體蹲下，躲到布袋里。

② 在不同的三個方向發(fā)出聲音，幼兒練習(xí)團身滾。

(四)結(jié)束：放松運動1.引導(dǎo)幼兒從布袋中鉆出來。

2.引導(dǎo)幼兒用布袋來當(dāng)翅膀。

3.聽音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做飛的動作，放松身體。

4.帶領(lǐng)幼兒出活動室。

活動反思：

本活動以游戲為基本形式,通過體育游戲，發(fā)展幼兒肢體的柔韌性和平衡性，進一步了解蠶寶寶的生活習(xí)性。整個活動的效果是不錯的，能始終圍繞教學(xué)目標(biāo)進行活動，就連平時不愛參加活動的幼兒都能積極地參與到這次的活動中來。幼兒不僅從中獲得了積極愉快的情緒體驗，而且發(fā)展了身體動作及肢體的柔韌性、靈活性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)了合作意識。

鍛煉身體好教案 篇8

要想讓身體保持比較健康的狀態(tài)，那么就需要保持好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣身體就能比較健康了。同時也要注意適當(dāng)?shù)倪M行運動。運動能讓身體的很多機能都保持比較健康的狀態(tài)。如果這些身體機能下降的話，對于健康來說是很不好的。那么什么運動鍛煉身體？今天我們就給大家好好介紹下。

鍛煉身體的最佳方式是有氧運動，如跑步，建議早上日出后進行，空氣好，讓你保持一天好心情；無氧運動，如俯臥撐，建議睡前兩小時時行，不影響睡眠，如果白天進行，疲勞的肌肉會使自己感覺一天無力。有氧運動一般在20-30分鐘，一定要出汗。

無氧運動每次做到肌肉有酸痛感，切記不要每日都做，每次你做無氧運動是要盡可能的破壞你的肌肉組織，然后用充足的時間和養(yǎng)份去修復(fù)破損的肌肉組織，說白了肌肉是在你做完無氧運動休息的時候長的?？茖W(xué)健身，自然會擁有完美的肌肉。

運動，需要因人制宜，還應(yīng)該是循序漸進，開始的時候活動不要太劇烈，以后逐步地增加運動的量，而不僅是簡單地活動一下，就能解決問題。衡量運動是不是過量，除了可以用心率來反映外，還有一個最簡便的辦法就是談話實驗，如果運動的過程中喘得都說不上話了，就說明運動過量了。

不管做什么運動，尤其對于中老年人，從鍛煉身體來說，適合做的是全身性的活動。比如說游泳、跑步、走路，這些都可以，做體操也行。但是總要達到一定的量。有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運動的時間應(yīng)該在30分鐘以上。如果運動的時間在20分鐘以內(nèi)，強度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環(huán)當(dāng)中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。

需要注意的是，吃得特別飽以后，立即進行運動肯定不好，這是因為飯后，你的血都集中到胃里去消化食物了。

什么運動鍛煉身體的問題，上面介紹的已經(jīng)很詳細了。平常的時候可以選擇適合自己的運動方法來進行鍛煉身體。這樣就能讓身體得到比較好的鍛煉效果。自己身體哪里不足，就可以選擇有針對性的運動方法來進行鍛煉。這樣的效果會更加的理想。

鍛煉身體好教案 篇9

1、思念不因勞累而改變，問候不因疲憊而變懶，祝福不因休息而變緩，關(guān)懷隨星星眨眼，牽掛在深夜依然，輕輕道聲：祝福你晚安！

2、窗外知了聲聲陣陣；想起了你情情真真；風(fēng)風(fēng)雨雨都歸凡塵；生生世世惜你緣分；枕邊發(fā)出心中短信；祝福雖短情意很深；朋友千萬要記在心；道聲晚安送去安穩(wěn)！

3、每個女孩都曾是無淚的天使，當(dāng)遇到自己喜歡的男孩時，便會流淚——于是變?yōu)榉踩?。所以男孩一定不要辜?fù)女孩，因為女孩為你放棄了整個天堂！

4、不是傷痛和打擊，讓糊口失去色彩，而是我們內(nèi)心的迷惘；不是磨難，而是脆弱，讓我們在城池中自我幽閉。誰心理沒有一絲暗影？擊敗自我，才能擁抱快樂！

5、開心獨家秘方送給你：工作放一放，心事擱一擱，煩惱拋一拋，身體歇一歇，心情釀一釀，開心笑一笑，牙齒露一露，快樂好心情。祝天天開心！

6、人生是條無名的河，是深是淺都要過；人生是杯無色的酒，是苦是甜都要喝；人生是首無畏的歌，是高是低都要和。希望你輕松對待自己，微笑對待生活！

7、我的心，無法安寧，它在那里跳躍著，顫抖著，為這無法預(yù)知，卻確實來臨的一切所興奮不已，難以自持。

8、盛夏，樹蔭底下。微風(fēng)徐徐，吹走了幾分熱氣。我躺下，感受著這一刻的寧靜。不再去管瑣事，只要盡情的享受，享受一刻難得的寧靜。

9、湖是靜的，宛如明鏡一般，清晰地映出藍的天，白的云，紅的花，綠的樹。

10、愛是甜還是苦，傷是好還是壞，謝謝你如此溫柔，捧著愛情靜靜等候。

11、我像睡著了，靜靜的沉淪在寧靜的夢里，夢里里一片溫暖的月牙白，我躺在那兒，身邊有少許的花，我半夢半醒的樣子，盯著那花，什么也不去想了。

12、人海中再回首，朋友真誠依舊，生命里重逢，心境平和溫柔，往事如風(fēng)，歲月如歌，漫漫人生路，蒼桑幾許，幸福幾何！

13、捉一只蝴蝶送您，愿您擁有快樂的翅膀，兜一絲清風(fēng)送您，愿您心情舒暢，寫句留言給您，愿天天神采飛揚！祝您渡過愉快的假期！

14、唐僧祝福你一生幸福，悟空祝福你身體健康，沙僧祝福你好運連連，八戒，我們大家都這么關(guān)心你，開心嗎？

15、我們明明都會料到事情的結(jié)局，卻要走一段很遠的行程去探索它的意義，我們的路途，不過是在毫無意義的'上演一個鬧劇的圓。

16、戀愛，在感情上，當(dāng)你想征服對方的時候，實際上已經(jīng)在一定程度上被對方征服了。首先是對方對你的吸引，然后才是你征服對方的欲望。

17、將心情放開，將煩惱放走，將身體放松，將快樂放入，將睡眠放沉。睡個好覺，晚安，女朋友。

18、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。

19、累了請將心靠岸；錯了請不要后悔；苦了才懂得滿足；傷了才明白堅強；醉了才知道難忘；笑了才體會美麗；閑了想想我吧！

20、我像一陣風(fēng)，忘我的穿梭在這喧嘩的城市里，他們看不見我，我也看不見自己，就這樣，感受著飛一般的感覺，忘掉了煩惱，丟掉了煩躁，我的心就變輕了。

21、我像一條魚兒，遨游在書的海洋。湖是活的，層層鱗浪隨風(fēng)而起，伴著跳躍的陽光，伴著我的心，在追逐，再嬉戲。

22、我羨慕的不是風(fēng)華正茂的情侶，而是攙扶到老的夫婦。

23、人生是我們行過了這一輩子所閱歷的回想，如同一部自編自導(dǎo)的電視劇，有喜、有愁、有泣、有淚，在這部記錄片里，珍藏著自己的面點滴滴。

24、季節(jié)已改，春寒仍在，保持愉快，心情莫壞。陽光可愛，健康補鈣，輕風(fēng)拂來，好運精彩。腳步邁邁，快樂踩踩，幸福生活，自己主宰。朋友掛懷，希望你安泰。

25、人生四大樂：青春活力，創(chuàng)業(yè)有成，家庭和順，鄰里和諧。人生四大悲：病魔纏身，患得患失，重蹈覆轍，一事無成。

26、花嫵媚，因為蝴蝶在追；夜深沉，因為天使降臨；夢已醉，因為月色很美；情珍貴，因為有你安慰；我幸福，因為有你一生伴隨。晚安，朋友！

27、春天，我們把真誠誠的友誼播種；夏天，我們把清亮亮的快樂采摘；秋天，我們把真切切的友情收獲；冬天，我們把常久久的情意珍藏！祝福你天天快樂！

28、一個人如能讓自己經(jīng)常維持像孩子一般純潔的心靈，用樂觀的心情做事，用善良的心腸待人，光明坦白，他的人生一定比別人快樂得多。

29、城市的夜空沒有繁星點點！可是卻湮沒不了我對你的思念之光！炎炎的夏夜沒有禪鳴聲聲！可是卻少不了我送去的祝福點點！點點思念伴你晚安，聲聲祝福望你好夢！

30、不送你金錢萬貫，不送你美食盛宴，也不送你美麗謊言，送你周公相見，送你美夢滿滿，只希望你安心睡眠。

31、今天微笑了嗎？經(jīng)常笑笑心情好。今天按時吃飯了嗎？合理膳食身體好。今天睡得好嗎？睡眠充足就會一切都好！祝福你天天好心情，事事都順利，快樂又幸福！

32、喜歡一個人，是不會有痛苦的。愛一個人，也許有綿長的痛苦，但他給我的快樂，也是世上最大的快樂。

33、空曠的長廊；潔凈的墻壁；白亮的燈光；藍色的靠椅；到處漫溢著消毒水的味道。

34、周末好清閑，保健來陪伴；面膜養(yǎng)養(yǎng)顏，漂亮看得見；運動把身健，疾病必趕遠；喝杯怡心茶，笑容也璀璨；音樂身邊放，靜心又安然。祝周末笑容不斷。

35、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；早晚操勞勤鍛煉，忙也樂觀，閑也樂觀。

36、生活偶爾有煩惱，自己心情最重要；天天快樂當(dāng)然好，也要風(fēng)雨調(diào)味道；春風(fēng)得意春雖好，畢竟四季輪流到；煩惱暫時全忘掉，生活定會樂逍。

37、曾經(jīng)擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬于自己的，不要放棄。已經(jīng)失去的，留作回憶。

38、這似乎是一條定律：每次決定放棄前再努力一下下，往往是驚喜出現(xiàn)的時候。

39、幸福是得不到的美麗，是游蕩在身邊的塵土，一沙一礫都是幸福的影子，和著空氣在人的肺腑之間歡快的游離。

40、你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著；你逝去的時候，你笑著，而周圍的人在哭！一切都是輪回！我們都在輪回中！

41、用快樂帶動心情，用觀念導(dǎo)航人生，用執(zhí)著追求事業(yè)，用真誠對待朋友，用平淡對待磨難，用努力追求幸福，用感恩對待生活！

42、浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人拋開煩惱，盡情地欣賞。

43、人生的路，走走停停是一種閑適，邊走邊看是一種優(yōu)雅，邊走邊忘是一種豁達。

44、開朗的性格不僅可以使自己經(jīng)常保持心情的愉快，而且可以感染你周圍的人們，使他們也覺得人生充滿了和諧與光明。

45、幸福是時時刻刻的，幸福是無處不在，無處不有，只要你用心靈去體會定能感覺到的，你就是幸福的，珍惜你現(xiàn)在有所擁有的就是你最大的幸福！

46、無論多美麗的今天衣服，依舊要天黑脫掉，無論多糟糕的今天結(jié)局，依舊夜幕畫上句號。明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。祝福你好夢，越來越好。

47、芒芒人海中遇見了你，也許你我真的很有緣份。在這情人節(jié)到來之際，我祝希望你節(jié)日快樂，永遠都有燦爛的笑容。

48、在碰到夢好的愛情是你透過一個男人看到世界，壞的愛情是你為了一集團舍棄整個世界。

49、閉上眼睛，把一天的好心情醞釀成一壇美酒，待日后細細品味；把一天的壞遭遇統(tǒng)統(tǒng)拋給黑夜，期待明天有個最精彩的自己！晚安，希望你今夜好夢。

50、聽到大家的贊美，他雙頰浮起兩朵浮云，一條鮮紅的舌頭繞嘴一圈，心里美滋滋的。

51、復(fù)制一份晴朗，給你燦爛一夜，復(fù)制一份快樂，給你好運一份，復(fù)制一份幸福，給你安心一顆，復(fù)制一份星光，給你美夢一個，親愛的，晚安，好夢。

52、哪里有愛，哪里就有盼望。那些美麗的小魚，它們睡覺的時候也睜著眼睛。不需要愛情，亦從不哭泣。它們是我的榜樣。

53、不去想明天、今天，亦或是昨日，那些煩人的嘈雜的，我統(tǒng)統(tǒng)都丟了！

鍛煉身體好教案 篇10

導(dǎo)言：

鍛煉身體對于保持健康是非常重要的。然而，很多人沒有正確的鍛煉方法和計劃，導(dǎo)致效果不佳或甚至可能造成身體損傷。因此，我們需要一個合理、科學(xué)的鍛煉身體的教案，以幫助人們正確、有針對性地進行鍛煉，提高身體素質(zhì)。本教案將從設(shè)立目標(biāo)、選擇適宜的運動項目以及制定鍛煉計劃等方面進行指導(dǎo)。

一、設(shè)立目標(biāo)

設(shè)立鍛煉身體的目標(biāo)對于計劃的成功至關(guān)重要。首先，你需要明確你的個人目標(biāo)，是增強身體素質(zhì)、減肥、增肌還是其他方面的目標(biāo)。其次，你需要考慮你的實際情況，如年齡、身體狀況和時間等因素，并根據(jù)這些因素制定一個合理而可行的目標(biāo)。

二、選擇適宜的運動項目

選擇適宜的運動項目是鍛煉身體的關(guān)鍵。不同的運動項目對身體的要求和效果是不同的，因此，你需要根據(jù)個人目標(biāo)和身體狀況來選擇適宜的運動項目。下面是幾個常見的運動項目供你參考：

1.有氧運動：如跑步、騎車、游泳等。有氧運動可以增強心肺功能，提高身體耐力，減少體內(nèi)脂肪含量，對于心血管健康和減肥都非常有益。

2.力量訓(xùn)練：如舉重、引體向上、啞鈴鍛煉等。力量訓(xùn)練可以增強肌肉力量，增加基礎(chǔ)代謝率，減少脂肪積累，塑造身體曲線。

3.柔韌性訓(xùn)練：如瑜伽、拉伸運動等。柔韌性訓(xùn)練可以增加關(guān)節(jié)靈活性，預(yù)防運動損傷，改善身體姿勢及身體平衡能力。

三、制定鍛煉計劃

制定一個科學(xué)合理的鍛煉計劃是實現(xiàn)鍛煉目標(biāo)的關(guān)鍵。首先，你需要根據(jù)你的目標(biāo)和個人時間安排來制定鍛煉計劃。然后，你需要確定每周的鍛煉頻率和每次鍛煉的時間長度，并根據(jù)身體狀況逐漸增加鍛煉的強度和持續(xù)時間。

在鍛煉計劃中，你還應(yīng)該合理安排不同種類的運動項目，以綜合訓(xùn)練全身肌肉和提高身體素質(zhì)。例如，你可以將有氧運動和力量訓(xùn)練交替進行，每周進行2-3次柔韌性訓(xùn)練。

此外，你還應(yīng)該注意飲食和休息的合理安排。均衡的飲食和充足的休息對于鍛煉身體同樣重要。合理的飲食可以提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，加快身體恢復(fù)和肌肉生長；充足的休息可以促進身體的修復(fù)和增強免疫力。

結(jié)語：

鍛煉身體的教案是科學(xué)鍛煉身體的關(guān)鍵。通過設(shè)立目標(biāo)、選擇適宜的運動項目和制定鍛煉計劃，你可以在合理的時間內(nèi)獲得更好的鍛煉效果。然而，鍛煉身體也需要堅持和耐心，只有持之以恒，才能收獲健康和美麗的身體。所以，讓我們從現(xiàn)在開始行動起來，鍛煉身體，保持健康！

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(12篇)

為了促進學(xué)生掌握上課知識點，老師需要提前準(zhǔn)備教案，認(rèn)真規(guī)劃好自己教案課件是每個老師每天都要做的事情。只有提前準(zhǔn)備好教案課件工作，這樣學(xué)生才能高效地掌握知識點。好的教案課件是從哪些角度來寫的呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇一)

一、活動目標(biāo)：

1 、探索跳繩的多種玩法。

2、 掌握走﹑跑﹑跳及雙腳連續(xù)跳的動作技能。

3、體驗一物多玩及合作玩繩的樂趣。

二、活動重難點：

重點：掌握跳繩的多種玩法。

難點：學(xué)會手腳協(xié)調(diào)地連續(xù)跳繩。

三、活動準(zhǔn)備：

跳繩每人一根﹑音樂

四、活動過程：

(一)導(dǎo)入

熱身運動：聽音樂變換隊形，并展開四肢做操。

(二)展開活動

1、出示跳繩，引導(dǎo)幼兒嘗試練習(xí)。

①示范自己的跳繩技能。（比比看誰跳的多，誰的玩法多）

②學(xué)習(xí)用雙腳連續(xù)跳繩的方法。

（雙手在體側(cè)，手腕轉(zhuǎn)動向前揮動繩子，繩子到腳下后輕輕跳過去，重心在腳掌，一個接著一個跳）

2、 探索繩子的多種跳法

除了雙腳外，還可以怎樣跳？（單腳跳、反跳、穿花跳…)

3、 教師小結(jié)并演示幾種跳法，激發(fā)幼兒玩繩的興趣。

4 、啟發(fā)幼兒運用繩子創(chuàng)意造型，發(fā)展幼兒想象力及創(chuàng)造能力。

（用繩分別擺出數(shù)字、字母及多種圖案…）

5 、游戲《小馬郊游》，增加活動的趣味性。

（三）、結(jié)束

1、 組織幼兒收繩﹑放繩。

2 、聽音樂做放松活動。

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇二)

活動目標(biāo)：

1、能踩著高蹺往前走，保持身體平衡。

2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3、培養(yǎng)幼兒對傳統(tǒng)踩高蹺活動的興趣。

4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

5、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。

活動準(zhǔn)備：

高蹺、小獎品若干

活動過程：

一、準(zhǔn)備部分。

1、隊列隊形練習(xí)。

(1)聽口令由一路縱隊走成圓形隊，聽信號跑、走交替，原地踏步走。

(2)聽口令切段分隊走成六路縱隊。

2、游戲：和我做相反

1、教師簡單介紹游戲的玩法，如我向前，你向后;我往左，你往右。

小朋友老師今天想看看我們班哪個小朋友的反應(yīng)能力更快，我說向前你們就要向后，我說向左你們就要向右，看看哪個小朋友對的次數(shù)多。

3、教師發(fā)令幼兒集體游戲。

表揚沒有做錯的小朋友。

二、探索踩高蹺

1、分發(fā)高蹺，請幼兒自由練習(xí)踩高蹺。(請幼兒自由練習(xí)嘗試怎樣才能走得又快又穩(wěn)。)

老師今天帶來了高蹺，現(xiàn)在請小朋友自由練習(xí)，看看哪個小朋友能走的又快又穩(wěn)，而且不會掉下來。

2、請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)動作要領(lǐng)。

我們一起來看看他們是怎樣走的又快又穩(wěn)，而且不會掉下來。小朋友一定要認(rèn)真仔細。

教師小結(jié)：用腳底中心踩在高蹺上雙手要拉直繩子，眼睛向前看，這樣我們就能走的又快有穩(wěn)。我們掌握了這個要點，我們再來走走。

3、幼兒再次分散練習(xí)，教師指導(dǎo)個別幼兒。

三、游戲：我是小小雜技員

1、介紹玩法及規(guī)則：幼兒分六路縱隊站好，在每組的前方10米處放一張椅子。每位幼兒需腳踩 高蹺走到椅子處，繞過椅子走回來，將高蹺給下一位幼兒繼續(xù)游戲。途中若從高蹺上落下，應(yīng)立即在落下處站上去，繼續(xù)進行。

2、評選走得又穩(wěn)又快的幼兒為優(yōu)秀雜技員，并發(fā)放小獎品。

3、讓幼兒分組比賽。

現(xiàn)在我們一起比賽，看看哪組的小朋友最先走完。

4、組織幼兒進行比賽活動。

四、放松活動

1、幼兒自由地在場地上捏捏腿，做放松活動

2、整理好高蹺。

活動反思：

本次活動所選內(nèi)容適合大班幼兒的年齡特點。在活動的準(zhǔn)備過程中，自制高蹺激發(fā)了幼兒參與運動的興趣。在活動過程中，幼兒產(chǎn)生了強烈的探索欲望，活動圍繞目標(biāo)層層遞進;幼兒注意力集中，主動挑戰(zhàn)自我。最后，讓幼兒合作送小動物回家，在成功的喜悅中結(jié)束整個活動，有利于消除幼兒身體的疲勞，也有利于幼兒的發(fā)展。整個活動中，幼兒的運動量和運動密度都比較適宜。

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇三)

活動目標(biāo)：

1.根據(jù)提供的平衡臺進行游戲，并且完成一定的任務(wù)。

2.發(fā)展幼兒自我保護能力及集體的合作精神。

3.培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。

4.讓幼兒能在集體面前大膽表演、表現(xiàn)自己。

5.在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

活動準(zhǔn)備：

平衡臺、擦汗毛巾、各種輔助材料、球、網(wǎng)球

活動過程：

一、幼兒與教師一同做準(zhǔn)備活動。

1.繞場跑(越過不同的障礙)。

2.自己選擇平衡臺做各種動作。

二、1.故事情節(jié)：夏天到了，西瓜也成熟了，可是瓜地周圍是一條小河，我們要想辦法把西瓜運出來。

2.進行一些準(zhǔn)備練習(xí)：站立傳西瓜(引導(dǎo)幼兒多種方法)、3.擺木樁進行游戲，開始運西瓜。(講一些要求)4.加大難度運網(wǎng)球四.游戲評價。

1.表揚有突出表現(xiàn)的和能大膽嘗試新方法的幼兒2.鼓勵全體幼兒要主動學(xué)會想辦法克服困難。

活動反思：

運球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進一步感受了集體的合作意識的重要性。

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇四)

活動目標(biāo)：

1.發(fā)展幼兒的平衡、跳躍能力，探索椅子的各種玩法、提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2.培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。

3.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。

4.培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。

活動準(zhǔn)備：

小椅子若干把（同幼兒人數(shù)）；錄音機和音帶；一塊較寬敞、柔軟的場地。

活動過程：

熱身運動，引起幼兒玩椅子的興趣。

1.教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一把小椅子進入場地，四散站立。

2.幼兒站在椅子上，在音樂伴奏下，師幼一起做熱身操。

3.教師帶領(lǐng)幼兒進行各種椅子游戲。

今天我們一起騎馬去郊游吧！這椅子就是我們的馬，我們上馬！

①騎馬。引導(dǎo)幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動作在場地內(nèi)來回行進2～ 3次

②馬術(shù)。鼓勵幼兒模仿馬術(shù)做各種動作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腿越過椅背跳下、單腳站在椅 子上等等，鼓勵幼兒合作游戲。

③爬山。引導(dǎo)幼兒兩人一組將椅子縱向并排放置成“小山”，進行“爬山”練習(xí)，即踏上椅面→跨過椅背 →踏上另一椅面→跳下。

④走獨木橋。引導(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當(dāng)作獨木橋，進行“走獨木橋”的練習(xí)。練習(xí)一段時間后 ，引導(dǎo)幼兒將所有椅子并排放置在一起，練習(xí)走“長獨木橋”1～2次。

⑤走腳印。引導(dǎo)幼兒將椅背著地，把椅背與椅面之間的空間當(dāng)成馬蹄印，沿“馬蹄印”行進1～2次。

⑥走超級獨木橋。引導(dǎo)幼兒將放倒的椅面邊緣當(dāng)作超級獨木橋，并在上面行進。如果幼兒行走有困難，可 以引導(dǎo)幼兒自由選擇一個合作伙伴互相攙扶行進。

4.教師帶領(lǐng)幼兒進行放松活動。

①我們玩得真開心！時候不早了，我們慢慢騎馬回家吧?。ㄓ變鹤龇潘苫顒?。）

②下面我們把馬牽回馬廄吧?。ㄓ變好咳四蒙闲∫巫踊鼗顒邮?。）

教學(xué)反思：

“椅子”陪伴著大班幼兒走過了三個春秋，是小朋友離不了的好伙伴。在平時的活動中，幼兒就很喜歡有意無意地玩些椅子游戲，如把椅子當(dāng)馬騎、當(dāng)搖椅、當(dāng)滑梯等，但這些游戲往往因擔(dān)心安全問題而被限制。

根據(jù)幼兒的這些特點，滿足幼兒好玩的心理，讓他們自由設(shè)計椅子玩法。通過椅子游戲，練習(xí)幼兒跨、跳、平衡的動作。在這個活動中既鍛煉幼兒的四肢協(xié)調(diào)動作，激發(fā)幼兒勇敢嘗試活動的興趣，體驗體育游戲的快樂。

小百科：椅子是一種日常生活家具，一種有靠背、還有扶手的坐具。古代席地而坐，原沒有椅子。據(jù)文籍記載，椅子的名稱始見于唐代，而椅子的形象則要上溯到漢魏時傳入北方的胡床。

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇五)

扔、跳、背、搭等多種玩法。將荼鄉(xiāng)的生活經(jīng)驗融入教學(xué)，孩子們非常感興趣，整個游戲活動在采茶的情節(jié)貫穿下，孩子們玩起來既輕松又活潑。

在這個活動中體現(xiàn)了三點亮點：

（一）活動器材選擇的獨特性

這個活動充分挖掘了當(dāng)?shù)氐娜粘Ｉ钣闷贰敷襾懋?dāng)器械,器械的玩法多樣有趣。

（二）活動設(shè)計流程的創(chuàng)意性

將杭州茶鄉(xiāng)的生活經(jīng)驗融入教學(xué)，整個活動在采茶撲蝶的情節(jié)貫穿下，孩子們玩起來既輕松又活潑。

（三）活動過程創(chuàng)造的層次性

教師提出了逐步遞進的要求，有利于激發(fā)不同水平幼兒的運動潛能，始終以幼兒為主體，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)、啟發(fā)幼兒大膽嘗試、發(fā)現(xiàn)、感知，整個活動較好地體現(xiàn)了“玩中學(xué)、玩中練”?！揪W(wǎng)絡(luò)綜合-幼兒園大班體育優(yōu)質(zhì)課：好玩的斗笠教案】

這篇《幼兒園大班體育優(yōu)質(zhì)課：好玩的斗笠教案》是為大家整理的，希望對大家有所幫助。以下信息僅供參考?。?/p>

幼兒園大班體育優(yōu)質(zhì)課：好玩的斗笠

作者：浙江省杭州市市轄區(qū)康橋鎮(zhèn)中心幼兒園大班 滕宇玲

活動領(lǐng)域：

健康活動前評析

《綱要》中要求為每個幼兒提供豐富的玩具、可操作的材料，為他們創(chuàng)造主動探究和學(xué)習(xí)的機會。在目前市場上雖然說教玩具琳瑯滿目、品種繁多，但在農(nóng)村幼兒園由于受經(jīng)費和其他條件限制，各類活動材料還是比較欠缺。針對以上現(xiàn)象，我園正在如火如荼地實施課題“綠色夢想——幼兒園環(huán)保主題活動的實踐與研究”。

我園的教師們集思廣益，充分利用了農(nóng)村的資源，竹竿、稻草、斗笠、竹篾，這些材料雖然我們的孩子們經(jīng)?？匆姡窃隗w育活動中它們變成了玩具，孩子們感到十分地驚喜。

我采用環(huán)環(huán)相扣、循序漸進的教學(xué)原則來組織此活動，活動流程為：我設(shè)計了以下四個環(huán)節(jié)：熱身運動——嘗試多種玩法、合作交流——游戲活動——放松活動。

第一個環(huán)節(jié)是熱身運動：這是在開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)。我讓幼兒在的音樂聲中開始做斗笠操。使幼兒的關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松。為活動能夠安全的開展提供了生理上的準(zhǔn)備。

第二個環(huán)節(jié)是幼兒嘗試斗笠的各種玩法。教師要啟發(fā)鼓勵孩子創(chuàng)造出不同的玩斗笠的方法，這是活動的重點，通過這環(huán)節(jié)充分調(diào)動幼兒參與活動的積極性，讓幼兒交流、分享斗笠的不同玩法，從中感到成功的樂趣。這一環(huán)節(jié)分四個層次來完成：分散玩、集合分享、合作玩、競賽活動。通過已有經(jīng)驗探索更多的玩法，接下來的合作環(huán)節(jié)——玩火車鉆山洞的游戲則是教師在這兩次分散玩的基礎(chǔ)上引導(dǎo)孩子完成的。

第三個環(huán)節(jié)是游戲活動：中班的孩子非常喜歡情境類的游戲活動，他們希望自己在集體活動中能有出色的表現(xiàn)，得到大家的認(rèn)同，我們延伸出游戲“快樂的采茶工”，孩子通過跳田?。ǘ敷遥?、鉆叢林（呼啦圈）、走過獨木橋（凳子）教師帶幼兒一起采龍井茶的過程。使整個活動達到了高潮。

分兩個部分；第一部分是自由練習(xí)、教師示范掌握動作要領(lǐng)。第二部分以情境游戲方式結(jié)合正確的動作完成游戲。

第四個環(huán)節(jié)是放松運動：在孩子們采茶后的喜悅歡呼聲中，每個孩子都體驗了成功感。最好教師帶領(lǐng)幼兒做各種放動作。讓幼兒從先前緊張的情緒中平靜下來，激緩結(jié)合。

活動目標(biāo)

1.充分嘗試斗笠的多種玩法, 激發(fā)合作能力。驗斗笠游戲的樂趣。

2.通過玩斗笠的過程練習(xí)雙腳跳、鉆等肢體動作。發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性。

活動準(zhǔn)備

創(chuàng)設(shè)采茶情景、斗笠若干、熱身律動音樂、《采菜撲蝶》音樂，茶樹若干、泡沫墊子若干。

活動過程實錄

（一）熱身運動:快樂的斗笠操

1、教師出示斗笠:你們見過它嗎?猜猜今天用它做什么?

2、幼兒聽律動音樂,雙手握斗笠做上下肢伸展、下蹲、軀干轉(zhuǎn)動等動作,單手拿斗笠做體側(cè)運動等肢體動作。

（二）嘗試各種玩法、合作交流

1、自由探索: 教師觀察指導(dǎo),引導(dǎo)幼兒自由創(chuàng)造斗笠的不同玩法。

2、交流分享：請多名幼兒演示不同的玩法,全體幼兒集體嘗試。

3、合作游戲: 幼兒進行“火車鉆山洞”等合作游戲。

4、小組競賽: 進行層次遞進的跳斗笠比賽，重點進行雙腳跳的肢體動作。

（三）游戲:快樂的采茶工

1、動作練習(xí)：師:春天來了,茶園的茶葉長出了新芽,我們一起上山去采茶吧!

采茶路上要遇到田埂、山洞、小橋你們自己可以去試一試。遇到困難的地方我們可以多試幾次。

2、集體游戲：引導(dǎo)幼兒進行采茶游戲。

（四）放松運動：

師:“小小采茶工真能干,采了這么多茶,現(xiàn)在我們一起慶祝豐收吧!”教師帶領(lǐng)幼兒拿著斗笠聽音樂做放松運動。

我在這個健康活動中選擇了“堅固耐用”的斗笠為“鏈”，以玩斗笠為“魂”，以分享樂趣為“情”，通過引導(dǎo)孩子借鑒自己已有的生活經(jīng)驗進行嘗試和創(chuàng)造，充分給予他們表現(xiàn)和展示的機會，讓每一個孩子都能享受快樂體育，更好的體現(xiàn)了《綱要》中提出的“既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野”的要求。該器械的玩法多樣有趣，在活動中幼兒發(fā)現(xiàn)了拋、滾、頂、轉(zhuǎn)、

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇六)

活動目標(biāo)：

1.能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作。

2.會正確做出落地動作，提高自我保護意識和能力。

活動準(zhǔn)備：

易拉罐拼成的三角形，長的細圓筒等。

活動過程：

先將圓筒插到三角形最低的位置，幼兒排隊依次雙腳跳過。(教案出自：教案網(wǎng))將高度依次增加，鼓勵幼兒采用正確的方法跳過去，落地時注意安全。

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇七)

活動目標(biāo)：

1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。活動準(zhǔn)備：每位幼兒一根跳繩?；顒舆^程一、

開始部分。

1、繩操。頭部運動：雙手叉腰，頭部跟著節(jié)奏做前、兩側(cè)、后的搖動。腿部運動：伸腳、勾腳、屈腿、伸直等。手腕和腳踝運動：雙手五指相交搖動手腕、腳尖地繞環(huán)等。

二、基本部分。

1、引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。

2、幼兒分散玩跳繩。

3、幼兒集中，重點講解雙腳并攏向上跳繩的方法：你們用了什么方法玩跳繩?請小朋友來示范一下他的方法。

4、小結(jié)并分解示范：看清楚他是怎樣跳的嗎?雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。

5、幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩，老師巡回指導(dǎo)。

三、跳繩大擂臺。

1、全體幼兒進行跳繩比賽。在一分鐘時間內(nèi)，跳繩沒有間斷者為勝。

2、鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠跳好繩。

四、放松活動。

1、幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成兩條平行線當(dāng)“小船”，幼兒坐在小船上，以“在河里洗腳”等情節(jié)拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇八)

活動意圖：

泡沫墊是幼兒身邊常見又熟悉的物件。這個活動利用最簡單的泡沫墊，進行民間游戲"跳格子"活動。既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理，又發(fā)展幼兒的彈跳能力，同時還結(jié)合幼兒學(xué)過的關(guān)于單數(shù)、雙數(shù)等概念進行游戲，加強了游戲的趣味性。大班幼兒在與同伴交往、合作方面有積極的愿望，教師及時提供這次機會，鼓勵幼兒相互合作，共同解決遇到的困難，共同體驗得到的歡樂。

活動目標(biāo)：

1.結(jié)合數(shù)字規(guī)律練習(xí)單腳跳、雙腳跳以及動作的協(xié)調(diào)能力。

2.努力聽清教師指令，遵守游戲規(guī)則。

活動準(zhǔn)備：人手一塊泡沫墊，1～10的數(shù)字卡片3套。

活動過程：

一.開始部分。

泡沫墊在場地上依次擺放，教師帶領(lǐng)幼兒齊步入場。在音樂聲中跟著老師一起做墊板超，幼兒跟著老師一起做。伸展運動―體轉(zhuǎn)運動―下蹲運動―關(guān)節(jié)運動―腹背運動―踢腿運動―跳躍運動-整理運動。

二.基本部分。

1.我們手上的泡沫墊它有什么用?泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢?我們一起來試試。可以自己玩，也可以和同組的小伙伴一起玩。(幼兒四散游戲)教師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現(xiàn)的情況及時進行指導(dǎo)(合作、交 往方面)※ 幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從"泡沫墊"的一端爬到另一端。

※ 幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然后，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。

2. 講評幼兒游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。

3.今天我發(fā)現(xiàn)有的小朋友把泡沫墊放在地上跳過去非常好，那我們一起來試一試，我請小朋友動動腦筋還有沒有其他的跳的方法。

4.鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習(xí)。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。

※將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進行連續(xù)單腳跳、雙腳跳。提醒幼兒觀察并實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

5.游戲《數(shù)字格子跳跳樂》。

出示數(shù)字卡片，請幼兒自由挑選一塊，并貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數(shù)字大小擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進行跳躍活動。

※ 雙腳跳單數(shù)過去，雙腳跳雙數(shù)回來。提醒幼兒兩排的單數(shù)都要跳。

小朋友跳過去的時候要單數(shù)過去，回來要雙數(shù)回來，拍一下后面小朋友的手以后，后面的小朋友才可以出發(fā)。

三.結(jié)束部分將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息?？上嗷デ们帽?、捏捏腿，做一做放松運動。

活動反思：

在整個活動中，幼兒始終處于寬松、愉快的環(huán)境中，他們興趣高漲，積極主動地學(xué)，真正體現(xiàn)了幼兒的主體性，幼兒的積極性得到了充分的調(diào)動，在活動最后應(yīng)引導(dǎo)幼兒遵循游戲規(guī)則，不推和擁擠，這也是今后活動中值得注意的問題。

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇九)

活動目標(biāo)：

1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。

3、發(fā)展創(chuàng)造性。

4、通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。

5、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

沙袋

活動過程：

1、開始部分。

(1)隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

(2)準(zhǔn)備操，聽信號做相反動作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。

(2)學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

3、結(jié)束部分。

游戲“堆雪人”。

教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇十)

課程準(zhǔn)備：

木啞鈴、線繩、紅旗、跳高障礙物、籃子

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過亞運的背景，引導(dǎo)小朋友成為一名跑步運動員，經(jīng)過訓(xùn)練和考驗成為跑步冠軍。

2、訓(xùn)練附帶啞鈴原地擺臂和行進間高抬腿，訓(xùn)練幼兒上肢和下肢的力量和擺動的頻率。

3、通過障礙物接力賽游戲，使小朋友綜合練習(xí)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容和技巧，感受正確的跑姿。

活動過程：

開始部分：

導(dǎo)入課題導(dǎo)入語：小朋友，廣州現(xiàn)在有什么重大的事情??？(亞運會) 亞運會你們喜歡什么運動啊？（跑步）你們想不想成為一個跑步運動員代表國家比賽啊？（想）好，但是要成為國家跑步運動員要經(jīng)過很多的困難，很多的考驗，你們能不能經(jīng)受考驗??？（能） 好，這節(jié)課老師和大家就一起經(jīng)受考驗，一起學(xué)習(xí)跑步，看誰可以成為真正的跑步運動員。

準(zhǔn)備活動：復(fù)習(xí)啞鈴操導(dǎo)入語：小朋友，我們訓(xùn)練跑步前，要先進行準(zhǔn)備活動，要不然我們等會在訓(xùn)練中就會很容易受傷?，F(xiàn)在，小朋友拿起木啞鈴，跟老師一起做啞鈴操。

基本部分；練習(xí)原地擺臂(附帶木啞鈴)導(dǎo)入語：小朋友，我們現(xiàn)在就開始訓(xùn)練咯，你們要成為跑步運動員，現(xiàn)在就要努力訓(xùn)練咯。我們第一個訓(xùn)練項目是：原地擺臂，我看誰擺得好，誰就可以進行第二個訓(xùn)練。

要求：動作規(guī)范，兩臂成九十度，擺手的高度不可以超過鼻子，盡量后拉，兩臂前后擺，不可以左右擺動，重心向前，腳步成弓步。

集體練習(xí)：聽老師的掌聲進行原地擺臂，隨著掌聲的加快而加快，練習(xí)的時間不可太長。練習(xí)完后進行放松。

練習(xí)完后收拾好木啞鈴。收啞鈴的時候一排一排把木啞鈴放回籃子。

練習(xí)行進間高抬腿導(dǎo)入語：好，剛才小朋友都做得非常好，我們已經(jīng)向真正的跑步運動員邁進一步了。現(xiàn)在我們進行第二個訓(xùn)練：高抬腿。我們一起繼續(xù)努力好不好？（好）集體練習(xí)：全體小朋友一起訓(xùn)練原地高抬腿練習(xí)。要求：兩腳盡量太高，與地面平行，腳尖碰地，不能整只腳著地，兩臂自然擺臂。

分散練習(xí)；一排一排就行練習(xí)，第一排練完后才第二排進行，如此循環(huán)。

障礙物接力賽游戲?qū)胝Z：小朋友，你們剛才的表現(xiàn)真的太棒了。我們現(xiàn)在只剩下最好一個困難，就是把前面的紅旗全部拿回自己隊的籃子里?？凑l做的好，跑得快就成為我們真正的跑步運動員。

游戲規(guī)則：從起點出發(fā)，跑向第一個紅旗區(qū)并拿一面紅旗，然后急轉(zhuǎn)身跑回起點并把紅旗放在自己隊的籃子里，然后繼續(xù)跑向第二個紅旗區(qū)并拿一面紅旗后急轉(zhuǎn)身跑回起點放到籃子里，然后繼續(xù)跑向用線繩做的沼澤地，并用行進間高抬腿通過。過完沼澤地后，雙腳跳過障礙物，然后跑到最后一個紅旗區(qū)拿一面紅旗跑回起點并放在自己隊里的籃子里（回去的時候直接跑回去就可以），然后第二個出發(fā).以最快拿完紅旗的那組為勝。

注意事項：拿紅旗的順序一定要由近到遠，并過沼澤地的時候一定要按要求（高抬腿）過去。

表揚表現(xiàn)好的小朋友，表揚他們成為真正的跑步運動員，并且改正剛才動作不標(biāo)準(zhǔn)、錯誤的小朋友。

結(jié)束部分老師帶領(lǐng)全體進行放松；提問小朋友這節(jié)課學(xué)習(xí)了什么。并表揚表現(xiàn)好，聽話的小朋友；提出這節(jié)課需要改正的地方和問題；點清器材，師生再見。

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇十一)

老狼老狼幾點

活動目標(biāo)：

練習(xí)跑和按信號做動作，培養(yǎng)抑制力和機敏性。

活動準(zhǔn)備：

老狼頭飾、場地游戲規(guī)則：

1．老狼回答幾點時不準(zhǔn)回頭看.

2．幼兒與老狼回答時,必須往前走,不能停留.

3．只有說:天黑了,幼兒才能轉(zhuǎn)身往回跑,老狼才可轉(zhuǎn)身追.

4．老狼不能追捉已過橫線的幼兒.

玩法：

在場地一端畫一條橫線，幼兒站在線后邊成一橫排，請一個幼兒當(dāng)老狼，在橫線前面。游戲開始時，幼兒與扮老狼的人一同往前走，并齊聲問："老狼老狼幾點了?" 然后又問:老狼老狼幾點了?老狼回答:兩點了.這樣繼續(xù)下去,直至老狼回答:天黑了時,幼兒就轉(zhuǎn)身向橫線跑,老狼轉(zhuǎn)身就追,但不得過橫線,在橫線前被捉到的為失敗者.玩過幾次,可另選出一人當(dāng)老狼,游戲重新開始。

大班體育課鍛煉身體的教學(xué)設(shè)計(篇十二)

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)跑和按信號做動作，培養(yǎng)抑制力和機敏性。

2、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。

3、增強合作精神，提高競爭意識。

4、鼓勵幼兒積極參與游戲，體驗游戲帶來的快樂。

活動準(zhǔn)備：

老狼頭飾、場地

游戲規(guī)則：

1．老狼回答幾點時不準(zhǔn)回頭看.

2．幼兒與老狼回答時,必須往前走,不能停留.

3．只有說:天黑了,幼兒才能轉(zhuǎn)身往回跑,老狼才可轉(zhuǎn)身追.

4．老狼不能追捉已過橫線的幼兒.

活動玩法：

在場地一端畫一條橫線，幼兒站在線后邊成一橫排，請一個幼兒當(dāng)老狼，在橫線前面。游戲開始時，幼兒與扮老狼的人一同往前走，并齊聲問："老狼老狼幾點了?"然后又問:老狼老狼幾點了?老狼回答:兩點了.這樣繼續(xù)下去,直至老狼回答:天黑了時,幼兒就轉(zhuǎn)身向橫線跑,老狼轉(zhuǎn)身就追,但不得過橫線,在橫線前被捉到的為失敗者.玩過幾次,可另選出一人當(dāng)老狼,游戲重新開始。

活動反思：

一、背景

本周我們玩了體育游戲《老狼老狼幾點了》，當(dāng)我們在戶外第一次玩這個游戲的時候，“小羊們”都能根據(jù)游戲規(guī)則很快跑到“家”里。當(dāng)?shù)诙挝覀冊俚綉敉馔孢@個游戲的時候，我當(dāng)“老狼”，孩子當(dāng)“小羊”?！靶⊙颉眰兏凇袄侠恰焙竺鎲枎c了，當(dāng)“老狼”喊天黑時，“老狼”便張開大口、伸開雙臂去捉小羊?！靶⊙颉眰兌纪凹摇钡姆较蚺埽袃芍慌艿寐摹靶⊙颉北晃易プ?，我把他們摟在懷里，張開大嘴做吃狀，他們不但不著急逃脫，反而在我懷里咯咯地笑，假裝吃掉后又回到隊伍里，游戲重新開始。第二次游戲，當(dāng)我喊天黑時，大部分“小羊”往“家”跑，可有兩三只“小羊”故意跑得很慢，讓我捉住吃掉。當(dāng)時也沒有多想，就吃掉了他們，又讓他們返回隊伍，游戲繼續(xù)進行。第三次游戲，讓我沒想到的是，“小羊”們不再往“家”跑，而是往我懷里鉆，我有些招架不住，得使勁吃“小羊”，小羊們都樂得哈哈笑，一點兒也不害怕大灰狼。游戲無法繼續(xù)下去了。

二、分析

游戲是幼兒最為喜愛的活動，幼兒在游戲中能夠獲得快樂，發(fā)展各方面的能力。特別是體育游戲時，孩子們更是興趣濃厚，情緒高漲。在《老狼、老狼幾點了》這個傳統(tǒng)游戲中，“老狼”和“小羊”這兩個角色是孩子最為熟悉，最為喜歡的小動物。游戲主要發(fā)展孩子的反應(yīng)和奔跑能力，符合幼兒的`年齡特點，因此孩子們喜歡反復(fù)玩這個游戲。本來我是想通過這個游戲發(fā)展孩子的反應(yīng)和奔跑能力，可是游戲在玩到第三遍的時候，孩子不但不跑了，反而往“老狼”懷里鉆，致使游戲無法進行下去，活動目標(biāo)也無從實現(xiàn)。

三、反思和改進

1、加大懲罰的力度

游戲中的規(guī)則是被捉住的小羊假裝被吃掉，游戲接著進行。而且是被捉住的小羊被摟在懷里，假裝吃掉，反而能和老師去親近，別的孩子看上去很是羨慕，于是就有了小羊不怕大灰狼那一幕。如果加大處罰的力度， 被捉住的小羊放到老狼的家里，罰他們不能做下一遍的游戲，只能做一個旁觀者，孩子們?yōu)榱死^續(xù)參與這個游戲，而會認(rèn)真遵守游戲規(guī)則。

2、適時改變游戲規(guī)則

游戲的主要目的是發(fā)展孩子的反映和奔跑能力。而在游戲中孩子們不往家跑了，而是往老狼懷里鉆，孩子跑得能力得不到發(fā)展，達不到游戲的目的?；顒又形覀兛呻S時根據(jù)孩子的表現(xiàn)，適時改變游戲規(guī)則。比如：在此游戲時可改為：老狼跑，小羊追，同樣也可鍛煉孩子的奔跑能力。為了增加游戲的趣味性，“老狼”可假裝害怕往家跑，“小羊”們就使勁追。“老狼”逃回了家，“小羊”們勝利了。他們體驗到勝利的喜悅，同時引導(dǎo)幼兒明白了“人多力量大”的道理，只要團結(jié)起來，軟弱的小羊就能戰(zhàn)勝兇惡的大灰狼。同時也達到了游戲的目的，發(fā)展了孩子的快跑能力。

3、教師平時應(yīng)多親近孩子

在這個游戲中，孩子們不遵守游戲規(guī)則，故意往我懷里鉆，有一個主要原因就是想得到老師的愛撫，和老師去親近。因此，我要時時提醒自己，去親近他們，哪怕是一個微笑、一個動作、一個眼神，就能使孩子的心理得到滿足。

同時教師在組織活動時，不要太呆板，要根據(jù)活動的目的，以及孩子們的興趣靈活處理，積極引導(dǎo)，這樣才能更好的促進孩子的全面發(fā)展。

小百科：幾點，是物質(zhì)的運動、變化的持續(xù)性、順序性的表現(xiàn)，包含時刻和時段兩個概念。

大班體育課鍛煉身體的說課稿推薦十二篇

老師職責(zé)的一部分是要弄自己的教案課件，每個老師都要認(rèn)真寫教案課件。做足了關(guān)于教案課件的前期準(zhǔn)備，這樣才能達到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。該從哪些方面，哪些角度來寫自己的教案課件呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來的《大班體育課鍛煉身體的說課稿》，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇一)

活動目標(biāo)

1、利用扇子玩多種民間游戲，充分發(fā)展走、跑、跳、鉆等基本動作。

2、提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3、培養(yǎng)對民間游戲的興趣，體驗與祖輩游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備

1、聯(lián)系六位祖輩家長，教師與家長共同選定、設(shè)計一套動作。

2、扇子(人手一把)，錄音機一臺，無線話筒一對，《采紅菱》《幸福年》《金蛇狂舞》《中國功夫》和《彩云****》音樂磁帶。

活動過程

一、說唱童謠，玩“拍手游戲”

幼兒四散地坐在場地上，隨音樂自然進入游戲。

二、巧用扇子，玩民間游戲

(一)引發(fā)興趣，初步嘗試，探索用甩、頂、轉(zhuǎn)等方法玩扇子。老師：“小朋友快來看看，誰坐在那兒?陳奶奶她們一早就到我們幼兒園和小朋友一起進行晨間鍛煉，她們是用扇子來鍛煉身體的，她們玩得棒不棒?你們想不想玩扇子?老師給你們每人都準(zhǔn)備了一把扇子，讓奶奶看看我們是怎么用扇子做游戲的?！?游戲背景音樂《采紅菱》)

(二)遷移經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)，巧用扇子做民間游戲。

1、幼兒自由結(jié)伴，探索用扇子做民間游戲。

老師：小朋友真會動腦筋，用扇子玩出了許多花樣。你們能不能用扇子和好朋友一起做民間游戲呢?(游戲背景音樂《幸福年》)

2、選幾種典型游戲，引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)。

(三)引導(dǎo)交流，共同探索，小組合作玩游戲。

老師：張老師看到小朋友和好伙伴用扇子做民間游戲，個個玩得都很棒。老師想考考你們，能不能和更多的小朋友一起用扇子做民間游戲呢?(背景音樂《金蛇狂舞》)

三、學(xué)舞扇子，和祖輩家長同游戲

老師：奶奶們，我們小朋友用扇子做游戲玩得好不好?老師有一個新的想法，奶奶她們都是玩扇子的高手，來幼兒園和我們做游戲真是個難得的好機會，請奶奶當(dāng)老師，我們一起跟奶奶學(xué)幾招舞扇子的功夫，好不好?

1、小看老，幼兒欣賞奶奶們表演《中國功夫》。

2、老帶小，幼兒分組跟奶奶學(xué)習(xí)表演第一段(背景音樂《彩云****》)。

3、老小樂，幼兒和奶奶共同表演第一段。

四、老師小結(jié)，預(yù)約下周再游戲

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇二)

活動目標(biāo)：

1、利用長桌游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。

2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、積極動腦、臨危不懼的良好品質(zhì)。

重點：發(fā)展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力

難點：高跳下的技能

活動準(zhǔn)備：

桌子12張，海綿墊板6塊，《健康歌》音樂磁帶，小白兔頭飾人手一份，箭頭兩個。

活動過程：

一、隨音樂做熱身運動

“小朋友，我們一起來跳健康舞好嗎？”（好）

二、基本部分

1、向幼兒介紹器材——桌子

“你們看，這些桌子平時是用來干什么的呢？”（吃飯、畫畫等）“今天，我們要和桌子一起做游戲?！?/p>

2、鼓勵幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進行互相學(xué)習(xí)

（1）瞧、桌子變成了兩座小橋，請你們排好隊想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊伍后面，看誰的辦法和別人不一樣（桌子間隔30CM，排成兩排）

（2）小朋友，快點下來，小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢？（兩排合龍）

（3）大橋又要變成九曲橋了，請你們動動腦筋，用什么辦法進去呢？

4、練習(xí)高跳下

（1）你們敢不敢從桌子上跳下來？（敢）

（2）幼兒嘗試高跳下“那就請你們一起來跳一次”

（3）教師示范，糾正動作

剛才有小朋友摔到了，為什么會摔到呢？

請你們站好，看我來跳一次，我是先爬上桌子，站直了，走過去，兩只腳并攏，膝蓋彎曲，雙手甩起來，跳下去，前腳掌輕輕地同時落地，再站直

（4）幼兒全體練習(xí)一次

請你們也用這個方法來跳一次，看看會不會站得更穩(wěn)。

（5）提高難度（桌子由一張——兩張疊起——三張疊起）

現(xiàn)在，我把橋建高點，你們敢不敢再跳下去？

那你們敢不敢跳比這更高的橋？

三、以故事情節(jié)帶領(lǐng)幼兒進行各種鉆爬游戲

1、過了橋的小朋友趕快到老師這來，我有個消息要告訴你們，剛才我收到一個消息，聽說森林里的小白兔被大灰狼抓走了，現(xiàn)在我們一起去救小白兔，好嗎？

2、教師示范

去救小白兔是很困難的，我先去救一只小白兔，你們看我是怎么救的。大灰狼的家要經(jīng)過地道，再鉆進墻洞，爬進墻，爬進大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔時，下一個小朋友要馬上爬進地道，這樣才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到隊伍后面，戴好小白兔，不能亂跑，要不然會被大灰狼抓走的

3、幼兒全體救小白兔

四、放松活動

1、小白兔救出來了嗎？我們一起來慶祝一下（隨音樂做放松活動）

2、現(xiàn)在我們一起把小白兔送回家（大概是送頭飾，他上面沒說，呵呵，我猜的）

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇三)

一、活動目標(biāo)：

1、利用紙棒進行活動，學(xué)習(xí)跳竹竿游戲，發(fā)展彈跳能力。

2、體驗與同伴合作游戲帶來的快樂。

3、愿意積極想辦法解決活動遇到的困難。

二、活動準(zhǔn)備：

經(jīng)驗準(zhǔn)備：觀看過錄像物質(zhì)準(zhǔn)備：

人手一根紙棒(長度為1米)。錄音機，磁帶。

三、活動過程：

1、開始部分：

隨音樂利用紙棒進行隊列練習(xí)。

導(dǎo)語：今天天氣真不錯，我們騎著馬出去玩玩吧!(隨音樂的變化"騎馬"變雙圓----大圓----小圓---- "坐馬車" )反思：

活動開始部分設(shè)計了隨音樂利用紙棒進行隊列練習(xí)在這一環(huán)節(jié)由兩隊"騎馬"變雙圓----變小圓----合作組合"坐馬車"體現(xiàn)了動靜交替的原則，讓初步嘗試了與同伴合作的快樂，同時也為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。

2、基本部分：

(1)利用紙棒進行"一棒多玩"導(dǎo)語：紙棒可以和我們玩坐馬車的游戲，還可以和我們玩什么游戲呢?我們一起來試試，可以己玩，也可以和小伙伴一起玩。(四散游戲)隊形：兩路縱隊(見附圖)

(2)學(xué)習(xí)"跳竹竿"游戲A、講解游戲玩法導(dǎo)語：剛才小朋友用紙棒玩了許多游戲，今天老師要和大家用紙棒玩一個新游戲――跳竹竿，這個游戲可以三個或四個小朋友一起玩，其兩個小朋友手拿竹竿面對面跪下，用竹竿同時分合敲擊，另一個小朋友在間看準(zhǔn)竹竿的分合跳進或跳出。大家可以己選擇小伙伴一起試一試。

隊形：梯形隊(見附圖)

(3)由組合嘗試玩"跳竹竿"游戲隊形：四散

(4)對在游戲過程出現(xiàn)的情況及時進行指導(dǎo)(合作、交往方面)導(dǎo)語：你剛才和誰一起玩的?你們是怎么跳竹竿的?

隊形：梯形隊(見附圖)

(5)鼓勵創(chuàng)造性地玩"跳竹竿"游戲，師生共同參與。

導(dǎo)語：剛才小朋友在跳竹竿時想到了許多不同的跳法，真有趣!老師也想和你們一起跳竹竿，行嗎?

課后反思：

體育課是有目的、有計劃、有組織的教學(xué)活動，是完成幼兒體育任務(wù)，培養(yǎng)、促使幼兒全面發(fā)展的重要途徑之一。孩子對各種事物都充滿好奇。于是設(shè)計了這節(jié)活動《玩紙棒》。調(diào)動幼兒參與體育活動的積極性，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)熱情和主動精神。在活動中，激發(fā)了孩子想玩的欲望。整個活動中幼兒玩得都很投入，預(yù)期目標(biāo)基本達成。幼兒在看看玩玩中產(chǎn)生了對事物的探究興趣。教師要善于發(fā)現(xiàn)孩子們的興趣點，并進行適當(dāng)、適量的引導(dǎo)，使活動推向高潮。活動中孩子的探究興趣基本滿足。

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇四)

活動目的：

1、練習(xí)新玩法，提高幼兒身體的靈敏性。

2、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

活動準(zhǔn)備：

球類、毽子、跳繩、球拍

活動玩法：

1、讓幼兒在班級規(guī)定的場地內(nèi)活動，進行各種器械活動。

2、天氣轉(zhuǎn)涼，提醒幼兒增減衣服，小心受涼。

分小組活動，若要輪換器械，有秩序地進行。

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇五)

活動目標(biāo)：

1.能積極探索墊子的不同玩法，增進創(chuàng)造性運動思維。

2.初步掌握側(cè)身翻滾的要領(lǐng)。

3.培養(yǎng)團體合作精神，體驗游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備：

1.大體操墊。

2.蘑菇若干，滾筒3.游戲場景、音樂。

活動過程：

一、開始部分師生共同在草地上和墊子上做熱身操。

1.教師帶領(lǐng)幼兒在草坪上做踏步、立正、稍息等動作。

2.帶幼兒在墊子上做踏步、立正、稍息等動作。

二、基本部分

1.玩2塊分開平鋪的墊子

(1)探索在平鋪墊子上的各種爬的方法。

(2)幼兒討論商議后找出好玩的方法進行側(cè)身翻滾動作練習(xí)。

2.玩兩塊合在一起的墊子。

師：剛剛我們小朋友是一個人過這個墊子的，現(xiàn)在老師請你跟你的好朋友兩個人用側(cè)身翻滾的方法來過這個墊子。

(1)幼兒探索各種玩法并交流、練習(xí)。

(2)教師找出兩個拉著手側(cè)滾的表揚。(教師示范，幼兒每人練習(xí)一次拉手側(cè)身翻滾)

3.游戲：采蘑菇師：我們今天學(xué)習(xí)了一個新的本領(lǐng)叫側(cè)身翻滾，看!那邊有一塊蘑菇地，你們想去采蘑菇嗎?

游戲方法：利用教師提供的圓桶側(cè)滾過墊子。

師：看，這是滾筒，請小朋友借助滾筒用剛剛學(xué)的側(cè)身翻滾的方法過這條路，你們會不會?滾過去之后還有一條小溪，怎么過去呢?(踩在石頭上面)總結(jié)：我們借助滾筒滾過去，再走過小溪去采一個蘑菇。誰來試一下?

全體幼兒去采蘑菇。

三、結(jié)束部分師：你們都采到蘑菇了嗎?(采到了)小朋友們真能干，我們一起來慶祝一下吧! 隨音樂放松。

活動反思：

1、在課前裝備上，我做得很充分，基本上完成了我本次課的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

2、課中尊重幼兒，讓幼兒自主學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)。

3、本次課中，幼兒激情相當(dāng)高，學(xué)習(xí)練習(xí)的興趣很高。

4、通過老師們的聽課，得到了很多的寶貴意見。

5、在教學(xué)中，對于幼兒教育的組織教學(xué)，幼兒積極性的調(diào)動等，都應(yīng)該努力去提高。

6、注意語言的組織，我教學(xué)活動的組織。

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇六)

游戲目標(biāo)：

1、練習(xí)蹬腳踏車，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。提高平衡能力。

2、培養(yǎng)幼兒勇敢、愛護小動物的精神。

3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

4、讓孩子們認(rèn)識到，跟同伴合作是一種精神。有的'時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。

游戲準(zhǔn)備：

腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干（為幼兒人數(shù)2—3菲倍）

游戲玩法：

將幼兒分成人數(shù)相等的2路縱隊，站在場地一端；每隊之間放置大紙箱一個；場地中間設(shè)置“山洞”；場地另一端的變形平衡木兩側(cè)放置小精靈玩具若干。老師發(fā)令后，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發(fā)。在規(guī)定時間內(nèi)比哪一隊救到的小動物數(shù)量多為勝隊。

游戲規(guī)則：

1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”；待上橋后才能救小精靈。

2、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動物成功返回應(yīng)在原地重新通過。

活動反思：

通過本次活動，大班幼兒基本能夠進行投擲并體驗做“小爸爸”的自豪，小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力，體會與“爸爸”合作的快樂?？傮w來說，目標(biāo)基本達成。

但其中也有一些不足的地方：1.由于接觸幼兒時間較短，對幼兒的實際個體經(jīng)驗把握得不夠充分，個別行為習(xí)慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲。2.教師語言缺乏一定的準(zhǔn)確性，在“救救小動物”的環(huán)節(jié)，教師出現(xiàn)讓幼兒排隊救動物的現(xiàn)象，顯得不夠精煉。3.在活動道具的準(zhǔn)備上，“工具包”的使用反而變成了幼兒的負(fù)累，幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”，幼兒甚至已經(jīng)丟掉了，教師必須反復(fù)強調(diào)，可以刪除。

小百科：動物是生物的一個種類。它們一般以有機物為食，能感覺，可運動，能夠自主運動。活動或能夠活動之物。

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇七)

活動目標(biāo)：

1、提高幼兒的競爭能力,促進幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2、體會集體合作游戲的快樂。

教學(xué)重點、難點：

重點:幼兒活動中的靈活性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)鍛煉。

難點:幼兒對活動參與的積極性以及個別幼兒協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

活動準(zhǔn)備：四個小凳子、五張卡片、磁帶、錄音機

活動過程：

1、開始:

老師:我們現(xiàn)在一起做個游戲好嗎?游戲的名字"搶凳子"

2、游戲規(guī)則:

五位小朋友一組,每人張卡片,活動室中間放四個小凳子,老師說開始童幼一起打節(jié)或放音樂五位幼兒要按節(jié)開始走,再說停的時候搶到自己的位置。如果搶不到主要被淘汰出局領(lǐng)讀手中的卡片或說一句愛老師的句子。游戲繼續(xù)執(zhí)行,每組玩三邊

3、活動結(jié)束。

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇八)

幼兒園大班體育游戲教案：撈寶貝

活動目標(biāo)

1、幼兒能協(xié)調(diào)、靈活地跳圈。

2、樂于與同伴共同探討可回收物品與不可回收物品的種類。

活動準(zhǔn)備

1、小呼啦圈若干個、簍子若干個

2、廢舊物品(易拉罐、廢紙盒、塑料瓶等)

活動過程

1、師幼一起跟隨音樂做熱身活動。

2、將幼兒分成人數(shù)相等的兩組，分別站在各自的起跑線。

3、游戲規(guī)則

(1)要跳到圈中心，不能踩線。

(2)跳雙圈時一定要雙腳同時落地。

(3)從終點“尋寶區(qū)”里選出可回收物品必須放入空籃中。

4、教師示意開始，兩組的第一名幼兒跳圈到終點。

(遇單圈時單腳跳，遇雙圈時雙腳分開同時跳)。

5、到終點后，在終點的“尋寶區(qū)”里將可回收物品選出，并放入空籃中，

再延原路返回，拍第二名幼兒的手，依次進行。

6、師及時鼓勵表揚。

比一比，看哪一對跑得快、選得對。

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇九)

一、活動目標(biāo)：

1、欣賞故事，理解內(nèi)容，能清楚地說出故事的主要情節(jié)。

2、了解一年四季不同的風(fēng)有不同的作用。

3、能大膽、清楚地講述自己的認(rèn)識。

二、活動準(zhǔn)備

故事背景圖

三、活動過程

1、談話討論，引出話題。（約3分鐘）

提問：

（1）小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)？

（2）說一說冬天是怎么樣的？

（3）冬天是很寒冷的，我們要穿棉襖，樹木都變得光禿禿了。冬天這么冷，到底好不好？

2、欣賞故事“冬爺爺吹風(fēng)”，初步理解內(nèi)容。（約10分鐘）

下面聽老師講一個故事就知道了。

提問：

（1）冬爺爺吹起了冷冷的風(fēng)，河里的小魚怎么樣了？

（2）小魚喜不喜歡冬爺爺？為什么？

小結(jié)：河里的小魚害怕冬爺爺吹得冷風(fēng)，一開始不喜歡冬爺爺，后來知道冷風(fēng)可以凍死害蟲，使莊稼豐收，就喜歡冬爺爺了。

（3）你們喜不喜歡冬爺爺？為什么？

3、看圖片，再次欣賞故事，了解四季的風(fēng)的不同作用。（約10分鐘）

提問：

（1）冬爺爺?shù)墓ぷ魇鞘裁?？為什么要吹冷風(fēng)？

（2）春阿姨吹的是什么風(fēng)？為什么要吹暖風(fēng)？

（3）夏婆婆吹的是什么風(fēng)？為什么要吹熱風(fēng)？

（4）秋姑姑吹的是什么風(fēng)？為什么要吹涼風(fēng)？

小結(jié)：四個季節(jié)吹的風(fēng)都是不一樣的？也都有不同的用途。

4、幼兒輕聲跟老師學(xué)說故事，再一次欣賞故事。（約8分鐘）

提問：

（1）冬爺爺在飛過的地方灑下什么？

（2）它能給我們帶來什么有趣的游戲？

小結(jié)；冬天雖然很冷，要下雪，可是我們可以打雪仗、堆雪人、玩雪球，我們可以玩得很開心。

總結(jié)：小朋友這節(jié)課欣賞了冬爺爺吹風(fēng)的故事，懂得冬天雖然天氣很冷，可是對我們的生活是很有幫助的。還了解了一年四季不一樣的風(fēng)和下雪的時候我們可以玩的游戲。希望小朋友過一個快樂的冬天。

附故事“冬爺爺吹風(fēng)”

冬爺爺從北方飛來了，它鼓起腮幫不停地吹出冷冷的風(fēng)。冬爺爺飛到了小河里，吹起了一層層水浪，急得小魚們直嚷：“冬爺爺別吹了，我們冷的受不了了?！薄安恍邪。业墓ぷ骶褪谴道滹L(fēng)，”冬爺爺說，“春阿姨吹暖風(fēng)是為了叫醒麥苗；夏婆婆吹熱風(fēng)是為了讓稻子快點成熟，秋姑姑吹涼風(fēng)是為了讓樹木保存養(yǎng)料和水分，明年枝葉能夠更加茂盛；我吹冷風(fēng)是為了凍死害蟲，使明年的莊稼豐收。”魚兒們聽了，點點頭說：“噢，我們懂了。”于是魚兒們游向了河底，躲進了暖和的石頭洞里。

冬爺爺飛過田野，飛過樹林，飛過山坡，它吹著冷冷的風(fēng)，灑下一朵朵雪花。很快到處是冰天雪地，白茫茫的一片，好冷?。?/p>

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇十)

活動目標(biāo)：

1、能踩著高蹺往前走，保持身體平衡。

2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3、培養(yǎng)幼兒對傳統(tǒng)踩高蹺活動的興趣。

4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

5、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。

活動準(zhǔn)備：

高蹺、小獎品若干

活動過程：

一、準(zhǔn)備部分。

1、隊列隊形練習(xí)。

(1)聽口令由一路縱隊走成圓形隊，聽信號跑、走交替，原地踏步走。

(2)聽口令切段分隊走成六路縱隊。

2、游戲：和我做相反

1、教師簡單介紹游戲的玩法，如我向前，你向后;我往左，你往右。

小朋友老師今天想看看我們班哪個小朋友的反應(yīng)能力更快，我說向前你們就要向后，我說向左你們就要向右，看看哪個小朋友對的次數(shù)多。

3、教師發(fā)令幼兒集體游戲。

表揚沒有做錯的小朋友。

二、探索踩高蹺

1、分發(fā)高蹺，請幼兒自由練習(xí)踩高蹺。(請幼兒自由練習(xí)嘗試怎樣才能走得又快又穩(wěn)。)

老師今天帶來了高蹺，現(xiàn)在請小朋友自由練習(xí)，看看哪個小朋友能走的又快又穩(wěn)，而且不會掉下來。

2、請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)動作要領(lǐng)。

我們一起來看看他們是怎樣走的又快又穩(wěn)，而且不會掉下來。小朋友一定要認(rèn)真仔細。

教師小結(jié)：用腳底中心踩在高蹺上雙手要拉直繩子，眼睛向前看，這樣我們就能走的又快有穩(wěn)。我們掌握了這個要點，我們再來走走。

3、幼兒再次分散練習(xí)，教師指導(dǎo)個別幼兒。

三、游戲：我是小小雜技員

1、介紹玩法及規(guī)則：幼兒分六路縱隊站好，在每組的前方10米處放一張椅子。每位幼兒需腳踩 高蹺走到椅子處，繞過椅子走回來，將高蹺給下一位幼兒繼續(xù)游戲。途中若從高蹺上落下，應(yīng)立即在落下處站上去，繼續(xù)進行。

2、評選走得又穩(wěn)又快的幼兒為優(yōu)秀雜技員，并發(fā)放小獎品。

3、讓幼兒分組比賽。

現(xiàn)在我們一起比賽，看看哪組的小朋友最先走完。

4、組織幼兒進行比賽活動。

四、放松活動

1、幼兒自由地在場地上捏捏腿，做放松活動

2、整理好高蹺。

活動反思：

本次活動所選內(nèi)容適合大班幼兒的年齡特點。在活動的準(zhǔn)備過程中，自制高蹺激發(fā)了幼兒參與運動的興趣。在活動過程中，幼兒產(chǎn)生了強烈的探索欲望，活動圍繞目標(biāo)層層遞進;幼兒注意力集中，主動挑戰(zhàn)自我。最后，讓幼兒合作送小動物回家，在成功的喜悅中結(jié)束整個活動，有利于消除幼兒身體的疲勞，也有利于幼兒的發(fā)展。整個活動中，幼兒的運動量和運動密度都比較適宜。

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇十一)

一、活動目標(biāo)：

1、鍛煉幼兒在黑暗、狹窄的通道里控制身體、迅速爬行的能力。

2、引導(dǎo)幼兒感受爬行運動帶來的樂趣，并鼓勵幼兒思考負(fù)重爬行的方法(姿勢、動作)。

3、培養(yǎng)幼兒的勇敢探索精神。

二、活動準(zhǔn)備：

1、灌滿水的大號可樂瓶若干(炮彈)。

2、陽光隧道4條，平衡木4條，小溝4條。

三、活動流程：

小動物們做運動老鼠襲擊，偷娃娃動物們練本領(lǐng)(運炮彈)動物們運炮彈營救娃娃慶功會娃娃送回家、炮彈運回去。

四、活動過程：

1、小動物們做運動。

(1)教師啟發(fā)：今天的天氣真好，小動物們，讓我們跟著音樂動起來吧。

(2)幼兒邊聽音樂，自由做動作，教師可讓一幼兒上前示范，教師和其他幼兒可跟學(xué)。

2、老鼠襲擊，偷娃娃。

教師啟發(fā)：家里的娃娃都被可惡的老鼠偷到前方老鼠洞里去了，(教案出自：:教案網(wǎng))怎么辦呢

3、動物們練本領(lǐng)(運炮彈)

(1)幼兒每人尋找一杖炮彈和一座山洞，探索怎樣拖著炮彈從通道里爬出去。

(2)請方法好，速度快的幼兒示范、交流。

(3)增加難度，幼兒拖著炮彈爬出通道后，還要走過獨木橋，跨過小溝。教師從中指導(dǎo)那些方法錯誤、速度較慢的幼兒。幼兒自由合作，選擇材料擺設(shè)各種形狀的路，在上面練習(xí)走。

4、動物們運炮彈營救娃娃教師啟發(fā)：動物們出發(fā)去救老鼠，前面有一段很長道路，要想辦法用積平衡木、陽光隧道、小溝鋪成一條路走過去。

5、慶功會。

戰(zhàn)斗結(jié)束，開慶功大會，幼兒聽著音樂，帶著娃娃，找好朋友跳快樂邀請舞。

6、娃娃送回家、炮彈運回去。

大班體育課鍛煉身體的說課稿(篇十二)

活動目標(biāo)：

1、 喜歡動腦，增強數(shù)數(shù)、比較數(shù)和加減運算能力

2、 培養(yǎng)團隊協(xié)作精神

3、 積極參與撿樹葉活動，體驗做事的快樂

活動準(zhǔn)備：

1、 樹葉（每張上有10以內(nèi)加減試題一道）

2、 小籃子若干，分別有010的數(shù)字卡

活動過程：

一、 撿樹葉比賽

1、 進行抽簽活動，確定每組人數(shù)和撿樹葉的顏色

2、 將幼兒分成四隊，看看在限定時間內(nèi)，哪一隊葉子撿得最多

（規(guī)則：算一算樹葉上得題目，算對了就算你撿到這片樹葉了）

3、 集合，每隊數(shù)數(shù)自己的葉子數(shù)量，比多少，考考這隊算的對不對？決出勝負(fù)。

二、 葉子進籃

把每隊撿到的樹葉放入相應(yīng)答數(shù)的籃子里面，并相互檢查

三、 爭做葉子王

各隊派一位幼兒當(dāng)葉子王，同時其他幼兒爭搶題目做，先算出數(shù)葉上的答數(shù)后把樹葉貼在葉子王的任何一個部位，時間一到，比一比，哪一個葉子王身上的葉子多，就可以當(dāng)葉子王。

活動結(jié)束：

小朋友一起回教室。