寶寶睡眠詳解

導(dǎo)讀：在母親肚子里的時(shí)候，胎兒是沒(méi)有白天與夜晚的區(qū)別，因?yàn)樽訉m內(nèi)都是昏暗暗的。但是出生后馬上就面臨了晝夜的問(wèn)題，人類(lèi)在千萬(wàn)年演化的過(guò)程中造就了夜伏晝出的工作習(xí)性，白天活動(dòng)，夜晚休息，所以父母皆希望寶寶能調(diào)整生理時(shí)鐘，與父母作息時(shí)間相配合。

家長(zhǎng)困惑：我家寶寶1歲9個(gè)月。他精力旺盛，每天晚上總要玩到很晚，一般都要折騰到十一二點(diǎn)了才睡，連我們大人都吃不消。有時(shí)干脆把他按在床上，或者把燈關(guān)掉，但都不管用。怎么辦呀？

在母親肚子里的時(shí)候，胎兒是沒(méi)有白天與夜晚的區(qū)別，因?yàn)樽訉m內(nèi)都是昏暗暗的。但是出生后馬上就面臨了晝夜的問(wèn)題，人類(lèi)在千萬(wàn)年演化的過(guò)程中造就了夜伏晝出的工作習(xí)性，白天活動(dòng)，夜晚休息，所以父母皆希望寶寶能調(diào)整生理時(shí)鐘，與父母作息時(shí)間相配合。

但實(shí)際情況卻不如此。每個(gè)人需要的睡眠時(shí)間都不一樣，由于每個(gè)人的生理情況各有差異，有人必須睡上八小時(shí)，也有人連續(xù)熬上數(shù)天通宵也面不改容。所以，沒(méi)有人知道或可以決定別人到底需要多少睡眠時(shí)間，對(duì)待孩子也不例外。

但是，當(dāng)父母經(jīng)過(guò)一天工作，正值筋疲力盡之際，希望孩子早點(diǎn)入睡，好讓自己集中精神做點(diǎn)家務(wù)或早點(diǎn)休息，但孩子偏偏纏著爸媽玩這玩那，不管你多么努力，也難以讓孩子入睡，的確令人傷透腦筋。寶寶晚上不睡覺(jué)，哭鬧要大人抱，多為心理因素，是成長(zhǎng)階段的必然現(xiàn)象，隨著寶貝的心智發(fā)展，他日漸需有人刺激玩耍，只是寶寶選擇的時(shí)間對(duì)大人不適合而已。半夜吵鬧對(duì)父母而言的確很傷神的。

因此，為了寶寶及父母雙方的利益，一定要將寶寶夜晚不睡覺(jué)的習(xí)慣盡早改過(guò)來(lái)。

一、寶寶不愿入睡的原因：（WwW.Djz525.Com 勵(lì)志的句子）

●年幼的孩子對(duì)外間事物充滿(mǎn)了好奇，如果爸媽未入睡，或仍有客人在家中，他深怕睡覺(jué)后看不到家人做的事，所以實(shí)在不愿因睡覺(jué)錯(cuò)過(guò)了機(jī)會(huì)。

●孩子的精力充沛，即使沒(méi)有午睡，到晚上依然活力十足。

●父母白天上班去了，孩子盡量在晚上爭(zhēng)取接近他們，故遲遲不想入睡。

●孩子日間玩得過(guò)度興奮，往往令晚上難以入睡，或睡至半夜驚醒。

二、錯(cuò)誤睡眠觀念誤寶寶

兒童睡眠不但要有數(shù)量的保證，還要有質(zhì)量的保證。從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，孩子將終生受益。現(xiàn)在，有許多年輕父母怕孩子哭鬧，竟把孩子摟在自己懷抱中睡覺(jué)、或者放在搖籃里搖晃、或者開(kāi)著燈睡覺(jué)，專(zhuān)家指出，其實(shí)，這是不僅影響孩子的睡眠，還會(huì)對(duì)身體帶來(lái)了傷害。

1“搖睡”影響大腦。寶寶又哭又鬧，媽媽心疼地抱起來(lái)?yè)u一搖，晃一晃，或者把他放在搖籃里搖晃，哄寶寶入睡。這種辦法對(duì)10個(gè)月內(nèi)的小寶寶尤其危險(xiǎn)。由于寶寶的大腦沒(méi)有發(fā)育完善，搖晃寶寶時(shí)會(huì)使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)也不斷晃蕩，致使大腦與顱骨相撞，造成腦部的小血管破裂，輕者發(fā)生智力低下、肢體癱瘓，嚴(yán)重者出現(xiàn)腦水腫、腦疝而死亡。如果眼睛里的視網(wǎng)膜受到影響，還可導(dǎo)致弱視或失明。從另外的角度來(lái)講，寶寶形成這種沒(méi)有搖晃就不睡的睡眠習(xí)慣，將會(huì)給媽媽帶來(lái)麻煩。

2“摟睡”阻礙循環(huán)。摟著寶寶睡覺(jué)時(shí)，寶寶更多吸入了媽媽呼出的廢氣和被子里的污穢氣體，對(duì)身體不利。摟著寶寶限制了寶寶睡眠時(shí)的自由活動(dòng)，難以舒展身體，會(huì)影響正常的血液循環(huán)。如果媽媽睡得過(guò)熟，不小心堵塞了寶寶的鼻孔，還可能造成窒息等嚴(yán)重后果。

3“亮睡”破壞規(guī)律。有的媽媽為了方便，往往將燈通宵開(kāi)得很亮，這對(duì)寶寶很不利。由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機(jī)能差，夜間光亮?xí)淖內(nèi)梭w適應(yīng)白晝黑夜的自然規(guī)律，導(dǎo)致睡眠時(shí)間縮短，影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)睡覺(jué)開(kāi)強(qiáng)光燈，孩子將來(lái)患近視眼的幾率要比正常孩子高。

三、如何培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣？

1、睡眠環(huán)境必需安靜和較暗，室溫舒適，不過(guò)熱。

2、嚴(yán)格實(shí)行入睡、起床的時(shí)間，加強(qiáng)生理節(jié)奏周期的培養(yǎng)。

3、臥床時(shí)要吃飽，避免饑餓，上床時(shí)或夜間不宜飲水過(guò)多，使用洗水力好的紙尿褲，以免因要小便而擾亂睡眠。

4、小兒最好單獨(dú)睡小床。研究證明小兒?jiǎn)为?dú)睡比和母親同床睡能睡得更好。小床可放在大床旁邊，便于照料。

5、使小兒學(xué)會(huì)自己入睡，不要抱、拍搖著或含著奶頭入睡。

6、睡眠前1～2小時(shí)避免劇烈活動(dòng)或玩得太興奮。

7、白天睡眠時(shí)間不宜過(guò)多。

8、如果入睡有困難，可在睡前洗溫水澡，做嬰兒按摩幫助入睡。

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探究寶貝睡眠不穩(wěn)

引發(fā)寶貝睡眠不安的其他心理原因

1.母嬰分離焦慮

有時(shí)父母會(huì)發(fā)現(xiàn)，剛送入幼兒園不久的寶貝，晚上回家后睡眠變得很不安穩(wěn)，甚至?xí)l(fā)生夢(mèng)魘的現(xiàn)象，這就是因?yàn)榘滋旌透改阜蛛x引起的焦慮情緒所導(dǎo)致的，當(dāng)寶貝的焦慮情緒得到舒緩時(shí)，睡眠也就安穩(wěn)了。

2.父母有焦慮抑郁等情緒

如果父母中的一方有抑郁或焦慮的情緒，也會(huì)不自然地在育兒過(guò)程中傳達(dá)給寶貝這樣的信息，這也會(huì)引起寶貝的抑郁或焦慮。因?yàn)榭茖W(xué)研究表明寶貝是感受外界信息的天才，越小越是如此。

3.遷居或旅行

有時(shí)，寶貝變換了生活環(huán)境，一時(shí)間對(duì)周?chē)那闆r還不熟悉，會(huì)感到無(wú)所適從，也會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒，而這些情緒都會(huì)直接影響到寶貝的睡眠狀況。

幫助父母解決寶貝心理問(wèn)題的專(zhuān)家建議

1.給寶貝創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境

盡量讓寶貝在熟悉的環(huán)境中入睡，甚至睡覺(jué)前的“前奏曲”都是相同的，如洗澡、聽(tīng)故事、吃奶、熄燈。讓他感覺(jué)一切都很熟悉很安詳。要盡量減小音量，弄暗燈光，可以嘗試播放舒緩的音樂(lè)，讓寶貝心情舒暢。

2.多讓寶貝參與戶(hù)外活動(dòng)

白天盡量讓寶貝動(dòng)靜結(jié)合起來(lái)，多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)量較大的活動(dòng)，這樣可以消耗他的體能，讓他在夜晚的時(shí)候感到疲倦，睡起覺(jué)來(lái)也會(huì)更沉穩(wěn)一些。

3.采用冷處理的方法

如果寶貝的睡眠不安穩(wěn)，父母也無(wú)需當(dāng)做大事過(guò)分關(guān)注，盡量持忽視態(tài)度，更不要連悠帶抱，這樣只能讓事情更糟糕，還是要堅(jiān)持讓寶貝學(xué)習(xí)逐漸自己入睡。

4.睡前給寶貝進(jìn)行身體撫觸

如果寶貝是由于心理上的焦慮而影響睡眠的，不妨試試給他來(lái)個(gè)身體撫觸。用手溫柔地?fù)崦氊惖男∪馊?，要慢一些，輕一些，讓寶貝感受到父母的撫愛(ài)和關(guān)注，這樣他的心中就會(huì)多一份安全感。撫摸的形式可據(jù)寶貝的喜好靈活處理，如有的寶貝只要父母一撫摸他的腦門(mén)便能安然入睡。

5.營(yíng)造和諧的家庭氣氛

有了寶貝后，夫妻間更要相互理解和關(guān)心，共同營(yíng)造一個(gè)令人愉快的家庭氛圍。只有這樣，才能真正保證每個(gè)家庭成員的身心健康，寶貝才能睡得安穩(wěn)。

如何讓寶寶快樂(lè)穿衣詳解

導(dǎo)讀：幫寶寶穿、脫衣服這樣一件看似平常的小事，傾入了媽媽多少的愛(ài)。

1、給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)“問(wèn)題堆”

如果小不點(diǎn)兒不肯穿衣服，可以用“問(wèn)題堆”的游戲來(lái)幫助寶寶挖掘穿衣的樂(lè)趣。比如“看看你的衣服，袖子像什么呀……山洞！你的衣服是什么顏色的呀……紅色！像寶寶昨天吃的紅蘋(píng)果對(duì)不對(duì)？看看我們家，還有什么東西跟寶寶衣服的顏色一樣呀？”有這些“問(wèn)題堆”牽制寶寶，相信在煩惱還沒(méi)開(kāi)始時(shí)衣服也就穿好了。

2、給寶寶的衣服起個(gè)怪名字

給寶寶穿衣服的時(shí)候，最好協(xié)助他給每件衣服起一個(gè)外號(hào)，這個(gè)外號(hào)越可笑越好。這樣，每次寶寶穿衣服的時(shí)候，注意力就會(huì)被這些奇奇怪怪的外號(hào)所吸引，也就不會(huì)鬧騰了。比如，寶寶衣服上有個(gè)一捏就嘎吱嘎吱響的小玩意兒，那就叫這件衣服“嘎吱嘎吱”好了。

3、給寶寶準(zhǔn)備一面魔幻“穿衣鏡”

在一張白紙或紙板上畫(huà)一個(gè)代表寶寶的小人，這個(gè)小人就是寶寶的魔幻“穿衣鏡”。如果寶寶學(xué)會(huì)了將小胳膊伸進(jìn)袖子里，就讓他給小人的袖子上涂上喜歡的顏色；如果寶寶學(xué)會(huì)了拉拉鏈，就給小人的拉鏈涂上顏色等。將小人掛在醒目的位置，讓這面魔幻“穿衣鏡”及時(shí)映射出寶寶的成績(jī)。當(dāng)寶寶明白自己取得了哪些進(jìn)步，就會(huì)感到自豪，并對(duì)下一步學(xué)習(xí)穿衣產(chǎn)生更濃厚的興趣?！瓕殞毚┮?，就這么簡(jiǎn)單。

4、假想一個(gè)“火警”游戲

如果寶寶不肯穿衣服，媽媽可以假裝拉響“警鈴”讓他扮演消防隊(duì)員，趕快穿上“消防服”去“火警”現(xiàn)場(chǎng)救火。寶寶會(huì)對(duì)這種假想的情景產(chǎn)生濃厚的興趣。于是，穿衣不再僅僅是穿衣，而是變成了一場(chǎng)有趣的游戲。

5、縮小寶寶可選擇的范圍

如果寶寶總是挑衣服，媽媽可以在前一天晚上和他商量好第二天穿什么樣的衣服，并且拿出來(lái)放好。這樣在第二天早晨寶寶就不會(huì)提出要穿其他衣服的要求了。

6、給寶寶樹(shù)立一個(gè)“假想敵”

要讓穿衣服慢吞吞的寶寶加快速度，媽媽可以假裝說(shuō)有個(gè)和他一樣大的寶寶也正在穿衣服，然后讓他們比一比，看看他們倆誰(shuí)先穿好衣服。媽媽一邊幫寶寶穿衣，一邊描述寶寶的“假想敵”穿衣的進(jìn)度，督促寶寶加快速度，讓寶寶和他的“假想敵”進(jìn)行一場(chǎng)激烈的比賽。當(dāng)然，最后寶寶肯定會(huì)百分之百贏得這場(chǎng)比賽。

7、讓寶寶和鬧鐘來(lái)一場(chǎng)混戰(zhàn)

故意問(wèn)問(wèn)寶寶要花多少時(shí)間才能穿好衣服，然后為他掐表計(jì)時(shí)。第二天早上，跟寶寶商量好和鬧鐘來(lái)一場(chǎng)戰(zhàn)斗，看看寶寶能不能超過(guò)鬧鐘。把寶寶每天穿衣服的時(shí)間記錄下來(lái)，在一張大白紙上畫(huà)下和鬧鐘戰(zhàn)斗取得的戰(zhàn)績(jī)。相信那條不斷超過(guò)鬧鐘的曲線(xiàn)，一定會(huì)帶給寶寶足夠的滿(mǎn)足感與自豪感。

8、給寶寶預(yù)備一些精彩紛呈的小“誘餌”

準(zhǔn)備一個(gè)小紙箱，在紙箱的一面剪一個(gè)洞，在洞口貼上毛巾或者其他防止寶寶小手被不規(guī)則洞口拉傷的保護(hù)物。讓寶寶每天給紙箱里塞進(jìn)一樣?xùn)|西，如一個(gè)可愛(ài)的小玩具，一張小貼紙，一幅標(biāo)示寶寶進(jìn)步的畫(huà)，或僅僅是一張小紙條。小紙條上寫(xiě)著獎(jiǎng)勵(lì)給寶寶做最喜歡事情的時(shí)間(如看10分鐘他喜愛(ài)的動(dòng)畫(huà)片)等。每次寶寶順利穿好衣服，就給他一個(gè)將小手伸進(jìn)紙箱里掏取獎(jiǎng)勵(lì)物的機(jī)會(huì)。

9、準(zhǔn)備一根鞭策寶寶進(jìn)步的“小馬鞭”

如果寶寶本來(lái)能夠快速地穿好衣服，但就是不愿意，故意磨磨蹭蹭，媽媽可以對(duì)他講清后果，告訴他如果5分鐘內(nèi)還沒(méi)有穿好衣服，那么每超過(guò)1分鐘，晚上就得提前1分鐘上床睡覺(jué)或少看1分鐘電視。一旦制定了這樣的規(guī)則，媽媽就要堅(jiān)決遵守，讓這種規(guī)則成為鞭策寶寶好好穿衣的“小馬鞭”。

幫寶寶穿、脫衣服這樣一件看似平常的小事，傾入了媽媽多少的愛(ài)。

解除寶寶的戀物癖

導(dǎo)讀：你家孩子戀物嗎？是否也會(huì)抱住大熊不松手？對(duì)這種情況，你有什么好辦法嗎？

隨著寶寶年齡越來(lái)越大，總是有一件事讓媽媽感到煩惱，那就是寶寶依舊對(duì)某些物品十分迷戀，甚至到了寸步不離的程度。為什么寶寶會(huì)迷戀這些物品？什么樣的物品最容易讓寶寶迷戀？該不該戒除寶寶這種習(xí)慣？又應(yīng)該如何去戒除呢？

有許多寶寶會(huì)對(duì)小包被、小抱枕、絨布熊等很有質(zhì)感的用品“上癮”，這些東西很多時(shí)候都已經(jīng)成為孩子生活中的重要的一部分，有許多都扮演著陪睡的角色。面對(duì)孩子的戀物情結(jié)，看看兒童教育專(zhuān)家怎么說(shuō)？

戀物為尋求安全感

簡(jiǎn)單地說(shuō)，寶寶戀物就是一種成長(zhǎng)過(guò)渡期的依戀行為，是寶寶從“完全依戀”轉(zhuǎn)為“完全獨(dú)立”的過(guò)渡期間所產(chǎn)生的行為。寶寶產(chǎn)生依戀行為的時(shí)間，絕大多數(shù)發(fā)生在6個(gè)月大至3歲之間，其戀物表現(xiàn)在2歲時(shí)最為強(qiáng)烈。為什么寶寶會(huì)迷戀這些物品呢？因?yàn)樗鼈兪菍殞毿睦戆踩械囊揽?，尤其在白天變成黑夜、寶寶想睡又怕失去知覺(jué)時(shí)，不安全感就會(huì)大大增加，此時(shí)某些物品對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就非常重要。

那么，都是什么樣的物品最容易讓寶寶迷戀呢？大部分是柔軟的物體，是可以讓孩子擁抱、享有絕對(duì)操控權(quán)的物品，比如他們經(jīng)常玩的絨布玩具、經(jīng)常用的杯子、經(jīng)常蓋的小毛毯等。

5種最容易讓寶寶依戀的物品

乳房、奶瓶

吃是寶寶最基本的生存需求，一旦這種需求無(wú)法得到滿(mǎn)足，那么寶寶就會(huì)對(duì)與吃有關(guān)的物品格外關(guān)注，進(jìn)而尋找一種替代性的滿(mǎn)足，比如乳房、奶瓶等。

指頭、玩具或拳頭

當(dāng)寶寶要尋求自己能夠完全掌控的物體，以此來(lái)尋求心理上的安全感時(shí)，指頭、玩具或拳頭便成為最好的選擇。伴隨著小寶寶對(duì)基本需求的生理滿(mǎn)足，這些物品也將讓小寶寶更加愉悅，盡快把糟糕的負(fù)面情緒排解掉。

毛毯

在寶寶最容易迷戀的物品中，毛毯也許是僅次于奶瓶的第二大戶(hù)，而且必須是那種長(zhǎng)期使用的、稍微有些破舊的毛毯。是什么給了毛毯如此大的魅力？這不僅因?yàn)樗厦嬗袑殞毷煜さ奈兜?，還因?yàn)槊耗軒?lái)溫暖的觸覺(jué)聯(lián)想，而且摩搓毛毯的聲音又能聯(lián)想到媽媽的輕柔細(xì)語(yǔ)。

柔軟物品

除了那些能帶來(lái)熟悉味道的物品之外，寶寶對(duì)某些物品的觸感也非常在意，因?yàn)檫@種感覺(jué)能傳達(dá)出令人心安的訊息，比如安撫性奶嘴、奶瓶、毛巾、被子、枕頭、玩偶、手套等?？吹接心敲炊鄬殞毾矚g拿軟毛玩偶在臉上摩擦玩耍，您就知道柔軟物品是多么受歡迎啦。

照顧者的身體

除了具體的單個(gè)物品之外，主要照顧者的身上部位也常成為寶寶一再光顧的地方，如耳朵、手、頭發(fā)等，甚至有些媽媽必須保持固定的頭發(fā)長(zhǎng)度，這樣寶寶才能安心玩著頭發(fā)入睡。

兒童教育家認(rèn)為，既然孩子的“戀物癮”是由安全感缺乏引起的，那么預(yù)防或逐步戒除幼兒的“戀物癮”，也要從增強(qiáng)孩子的安全感入手，爭(zhēng)取為孩子創(chuàng)造一個(gè)開(kāi)放式的家庭環(huán)境。具體方法，你可參照以下內(nèi)容進(jìn)行嘗試：

1.平時(shí)多擁抱孩子，多拍撫孩子的背部和頭頂，以解其“皮膚饑餓”。注意擁抱和拍撫不是獎(jiǎng)賞，不要等孩子畫(huà)得一幅好畫(huà)或彈出第一首鋼琴曲時(shí)再去擁抱他。擁抱應(yīng)該是日常的、無(wú)條件的，就算孩子做錯(cuò)了事感到不安，也可以擁抱他，后者更多的是在兩代人之間找到一種無(wú)聲的和解方式。經(jīng)常性的擁抱給孩子這樣的暗示：我在你身邊；我愛(ài)你；別怕，有我呢；失敗了不要緊；你很安全……經(jīng)常與父母擁抱的孩子，絕不會(huì)將小包被或玩具熊當(dāng)做他的“精神保險(xiǎn)帶”。

2.就算讓孩子獨(dú)處一室，也要進(jìn)行睡前安撫工作。所以的孩子都在本能上畏懼噩夢(mèng)和黑暗，所以硬性將孩子與父母分開(kāi)，對(duì)孩子是一件很難接受的事。很多幼兒就是在入睡前的害怕不安中染上“戀物癮”的，如果父母在孩子獨(dú)睡前陪伴孩子，唱催眠曲或讀一兩個(gè)美妙的童話(huà)，開(kāi)亮一盞小燈，等孩子睡著再離開(kāi)，就比較容易使其對(duì)襁褓包被之類(lèi)物體“脫癮”。

3.弄清九成以上戀物兒童會(huì)被小包被、小抱枕、絨布熊、用慣的浴巾之類(lèi)“上癮”后，做媽媽的在選購(gòu)這些幼兒用品時(shí)，就要有意識(shí)地備下幾個(gè)“遷移載體”，讓孩子無(wú)法對(duì)其中的某樣?xùn)|西“專(zhuān)情”。如果一開(kāi)始就備下兩三條小包被、一個(gè)絨布熊家庭(包括絨布熊爺爺奶奶、爸爸媽媽、叔叔嬸嬸、小絨布熊和它的表弟們)，讓孩子選擇使用的話(huà)，孩子恐怕就會(huì)領(lǐng)悟到：這是無(wú)生命的物質(zhì)，而不是有感情能交流的人。

意識(shí)到這些，就有利于幫助他們走出與“戀物”相守的封閉天地，接觸到外面世界的充沛陽(yáng)光。

解決寶寶小脾氣問(wèn)題

尖叫、打滾、扔?xùn)|西、撞腦袋……隨著寶貝一天天長(zhǎng)大，剛剛幾個(gè)月就開(kāi)始耍小脾氣了。面對(duì)耍小脾氣的寶貝，有什么妙招讓他的小脾氣悄然消隱呢？

1.只要沒(méi)有危險(xiǎn)，不要理睬亂發(fā)脾氣的寶貝

當(dāng)寶貝有因?yàn)榘l(fā)脾氣而憋住氣或者猛烈撞墻這種行為發(fā)生時(shí)，建議先帶寶貝去醫(yī)院看醫(yī)生，排除疾病的可能。如果沒(méi)有疾病，最好不要管他。要注意觀察，盡可能找出誘發(fā)的原因。

2.多和寶貝交談，告訴他對(duì)待生氣的方法

不管寶貝多大，父母都要養(yǎng)成跟他講道理的習(xí)慣。

這個(gè)過(guò)程中，不管寶貝如何鬧騰，父母首先一定不要發(fā)脾氣，也不要讓步，更不要利用賄賂、打耳光或威脅等手段來(lái)對(duì)待寶貝的發(fā)脾氣行為。

3.計(jì)時(shí)隔離，讓寶貝自己冷靜下來(lái)

當(dāng)寶貝發(fā)脾氣無(wú)法控制時(shí)，可以把他放在一個(gè)安全的房間里，告訴寶貝：“我愛(ài)你。我知道你很生氣，你可以在這里生完氣再跟我一起玩?！比绻诠矆?chǎng)所，要根據(jù)情況決定是留在原地，還是以盡快的速度把他帶離現(xiàn)場(chǎng)。

4.提供“生氣玩具”發(fā)泄不良情緒

給寶貝買(mǎi)一面小鼓，一個(gè)充氣怪物等作為“生氣玩具”，當(dāng)他生氣的時(shí)候，他可以擊打這些玩具來(lái)發(fā)泄自己的不滿(mǎn)。如果沒(méi)有合適的“生氣玩具”可以給他一個(gè)枕頭，讓他擊打這個(gè)枕頭來(lái)發(fā)泄自己的不滿(mǎn)情緒。

5.一起尖叫，再誘導(dǎo)他恢復(fù)正常情緒

當(dāng)寶貝尖叫哭鬧時(shí)，父母可以在一旁以跟寶貝不同的方式尖叫：“我很生氣！我很生氣！”這時(shí)，他的注意力會(huì)被吸引過(guò)來(lái)，甚至開(kāi)始模仿你。然后你尖叫幾聲以后再慢慢地降低音量，但是以更快速的方式說(shuō)：“我很生氣！我很生氣！”慢慢的，寶貝就會(huì)明白，表達(dá)生氣的情緒不一定要用很高的音量。

6.適當(dāng)讓步，采取迂回政策改變寶貝

當(dāng)寶貝發(fā)脾氣時(shí)，父母一定要把握住自己的情緒，適當(dāng)作出讓步，切記要把握讓步的幅度，讓步不能過(guò)大，也不能過(guò)于頻繁，否則，他很可能會(huì)養(yǎng)成用發(fā)脾氣與你討價(jià)還價(jià)的習(xí)慣。

7.轉(zhuǎn)換心情，化解寶貝無(wú)法控制的小脾氣

當(dāng)寶貝大發(fā)脾氣的時(shí)候，最好不要跟他硬碰硬，可以考慮讓他做些別的事情，讓寶貝的注意力就會(huì)轉(zhuǎn)移到別的事情上.

8.控制寶貝情緒，防止他受傷或者傷到別人

寶貝發(fā)脾氣時(shí)，可能會(huì)在身體和情緒上完全失去控制，此時(shí)你一定要冷靜，盡量抱住他，讓他平靜下來(lái)，以防他傷害自己或他人。

9.避免專(zhuān)制，做個(gè)受寶貝歡迎的民主父母

父母要盡量學(xué)會(huì)從寶貝的角度去看待問(wèn)題，多給寶貝一些自由，或者指導(dǎo)他去決定一些比較重大的事情，這樣，他的自信心得到提高，也會(huì)更好地成長(zhǎng)發(fā)脾氣的機(jī)會(huì)也會(huì)得到相應(yīng)的減少。