夏季孕婦保健應(yīng)注意哪些

1、衣服寬大涼爽

夏天炎熱，孕婦本身就比其他人代謝旺盛，因此出汗更多。排汗不暢對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)容易引起皮疹、皮膚感染等，所以夏天里選擇衣服，最好是棉質(zhì)的，柔軟、透氣、吸汗。胸罩和腰帶不宜束縛過緊，以免引發(fā)乳腺增生和影響胎兒的發(fā)育。貼身衣褲最好也選擇真絲或棉質(zhì)的。另外，孕婦的衣服一定要勤洗勤換。2、飲食多樣適量（筆稿范文網(wǎng) gx86.CoM）

夏天瓜果比較多，孕婦一定要注意飲食衛(wèi)生，否則會(huì)引起消化道感染，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，面臨早產(chǎn)可能。海鮮類食品不要生吃。使用冰箱要生熟分開，孕婦進(jìn)食前要重新加熱。孕婦吃冷飲要適量，因?yàn)樘菏懿涣颂嗬涞拇碳ぃ易訉m也會(huì)收縮或是造成孕婦腹瀉。營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)于保護(hù)母體和胎兒的營(yíng)養(yǎng)很重要，孕婦最好選擇新鮮多樣的食品。要適量多吃新鮮蔬果，多吃新鮮豆制品，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。為了防止發(fā)生妊娠糖尿病，西瓜、桃子等糖分比較高的水果要適量吃，荔枝可能上火，也不宜吃得太多。由于孕婦容易便秘，可以多吃一些粗糧以及粗纖維的蔬菜。還要注意補(bǔ)水，白開水是最好的飲料，切忌口渴才飲水。

天氣炎熱，很多孕婦會(huì)食欲下降，因此夏天的食物要清淡，少吃多餐。每天保證優(yōu)質(zhì)蛋白如蛋、魚、雞等的攝入，葷素要搭配3、洗澡水溫適中

孕婦出汗較多，而且陰道分泌物也會(huì)增加、白帶增多，因此夏天更應(yīng)該常用溫水擦洗，以保持皮膚清潔，預(yù)防痱子等皮膚問題。洗澡水溫應(yīng)適中，最好和體溫差不多或者略高于體溫。洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以10-20分鐘為宜。洗澡時(shí)空調(diào)的溫度最好設(shè)在26度到28度。孕婦不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著風(fēng)扇吹，不要在冷氣較足的房間久呆，防止腹部受涼。

4、保證充足睡眠

夏天里孕婦的體力消耗較大，很容易感到疲勞，使孕婦面臨中暑暈厥、胎動(dòng)不安或流產(chǎn)早產(chǎn)的危險(xiǎn)。因此孕婦最好有一定時(shí)間的午睡，而每晚的睡眠要保證在8小時(shí)以上。5、出行防曬防滑倒

散步對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)很合適，但在夏天散步一定要注意防曬，選擇在早晚陽(yáng)光不太強(qiáng)、溫度不太高時(shí)出去散步，而且盡量去陰涼的地方。防曬對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)尤為重要，因?yàn)樵袐D的皮膚更敏感、更容易被曬傷，很多孕婦就是在度夏時(shí)不注意，皮膚上留下了妊娠斑。因此，孕婦在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)外出，一定要打傘或戴遮陽(yáng)帽，最好涂抹不含鉛的防曬霜，而在返回室內(nèi)后要盡快洗凈防曬霜。夏天多雨，孕婦外出除了有滑倒的危險(xiǎn)外，空氣不流通的場(chǎng)所，悶熱的天氣還使孕婦容易出現(xiàn)胸悶、氣短、心慌甚至昏厥的情況，因此雨天盡量減少外出。

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夏季幼兒保健要注意7個(gè)細(xì)節(jié)

夏季幼兒保健要注意7個(gè)細(xì)節(jié)

夏季幼兒保健有什么需要注意的細(xì)節(jié)呢?相信很多家長(zhǎng)對(duì)這個(gè)問題還是感到很迷糊，今天小編就整理了7個(gè)夏季幼兒保健的注意事項(xiàng)，你還不接著往下看?

夏季幼兒保健要注意7個(gè)細(xì)節(jié)

1、忌過多食用生冷瓜果

夏季各種瓜果較多，家長(zhǎng)常會(huì)做一些爽口的涼菜，若無(wú)意間使寶寶進(jìn)食過多生冷瓜果涼菜，可導(dǎo)致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當(dāng)孩子不舒服時(shí)，建議最好能趕緊就醫(yī)、了解癥狀。

4、空調(diào)開的時(shí)間不宜太長(zhǎng)

長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，室內(nèi)干燥，幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，孩子待的時(shí)間久了易產(chǎn)生疲乏，加之長(zhǎng)期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。

3、大汗后不宜沖冷水澡

孩子生性好動(dòng)，夏季極易出汗，家長(zhǎng)們應(yīng)注意，孩子大汗時(shí)不能沖冷水澡，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲(chǔ)留體內(nèi)，影響機(jī)體功能，一些感冒病毒就會(huì)乘虛而入，寶寶容易生病。因此，較好的降溫方式是在運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)洗個(gè)溫?zé)崴?，更有利于調(diào)節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。

2、飲食要講究營(yíng)養(yǎng)均衡

夏季孩子的飲食也應(yīng)多樣化避免單一清淡，應(yīng)補(bǔ)充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有營(yíng)養(yǎng))，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來(lái)取代肉類，也是不錯(cuò)的方法。

6、提倡孩子多喝白開水

各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質(zhì)，過多攝入除了對(duì)孩子的牙齒發(fā)育不利，還會(huì)影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。白開水進(jìn)入人體后可立即進(jìn)行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。

7、午睡時(shí)間不宜太長(zhǎng)

夏日午時(shí)氣溫最高，家長(zhǎng)都希望寶寶多睡少動(dòng)。但幼兒白天睡眠超過80分鐘后，如果此時(shí)突然醒來(lái)會(huì)有強(qiáng)烈的不適感。

5、注意補(bǔ)鈣

據(jù)資料，夏天也是兒童佝僂病的高發(fā)期。天氣炎熱，孩子食欲差，進(jìn)餐量減少，孩子從食物中攝取的鈣質(zhì)也相應(yīng)減少，加上出汗多，鈣丟失得也多。同時(shí)，夏季日光暴曬，孩子在戶外活動(dòng)的機(jī)會(huì)也不多。這樣一來(lái)，鈣的攝入量少而排出量增多，易發(fā)佝僂病就就不難理解了。防范的措施是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用適量鈣片和維生素D。

教育孩子應(yīng)該注意哪些方面？

在教育孩子的過程中，如何能做到更好的教育？

1、給孩子隨性玩耍的時(shí)間，不要把生活安排得太有規(guī)則。專家指出，自由玩耍比有計(jì)劃性的活動(dòng)，對(duì)學(xué)齡前的孩子來(lái)說(shuō)更為健康有益。父母要避免將孩子的時(shí)間塞滿各種活動(dòng)、。所有的孩子都需要有一些無(wú)所事事，隨性玩耍的時(shí)間。

2、教導(dǎo)他關(guān)懷別人快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結(jié)，了解到他對(duì)別人的意義。要發(fā)展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團(tuán)體，幫助無(wú)家可歸的孩子。也可以鼓勵(lì)孩子在學(xué)校參與一些義工活動(dòng)。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。并養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣

。3、鼓勵(lì)他多運(yùn)動(dòng)陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳…，多運(yùn)動(dòng)不但可以鍛鍊孩子的體能，也會(huì)讓他變得更開朗。保持動(dòng)態(tài)生活可以適度緩解孩子的壓力與情緒，并且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，并從運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。

4、笑口常開常和孩子說(shuō)說(shuō)笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對(duì)你和孩子都有益處。光是大笑，就是很好的運(yùn)動(dòng)。

5、有創(chuàng)意的贊美當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時(shí)，不要只是說(shuō)：“很好”。贊美要具體一些，說(shuō)出細(xì)節(jié)，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現(xiàn)更好，例如，“你今天主動(dòng)跟警衛(wèi)伯伯說(shuō)早安，真的很有禮貌”。不過，贊美時(shí)也要注意，不要養(yǎng)成孩子錯(cuò)誤的期待。有些父母會(huì)用禮物或金錢獎(jiǎng)賞孩子，讓孩子把重點(diǎn)都放在可以獲得哪些報(bào)酬上，而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn)，完成一件事情所帶來(lái)的滿足與成就感，而不是用物質(zhì)報(bào)酬來(lái)獎(jiǎng)賞他。

6、確保孩子吃得健康。健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點(diǎn)心，盡量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

7、激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天份雖然科學(xué)家已證實(shí)沒有所謂的“莫札特效應(yīng)”，但是多讓孩子接觸音樂、美術(shù)、舞蹈等活動(dòng)，依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。專家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子隨音樂舞動(dòng)、或是拿著畫筆鴉，其實(shí)都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、表達(dá)情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會(huì)對(duì)自己感到比較滿意。

8、常常擁抱輕輕一個(gè)擁抱，傳達(dá)的是無(wú)限的關(guān)懷，是無(wú)聲的‘我愛你’。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩(wěn)定。對(duì)于大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。

9、用心聆聽沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當(dāng)個(gè)更好的傾聽者嗎？不要只用一只耳朵聽，當(dāng)孩子對(duì)你說(shuō)話時(shí)，盡量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說(shuō)完話，不要中途打斷、急著幫他表達(dá)或是要他快快把話說(shuō)完，即使他所說(shuō)的內(nèi)容你已經(jīng)聽過許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺時(shí)，是最佳的傾聽時(shí)刻。

10、放棄完美主義我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面，可是有時(shí)候太過急切糾正或改善他們的表現(xiàn)。例如：嫌棄他們沒把桌子擦干凈，干脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美，會(huì)減弱孩子的自信心與不怕犯錯(cuò)的勇氣。下次當(dāng)你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時(shí)，不妨先想想看：“這件事跟健康或安全有關(guān)嗎？”“想像10年之后，這件事還有這么嚴(yán)重嗎？”如果是No，那么就放手讓孩子去做吧。

兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些方面？

根據(jù)少年兒童心理生理特點(diǎn)，結(jié)合多年的體育教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為在進(jìn)行少年兒童耐力訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)注意如下的幾個(gè)問題。

一、注意選擇良好環(huán)境

創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，在心理上對(duì)少年兒童起著重要的作用，能提高大腦的興奮性，減少疲勞；同時(shí)，發(fā)展耐力素質(zhì)，最主要是保證機(jī)體供氧充分，如在河邊、樹林、公園或在氧氣充分的露天場(chǎng)地等進(jìn)行訓(xùn)練練習(xí)，就能充分保證機(jī)體供氧，完成訓(xùn)練任務(wù)，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。在訓(xùn)練時(shí)，要盡量不在堅(jiān)硬的水泥等地面上反復(fù)進(jìn)行跑跳，以防止骨骼發(fā)育異常。所以，進(jìn)行訓(xùn)練和練習(xí)場(chǎng)地環(huán)境是不可忽視的。

二、注意呼吸方法

在進(jìn)行耐力訓(xùn)練時(shí)，由于少年兒童的大腦皮層對(duì)呼吸的調(diào)節(jié)機(jī)能較差，不注意呼吸的節(jié)奏，呼吸與動(dòng)作往往不協(xié)調(diào)，特別在速度加快時(shí)更為明顯。所以，要教會(huì)他們采用科學(xué)的呼吸方法。我們?cè)诮虒W(xué)中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)采用“二步一吸，二步一呼”或“三步一吸，三步一呼”的方法，經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練和練習(xí)，起到很好的教學(xué)效果。

三、注意以有氧耐力訓(xùn)練為主

由于少年兒童的心臟血管正處在發(fā)育之中，與成人相比，他們心臟的心肌纖維短而細(xì)，彈性纖維分布較少，心臟發(fā)育還不完善，心臟的容積、重量都比成年人小，從而心臟收縮力較弱。根據(jù)少年兒童心血管系統(tǒng)這一特點(diǎn)，耐力訓(xùn)練應(yīng)發(fā)展以有氧耐力為主的訓(xùn)練，用以改進(jìn)氧氣輸送系統(tǒng)和肌肉代謝系統(tǒng)的功能，發(fā)展心血管系統(tǒng)功能，逐步提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

四、注意控制訓(xùn)練的時(shí)間、量和強(qiáng)度

少年兒童在安靜時(shí)氧化過程比成年人旺盛，每公斤體重消耗的氧量多。同時(shí)，在緊張練習(xí)時(shí)，少年兒童血乳酸含量較少，說(shuō)明他們無(wú)氧代謝能量物質(zhì)儲(chǔ)備較少。所以，在耐力訓(xùn)練過程中，要合理安排練習(xí)的時(shí)間、量和強(qiáng)度，因人制宜，才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果，提高耐力素質(zhì)。

另外，由于訓(xùn)練本身比較單調(diào)枯燥，少年兒童會(huì)對(duì)訓(xùn)練感到厭倦，易引起疲勞。因此，訓(xùn)練應(yīng)注意采用靈活多變、有趣的訓(xùn)練方法，如比賽法、游戲法，提高學(xué)生的興奮性和積極性，完成訓(xùn)練任務(wù)，提高耐力素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

幼升小擇校時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)

錯(cuò)過了幼升小的擇校，就不能再錯(cuò)過小升初的擇校了，為孩子選擇一所理想的學(xué)校，是每個(gè)做家長(zhǎng)的心愿。負(fù)責(zé)的老師、良好的校風(fēng)都是眾多考量的因素之一。

對(duì)于擇校，無(wú)論是幼升小還是小升初，很多家長(zhǎng)首先考慮的是學(xué)校的口碑、升學(xué)率、離家遠(yuǎn)近等。名氣響的學(xué)校通常情況下升學(xué)率都有保障，而讓家長(zhǎng)擔(dān)心的是學(xué)校是否離家太遠(yuǎn)、住宿是不是太早了等問題，的確，這很可能是影響孩子學(xué)習(xí)的客觀因素。

其次，家長(zhǎng)會(huì)沖著學(xué)習(xí)是否輕松、校長(zhǎng)能力是否強(qiáng)等選擇學(xué)校。部分家長(zhǎng)放棄名校的原因是因?yàn)椴幌牒⒆訉W(xué)習(xí)太辛苦，始終主張“愉快教育”，所以自然而然地不會(huì)考慮那些出了名以題海戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的學(xué)校。還有就是“校長(zhǎng)效應(yīng)”，好的領(lǐng)導(dǎo)力能帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造奇跡，所以同樣也有家長(zhǎng)會(huì)沖著某某校長(zhǎng)去報(bào)讀。

正所謂沒有最好的，只有最適合的，幼升小和小升初擇校不僅考驗(yàn)的是學(xué)生的實(shí)力，也是家長(zhǎng)的智慧，為孩子選擇最適合的學(xué)校，也是門技術(shù)活。

帶孩子去逛超市應(yīng)注意哪些問題

門簾

危險(xiǎn)原因：大多數(shù)超市為了保證空調(diào)的效果及防止蚊蟲、防風(fēng)沙，都在門口處設(shè)置了塑料或皮質(zhì)的門簾，門簾較硬，如果打在寶寶臉上身上，會(huì)很痛。也可能刮傷寶寶的臉。

如何防范?

1、抱著寶寶進(jìn)入門內(nèi)，父母先打開門簾，當(dāng)身體進(jìn)入后，再放下門簾。2、如果寶寶喜歡自己走，父母要提前看看對(duì)面是否有人要出來(lái)，確認(rèn)沒人后，提前為寶寶打開門簾。讓寶寶進(jìn)來(lái)。

手扶電梯

危險(xiǎn)原因：手扶電梯由于速度很慢，所以人們乘坐時(shí)往往很容易忽視它的危險(xiǎn)性。實(shí)際上，手扶電梯運(yùn)行的梯級(jí)與側(cè)面不動(dòng)的裙板、梯級(jí)出入口的梳齒之間存在間隙，扶手帶與滑軌、扶手帶出入口間也有間隙，若是使用或管理不當(dāng)，都很容易造成傷害。當(dāng)手扶梯因故障、超載等急停時(shí)，如果人們沒有抓緊扶手，很容易向前沖(特別是下行時(shí))，非常危險(xiǎn)。

如何防范?

1、爸爸媽媽要肩負(fù)起寶寶監(jiān)護(hù)人的責(zé)任，任何情況下都不能讓寶寶單獨(dú)坐電梯。平時(shí)要向?qū)殞毠噍敯踩颂葜R(shí)，例如：叮囑寶寶不要在電梯門口或者自動(dòng)扶梯上玩耍，更不要攀爬，走在電梯的右側(cè)，以方便急行的人從左側(cè)走。2、家長(zhǎng)以身作則。父母在乘坐手扶電梯時(shí)也一定要依照正確的乘坐方法：握緊扶手、腳放在梯級(jí)的警示線以內(nèi)，不要在手扶梯梯級(jí)上搬運(yùn)貨物等。如果父母抱著寶寶乘扶梯，要考慮寶寶的高度，避免寶寶頭部撞到其他物品上。如果寶寶的玩具掉在行走著的電梯上，不要讓寶寶撿，以免夾住寶寶手指。3、在上電梯和下電梯時(shí)，最容易出危險(xiǎn)，上電梯時(shí)讓寶寶先上，家長(zhǎng)在后面保護(hù)。下電梯時(shí)，看好時(shí)機(jī)提醒寶寶邁腿。4、3歲左右的寶寶想自己上，可以在超市里的人也不多的時(shí)候，可以讓寶寶“上場(chǎng)”操練，當(dāng)然要和身后的人說(shuō)好，和寶寶保持一定的距離，等寶寶確實(shí)站穩(wěn)以后再上。

玻璃門或鏡子

危險(xiǎn)原因：現(xiàn)在的超市大多部有落地玻璃門或鏡子，寶寶總在超市里奔來(lái)跑去，容易忽略透明的玻璃門，從而導(dǎo)致撞傷或者刮傷。另外，寶寶的手如果被厚重的玻璃門夾到，后果也不堪設(shè)想。

如何防范?

1、每次進(jìn)門和出門時(shí)，抓住寶寶的手，不要放開。2、進(jìn)出門時(shí)，盡量走在寶寶前面為寶寶開關(guān)門如果寶寶總愛沖在你前面，你可以在后面大聲提醒寶寶：“小心!前面有門(或鏡子)?！?/p>

購(gòu)物推車

危險(xiǎn)原因：從某種程度講，把年幼的寶寶放在購(gòu)物推車?yán)锟梢员苊庠S多危險(xiǎn)因素，一來(lái)這樣省力，也不用擔(dān)心孩子到處亂跑。但寶寶也可能會(huì)被其他購(gòu)物推車撞倒或夾到;有些好動(dòng)的寶寶還容易會(huì)從推車中翻落。

如何防范?

1、在兩輛手推車交會(huì)時(shí)，要留心寶寶的手腳，注意不要被夾到。2、不要讓寶寶獨(dú)自待在手推車中，自己去購(gòu)物，即使你在購(gòu)物時(shí)，也要一手控制著車子。3、用絲巾將寶寶的腰部與手推車系在一起，以免寶寶翻出手推車。4、劉小姐說(shuō)，家長(zhǎng)在使用手推車推孩子的時(shí)候，一定要讓孩子面對(duì)自己，并且一定要系上安全帶。

柜臺(tái)邊角

危險(xiǎn)原因：超市里柜臺(tái)的有些邊角很銳利堅(jiān)硬，因?yàn)楦叨韧鶗?huì)和寶寶的身高相仿，寶寶容易碰撞到頭部，如水產(chǎn)品柜臺(tái)、冰凍食品的柜臺(tái)。

如何防范?

1、帶2歲以下的寶寶去超市，父母應(yīng)該盡量把寶寶抱在懷里。2、對(duì)于2歲以上的寶寶，可以明確地告訴他，在商場(chǎng)中盡量走在中間，不要擠到擁擠的柜臺(tái)前。父母在挑選商品時(shí)，記住用一只手擋在柜臺(tái)的邊角上，避免自己在挑選東西時(shí)，忽視寶寶的舉動(dòng)。

光滑的地板

危險(xiǎn)原因：超市里的地板大多采用石料或復(fù)合地板，表面都很光滑，有些寶寶甚至喜歡把地板當(dāng)做滑冰場(chǎng)，滑來(lái)滑去，可是如果剛好清潔過。很容易導(dǎo)致寶寶跌傷。

如何防范?

出門前不要給寶寶穿鞋底較滑的鞋子，并告訴寶寶在商場(chǎng)里不要奔跑和跳躍，以免摔倒。

擁擠的人群與人流

危險(xiǎn)原因：一些商場(chǎng)在搞特價(jià)的期間，常常人流如潮，這有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶被擠傷或者與父母走失。

如何防范?

1、喜歡在商場(chǎng)歲末酬賓或者特價(jià)時(shí)"血拼"的媽媽，就別帶個(gè)小尾巴湊熱鬧了，寶寶才沒這個(gè)興趣呢。2、人多時(shí)，家長(zhǎng)一定把寶寶抱在懷里或者緊拉住他的手。3、給寶寶穿件色彩鮮艷的衣服，以便于媽媽不失去跟蹤目標(biāo)。

護(hù)欄

危險(xiǎn)原因：商場(chǎng)里常有一些裝在玻璃窗邊的護(hù)欄，用來(lái)隔離樓梯、電梯或柜臺(tái)，有可能成為導(dǎo)致寶寶高空墜落的"隱形殺手"。

如何防范?

在經(jīng)過這些護(hù)欄時(shí)，爸爸媽媽們要拉住寶寶的手。寶寶在商場(chǎng)中的攀爬行為一定要嚴(yán)厲制止。

冷熱空調(diào)

危險(xiǎn)原因：冬夏兩季，超市內(nèi)的溫度通常會(huì)與室外相差很多，容易誘發(fā)寶寶的各種疾病。

如何防范?

夏天去超市，為寶寶多帶一件外套;冬天則注意及時(shí)為寶寶脫去外套。進(jìn)出超市時(shí)，在門口多逗留一會(huì)兒，避免一下過熱或過冷。

超市意外急救法

1、手指夾傷急救：

(1)父母不要驚慌，先安慰寶寶，看見有出血處，用干凈的紙巾包裹住手指止血，傷口小的話，可回家后消毒并貼上創(chuàng)口貼。(2)如果出現(xiàn)紫色的出血現(xiàn)象或腫脹時(shí)，有可能是手指部的骨骼發(fā)生了骨折，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治。(3)如出血不止，可將受傷的手指抬高超過心臟，以減輕疼痛和止血并去醫(yī)院。

2、跌傷急救：

(1)寶寶表皮擦破時(shí)，可用干凈毛巾擦干凈傷口及周圍，止血，并回家后涂上碘伏，待日后血痂形成而讓其自行脫落。如果寶寶一般情況較好，僅傷及表皮，局部青紫腫脹時(shí)，多為靜脈、毛細(xì)血管斷裂出血。可能的話，用冰塊裝入袋子用毛巾包好，冰敷局部可止血止痛。(2)若是頭部著地，即使當(dāng)時(shí)無(wú)任何癥狀，也要讓寶寶休息，觀察48小時(shí)無(wú)癥狀才算安全。如果寶寶出現(xiàn)精神不振，反應(yīng)遲鈍，尤其是出現(xiàn)嘔吐癥狀，需立即送醫(yī)院檢查治療。(3)如果寶寶出現(xiàn)明顯的肢體活動(dòng)障礙及疼痛，應(yīng)警惕有無(wú)四肢骨折、脫臼，及時(shí)送醫(yī)院檢查。

十二月保育知識(shí)：家長(zhǎng)應(yīng)該注意點(diǎn)冬季幼兒保健

冬天寒冷干燥，小朋友皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，所以要讓小朋友多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。

孩子是父母的心頭肉，總是怕磕著碰著，冬天天氣一涼，就更加不讓孩子出門了，怕給孩子凍壞了。孩子呼吸道長(zhǎng)期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ?，很易患病?/p>

冬天是最容易引發(fā)感冒的季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。據(jù)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的需要，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營(yíng)養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降，適量補(bǔ)充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。

“若要小兒安，三分饑與寒?！爆F(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了，幾天下來(lái)就容易形成食積便秘。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會(huì)影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。

陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)技能和幼兒的體質(zhì)。

冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對(duì)較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。

冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗后，要做好防寒保暖工作。