幼兒園大班健康：我的心情我做主

活動目標

1 了解人的喜、怒、哀、愁等基本情緒。

2 初步學會用正確的方式排解不開心的情緒。

3 培養(yǎng)開朗的性格和樂觀的情緒。

活動準備

半圓型座位，輕音樂，相關課件，愛心包、手鼓各一，大表情卡一套（喜、怒、哀、愁），心形顏色卡及小表情卡人手一套。

活動過程

1 跟隨音樂表演《表情歌》。

導語：寶貝們，讓我們跟隨音樂一起來表演《表情歌》，好嗎？

2 引導幼兒了解人的基本情緒特征、分類及成因。

導語：寶貝們，毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情。讓他們有了不同的心情，我們一起來看大屏幕。仔細觀察他們到底遇到了什么事情，心情怎么樣。

（1）觀看多媒體課件1，了解不同的情緒。

（毛毛）喜：媽媽告訴毛毛，星期天要帶他到游樂園玩，毛毛臉上露出了甜甜的笑容。

（妮妮）怒：妮妮的玩具被小伙伴摔壞了，她很生氣。

（琪琪）哀：在回家的路上琪琪不小心和媽媽走散了，她非常傷心。

（安安）愁：上幼兒園的時間到了，安安因不會系鞋帶而發(fā)愁。

小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，都會有不同的感受，比如喜、怒、哀、愁，這種感受叫心情。

（2）玩"擊鼓傳心包"游戲，表達感受過的喜、怒、哀、愁。

①交代游戲玩法：聽到手鼓響，幼兒從左往右開始傳遞裝有喜、怒、哀、愁表情卡的愛心包，手鼓聲停，手上持有愛心包的幼兒從中抽出一張表情卡，然后與大家分享一件與這張表情卡相符的事件。

②幼兒游戲，鼓勵幼兒結合生活經(jīng)驗聯(lián)想喜、怒、哀、愁的心情經(jīng)歷，并用語言或動作表達心情特征，教師根據(jù)幼兒的講述在磁性黑板上分類羅列。

（3）操作活動：給心情配色。

導語：我們認識了解了喜、怒、哀、愁幾種心情。請大家給不同的心情配色，好嗎？

①請幼兒思考；表情娃娃喜、怒、哀、愁分別配什么顏色卡最合適？（引導孩子好心情配暖色。壞心情配冷色。）

②請幼兒按自己的意愿為表情卡喜、怒、哀、愁配顏色卡，并說出配色的原因。

3 引導幼兒為自己的心情做主。

導語：你最喜歡哪種心情？是什么原因讓你喜歡這種心情的？

（1）充分討論自己最喜歡的心情及理由。

小結："喜"是一種好心情，好心情利于我們健康成長，還能帶給別人快樂：而"怒""哀""愁"是壞心情，壞心情不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生不好的影響，我們在心情不好的時候，會吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，同時還會妨礙別人，所以我們要盡量讓自己保持好心情，做一個快樂的人！

（2）說說自己不同心情時候的做法。

①當你心情很好的時候你會怎么樣？

②心情不好時你會用什么方式讓自己心情好起來？

（3）學習處理生活中的不愉快。

觀看多媒體課件2

①一群小朋友很開心地邀請瑤瑤參加游戲，瑤瑤因為心情不好而粗暴拒絕，這群小朋友也變得很不開心。

②佳佳過生日收到很多玩具，他將玩具帶到幼兒園，和小朋友一起分享他的快樂。

提問1：誰做得對，為什么？（重點引導幼兒去理解瑤瑤--心情不好時確實不想?yún)⒓佑螒颍荒軐ν榘l(fā)脾氣，否則就會影響別人的情緒。）

提問2：如果瑤瑤很不禮貌地拒絕了你，你會怎么做？（重點引導幼兒體察他人心情，學會寬容。）

方法一：告訴小朋友"我現(xiàn)在不想玩，過一會兒再說"。

方法二：告訴小朋友"我心情不好，只想去情緒角唱歌"。

方法三：愉快地接受邀請，因為和小朋友一起玩一定會讓自己快樂起來。

提問3：你喜歡誰？這樣好在哪里？（重點引導幼兒懂得快樂、成功、友愛要讓大家分享，讓好心情像糖一樣甜到大家心上。）

（4）討論如何做自己心情的主人，

導語1：你喜歡開心的自己還是不開心的自己？如果你想買玩具媽媽不給你買：如果你想和別人交朋友，別人卻不愿意。你會開心嗎？那么當你不開心的時候。你將會用什么辦法調(diào)整情緒？

導語2：當別人心情不好時，如何幫助別人有一個好心情？

4 游戲"心情碰碰碰"。

玩法：兩名幼兒一組，手拉手對站，當聽到舒緩的音樂響起，就閉上眼睛想一種自己最喜歡的心情。并用表情表現(xiàn)出來，然后輕輕地捏一下對方的手指尖，互相猜心情（根據(jù)表情判別），并給對方講述想的那件事。如果對方講的是不開心的事，就要想辦法幫助對方心情好起來。

小結：心情是藏在我們心中的小精靈，每個人都能做自己心情的主人，要想讓自己擁有一個好心情就要少生氣，多關心別人、幫助別人，這樣你的快樂就會變成大家的快樂，我們的身邊就會充滿快樂！當然我們每個人都有壞心情的時候，這時。你可以唱唱歌、跳跳舞、玩玩玩具、看看電視，或者找朋友傾述，這樣你就能讓自己的心情快樂起來。

Yjs21.Com更多幼兒園教案擴展閱讀

幼兒園大班心理健康：小小的我

一、活動目標：

1.引導幼兒積極討論克服害怕的方法。

2.兩次的調(diào)查，讓幼兒發(fā)現(xiàn)自己的成長變化。

二、活動準備：

課件、幼兒人手一個自畫像、展板一塊。

三、活動過程：

（一）欣賞故事，引出問題

1.師有感情地講故事。

1.故事里有哪些小動物，發(fā)生了什么事？（幼：幽靈。一起喊：幽靈幽靈，我不怕你）

2.生活問題：你是怎么睡覺的？你跟誰一起睡？（引導幼兒說出（1）和爸媽睡，（2）睡一個房間，但是分床睡（3）分房睡）

師：這么多人都想說一說，我有一個好方法——統(tǒng)計表（課件出示統(tǒng)計表圖片）

和幼兒一起討論“統(tǒng)計表”上圖案的意思。

2.出示自制展板統(tǒng)計表，請每位幼兒把手中的“自畫像”貼在相應表格中。

3.師幼共同觀察、總結。

有幾個小朋友是分房睡的？有幾個小朋友是分床誰的？有幾個小朋友適合爸媽一起睡的？（師幼一起數(shù)數(shù)，教師在表格中用數(shù)字記錄）

（二）聯(lián)系生活，展開討論

提問：1.你為什么會自己睡呢？（提問分房睡的幼兒）

幼：沒人跟我搶被子，很舒服。

一個人睡，有沒有害怕過呢？小結：一開始害怕，慢慢地適應了就好了。

2.你為什么要跟爸媽分床睡呢？（提問分床睡的幼兒）

3.你們想過要自己睡嗎？（提問同床睡的幼兒）

請自己睡覺的孩子幫不敢自己睡覺的孩子想想辦法。（幼兒討論，說一說，教師隨即點擊相應圖片。）

（三）繼續(xù)欣賞故事，感受故事情節(jié)

師：有這么多好方法，故事里的小動物是怎么做的呢？（播放課件）

幼：一起睡。

師：誰愿意把你害怕的事大聲說出來？（請幼兒面對幽靈圖片，大膽、大聲說一說）

師：現(xiàn)在感覺怎么樣？幼：心里舒服多了。不害怕了。

（四）大膽嘗試

師：現(xiàn)在有沒有勇氣，想自己睡一睡呢？

幼：想。

師：那就請你把你的頭像試著變一變吧。（幼操作）

（五）活動結束：

“原來——現(xiàn)在——想嘗試——”的句式說一說）

幼兒園大班教案《我的心情我做主》及教學反思

大班教案《我的心情我做主》含反思適用于大班的健康主題教學活動當中，讓幼兒初步學會用正確的方式排解不開心的情緒，了解人的喜、怒、哀、愁等基本情緒，培養(yǎng)開朗的性格和樂觀的情緒，快來看看幼兒園大班《我的心情我做主》含反思教案吧。

活動目標：

1、了解人的喜、怒、哀、愁等基本情緒。

2、初步學會用正確的方式排解不開心的情緒。

3、培養(yǎng)開朗的性格和樂觀的情緒。

4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、樂于探索、交流與分享。

活動準備：

半圓型座位，輕音樂，相關課件，愛心包、手鼓各一，大表情卡一套（喜、怒、哀、愁），心形顏色卡及小表情卡人手一套。

活動過程：

1、跟隨音樂表演《表情歌》。

導語：寶貝們，讓我們跟隨音樂一起來表演《表情歌》，好嗎？

2、引導幼兒了解人的基本情緒特征、分類及成因。

導語：寶貝們，毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情。讓他們有了不同的心情，我們一起來看大屏幕。仔細觀察他們到底遇到了什么事情，心情怎么樣。

（1）觀看多媒體課件1，了解不同的情緒。

（毛毛）喜：媽媽告訴毛毛，星期天要帶他到游樂園玩，毛毛臉上露出了甜甜的笑容。

（妮妮）怒：妮妮的玩具被小伙伴摔壞了，她很生氣。

（琪琪）哀：在回家的路上琪琪不小心和媽媽走散了，她非常傷心。

（安安）愁：上幼兒園的時間到了，安安因不會系鞋帶而發(fā)愁。

小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，都會有不同的感受，比如喜、怒、哀、愁，這種感受叫心情。

（2）玩"擊鼓傳心包"游戲，表達感受過的喜、怒、哀、愁。

①交代游戲玩法：聽到手鼓響，幼兒從左往右開始傳遞裝有喜、怒、哀、愁表情卡的愛心包，手鼓聲停，手上持有愛心包的幼兒從中抽出一張表情卡，然后與大家分享一件與這張表情卡相符的事件。

②幼兒游戲，鼓勵幼兒結合生活經(jīng)驗聯(lián)想喜、怒、哀、愁的心情經(jīng)歷，并用語言或動作表達心情特征，教師根據(jù)幼兒的講述在磁性黑板上分類羅列。

（3）操作活動：給心情配色。

導語：我們認識了解了喜、怒、哀、愁幾種心情。請大家給不同的心情配色，好嗎？

①請幼兒思考；表情娃娃喜、怒、哀、愁分別配什么顏色卡最合適？（引導孩子好心情配暖色。壞心情配冷色。）

②請幼兒按自己的意愿為表情卡喜、怒、哀、愁配顏色卡，并說出配色的原因。

3、引導幼兒為自己的心情做主。

導語：你最喜歡哪種心情？是什么原因讓你喜歡這種心情的？

（1）充分討論自己最喜歡的心情及理由。

小結："喜"是一種好心情，好心情利于我們健康成長，還能帶給別人快樂：而"怒""哀""愁"是壞心情，壞心情不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生不好的影響，我們在心情不好的時候，會吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，同時還會妨礙別人，所以我們要盡量讓自己保持好心情，做一個快樂的人！

（2）說說自己不同心情時候的做法。

①當你心情很好的時候你會怎么樣？

②心情不好時你會用什么方式讓自己心情好起來？

（3）學習處理生活中的不愉快。

觀看多媒體課件2

①一群小朋友很開心地邀請瑤瑤參加游戲，瑤瑤因為心情不好而粗暴拒絕，這群小朋友也變得很不開心。

②佳佳過生日收到很多玩具，他將玩具帶到幼兒園，和小朋友一起分享他的快樂。

提問1：誰做得對，為什么？（重點引導幼兒去理解瑤瑤--心情不好時確實不想?yún)⒓佑螒颍荒軐ν榘l(fā)脾氣，否則就會影響別人的情緒。）

提問2：如果瑤瑤很不禮貌地拒絕了你，你會怎么做？（重點引導幼兒體察他人心情，學會寬容。）

方法一：告訴小朋友"我現(xiàn)在不想玩，過一會兒再說"。

方法二：告訴小朋友"我心情不好，只想去情緒角唱歌"。

方法三：愉快地接受邀請，因為和小朋友一起玩一定會讓自己快樂起來。

提問3：你喜歡誰？這樣好在哪里？（重點引導幼兒懂得快樂、成功、友愛要讓大家分享，讓好心情像糖一樣甜到大家心上。）

（4）討論如何做自己心情的主人，

導語1：你喜歡開心的自己還是不開心的自己？如果你想買玩具媽媽不給你買：如果你想和別人交朋友，別人卻不愿意。你會開心嗎？那么當你不開心的時候。你將會用什么辦法調(diào)整情緒？

導語2：當別人心情不好時，如何幫助別人有一個好心情？

4、游戲"心情碰碰碰"。

玩法：兩名幼兒一組，手拉手對站，當聽到舒緩的音樂響起，就閉上眼睛想一種自己最喜歡的心情。并用表情表現(xiàn)出來，然后輕輕地捏一下對方的手指尖，互相猜心情（根據(jù)表情判別），并給對方講述想的那件事。如果對方講的是不開心的事，就要想辦法幫助對方心情好起來。

小結：心情是藏在我們心中的小精靈，每個人都能做自己心情的主人，要想讓自己擁有一個好心情就要少生氣，多關心別人、幫助別人，這樣你的快樂就會變成大家的快樂，我們的身邊就會充滿快樂！當然我們每個人都有壞心情的時候，這時。你可以唱唱歌、跳跳舞、玩玩玩具、看看電視，或者找朋友傾述，這樣你就能讓自己的心情快樂起來。

教學反思：

本節(jié)課通過情境的設計和情感的渲染激發(fā)學生們的內(nèi)心體驗，陶冶學生的情感，啟迪他們的智慧，喚起他們主動學習的熱情，促使他們的情感體驗達到高峰，變外在教育為自我意識的覺醒和自我發(fā)展的內(nèi)在需要。如“漫畫想象”讓學生知道了情緒需要調(diào)控可以調(diào)控，“換個好情緒”則學到了如何調(diào)控情緒的方法。正是這些讓學生從其親歷中獲得認識和情感體驗?；顒有问蕉鄻?，注重課堂生成。本節(jié)課設計了做游戲、講故事、幫同學支支招等課堂活動，對學生的評價態(tài)度誠懇、價值中立，嚴格遵循心理活動課的原則，面向全體學生，激發(fā)學生的深層思考和情感投入，鼓勵學生大膽質疑、獨立思考，引導學生用自己的語言闡明自己的觀點和想法，沒有把自己的意見強加給學生，而是憑著自己的教學經(jīng)驗和歷練及時給學生進行正確的疏導。

幼兒百科：心情是指無特定、普遍及能夠廣泛影響認知和行為的一種情感狀態(tài)。一般而言，心情會受到外在環(huán)境和因素以及實物和藥品的影響。

幼兒園大班健康活動——我和風兒做游戲

活動目標1．感受風，體驗與風游戲的快樂。

2．練習聽信號變換方向，表現(xiàn)物體在風中的運動狀態(tài)。

3．能提高動作的反應能力。

活動準備1．大的綢布一塊。

2．活動前幼兒學會風級歌。

活動過程一、我和風兒做游戲。

1．和風兒賽跑。教師邊念風級歌，邊引導幼兒做動作：一級二級紙屑跑(單腿站立，允許輕輕搖晃)，三級四級彩旗飄(小跑)，五級六級樹枝搖(四散跑)，七級八級帽吹掉(教師追逐幼兒跑)。

2．風來了。幼兒自由選擇扮演某樣物如衣服、柳條、風箏等，根據(jù)教師揮動綢布產(chǎn)生的風的大小，用身體動作表現(xiàn)自己扮演物體的狀態(tài)。

二、聞風而動。

1．幼兒做-個動作，讓其他幼兒猜猜風從什么方向吹來。

2．教師用綢布制造風，幼兒根據(jù)風向變化做動作。

3．根據(jù)風的力度劃、變化，引導幼兒在場地上做出相應的動作。

活動延伸根據(jù)對風級的了解，設計制作獨特、明確的風級標志。

幼兒園大班心理健康：我不緊張了

一、活動目標：

1.知道緊張是一件很正常的事，學習用各種方式排泄緊張情緒。

2.大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程。

二、活動準備：

課件、畫筆、紙、視頻展示臺

三、活動過程：

（一）觀看課件，回答問題

播放課件。

師：你看到畫面上有誰？它怎么了？這群受傷的小玩偶要去干嘛？

幼：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。

師：你去看病的時候，心情是怎樣的？誰來說一說？玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢？（幼兒討論，并說一說）

（二）仔細觀察，描述不同表情

師：請注意觀察小玩偶們的表情變化。

操作課件，并用“門開了，進去一個，出來一個”的句式請幼兒觀察、說說玩偶們表情的變化。

師幼共同總結玩偶們表情的變化。（課件中將幾個場景結合起來，一起觀看、比較。）

著重觀察最后的小木偶的表情變化，師引導：還剩3個玩偶時，小木偶的表情是笑的，為什么？還剩2個玩偶時，小木偶的頭往右看一看，為什么？還剩1個玩偶時，它的動作、表情怎樣？為什么要摸鼻子？

（三）操作、介紹

問：你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情？你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎？

請幼兒介紹（利用展示臺）介紹完后再請所有幼兒一起貼一貼。

師小結：每個人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺得好嗎？為什么？緊張了對自己的身體有什么壞處呢？

幼：1.緊張了會讓疼痛更加重。2.緊張了會心情糟糕。3.緊張了會抑郁。4.緊張了會越來越害怕。

（四）結束活動

問：有什么好方法，能讓自己變得不緊張？

師幼共同大聲說：我不怕，我一定會勇敢的